排球正面下手发球教案.docx

1、排球正面下手发球教案七年级体育与健康课时计划七年级:水平四 人数：男 女 第 次课 日期 任课教师:沈涛教学目标1.高频度地触球，提高手对球的感觉，巩固发球的动作，提高控制球的能力。2.着重体会上、下肢协调用力，掌根击球以及正确的击球部位，使力能顺利传递，提高球过网的成功率。3.培养学生的规则意识和课堂上的集体行动和纪律意识。教学内容对墙发球，两人互发场地排球场器材排球重点难点重点：全力作用于球，使球过网难点：击球的力度内容过程目标教师活动学生活动组织运动量tN常规及导入检查器材，布置场地了解学习内容与目标激发学生的学习兴趣。1教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。 2向学生问好3宣布课的

2、教学内容与学习目标4检查服装安排见习生5导入1体育委员带领全班同学按约定地点集合检查班级人数并向老师汇报出勤情况。2向教师问好3了解学习内容，明确学习目标4见习生随堂看课5进入情景如图 要求：静、齐、快 精神饱满231准备活动充分活动身体各关节提高机体适应能力预防运动损伤一、慢跑热身1讲解方法与规则2组织进行游戏3积极督导，鼓励二、队列、队形（4*8拍）队列：原地四面转法，1组织队形2口令，示范3巡回指导1引导学生，撑握专门的准备活动练习方法，有效提高学生专项水平。2讲解，示范，口令3巡视指导4语言鼓励指导学习5每一小组选出一个小组长负责带操1认真听讲，明确练习方法、技巧与规则，2做好思想准备

3、，轻装练习，不明之处马上提出3男女生一起听口令参与练习1四列核横队成体操队形2听教师口令统一练习3动作到位，幅度逐步增大1懂得各种方法和应用和意义。2认真听讲，认清动作过程3认真练习体会动作，4动作到位，舒展，活动充分5选出动作标准且能力较强者做组长如图沿田径场的图形跑要求：1注意力集中2主动参于，活动充分要求：1注意安全，练习认真，有序2动作到位，舒展，大 方，有力度。35858113基本部分1.对墙发球（男生距墙6米，女生4米）2.两人互发1教师简单介绍本课所学的基本情况2教师做完整的示范3教师采用分解动作教学方法和慢动作教学方法4学生分组练习，观察巡回指导5集中纠错，表扬鼓励学生认真练习

4、。动作要领：固定掌根部位击球，熟练控制挥臂击球和抛球的时机与力度，提高动作的熟练程度。1认真听讲，生提高学习的积极性。2明确学习任务与目标，积极准备进行练习3男女生各分两组进行练习4根据学练要求有目的，有组织的进行实践体验。5能根据老师的示范、认清正确的动作的表象，牢记动作要领、提高练习的兴趣。6相互边练习边思考怎样才能更流畅。7及时改正，认真体会8每组分别选出两名进行参评如图 要求：1练习认真，主动；过程中不嬉闹2提高熟练程度3增强合作意识91823 1132放松小结学会利用多种方法进行放松，达到身心放松积极评价1整理放松：2小结本课 3回收体育器械4宣布课后练习 下课1能根据实际情况与教师

5、的要求，有目的的尝试放松，学会方法，懂得应运2巩固所学内容，增强课后练习兴趣3值日生送还器材4师生再见如图；散点 要求积极总结，认真反思351运动负荷平均心率：80110次/分钟 运动密度：3540%课后反思 七年级体育与健康课时计划七年级:水平四 人数：男 女 第 次课 日期 任课教师:沈涛教学目标1.高质量地完成发球过网的练习，并逐渐增加挥臂击球的力度，能体验到下肢力量的传递，延长发球的距离。2.对上肢力量薄弱的女生要有针对性地进行讲解和示范，可进行下肢蹬地的练习，以及击球部位，击球点的固定练习，使力基本作用于球上。3.利用各种器械进行练习，提高学生的上肢力量。教学内容发球过线，由近及远场

6、地排球场器材排球重点难点重点：增加挥臂击球的力度难点：上下肢协调用力内容过程目标教师活动学生活动组织运动量tN常规及导入检查器材，布置场地了解学习内容与目标激发学生的学习兴趣。1教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。 2向学生问好3宣布课的教学内容与学习目标4检查服装安排见习生5导入1体育委员带领全班同学按约定地点集合检查班级人数并向老师汇报出勤情况。2向教师问好3了解学习内容，明确学习目标4见习生随堂看课5进入情景如图 要求：静、齐、快 精神饱满231准备活动充分活动身体各关节提高机体适应能力预防运动损伤一、慢跑热身1讲解方法与规则2组织进行游戏3积极督导，鼓励二、队列、队形（4*8拍）

7、队列：原地四面转法，1组织队形2口令，示范3巡回指导1引导学生，撑握专门的准备活动练习方法，有效提高学生专项水平。2讲解，示范，口令3巡视指导4语言鼓励指导学习5每一小组选出一个小组长负责带操1认真听讲，明确练习方法、技巧与规则，2做好思想准备，轻装练习，不明之处马上提出3男女生一起听口令参与练习1四列核横队成体操队形2听教师口令统一练习3动作到位，幅度逐步增大1懂得各种方法和应用和意义。2认真听讲，认清动作过程3认真练习体会动作，4动作到位，舒展，活动充分5选出动作标准且能力较强者做组长如图沿田径场的图形跑要求：1注意力集中2主动参于，活动充分要求：1注意安全，练习认真，有序2动作到位，舒展

8、，大 方，有力度。35858113基本部分1. 发球过线，由近及远，直至男生8米，女生6米。1教师简单介绍本课所学的基本情况2教师做完整的示范3教师采用分解动作教学方法和慢动作教学方法4学生分组练习，观察巡回指导5集中纠错，表扬鼓励学生认真练习。动作要领：在动作正确的前提下，增加挥臂击球的力度，提高过网的成功率。1认真听讲，生提高学习的积极性。2明确学习任务与目标，积极准备进行练习3男女生各分两组进行练习4根据学练要求有目的，有组织的进行实践体验。5能根据老师的示范、认清正确的动作的表象，牢记动作要领、提高练习的兴趣。6相互边练习边思考怎样才能更流畅。7及时改正，认真体会8每组分别选出两名进行

9、参评如图 要求：1练习认真，主动；过程中不嬉闹2提高熟练程度3增强合作意识91823 1132放松小结学会利用多种方法进行放松，达到身心放松积极评价1整理放松：2小结本课 3回收体育器械4宣布课后练习 下课1能根据实际情况与教师的要求，有目的的尝试放松，学会方法，懂得应运2巩固所学内容，增强课后练习兴趣3值日生送还器材4师生再见如图；散点 要求积极总结，认真反思351运动负荷平均心率：80110次/分钟 运动密度：3540%课后反思 七年级体育与健康课时计划七年级:水平四 人数：男 女 第 次课 日期 任课教师:沈涛教学目标1.体验、总结发球的整个动作过程，提高稳定性和准确性，能熟练地控制球的

10、落点，提高相互合作的效率;垫球学生要求能将球垫过网。2.两人一组，相互学习，交流经验，提高合作发球、垫球的效率，从而激发学生的学习兴趣。3.发展学生的上下肢力量和协调性。教学内容发球、接发球练习场地排球场器材排球重点难点落点的准确性内容过程目标教师活动学生活动组织运动量tN常规及导入检查器材，布置场地了解学习内容与目标激发学生的学习兴趣。1教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。 2向学生问好3宣布课的教学内容与学习目标4检查服装安排见习生5导入1体育委员带领全班同学按约定地点集合检查班级人数并向老师汇报出勤情况。2向教师问好3了解学习内容，明确学习目标4见习生随堂看课5进入情景如图 要求：

11、静、齐、快 精神饱满231准备活动充分活动身体各关节提高机体适应能力预防运动损伤一、慢跑热身1讲解方法与规则2组织进行游戏3积极督导，鼓励二、队列、队形（4*8拍）队列：原地四面转法，1组织队形2口令，示范3巡回指导1引导学生，撑握专门的准备活动练习方法，有效提高学生专项水平。2讲解，示范，口令3巡视指导4语言鼓励指导学习5每一小组选出一个小组长负责带操1认真听讲，明确练习方法、技巧与规则，2做好思想准备，轻装练习，不明之处马上提出3男女生一起听口令参与练习1四列核横队成体操队形2听教师口令统一练习3动作到位，幅度逐步增大1懂得各种方法和应用和意义。2认真听讲，认清动作过程3认真练习体会动作，

12、4动作到位，舒展，活动充分5选出动作标准且能力较强者做组长如图沿田径场的图形跑要求：1注意力集中2主动参于，活动充分要求：1注意安全，练习认真，有序2动作到位，舒展，大 方，有力度。35858113基本部分1.发球、（垫球）接发球练习1教师简单介绍本课所学的基本情况2教师做完整的示范3教师采用分解动作教学方法和慢动作教学方法4学生分组练习，观察巡回指导5集中纠错，表扬鼓励学生认真练习。动作要领：在动作正确的前提下，增加挥臂击球的力度，提高过网的成功率。1认真听讲，生提高学习的积极性。2明确学习任务与目标，积极准备进行练习3男女生各分两组进行练习4根据学练要求有目的，有组织的进行实践体验。5能根

13、据老师的示范、认清正确的动作的表象，牢记动作要领、提高练习的兴趣。6相互边练习边思考怎样才能更流畅。7及时改正，认真体会8每组分别选出两名进行参评如图 要求：1练习认真，主动；过程中不嬉闹2提高熟练程度3增强合作意识91823 1132放松小结学会利用多种方法进行放松，达到身心放松积极评价1整理放松：2小结本课 3回收体育器械4宣布课后练习 下课1能根据实际情况与教师的要求，有目的的尝试放松，学会方法，懂得应运2巩固所学内容，增强课后练习兴趣3值日生送还器材4师生再见如图；散点 要求积极总结，认真反思351运动负荷平均心率：80110次/分钟 运动密度：3540%课后反思 七年级体育与健康课时

14、计划七年级:水平四 人数：男 女 第 次课 日期 任课教师:沈涛教学目标1.介绍排球比赛的一些基本规则。2.使学生的排球比赛有一个初步的了解。3.增强学生的规则意识，遵守课堂纪律。教学内容比赛介绍场地排球场器材排球重点难点内容过程目标教师活动学生活动组织运动量tN常规及导入检查器材，布置场地了解学习内容与目标激发学生的学习兴趣。1教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。 2向学生问好3宣布课的教学内容与学习目标4检查服装安排见习生5导入1体育委员带领全班同学按约定地点集合检查班级人数并向老师汇报出勤情况。2向教师问好3了解学习内容，明确学习目标4见习生随堂看课5进入情景如图 要求：静、齐、快

15、 精神饱满231准备活动充分活动身体各关节提高机体适应能力预防运动损伤一、慢跑热身1讲解方法与规则2组织进行游戏3积极督导，鼓励二、队列、队形（4*8拍）队列：原地四面转法，1组织队形2口令，示范3巡回指导1引导学生，撑握专门的准备活动练习方法，有效提高学生专项水平。2讲解，示范，口令3巡视指导4语言鼓励指导学习5每一小组选出一个小组长负责带操1认真听讲，明确练习方法、技巧与规则，2做好思想准备，轻装练习，不明之处马上提出3男女生一起听口令参与练习1四列核横队成体操队形2听教师口令统一练习3动作到位，幅度逐步增大1懂得各种方法和应用和意义。2认真听讲，认清动作过程3认真练习体会动作，4动作到位

16、，舒展，活动充分5选出动作标准且能力较强者做组长如图沿田径场的图形跑要求：1注意力集中2主动参于，活动充分要求：1注意安全，练习认真，有序2动作到位，舒展，大 方，有力度。35858113基本部分1.比赛介绍1教师简单介绍本课所学的基本情况基本规则：比赛场地长18米、宽9米，由中线将球场分为两个相等的场区，中线设置长9.50米、宽1米的球网。男子网高2.43米，女于网高2.24米。球由皮革制成外壳，内装用橡皮或类似物质制成的球胆，重260280克。1912年规定双方上场的运动员必须轮转位置。1917年规定每局为15分。1918年规定上场运动员每队为6人。1922年规定每方必须在3次以内将球击过

17、网。比赛方法以前采用发球得分制，1998年10月28日国际排联决定改为每球得分制，仍为五局三胜，前四局每局先得25分者为胜，第五局先得15分者为胜，若出现24平或14平时，要继续比赛至某队领先2分才能取胜。1认真听讲，生提高学习的积极性。2明确学习任务与目标，积极准备进行练习3男女生各分两组进行练习4根据学练要求有目的，有组织的进行实践体验。5能根据老师的示范、认清正确的动作的表象，牢记动作要领、提高练习的兴趣。6相互边练习边思考怎样才能更流畅。7及时改正，认真体会8每组分别选出两名进行参评如图 要求：1练习认真，主动；过程中不嬉闹2提高熟练程度3增强合作意识 91823 1132放松小结学会

18、利用多种方法进行放松，达到身心放松积极评价1整理放松：2小结本课 3回收体育器械4宣布课后练习 下课1能根据实际情况与教师的要求，有目的的尝试放松，学会方法，懂得应运2巩固所学内容，增强课后练习兴趣3值日生送还器材4师生再见如图；散点 要求积极总结，认真反思351运动负荷平均心率：80110次/分钟 运动密度：3540%课后反思 七年级体育与健康课时计划七年级:水平四 人数：男 女 第 次课 日期 任课教师:沈涛教学目标1.了解和熟悉排球比赛的基本规则。2.在比赛中遵守规则，提高同伴之间相互团结，相互协作的意识。3.提高发球的成功率。教学内容排球教学比赛场地田径场器材重点难点发球的成功率，相互

19、协作效率内容过程目标教师活动学生活动组织运动量tN常规及导入检查器材，布置场地了解学习内容与目标激发学生的学习兴趣。1教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。 2向学生问好3宣布课的教学内容与学习目标4检查服装安排见习生5导入1体育委员带领全班同学按约定地点集合检查班级人数并向老师汇报出勤情况。2向教师问好3了解学习内容，明确学习目标4见习生随堂看课5进入情景如图 要求：静、齐、快 精神饱满231准备活动充分活动身体各关节提高机体适应能力预防运动损伤一、慢跑热身1讲解方法与规则2组织进行游戏3积极督导，鼓励二、队列、队形（4*8拍）队列：原地四面转法，1组织队形2口令，示范3巡回指导1引导学

20、生，撑握专门的准备活动练习方法，有效提高学生专项水平。2讲解，示范，口令3巡视指导4语言鼓励指导学习5每一小组选出一个小组长负责带操1认真听讲，明确练习方法、技巧与规则，2做好思想准备，轻装练习，不明之处马上提出3男女生一起听口令参与练习1四列核横队成体操队形2听教师口令统一练习3动作到位，幅度逐步增大1懂得各种方法和应用和意义。2认真听讲，认清动作过程3认真练习体会动作，4动作到位，舒展，活动充分5选出动作标准且能力较强者做组长如图沿田径场的图形跑要求：1注意力集中2主动参于，活动充分要求：1注意安全，练习认真，有序2动作到位，舒展，大 方，有力度。35858113基本部分1.教学比赛1教师

21、简单介绍本课所学的基本情况2.组织学生进行教学比赛，提高学生的规则意识，并讲解一些基本的裁判手势和规则，由学生轮流担任裁判工作。1认真听讲，生提高学习的积极性。2明确学习任务与目标，积极准备进行练习3男女生各分两组进行练习4根据学练要求有目的，有组织的进行实践体验。5.认真比赛，遵守规则，培养位置意识。6.体验裁判工作，认真执法，领会规则。7.发球可以适当地控制球的落点，争取在各个位置都能发到位。如图 要求：1练习认真，主动；过程中不嬉闹2提高熟练程度3增强合作意识91823 1132放松小结学会利用多种方法进行放松，达到身心放松积极评价1整理放松：2小结本课 3回收体育器械4宣布课后练习 下

22、课1能根据实际情况与教师的要求，有目的的尝试放松，学会方法，懂得应运2巩固所学内容，增强课后练习兴趣3值日生送还器材4师生再见如图；散点 要求积极总结，认真反思351运动负荷平均心率：80110次/分钟 运动密度：3540%课后反思 七年级体育与健康课时计划七年级:水平四 人数：男 女 第 次课 日期 任课教师:沈涛教学目标1.对排球正面下手发球有一个清晰的动作概念，能流利地表述各个环节的动作要领及方法。2.发球时，80%的球次能顺利过网，能将球准确地发到一个固定的位置。3.培养学生的纪律意识和竞争意识，提高学生对排球发球的兴趣。教学内容正面下手发球考核场地田径场器材重点难点体验动作的过程，积累成功经验内容过程目标教师活动学生活动组织运动量tN常规及导入检查器材，布置场地了解学习内容与目标激发学生的学习兴趣。1教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。 2向学生问好3宣布课的教学内容与学习目标4检查服装安排见习生5导入1体育委员带领全班同学按约定地点集合检查班级人数并向老师汇报出勤情况。2向教师问好3了解学习内容，明确学习目标4见习生随堂看课5进入情景如图 要求：静、齐、快 精神饱满231准备活动充分活动身体各关节提高机体适应能力预防运动损伤一、慢跑热身1讲解方法与规则2组织进行游戏3积极督导，鼓励二、队列、队形（4*8拍）队列：原地四面转法，1组织队形2口令，示范3巡回指导