个人养生计划书.docx

1、个人养生计划书个人养生方案书篇一：养生方案书健康是人类生存最根本的需求20XX年春晚，小沈阳一句 人这辈子最痛苦的事，人死了钱没花了，带动了健康类书籍销售迅猛增长，这一点可以充分说明人类对 健康需求是绝对的刚性而非弹性。工程孕育环境1、 社会环境对于我们每个人来说，健康是根本，是我们实现自我价值和社会价值 的基石，拥有健康就拥有希望，就拥有未来，就拥有幸福。失去健康 就失去了一切。2、 行业环境：防未病，治已病是中医 预防保健特色和优势，多样性与多层次性的预防保健效劳体系已成为广阔百姓迫切的需求。3、 市场环境：只有两个行业生产的是人类生存最根本的必需品， 食和 医。人对于它们的需求是绝对的而

2、非弹性的，这两个行业可称之为刚性行 业。源于政府关注健康是构建和谐社会的永恒主题! 预防保健是维护人类健康的关键环节!科学开展、社会和谐是开展中国特色社会主义事业的根本要求， 其核心是坚持以人为本。而对于我们每个人来说，健康是根本，是我们实 现自我价值和社会价值的基石，拥有健康就拥有希望，就拥有未来， 就拥有幸福。失去健康就失去了一切，对于整个社会来说，社会的和 谐有赖于人类的健康，人类健康是推动整个社会走向生产开展、 生活 富裕、生态良好的文明开展道路的前提。因此， 健康是人类的第一需求，也是社会进步的重要标志和潜在动力。胡锦涛在中共第十七次全国代表大会上的报告提高全民健康水平，抓好重大疾病

3、防治国务院总理温家宝作08年政府工作报告要充分发挥中医药 治未病的优势，努力构建和完善 治未病预防保健效劳体系，不断满足人民群众不同层次的中医药保健效劳需求。国务院副总理吴仪在全国中医药工作会议上的讲话源于政府关注预防保健是维护人类健康的关键环节。尽管影响人类健康的因素很 多，涉及许多方面，但是作为医学而言，维护人类健康无疑是其天职， 是其永恒的追求。作为医学，维护人类健康的手段不外乎是治疗疾病 和防患于未然，而这两者中，无疑后者更为积极主动，更具有良好的 本钱效果。治未病引领人类健康开展方向。 治未病是中医保健的特色和优 势，中医学蕴藏着丰富的预防思想，总结了大量的养生保健和预防疾病的方法及

4、手段，具有鲜明的特色和显著的优势，在今天看来也极具 先进性，具有唯物辩证法的思想品格 ？只虼耍 忧俊爸挝床毖芯浚 羁汤斫夂筒欢戏峋环(17)蛊淅砺劬 杓翱蒲诤 嫱诰颉(11)低匙芙岢疋谝岳次夜 投 嗣窈屠 郊一 鄣姆峋弧爸挝床本 椋U凳 爸挝床苯】倒乙蹋 罅 埂爸挝床狈 瘢 越饩鋈死嗟募膊丄揽刂坪臀郎 =/侍猓 俳 幸揭T乱档母 蠓7苟季哂惺种匾恼铰砸庖濉？卫生部部长陈竺在治未病顶峰论坛开幕式上致辞要进一步树立效劳意识，拓宽效劳领域，调整效劳结构，创新效劳模 式，改善效劳方式，完善效劳内容，充分发挥中医 治未病的特色和优势，实施治未病健康工程，积极开展中医预防保健效劳，探索构 建中医特色明显、

5、技术适宜、形式多样、效劳标准的保健效劳体系。卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强在 治未病顶峰论 坛报告市场前景健康效劳产业-21世纪最火爆的朝阳产业我国亚健康人群的发生率约为 58.18%!每10个人里面就有8个人是处于亚健康状态！我国每24秒就有一人因心脑血管疾病而死亡！每16秒就有一人因病致残！我国平均每1000个人中，每月就有750人次患病或感到不适！十三亿人口的超级大国，人口老龄化，日益提高的生活水平，造就了 健康效劳市场广阔的开展空间。据国家相关管理机构数据统计显示， 我国医疗效劳行业目前年市场消费总额达 4000亿人民币左 右,家庭医疗市场开展空间约有800亿人民币左右。医疗

6、、保健消费能力的提高，健康观念的转变，多样性与多层次性的 康复保健效劳体系已成为广阔百姓迫切的需求，巨大的开展潜力必 将引爆健康效劳产业的市场。工程定位三位一体靶向定位一站直达百年独家传承秘方防未病，治已病 内病外治杏林轩一站式养生康复中心 三位一体，多效合一，点穴疗法 以防未病，治已病，内病外治为目的，以 激发经血，激活细胞， 扶正延年为根本，首次融合百年秘方 分子化药库外敷、远红外线 热灸、特定经穴靶向治疗等三大创新科技，开创了 一站式绿色保健效劳全新时代。工程优势吃、喝、睡、养、疗一站式管理三级一网联袂支持谁与争锋品牌优势：民政部十一五重点科研课题、中国老年学学会医药保健康 复委员会指定

7、推荐品牌、中国 aaa级信用企业、中国养生康复行业 aaa级诚信企业、知识产权商标保护品牌、国家专利等荣誉的获得，铸就了杏林轩品牌地位。模式优势：独特的 保健方法，特有的 效劳模式，多元化的产品 功 能组合而成的 三位一体养生、康复效劳体系，完善了现代高新科 技与中医传统理论的有机结合，实现了传统医学 内病外治的理论基 础，开创了中医养生康复一站直达的全新效劳模式。产品优势：杏林轩中医养生康复中心独家 翠提术泡制的绿色外用 分子化药库敷贴，成分含量高于同类贴剂约 30倍，1030分钟内 速效缓解患者临床疼痛病症，开创了 纯中药速效防治传奇神话。运 营优势：开店选址、装修、人员培训、业务指导均有

8、总部指派运营精 英点对点，一对一全程跟进扶持，直到加盟商的工作人员全面掌握运 营技巧；专家优势：加盟商在开业初期，公司派遣权威专家、讲师、精英主持到当地展开系列实操促销活动健康会议讲座、免费义诊、咨询、康 复指导等支持优势：为快速提高 杏林轩一站式养生康复中心品牌地位和 影响力，总部在 地方分中心开业庆典期间免费提供体验赠品，加盟 商在总部的全程支持下，轻松创业，喜迎开业大吉；网络优势：1、视频咨询：视频咨询系统是总部独特的扶持方式之一，终端客户通过视频直接和北京专家面对面咨询健康相关知识，通过专家的耐心、详细的解答，进一步了解杏林轩 三位一体的作用和效果，从而促进消费。2、在线解答：加盟商可

9、以通过网络留言系统，将终端顾客的健康档 案发到总部专家组，专家根据具体情况为终端顾客制定个性化的健 篇二：养生会馆创业方案书 篇一：养生馆创业方案书aa 蜂宝养生馆创业方案书一、养生文化中医养生文化源远流长，在历史积淀中逐渐形成了一套独具特色的思 想原那么，这些原那么充分表达出中国传统文化的背景。中医古典医著?黄 帝内经?中就提出 不治已病治未病的观点，喻示人们从生命开始就 要注意养生，才能保健防衰和防病于未然。 ?周易 系辞下?云： 安 不忘危，存不忘亡。这种注重矛盾转化、防微杜渐的辩证哲学思想 是中国古哲学和中国传统中医养生的精华。 中医养生学认为，阴阳分 别代表人体内相对的双方。?内经?

10、说： 生之本，本于阴阳说明 人的形成和生长开展的规律离不开阴阳。 在人体正常生理状态下，保 持阴阳相对平衡，如果出现一方偏衰，或一方偏亢，就会使人体正常 的生理功能紊乱，出现病理状态。人体养生，无论是饮食起居，精神 调摄，自我锻炼，药物作用都离不开协调平衡阴阳的宗旨， 人的衰老， 或为阴虚，或为阳虚，或阴阳俱虚。阴虚那么阳亢，阳虚那么阴盛，阴盛 那么阳病，阳盛那么阴病。故防治衰老，贵在调和阴阳，使阴平阳秘，精 神乃治。这说明中国传统文化注重对称，强调平衡的哲学根底。整体观念和辨证论治思想是中医的特色和优势， 它也在中医养生方法中得到了很好的表达。中医养生强调因时、因地、因人而宜，就是要 根据时

11、令、地域和个人的体质、性别、年龄的不同，制定相应的方法。 人是宇宙的一部份，与自然界万物有着密切的联系，人必须认识自然、 顺应自然、适应自然，同时根据个体的阴阳盛衰情况进行调摄，到达 健康长寿的目的。这充分表达了中医的原那么性和灵活性， 中医将这种原那么概括为知常达变中医养生理论突出辩证施治。区分各种症象， 分析致病原因、性质和开展趋势，结合具体情况来确定疾病性质，全 面制定治疗原那么，整体地施行治疗方法，叫辩证施治。中医养生文化 是中国文化的一局部，它突出表达了中国传统文化的本质。二、市场分析过去，美容院多数以面部护理及身体按摩为主，但时至今日，中医养 生减肥及美体疗程已占据美容院利润的主要

12、来源。 因此，养生馆不但能吸引爱美人士，还是都市人追求健康的途径。近年来，随着我国经 济水平不断提高，亚健康人数也大大增加，20XX年，中国的亚健康 人群数量分别为亿和8300万。北京、上海、广州、深圳等经济 较兴旺的大都市成为养生文化推广的前沿阵地， 养生产品已成为当今 热销的健康平安绿色的工程。据统计，我国目前养生产品市场的销售 额每年在以16%25%的速度增长，明显高于兴旺国家5%7%的增 长速度。中国权威机构测算，20XX年中国的养生产品销售总额到达 175亿元人民币！依此类推，以保守的增长速度16%计算，预计20XX 年国内养生产品消费总额近1000多亿元人民币！由此可见，中医养 生

13、已是健康美容行业开展的必然趋势，中医养生将大行天下。三、工程介绍1、 养生馆的宗旨打造纯粹的中医蜂文化养生会馆，挖掘中医蜂疗养生的精髓 ，通过养生会馆的平台，传承并发扬中医文化和中国传统文化。2、 养生馆的特色全国首家以蜂产品保健养生为主，集众多特色养生工程为一体的养生 会馆。将中医美容美体、中医理疗保健、中医特色工程融为一体化。 采用菜单式中医养生工程，所有疗法平安自然，所有产品采用绿色无 毒副作用的蜂产品。采用医疗问诊的管理和专家坐诊的经营方式， 辨证施治，方案个性化。 每周安排中医养生课程，进行顾客茶话会及联谊讲座。中国中医科学 院养生专业专家团队的鼎力支持。装修风格古典大气，既可以调理

14、身体，又可以净化心灵，提高生活的品 位和质量。3、 养生馆理念在弘扬古代道、佛、儒三家养生文化根底上，传承中医独创的经络手 法，结合现代中医经络修身养性为宗旨， 把道家养生崇尚自然和返朴 归真的精髓整个养生过程中，用独家蜂精油，通过独具特色的经络走 穴按摩和全身推拿，到达疏通经络促进血液循而调动五脏六腑的最正确 功能，同时增强人体气化功能、培补人体三元、调节阴阳、疏经活络 调和气血，到达养生减肥祛病延年益寿、美容养颜及独特成效。四、经营范围蜂宝养生馆经营范围：蜂产品、中医美容、中医养生、中医理疗保健、 中医特色工程等。蜂产品是蜜蜂的产物，按其来源和形成的不同可分 为：蜜蜂的采制物，如蜂蜜、蜂花

15、粉、蜂胶等；蜜蜂的分泌物，如蜂王浆、蜂毒、蜂蜡等。深加工产品：蜂系列化装品、护肤品、精油等。五、 工程分类1、 蜂蜜产品2、 中医美容3、 中医养生身体，如蜂精油4、 中医理疗保健康体，如蜂蜡5、 中医特色工程，如食疗六、 养生馆选址及目标群体选址是效劳行业经营的首要因素，开养生馆美容院也是如此。店的正 确选址，不仅是其成功的先决条件，也是实现连锁经营标准化、简单 化、专业化的前提条件和根底。首先要通过派出的专业选址人员进行 实地综合性商圈调查后，根据当地的实际情况写出详细调查报告， 经 分析核准前方可实施。，根据综合性数据相比拟选出二到三个目标房， 分别写出综合调查报告，进行技术分析，评估其

16、中最正确的经营地点。 判断经营地址是否具备合理的四个根本条件是： 目标顾客群的规模及较强的消费能力。便利的道路与交通条件店铺面积的合理性 店铺具备长期经营的条件在目标商圈的选择上，是把重点集中在商圈是否符合品牌的市场定 位、商圈的稳定性和成熟度，其选址目标和方法概括起来分为选择商 圈和数据调查两大局部：1、 根据养生会馆打造中医养生文化路线的市场定位，首选目标确定 于城市中高档住宅区相对集中、成熟的区域。这些地区一般都是环境 优美、街道整齐交通方便，商业效劳配套齐全而不嘈杂，这一地区多 集中于城市里的白领阶层和中产阶级， 她们是消费者的中坚力量，消 费观念追求品牌价值和精神享受。数据调查重点放

17、在：客户群体消费需求的层次、消费习惯、文化品位 及家庭状况。商务、办公密集地区。在大中城市，纯粹的商务办公区 是很难找到的，多半是商务、办公、居住混合型的，所针对的是公司 聚集较多，国家机关单位密集的地段。在这些地段开店，主要消费者 是上班族。这类消费者的年龄一般都二十五岁至四十岁相对年轻的 人，在此开店应以这局部人为主要目标。 在布局设计上会考虑增加商 务功能，下班后是此类顾客群集中消费的时间段，而且公费消费、商 务型消费占比例较高。数据调查重点放在：以目标房周围方圆两公里 内公司及机关的数量和类型、女性工作人员的比例，收入状况、消费 习惯和交通状况等。2、 通常每一个城市都有一个集商业、娱乐、文化休闲高密度集中的 闹市区，商铺云集，寸土寸金人口流动性大。在大型城市或特大型城