长春版小学4年级健康教育全册教案.docx

1、长春版小学4年级健康教育全册教案四年级健康教育 总第序号（1）课时课 题1.你的兴趣是课 型新课教学目标 帮助学生了解兴趣是学习的动力，引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。教学重点 帮助学生了解兴趣是学习的动力。教学难点 引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。教学方法 合作探究法。 教学媒体字谜答案 扇形的小苹果找座位图 录音机 配乐录音带。 教 学 过 程1导入教师：今天我们先来听一段录音故事。（播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音）2学文明理提问：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题？/（学回答后教师小结）教师：同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想知道究竟，这是一种学习的兴

2、趣。正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。许多有成就的人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。（学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事）教师：听了刚才的故事，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法。（学生自由发言）3活动明理（1）请同学们分组说说自己的兴趣是什么？说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。（2）做个放松小游戏出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗智慧星。（3）谁来帮助苹果娃娃分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑

3、板上，谁给苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。（4）开个小擂台赛分别出示口算比赛题，每次两名同学比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发证书。（5）想想自己最感兴趣的课有哪些？把它填在书中的表格中，填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课？对自己不喜欢的课，想个办法使自己对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。4总结全课同学们喜欢今天的学习吗？大家的回答和笑脸告诉了老师。你们很喜欢这样的学习。其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自己的家长，他们的学习兴趣，并请你的家长和你一起动脑筋，找一找培养学习兴趣的好方法。 板书设计 1.你的兴趣是 兴趣是学习的动

4、力。 四年级健康教育 总第序号（2）课时课 题2.你会学习吗？课 型新课教学目标 通过教学使学生认识到，只有养成好的习惯，学习和工作才能取得好的成绩。从各个方面培养学生良好的习惯。教学重点 通过教学使学生认识到，要养成好的习惯。教学难点 怎样让学生养成好的习惯。教学方法 探究合作法。教学媒体 书中图。教 学 过 程1导入师：你们生活中、学习上经常有成功和失败的时候，原因是什么呢？这与我们每个人的生活习惯、学习习惯有关。有了好的习惯就可以帮助你获得成功；没有好的习惯就可能影响你的学习成绩。可见，好的习惯对一个人的成长有多么重要。我们今天就学习新的一课学习要有好习惯。2学文明理（1）教师通过放录音

5、，讲档案馆里的故事，引导同学思考：佳佳在班上出了丑，到底是谁的错？应该怎样做？可分组讨论，然后找代表进行汇报。（2）教师按课文提示，帮助学生明事理，让学生明白：习惯有好坏之分，但不是天生的，而是后天培养的。我们应该不断约束自己，养成好的习惯。3活动明理（1）演一演通过角色扮演，让学生产生不同的情绪体验，从而学习剧中人物的某种精神，如：熊姐姐是一个办事认真的人，所以取得了好的效果，教育学生要向熊姐姐学习，做作业的时候认真仔细，不丢三落四，从小养成认真负责的精神。熊妹妹是一个做事不认真的人，比较马虎，但她能知错就改，这种精神也值得我们学习，我们要克服缺点，培养自己的好习惯，没有这种精神也不行。（2

6、）填一填教师在黑板上写两段话，让学生读，并思考在空白处填上什么词语，才能使勉励 子完整。目的是使学生记住，只有办事认真才能有好结果。学生填空时，不拘于词语的准确，只要意思对就行。如：熊姐姐是一个办事认真的人，所以能取得好的效果。熊妹妹是一个办事不认真的人，但她能知错能改。4总结全课通过今天的学习，我们看到，从小养成良好的习惯有助天学习和工作的提高，小学生要注意培养良好的学习、生活、劳动、文明礼貌的好习惯。 板书设计 2.你会学习吗？ 要养成好的习惯。四年级健康教育 总第序号（3）课时课 题3.挑食的毛病要改掉课 型新课教学目标 通过改变挑食的习惯，懂得自己战胜自己的重要性。教学重点 挑食的危害

7、。教学难点 怎样改掉挑食的毛病。教学方法 合作探究法。教学媒体 教科书。教 学 过 程 一、练一练1、今天我们来开个挑食诊所，首先，请每个同学在纸条上写一句话，内容：“我不喜欢吃”或者“我最讨厌吃”“我从小就不吃”2、将每人写的纸条，卷起来放在一个盒子里。主持人随便抽一张向全班宣读。3、读完后，请抽到的同学介绍自己为什么“不喜欢吃”“最讨厌吃”“从小就不吃”。4、全班同学做“医生”，集体来给这位同学“治疗”挑食的毛病。5、教师小结：挑食是一种不好的习惯，改变挑食的习惯，就要下决心“战胜自己”。与别人打仗，战胜别人很难；但更难的是，与自己打仗，战胜自己。冬天天气冷，因为怕冷，早上懒得起床。战胜自

8、己，就要勇敢地起床。做数学作业，最怕做应用题。战胜自己，就要勇敢地去做。学习中、生活中，要战胜自己的事情很多很多。希望同学们都能成为“战胜自己”的“常胜将军”。二、读一读教师出示故事，让学生读一读。陈平同学不吃肥肉，为了改变这种习惯，第一次将肥肉放在碗边闻一闻；第二次就用舌头舔一舔；第三次尝很小一点肥肉；第四次吃的肥肉再大一点。第一次达到目的，就在日记本上写道：“今天，我战胜自己了！”“我又战胜自己了！”以此来不断激励自己。最终改变了不吃肥肉的习惯。3、想一想 1、陈平同学是怎样改变不良习惯的？ 2、试一试用这种方法改变自己的一个小毛病。 板书设计 3.挑食的毛病要改掉 挑食是一种不好的习惯，

9、改变挑食的习惯，就要下决心“战胜自己”。四年级健康教育 总第序号（4）课时课 题4.被动吸烟更有害课 型新课教学目标 1 、通过分析烟的有害成分，使学生明确吸烟以及被动吸烟的危害所在.2、通过学习了解吸烟对周围环境的危害，知道关心环境卫生，有关心人们健康的意识。教学重点 了解香烟中包含的主要有害物质，远离被动吸烟。教学难点 了解香烟中包含的主要有害物质，远离被动吸烟教学方法 合作探究法.教学媒体 香烟等。教 学 过 程一 、导入：师：同学们，老师现在想抽一支烟，可以吗？生：不可以。师：为什么呢？生：吸烟有害健康；公共场合不能吸烟。师：同学们说的很对，吸烟是有害健康的。今天我们就来学习这一课。师

10、出示课题：远离被动吸烟二、创设情境，展开课堂：1、吸烟者的肺师：吸烟的人与不吸烟的人有哪些不同？引导学生说话：吸烟的人的牙齿、衣服、手指怎样？师：这只是同学们看到的吸烟的人的外貌，下面请同学们看两幅图片：师出示幻灯片师：哪一副图片是吸烟人的肺？生区别指出。师：你凭什么判断的？生：吸烟人的肺比不吸烟的人的肺要黑。师：同学们观察得真仔细，刚才老师展示的只是香烟对人体里肺的危害，只是一方面，其实香烟燃烧时会极大地危害人体全身的健康。2、讲解吸烟引至慢性中毒的各种病症：师出示课件：吸烟对人体健康的危害3、释疑：为什么没有吸烟急性中毒呢？师：香烟燃烧时产生多种有害物质，主要是烟碱（尼古丁）、烟焦油和一氧

11、化碳。尼古丁是一种剧毒物质，实验证明，一支香烟所含的尼古丁为5至15毫克，是可毒死一只老鼠，20支香烟的尼古丁可毒死一头牛。尼古丁的致死量为5070毫克，相当于2025支纸烟的含量。为什么没有吸烟急性中毒呢？、吸烟时烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了，而且大多数不是连续吸烟，这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。、此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中，5%随烟头被扔掉，25%被燃烧破坏，只有20%被肌体吸收。、长时间的吸烟者体内对尼古丁产生耐受性。1. 烟情分析：我国是世界上烟民最多的国家，有3.5亿烟民，并因此制造了5.4亿被动吸烟者，其中15岁以下儿童有1.8亿。据世卫组织统计

12、，目前全球每年约有500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号“杀手”。世卫组织估计，如果不加以控制，到2020年每年吸烟致死的人数有可能增加一倍。在全球13亿烟民中，有6.5亿人会因为吸烟而过早死亡。师：由此可见，吸烟的后果多么可怕。这段话里有一个词：被动吸烟者。被动吸烟者是指哪些人？被动吸烟者：是指生活和工作在吸烟者周闱的人们不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒的物质。香烟对被动吸烟的人有什么危害？被动吸烟15分钟等于主动吸烟：、戒烟网最近发表研究报告指出，被动吸烟即俗称的 “吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险，一些与吸烟者共同生活的人，患肺癌的机率比常人多出 6倍。、被动吸烟对婴幼

13、儿、青少年及妇女的危害尤为严重。对儿童来说，被动吸烟可以引起呼吸道症状和疾病，并且影响正常的生长发育；对于孕妇来说，被动吸烟会导致死胎、流产和低出生体重儿；被动吸烟亦会增加成人呼吸道疾病、肺癌和心血管疾病发病的危险。1. 怎样减少香烟的危害?（1）、认识禁烟标志：引导学生回忆健康标志。（幻灯片出示禁烟标志）你在什么地方看到过禁烟标志？有禁烟标志的场所：宾馆、饭馆、影剧院、体育场（馆）、游泳场（馆）、公园；展览馆、博物馆、美术馆、图书馆；商场（店）、书店；候诊室、候车（机、船）室;学校、医院、加油站等等。任何社会成员都可以自由往来、停驻足或者只需购票就可以自由出入进行各种共同性活动的场所都是公共

14、场所。小结：吸烟，污染环境，使空气变得浑浊，危害别人的身体健康，容易引起火灾，所以我们国家规定公共场所禁止吸烟，并把世界无烟日5月31日也定为我们国家的无烟日，号召人们戒烟。（2）、宣传戒烟：你们家人吸烟吗？教师将数字统计出，让学生感受目前吸烟的人还是比较多，为了他和家人的健康，你有什么好办法劝诫哪些吸烟的人呢？（幻灯片出示）：我想帮（ ）来戒烟，我打算这样做小组交流。全班交流。师：同学们的办法真多，我的父亲也吸烟，我打算这样帮他来戒烟：( 幻灯片出示)我想帮（父亲）来戒烟，我打算这样做把他的吸烟用具扔掉，如打火机、烟灰缸，香烟建议他餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。烟瘾来时，教他

15、立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香 糖，避免用零食代替香烟。告诉别人他已经戒烟，不要给他烟卷，也不要在我面前吸烟。写下我认为的戒烟理由，如为了自己的健康、为家人着想、为省钱等等，随身携带，当他烟瘾犯了时可以拿出来告诫自己。帮他制订一个戒烟计划，每天减少自己吸烟的数量。给他安排一些体育活动，如游泳、跑步、钓鱼等。一方面可以缓解精神紧张和压力，另一方面可以避免花较多的心思在吸烟上。当他有想吸烟的冲动时，还告诉他可以用喝水来控制。当他感到空腹或想吸烟时，就先慢慢地喝上一杯水。实验证明水是戒烟的妙药。三、延伸:读一读：被动吸烟坏处多，咳嗽头痛心肺伤。 儿童危害尤其大，厌食个矮智力差。四、总结课堂：吸

16、烟有害健康，被动吸烟危害更大，让我们远离香烟，共同营造一个清新的无烟世界。板书设计 4.被动吸烟更有害吸烟有害健康，被动吸烟危害更大，让我们远离香烟，共同营造一个清新的无烟世界。四年级健康教育 总第序号（5）课时课 题5.不要随地吐痰课 型新课教学目标 通过学习使学生懂得随地吐痰、乱扔果皮纸屑的危害，培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好卫生习惯。 教学重点 培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好习惯。教学难点 培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好习惯。教学方法 讨论法。教学媒体 书中图。 教 学 过 程一、 故事导课。 讲猪八戒吃完西瓜后把果皮乱扔，结果自己踩上西瓜皮摔倒的故事。告诉

17、学生，随地吐痰，乱扔果皮纸屑有很多危害。 二、提问：随地吐痰有那些危害？有痰要吐的时候怎么办？ 让学生讨论。 熟读儿歌： 随地吐痰不卫生， 痰中细菌传疾病。 有痰吐进痰盂里， 健康清洁又文明。 三、提问：乱扔果皮纸屑有那些危害？你平时是怎样做的？ 学生讨论。 教唱儿歌： 果皮箱，张大嘴， 果皮纸屑丢箱内， 从小养成好习惯， 环境整洁行为美。 四、你觉得我们身边的环境怎样？该做个怎样的市民？ 板书设计 5.不要随地吐痰不随地吐痰 健康清洁又文明 环境整洁行为美四年级健康教育 总第序号（6）课时课 题6.警惕“隐形杀手”课 型新课教学目标 通过本次活动让学生了解一些常见的传染病，知道传染病的传播途

18、径。教学重点 学习预防传染病的小知识。教学难点 养成良好的生活习惯，防患于未然。教学方法 探究法。教学媒体 书中图。教 学 过 程一、实事导入1、出示实事链接：2003年春天，一场没有硝烟的战争爆发了，SARS病毒在空气中迅速蔓延。工厂停工，学校停课，长时间封锁隔离接踵而至的禽流感使禽类死亡无数2、你知道什么叫传染病吗？二、了解传染病流行的三个基本环节1、传染源能够传播病原体的人或动物叫传染源。2、传播途径病原体离开传染源到达健康人所经过的途径叫传播途径，如空气传播、饮食传播、生物媒介传播等。3、易感人群对某种传染病缺乏免疫力而容易感染该病的人群叫易感人群。三、学习传染病的传播途径1、传染病的

19、传播途径有空气、飞沫；被污染的食物；蚊虫；接触。2、来看看下面这些常见的传染病是怎么传播的呢？乙型脑炎、疟疾、鼠疫（动物传播如蚊、虫等）沙眼、红眼病（接触传播如病人用过的物品）流感、肺结核等呼吸道传染病（空气传播如空气、飞沫）痢疾、伤寒、甲型肝炎（饮食传播如被污染的食物）四、说一说五、写一写预防传染病要从养成良好的卫生习惯，关注生活细节做起。这样我们才能筑起健康堡垒，预防各类传染病。你有哪些好习惯呢？（生交流）六、拓展延伸生活中还有什么传染病？怎样才能有效预防？请上网查阅资料，然后和同学们互相讨论，介绍生活中常见的传染病及预防方法。板书设计 6.警惕“隐形杀手”传染病的传播途径有空气、飞沫；被

20、污染的食物；蚊虫；接触。四年级健康教育 总第序号（7）课时课 题7.下午真困呀课 型新课教学目标1、 使生了解午睡的重要性。2、 养成午睡的好习惯。教学重点使生了解午睡的重要性。教学难点使生了解午睡的重要性。教学方法 合作探究法。教学媒体 书中图。教 学 过 程午睡很重要晚上太晚睡，早上太崩溃，因此很多人已经养成了“天塌下来都要午睡”的习惯。于是，我躺、我靠、我趴，坚决午睡主义！可是，很多人都有一个疑惑，午睡后头疼、腰酸、精神呆滞、眼睛无法聚焦总之，怎么越睡越困了？别傻了，那是因为你还没学会午睡。那么，怎么午睡才科学？一、午睡，谁不午睡谁吃亏千万不要小觑午睡，“午睡运动”这件小事已经被德国写入

21、法律，由政府强制实行。午睡威力为何如此之大？人们除了晚上正常的睡眠以外，白天也需要睡眠。其中上午9点、中午1点、下午5点是白天的三个睡眠高峰期，以中午1点的睡眠质量最好。午睡是健康充电的最佳武器，经过上午高强度的工作，如果中午不休息一下的话，下午工作的效率很容易“打折”。那么，午睡一刻你得到了什么呢？压力，缓解了高压下的生活，想喘下气都难。而午睡正是缓解紧张、舒缓压力的最佳方法，找个安静舒适的地方躺一会，能够帮助人们保持心境平和，有效抑制情绪波动以及压力导致的细胞衰老，睡醒后，绷紧的神经也得以缓解。效率，翻倍了不止是现代人有午睡的习惯，古近代名人也热衷于午睡。英国首相丘吉尔将胜利战功归于午睡，

22、达芬奇在艺术上的造诣也多亏了午睡对精神的恢复。其中研究表明，过于疲劳的人午睡之后，工作效率能够翻一倍，高出原来13%。记忆力，增强了多则研究都对午睡进行了系统的研究，发现午睡的人在测试反应中变得更加敏捷和准确，午睡不仅可以消除疲劳，还能提高记忆力，防止大脑被过度耗尽。好的午睡后，一目十行并非难事！创造力，敏锐了工作时间长了，人们很容易走进一个“死胡同”，同一个问题怎样也想不出一个所以然。但是午睡有助于神经系统的休息，大脑运作恢复正常，因此，短时间内就能全面打开你的思路，让你迅速走出工作僵局。大病小病，不犯了三、到底午睡怎么睡才对呢？科学的午睡要从午睡的最佳时机、正确的睡姿、午睡的工具和午睡醒后

23、的反应来判断，竟然要睡，誓将科学午睡进行到底！1、饭后马上午睡，小心闹胃病午饭后人容易头昏脑胀、四肢乏力、周身酸懒，意志力不够坚定的人就立马午睡。但是这样饭后马上午睡，这时候大量的血液流向胃，血压下降，大脑供氧及营养明显下降，会引起大脑供血不足，严重的则可能产生反流性食管炎。最佳时机：中饭不要吃得太饱或太油腻，午睡前应该活动10分钟，以便食物消化；再先休息20分钟左右，然后进行午睡最合适。2、午睡要有正确睡姿，放松全身伏案而睡、脑袋靠椅背睡、趴在键盘睡、直接睡地上这些都是午睡错误的姿势示范。这样不但不能达到午睡的神奇效果，还会引起不必要的职业病！正确睡姿：在头后垫一些柔软的物品做枕头，以免减少

24、头部的血流量，另外，双脚可以适当找地方平放，有利于全身的血液循环，放松下半身。3、“午睡三宝”，给自己一个优质午睡干瘪地以臂代枕，导致臂痛脸麻可不是健康的午睡。在这个午时易倦的时候，想睡就睡别难为自己。如果午睡条件简陋，借助这些“午睡伴侣”，可以让你的午睡事半功倍。午睡三宝：午睡枕、午休眼罩、防噪音耳塞午睡充气枕或者棉枕，可以避免脸部神经被压制，保持血液通畅；而一般办公室都不会关灯睡觉，对灯光敏感的朋友可以准备午睡专用眼罩；午睡时间不长，害怕噪音干扰的人最好自备防噪音耳塞，为自己塑造一个安静、放松、舒适的午休环境。4、别急，午睡醒后请慢起午睡醒来后别马上起来，先慢慢移动身体，腰板坐直，活动一下

25、手脚以及头颈部位，过几分钟再正式进入工作状态。醒后提神：你可以利用嗅觉提神的小妙招：喷一点香水、闻一闻干花的香袋、咀嚼薄荷味道的口香糖、泡一杯干花茶用香气提神。四、午睡超过一小时，睡了等于白睡春日暖阳，人就懒洋洋。很多人一旦陷入深度午睡，雷打不动。可是，这里给你提一下醒，如果午睡超过了一个小时，你睡了也是白睡，可能还会头晕脑涨，无法专心工作。时间不宜过长，20-30分钟左右为宜 板书设计 7.下午真困呀午睡很重要，一般午睡时间控制在3090分钟为宜。四年级健康教育 总第序号（8）课时课 题8.人的生命周期课 型新课教学目标1.能说出人在生命的不同年龄阶段，身体的特点各不相同。2.能列出从出生到

26、现在我们的身体经历的变化，如身高、体重等。3.能说出人也有生命周期，也要经历出生生长发育衰老死亡四个阶段。4.知道人的寿命长短与健康生活有很大关系。教学重点 指导学生认识人的生命周期，知道人的生命周期要经历出生、生长发育、衰老、死亡四个阶段。教学难点 人在生命的不同年龄阶段，身体的特点各不相同。教学方法 合作探究法。教学媒体 三角板、记录单、纸尺、剪刀、 卡片、体重秤、软尺。教 学 过 程课前热身：听唱健康歌一、 激趣导入、引出话题1. 出示一位同学背影的照片，让学生猜猜照片上的人是谁。2.学生猜测。设计意图：用跟课堂内容相关的歌曲来活跃、渲染气氛，为课堂教学做铺垫。利用照片，从学生自身出发，

27、在课堂一开始就吸引他们的注意力。二、我们的生命周期1.出生(1)由照片引出问题：你们是从哪儿来的？(2)在学生回答的基础上，教师补充、总结，引出“出生”概念并板书。设计意图：由照片上小时候的自己引发思考，从生命周期的第一个阶段开始讨论，了解生命的形成过程。2生长发育(1)测量现在的身高、体重将照片上小时候的样子和现在的样子进行对比，引出问题：从小时候到现在，你的身体发生的最明显的变化是什么？激发研究兴趣。学生分组展开身高、体重的测量，并做记录。小组汇报出生时和现在的体重，师用统计图展示，分析得出结论：从出生到现在，体重增加了。每个学生在纸尺上量出出生时的身长，并把那一段剪下来，再和自己现在的身

28、高比一比，感受身高也在增长。设计意图：由小时候和现在不同的外貌特征引发认知冲突，展开思考，激起研究的兴趣。测量之后，通过用柱状统计图呈现，和在纸尺上量出刚出生时的身长，并和现在的身高对比的两种方法，形象、直观的展现身高、体重的巨大变化。(2)身体的其他变化提问：从出生到现在，除了身高和体重在增加之外，你的身体还有别的变化吗？学生先自由发言，然后结合阅读资料，了解身体的其他变化。交流、总结身体的各种变化，给出“生长发育”并板书。设计意图：在了解了身高、体重的变化之后，先结合生活经验谈一谈身体的其他变化，然后通过阅读资料准确、详细的了解大脑、内脏等器官的生长发育，经历一个从简单到复杂，从模糊到准确

29、的认知过程。(3)身高、体重的比例提问：你们现在处于什么时期?你的生长发育正常吗？介绍国家体质健康标准，引出身高和体重的比例所具有的重要意义。出示“小学三、四年级男生身高标准体重”表格，投影示范讲解读表方法。学生根据测量的数据，查阅表格，找到自己目前体重所在的范围，并记录。全班统计体重位于每一列的人数，并出示他们目前体质标准。谈话：目前处于什么标准都不是最重要的，重要的是以后怎么做才能让身体保持健康。全班交流经验、建议。设计意图：用提问的方式让学生对自己的生长发育情况产生疑问，激发一探究竟的欲望。然后让学生带着心中的疑惑，查阅资料，再隆重的揭晓答案，让学生的内心受到触动，使他们不由自主的思考：针对自己现在的体质标准，以后该怎么做？与他们的实际生活联系起来，达到了研究的真正目的。3.预测今后身体的变化(1) 预测今后身体还会发生的变化，然后以身高为例，引出中国0-18岁少年儿童平均身高增长折线图，通过