研究生必读要求加精转.docx

1、研究生必读要求加精转研究生必读【要求加精】【转】我的三年的研究生生活就快结束了，刚好好几个好朋友（杨、老大、老二、L. Yue、H.Ling、T.Ying等）开始读研究生，我想就把自己这三年的一些体会写下来，供他们参考，让他们的研究生生活更为完美一些吧！身为研究生，课题的研究可以说是几年工作学习的重中之重，如何做好毕业课题是每个研究生必须关注的话题，于是写了研究生如何做好毕业课题，其实就是整个研究生生活各个方面的一些体会心得。希望能有些作用。没有想到得到小百合S-Graduated讨论区里面很多同学的积极回应，有了4000+2000的访问量，还被推荐到首页精华。好多朋友写信来问我一些问题，于是

2、我又写了一些，放在我刚刚开张的blog里面结果效果很好，虽然开始作实验时间很紧，但是好像什么事情挂于心间，所以就开始抽时间写全面一点，到现在完成了这个小册子，拿出来给大家作个小礼物吧！就取了个名字研究生必读完整版给读研和将读研的朋友的礼物，我觉得要是理论的东西大家看了会烦，就写了一些实用的东东，本人才疏，若有高人还请多多指教。本文得到了等人的修改，其中部分有原创，在此对所有对此文有贡献者说声感谢，同时也要谢谢S-Graduated讨论区两位门人：将本文推荐入精华，使得大家可以方便查阅。如何保持健康和积极的心态蓝箭射手是我在网络上的名字其实我是东东，FUN也是我：）蓝箭射手江南通常来说研究生生活

3、比较紧张，尤其是工科的研究生第二、三年，大量的实验工作，对身体和心理都是一个考验，所以健康这个问题尤其重要，健康固然指身体健康和心理健康。运动和锻炼有些同学尤其是哪些被称为“老同志”的，干活尤其卖命，一般我们睡觉都要到晚上12：00，第二天8：00准时出现在实验室老板才不会有意见，但是有些人晚上要到3-4：00，还有厉害的睡在实验室，吃在实验室。科学崇尚吃苦耐劳的精神，不排除有时候实验需要熬夜和连续作战，但是人不是铁打的，所以身体健康才是第一重要，除了要坚持锻炼，还要保持营养，否则作实验的时候一天10几个小时，很难撑啊。易说难做，我作起实验也就忘记了锻炼好遗憾！身体好才会有好的精神状态去工作啊

4、！听说下午黄昏的时候运动最好，我也不知道。参加社交活动当然心理也很是重要，研究生很多人是单身，尤其是博士要是单身，大家平时工作节奏强，交流时间少，就会觉得有些寂寞和难过，尤其是实验进展不顺利的时候，看到别人发表论文，实验有成果，自己要是作的不好，但是有努力了，就会很难过，我有过的经历。有时会怀疑自己，其实科研这东西，都学到研究生了，作实验人人都会，课题的难度差异大，自然付出努力结果也会有不同。所以紧张的工作之余要多参加社交活动，多娱乐，多好朋友分享快乐分担痛苦！想俺失恋那些日子要不是ljm、zx、sjj等好友陪伴，自己真不知道如何过！不要几年研究生读完，人性全无，变成机器！我不知到是不是普遍现

5、象，反正我身边很多例子如此，郁闷的要命！一点点活跃的气氛都没有，不要老是拉着脸过日子！不管在学校还是在社会都需要好多朋友的嘛！何况老板一般不会教我们很多知识，互相学习就很重要啦！多乐观心理少负面影响不管是在小百合还是在现实生活中，很多人常常埋怨很多问题，我也曾经是，比如研究生待遇差，扩招让研究生质量下降，诸如此类的问题很多，但是说多了心理面潜在的负面影响会使得我们情绪低落，没有斗志！很多人说研究生几年把人的个性和激情都磨没了，其实环境是一回事，我们自己又是另外一回事。我们的埋怨对问题的解决没有任何帮助，为何不抱着乐观的心态来做事呢？有些人埋怨实验室设备少，无法作实验结果浪费的是自己的时间，还不

6、如安之，尽力做好自己呢？有些人埋怨老板不给自己时间和空间，那就自己专研吧！很多牛人不都是靠自己成长的嘛！多一些乐观心理会潜移默化的让我们更有激情做事，效率自然会更好一些，与其痛苦这过，不如开开心心的过！目前我觉得我们当中读研究生有几个极端，一些人就随BOSS的安排做事情，没有自己的想法和观点，反正时间一到毕业，我们的有些同学为老板作好多相当于家务事的事情，我觉得帮老板干活有时必要，但是不能占用自己的很多时间。另一种人是完全游离的状态，老板比较忙没有时间管，然后就自己想干什么干什么，我觉得这样更不好，都研究生了，自然要自律，适当的和老板保持联系，这样才能在学到东西的同时完成好自己的课题研究。当然

7、不否认很多人来就怀着混文凭的思想，尤其是在二三流的学校更为严重，但要是你自己有目标，就不要被环境蒙住眼睛，要以积极的态度去努力，态度觉得行动，行动赢得成功！潜意识激励自己心理的优势可以*为生理的优势（蓝箭射手）。我坚信这句话，埋怨不可以改变现实，积极的心态和行动可以改变一切。所以在潜意识里面就要自我激励，有积极健康的心态。积极心态影响你说话时的语气、姿势和脸部表情，它会修饰你说的每一句话，并且决定你的情绪感受，它还会对你的思想产生影响。生活中除非特累和特伤感的时候该放松自己外，其他时候要保持斗志，如何保持呢？日常生活中很多人有攀比的方法，这种方法对心胸开阔的人可以但常常有负面的影响。我建议大家

8、可以常常看一些励志书籍，如成功的钥匙戴尔卡耐基传记拿破仑希尔十卷羊皮卷心灵鸡汤珍藏本人性的优点人性的弱点等等。（下载推荐：http:/www.cg-还有一点特别重要就是微笑的面对每一件事情！实验安全此外平时实验要注意安全，尤其是我们接触化学试剂的人要是不注意可能会带来伤害！这些可以看实验室的一些说明，要是没有，图书馆一般关于实验讲解的书附录里面都有的！（刚刚进入实验室的同学一定要看，记住实验要按照规程作）面对失败顺便说一下实验中如何面对失败的问题。Those who aim at great deeds must suffer greatly.实验常常累的要命还得不到好的结果，我的同学就有作实

9、验很认真，作了很多次还没有得到预期的结果，而同样相似的实验，不是很认真的却能作出啦，要是我也会郁闷的要命的。但是没有办法，郁闷只会影响自己的实验进度，所以要持之以恒，不断努力。当然遇到困难的时候，也不要蛮干，要停下来想想自己是否在某一个环节上出了差错！快乐处方：（蓝箭射手的个人意见）坚持善心和善举帮助他人可以忘却烦恼，让自己懂得自己的价值，还可以获得友谊快乐，得到别人的理解和支持。所以日常生活中因与人为善，多在一些小事上帮助他人。对人要诚，朋友自然多。回归自然保持运动和活力自然中平静和谐，适当的运动可以让人体力充沛，几乎所有人都知道但是很少人做到。做到这一点除了坚持还要不断的自我“心理暗示”。

10、说出烦恼脱离困境一定要有几个挚友，在痛苦和困难的时候能够倾诉心声，不要遇到麻烦都是自己一个人在无效的痛苦的挣扎。不要对失去的东西久久的难过，要看到前面更好的！不要对这大凡的牛奶哭泣，勇敢的面对一些现实，塞翁失马嘛！安排生活适量工作要让自己的生活充满秩序，无论工作还是生活。其实一些研究生的宿舍包括我的有时候比较乱（一些人说男人的宿舍就是要乱才叫真的男人：）可是有秩序的生活会给自己带来舒服快乐的感觉，所以适时的整理一下自己的生活很有必要的。还有工作不要长期过量，那样会透支自己的身体，得不偿失！客观评价自己欣赏自己这一点就是要注意接受和改掉自己的缺点，清楚自己的优点，这就是自己的优势和信心来源。要避

11、免挫折的感觉，自己的目标和能力应该相符，或者目标稍稍高于能力，要看到自己的成就，并懂得欣赏自己，给自己信心和自信，心情自然就好，做事自己顺利很多。不对亲人期望太高不苛求别人认同每个人都有自己*的思维和道路，何必强求别人呢？同时也不要指望身边的人都站在你的立场上看问题呀！这样会减少一些失望和挫折感。关于我们的态度和思想我认为快乐的人生取决于积极的生活态度。最近我们青年中讨论着“信仰真空”的问题，这是一个现实存在的问题。我想这是源于我们的价值取向。我们的市场经济给我国带来了无限生机，在许多方面经济成为衡量价值的标准，许多时候我们忘却了3月5日是什么日子，忘却了“赠人玫瑰，自留花香”的道理。记得蜘蛛

12、侠中的这么一句话：我们的社会给予我们的能力和权利越大，我们肩上所担负的责任就越大。现在我们的知识在不断的积累，能力在不断的增强，我们所担负的社会责任就越重。我们未来创造价值不仅仅是为了自己，更是为了整个社会。所以奉献的精神和服务的思想必须时时存在于我们的心中。我们研究生中还有一个倾向就是许多人喜欢埋怨社会上的一些丑恶现象，诚然我们的社会处在一个逐步完善的时期，不可能很完美，即便如此，我们也不应该仅仅会埋怨。在埋怨的时候，我们是否做好了我们自己呢？假设善与恶的天平是平衡的，如果你加入了善的一边，那么天平的指针不就会彻底的指向善吗？所以积极的生活不是随波逐流，而是不断的努力，做好自己，完善自我，乐

13、于奉献，用心去创造美好的生活。世界不会因为一个完美的人而变得更加美好，但是如果每一个人都变得完美，那么世界就是完美的！研究生自然是以科研为中心，关于这方面的经验我们应该更多的向我们的导师学习，但作为学生，我们也该有我们自己的想法。首先我觉得“实事求是”的科研态度是不可缺少的。众所周知，我们中文文献在国际上的收录率不高，甚至有一部分中文文献的数据不很可靠，国家也很重视学术打假这个问题。要改变这种状况，只有每一个科研工作者都要具备科学严谨的态度。其次就是注重方法。“工欲善其事，必先利其器”现在许多研究者主张“分析型实验”就是主张将分析研究提高到一个重要的位置，在我们研究生首届学术交流周上，食品科学

14、的钟芳博士谈自己的研究经验时实际上也提到这一点。我想在我们平时研究的过程中，更注重实验的设计、结果的分析，并配合先进的分析方法，不仅仅是可以提高我们实验的效率，节约时间，我们的实验知识和经验也会有比较快的增加，发表论文的质量也会有一个提高。最后就是“交流”的思想，现在学科交叉，纵深发展，我们应该更注重学科内部以及学科之间的广泛的交流，学校也应该为同学提高交流的方便的渠道，同学也应该有交流的思想，这样我们的研究才可能有不断的创新。客观上，我们学校现在的研究生的交流并不是很充分，某些学科内部的交流都不是很到位，我认为交流只可能促进学科的发展。举一个简单的例子，现在各个学科的信息学发展很迅速，“生物

15、信息学”“化学信息学”，其中包括文献资料的获得，这是我们科学研究的第一步，材料的准备。现在网络数据库的发展很快，产生了很多不同专业的数据库，凭个人的力量在网络海洋里去捞针，只能是大量时间的浪费，但是我们每个人可能会熟悉几个数据库的查阅，如果我们有充分的交流，互相学习，那么我们的文献就不仅仅只有万方、维普、CA、EI等少得可怜的来源啦！当然交流的好处大家都知道，就不一一列举了！如何获取文献蓝箭射手是我在网络上的名字其实我是东东，FUN也是我：）蓝箭射手江南说明搞研究的人离不开文献，可是很多院校未能购*内外商业数据库，如PUBMED、ElseVier等，因而检索国外全文文献很复杂。就是一些中文的要

16、是没有给银子，也会难得到原文，方便的得到全文往往成为少数学校的专利。从网络上积累了一些资料，跟据自己平时的积累进行了一些修改，写了这个文章，结果发表在南*BS上很是得到欢迎，所以决心写的好一些，就进行了几次修改，把内容变的更为详细一些！不过个人的观点和经验有限，要是大家有好的东东一定拿出来分享，与人同乐，真乐也！1、根据作者E-mail地址，向作者索要。这是最有效的方法之一。为了更方便大家向作者索取原文，但一定要简洁！一般都愿意向你提供。如果作者有自己的主页，可以去作者的主页看看。不过一般查找作者的主页倒不容易！ 记住你的信箱尽量大一点，否则一些大的文件搞不定！Dear Mr./Mrs.: _

17、（Author name）I am a graduate student of Harbin Medical University in China. I major in _（您的专业）. Recently, I found one of your articles, titled _ （Title）in Medline. I found it may help me achieve my goals in this research field. This would make a really positive contribution to my work. I would like

18、to be able to read the full text of this article. The abstract makes the article sound very interesting. I know there is usually a fee required to obtain the full article from Medline; however, as a student, my only income is a small scholarship which is about U S $30.00 per month. I wonder if you w

19、ould consider sending me the full text by Email. Perhaps you would consider this as an act of friendship between our two countries.Thank you for your kind consideration of this request.Sincerely: _（your name）My Email address is: _ （your email）Date：Month/day/year利用搜索引擎：英文采用著名的搜索引擎，如Lycos，HotBot，Yahoo

20、，输入详细的关键词（一定要具有特征性，防止搜索出太多的东西），末尾加PDF可能效果更好些。要是觉得不方便就到www.5566.org进入后点搜索，里面收集了十多个引擎，足够你查的，不过一般XX和google比较好！Lycos也不错。关键词很重要，要掌握一些技巧，否则不是漏检就是眼前是个文件的海洋，捞不到针！下面补充一些重要的学术引擎：综合通用英文AltaVista（告诉我的）LYCOS YAHOO! EXCITE INFOSEEK HOTBOT EVLAST GALAXY NORTHERNLIGHT OPENTEXT 中文Sohu 其他网易 新浪 中文雅虎我就不写了，大家都知道的。综合科技Sc

21、icentral & SciQuest Martindalesrefrence http:/www-sci.lib.uci.edu/HSG/REF.htmlEEVL http:/www.eevl.ac.uk化学类的ACS http:/www.acs.orgRSC http:/www.rsc.orgCHEMSOC http:/www.chemsoc.orgCHEMWEB CHEMDEX http:/www.chemdex.orgCHIN 英文期刊的搜索可以用 citeseer来搜.他有很多相关性比较和引用.很不错.好友skyheros (永不放弃)说的！按部就班，根据文章出处，去图书馆查找原文。

22、当然去一些较大图书馆。有些学校自己的图书馆可以查，要是图书馆有机检数据库还好，要是只有什么厚厚的CA你就比较悲惨啦！查吧！复印吧！不要钱但是要时间！一些大的图书馆如上海图书馆可以查到很多东西，他们有华东地区馆藏数据库，非常好，自己的资料也比较全，尤其是一些热门的近期的，老的也很多，但是那里人比较多，有时候要查好久！查到也要排队复印。要是那里的不到原文，可以通过那里的数据库知道哪个图书馆可以得到，找起来方便很多。查到有关资料可以通过email向全国各地的图书馆购买，但是每个图书馆的价格不同，事前应该有一定的调查。付费中文全文数据库中文文献，大多需要买。中文文献价值一般欠高！不建议个人购买！（个人

23、意见）万方数据库（万方系统中有1000余种电子期刊，以理工科技类为主，全部是国内出版的中文和英文期刊，比印刷版略晚。CNKI、999都是全文，花钱吧就没价值了。这里面查的时候注意到里面分为很多小的库，不要漏查！很多可以直接得到文字资料，但很多没有全文，尤其是一些镜像站点的库！CNKI（CNKI：中国期刊网提供三种类型的数据库，题录数据库、题录摘要数据库和全文数据库，其中前两者属参考数据库类型，只提供目次和摘要，可在网上免费检索，全文数据库需付费。）中“期刊题录数据库”是免费的。和重庆维普资讯公司有一定的相似性，但是看起来舒服一些，一般是近年来的。没有重庆维普资讯公司的年代久！查的时候还有重复文

24、献。可以识别得到文字资料，英文的或者一些符号会有错误要自己修改。重庆维普资讯公司（收录有中文报纸1000种,中文期刊12000种,外文期刊4000种,拥有固定客户2000余家。维普有两种注册用户，一种是可以查阅全文的，这种是要收费的。 另外就是一般注册用户，是使用免费资源的，比如全文检索，讨论版等等。 收费用户中采用包库方式的机构用户或个人，我们将在年末附送期所包库的光盘版作为保存用。 流量计费的用户在累计一定金额后，我们将增送使用时间或是光盘版。同时提高其会员级别，将获得更优惠的使用费用。）可以识别得到文字资料，英文的或者一些符号会有错误要自己修改。超星图书馆（若要文章，可通过超星图书馆，从

25、网易上下载超星图书馆专用下载器即可免费下载了！极好！您可免费下载十万种书，否则你也可以直接阅读。 ）有些学校购买过就不要钱。一般书比较大，建议有用的可以刻光盘！好医生网站、37C提供部分全文。对了前面四个是中文查新必查的四大中文文库,可见其重要性！这里只是介绍几个常用的啦！还有很多规模没有这么大，但是也很好。这方面英文的也很多我还不是非常熟悉就不在这里丢人啦！积累一些常常去的网站网络上的东西很多，数据库就更多。各个专业不同，目前生物化学医药的数据库分类明确，非常多，有专业化的趋势，比如有各种专业的图谱库，序列库，微生物库等等，有免费，有部分免费都是我们要得到的！：）下面举两个例子。Scienc

26、e网上杂志找文章。对中国人完全免费！High Wire Press 网站，斯坦复大学主办，文献量十分大，而且free!斯坦福大学HighWire出版社的电子期刊斯坦福大学HighWire Press是著名的学术出版商，目前已成为全世界最大的、能够联机提供免费学术论文全文的出版商之一。它提供免费检索目次和摘要的期刊为192种，主要包括物理、生物、医学和社会学领域的核心期刊，其中有90种可以得到全文。该站点上列出了所有可供检索的期刊名称，右边标识为free site的期刊是完全免费的期刊，可以看到数据库里任意卷期的全文；标识为free trail的期刊是免费试用的期刊，在一段试用期内可以免费得到期

27、刊全文；标识为free issues的期刊是指不能看到最新出版卷期的论文，但可以回溯几个月以前或1到2年以前所有的过刊文章。http:/intl.highwire.org/Medline在Medline找出原文后，点击Order就可以买到原文，价钱很贵呀。没事干的时候到全国各地的图书馆网站逛逛，肯定有很多收获！自己积累到自己的浏览器收藏里面就方便了！我会进一步整理我收集的库。我收集的部分网站数据库：（等待更新）利用一些软件Scinote，reference manager等等这些软件的demo版本网络里面都可以有下载，一般自己会收录一些引擎，不妨自己试一试，而且作学术这些软件至少要有些了解啦！

28、软件的下载网站：reference manager的帮助文件：到一些高校尤其是211重点高校的同学那里求得帮助。现在网络很方便，只要在这些学校内部的网络上一般可以下载很多有用的全文，可以先到相关大学的图书馆看看都有什么数据库。朋友多也是件很好的事情，虽然世界人与人变得比较远，可是朋友却越来越重要啊！到一些论坛寻求帮助现在我国一些医学化学的论坛作得好好哦！尤其是中科院（生命技术）和一些比较大的牛的高校（北大、清华、南大、复旦等等啦！），去那里和牛人们交流寻求帮助，一定大有裨益！不信你试试看！如何使用计算机和管理文献蓝箭射手是我在网络上的名字其实我是东东，FUN也是我：）蓝箭射手江南如何使用计算机

29、实验室要是公用的计算机一定要保密和备份自己的文档，防止丢失！同时要进行完善的目录分类. 我建议采用固定的个人文档的命名系统，来提高我们的工作效率.，【文件名】作者姓名文献标题时间例：FanCD食品生物技术在工业中的应用20020806，作者姓名：最好采用英文 姓拼音+名拼音的书写，FanCD表示姓范，名崇东，文献标题：取名时尽量包括文献中出现的关键词，时间：采用固定格式年分月份日期xxxx-xx-xx，不足的用0补全，如20020806表示2002年8月6日,出于一些专业需要，我们要表明文献的重要程度，机密度，可信度等可以采用以下规则，在上面的文件名后面添加。代谢字母+数字如Z0.代谢字母：取

30、类型的拼音首字母，数字：越小表示程度越高.通过这样的命名，我们可以方便的挑取某作者的文献（根据文献名排序）. 【文件目录系统】文件目录在计算机信息中有相当重要的作用，其实属于信息分类学的内容，日常生活中我们没有必要象国家图书分类法那样去对信息进行专业的分类，也不可能做到，但是我们必须有自己的分类方法，这是提高工作效率，节省时间的重要环结。目录命名方法因人、工作需要而大不相同。【版本信息】版本信息是大多数人忽略的一个问题。一般而言，windows操作系统下，浏览文件是包括一下属性：文档名称（文件名），文档格式，修改时间（计算机系统时间），大小（占有存储空间），属性（只读，隐藏、存档等），作者（建立的计算机注册名），这里要讲的是office文档版本信息，有了以上几点，相信你在日常的工作中，一定能快速准确的得到你所要的一切！如何管理参考文献到了写论文的时候觉得这么多参考文献，很难管理，写到文章里面，修改一下，差点全部乱套，近200个参考文献打架啦！有些不知道如何是好。用文献管理软件吧，也不好，大部分中文文献要手工录入，是个不小的工作，在word用域，重复文件的处理也比较麻烦。参考卫师兄的方法自己改进一下就是编号，这个编号首先要自己把