思维导图创始人专访精华.docx

1、思维导图创始人专访精华东尼博赞说：一幅完整的思维导图（mind map）应该有一个主题线，从中间发散到所有的方向，也就是说副标题或者说副主题跟事实会在它发展的枝条上附着，就像一棵树一样的，是枝条发散出去，产生更小的枝条，我们不知道担心这样的结构会弄乱它，思维导图（mind map）提供非常全面的一个认识观，能够帮助个人去把自己的思想和创意从最原始的状态开始发展，所以这是它第一层意思。 (14:41:31) 东尼博赞说：我再介绍放射性的结构有非常有力的因素，第一个好的功用是它的中心思想非常容易传达，为什么呢？因为中心词放在中间以后大家都知道讲的是什么，就像今天我们讲的是“访谈”，那“访谈”就放在

2、中间，如果今天我们讲“生活”，那就把“生活”放在中间，每一个意念和想法的重要性会清楚的了解。 (14:41:37) 东尼博赞说：最重要的想法、思维和意念通常集中在更靠近中心区，刚才我们讲到中心词、关键词都是靠近中心核心地带，更次要的内容更偏离中心词，这样可以清晰地展示出来。 (14:43:05) 主持人说：小结：脑图是怎么画的。马上会展示一张脑图。 (14:45:50) 东尼博赞说：这样本质上大脑可以有更多的联系，枝条化出去之后是从一个要素联系到下一个要素，再去延续到下下个要素，所以它非常容易进行事物与事物之间的联系，思维导图（mind map）其实是可以成为一个非常有创造力的过程，并且允许我

3、们迸发出更多的新思维。 (14:45:55) 东尼博赞说：一个线性的展示，比方说是一个名单，它会使我们创造力中庸，它是一个数据的结构，它有一个开始和一个结为，使得大脑有一个开始和结尾，换一种方面没有开始、没有结尾，这样无限产生我们的创造，或者我们在做团队集体头脑风暴的时候节没有限定说是闭合状态，可以是开放状态，可以添加上去，这就是思维导图（mind map）对创造力培养、对企业机构问题解决方案有强有力的工具，在于它的本质。 (14:47:21) 东尼博赞说：在这一点上思维导图（mind map）它的特点非常明显地在这几个方面，第一个它是一个等级式的，它是由重点到次重点发展的等级式发展结构，第二

4、个它大量的运用各个方面的要素，比方说颜色和图形，符号、空间想象等来刺激我们的创造，我们大脑的思维和创造性，也刺激了我们读者的好奇感。 (14:49:27) 东尼博赞说：在这一点上我们可以非常确信思维导图（mind map）可以帮我们每个人组织我们自己的思维，去发现关键词，去发展事物之间的普遍联系，并且可以在同样的意念当中产生新的意念，也非常刺激我们的视觉感官、视觉记忆里，我们用色彩、符号、图形、文字加深颜色、着力，这非常冲击视觉记忆力， (14:49:31) 东尼博赞说：它不是一个单色，思维导图（mind map）的有效性非常仰赖于我们思维导图（mind map）上的展示，就是我们划思维导图（

5、mind map）人在划图时的功力和用心，导图的要素必须非常仔细的选择，是要用心选择的，事实上每个要素都会产生新的想法或者新的概念需跟下一个相连接。 (14:49:35) 东尼博赞说：为此对我们来说要非常好地用好这个装置，比方说用简单的单词或者简单的语句来做信息的概述，大多数的单词在普通的缩写里面是一个平面，当它们在一个正确的上下文当中展示时，我们就非常容易去阅读它，也就是说当我们在这么一个非常好的思维导图（mind map）下面设置关键词和相关信息可以得到很好的展示，不管你去思考、写作还是人家去看它、记忆它都是非常愉悦的过程。 (14:51:29) 主持人说：小结：关键词放在枝条上。 (14

6、:54:59) 东尼博赞说：单个的、非常强有力的单词和非常有意义的语句能够传递更加强有力的意义，多余的文字会使我们的思维导图（mind map）缠绕在一起，太多的字、太多的词会使我们的思维导图（mind map）很累，自己复习的时候在陷入这个森林、丛林当中去。 (14:55:04) 东尼博赞说：所以我们讲究第一个用好关键词，不应该是累赘、重复的，应该是精准的，然后要划一个中心图象，把它放在文章的中心，这个图象应该代表你整个的描述对象的主题。 (14:55:11) 东尼博赞说：像我们有画心的表明爱心，有画玫瑰表明求爱，有画瓶瓶罐罐的表明化学课，有画牛劲字典的表明是怎样的学英语方法。 在每个伸展的

7、枝条上用关键词，关键词应该是放在枝条上面，当枝条发展的时候你要跟总体的的文字和纸张比例总体相当，不要过大或者过小。 (14:55:15) 东尼博赞说：接下来是为了自己日后的复习起见，你要用特别有感召力的图形，你要用加深这种印象或者保持长久记忆的图形，越特别、越生动越容易加强你的记忆力。 (14:55:20) 东尼博赞说：这是记忆术的关键方法，平平淡淡的不容易记住，比较奇特的容易记住，接下来把不同的概念放在不同的枝条上，能够让未来再去发展这个图形，其实你比方说有几个概念，你在这个概念当中，比方说角，我们读三角形，数学当中的三角形，我们可以把几个概念放在几个枝条上， (14:55:24) 东尼博赞

8、说：比如说等量三角形、等边三角形、直角三角形、不规则三角形，你把这四种三角形写在四个三角上，你未来可以考虑直角三角形的定义是什么，等边、等腰的不规则，这些都是各自怎么样计算面积等等，你这个可以再去发展。 (14:57:45) 主持人说：能不能举例子来讲一下如何画脑图？ (14:57:52) 东尼博赞说：当小朋友学习三角的时候，我们中间画一个三角形，这是中心图象，然后中间要写“三角形”，从三角的旁边画几个枝条，画四个枝条，第一个枝条画等边三角形，第二个画等腰三角形，第三个画直角三角形，第四个枝条可以画不规则三角形，这四种三角形你要学习的对象，这是第二层的关键词和枝条就出来了。 (14:57:58

9、) 东尼博赞说：下一层就是说比方你今天学的是直角三角形，你先在直角三角形上画出来它的公式是什么，这个就是C平方等于A平方加B平方，这一点是你非常难以记忆的，对于小孩子来说它很难去理解这个东西，你在旁边再画一个枝条，在枝条上画一个斜边是爸爸，小长的直角边是妈妈，短的直角边是你自己， (14:58:02) 东尼博赞说：你们三个人在沙滩上顶一个角，顶成一个直角三角形，然后再画出去写着爸爸的平方等于妈妈的平方加宝宝的平方，其实这个时候你把爸爸画一个头，然后妈妈一个头，宝宝一个头，这个你内心就知道爸爸的世界等于妈妈的世界加上宝宝的世界。 (15:00:34) 东尼博赞说：各位可以上我们的网站来看到很多的

10、案例：东尼博赞说：这里面我推荐您可以首先购买一套这样的书，您在这个过程中，在参考很多有的思维导图（mind map）的模型，你要画出来这个图形，我在这里对您个人有一个个人分享，一定要用多元素来记忆知识，也就是说除了左脑的数字、文字、线条、逻辑分析等等， (15:11:48) 东尼博赞说：大量运用彩色，就像六顶思考帽就是运用彩色，还有形状，你喜欢的东西可能用蛋糕、冰激淋或者鲜花、足球来表现你所喜欢的东西，你不喜欢的可能用一些暴风雨、垃圾来表现，你的梦想可以用老鹰、蓝天、箭头等表现，包括还有想象、梦想、幻想，这些包括荒诞的东西，而非常奇怪的，一条蛇缠住你了，可怕的梦等等， (15:11:52) 东

11、尼博赞说：你幻想自己有朝一日成为总统，站在台上了，都可以用奇特的想法来代表你自己要做的事情，下次很容易记住进去，一本书要学要记，你每篇文章画出思维导图来，十几章节可能只需要画十几张纸，十几章节当中都可以有一些关键词，可以提高你的复习时间。 (15:12:02) 主持人说：琰姸：如何画思维导图（mind map）？ (15:12:07) 东尼博赞说：你用自己的特定图象、特定的思维符号，用特定的笔去画他，这是你的，你用不同的思维导图（mind map）去画，形成自我的风格，然后达到清晰性，思维导图（mind map）是个人的，又是共享的，共享的情况下要很清晰，让人家在符号、文字上有共同可以理解的。

12、(15:14:41) 主持人说：byecet：思维导图（mind map）对要参加高考的学生和像我这样创业的小生意人有什么具体作用呢？谢谢？ (15:14:46) 东尼博赞说：两方面，高考学生特别推荐用这个方面，我有很多学生，他们是要考牛津大学，或者他参加中考，当他们在最后几个月的学生当中，他们了解到思维导图（mind map）的方法，他们就用这种方法做复习，每个学科，比如说历史，比如说人文的或者英语的，他用这种方法归纳，我们说的有一个原理叫做“五个指头原理”， (15:16:33) 东尼博赞说：人一天当中十分钟以内要复习一次，晚上睡觉之前你要看一次，然后一个星期到了周末了，你要把这些东西看一

13、遍，到一个月了要把这些东西看几遍，到了一个季度完的时候大概一个学期了，你要把所有的功课花一段时间看一遍，这样能够达到永久记忆，对这些高考生来说，如果在高一的时候、高二的时候采取这种方法，就算他到最后几个月的时候，他用这种方法复习可以达到终生不忘。 (15:16:39) 东尼博赞说：我的同事儿子刚刚考上了牛津大学，他就是用这个方法去学习。 对我个人来说我可以两三个月的时间学会一门外语，用这种方法学习就不成问题。 (15:18:07) 主持人说：你两三个月学一门问题是月思维导图（mind map）吗？ (15:20:25) 东尼博赞说：其实一门外语核心词就是一千个两千个，基于此我们只要记住这一两千

14、个单词就足够用了，第三点用思维导图（mind map）把所有的新词汇和它的意思，就是用图把它画出来，这种方法上你可以容易想象它的语言和图形之间的方法，那么我倒不建议你一定要翻成本国语言，比如说CAKE就画一个蛋糕在上面，比如说orange就画一个橘子在上面，不要写中文的字，这就是用该国语言来学习，而不是用中文学习语言。 (15:20:29) 东尼博赞说：另外一定要模仿它的发音，比方说我到中国来我就说“你们好”，那大家说“你们好”，我就说“你们好”，你自己不要说觉得滑稽，外国语言跟自己说的不同的，你不要觉得不好意思，你要觉得这个是很有趣的事，你模仿人家的语音语句、语音语调是很有趣的事，你要从中感

15、到一种快乐。 (15:20:33) 东尼博赞说：第五种阅读那个语言的书本，你一开始不要去读那个辞典，不要读大部头的书，你就买小人书来读，就是给小孩子看连环画的书，这个书里面包含所有的基本语言、基本词汇，而且它有很多的图形在里面帮你理解它。 (15:20:37) 东尼博赞说：其实一个图包含千言万语，读小人书很容易读懂这个国家的语言。 (15:22:26) 东尼博赞说：另外过去还有人教过我的要大胆的犯错误，把犯错误当成一个乐趣，第七找一个很好的语言老师，当你学习的时候要认真的学，要很开心像玩一样的学，要很认真，最好的老师是十岁的小孩，他会认真教你，又教的非常开心。 (15:22:30) 东尼博赞说

16、：第八个是到那个国家去，到那个国家完全可以吸收在这个语言环境里面，也能感受这种文化，有可能的话要学英语可以去英语国家去，美国、英国啊。 (15:22:34) 东尼博赞说：第九学习就像婴儿一样的学语言，婴儿学语言是非常快的，不是它们的大脑比我们成人发育的好，大脑的使用方法是非常有效的，比方说他会用摸一摸，用嘴舔一舔，会滑稽的笑啊，这个就是调用大脑的语言元素，如果我们像婴儿一样学语言会学的非常快。 (15:24:19) 东尼博赞说：我再简单说明一下，其实这一千个单词里面的最早一百个是我们最常用的一百个，用这一百个词基本上可以生存下来，这几百个词西面占用一千个词里面50%使用量，基本上一百个词使用好

17、就可以游走了，可以行走自如了，再把900个花时间学好，用一千个单词我们对这个国家的语言有一个基本掌握。 (15:24:24) 主持人说：博恩.崔西：请问东尼.博赞先生，怎么更好地学会思维导图（mind map）？ (15:24:31) 东尼博赞说：学习思维导图（mind map）最好的方法就是画思维导图（mind map），画的越多灵感越多，熟能生巧、熟读唐诗三百首、不会解释也会吟，很多人担心自己不会画图，画的难看，其实突是越画越漂亮的，也是一个练习的过程，很多人认为枝条画的很乱，其实你画多了会画的很顺、很清晰，有的人说他的逻辑会画混乱，你会不断修正思维导图（mind map），不断练习会做得

18、更好。 (15:24:36) 主持人说：风之松：思维导图（mind map）就是提高自己的记忆力吗？ (15:26:36) 东尼博赞说：不仅仅提高记忆力，还提高思维速度、广度、深度，同时又提高你的创造力，其实一个人的 学习能力和工作能力包含记忆能力、思维能力和创造能力，所以它不仅仅是记忆力。 (15:26:43) 主持人说：霸天侠：怎样才算运用到了思维导图（mind map）这个工具？ (15:26:50) 东尼博赞说：如果你可以在平常学习和工作当中用这种方法去提高你的效率，节省了你的时间，同时你又能够跟人家进行一个很好的传递和沟通，就已经很好地运用了思维导图，当然这是一个个人的一种思维导图（

19、mind map）。 (15:26:56) 主持人说：霸天侠：思维导图（mind map）资料去哪里可以获得呢？ (15:28:49) 东尼博赞说：我们在中国有很好的合作伙伴，我们有一个世界脑力锦标赛，中国也有中国脑力锦标赛的组委会，中国也有思维导图（mind map）的研究会和研究机构，是叫“涛图信息科技有限公司”，它的创始人是海涛先生，是我的合作伙伴，这个网站上已经放过很多的图库，还有这个机构平时是做思维导图（mind map）的研究，这个机构会不定期培训，它提供管理和学习上的培训，同时也做学习上的研发。所以可以跟他们联系，网站的名字是。 (15:28:54) 主持人说：塞孚：我想知道思维

20、导图（mind map）和财富的关系？ (15:30:22) 东尼博赞说：我想介绍一下我的东尼.博赞机构发展案例还有它跟财富的关系，迄今为止我已经写作了96本书，互联网上可能看到的是80多本，因为这几年没有收录进去，我在过去几十年当中书籍和产生已经在100多个国家以30多种语言翻译推广了，迄今为止产生了超过1亿英镑的收入，我个人被认为是世界上顶级大脑和学习方面的演讲家，也被评价为大脑的魔术师，我个人在过去30多年67个国家进行演讲，我自己飞行的航程超过200万英里，其实相当于地球到月亮的4倍。 (15:44:14) 主持人说：惋西：我很希望得到快速阅读的方法，怎么学习？ (15:44:23)

21、东尼博赞说：快速阅读对眼球运动的要求是比较辛苦的，它改变我们过去常用的一种眼球运动，但是当你经历了这种痛苦以后，你就会感觉到非常快速，你的速度会比别人快的多，学海无涯苦作舟，学习必须还是要有一定的代价。 (15:44:32) 主持人说：你刚刚说的思维导图（mind map）包含快速阅读，能把快速阅读简单介绍一下吗？ (15:47:01) 东尼博赞说：快速阅读在书中，它是比较细的，也是一个比较长的练习阶段，它总的来说是通过改变眼球移动的习惯，第二个是对于一张纸上文字的一个浏览路线，眼睛的浏览路线，增加你的行距，减少时间上的浪费，使你总体在眼睛上可以看到更多的剧情。 (15:47:05) 东尼博赞

22、说：比如说你可以看到从一行到两行三行，可以一眼下去多看几行，同时又把它的关键词、关键数字、关键意思可以吸取到大脑当中，我们很多人有一个错误的认识，认为看的越慢的就是学的越多，其实相反的，看的越慢学的越是，看的快的反而记得越多学的越多，当然这个是要聚精会神、全力以赴的聚焦来做到， (15:47:10) 东尼博赞说：它是改变你的线性，眼睛原来的单长线性，提高你的每一眼的行段来提高速度，同时每一眼看到的信息能够快速的进入大脑，每一段用有用的词大概大概10% ，其实很多是副词、虚词、形容词，这是没有直接意义的，你知道这个认识之后可以大胆的往前看，你通过不断练习，从眼球到大脑、肌肉可以得到很强的锻炼，自

23、然而然得到锻炼。(15:47:15) 主持人说：MAV：每个人不一样，你的思维导图（mind map）是否适合任何人？ (15:47:21) 东尼博赞说：每个人的思维导图（mind map）适合每个人，一个人的思维导图（mind map）它有它的个性色彩，所以它不一定是说会被另外一个人采纳，但是它应该能被另外一个人理解，思维导图（mind map）的方法和原理是适用于每个人的，但是每个人具体画的思维导图（mind map）是适合自己的，每个人都有一个自己的记忆编码，他不一定要用别人的编码。 (15:47:27) 主持人说：WENDYOUY：超短时间的大量速记是否可以通过这种方法来减少对脑力的过

24、度消耗和损害？ (15:50:17) 东尼博赞说：就是我们很多人认为读多了会让大脑疲惫，所以他这么理解绝对上是没有错的，过程我们要阐述一下，当然快速学习会使脑力消耗的比较少，但是脑力消耗比较少的是氧气和血液，脑细胞不会因为我们学习而死亡的，它当然每天的死亡量会固定的，大概在一万到一百问个细胞之间，你用不用都有一个新陈代谢的， (15:50:22) 东尼博赞说：你的脑力是血液和氧气来决定的，一方面你快速学习确实可以在较短的时间内学习，在某种意义上耗氧少一些。另外一个方面我提倡健康的体魄才有健康的脑力，一定要锻炼身体，加强供学量和供氧量，另外要有一个间歇，这样间歇可以深呼吸，重新使你大脑充满氧气和

25、血液， (15:50:26) 东尼博赞说：不要过长的时间工作和学习，它会破坏大脑的效率，所谓脑力就是说它会使你的氧气和血液的供应量减低，所以要注意停顿，注意休息，不管在学习当中还是工作当中。他的理解是对的，我在这里阐述一下。被过滤广告全脑经营的革命思维导图铸就财富人生 阿里巴巴直播实录,资料来自网络。 【嘉宾介绍】东尼 博赞先生 思维研究领域的权威，脑力运动界的鼻祖，思维导图 (MindMap) 思维工具的创始人和推广者，具有着广泛的国际影响力，以下是有关于他的简单介绍：著名大脑潜能和学习方法研究专家。世界脑力运动发起人和推广者。思维导图学习工具的创建者、研究权威和推广者。思维导图在各领域应用

26、的实践者、专家和推广者。巨大国际影响力的知名人士。 【精彩看点】 什么叫思维导图 思维导图（mind map)包含三方面 思维导图的特点 脑图是怎么画 思维导图（mind map）怎么运用 思维导图的具体作用 思维导图和财富的关系 思维导图是否适合任何人 (14:05:08) 主持人说：各位网友大家下午好，今天下午的直播现在开始，我们今天直播的主题“全脑经营的革命思维导图（mind map）铸就财富人生”，今天是有关于思维工具的一个主题，就是如何充分利用人的大脑机能发掘自身潜在天赋，成为全社会科学家们共同的课题，东尼.博赞是著名的大脑潜能研究专家、脑力开发权威，他所创的思维导图（mind ma

27、p）这一行之有效的思维工具。 (14:05:14) 主持人说：今天请东尼.博赞先生跟我们做这方面的分享，前四十分钟时间，在两点到两点四十东尼.博赞先生给我们做一个演讲，两点四十到四点跟我们网友做一个互动。 (14:05:23) 主持人说：请东尼.博赞先生跟各位网友打个招呼？ (14:06:02) 东尼博赞说：各位亲爱的中国朋友们、你们下午好，我非常高兴能够再一次跟我们中国的、东方的学习者，对智力开发有无限兴趣的爱好者，跟大家一起分享人类大脑开发的奥妙。 (14:06:53) 东尼博赞说：首先我知道各位朋友，可能在在网上了解到思维导图（mind map）这样一个思维工具，也了解到我个人，世界各地

28、很多的朋友了解我当时是为什么能够产生这样一个兴趣来发展思维导图，我想跟大家简单分享一下。 也许你们当中也有类似的经历。 (14:06:58) 主持人说：先请你把思维导图（mind map）这个概念解释一下，有些人不是很清楚。 (14:10:38) 东尼博赞说：思维导图（mind map）是一项能帮助人们更高效学习的一个工具，在这个方面过去的几十年当中已经被认为最领先的权威方法，它广泛被运用在学校、高等学院、商业领域，被认为最有效的思考工具。 思维导图（mind map）是一个非常强大的图形工具，它可以提供一个通用的钥匙帮我们解开大脑的无限潜能。 (14:11:44) 东尼博赞说：而且它能够广泛

29、的运用人类左右脑所有的技巧，这包括文字、图象、数字、颜色、空间感等等，包括所有的功能当中也是非常单独的、独特的有效方法，而不是复杂的那种方法，借助这样的工具它可以给你无限自由的空间去释放大脑无限可能性。 (14:11:48) 东尼博赞说：思维导图能运用在生活的每一个部分，包括学习、包括清晰的思维、包括如何提高我们的表现能力，这一项工具在二十世纪六十年代的时候就发展起来了，它首先被认为一项记笔记和头脑风暴的工具，靠思维导图可以显示物体和相互联系的结构，同时你也能够发现平常的笔记当中非常原始的事实可以突出强调在思维导图，这个导图还含有大量的信息，你会发现大脑的信息更容易记住和回顾、复习它。 (14

30、:11:53) 东尼博赞说：事实上在放弃传统的表单式学习方法和记笔记方法，它更倾向二维结构发散我们的记笔记能力。 初期的思维导图（mind map）是用来记笔记的，在后来的发展中它又显示出强大功能，包括在创意领域、包括在企业管理、包括在团队的合作项目管理都展现出更大的魅力，它广泛地使用在迪斯尼、通用、波音、EDS等这样的企业中。 刚才我简单介绍一下什么叫思维导图（mind map）。 (14:13:12) 主持人说：今天下午16：00-18：00在游傲网论坛有同样主题和嘉宾的讨论，欢迎大家前往。 (14:13:34) 主持人说：好的，下面请您继续。 (14:13:40) 东尼博赞说：好的，我想

31、跟大家分享一些有趣的故事，我在很早以前，就是在我13岁那年，我有一次班上有一个阅读的考试，我当时的分数是每分钟213个单词，当时在班上排名第二，第一的是一个女孩，他每分钟是300个单词，当然我马上就问我的老师我怎么样提高我的阅读速度。 (14:13:43) 东尼博赞说：老师告诉我说没法提高，当时我就觉得很奇怪，因为我觉得我记忆的能力和体力上的速度看起来是可以提高的，因为我做体育运动，可以提高的。 老师说我在大脑上面不能提高，比如说背诵、阅读，我认为是合理的，然后我马上练习我的眼睛、大脑，提高速度，我终于有一天发现我达到一个水平，一分钟能够大家阅读400个字，我发现我的大脑也像肌肉一样可以提高发

32、展，它的力度可以得到提高。 (14:14:06) 主持人说：小结：为什么我发明了思维导图（MIND MAP). (14:15:46) 东尼博赞说：快速阅读使我知道了大脑是可以提升的，因此我也就认为整个人类整个大脑的提升工作是一个必然的事情，而不是像传统的认识那样是不可能的。 因此在我后面读书，不管是在中学还是大学读书的时候都能够用比我本来更快两倍的速度，就是相当于我过去两倍的速度在学习。 (14:15:52) 东尼博赞说：在我大学第一年有一位非常好的教授介绍我到一个非常奇妙的记忆世界，介绍我了解到当时希腊在文艺复兴高峰时期发展的记忆系统，学了这个方法以后实际上在一天以内就可以把我的短期、中期和长期的回忆提高了十倍。 我当时就觉得非常吃惊，而且马上把这个方法运用在我所有的学习领域当中，使我在那段时间内保持我的一个很好成