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1、完善自我和谐相处内容完善自我和谐相处共同进步主题班会 【完善自我,和谐相处内容】“完善自我、和谐相处、共同进步”主题班会 班会背景：1、前几天本班班长突然决定辞去班长一职，但，没有说明具体的原因，许多同学一直有疑惑。 2、据了解，班级中相当一部分学生“自我”为中心的思想很严重，同学关系不融洽，班级集体凝聚力不强。 3、有相当部分的学生不能与人很好地相处，与他人关系紧张，进而影响到学习成绩。 班会目的：1、通过班会，使原班长在辞职一事上与别的同学之间达成谅解，放下心理负担，也使其他同学能够理解他的这一举动，并能够平等对待辞职后的班长。 2、使学生注重个人品德修养建设，能够与别人和谐相处，并共同为

2、理想而努力进步。 3、使学生掌握与父母、老师、同学交往的技巧，提高自己与人交往的能力。 班会准备：1、班主任找个恰当的时机，了解一下班长辞职的原因，并让其了解本次班会的召开意图，使其放下心理负担，站在集体的角度从造成自己辞职的原因上对别的同学说出一些看法，搭建班长与同学之间相互沟通理解的平台。 2、针对班长所说的原因（主要是他与其他同学的对立情绪严重的原因），找班级上的一些关心班集体事务的学生了解一下具体情况。 3、向其他任课教师以及自习课值班教师，了解平时班级学生相处的情况。同时也了解一下，学生在与其他人相处时的情形。 班会过程： 1、看图片：(放汶川地震或抗洪、雪灾、奥运会时的照片，主要是

3、与团结与合作有关的)让学生体会集体的力量、团结的重要性。 2、动手做实验： 从班级中找出二十名学生，分成两组，每组一个透明的啤酒瓶，每人面前一根细线，一根火柴棒。 实验要求：每人先用手中的细线把火柴棒系牢，然后把火柴棒放入啤酒瓶中。准备就绪后，在裁判员的口令下，同时扯动细线，看看哪个组能够在最短的时间内把火柴棒全部从啤酒瓶中取出来。 实验结果：甲组学生很快地从啤酒瓶中将火柴棒取了出来，用时短且秩序井然。 乙组学生最后也全部将火柴棒从啤酒瓶中取了出来，但是用时较长。 实验总结：甲组学生自己总结成功的经验： 小组成员通力合作，一个一个先后从啤酒瓶中将火柴棒取出。 火柴棒的捆系方式用了点心思，把细线

4、捆系在火柴棒的一端，这样在取出的时候相对容易，而乙组同学捆系火柴棒时，多半将细线捆在火柴棒的中间，所以从啤酒瓶中取出时不是太顺利。 3、导入语：甲组同学总结得很好，集体活动需要每一个同学与他人更好地合作，如果说在把火柴棒从啤酒瓶中取出的时候不是一个一个来，而是一哄而上，那么这个实验是做不成功的。另外，甲组同学的成功还在于他们很好地注意到了个体的行为，他们在給火柴棒绑细线的时候也动了一番巧心，特意把细线绑在靠近火柴棒两端的地方，这样更方便从瓶子中取出火柴棒。这也说明了，要想取得集体的成功，每一个成员更好地完善自己也是非常非常重要的。 2010年度中国十佳劳伦斯冠军奖典礼在北京21世纪剧院举行。杨

5、威凭借奥运体操全能冠军和男团冠军两枚沉甸甸的金牌结束了刘翔连续三年独揽最佳男运动员的历史。举起奖杯，杨威感慨道：“今年是我们的团结创造了奇迹，我们的能量来自于这个团队。所以我要感谢我的团队，感谢我们团结的集体。” 一个人的成功离不开集体的力量与帮助，我们都希望生活在一个融洽、温暖的集体中，对于高中的学生来说，同样需要一个和谐向上的班集体，但是最近这段时间咱们班的同学交往却出现了一些不和谐的音符，我想前几天班长的辞职就是这些矛盾的一个集中表现。虽然这件事只是原班长的个人行为，但是它毕竟是发生在我们这个集体当中，它应该与我们每个人都有关系。班长辞职没有说出具体的原因，那我们可不可以先来推测一下可能

6、是什么？ 4、学生自由发言： 学生1：我觉得可能是我们快要升入高三了，他想更专心地学习吧。 学生2：我觉得甲说得可能不对，做班长不一定就会影响学习吧，相反有时候我觉得做班级干部还可以促进自己的学习。 学生3：我也觉得他不像是那样的人，他是一个对事物比较热情的人，不会因为给大家做事情耽误自己的时间就不做了。 学生4：是不是他的学习成绩一直不太理想，他有心理压力啊？ 学生5：我不同意，谁说成绩不好就不能做班长或者班级干部了，那如果真那么计较成绩的话，我们当初也不会同意他做班长啊，毕竟他的成绩及课堂表现都是我们大家能够看到的。 （听大家讨论了这么多，我感觉大部分同学心中都有所顾忌，不愿去触碰更深层次

7、的原因，这时，我看到一个女同学一直在下面瘪嘴，便点了她的名） 学生6：是不是觉得自己很不合群，不受学生欢迎啊？（比较长的一段沉默时间） 学生7：（坐在座位上，小声说道）可能是，他经常与别的同学起冲突。 学生8：就是，有次孙淑慧还在课堂上把他的书给扔了，体育老师知道。 学生9：自习课时，他也挺难做的，咱们班有几个女生老是不听他管，还顶撞他。 学生10：咱们有些人就是不好，老给班级干部制造麻烦，尤其是老师不在的时候。 学生11：你也不能光说别的学生不好啊，俗话说：“一个巴掌拍不响”，凡是事情能够闹成不好的局面，肯定与两方面都是有关系的。我就觉得刘建成同学有时候处理事情不公平，对和自己关系好的同学，

8、他就管得松，对于和自己不熟的，他就管得严，有时候说话还不好听，谁也不是他的奴隶，都是平等的，凭什么听他骂啊。有话好好说不行嘛。 学生12：就是，他有的时候太把自己当回事了，老觉得高人一等，老是板着面孔对别人，谁吃他那套啊，都是班级中的事，好说好量的，谁还能故意找他麻烦吗？ 学生13：（也是一个班级干部）我觉得他有时候太自以为是了，不太会处理事情，而且也不和老师交流。 学生14：你们也不能光批评刘建成同学，他只是个性比较直而已，说话不拐弯抹角，难道他在当班长的这将近一年的时间里，就没有做过好事吗？每次学校统计什么资格、什么情况时，大家都在做自己的作业，而他却牺牲自己的学习时间为大家服务，然后课后

9、再牺牲自己的休息时间补作业。 学生15：还有一次，我病了，因为老师要上课不能陪我去医院，刘建成同学主动陪我去，那次在医院我打了两个吊瓶，一直到晚上10点多 学生16：刚开学的那时候，因为和妈妈吵架，又因为违反纪律挨了主任的批评，我不想读书了，死活要回家，是刘建成同学把我堵在宿舍里，不让我走，和刘家潇陪了我三个晚自习，一直不停地给我讲道理要不是他和刘家潇，我早在工地上后悔了。(生笑) 班主任(适时地)：我看大家讨论得很热烈，那我们可不可以总结一下最主要的原因是什么？ 学生齐答：不善于交流，与其他学生相处不融洽。 班主任：刘建成同学还有什么想对大家说的吗？ 刘建成：我辞职的原因，确实是因为不太善于

10、和同学交流，也由于自己的做事方法不好，造成我与相当一部分同学的关系都很紧张，使班级没有凝聚力。但另一方面，也是因为咱们班有些同学在想问题、办事情时总是光想着自己，不能从班级出发，从集体出发，我希望以后大家都很和谐相处。 班主任：班长辞职这件事发生在我们这个集体当中，并且我们刚才也知道了原班长辞职的原因，知道它与我们每个人都有关系，而且关系重大。这也回归到我们这节班会课的主题上了，查找我们自身在与人相处时不足的方面，如果我们不能做到完善我们自身，问题的症结不能很好地解决，那么类似的问题在今后的学习或者在你们的人生路上还会再发生。 5、互动环节： 找出一张纸来，写出你觉得别人做得不够好的一些事情，

11、或者你在与同学交往的过程中受到的伤害，可以不用指明姓名，直接用他或者她代替。 找出另外一张纸来，写出你觉得你做得对别人好的一些事情，可以写写你对他或者她的一些帮助等。 想一想你曾经做过的你认为是对他或者她好的事情，最后达到自己想要的结果了吗？为什么没有取得理想的结果呢？可能会是什么原因呢？是你的原因，还是他或者她的原因？ 6、统计结果： 班主任：我看到好像大家在第一张纸上写了很多很多，好像那一张纸还不太够用，但是第二张纸上却相对少得多，有的同学连一半都没有写满。(学生笑) 7、交流讨论： 班主任：现在把你手中的第一张纸和你们小组的人交换一下，看看别人是如何看待你遇到的事情的，并将想法交流一下。

12、 8、反思：(多媒体课件展示) 你是否更多地站在他人的角度为他人着想？ 在你和同学出现矛盾时，是否更多地查找自己的不足？ 你是否在同学伤心时安慰过他人？ 你是否在同学需要时帮助过他人？ 你是否在同学想得到肯定时表扬过他人？ 你是否认为自己随和不让人厌烦？ 与同学相处，你是否以诚相待？ 与同学相处，你能否不以自己的标准来要求同学？ 与同学相处，你能否承认同学与自己的差别，不去试图改变别人？ 与同学相处，你是否尊重别人，尊重别的习惯与爱好，甚至尊重对方的同学？ 9、交流总结： 人不能脱离社会而存在，中学生更不能脱离班集体而发展，你的快乐、悲伤、愉快、烦恼、爱与恨与你周围的同学密不可分，如果说你能够

13、拥有融洽和谐的同学关系，你就会消除孤独感，保持情绪的平静和稳定。无疑你是幸福的；相反，如果你整天生活在紧张的同学关系中，那么伴随你的必然是孤独、寂寞、自卑和疑虑。就会影响到学习和生活。所以我们需要做出一些努力为自己创设良好的人际关系。下面五个方面是同学们在与人交往时应该注意与借鉴的： 一、要热情交往。人际关系是互动的，不要总是消极地等待别人来主动关心自己，而要主动地与周围的同学交往沟通。开放自我是有感染性的，你对别人开放，别人也会对你开放。当对方走出故步自封、自我封闭的死圈子的时候，你不仅会对对方有更深一层地认识，更重要的是对自己也会有新的认识和体验。 二、要理解尊重。每个人都有自己的气质和性

14、格特点，不同的成长背景和生活习惯，所以在与同学交往的过程中，如果能互相理解尊重，大家的关系就容易融洽，也会减少不必要的摩擦。 三、要以诚相待。人与人的交往，最重要的就是真诚和善意，这也是做人的根本原则。口是心非，虚伪傲慢的人是难以有朋友的。 四、要宽容谅解。俗话说：“人无完人，金无足赤。”我们周围的同学（包括自己）都还处于成长的阶段，处理问题常会有很多不妥之处，在许多问题上同学间也会有不同的见解，这就要求我们换位思考，能够从对方的角度考虑问题，相互谅解，就不会导致敌意。 五、消除依赖感。在人际交往中还有一种不健康的心态，就是依赖感过强的人，总是希望别人像父母兄姐一样关心自己，凡事都要别人替自己

15、拿主意，这是缺乏独立意识的表现。过强的依赖感还会发展成为控制欲，他们强求别人和自己一起学习，一起复习功课，向自己通报行动计划，甚至限制别人同其他同学的交往。这是一种人格缺陷，应及时加以纠正。 当然，这五方面是具有普遍性的适合于大众化的情况，所谓一把钥匙开一把锁，这就需要我们中学生从自身实际出发来处理与周围人的关系，力争使自己处于融洽和谐的人际环境中，从而更好的学习、生活。 10、话题拓展： 班主任：中学生在成长的过程中，除了与我们整天密切交往的同学们外，还有我们的父母、老师、朋友、熟识的人、陌生的人他们也在我们的生活中扮演了重要的角色，那么，我们与他们应该如何相处呢？ 11、看短片：(视频录像

16、) 12、讨论分析： 班主任：看完了视频短片后，想必同学们也曾有过类似的经历且对于短片中的问题也会有自己的看法与做法，请思考、分析下面问题，各抒已见，集思广益。 短片(一)中，母亲与儿子各有何不对之处？ 短片(二)中，女生产生麻烦的原因是什么？ 13、情景模拟： 班主任：如果你是短片中的儿子、女生，遇到类似的情况，你以前是怎么办的？今后将会怎样办？ 14、总结： 俗话说“一把钥匙开一把锁”，与不同的对象交往应该有不同的方法，具体来说： 与父母交往： 进入高中阶段，父母对学生的关心最集中的表现就是关心学生的学习成绩，甚至对学生的学习成绩寄予了过高的期望，甚至有些家长特别喜欢拿自己孩子的成绩与别人

17、家的孩子进行比较，孩子成绩的高低，直接决定了父母的喜怒哀乐，这些都给了孩子很大的压力，甚至造成一些学生厌学、逃学。 俗话说“可怜天下父母心”。首先，学生应该明白家长对孩子的期望，明白家长也是为了将来孩子能够有个更好的发展前途才会对孩子施加压力。更应该看到父母为了给孩子营造好的、舒适的、不用操心的生活与学习条件，付出的努力。 孩子也应该在机会合适地情况下，与父母多交流，让家长明白自己的学习基础与学习能力，让家长明白自己的学习目标，让家长知道自己也会为了自己的理想努力拼搏，在这个问题达成理解后，也应该让家长明白，家庭教育不仅仅是学校知识教育的延伸，如何让孩子树立健全的人格，让孩子懂得爱、懂得宽容、

18、懂得做人的道理才是更重要的。 与老师交往： 尊重老师，尊重老师的劳动。老师把几乎是所有知识无私地、毫无保留地教给学生，如果他们希望得到什么回报的话，就是希望看到学生成才、成熟，在知识的高峰上越攀越远。学生要尊敬老师，见到老师礼貌地打声招呼。上课认真听讲，不破坏纪律，把老师留的作业保质保量地完成。有些同学作业写得马虎、潦草，单是让老师辨认字迹都要费很多功夫，给老师增添了很多额外的工作量。经常这样，老师怎么会高兴，怎么会喜欢你呢?每个人都希望别人尊重自己，如果你跟别人说话，他爱理不理的，你会喜欢这个人吗?尊敬老师，尊重者师的劳动，是师生和谐相处的基本前提。 勤学好问，虚心求教。做学生时，经常发现“

19、 那个老师并不怎么样”，“他的水平太低了”，等长大以后才知道这种看法和想法是多么天真。就像作弊者从来都认为老师发现不了，其实，只要往讲台上一站，谁在下面干什么都一目了然。老师从他的年龄、学问、阅历在某门课上的水平肯定是高于学生的，所以，要向老师虚心求教、勤学好问不仅直接使学习受益，还会增多、加深和老师的交流，无形中就缩短了与老师的距离，每个老师都喜欢肯动脑筋的学生。其实，向老师请教问题往往是师生间交往的第一步。除班主任外，任课老师并没有多少时间和学生直接交往，常向老师请教学习上的问题会加深师生彼此的了解和感情。 正确对待老师的过失，委婉地向老师提意见。“金无足赤，人无完人”，老师同样也是人，也

20、可能有做得不足的方面，发现老师的不足要持理解态度，向老师提意见语气要委婉，时机要适当。如果觉得自己受了委屈，也应该及时、委婉地向老师反映，而不是自己憋屈在心里，进而埋怨老师。 犯了错误要勇于承认，及时改正。有的同学明知自己错了，受到批评，即使心理服气，嘴上也死不认错，与老师搞得很僵。有的人则相反，受过老师一次批评心里就特别怕那个老师，认为他是对自己有成见。这都是没必要的。错了就是错了，主动向老师承认，改正就是好学生。老师不会因为谁有一次没有完成作业，有一次违反了纪律就认为他是坏学生，就对他有成见。相信老师是会全面、客观地评价学生的。 与老师多接触、多交流。如果你成绩一般，表现一般，那么老师不是

21、不喜欢你而是没注意你。引起老师注意的只有两个极端：学习最好的和学习最差调皮捣蛋的学生，而且他们给老师留下的印象也很深。你上课积极发言了吗?爱动脑筋吗?愿意向老师提问吗?如果回答都是否定的，就难怪老师不注意你了。 与形形色色的人交往： 心胸狭窄的人。心胸狭窄的人一是容不得人，二是容不得事，对比自己强的人嫉妒，对不如自己的人看不起。同这种人相处、一要“大度”，做到能谅解，能忘怀的忘怀；二要“忍让”，退一步海阔天高，但这里所说的忍让，不是要放弃原则，迁就其错误。 生性多疑的人。当对方有了疑心，要冷静分析产主猜疑的原因，并采取相应的措施，以消除对方的猜疑；当一时不能消除对方的猜疑，可暂不理论，仍坦然相

22、处。 性格孤僻的人。有些性格内向的人，性情孤僻，不爱多说话，不愿向别人吐露自己的真情实感，同这种人交往，要采取积极主动的态度，注意选择适当的话题，一般说来，应选择容易切人他们兴奋点的话题，使他们在不知不觉中与你交流。 任性的人。在现实生活中，有些人想说什么就说什么，想做什么就做什么，我行我素，不管人家怎么说，他还是照他本人的一套去做。同这种人相处，首先要体谅对方，求大同存小异，谦让一下，不固执己见，遇到彼此的想法不一致时，体谅对方，把自己的想法放进括号里，作出迁就，其次，要帮助任性者克服自以为是的不良作风，认真考虑别人的意见，勇于放弃自己错误的或不全面的看法，虚心地接受别的正确意见。 犯过错误

23、的和后进的人。犯过错误的人与后进的人比较普遍提存在着自卑和悲观。他们最为强烈的需要是人们的理解和信息，同他们相处，要遵循两个原则：第一是关怀、帮助他们，使他们认识之所以后进或犯错误的原因，奋起直追，改正错误。同时，还要帮助他们克服一些生活上、学习上和工作上的困难。 第二是在以朋友的真诚去取得他们信任的基础上，设法点燃其自尊心的火种。 异性。与异性交往时，心态要端正。由于传统观念的束缚，使得不少中学生对异性交往投以异样的目光，常常对异性交往妄加猜测，指指戮戮。当你在同异性交往遇到非议时，要保持冷静的态度，更要保证做事光明磊落的。 与人交往是一种艺术，不论与什么样的人交往，最基本的是抱着真诚、平等

24、的态度，不论性别、年龄、地位，我们都是一样的。 15、让我们聆听歌声： 听李宇春的和你一样，(多媒体课件展示歌词) 歌词：谁在最需要的时候轻轻拍着我肩膀 谁在最快乐的时候愿意和我分享 日子那么长 我在你身旁 见证你成长让我感到充满力量 谁能忘记过去一路走来 陪你受的伤 谁能预料未来茫茫漫长 你在何方 笑容在脸上 和你一样 大声唱 为自己鼓掌 我和你一样 一样的坚强 一样的全力以赴追逐我的梦想 哪怕会受伤 哪怕有风浪 风雨之后才会有迷人芬芳 我和你一样 一样的善良 一样为需要的人打造一个天堂 歌声是翅膀 唱出了希望 所有的付出只因爱的力量 和你一样 我们都一样 一样的坚强 一样的青春焕发金黄色的

25、光芒 哪怕会受伤 哪怕有风浪 风雨之后才会有彩色阳光 我们都一样 一样的善良 一样为需要的人打造一个天堂 歌声是翅膀 唱出了希望 所有的付出只因爱的力量 和你一样 我们都一样 谁在最需要的时候轻轻拍着我肩膀 谁在最快乐的时候愿意和我分享 日子那么长 我在你身旁 见证你成长 永远为你鼓掌 班主任：(在歌声中演说，带有感情地)百年修得同船渡，一路走来，你身边的父母、老师、同学、朋友、熟识的人，分享了你的每一次快乐与忧伤，见证了你的每一次成功与失败，在你最需要的时候轻拍你的肩膀，在那么长的日子与你风雨同舟，永远为你鼓掌，因为你们一样，一样地坚强，一样地全力以赴追逐你们的梦想。让我们抛开所有心的芥蒂，让我们一起为理想而努力。 同学们，珍惜我们身边的每一个值得我们真心去付出的人，让我们在成功的路上，并肩前行。