食堂每周菜谱.docx

1、食堂每周菜谱本周菜谱早餐午 餐 晚 餐星期一 菜盒子 粥 咸 菜茄子片炒肉 尖椒豆片 豆角炒肉 蒜薹炒肉 白菜丸子汤烧茄子 二米饭星期 二 馒 头 粥 辣白菜火爆大头菜 大鹅炖土豆菜花炒肉 大米饭芹菜炒肉 醋熘土豆丝豆角炖粉条 大米饭星期三 花 卷 粥 芹 菜包 子冬瓜丸子汤黄瓜炒鸡蛋 芹菜炒粉 水煮肉片 大米饭星期 四 面 条 大 饼 咸 菜白菜炒木耳 麻婆豆腐 川白肉 小米饭糖醋带鱼 土豆炒青椒柿子鸡蛋汤 黑米饭星期五 菜盒子 粥 咸 菜咖喱牛肉 紫菜鸡蛋汤大头菜炒柿子 米饭 白菜炖豆腐 青椒炒肉 元葱炒肉 米饭星期六 馒 头 粥 辣白菜酸辣土豆丝 熘肝尖红烧茄子 冬瓜海带汤红烧肉 香辣肉

2、丝 川白肉 炒三丁大头菜炒柿子星期日 花 卷 粥 芹 菜酸菜炒粉 尖椒干豆腐回锅肉 柿子鸡蛋汤糖醋肉段 地三鲜 鸡肉炖蘑菇 元葱炒肉白菜炖豆腐本周菜谱早餐午 餐 晚 餐星期一花 卷 小 米 粥 尖椒土豆丝 白菜炖粉条茄子炒青椒 米饭火暴大头菜 豆芽炒肉 窝瓜炖土豆 米饭星期 二 馒 头大 米 粥西葫芦炒土豆片 黄瓜片炒肉炖酸菜 米饭白菜炒木耳 青椒炒肉 牛肉炖萝卜 米饭星期三 花 卷 黑 米 粥 包 子 菠菜粉丝汤 元葱炒鸡蛋 白菜丸子汤炸刀鱼 米饭星期 四 馒 头 面 条西葫芦炒肉 炒三丝 红烧肉 米饭柿子炒鸡蛋 菜花炒肉 白菜炖豆腐 米饭星期五 茶 叶 蛋 二 米 粥 尖椒干豆腐 大头菜炒

3、柿子 茄子炖土豆 米饭 窝瓜炖土豆 炒 豆 腐 炒三丁 米饭星期六 花 卷 蔬 菜 粥西葫芦炒肉 青椒土豆片 柿子鸡蛋汤 米饭 香辣肉丝 醋熘土豆丝 鸡肉炖粉条干磨 米饭星期日 馒 头 大 米 粥火暴大头菜 元葱炒肉 白菜粉丝汤 米饭 酸菜炒粉 熘肥肠 尖椒干豆腐 酱茄子本周菜谱早餐午 餐 晚 餐星期一花 卷 小 米 粥柿子炒鸡蛋 白菜炖粉条黄瓜鸡蛋汤 二米饭 芹菜炒肉 炒三丝炖酸菜 二米饭星期 二 馒 头大 米 粥火爆大头菜 大鹅炖土豆烧茄子 大米饭芹菜炒肉 醋熘土豆丝土豆炖茄子 大米饭星期三 花 卷 黑 米 粥包 子大 米 粥黄瓜炒鸡蛋 芹菜炒粉 白菜炖粉条 大米饭星期 四 鸡 蛋 面 条

4、白菜炒木耳 炒豆腐 川白肉 小米饭糖醋带鱼 土豆炒青椒柿子鸡蛋汤 黑米饭星期五 馒 头 二 米 粥牛肉炖土豆 菜花炒肉大头菜炒柿子 米饭 白菜炖豆腐 青椒炒肉 元葱炒肉 米饭星期六 花 卷 小 米 粥酸辣土豆丝 红烧茄子 冬瓜海带汤 米饭红烧肉 香辣肉丝炒三丁 大头菜炒柿子星期日 馒 头 大 米 粥酸菜炒粉 尖椒干豆腐柿子鸡蛋汤 米饭地三鲜 元葱炒肉酸菜炖排骨 米饭本周菜谱早餐午 餐 晚 餐星期一花 卷 小 米 粥 尖椒土豆丝 白菜炖粉条茄子炒青椒 米饭火暴大头菜 芹菜炒粉 窝瓜炖土豆 米饭星期 二 馒 头大 米 粥元葱炒鸡蛋 黄瓜片炒肉炖酸菜 米饭白菜炒木耳 青椒炒肉 牛肉炖萝卜 米饭星期三

5、 花 卷 黑 米 粥 包 子 小 米 粥 火暴大头菜 西葫芦炒肉白菜炖豆腐 米饭星期 四 馒 头 面 条 芹菜炒肉 炒三丝 红烧肉 米饭柿子炒鸡蛋 白菜丸子汤 红烧刀鱼 米饭星期五 煮 鸡 蛋 二 米 粥 尖椒干豆腐 大头菜炒柿子窝瓜炖土豆 米饭 炒 豆 腐 川白肉 炒三丁 米饭星期六 花 卷 蔬 菜 粥茄子炖土豆 青椒土豆片 柿子鸡蛋汤 米饭 香辣肉丝 醋熘土豆丝 鸡肉炖粉条干磨 酱茄子星期日 馒 头 大 米 粥火暴大头菜 元葱炒肉 白菜粉丝汤 米饭 酸菜炒粉 熘肥肠 尖椒干豆腐 米饭本周菜谱早餐午 餐 晚 餐星期一花 卷 小 米 粥柿子炒鸡蛋 白菜炖粉条黄瓜鸡蛋汤 二米饭 蒜薹炒肉 白菜丸

6、子汤烧茄子 二米饭星期 二 馒 头大 米 粥火爆大头菜 大鹅炖土豆菜花炒肉 大米饭芹菜炒肉 醋熘土豆丝土豆炖茄子 大米饭星期三 花 卷 黑 米 粥包 子大 米 粥黄瓜炒鸡蛋 青椒炒肉白菜炖粉条 大米饭星期 四 鸡 蛋 面 条白菜炒木耳 炒豆腐 川白肉 小米饭糖醋带鱼 土豆炒青椒柿子鸡蛋汤 黑米饭星期五 馒 头 二 米 粥牛肉炖土豆 韭菜炒鸡蛋大头菜炒柿子 米饭 白菜炖豆腐 元葱炒肉 元葱炒肉 米饭星期六 花 卷 小 米 粥酸辣土豆丝 红烧茄子 冬瓜海带汤 米饭地三鲜 柿子炒鸡蛋川白肉 米饭星期日 馒 头 大 米 粥酸菜炒粉 尖椒干豆腐柿子鸡蛋汤 米饭红烧肉 香辣肉丝炒三丁 大头菜炒柿子本周菜谱

7、早餐午 餐 晚 餐星期一花 卷 小 米 粥柿子炒鸡蛋 白菜炖粉条黄瓜鸡蛋汤 二米饭黄瓜炒鸡蛋 炒三丝炖酸菜 二米饭星期 二 馒 头大 米 粥火爆大头菜 大鹅炖土豆烧茄子 大米饭芹菜炒肉 醋熘土豆丝土豆炖茄子 大米饭星期三 花 卷 黑 米 粥包 子大 米 粥元葱炒肉 土豆炒青椒 白菜炖粉条 大米饭星期 四 鸡 蛋 面 条芹菜炒粉 炒豆腐 川白肉 小米饭糖醋带鱼 白菜炒木耳柿子鸡蛋汤 黑米饭星期五 馒 头 二 米 粥牛肉炖土豆 黄瓜炒肉大头菜炒柿子 米饭 白菜炖豆腐 青椒炒肉 韭菜炒鸡蛋 米饭星期六 花 卷 小 米 粥酸辣土豆丝 红烧茄子 冬瓜海带汤 米饭红烧肉 炒三丁 柿子鸡蛋汤 米饭星期日 馒

8、 头 大 米 粥酸菜炒粉 尖椒干豆腐柿子鸡蛋汤 米饭地三鲜 元葱炒肉酸菜炖排骨 香辣肉丝本周菜谱早餐午 餐 晚 餐星期一花 卷 小 米 粥黄瓜炒肉 回锅肉紫菜鸡蛋汤 二米饭尖椒干豆腐 烧茄子 白菜丸子汤 二米饭星期 二 馒 头大 米 粥火爆大头菜 鸡肉炖蘑菇白菜炒木耳 大米饭芹菜炒肉 醋熘土豆丝 炖酸菜 大米饭星期三 花 卷 黑 米 粥包 子冬瓜丸子汤芹菜炒粉 茄子炖土豆黄瓜鸡蛋汤 大米饭星期 四 鸡 蛋 面 条柿子炒鸡蛋 酱豆腐白菜炖粉条 小米饭炸黄花鱼 土豆炒青椒柿子鸡蛋汤 黑米饭星期五 豆 沙 包 二 米 粥牛肉炖萝卜 黄瓜炒鸡蛋大头菜炒柿子 米饭 青椒炒肉 元葱炒肉 川白肉 米饭星期六

9、 花 卷 小 米 粥酸辣土豆丝 红烧茄子 冬瓜海带汤 米饭香辣肉丝 大头菜炒柿子白菜炖豆腐 米饭星期日 馒 头 大 米 粥酸菜炒粉 尖椒干豆腐柿子鸡蛋汤 米饭糖醋肉段 地三鲜元葱炒肉 川白肉本周菜谱早餐午 餐 晚 餐星期一花 卷 小 米 粥豆芽炒肉 回锅肉黄瓜鸡蛋汤 二米饭 青椒炒土豆片 白菜丸子汤黄瓜炒鸡蛋 二米饭星期 二 馒 头大 米 粥火爆大头菜 大鹅炖土豆柿子鸡蛋汤 大米饭芹菜炒肉 醋熘土豆丝豆角炖窝瓜 大米饭星期三 花 卷 黑 米 粥包 子大 米 粥烧茄子 元葱炒肉川白肉 大米饭星期 四 鸡 蛋 面 条 酱豆腐 糖醋带鱼 炒三丝 小米饭茄子炖土豆 白菜炒木耳白菜炖粉条 黑米饭星期五

10、豆 沙 包 二 米 粥牛肉炖土豆 大头菜炒柿子冬瓜粉丝汤 米饭 尖椒土豆片 元葱炒肉炖酸菜 米饭星期六 花 卷 小 米 粥 熘肝尖 红烧茄子 冬瓜海带汤 米饭红烧肉 芹菜炒土豆丝白菜炖豆腐 米饭星期日 馒 头 大 米 粥酸菜炒粉 尖椒干豆腐柿子鸡蛋汤 米饭糖醋肉段 地三鲜鸡肉炖蘑菇 大头菜炒柿子本周菜谱早餐午 餐 晚 餐星期一花 卷 小 米 粥 尖椒土豆丝 白菜炖粉条茄子炒尖椒 米饭火暴大头菜 芹菜炒粉炖酸菜 米饭星期 二 馒 头大 米 粥元葱炒肉 酱豆腐窝瓜炖土豆 米饭白菜炒木耳 青椒炒肉 牛肉炖萝卜 米饭星期三 花 卷 黑 米 粥 包 子 小 米 粥 茄子炖土豆 尖椒土豆片白菜炖豆腐 米饭

11、星期 四 馒 头 面 条 芹菜炒肉 炒三丝 红烧肉 米饭酸菜炒粉 白菜丸子汤 酱闷黄花鱼 米饭星期五 煮 鸡 蛋 二 米 粥 尖椒炒肉 大头菜炒柿子窝瓜炖土豆 米饭 炒 豆 腐 川白肉 炒三丁 米饭星期六 花 卷 蔬 菜 粥茄子丝 尖椒土豆丝 柿子鸡蛋汤 米饭 香辣肉丝 醋熘土豆丝 鸡肉炖粉条干磨 酱茄子星期日 馒 头 大 米 粥火暴大头菜 元葱炒肉 白菜粉丝汤 米饭 酸菜炒粉 熘肥肠 尖椒干豆腐 米饭本周菜谱早餐午 餐 晚 餐星期一花 卷 小 米 粥柿子炒鸡蛋 白菜炖粉条地三鲜 二米饭柿子大头菜 炒三丝炖酸菜 二米饭星期 二 馒 头大 米 粥火爆大头菜 大鹅炖土豆烧茄子 大米饭芹菜炒肉 醋熘

12、土豆丝土豆炖茄子 大米饭星期三 花 卷 黑 米 粥包 子大 米 粥元葱炒肉 土豆炒青椒 白菜炖粉条 大米饭星期 四 鸡 蛋 面 条芹菜炒粉 炒豆腐 川白肉 小米饭炸黄花鱼 白菜炒木耳柿子鸡蛋汤 黑米饭星期五 馒 头 二 米 粥牛肉炖土豆 火暴绿豆芽大头菜炒柿子 米饭 白菜炖豆腐 尖椒干豆腐 芹菜土豆丝 米饭星期六 花 卷 小 米 粥元葱炒肉 红烧茄子 五花肉炖白菜 米饭红烧肉 炒三丁 柿子鸡蛋汤 米饭星期日 馒 头 大 米 粥酸菜炒粉 尖椒干豆腐柿子鸡蛋汤 米饭地三鲜 炸黄花鱼 酸菜炖排骨 香辣肉丝本周菜谱早餐午 餐 晚 餐星期一花 卷 小 米 粥豆芽炒干豆腐 回锅肉菠菜丸子汤 二米饭尖椒干豆

13、腐 烧茄子 炖酸菜 二米饭星期 二 馒 头大 米 粥火爆大头菜 鸡块炖干豆腐白菜炒木耳 大米饭芹菜炒肉 醋熘土豆丝白菜丸子汤 大米饭星期三 花 卷 黑 米 粥包 子大 米 粥芹菜土豆丝 茄子炖土豆红烧青鱼 大米饭星期 四 鸡 蛋 面 条柿子炒鸡蛋 酱豆腐白菜炖粉条 小米饭元葱炒肉 酸菜炒粉雪里红炖冻豆腐星期五 豆 沙 包 二 米 粥牛肉炖柿子 芹菜炒粉大头菜炒柿子 米饭 黑白菜 地三鲜川白肉 米饭星期六 花 卷 小 米 粥酸辣土豆丝 红烧茄子 白菜丸子汤 米饭香辣肉丝 大头菜炒柿子白菜炖豆腐 米饭星期日 馒 头 大 米 粥酸菜炒粉 尖椒干豆腐柿子鸡蛋汤 米饭糖醋肉段 元葱炒肉 大鹅炖酸菜 炒花

14、生米 本周菜谱早餐午 餐 晚 餐星期一花 卷 小 米 粥 尖椒土豆丝 白菜炖粉条茄子炒尖椒 米饭火暴大头菜 芹菜炒粉炖酸菜 米饭星期 二 馒 头大 米 粥元葱炒肉 酱豆腐窝瓜炖土豆 米饭白菜炒木耳 青椒炒肉 牛肉炖萝卜 米饭星期三 花 卷 黑 米 粥 包 子 小 米 粥 茄子炖土豆 尖椒土豆片白菜炖豆腐 米饭星期 四 馒 头 面 条 芹菜炒肉 炒三丝 红烧肉 米饭酸菜炒粉 白菜丸子汤 酱闷黄花鱼 米饭星期五 煮 鸡 蛋 二 米 粥 尖椒炒肉 大头菜炒柿子窝瓜炖土豆 米饭 炒 豆 腐 川白肉 炒三丁 米饭星期六 花 卷 蔬 菜 粥茄子丝 尖椒土豆丝 柿子鸡蛋汤 米饭 香辣肉丝 醋熘土豆丝 鸡肉炖

15、粉条干磨 酱茄子星期日 馒 头 大 米 粥火暴大头菜 元葱炒肉 白菜粉丝汤 米饭 酸菜炒粉 熘肥肠 尖椒干豆腐 米饭本周菜谱早餐午 餐 晚 餐星期一花 卷 小 米 粥柿子炒鸡蛋 白菜炖粉条地三鲜 二米饭柿子大头菜 炒三丝炖酸菜 二米饭星期 二 馒 头大 米 粥火爆大头菜 大鹅炖土豆烧茄子 大米饭芹菜炒肉 醋熘土豆丝土豆炖茄子 大米饭星期三 花 卷 黑 米 粥包 子大 米 粥元葱炒肉 土豆炒青椒 白菜炖粉条 大米饭星期 四 鸡 蛋 面 条芹菜炒粉 炒豆腐 川白肉 小米饭炸黄花鱼 白菜炒木耳柿子鸡蛋汤 黑米饭星期五 馒 头 二 米 粥牛肉炖土豆 火暴绿豆芽大头菜炒柿子 米饭 白菜炖豆腐 尖椒干豆腐 芹菜土豆丝 米饭星期六 花 卷 小 米 粥元葱炒肉 红烧茄子 五花肉炖白菜 米饭红烧肉 炒三丁 柿子鸡蛋汤 米饭星期日 馒 头 大 米 粥酸菜炒粉 尖椒干豆腐柿子鸡蛋汤 米饭地三鲜 炸黄花鱼 酸菜炖排骨 香辣肉丝