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二年级上健康教育教案.docx

1、二年级上健康教育教案健 康 教 育 教 学 计 划本教材遵循“健康第一“的原则,根据中小学生的年龄,认知特征,选择了在学习生活中容易遇到的卫生与健康问题,指导学生了解常见疾病的防治知识,树立自我保健意识,培养健康的行为习惯,增强防病防疫的能力。教材设有相应的学习单元,实践活动和阅读链接。一、学习单元分三部分:1、人体的奥秘:让学生明白脑、心脏、肺、胃肠等内部器官的功能与健康保健。2、个人卫生:手的清洁与卫生及个人卫生“四勤“知识。3、习惯的培养,早睡早起身体好,站立行卧的正确姿势和克服口腔不良习惯的内容。二、实践活动:主要是供大家开展各种丰富多彩的社会实践活动时参考,例打扫教室卫生,评讲卫生的

2、好孩子,洗手大比拼等。三、阅读链接:可放入相应的课程中学习,丰富内容,巩固知识,还可当作有趣的课外读物。二年级卫生与健康教案教 学 进 度周次教学内容课时上学期11、脑的功能与保健132、心脏是生命之泉153、肺的功能与保健174、胃肠的功能与保健195、手的清洁与卫生1116、个人卫生“四勤”1137、早睡早起身体好1158、站立行卧的正确姿势1179、克服口腔不良习惯1第1课 脑的功能与保健教学目的:使学生知道大脑的结构及功能,教育学生掌握大脑卫生保健知识,特别要注意科学用脑。教学重点:了解大脑的功能教学难点:掌握大脑的卫生保健知识,做到科学用脑教学用具:挂图一、导入新课:同学们,你知道指

3、挥人的一切活动的“司令部”是在什么地方吗?(是人体的大脑在指挥)因此,我们必须学习一些大脑的功能与保健知识。二、讲授新课:1、大脑的位置: 大脑位于头部的颅腔内,是两个半球形,它的的表面有许多的凹凸不平的沟和回,面积很大。2、大脑的结构: 可分为“大脑、小脑、间脑、脑干、额叶、顶叶、枕叶、颞叶。3、大脑的功能:(1)生理功能:指挥人各器官活动。(2)心里功能:指挥人的思维、判断、记忆、理解、情绪、计算等精神心理活动。(3)其它功能:维持身体平衡,调节肌肉张力、协调运动,调节呼吸、心跳、消化等功能。小结:“大脑是人体的司令部“因此,我们要很好地保护它。4、大脑的卫生保健:(1)做好课间健脑,常伸

4、懒腰、打哈欠(2)注意营养,进餐时,应晕、素搭配,不能偏食(3)养成有规律的学习,生活习惯(4)保持愉快、稳定的心情(5)不吸烟、不喝酒。(6)积极参加体育锻炼和文娱活动以增强体质。三、巩固练习: 第3页 我来答:四、阅读链接:流感的预防和控制课后小结:同学们通过学习了解了脑的功能与保健知识,知道要好好保护大脑,使自己更聪明。第2课 心脏是生命之泵教学目的:通过教学使学生知道心脏的位置,构造及功能,初步学会自测心率的方法,了解心脏的保健知识。教学重点:心脏的构造、功能及保健教学难点:掌握自测心率的方法教学用具:挂图一、启发谈话导入新课:同学们,我们的血液循环靠什么?指名答题后出示课题和挂图。二

5、、讲授新课:1、看书 第4页文字,学习 人体器官都重要,心脏是个生命泵。 大小如已拳头般,位于胸腔的中央。 泵出血液供营养,血液循环昼夜忙。 儿童生长发育期,维护心脏保健康。从这段文字中,你了解到什么知识?板书:生命泵、胸腔的中央、血液循环。2、人体心脏的强弱与人体有什么关系? 成人心率:75次/分;11-12岁心率:82次/分心脏的功能强:60次/分,能负担繁重的学习、工作、时间又能持久。心脏的功能弱:100次/分,潜力小,而且不能持久耐劳,稍过疲劳就会出现气喘,心跳过快,面色苍白,昏倒现象。因此,从小要注意心脏保健。三、学习自测心率的方法:1、讲述触摸脉博的位置和方法。2、教师计时,学生自

6、摸脉博计数1-3次(计时10-30秒)3、学生起立,坐下10次后,自摸脉搏10秒钟,记下脉搏数。四、做练习,画自己的小拳头,了解自己心脏的大小。五、总结:同学们,你们正处在心脏发育的旺盛阶段,要特别注意对心脏的保健。具体做法是,保证足够的营养和休息;加强休育锻炼;避免强体力锻炼和劳动。课后小结:同学们知道了3种测量脉搏的方法。第3课 肺的功能与保健教学目的:通过本课学习,了解肺脏的功能与结构,及机能指标。学会自己测试肺活量,培养学生自我保健的能力。教学重点:初步了解肺脏的组成与功能,掌握一些保健肺脏的基本方法。教学难点:学会自己测试肺活量教学用具:挂图肺 肺活量器一台一、导入新课:启发谈话,师

7、述:大家都知道每年5月31日“世界无烟日”,那是为什么提倡戒烟?(保护肺脏)师:为什么要保护肺脏呢?这就是我们今天要学的新课。二、讲授新课:1、看图,了解肺在胸腔中的位置分为右肺、左肺组成由大小支气管和肺小叶2、肺的功能: 肺是呼吸系统的主要器官,是气体交换的场所。通过气体交换,人体不断吸收外界的氧气,并排出体内的二氧化碳等。板书:吸进氧气,呼出二氧化碳功能机能指标肺活量肺活量:尽力吸气后再尽力呼出气体,所呼出的总量称之为肺活量。3、肺的保健:(1)预防伤风感冒,保持鼻腔清洁畅通。(2)爱护咽喉,不吃过辛、过辣、过冷有刺激性的食物。(3)不抽烟,不喝酒(4)经常参加体育活动,增强呼吸道的抵抗能

8、力和适应能力,有利于肺脏功能的提高。(5)保持正确的坐、立、行、卧姿势。三、巩固练习 第7页用彩笔沿着图中虚线临摹肺的形状。四、阅读链接: 第30页科学戴口罩课后小结:同学们知道了肺的功能与保健,知道生活中如何注意肺的保护。戴口罩的作用是怎样的。 第4课 胃肠的功能与保健 教学目的:让学生了解人体胃肠的功能,掌握消化器官的保健知识,养成良好的饮食卫生习惯。教学重点:胃肠的功能教学难点:掌握对消化系统的保健教学用具:挂图一、导入新课:1、人体所需要的营养从哪里来?(食物中来)2、要使食物变成人体所需要的营养,靠人体消化系统来完成。板书课题:胃肠的功能与保健:二、讲授新课:1、消化系统各器官的名称

9、和功能:板书:口腔、牙齿、食道、胃、肝脏、小肠、大肠、肛门2、胃肠的功能:板书:胃在人体左上腹,消化和吸收食物 小肠食物再次消化成养料,吸收入内运行全身 大肠食物残渣在此形成粪便3、胃、肠的保健:(1)饮食要定时定量(2)注意饮食卫生(3)吃饭细嚼慢咽(4)饭后一小时内,不做剧烈运动(5)保持心情愉快三、巩固练习:1、你知道胃的主要功能吗?它与肠道有什么不同/2、现三不少小学生的得胃病,你能试着说说是什么原因吗?板书设计:消化系统包括哪些器官: 口腔、牙齿、食道、胃、小肠、大肠、肛门第9页 我来答四、阅读链接 第32页谨防驼背课后小结:同学们非常认真的听关于消化系统和知识,知道良好习惯是怎样的

10、。第5、6课 手的清洁与卫生个人卫生“四勤”教学目的:通过学习使学生知道,一只不干净的手会沾上成千上万的病菌,从而教育学生从小要养成洗手,勤剪指甲,勤换衣,常刷牙,常理发的个人卫生习惯教学重点:使学生知道讲究卫生的重要性教学难点:从小培养学生养成勤洗手、勤剪指甲、勤换衣,常刷牙,常理发的好习惯。教学用具:挂图一、导入新课:我们每人都有一双手,你们的手有什么用处呀?小小双手真灵巧,学习劳动离不了。但是如果你们不注意手的卫生,它也会给我们带来疾病和痛苦。请看幻灯或挂图丁丁的手学生边看教师边讲:1、丁丁最不爱洗手了,他每天东摸西摸,手总是黑黑的,指甲也是老长,今天他打完球回来,进屋抓起馒头就往嘴里噻

11、,妈妈让他洗手,他却说:“我才不洗呢!不干不净吃了没病。”2、真的不得病了吗?你们看丁丁肚子疼起来了,疼得在床上直打滚。怎么办呢?赶紧送医院吧。3、医生一检查,丁丁得的是急性肠炎,要赶紧打针,吃药还要住几天医院。这真是“不干不净,吃了生病”小丁丁为什么得了急性肠炎呀?要使手真正成为我们的好朋友,我们必须注意手的卫生。板书课题,手的清洁与卫生。二、讲授新课:1、怎样注意手的卫生呢?(饭前便后要洗手、勤剪指甲勤洗手)2、怎样要经常洗手呢?小手上沾病菌千千万,例:没洗干净的手上,约有病菌40多万个;纸巾上约200多万个,没消毒的碗上约有3000多个;没消毒的筷子上约有1600多个,如果我们用脏手拿东

12、西吃就会把病菌吃进肚里,而引起伤寒,疾病、肝炎、肠炎和蛔虫病等。3、怎样洗手呢?用流动的水,把肥皂搓到手背,手指、手掌上;洗手,沅手背,再搓手指头,每天坚持,清洁时时有。4、个人卫生“四勤”勤换衣,勤剪指甲、常刷牙、常理发、只有卫生习惯培养好,才能整洁漂亮人人夸。三、巩固练习:儿歌一双小手用处大,许多事情都靠它饭前便后要洗手,以防传染疾病多。指甲长,脏又脏,各种病菌里边藏,勤剪指甲勤洗手,清洁卫生保健康,常刷牙来常理发,整洁漂亮人人夸,第13页 我来答 第40页世界环境日课后小结:同学们通过学习知道了勤洗手可预防各种疾病,注意到个人卫生的“四勤”是什么时间进行一次,可使自己更加干净、清洁。第7

13、课 早睡早起身体好教学目的:通过教学,使学生初步懂是早睡早起与健康,学习生活之间的联系。教育学生从小养成早睡早起的好习惯。教学重点:使学生懂得早睡、早起与健康学习的关系教学难点:每天睡足十小时教学用具:挂图一、谈话导入新课:生理学家曾经做过实验:如果给狗喝水而不给东西吃,它能活一个月左右,如果不让狗睡觉,1020天狗就会死。人如果睡眠不足,第二天必然会头昏、头痛,记忆差、乏力、,人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的,可见睡眠之重要。二、讲授新课:1、出示睡觉时间图,让学得分辩什么时间睡觉最合适? 板书:每晚九点2、睡眠不足或睡眠充足,有什么感觉?师小结:因为人体的一切活动都是由大脑指挥、

14、管理的。儿童少年的大脑发育还不完善,所以极易疲劳,同学们经过一天的学习和活动是很辛苦的,劳累一天的大脑只有通过足够的睡眠才能恢复疲劳。小学生每天只有睡足910个小时,大脑才能完全恢复疲劳,否则就会头晕眼花,精神不集中,学习效率就会降低,食欲也会受影响。板书:睡足十小时3、出示起床时间图,让学生分辨什么时间起床最好?为什么? 板书:每天早上七点教师小结:保证睡足十小时,早上空气新鲜,是锻炼身体的好时光, 早起可以为一天的学习、工作、生活作好准备。4、出示正确与不正确睡眠图示,(学生辨析)教师小结:睡眠要注意卫生,室内要通风,要顺风睡,睡姿最好是侧身向右,双腿微曲,这样的可保持呼吸顺畅,防止压迫心

15、脏,不能蒙头睡,因这样不能吸进新鲜空气,影响睡眠。三、巩固练习:哪种作息制度最合理?1、早睡早起,2、晚睡晚起3、晚睡早起,完成第15页,我来答课后小结:学生们明白养成早睡早起的好习惯可使自己的身体更加健康,发育更完善。第8课 站立行卧的正确姿势教学目的:使学生知道正确的站、立、行、卧的姿势,养成良好的卫生行为习惯。教学重点:掌握站、立、行、卧、的正确姿势教学难点:每天坚持正确的站、立、行、卧姿势教学用具:挂图一、导入新课请几位同学到前面来演、站、立、行、卧的姿势,大家评议,他们的姿势对吗?为什么?今天,我们就来学习站、立、行、卧的正确姿势板书课题二、讲授新课1、儿童处于生长发育期,骨骼比较柔软,容易变形,不良的姿

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