心理健康知识竞赛题库.docx

1、心理健康知识竞赛题库一、选择题1下列哪些行为属于心理健康的范围 ( D )A能极力满足个人的需要B对自己有过高的评价C为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪D有充分的自我安全感2对于相貌美的标准，人们通常有大体一致的看法，但是也存在各种差异。而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”，那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在（C ）差异A 文化B个人C关系D时代A自我防御机制B理想化偏见C自利性归因D自我效能感3下列哪种心理属于健康心理 ( D )A抑郁情绪B不愿与人交往C经常感觉自己无能D遇到困难时，能积极克服困难4心理健康在社会交往中可表现为 ( C )A经常与素不相识的人十分热情

2、地交谈表现为十分兴奋的状态B对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心C有自己喜欢与不喜欢的人D接触异性时经常表现为紧张的情绪5从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为 ( C )A心理活动的耐受力B心理活动的稳定性C心理康复能力D环境适应脂力6有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指 ( A )A人的心理活动的周期节律性B环境适应力C心理自控能力D社交能力7心理健康表现心理的耐受力方面为 ( C )A过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活B遇到困难，能够忍受C把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折D对于同事外人的议论并不在意8下列行为哪一项属于心理健康

3、的范围 ( D )A见人都热情相待B见什么人说什么话C经常努力工作D经常保持乐观的心态9观察者根据自己的经验做出被观察对象心理正常还是异常的判断，这是以哪种判断观察对象为心理异常 ( C )A医学标准B统计学标准C内省经验标准D社会适应标准10潜意识与意识或本我、自我、超我之间的冲突是心理健康状态破坏的内在机制，这一理论来自 ( A )A精神分析学派B人本主义学振C行为主义学派D认知学派11当某一固定的观念在脑子里反复出现时，这些观念是患者不愿想的而且伴有被迫感觉和痛苦感觉，我们称之为 ( B )A.强制思维B强迫观念C妄想D虚构12以下哪种症状属于思维障碍 ( D )A错觉B虚构C注意增强D

4、妄想13大学生作为一个特殊的群体,衡量大学生心理健康的首要为(B) A.情绪健康B.智力正常C.意志健全D.人格完整14强迫观念属于 ( D )A记忆障碍B注意障碍C智能障碍D思维障碍15妄想属于 ( D )A记忆障碍B注意障碍C智能障碍D思维障碍16健康的概念是指哪种状态？（ D）A身体健康B生理无残疾C心理健康D身心健康17幻觉属于 ( B )A记忆障碍B注意障碍C智能障碍D思维障碍18当患者对周围环境的变化不感兴趣，丧失情感反应，我们称此人有 ( A )A情绪低落B情感淡漠C心境淡漠D情感脆弱19、个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是（B）A

5、自我防御机制B理想化偏见C自利性归因D自我效能感20某咨询者表现对以前感兴趣的事情缺乏兴趣，但外观上对人的态度变化还不明显，我们称为 ( A )A情绪低落B情感淡漠C心境淡漠D情感脆弱21当患者遇到突发性事件时，表现心慌、紧张、出汗、坐立不安，我们称此人有 ( B )A情感脆弱B焦虑情绪C反应过度D心境突变22自觉之心推动了心理卫生的发展，此书出自哪位作家之手 ( B )A比奈尔B比尔斯C迈耶D詹姆斯23下列哪些疾病不属于神经症 ( C )A疑病症B强迫症C孤独症D焦虑症24以经验为标准判断心理活动是否正常有一定的局限性，因为 ( D )A判断者的个性不一样B判断者的经验和水平不一样C判断者的

6、观察角度不一样D以上都是25.当班级规模过大时,成员之间的情感联系就弱,不易建立群体规范,因此,最适宜的班集体人数为 ( C )A. 5-10人B. 10-20人C. 30-40人D. 50-60人26.心理治疗的方法不包括( D )A. 精神动力学治疗B. 行为治疗C. 认知治疗D. 免疫治疗27. 吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为(B)A 否认作用B 合理化作用C 投射作用D幻想作用28. 有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系，得到别人接纳，其想要满足的人际需要是（C ）。A情感的人际需要B控制的人际需要C包容的人际需要D 利用的人际需要29.行为治疗的

7、第一步骤是( D )A. 认识病人B. 建立关系C. 与患者见面D. 确立靶行为30.与情绪相联系的需要主要是（E）A.生理需要B.追求真理的需要C.追求美感的需要D.安全的需要E.以上都是31.5月25日大学生心理健康日的5.25的谐音是 ()A.我爱我B.我是我C.我要我32.心理学的英文名称是（B）A.PsychologistB.psychologyC.psychopathD.psychiotry33. 由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（D）快乐 悲哀 愤怒 恐惧34. 下列特征不属于神经衰弱者的表现（D）A容易疲劳B自我压迫C睡眠障碍D缺乏生活兴趣35

8、. 关于自卑感以下哪种说法是错误的 AA、自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定D对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一36. 交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（D ）。A 改善交往情境B向对方施以恩惠C 增加交往频率D向对方作自我表露37. 以下不利于睡眠的是(D)A睡房较暗B.定时运动C.每晚定时上床睡觉D.临睡前运动38.心理咨询的基本原则是(C).替来访者做决定.有条件的尊重来访者.为来访者保密.对来访者的行为作道德判断39、心理咨询的场所应在( C).咨询员家中.双方商定的

9、茶馆.咨询室.来访者家中40、按照心理学的观点，大部分心理问题来源于(D)A.家庭内部B.社会环境C.人际关系的处理D.自身的内部冲突41、在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是(B )A.电话咨询B.面对面C.专题咨询D.互联网咨询42、咨询师与来访者的咨询关系类似于(D)A.医生与患者B.教师与学生C.上级与下级C.朋友与朋友43、咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为(C)A.支配服从B.独立依赖C.平等平等D.主动被动44、当天实记的外语材料，最好在（ A ）内进行第一次复习，保持效果较好。A24小时内B第二天C第三天 D 第二周45、团体咨询最适宜的对象是(B)A.学习

10、困难者B.人际适应不良者C.情绪困扰者D.人格障碍者46、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为(D.)A.激情B.心境C.激越D.应激47、下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要(C)A.尊重需要B.安全需要C.社会需要D.生理需要48、“悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的（A）的表现。A复杂性和矛盾性B稳定性C可变性D生理性50、幻觉是指(A)A.虚幻的知觉B.正常知觉现象C.错误的知觉D.歪曲的知觉51妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现（A）A.自恋型B.反社会型C.偏执型D.控制型52、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手

11、，这属于下面哪一种心理障碍（D）A恐怖症B一般性焦虑障碍C抑郁症D强迫症53、下列哪一种治疗中最强调角色扮演（A）A心理剧B意识训练C家庭治疗D交朋友54、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（C）A刻板印象B社会吸引C从众D服从55、当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（B）A明适应B暗适应C色弱D视觉后像56、你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱因的是（D）A.理想与现实的落差B.对新环境的适应力弱C.优势地位的丧失D.生活过度挥霍而产生罪恶感

12、57、考试焦虑主要属于（A）方面的问题。A.情绪B.气质C.性格D行为58、在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（D）A.兴趣B.性格C.知识水准D.价值观念59、下列哪种形式属于角色扮演法 （C）A : 主题班会B : 娱乐法C : 哑剧表演D : 游戏法60、下列陈述不能增强挫折承受力的是：(A)A.避免类似情境B.总结经验教训C.调节抱负水平D.建立和谐的人际关系61(C)是对头脑中已有的表象进行加工改造，形成新形象的过程A.联想B.幻想C.想象D.错觉62.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是(C)A.自卑者B.自负的人C.

13、完美主义者D.偏执者63.“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是(A)A.抑郁症B.自负C.躁狂症D.强迫症64、人的气质可以分为四种基本类型，即粘液质、抑郁质、多血质以及(D)A.独立质B.严谨型C.兴奋型D.胆汁质65、学校增进心理健康的主要途径和方法是(A)A.心理健康教育B.进行大规模问卷调查C.心理咨询D.心理治疗66、易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫：（C）A焦虑B恐惧C情感脆弱D情绪低落67、如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（A）A和解B妥协C容忍D调解68、下列不是情绪健康的主要标志的是（D

14、）A情绪稳定B情绪愉快C经常开心D喜乐无常69、（A）是心理活动顺利进行的重要条件，它对心理活动具有选择、维持、调节功能。A.注意B.记忆C.表象D.想象70.动机和兴趣产生的基础是（ C ）A.感知 B.实践C.需要 D.教育71.大学生心理健康日是( A )?A. 5.25B. 5.26C.4.25D.6.2672.智力是以（ B）为核心。A.观察力B.思维力C.注意力 D.记忆力73、气质类型（D）A有好好坏B都是好的C都是坏的D无好坏之分74思维在认识过程中处于（C）A一般地位B被支配地位C核心地位D高级地位75、当你在电影画报上看到某演员的形象时，觉得很熟悉，而且能够确知他曾饰演过某

15、个角色，这种现象属于（C）A识记B保持C再认D回忆76、人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为(D)A.喝酒B.吃大量的东西C.压抑负性的情绪D.和朋友倾诉77、错觉是（B）A对错误东西的知觉B与实际情况不一致的知觉C错误的东西引起的知觉D变了形的感觉78“触景生情”是（B）A.有意回忆B.无意回忆C.间接回忆D.机械回忆79、吴明认为自己在班级中属于尖子生,这种对自己在群体中地位的意识成为( B )A 胜利自我B 社会自我C 心理自我D 理想自我80.、下述自我意识成分中属于自我体验范畴的有( D )A 自主 B 自立 C 自制 D 自信81、下述自我意识成分中属于自我调节范畴的有(B )A

16、自信 B 自立 C 自尊 D 自豪82、个体对自己的智力,兴趣,人格特征等的意识成为( C )A 生理自我 B 社会自我 C 心理自我 D 理想自我83.在生活中,有些人不断的给自己提出新的目标,并努力实现它,进而不断的提高其自身水平.这种自我发展的表现成为( D )A 自我意识 B 自我监督 C 自我控制 D 自我教育84.对自己近阶段的表现感到欣慰和满意,这属于自我意识结构中的( D )A 自我认识 B 自我监督 C 自我评价 D 自我体验85、专注而主动地获取信息的过程,属于心理辅导会谈中的( C )A. 反映 B. 面质 C. 倾听D.询问86、一个学生平时在集体场合中不敢发言,当他一

17、旦主动发言时,教师就表扬他,这种影响学生行为改变的方法,称之为( D )A. 代劳币奖励法 B. 行为规范法C. 行为塑造法D.强化法87、心理辅导会谈中,当发现受辅者前后所说内容不一致时,向他提问,以协助他弄清自己的真实感受,这种方法称之为( C )A. 澄清B. 询问C. 面质D.倾听88、几个人一起骑车会比一个人骑车快,这种现象称为( A )A.社会助长作用B.从众心理 C.模仿作用 D.服从心理89、足球比赛时,若乙方球队失利,有时球迷们一哄而上做出扔东西,闹事等不理智的行为,这种现象称为( A )A.去个性化现象 B.群体极化效应 C.社会促进作用D.模仿作用90、所谓的将心比心在心

18、理学上被称为( A )A 移情B投情 C 注意D需要91、具有一定倾向性的特征总和称为( D )A能力 B气质 C性格D个性92、人们成功的完成某种活动所必须具备的个性心理特征称为(A )A能力 B气质 C需要D动机93、个体能够对不同的刺激作出不同的反应称为( D )A类化 B能力C消退 D辨别94、动机的产生是建立在什么的基础上( D )A 能力 B 气质 C 个性 D 需要95、心理活动中有意识的支配,调节行为,通过克服困难,从实现预定目的的心理过程称为( D )A 能力B 气质C 个性 D意志96、人的最基本实践活动是( C)A,学习B社交 C劳动D思维二、判断题：1、心理健康状态是静

19、止的，固定不变的。（B ）A对B 错2、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。（A ）A对B 错3、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。（ A）A对B 错4、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。（B ）A对B 错5、心理压力总是有害的。（ B）A对B 错6、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。（ A）A对B 错7、社会刻板印象中，既包括否定的反面现象，也包括积极的正面印象。（A ）A对B 错8、 酗酒也是一种心理障碍。（A ）A对B 错9、 动机水

20、平越高，工作效率就越高（B ）A对B 错10、 当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，个体就会感受到压力。（ A）A对B 错11、 心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。（ A）A对B 错12、 气质和性格都有好坏之分。（B ）A对B 错13、 心理治疗一般都是一对一的治疗，小组治疗收效甚微。（B ）A对B 错14、 心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。（B ）A对B 错15、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康 （A ）A对B 错16、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的 （B ）A对B 错17、大学生

21、心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上（A ）A对B 错18、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程，帮助求询者达到自助的目的（ A）A对B 错19、心理咨询等同于心理治疗 （ B）A对B 错20、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应（ A）A对B 错21、心理卫生指的是以积极的、有效的心理活动，平稳的、正常的情绪状态，对当前和发展着的社会和自然环境有良好的适应。（A ）A对B 错22.心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之达到良好

22、的社会适应，并能够充分发掘自身的潜能。（ A）A对B 错23.大学生心理健康教育应该以预防为主，（ A）A对B 错24.自言自语是一种精神紧张的表现。（ B）A对B 错25.一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时,能主动地寻找引起情绪波动的原因，并不断地调节自己的情绪状态,避免情绪波动造成的不利影响。（A ）A对B 错26.对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。（A ）A对B 错27.情绪的合理疏泄虽然是必要的，而且有益于身心健康。（A ）A对B 错28.高尚的幽默是精神的消毒剂，是极有助于个人适应的工具。（A）A对B 错29.幻想常使人想入非非，因此应避免学生产生幻想。（ B）A对B 错30. 智商又称EQ，是表示天资，智力程度的。（B ）A对B 错31. 大学生对职业和前途的考虑是在毕业时才考虑还来得及（ B）A对