45岁孩子的感统训练游戏.docx

1、45岁孩子的感统训练游戏4-5岁孩子的感统训练游戏 1.滚动身体 训练目的：迷路反射控制，身体的控制能力及协调能力。 训练要求：让孩子在垫子上或在床垫上从一端翻滚到另外一端。 适用年龄：4-5岁 难度设置： A.在训练者的身体协助下进行翻滚； B.自己控制身体进行翻滚。 帮助给予： (1).给予大量的身体协助和口头提示，让孩子从训练中懂得如何控制自己的身体及翻动的速度和力量； (2).只在有需要时给予身体协助； (3).确保孩子的安全，避免碰伤。 2.做5次前滚翻 训练目的：增进协调、平衡能力，刺激本体感觉。 训练要求：让孩子模仿成人连续做5次前滚翻的动作。 适用年龄：4-5岁 难度设置： A

2、开始时只要求做2-3次； B要求孩子连续做5次，并要求孩子在动作过程中身体尽量保持直线。 帮助给予： (1).开始时要全程给予身体协助，并用语 C改用乒乓球尝试； D按照预设距离训练。 帮助给予： (1).为提高孩子的兴趣，建议开始时成人和孩子一起参与游戏； (2).孩子的技巧熟练后，鼓励孩子和其他孩子进行竞赛。 4.障碍走 训练目的：加强身体控制及平衡能力，增进动作企画能力。 训练要求：孩子能独自走完一个有5项步骤的障碍路径。 适用年龄：4-5岁 难度设置： A.开始时只设置2-3个障碍物（跨过玩具、绕过椅子、爬过桌子）。 B.设置5个障碍物，引入奖励物。 帮助给予： (1).开始时成人先做

3、示范，然后陪同孩子一起进行训练，要有及时、足够的身体和口头提示； (2).鼓励孩子自己做，并给予适当的提示； (3).鼓励孩子与其他孩子以竞赛的形式进行训练。 5.脚尖站 训练目的：腿部运动能力、重心及平衡能力。 训练要求：让孩子双脚脚跟着地，脚尖掂起地站立，每次站立3秒钟时间。 适用年龄：4-5岁 难度设置： A开始时让孩子扶着墙壁或椅背站立； B让孩子尝试徒手站立。 帮助给予： (1).可以在墙壁上孩子掂脚可触及的地方挂一奖励物，鼓励孩子掂起脚去拿取； (2).给孩子数数，让他/她知道要站多长时间。 6.拍球 训练目的：加强手臂的控制能力，发展手眼协调能力。 训练要求：孩子能连续拍3次中型

4、球（篮球大小的球）。 适用年龄：4-5岁 难度设置： A只拍1次； B拍2-3次； 帮助给予： (1).训练者拍一下，等球弹起后把着孩子的手拍一下； (2.)把着孩子的手教孩子拍2-3下，球要尽量弹高，便于孩子的手有足够的时间调节。 7.双手走路 训练目的：增强手臂力量和协调能力。 训练要求：让儿童趴在地上，双手和双膝接触地面，成人则在儿童身后握其双足足踝，示意儿童用双手交替运动往前爬。 适用年龄：4-5岁 难度设置： A.先让儿童习惯被提起双脚的姿势； B.鼓励儿童向前走1-2步； C.训练至儿童能自如地向前走。 帮助给予： (1).以游戏的形式帮助孩子习惯被短暂提起双脚的姿势和感觉； (2

5、).延长提起孩子双脚的时间；3鼓励孩子尝试向前走，用食物或其他孩子喜欢的方法来强化。 8.踢滚动的球 训练目的：动作企画能力、方向感。 训练要求：让孩子边跑边踢滚到他/她脚下的中型或小型球。 适用年龄：4-5岁 难度设置： A.先用中型球练习，孩子的技巧熟练后再用小型球练习； B.开始时训练人员以极慢的速度把球滚到孩子脚下并示意孩子踢球。 C必要时可给予适当的身体帮助及提示，如另一成人站在孩子身后一手扶着他/她的身体，一手（或脚）推动他/她的右脚。 9.接弹球 训练目的：手眼协调能力和运动企画能力。 训练要求：孩子能接住训练者从约1米远的地方扔到地上弹起来的中型球（篮球大小的球）。 适用年龄：

6、4-5岁 难度设置： (1).距离设短一点，并且让另外一位成人在孩子身后手把手地教，边教边把要点告诉孩子； (2).帮助者站在孩子身后，只在有需要时才给予身体协助； (3).距离逐渐增大，尽量让孩子自己尝试接球； (4).如果孩子接中型球有困难，可换成大型球，等孩子的技能熟练后再换成中型球。 10.双手拿球走 训练目的：身体的控制能力和平衡能力。 训练要求：让儿童两手侧平举，掌心向上，两手各托一小皮球沿直线路线行走。 适用年龄：4-5岁 难度设置： A.开始时可先不让孩子拿球，徒手走； B.孩子的技能掌握后让其尝试持球并且脚尖跟着脚跟行走； 帮助给予：不能单独完成的孩子家长可跟在其身后，给予身

7、体指导； 11脚尖走 训练目的：身体的控制能力和平衡能力。 训练要求：让孩子掂起脚尖向前走约3米的路程。 适用年龄：4-5岁 难度设置： A.只走2-3步路的距离； B.逐渐地增加走的距离直到达标。 帮助给予： (1).站在孩子前面扶着他/她的双手； (2).只在有需要时才给予及时的帮助； (3).在终点处放置奖励物鼓励孩子坚持走到终点。 12.单脚跳 训练目的：训练身体的平衡能力及双腿的肌肉控制能力。 训练要求：让孩子抬起一只脚，向前方位置跳跃5步路的距离。 适用年龄：4-5岁 难度设置： A.开始时先让孩子习惯保持抬起一只脚在空中数秒的姿势； B.鼓励孩子单脚向前跳跃一步，可以在前方放置奖

8、励物； C.鼓励孩子增加跳跃的次数。 帮助给予： (1).跟孩子一起跳，营造宽松的气氛让孩子消除紧张情绪，愿意参加游戏； (2).随时在孩子需要时给予恰到好处的帮助，无论是身体或是口头的帮助； (3).及时引入奖励的方法来表扬和鼓励孩子的尝试。 13.坐丁字椅 训练目的：练习伸展和保持平衡，协调身体，控制重心力，建立前庭感觉机能。 训练要求：让孩子坐在丁字椅上，保持身体平衡。 适用年龄：4-5岁 难度设置： A.先让孩子坐在丁字椅上，双手放在腿上，保持双腿垂直，腰干挺直的坐姿势。 B.家长蹲下与坐在丁字椅上的孩子玩传球游戏； C.让孩子右手前平举，右脚向上踢并碰到手心。再换成左手重复以上游戏。

9、 帮助给予：开始时家长可给予身体指导，帮助孩子学会保持平衡，然后在每一个（难度）环节中给予适当的帮助，直至该环节通过，再进入下一环节的训练。 14.照镜子 训练目的：训练空间方位知觉。 训练要求：家长和孩子并排站在大镜子前面，家长做一个动作，让孩子模仿。动作以点头，双手在身体的上下、左右、前后拍手，左右前后移动身体以及转身等动作为主。 适用年龄：4-5岁 难度设置： A.开始时家长的动作要做得慢些并多次重复动作； B.如果孩子的表达能力强，可让孩子边模仿边说出动作的方位。 帮助给予：家长边做边说出动作的方位，孩子无法跟上便用身体指导。逐渐地撤销提示，并且加快动作的速度。 15.吊床游戏 训练目的：调节前庭感觉系统。 训练要求：让孩子躺在吊床上，两位成人将吊床前后摆动。 适用年龄：4-5岁 难度设置： A.让孩子仰卧在吊床上，必要时请第三位成人协助。 B.让孩子俯卧在吊床上，在孩子的前方地上置一玩具，前后摇晃时让孩子拾取地上的玩具。 帮助给予：孩子在初始时可能会紧张，请家长蹲下给予安抚，避免孩子在吊床内挣扎。如果孩子无法取得前方的玩具，家长可把玩具握在手里，等孩子靠近时放到他/她手中。