大学生课外素质拓展活动方案.docx

1、大学生课外素质拓展活动方案大学生课外素质拓展活动方案发挥高校共青团组织在大学生素质教育中的作用对于大学生素质拓展具有重要意义,对高校素质教育发展也将起到积极推动作用。下面是有大学生课外素质拓展活动方案，欢迎参阅。大学生课外素质拓展活动方案范文1一、 活动目的：1、培养学生与人交往能力，增进同学之间互相了解，融洽师生关系，提高班级凝聚力。2、激发学生创造欲和想象力，充分开发他们的潜能，增强自信心和进取心。3、学会关爱他人，在互相尊重、信任和帮助下发展友谊。4、培养学生的团队精神，合作意识及创新精神。二、 活动对象、地点：1、药学系团学会所有成员2、北操场三、 活动时间：1、20xx年12月13号

2、2、上午：8：0011：30 下午：2：305：30四、 活动所需材料：旧报纸、透明胶、小刀、纸板、桌子、眼罩五、 活动项目操作细则：导语：像小孩一样游戏，像成人一样思考，像老人一样判断。(一) 头脑风暴团队识别训练1、以自愿的方式选出各队队长，并请队长发表就职演说.2、提出要求：在队长的统一指挥下，各组在20分钟内完成五项任务(确定队名、设计队标、提出口号、创作队歌、以艺术化的形式展示上述成果)。注意事项：a、在团队中我们要做的是倾听和互相支持，不要对别人指手划脚;b、尊重每个人的想法，而不要判断或批评别人;c、创意越多越好，鼓励融合，多个创意的融合，往往是一个更好创意的开端。3、进行设计活

3、动4、成果展示 当其它人在说话的时候，请注意倾听而不要打断5、讨论各队的优缺点，本团队在分工与合作过程中的优缺点，自己在活动中的感受并作好记录。注意：a、用“我”而不是“我们”，“你们”、“他们”，这帮助我们对自己所表达的负责;b、请真诚地表达你的看法，你可以哭，可以笑，如果你只想听，那也可以。6、全体共享：各组选一位代表发言，并提供几个自由发言的机会。发言(讨论)规则：a、当其它人在说话的时候，请注意倾听而不要打断;b、如果你说得比较简短，更多的人有机会分享他们的观点。(二) 信任背摔游戏目的：1.建立小组成员间的相互信任。2.使队员挑战自我。3.发扬团队精神，互相帮助4.接人动作布置：做右

4、弓步，双手伸出，手掌掌心向上交叠放在对方锁骨上(要注意五指并拢、拇指不能向上)，一组的两个人要将脚和膝盖贴紧，腰挺直，抬头斜向45度看背摔者。5、背摔者动作布置(1)背摔者手部的准备动作：前伸、内翻、相扣、翻转抵住下颚。(2)绑带后，令背摔者站在站台上进行以下动作：脚跟并拢、膝盖绷直、腰挺直、含胸、低头、手抵住下颚，准备背摔(三)泰坦尼克号参与人数：1012人一组时间：30分钟场地：户外道具：木砖24块(每组6块)，4张椅子，两条长绳(25m)应用：(1)创新思维训练?(2)应变能力的培养?(3)团队合作精神培养(四) 无敌风火轮1、任务一：在20分钟内利用提供的材料(旧报纸、透明胶、小刀)制

5、作一个大纸环，要求全体队员能站在纸环内并向前行进，要注意纸环的大小适宜。2、任务二：各队带上“风火轮”及修补材料到同一起跑线上开展行进比赛，以最后一人过终点线为准评比名次。比赛进行二轮，第一轮结束后进行修补和讨论，第二轮时加上一定的障 碍。3、比赛规则：在行进过程中任一队员的脚踩出纸圈外则全队原地停止五秒;在行进过程中发生纸圈断裂，要求全体队员在脚不踩出纸圈的条件下原地进行修补好后再继续前进。4、公布成绩，小组交流在本活动中的感受并作好记录。5、全体共享，导师小结：这是一项激发大家竞争意识，又培养你们同心协力、同舟共济、坚持不懈心理品质且趣味性较大的活动(五) 漫漫人生路参与人员：团学会全体学

6、生、09级新生志愿者时间：180分钟场地：教室、户外道具：眼罩、绳索、竹竿活动过程:(1)、两队学生分别交替地扮演“哑人”和“盲人”，相互扶持着，在灌木丛、台阶、在上下坡、地形多变的地方穿行。他们默默以对方为依靠前行。(2)、在体会不同角色的独特感受后，他们被带到教室坐下，音乐声想起了，是那些催人泪下的动情音乐。“其实，人生的几十年也就像今天的半小时一样坎坎坷坷。但一路走来时因为有人携手同行，同甘共苦，不离不弃，所以你在这个世界上寂寞的时候不寂寞，苦恼的时候有安慰，挫折的时候有鼓舞，迷失的时候有方向”(3)、教师总结：要想在团队中得到成长、获取快乐、增进友谊，每个人都得学会付出自己真诚和热情，

7、当我活在一个大家互相尊重、互相鼓励、互相理解的集体中时，我们会发现，原来世界是多么地美好，生活是多么地快乐，人生是多么地有意义。(4)异掌同声结束活动。(六)活动意义：素质拓展活动丰富了我们的校园生活，对青年一代的成长，特别是实现自我心理健康与身体素质，有着狭义的教育活动所不能替代的作用。校园文化是对学校教育活动的完善、调节和补充。最后，预祝我系素质拓展活动取得圆满成功。大学生课外素质拓展活动方案范文2一. 活动背景在大一新生刚刚开始大学生活之际，正是班级凝聚力成型，大学价值观领悟的关键时刻。为此，交通学院心理学研会举办户外素质拓展活动。二. 活动目的第一，帮助同学们融入集体，提高团结协作能力

8、，加强班级凝聚力;第二，丰富大学课余生活，体会大学魅力。三. 活动主题：热爱班级，体验凝聚。五. 活动时间及地点：11月3日-11月4日 图书馆东面六. 活动安排(一)前期策划宣传工作3. 各班心理委员于10月31日(星期三)晚10;00之前，将本班报名人员名单发送至(二)活动组织1.11月1日(星期四)组织部将报名人员统计分组，安排活动时间，并通知各班心理委员。2.组织部安排活动各时段负责人和负责部门，负责部门须提前十分钟到场，参与正常活动组织，突发情况应对及器材交接收集。(三)活动环节1. 主持人开场2. 爱的抱抱(热身活动)3. 队形队旗设计(团队意识)4. 珠行千里(团队协作)5. 无

9、轨列车(团队协作)6. .7. 感谢参与，结束语。七. 活动反馈八.活动经费九. 注意事项1. 各班心理委员需确保报名人员全部准时到场参与活动，如遇突发情况，需提前一天向组织部部长刘梦瑶请假;2. 每场活动结束，负责部门须收集好活动器材;3. 如遇下雨，则活动推迟，时间另行通知;大学生课外素质拓展活动方案范文3一、活动背景大学生素质拓展计划是由共青团中央、教育部、全国学联为深入推进高校素质教育而联合实施的一项系统工程。它以培养大学生的综合素质为核心，以培养创新和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。二、活动目的为了丰富大

10、学生的课余生活，培养团队合作意识 ，提高实践和创新能力;同时也可以提高大学生的人际交往能力，培养拼搏奋斗精神，最终提高大学生的综合素质。三、活动主题友谊 合作 拼搏 创新 团队四、活动内容1.活动时间：12月2.活动地点：校内以及校外空场地3.活动对象：商学院10级、11级 本科生学生干部4.活动形式：室外活动四、活动流程(一)前期准备1.工作人员简单培训，分工;2.通过条幅、海报以及展板进行大力宣传;3.组织并统计报名人员名单;4.购买、准备活动道具。(二)中期活动可以根据网上搜索以及共同探讨等方式选择一系列富有趣味而又有针对性的活动，现举例如下：1.友情链接：各队成员任意派成一列，由排在首

11、位者向他/她背后的人作自我介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的*，第二名队员再对他/她背后的做介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的*后边的*，第三名队员则依此介绍说：我是文学院汉语言文学专业的xx后边的*后边的*，依此类推，看哪队准确复述的最多。2.福尔摩斯：每队随机抽出两名队员，让每人仔细观察自己的搭档1分钟，一分钟后，两人转过脸去，背对着站立。这时，由别队成员分别向他们二人提出有关自己搭档的体貌特征的五个问题。3.四人五脚：每队出两男两女共四人，男女交叉排成一排，相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，两队或三队定距离计时赛跑，快者为胜，其他队依快慢给分。(三)后期工作1.对活动开展的情况、达到

12、的效果以及优缺点做好书面总结，整理并上交;2.根据活动中拍摄得到的照片以及活动记录制作PPT，以便保存纪念;制作宣传板，扩大活动效果。3.做好活动开展的反馈工作，即对参加活动的同学进行调查，并听取其建议。五、活动预期效果及影响：通过此次活动，可以促进大学生对待突发事件应变能力的提高，从而提高自己的抗压力的能力;通过团队的协作，可以促进大学生团队合作精神的提高;可以促进同学们文化素质和身心素质的提高。六、活动注意事项及其预防措施1.注意活动中的安全问题，在活动前对同学们认真讲解;2.户外活动时，为预防下雨，请同学们带好雨具;3.注意各种器材的保管，以免丢失。七 、经费预算学会感恩，对于现在的孩子

13、来说尤其重要，因此在感恩节这天举办活动非常有意义;下面是有20xx小学感恩节主题活动方案，欢迎参阅。20xx小学感恩节主题活动方案范文1一、指导思想感恩是一种文明，一种品德，更是一种责任。为迎接各校学生返校，各大商场、超市纷纷进行促销优惠活动，给大学生提供最物美价廉的各类商品，让同学们有一个愉快的新学期;下面是有超市开学活动方案，欢迎参阅。为进一步激发全市干部员工的学习热情，提升理论素养和工作能力，怎样策划读书活动呢?下面是有20xx公司员工读书活动实施方案，欢迎参阅。20xx公司员工读书活动实施方案范文1为了深入贯彻党的精神和一系列重要讲话精神，充分发挥工会大学校.圣诞节，到处都洋溢着喜气洋

14、洋的节日气氛，这个节日是属于温馨浪漫的，因此珠宝销售也会举办活动，那么怎么写活动方案呢？下面是有珠宝圣诞活动方案，欢迎参阅。随着乡镇作用的日益突出,推进乡镇建设,创建文明乡镇,已成为社会主义精神文明建设的一项重要而紧迫的任务。你想知道创文明乡镇施方案是什么样的吗?接下来就一起分享干货资源社小编为大家整理的创文明乡镇施方案吧!创文明乡镇施方案一为创建.社会实践基地是小学生社会实践顺利开展的必要前提，是扩大实践成果、积累实践经验的社会条件。下面是有20xx小学社会实践活动方案，欢迎参阅。每逢国庆日，各国都要举行不同形式的庆祝活动，以加强本国人民的爱国意识，增强国家的凝聚力。下面是有幼儿园大班国庆节活动方案，欢迎参阅。幼儿园大班国庆节活动方案范文1活动主题：金秋十月，丹桂飘香，我们迎来了祖国67岁生日，为了让.重阳节也叫登山节,也是敬老日，那么如何去策划重阳节登山活动呢?下面是有20xx重阳节亲子登山方案，欢迎参阅。20xx重阳节亲子登山方案范文1一、活动目的：旨在增强员工身体素质，加强员工之间的凝聚力，丰富员工的业余文化生活，集团人力资.