小学精品课件天气变了衣服也要变.ppt

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2、注意穿衣变化！,智慧屋-2,智慧屋-2,体育锻炼要注意穿衣变化！,进行体育锻炼时一定要做好准备活动，等到身体微热后，脱掉外衣在开始运动。,智慧屋-3,体育锻炼要注意穿衣变化！,运动后要做放松活动，并擦干身上的汗，及时穿上外衣，以免着凉。,情景园,智慧屋,训练场,我的收获,天气变，我的衣服也要变 主题班会,训练场,连一连,1,2,3,4,5,6,夏天,冬天,学着整理自己的衣厨，说说为什么要这样整理,训练场,做一做，说一说！,请收集你所做地的气候特征，并说说各个季节该如何着装,训练场,做一做，说一说！,情景园,智慧屋,训练场,我的收获,天气变，我的衣服也要变 主题班会,我的收获,我知道天气，,我的

3、衣服也要，,春天要逐渐 衣服，,秋天要逐渐 衣服。,春捂秋冻,锦囊小卷,“春捂”,“秋冻”,“春捂”就是说，初春天气刚刚转暖，不要过早脱掉棉衣。因为这时乍暖还寒，气温变化较大，过早脱掉棉衣，一旦气温下降，机体就难以适应，容易引发各种疾病。,“秋冻”就是说，夏末秋初天气逐渐转凉，不要过早做多地增加衣服。因为这时气温还不稳定，暑热尚未退尽，过多过早的增加衣服，一旦气温回升，出汗着凉，很容易伤风感冒。而且，适度的凉爽空气刺激对身体也是一种锻炼，可以增强身体的抗寒能力，预防感冒。,“春捂秋冻”是人们在长期生活实践中总结出来的一句谚语，有一定的科学道理。,当然“春捂”和“秋冻”都要以身体能够适应为前提，并且要适度。,Thank You!谢谢！,