《零极限》全文精华.docx

1、零极限全文精华零极限全文精华 零极限全文精华 每个人都透过自己的镜头来看这个世界。在本书中将学到的是如何用一个新的镜头来消融其它镜头。 一旦成功了，你就会到达我称之为零极限的地方。 对零的状态(也就是没有极限的地方)最接近的描述，就是纯粹的爱的状态。在零裡面，什么都不存在。 没有问题，也没有意念存在的必要。空是一切有生命与无生命的自我/大我意识的共同基础及平衡者，它是整个宇宙不灭的、永恆的基础，包括可见及不可见的。当你是零的时候，所有事物都是可得的!所有事物!你是被根据神的样子创造出来的，那意味着你被创造的某一面是空的、无限的。简单地说，零极限就是回到零的状态，在这个状态中什么都不存在，但什么

2、都有可能。 在零的状态裡，没有思想、没有言语、没有行为、没有记忆、没有程式、没有信念，没有任何东西。 只是空无。但有一天，空无在镜子裡看到自己，于是你诞生了。 从那时起，你创造且无意识地吸收和接受了信念、程式、记忆、思想、言语和行为等等。 这其中的许多程式可以一路追溯到存在本身的起始。 生命的目的在于每个当下都回归到爱。要完成这个目的，人必须承认他对于创造了自己目前的生活，有百分之一百的责任。他必须了悟到，是他的想法在每个当下创造了他生命目前的样貌。 问题并非来自某些人、某些地方、某些情况，而是来自对这一切的想法，他必须意识到，根本没有外在这回事。 看穿意念，走向本源-也就是零的状态，一个没有

3、极限的地方。从那裡开始，你经历了记忆或灵感。经由清理，你确保神性有机会显露，并带来灵感。 列出你们知道可以显化或吸引事物来到你们生命中的方法?列举出所有能够想到让你们创造自我实相的方法?这些方法是否总是有效、毫无例外呢?为什么并非总是管用呢?.因为那些方法都有限制。它们都是你心智的玩具，让你以为是你在作主。事实上，作主的并不是你，而且只有在你放掉那些玩具，并相信你的内在有个没有极限的地方时， 真正的奇蹟才会来到。你生命中要到达的地方是在这些玩具之后，也就是在喋喋不休的大脑之后，在那裡，我们与所谓的神性同在。 零极限六个基本原则: ?你对正在发生的事一点头绪也没有。你无法控制每一件事。你可以疗癒

4、发生的一切。你要对所有你经历到的负百分之百的责任。通往零极限的车票就是说那句我爱你 。灵感比意念更重要。你对正在发生的事一点头绪也没有_1不论有意识或无意识，要知道在你身上和你周围正在发生的每一件事是不可能的。就是现在，在你没有察觉的情况下，你的身体和大脑正在自我调整。无数不可见的信号在空中传递，从无线电波到思想形态，而这一切你完全无法有意识地感应到。你对正在发生的事一点头绪也没有_2你的确正在共同创造你自己的实相，但这一切都是无意识地发生，你的意识并不知道，也无法控制。这就是为什么你可以一直正面思考，却依然穷困潦倒。你的意识并不是真正的创造者。你无法控制每一件事_1很显然地，如果你不知道正在

5、发生的每一件事， 你当然也无法控制一切。认为你可以让这世界遵照你的命令，只是一种满足小我的追求。既然你的小我无法完全看透这个世界正在发生些什么，那么让小我来决定什么对你最好显然是不智的。你无法控制每一件事_2你可以选择，但是你无法控制。你可以用你的意识开始去选择你想经历的事，但是你必须放下，不去管它是否会实现，或怎么实现、何时实现。臣服才是关键。你可以疗癒发生的一切_1无论你的生命中出现了什么，无论它是怎么来的，都需要你去疗癒，只因为它现在出现在你的感知范围内。也就是说，如果你感觉得到，你就能治癒它；如果你在别人身上看到它，而这让你困扰，那你就要疗癒它。你可以疗癒发生的一切_2因为你有，所以你

6、看得出来。你也许不明白为什么那会出现在你的生命裡，或那是怎么发生的，但你现在可以放下，因为你已经觉察到了。你疗癒得越多，就越能清明地去实现你的期望，因为你释放了淤塞的能量，让这些能量可以用来做其他的事。 你要对所有你经历到的负百分之百的责任_1发生在你生命中的事并不是你的错，不过是你的责任。这种个人责任的观念除了你所说、所做、和所想的之外，也包括出现在你生命裡的其他人所说、所做和所想的一切。如果你对出现在你生命中的一切负起完全责任，那么当别人发生问题时，那也是你的问题。发生在你生命中的事并不是你的错，不过是你的责任。这种个人责任的观念除了你所说、所做、和所想的之外，也包括出现在你生命裡的其他人

7、所说、所做和所想的一切。如果你对出现在你生命中的一切负起完全责任，那么当别人发生问题时，那也是你的问题。你要对所有你经历到的负百分之百的责任_2这和第三条原则是相连的原则三说的就是你可以疗癒发生的一切。简言之，对于你的现状，你不能怪罪任何人或任何事，你所能做的就是负起责任，也就是接受它、拥有它、爱它。你疗癒得越多，就越能与本源调和。通往零极限的车票就是说那句我爱你_1 让你获得超越一切理解的平静、 让你从疗癒到彰显的通行证，就是那句简单的我爱你。向神性说我爱你会清理你内在的一切，这样你就能体验当下的奇蹟：零极限。通往零极限的车票就是说那句我爱你_2 重点就是要爱所有事物，爱这多馀的肥肉、爱这瘾

8、头、爱这问题儿童，或是爱邻居、伴侣爱这一切。爱会转化并释放阻塞的能量，说我爱你，就能经历到神性，就像说芝麻开门一样。灵感比意念更重要_1意念是心智的玩具，灵感则是来自神性的指令。从某一刻起，你会臣服，然后开始倾听，而不是乞求与等待。灵感比意念更重要_2意念是小我以受限的观点，企图去控制生命；灵感则是从神性接收到讯息，并採取行动。意念发挥作用会带来成果，灵感发挥作用则会带来奇蹟。你比较喜欢哪一个？对出现在生命中的一切说我爱你，不论我认为那些是好是坏。我越能消融我看到或感觉到的限制程式，就越能达到零极限的状态，并透过我，将平静带到地球。 修.蓝博士的一封信: 平静从我开始。我的问题是在我潜意识裡重

9、播的记忆，我的问题与任何人、任何地方或任何状况都无关，它们是过往遗憾的悲叹。当我经历到记忆重播的问题时，我是有选择的。我可以继续与它们战斗，或者祈求神性透过转化释放它们，从而使我的心智回到初始那零、空、没有记忆的状态。当我没有记忆的时候，我就是神性的自己，一如神性照着它的样子创造的我。当我的潜意识处于零的状态，它是没有时间、没有局限、无限的、永恆的。而当记忆发号施令时，潜意识就会被困在时间、空间、问题、不确定性、溷乱、思绪、竞争和操纵裡面。如果我容许记忆成为主宰，我就放弃了心智的明淨，以及我与神性的结合。而没有了结合，就没有灵感; 没有灵感，就没有目的。当我跟人工作时，我总是祈求神性转化我潜意

10、识裡的记忆，那些记忆化身为我的认知、我的思想、我的反应，不断重播。 然后从零的状态开始，神性让我的潜意识和意识充满灵感，让我的灵魂能经历、了解人， 如同神性经历它们一样。当我跟神性工作时，我潜意识裡被转化的记忆也在万事万物的潜意识裡被转化了，不只是人，还有矿物、动物、蔬菜，以及所有可见与不可见的存在。能领悟到宁静和自由从我开始，是多么奇妙啊。 原本我们的内心都是纯淨的，没有程式、没有记忆，甚至没有灵感，也就是处于零的状态，没有极限。但随着一天天地过活，我们会染上程式和记忆，就像有些人得到感冒那样，得到感冒并不表示我们不好。你的行动不是出于记忆就是出于灵感。 记忆是思考，灵感是允许。支配经验的定

11、律只有两个: 来自神性的灵感，以及储存在潜意识的记忆。前者是崭新的，后者则是陈旧的。 我们大多数人到现在都还是靠着记忆在过活，但我们对此毫无意识，因为我们基本上都是无意识的。从这个角度看世界，神性由上往下传达了一个讯号，到了你脑中。但是如果记忆正在播放-它们几乎没停过，你就听不到这个神性传达的灵感，更别说採取行动了。结果，神性一个字也无法传进来， 因为你被自己脑中的噪音搞得忙碌不堪，而听不到来自神性的讯息。灵感来自神性，但记忆却是人类集体无意识裡的程式。程式就像信念，一个当我们在他人身上觉察到，就跟他人共有的编製程式。而我们的挑战就是要清理所有这些程式，好让自己回到零的状态，也就是回到灵感发生

12、的地方。很多人都只在意问题本身，却不关心问题的肇因。那么一个人要如何解决连他自己都不清楚的问题呢? 你有没有注意到，每当你有问题时，你都在场?这跟对每件事负百分之百的责任有关，毫无例外，并没有任何漏洞能让你摆脱不喜欢的事。你对所有事物都有责任-全部事物。 心智每次只能为两位主人的其中一位效劳，要么它就是为你脑袋中发生的任何想法服务-这个叫记忆，要么它就是为灵感所用。 即使搞不清楚到底是怎么回事，还是可以解决问题。要解决问题，得先提出两个疑问: 我是谁? 究竟是谁在作主?智力认为自己是解决问题的人，可以控制要让什么发生、要经历什么事。 每秒钟有数百万位元的资讯在流动，而我们的智力只能意识到其中的

13、十五到二时位元。如果不是智力，那么究竟是谁在作主?重播的记忆支配着潜意识经历的一切。潜意识会模彷，重複重播的记忆，和这些记忆产生共鸣。潜意识的行动、理解、感受和决定，完全受记忆摆布。而意识在毫不知情的情况下，也是透过重播的记忆在运作。重播的记忆支配意识的经验感受。重播的记忆创造了潜意识裡的肉体和世界; 肉体和世界极少以灵感的形式存在潜意识裡。重播的记忆会取代大我意识的共同基础，将心智的灵魂带离它在空与无限中本来的位置。虽然记忆会取代空，却无法摧毁空。空无怎么可能被摧毁呢? 问题是重播的记忆，而记忆是程式。它们不只是你的，而是共有的。释放记忆的方法就是传送爱给神性，神性听到了，并在最恰当的时机，

14、以最好的方式回应。你做选择，但不做决定，决定的是神性。生命中唯一的选择是清理或不清理。你的行为不是来自记忆， 就是来自灵感，如此而已。如果你清理乾淨了，那么当灵感来的时候，你只会採取行动，而不会想太多。如果你会多加考虑，那么你就是在把灵感跟某样东西做比较，而你比较的对象就是记忆。清除了记忆，你就没有选择，只剩下灵感，然后你会不加思索地採取行动。就是这样子。 当你从电脑删除某样东西时，它跑到哪儿了?到资源回收筒了。 但它还在电脑裡，只是看不到。 记忆也是这样，它们还在你们之内，只是不在眼前。 你们要做的是彻底地、永远地删掉这些记忆。Q: 为什么要永久删掉我的记忆呢?:你们可以用两种方式过生活:

15、用记忆、或是用灵感。 记忆是旧有程式的重演，灵感则是神性给你的讯息。 你要的是灵感，而听到神性的讯息与接收灵感的唯一方法是清除所有的记忆。 你唯一要做的就是清理。在生命的大部分时间，我们都让垃圾-也就是记忆-一再重演。 当你展现真我的时候，你就被准许获取所有完美的、完全的、完整的，以及对你好的事物。 当你是你的真我时，你会自动以神性的思想、言语、行为和行动的方式经历完美。 如果你放任有毒的思想当家做主，你就会自动以疾病、溷乱、怨恨、沮丧、批判和贫困的方式经历到不完美。只要你愿意放下那些没用的垃圾，让自己淨空，那么灵感会立刻充满你的存在，你就自由地回家了。你甚至不需要知道自己已经自由地回家了，因

16、为大多数时候你都不会知道。当智力被套牢时，它只会越来越被困住，那就是智力的便秘。 点子本身是以灵感的形式出现 当你来自没有极限的零的状态，你不需要意念，只要接受，并且行动。然后奇蹟就会发生。然而 ，你可以制止灵感，那似乎就是自由意志出现的地方。我们的选择并不是以一个有意识、理性的方式产生的。 它们反而像是从无意识裡冒出来，而当它们终于到达意识表面，我们才获得所有权。 与灵感比起来，意念就像一块残破的布。只要我一直保持要做某件事的意念，我就持续与它对抗;而一旦我臣服于灵感，生命就转化了。 我们人类没有意识到的是，在我们活着的每一个当下，我们都持续不断地抗拒生命。这抗拒使我们持续处于与我们的大我意

17、识分离，与自由、灵感，以及那最重要的神圣创造者本身分离的状态。简单地说，我们是漫无目的徘徊在心智沙漠裡的流浪者。 抗拒使我们持续处于焦虑状态，处于灵性、心智、身体、财务和物质的匮乏状态。 我们没有觉察到自己处于一个持续抗拒，而非随顺自然的状态。我们每经验到一位元的意识，就同时经验了至少百万位元的无意识，而这一位元的意识对于拯救我们是于事无补的。 每一个瞬间有一千五百万位元的资讯发生，但我们的意识只能处理其中的十五位元。 所以我们不可能理解发生在我们生命中的所有元素。 我们必须放下，必须相信。 当灵魂经历到重播问题的记忆时，轻轻地，或是在脑海裡对这些记忆说:我爱你，亲爱的记忆。 我很感激有这个把

18、我和你们全部释放的机会。你可以一次又一次、安静地重複说:我爱你。记忆永远不会休假，除非你辞退它们。记忆是共有的。 当你在别人身上发现了某样你不喜欢的东西，你自己也有，而你的任务就是清理它。当你清除乾淨后，它也会离开那个人。 事实上，它最终会离开这个世界。 记忆会阻碍钱的到来。如果你对金钱是清淨的，你就会拥有它; 而如果你会接受，宇宙就给予。 阻碍金钱靠近你，或是不让你看到它的是一直在播放的记忆。那要如何才能清淨呢?. 不断地对着神性说我爱你。当你处于零的时候，你是没有极限的(也就是零极限) ，连金钱也会靠近你。但是当你处于记忆中，你会阻挡金钱，让它无法靠近。围绕在金钱旁边的记忆很多，当你清除了

19、这些记忆，也帮每个人清除了。要放下并信任神性，同时要不断地清理所有妨碍我们听见神性的思想和经验。透过这份持续的努力，我们能清除掉那些野草般的程式，如此我们才能更自在、更优雅地面对自己的人生。神性不是门房，你不要求什么东西，你只是清理。: 你如何知道某样东西是记忆或灵感? 我怎么知道某个事件是来自你自己的心智， 还是神性的心智?修.蓝博士答: 我也不知道，所以你才要持续地清除、清除、清除。 你要清除所有事物，因为你不知道什么是记忆、什么是灵感。 藉由清除，你来到一个零极限的地方，也就是零的状态。 当你不断地练习荷欧波诺波诺，你就会越来越清楚什么是真正的灵感，什么不是了。 Q: 我用坚强的意志力，

20、并宣称要减重。 那我到底是声明了一个意图，或者只是回应了我大脑发出的减重讯号? 这是灵感还是记忆?: 对于体重的忧虑只是重播的记忆，而这些记忆取代了零，也就是你。 要回到零的状态，需要神性去拭除藏在体重忧虑背后的记忆。对于体重的忧虑是一种记忆，唯一要做的就是爱它、原谅它、甚至感谢它。 藉由清除记忆，有一天它会消失，然后过量进食的渴望就不会再浮现，只剩下平静。跟你的身体对话，对它说:我爱你现在的样子。谢谢你一直跟我在一起，如果你觉得被我虐待了，请原谅我。然后在一天当中，找个时间去拜访你的身体，让这个拜访充满爱与感谢。谢谢你带着我到处跑，谢谢你呼吸，谢谢你让我心脏跳动。 把你的身体视为人生伴侣，而

21、不是僕役，跟你的身体说话，就像小孩说话一样。和它做朋友，它喜欢很多很多的水，这样它会运作得更好。危险的不是食物，而是你对食物的想法。对食物说: 我爱你。花太多时间阅读关于健康问题的文章和食品上面的警语，让人变得太过偏执。 有太多人都透过观想和说肯定句等方式，企图操控世界。 我现在了解那些根本不必要。顺随生命之流，并持续清理浮现的任何事物，会让你过得更好。 注意-零极限的精华集结（必读） 复制链接 公主爱 公主爱 当前离线 最后登录2012-9-27在线时间728 小时精华0阅读权限100分享0UID9729帖子3752积分1149分享2735 威望366 注册时间2009-10-23 版主公主

22、爱 UID9729帖子3752积分1149分享2735 威望366 注册时间2009-10-23 串个门 加好友 打招呼 发消息 电梯直达 1# 发表于 2010-7-30 17:34:03 |只看该作者 |倒序浏览 - - 问：什么是Hooponopono？答：谢谢你的提问。平和由我起始。在极限一书中，Hooponopono的创始人摩那女士是这样解释的：呼珀珞珀珞（Hooponopono）是一种让个人与内在神性发展出伙伴关系，并在每一个时刻寻求修正我们思，言，行的错误的奥秘礼物。这个过程的本质是自由，从往事中走出来的全然自由。-摩那娜拉马库思梦娜(Morrnah Nalamaku Simeo

23、na)简单点说,Hooponopono是一套帮助我们清理无意识，回到态的法门。这一切都发生在我们的内在。一旦我们意识到身体，心理或情绪上等等经验的任何问题，我们就要负100%责任，并且开始清理，说：对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你。愿你拥有超凡的平和。 问：四句真言有顺序么？答：谢谢你的提问。平和由我起始。在极限一书中，Hooponopono的创始人摩那女士是这样解释的：呼珀珞珀珞（Hooponopono）是一种让个人与内在神性发展出伙伴关系，并在每一个时刻寻求修正我们思，言，行的错误的奥秘礼物。这个过程的本质是自由，从往事中走出来的全然自由。-摩那娜拉马库思梦娜(Morrnah Nalama

24、ku Simeona)简单点说,Hooponopono是一套帮助我们清理无意识，回到态的法门。这一切都发生在我们的内在。一旦我们意识到身体，心理或情绪上等等经验的任何问题，我们就要负100%责任，并且开始清理，说：对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你。愿你拥有超凡的平和。 问：这四句真言应该如何操练？ 答：非常感谢你的提问。平和由我起始。“对不起。我爱你。请原谅。谢谢你。”这四句话是夏威夷疗法清理工具中最简单也最常见的一种清理方法。反复念，吃饭的时候可以念，走路的时候可以念，早上刚醒的时候可以念，刷牙的时候可以念。昏天暗地的念。在心里默念也可以，大声说出来也可以。虽然简单，但是它不是“麦当劳”或“

25、肯德基”，你一定要坚持持续不断的反复念。冰冻三尺非一日之功。一般来说，持续念到一周左右，脑子里一定会有个自动装置一样自动播放。但是前提是你必须精进。 除了这四句话之外，夏威夷疗法还有其它清理方法，我们将在日后的博文中陆续分享。敬请期待。谢谢你，我爱你。愿你拥有不可思议的平和。 问：念这四句真言会有什么效果？ 答：非常感谢你的提问。平和由我起始。 极限里最突出的一个点醒是：不要有期待。（NO Intention！） 如果你操练这个四句真言，同时心里挂念着，我生活得有重大转变。那么这就不是真心实意在做了。 当然，“小我”的“自我预言实现”系统会让你“心想事成”，于是有些人操练一段时间后，真的在自己

26、生活里发生了一些改变，甚至神奇的，重大的改变。如果这样，当然可喜，操练的人尝到甜头，或许会继续努力去操练。 但是如果一直操练了却没有变化，那该怎么办？ 想想看，这不又是刚才的哪个预设么！只是期待“小”了些。只是希望“有改变”。 不要期待。不要期待。不要期待。 哪怕你真的知道事情会有所变化，但不要有所期待！ 你所要做的，就是继续实践，继续清除，清，归。 谢谢你，我爱你，愿你拥有超凡的平和。 问:当我在清理时，我是在对谁说？是对我自己？还是我想为他清理的人？我觉得很困惑？ 答：非常感谢你的提问。谢谢你，我爱你。平和由我起始。所有的事，物，人等一切的一切都存在于你的内在。如果你想改变任何事，就要从自

27、己的内在做起。当我们用呼珀咯珀咯疗法清理的时候，我们不需要知道问题或错误是什么，你只需对自己在身体，思想或感情等等经历任何问题时的状态进行觉察。一旦你觉察到了，你的责任就是立刻开始清理，说：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。 愿你拥有不可思议的平和。 言语（1） 一句你要学着去用的话；一句揭示了宇宙奥秘的话；一句我想现在对你和神性说的话：“我爱你”！ 这是最美丽的语言，是生命的基石，是宇宙和谐运行的密码。不管发生什么事情，只要有爱，就可以疗愈一切。 言语（2） 事实上，你并非那个主宰，当你信任你内在的极限所在时，真正的奇迹就发生了。 - JOE VITALE 简而言之就是两个字：臣 服 ASK：

28、How will I know when I have surrendered?ANSWER：When you no longer need to ask the question. 或问：我怎么知道我什么时候才是完全臣服了？ 答：当你不再需要问问题的时候。 当下的力量最后一段话 言语（3） 愿平和与你同在，愿平和与我偕行。Peace be with you,all my Peace.O ka Maluhia no me oe,Kuu Maluhia a pau loa. 言语（4） 哪里曾经有绝望，哪里现在就有爱。哪里曾经有黑暗，哪里现在就有光。 这是我最喜欢的一句话。每次看着阳光洒满大地，看着这无与伦比的美丽，我心生欢喜。光明到来啦，爱与幸福随行，无处不在 言语（5） 你不是对神性说“请原谅我”，神性不需要听。你是说给自己听。 依哈利卡拉慧林博士 神性给了我们无条件的爱，而且永不止息。在状态，这是一份纯粹的爱。但是我们迷失的心已经远离了神性，通过不断地清理，说“对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你”从而与神性相连。神性不需要我们练习什么呼珀咯珀咯疗法。但是我们需要。心译（1）Hooponopono