直面挫折作文素材.docx

1、直面挫折作文素材直面挫折作文素材【篇一：高考作文素材之挫折与勇气】 高考作文素材：直面挫折 【思路提示】 挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁。 挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。 对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功。 即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受挫折。 【名言警句】 1.苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。贝多芬 3.即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。张海迪 5.不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。易卜生 6.大海里没有礁石激不起浪花，生

2、活中经不住挫折成不了强者。谚语 7.人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。法伏尔泰 8.苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。 2.人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。（奥斯特洛夫斯基）4.上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。（泰戈尔） 法巴尔扎克 【经典素材】 张家敏勇抗癌症：1994年到2017年，年近80岁的张家敏，经历了2次乳腺癌手术，意志坚强的她与乳腺癌整整抗争了23年。在自己和癌症抗争的过程中，她也在帮助和援助别人抗癌。1995年，张家敏将自己家的座机电话，改为热线电话，接听乳腺癌患

3、者的咨询，至今，已经接待了近2万名病友的来电，帮助乳腺癌患者树立抗癌信心。2012年张家敏发起粉红丝带志愿服务队，至今，服务队探访患者超过8000人次。如今78岁的张家敏一直行进在乳腺癌防治宣传的道路上。 高士其苦斗病魔：高士其是我国科普作家。在外国留学时，有一次做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。从此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子，到达延安工作。解放后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都需要别人帮助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成100多万字的作品。有人问他苦不苦

4、，他笑着说：“不苦！因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。” “西部民歌之父”王洛宾：这位被誉为中国“西部民歌之父”的音乐大师，一生历经饮坷，身陷囹圄，妻离子散，长期处于心理压力极大的逆境中。然而他却以“胜似闲庭信步”的态度，投身于大西北的沙漠孤烟之中，创作了在那遥远的地方等多首西部民歌。子秋歌秋语被诊断为自闭症的那一刻起，接下来生活的每一天，都需要勇气。面对不幸的反应和态度能检验人的勇气，他们面对双胞胎儿子的疾病，没有退却，选择抗争。他们把一个悲剧改写成幸福，把一种无奈替换成胆量。他们热爱生活，直面困苦!他们是平凡的父母，却有不平凡的勇气! 丁一舟，赖敏：一对年轻的患难夫妻，患有家族遗传性

5、的“小脑共济失调症”的赖敏和对她不离不弃的丈夫丁一舟。面对生活的苦难，他们没有抱怨生活的不公，而是以梦为马、以爱为舟，用一辆旧三轮车，把家筑在了行走的万里旅途中。 贝利与记者：贝利成名后，有个记者采访他。“你的儿子以后是否也会同你一样，成为一代球王呢？”贝利回答：“不会。因为他与我的生活环境不同。我童年时的生活环境十分差，但我却正是在这种恶劣的环境中磨练我坚强斗志，使我有条件成为球王，而他生活安逸，没有经受困难的磨练，他不可能成为球王。” 吴纯：在吴纯很小的时候父母就离异了，之后他和母亲相依为命。四岁半时，他被老师发现有音乐方面的天赋后，就开始接触音乐和钢琴。为了供吴纯学习钢琴，母亲每天只睡两

6、三个小时，同时打五六份工。在国外，吴纯每天也打着好几份工，冬天室外零下25摄氏度，其他留学生还在贪恋温暖的被窝，惟有吴纯按时起床，踏着没过膝盖的大雪去学校上语言课。但是母子俩坚持下来了，吴纯拿到了三个海外博士学位、16项国际大奖，被誉为“来自中国的钢琴天才”。“我要感谢和母亲共同走过的苦难，很难想象如果我出生在一个条件很好的家庭，我是否还是今天的我。”吴纯如是说。 倪萍：她家喻户晓的主持人，陪伴全国观众度过13个央视春晚，然而在2004年，倪萍4个月大的儿子被诊断出一种罕见的疾病，如果不治疗，他的眼睛会慢慢看不见，甚至会死亡。倪萍为了儿子赴美求医，退出央视的舞台。为了给儿子治病，她花光了所有积

7、蓄，忍受着身体和精神的双重煎熬，年过50的她有了异于同龄人的苍老。接受采访时她说：“我们在苦难中变得更加坚强。” 高考作文素材：勇气 【名言警句】 1、在全部的美德之中，最强大、最慷慨、最自豪的，是真正的勇敢。蒙田 2、我们所希望和赞美的勇敢不是体面地去死，而是勇敢地去生活。卡莱尔 3、勇敢产生在斗争中，勇气是在每天对困难的顽强抵抗中养成的。我们青年的箴言就是勇敢、顽强、坚定，就是排除一切障碍。 奥斯特洛夫斯基 5、我崇拜勇气、坚忍和信心，因为它们一直助我应付在尘世生活中所遇到的困境。（但丁） 6、勇气是人类最重要的一种特质，倘若有了勇气，人类其它的特质自然也就具备了。丘吉尔 7、有了勇气便能

8、粉碎厄运（塞万提斯） 8、倘若失去了勇敢，你的生命等于交给了敌人（维吾尔族） 【相关论据】 勇于挑战者翟墨：著名航海家哥伦布曾经说过：“除非你有勇气到达看不到岸边的地方，否则你永远不可能跨越大洋。”从古至今，大海一直是人们从没有完全征服的领域，引无数航海爱好者鼓足勇气去其中探险和挑战。而在当代中国，一位航海爱好者，翟墨，从2007年1月至2009年8月，他用两年半的时间，完成了自驾帆船环球航海一周的壮举，成为“单人无动力帆船环球航海中国第一人”。 王学圻导太阳鸟：中国著名演员、导演。1998年，杨丽萍请王学圻这个从没有导演经验的演员，去做她的自传体电影太阳鸟的导演。隔行如隔山，没有导演经验的王

9、学圻勇敢接受挑战，克服了重重困难，让电影太阳鸟从前期筹备到最终成片，一下子花了5年的时间。坚持到最后的时候，剧组仅剩三人。最终，来源于杨丽萍真实的生活阅历的影片太阳鸟终于在第十五次的剪接后审核通过。这部电影获得了第二十二届蒙特利尔电影展评委会大奖、第五届大学生电影节艺术创新奖。 李宁：从“体操王子”到“商界传奇”。他是体操王子，也是商界传奇。他有让人印象深刻的标志性微笑，他用坚强的意志成就了世界体操的神话。他是王子，魅力能颠倒众生;他更是一个传奇，让一个品牌成为中国的骄傲。有人说“李总这一辈子，活了别人好几辈子。”在完全不同的领域，通过自己的拼搏和努力，取得了常人难以想象的成就。在此过程中，他

10、也几度沉浮，经历挫折，用一颗勇敢的心一次次战胜困难。顺心顺意的成功并不能检验一个人的勇气，而面对困难破釜沉舟的魄力，才是勇气最好的写照。 “支教演员”江一燕：她的心灵如她美丽的容颜，她为大山里的留守儿童送去温暖和关爱。她喜欢用镜头记录看见的美好，用爱心去抚慰孤独的心灵。她深刻的领悟：“爱人者，人恒爱之,敬人者，人恒敬之”。江一燕，一个具有纯净、优雅、成熟、知性气息的演员。她从自己的老师那儿接收到了一份宝贵的礼物勇气，同时也把这份珍贵的礼物传递给了更多孩子。 柯洁：柯洁六岁开始学棋，1997年出生的他，未满20岁就拿下4个世界冠军。被誉为天才棋手，同时也是在世界第一位之上停留时间最长的中国棋手。

11、在他的世界里没有第二名这种说法，如果不是第一，就是失败。柯洁并不畏惧与阿尔法围棋的对弈，他说：“就算阿法狗打败李世石，但它打败不了我。” 杨利伟中国进入太空的第一人：2003年的10月，38岁的杨利伟搭乘神舟五号，在太空飞行14圈，历时21小时23分，完成中国首次载人航天飞行，实现了中国人千年的飞天梦想，使得中国成为继前苏联、美国之后第三个能够独立开展载人航天活动的国家。在朗读者节目中，当董卿问到当时是否会担忧风险问题时，杨利伟坦言道：“我们身为军人，本身就准备风险和牺牲，存在风险是载人航天的正常现象，这不会动摇我。” 有勇气坚持自己的正确主张：小泽征尔是世界着名的交响乐指挥家。在一次世界优秀

12、指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说：“不！一定是乐谱错了！”话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。 原来，这是评委们精心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士“否定”的情况下，是否有勇气坚持自己的正确主张。 【名言警句】 勇敢面对挫折 成功对每个人来说都是一件幸运的事，但不是每一个人都能获

13、得成功。成功不是路边的小石子随处可捡，也不是田间的小草随意可觅。要成功，需要有一段漫长的路要走，在这期间是要经过许多挫折的。 对待挫折，法国大作家巴尔扎克说：挫折是能人的无价之宝，弱者的无底之渊。强者在挫折面前会愈挫愈勇，而弱者面对挫折会颓然不前。我国明代的谈迁用27年的时间编成了五百万字的国榷初稿，而被贪婪之徒偷走，他忍受这沉重的打击，埋头书案又干十年，再次写成国榷的第二稿。之后又经过三年的补充、修改，才最后定稿。可以说谈迁一生为写此书呕心沥血，九死而不悔。如果谈迁在遭受初稿被偷的重大挫折之后而一蹶不振，那就不会有13年后的成功。司马迁在报任安书中写道：古者富贵，而名摩灭，不可胜记，唯倜傥非

14、常之人称焉。盖文王拘而演周易；仲尼厄而作春秋；屈原放逐，乃赋离骚；左丘失明，厥有国语；孙子膑足，兵法修列；?由此观之，那些倜傥非常之人不正是在挫折面前勇往直前、愈挫愈奋的人吗？著名数学家华罗庚曾说：科学上没有平坦的大道，真理的长河中有无数礁石险滩。只有不畏攀登的采药者，才能登上高峰觅得仙草；只有不怕巨浪的弄潮儿，才能深入水底觅得丽珠。科学上的每一个真理都是在经历无数次的挫折、失败之后才得出的。我们要正视挫折，正确对待挫折，只有这样才能让挫折变成我们走向成功的阶梯。 对待挫折态度不同会导致不同的结果。同样是失恋，日本相朴力士清水川堕落了；而歌德却写出了千古名作少年维特之烦恼。弱者不敢面对挫折，害

15、怕再一次努力后的失败，因此陷在失败的痛苦中不能自拔。其实，挫折不等于失败，真正的失败是自己失去信心，失去成功的信念。 挫折可以战胜，挫折孕育着成功，而前提是具有坚定的信念和勇往直前的精神。当具备了这些条件之后，挫折就会被你踩在脚下，明天就是拨开浮云见丽日之时。【篇二：挫折的议论文素材】 以“挫折”为题目的议论文素材积累 论点参考：笑对挫折；生活需要挫折；生活因挫折而精彩；微笑面对挫折；直面挫折；坦然看挫折； 论证角度参考：挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁；挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振；对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功；即使身处顺境之

16、中，也要居安思危，随时准备经受挫折。 道理论据（名言）参考 人的生命似洪水在奔腾，不遇着岛屿和暗焦，难以激起美丽的浪花。奥斯特洛夫斯基 种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练。夏衍 “天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。” 巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的进身之阶；信徒的洗礼之水；能人的无价之宝；弱者的无底深渊。” 大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。谚语。苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。法巴尔扎克 人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆

17、棘上迅速跨过。 法伏尔泰 失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。 美爱默生 失败乃成功之母。俗语 俄国著名的物理学家列别捷夫说：“平静的湖面练不出精悍的水手；安逸的环境造不出时代的伟人。” 苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。德贝多芬 事实论据参考 挫折挡不住强者（张海迪立志成才） 张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可孱弱的了。可是20多年来，她学会了4门外语，翻译了16 万多字的外文著作，获得了哲学硕士学位，并自学了针炙技术，为群众治病1万多人次，作出了巨大的贡献。与张海迪相比，我们这些身体健壮的人又当做些什么呢？ 勇把挫折当动力（凡尔纳的 16 次投稿）19世纪法国著名

18、的科幻小说家儒勒。凡尔纳第一部作品气球上的五星期一连投了15家出版社，均不被赏识，第16次投稿才被接受。美国作家杰克。伦敦最初投稿，也没有一家出版社愿意发表，以致他不得不去干苦力。后来他的北方故事才由一家有眼力的西洋月刊看中，一举成名。丹麦著名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”。但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。英国诗人拜伦19岁时写作的闲散的时光出版后，即有人把他骂得“狗血淋头”，说他“把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上”。然而拜伦并未退却，而是以更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者。 逆境奋争，苦中寻乐（高士其苦斗病魔） 高士

19、其是我国科普作家。在外国留学时，有一次做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。从此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子，到达延安工作。解放后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都需要别人帮助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成100多万字的作品。有人问他苦不苦，他笑着说：“不苦！因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。” 苦难也是一笔财富（“西部民歌之父”王洛宾）王洛宾，这位被誉为中国“西部民歌之父”的音乐大师，一生历经饮坷，身陷囹圄，妻离子散，长期处于心理压力极大的逆境中。然而他

20、却以“胜似闲庭信步”的态度，投身于大西北的沙漠孤烟之中，创作了在那遥远的地方等多首西部民歌。 经历挫折，更能发愤（贝利与记者） 贝利成名后，有个记者采访他。“你的儿子以后是否也会同你一样，成为一代球王呢？”贝利回答：“不会。因为他与我的生活环境不同。我童年时的生活环境十分差，但我却正是在这种恶劣的环境中磨练我坚强斗志，使我有条件成为球王，而他生活安逸，没有经受困难的磨练，他不可能成为球王。” 面对挫折决不气馁（爱迪生不被火灾吓倒） 一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬。他的老伴难过得哭了出来：“多少年的心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可怎么

21、办啊！”爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了7600多种材料，失败了8000 多次，仍不气馁，终于获得成功。眼下这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说：“不要紧，别看我67岁了，可是我并不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。” 能屈能伸是俊杰（卧薪尝胆的勾践）越国兵败吴国于公元前494年。越王勾践只好“审辞厚礼”向吴求和，等待东山再起。勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣，还用妻子作人质，自己为吴王当马夫。勾践还为吴王送茶送饭，端屎端尿，终于赢得了吴王信任，得以被释放。勾践死里逃生回国后，卧薪尝胆，一面继续进贡吴国，一面聚兵训练。最后他率精兵数万，彻底打败了吴国，

22、实现了洗辱复国的志愿。 以乐观打败挫折（牛顿等人面对挫折） 古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界人反对他；哈维（harvey ）发明血液循环学说的时候，全世界人反对他；达尔文宣布进化论的时候，全世界人反对他；贝尔（bell ）第一次造电话的时候，全世界人讥笑他；莱特（wrigt ）初用苦工于制造飞机的时候，全世界人讥笑他。讲到孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时候，有一次听的人只有三个。这许多人都因抱着乐观主义的精神，而为世人所称道。 极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且

23、工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成为一种律令，对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵来。【篇三：作文素材】 一、 是认识论中的一段话，也就是说，人们在遇到挫折困难时，要用积极的心态去看待这件事，用良好的精神状态去迎接这件事，微笑着，面对着一份生活所给予的我们必须要面对的挫折。 我不否认这一观点，没有错，每个人都希望自己的生活一帆风顺，诚如每次和朋友将互赠的贺卡中写的那样：希望你万事如意，心想事成。可是，生活是现实的，现实是残酷的，一切的祝愿虽是美好的，但却也好似最无用的。面对生活，我们必须学着面对现实，笑着去面对生活带给我们的一切

24、挑战。 莘莘学子十年寒窗，日夜苦读，只是为了那一天。不管是在古代科举制度下，还是在现今高考的竞争下，都是有人成功，有人失败。成功者固然高兴，而失败者呢？终日惶惶不安，甚至把自己锁在屋子里，茶饭不思，夜不能寝？细想一下，总是这样，又有何用？木已成舟，一切的后悔都已晚矣，不如重鼓士气，继续奋战，微笑着面对挫折，迎接下一次的挑战。 居里夫人从1896年发现放射性元素，直到1902年发现了使世界化学界震惊，对世界化学界发展起促进作用的元素镭，共经历了6个艰苦的春夏秋冬。这6年里，她独自一个人在冰冷的实验室里，面对着一切冰冷的器皿，可是， 她还是依然没有气馁。终于，在1902年，发现了她企盼已久的镭。

25、张海迪是中国残疾人协会的代表，面对五岁时突如其来的脊髓病，她也曾想过放弃，痛定思痛之后，她毅然选择了坚强，拿起了手中的笔，写出了她心中的完美世界。 像这样微笑面对生活中挫折，最终取得成功的人还有很多。总之，在面对挫折的时候，一定不要向它屈服，要微笑着，面对生活中的挫折！ 笑对挫折，笑对生活，笑对人生！ 他们总是这样对我说：面包会有的，牛奶会有的，一切都会有的！我们的痛，那些刻在生命里的疤痕，也许在多年之后的某一天，会成为我们引以为豪的骄傲！-题记也许生活并不是一场剧，人们总在平和地演绎着各自的苍翠年华。它也不仅仅是一本书，颠沛流离后，只会觉得一眼万年。这些都说不清楚，因为真正的生活，要比它们复

26、杂多了。从来就没有一味地失去的人。其实，我们一直都是在患得患失。上帝从来就是一个再精明不过的商人，往往在他赋予你一份成功的时候，他就早已让你付出数倍于收获的努力了。 听到过法国大革命这部书的创作轶事吗？我可是对这则轶事感受颇深。 此书几乎耗尽了作者卡莱尔半生的心血。法国大革命是一部冗长而复杂的历史，要把它文学性地创作出来，可以想象到这有多么难。然而书成之即，在他朋友家里，一位女佣人居然把它当作废纸扔进炉膛，付之一炬。年迈的卡莱尔为这份书稿几乎奔走一生。他颤抖着身子哭了：上帝啊，为什么？为什么？老境颓唐的卡莱尔把自己锁进屋子。然而三天之后，他竟然宣布了一个令人震惊的消息，他准备即时开始重写这本书

27、。在浩如烟海的史料中翻找，用自己的残年余力来重写这本巨著，似乎是常人认为不可能的事。然而，他做到了。这就像是我小学的作文，老师读了你的文字，对你说，孩子，不行，你还得重写一遍！卡莱尔是这样告诉我们的，这就是今天我们看到的史学巨著-法国大革命。 一直都感动着卡莱尔的这份感动，尤其是对卡莱尔执着精神的感动。这些又似乎离现实生活中的我们太远了。拿我来说吧，我又觉得是多么地不切实际。但是人与人心灵地碰撞，实际上是没有时间与空间的局限的。 挫折是懦弱的人所惧怕的字眼，他们不断地迎接，那么成功也会走远，勇者之所以是勇者，只是因为他投上了上帝均分给每一个人地筹码-勇气。 从古至今，那句话仍然长传不衰。人常道

28、，吃一堑长一智。很多事情我们记的最深刻的或许不是预示着成功的喜悦，而是挫折给我们的那道刻骨铭心的伤疤。这会是我们千金不易的财富。以后的日子，会时刻教会我们更多的东西，从而为我们赢得更多的收获。 黎明破晓，让我们一起迎接那些困难吧，怀着感恩的心，面对所有的挫折。 相信我-你会看到挫折之后的美丽。 、 生活需要挫折每个人都追求快乐、幸福，而逃避灾难、悲伤，我们总是会为挫折而难过，为自己得不到幸福而伤心。 二、 直面挫折的作文 锋利的宝剑需要心血与烈火的淬炼;绚丽的彩虹在狂风暴雨后才会出现。让我们直视挫折、磨炼，坦然而勇敢地面对，谱写出我们的人生的最华丽的篇章! 1941年12月的一个深夜，一场大火

29、蔓延了爱迪生的实验室，这位伟大的发明家全部的研究心血竟都在这场大火中埋葬要知道，这可是他大半辈子报积累的汗水与心血啊!然而，本应痛不欲生的他，却出人意料地格外平静，第二天早晨竟在这里散步。留给人们的只有一句话：“灾难有灾难的价值，感谢上帝!烧掉了我们所有的错误，现在可以重新开始了。” 这位伟大的发明家爱迪生的成就着实让人佩服，然而在这里更令人钦佩的是他面对挫折时的那一份坦然，那一份勇气。人生在世，难免要遭逢重重困难、坎坷甚至沉重的打击。面对这些，你可以伤心，你可以悔恨，但最重要的是你不能丧失面对它的勇气!生孤苦不幸，但他却不懈创作出一首首悦耳而震撼人心的乐曲，至死仍告诫自己：要扼住命运的喉咙。

30、他们的勇气产生于斗争中，产生于同挫折、同命运的顽强斗争中。 直面挫折，坦然而勇敢。这是对毅力的磨炼，是对心灵的考验。只要我们拥有锲而不舍的毅力，便没有征服不了的高峰，只要我们拥有坚忍不拔的心灵，便没有逾越不了的障碍。 锋利的宝剑需要心血与烈火的淬炼;绚丽的彩虹在狂风暴雨后才会出现。让我们直视挫折、磨炼，坦然而勇敢地面对，谱写出我们的人生的最华丽的篇章! “假如生活欺骗了你 不要悲伤 不要心急 忧郁的日子里需要镇静相信吧 快乐的日子就会来临” 是的，假如生活给予我们的是一次又一次的挫折，一次又一次的失败。那也没有什么，因为那只是命运剥夺了我们活得高贵的际遇，却并未夺去我们享受快乐和自由的权利。

31、没有蓝天的蔚蓝，我们可以有白云的飘逸;没有大海的壮阔，我们可以有小溪的悠然;没有草原的芬芳，我们可以有小草的青翠。 所以，当我们面对失败与挫折，我们应当有一种坦然的勇气。恰如，普希金在被流放的日子里，仍然没有丧失希望和斗志，积极乐观的人生态度始终洋溢在诗人心头。那是一种失意后的乐观，沮丧时的自我调整。 潇洒着，坦然地面对失意。生活中一切的不愉快不会让你感到忧伤疲惫。乌云散尽，微风拂过，你会发现几时黑尘密布的天空竟是如此明朗! 坦然地面对一次次的失意，你会发现你正积累着那宝贵的经验，迟早有一天，你会发现你手上正握着一把满载经验的钥匙，打开的是一扇通向成功的大门! 面对挫折与失败，请你坦然。因为那

32、是一份平淡中的自信，一份快乐，一种潇洒。 其实，挫折与失败并不如我们想象中的那么复杂与可怕，它们唯一让人们惶恐的是，不知如何正确地调节直面它们的态度。 所以，请你坦然地面对失败与挫折。 所以，请你坦然地对待生活。 所以，也请你坦然地迎接成功。 三、 大海因为有了狂风的袭击，才显示出了它顽强的生命力，它把狂风化成了朵朵浪花，给人们带来美丽；苍鹰因为有了暴风雨的洗礼，才展示出它坚强的毅力，它把暴风雨化成了它搏击风雨的翅膀，带给自己矫健的英姿；人生因为有了失败与挫折的光临，才真正诠释了它的意义。我们为什么不能把一次次的失败与挫折化为我们前进的动力，在人生路上亮出自己？ 在狂风面前，大海选择了化痛苦为浪花，才不致自己成为狂风的俘虏；在暴风雨面前，苍鹰选择了化痛苦为磨练，才不致在风暴中葬送自己；在人生中，我们应当选择怎