团辅游戏.docx

1、团辅游戏生日线 形式：所有学员，以20人左右的小组最为合适 类型：用于沟通方面的训练，也可以作为其他训练课程中的相互认识活动 时间：15-20分钟 材料：不需要任何材料 场地：一块空地 活动目的 让培训师尽快了解本次学员在非言语方面的沟通能力以及他们之间的相互了解情况。目的是帮助学员理解沟通的方法有很多，言语仅仅是其中的一种方法。另外一个目的也是通过该游戏增进学员之间的相互了解以及培训师对学员期望的了解。 操作程序 ： 1让学员在空地上围成一圈听培训师讲述游戏规则。 2 培训师给出规则：每位学员按照自己真实生日的月份和日期安书序排列成一个U型，一 月一日出生的在A点，十二月三十日出生的在B点。

2、 3 全过程所有学员都不能说话。 4 宣布任务后培训师会进行检查，如果有人站错位置，受罚的将是按月在一份到后面一位 学员。 5 当每位学员都清楚游戏规则，活动开始，大约在一分至一分半左右就基本排好。 这时培训师从A点开始让每位学员报出自己的生日（月，日）以及对本次课程的期望。 让受罚的学员做一个小表演作为惩罚，以完成该游戏。 有关讨论 你认为在本游戏中反映出什么问题？ 你觉得有什么改进的方法？ 如果上课之前没有做过相互介绍的活动或我的期望的活动，那么也可以介绍一下自己及谈谈对本课程的期望。 2通灵术3 形式：所有学员 4类型：破冰船 5时间：三分钟 6材料：黑板或墙表，已经准备好的较大的陈列卡

3、 7场地：教室 8活动目的 用快速的演示吸引全体人员的注意力，使他们关注你和接下来的培训课程。9 操作程序 ： 101 请每一位志愿者协助你。 2 告诉大家你能用一种独特的感觉方式预言一道算术题的结果 3 你走到一个看不见志愿者写题的地方。 4 让志愿者在黑板上人一些下一个三位数（注意：三位数的第一位数和最后一位数字不能 相同，如323,555,414）。 5 让志愿者颠倒这三位数的三个数字的位置，得到另一个三位数，对两个三位数进行比较， 以其中较大的三位数减去较小的三位数，如821-128=693。 6 将所得的数值与其颠倒后的数值相加得到最终数字，如693+369=1089。 7 当志愿者

4、计算完毕后，你举起事先准备好写有1089的数学卡。（注：这道题的答案总是 1089） 8 如果碰到第一次想减得到一个两位数的时候也没关系。只要在它前面加零即可，如786-687=99,099+990=1089 11进化论12形式：全体人员共同参加 13类型：破冰类 14时间：10分钟 15材料：无需材料 16场地：空地 17活动目的 改善课堂气氛，增强同事间的友谊。18 操作程序 ： 1全体人员先蹲下作为鸡蛋，而后相互找同伴进行猜拳。赢者进化为小鸡；而后找同是小鸡的同伴再猜拳，猜赢者进化为凤凰，猜输者退化为鸡蛋。 2一直进行几分钟，直到大部分的人都进化为凤凰为止。 有关讨论 这只是一个破冰游戏

5、，意在轻松与开心，不需要做学习讨论。 配对游戏形式：以全体学员形式完成 类型：破冰船，沟通技巧 时间：20分钟 材料：配对卡（每人一张）场地：教室或者会议室 活动目的 微妙地使新成员在一个没有威胁的气氛中结识新朋友。 操作程序 ： 用事先准备好的配对卡或配对表（请参照样张），请每位学员在房间里寻找与自己的配对卡上描述相符的人，并请他在卡上合适的位置签名。 样张： 配对卡 说明： 每一个空栏处都标有出席本次（会议，聚会，研讨会等）成员的特点，请在所有成员中寻找与下列表格中条件相符的人。如果找到，请他们在相关位置签名，（可能有人附和卡中所列的几项条件，但每个人只能在一张卡上签一次名。） 爱打篮球（

6、） 穿红色衣服 喜爱篮球 担任部门经理 有第三代孩子 骑自行车上班 讨厌足球 喜欢踢足球 喜爱开飞机 会说外文 爱弹钢琴 养热带鱼 独身 爱跳舞 穿牛仔裤 一头长发 讨厌吃菠菜 有两个孩子 喜欢游泳 曾出席过全国会 议 第一次出席的成员 拥有驾照 戴眼镜 读人民日报 曾到过其他国家 强调积极 形式：2人一组 类型：破冰船，沟通技巧 时间：10分钟 材料：无 场地：教室 活动目的 通过互相交流意见来打破对自我肯定的障碍，树立自我形象 操作程序： 1以两人为一组将学员分为若干组 2.每位组员需向对方提供以下一道、两道或三道问题，并记录答案。 （1）在外形上，你喜欢自己的两个方面。（2）在个人品质上

7、，你喜欢自己的两个方面。（3）在才华或技能上，你喜欢自己的一个方面。 3.注意每一个评价都必须是正面的、积极的，不允许有负面、消极的评价。 有关讨论 你们中有多少人在听到息规则后是笑着对你的对方说“你先请”的？ 你是否发现这个游戏开始时是非常困难的？ 现在你的感觉如何？ 不考试的测试形式：全体人员 类型：指导、学习类 时间：10分钟 材料：白板 场地：教室 活动目的：让学员参与课程的总结，加深学习的印象操作程序： 1在整个培训课程结束前30分钟，发给学员们白纸，而后让他们用五分钟的时间写出在这次培训中，印象最深刻的内容，至少应该有5-6点。 2而后分成小组进行分享，并且用脑力风暴的方法列出如何

8、记住这些学习要点。 3最后挑选两三个组进行汇报。 风中劲草 形式：全体学员，8人一组为最佳 类型：建立信任，团队精神 时间：15-20分钟 材料：不需要材料 场地：空地 活动目的：帮助学员体会信任的简历，取决于自己对团队成员的信心，相互之间的沟通时树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。 操作程序： 1培训师让每组学员围成一个向心圆，直径2-2.5米，而培训师自己站在中央。 2每个人伸出自己的双手，培训师则双手抱在胸前，并作出以下的沟通对话。 培训师：“我叫。（自己的名字），我准备好了，你们准备好了没有？” 全体团队成员回答：“准备好了”。 培训师“我

9、倒了？” 活动主题：快乐学习，健康成长活动目标：帮助团体成员更好地适应学校生活。协助成员树立积极主动的人际交往态度。检视团体的凝聚力，以及成员在团体中的参与、互动程度。让成员学会敞开心扉，主动去接纳、喜欢和肯定他人。学会信任和尊重他人，在安全氛围中促进自我成长。团体成员：以班级为单位来参加活动的小学生。团体规模：10人左右辅导者：心理辅导员活动场地：渝中区计生委心理咨询室活动时间：40分钟活动准备：纸、笔、椅子一、 开场白（3分钟）：各位小朋友，大家下午好，欢迎你们来到这里参观学习。我是今天的活动组织者XXX,这次活动的主题是“快乐学习，健康成长”，旨在帮助大家更好地适应学校的学习生活，同时提

10、高大家的人际交往能力。下面我给大家简要介绍一下今天的活动流程.二、 准备活动（7分钟）（二选一）1.跟我一起做领导者先做一个动作，要求大家不评价、不思考，也跟着老师一起做，连续模仿做3遍。（老师可选择做34个动作,比如扮鬼脸、握手等等。目的是消除学生的紧张心理，把学生的注意力集中起来）。2.“坐地起身”暖身游戏先派出两名成员，背靠背、臀部贴地、双臂相互交叉地坐在地上。当领导者发出“开始”的指令时，两人合力使双方一同站起。要求在站起的过程中，手不能松开，也不能触碰地面。如果成功站起，则继续增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。如果失败则重新再来一次，直到成功方可再增加一人。如此类推，小组成员全部成

11、功地一起坐地起身后活动结束。正式活动（25分钟）一）心有千千结1.活动过程：让每组成员手拉手围站成一个圆圈，记住自己左右手各相握的人；大家放开手，随意走动，听领导者口令，脚步即停。找到原来左右手相握的人分别握住；所有参与者的手都彼此相握，形成了一个错综复杂的“手链”。紧接着，领导者要求大家在手不松开的情况下，用各种方法，如跨、钻、套、转等（但手不能放开），将交错的“手链”解成一个大圆圈。2.主持人引导成员进行经验分享：面对“死结”，你们一组同学的态度有何不同？你们是胜利了还是失败了？如果胜利了，你们是如何解开死结的？失败的有何感想？1/3页在学习和生活中，有哪些“死结”？我们该如何面对？3.主

12、持人点评：不管是在学习，还是在人际交往中，我们经常都会遇到一些“死结”，这个时候，大家一定要沉着冷静，齐心协力，这样子问题就会得到解决。同时，在这个过程中，我们应该学会包容和体谅他人，先尊重别人才能赢得别人的尊重，不要老是埋怨别人。二）盲人旅行1活动过程：将咨询室椅子布置成几个障碍物。随机将同学分为两人一组，一人当盲者，一人当领路者。盲者用布遮住眼睛，领路者以话语辅导盲者前进，并绕过障碍物，但两者不可以有肢体接触。时间限制为三分钟，三分钟后更换盲者为领路者，领路者为盲者，再进行三分钟。回到座位，自由发言，讨论刚才的感受。注意事项：“盲人”戴上眼罩后原地转3圈，失去方向感后体验盲人的无助。“盲人

13、”旅行过程中，“拐杖”只能用肢体动作引导，不允许进行语言交流，最好在适当的背景音乐中进行。2.主持人引导成员进行经验分享：成为盲者的那一刻你是什么感觉？害怕？担心？还是兴奋？你相信你的搭档会正确的带路吗？当领路者一路领着你安全畅通的走完障碍物时，你的感觉又是什么？当你领着盲人顺利的完成任务时，你的心里是怎么想的？有成就感吗？当你看着两个人配合默契的完成任务时，你心里是什么感觉？想想，如果是自己，会顺利完成吗？你从这个游戏中学到了什么？3.主持人点评：人与人之间的交往应当是团结合作相互信任的，你毫无条件的信任我，我才可以毫无顾忌的帮助你。就比如刚才的游戏，盲人完全信任领路者，而领路者感觉到了盲人

14、对他的信任及尊重，为了不让盲人失望，必定会全力以赴的帮助盲人。如果，你不信任对方，迟迟不肯前行，还这里问，那里摸，领路者也肯定会不耐烦的，那样，你们的任务就很难完成了。所以说，在人际交往中信任和尊重也是不可或缺的，“盲人旅行” 游戏活动让大家在活动中真实地体验和感悟信任、互助在交往中的作用，享受朋友间爱与被爱的幸福。三）你划我猜1.活动过程：将小朋友两两分为一组，每组抽签决定谁来比划谁来猜测，领导者给比划组各一组词语，要求小朋友用身体动作将其表达出来，每比划一个词语，猜测组要给出答案，如果错误则继续比划，直到所有的词语都比划完为止。最后根据完成任务的先后决出第一名和最后一名。2.主持人引导成员

15、进行经验分享：请优胜组谈谈感受，是什么原因使得他们能够最快完成任务；请最后一组谈谈感受，是什么原因阻碍了任务的完成；请所有人自由发言，谈谈不被理解时的感受。3.主持人点评：2/3页有时我们不能清楚地将自己的意思表达给其他小朋友，这时不要着急，我们应该巧用方法，站在他人的立场考虑问题，这样才能让别人理解自己的意思，促进彼此之间的友谊。四）卖西瓜1.活动过程：在本游戏中，男生代表0.5元，女生代表1元.。游戏开始，所有小朋友拉成一个圈，然后放手，在圈内随意走动，领导者喊：“西瓜大，西瓜圆，我家的西瓜圆又甜！”小朋友要接话：“你家西瓜多少钱？”领导者给出一个金额：“7块5！”这时小朋友要根据自己代表

16、的价值和周围的小朋友组成7块5，在所有人中必定会有人落单。按照相同的形式进行若干轮游戏，连续三次输者可以小小惩罚：表演、讲笑话等。之后让小朋友坐下，各自谈谈在游戏中的感受。2.主持人引导成员进行经验分享：询问哪些人在游戏中落了单，并请他们谈谈落单的感受；没有落单的时候又是什么感受。3.主持人点评：在我们和小朋友的相处中有时会出现一些小摩擦，有的小朋友或许会联合其他小朋友孤立他/她，这时我们就要想一下，假如我们是那个小朋友，心里肯定很不好受。这就要求我们在对待小朋友时伸出温暖之手，不要有意孤立其他小朋友，有了摩擦更要主动接触、主动交流。（可围绕孤立这个话题自行展开）四、小结（5分钟）1领导者总结

17、今天团体辅导的内容，并再次强调学习中要有耐心、人际交往中的相互原则。强调敞开心扉、主动交往以及尊重和信任的重要性。2.组内所有成员相互握手示意，活动结束。备注：1 在时间安排上，如果这些活动完整做下来，估计要一两小时，所以我们操作时可以选择其中一两个比较容易操作又能引起小朋友兴趣的活动，比如千千结和卖西瓜，而盲人旅行这样的活动对场地的要求比较高，也需要助手，可以再条件好点的地方进行。2 因为是心理学活动，重点还是大家从活动中的体会，活动的效果也并非气氛越热烈越好，尤其对于小朋友，大家玩的高兴了比较容易让场面失控，所以一定注意控制气氛。3 小朋友可能没有分享感受的意识，领导者要注意用他们能理解和

18、感兴趣的语言适当引导，但因为时间比较紧凑，可以随机应变。4 一定注意活动的安全性，这是最重要的，有的活动，如坐地起身和盲人旅行，可能存在一定的安全隐患，在操作时一定注意。3/3页全文完中小学生团体心理辅导游戏游戏一、无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培训、计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的

19、工作态度；增强队员间的相互信任和理解。游戏二、信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。二、游戏人数：人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30分钟左右六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。游戏三、齐眉棍一、游戏简介：全体分

20、为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。二、游戏人数：10-15人三、场地要求：开阔的场地一块四、需要器材：3米长的轻棍五、游戏时间：30分钟左右六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害这个项目将告诉大家：照顾好自己就是对团队最大的贡献提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥所有队员共同努力对于团

21、队成功起着至关重要的作用。游戏四、驿站传书一、游戏类型：团队协作型二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!比赛总共会进行四轮在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束四游戏规则项目开始后所谓项目开始是指培训师喊开始信息从后面一位伙伴开始传递那刻起1,不能讲话2.不能回头3.后

22、面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面前后标准要以最前面的某个物品做参照比如白板离白板近则为前离白板远则为后4.当信息传到最前面伙伴手中时这位伙伴要要迅速举手示意并把信息交到白板附近的培训师手中计时会以举手那一刻为截止时间5.不能传递纸条和仍纸条6.项目的最终解释权和裁判权归培训师要解释清楚某些很有争议的方法和我们培训的整个中心相吻合算正确背离则算错误7.第一轮时间2分钟给出8分钟的讨论时间然后回PK)第二轮：以前规则继续生效新的规则增加8第一轮所有方法不能再使用9.不能传递和扔任何物品10.第二轮时间1分钟给出7分钟的讨论时间然后回来PK)第三轮：以上规则继续生效新的

23、规则增加11,第一轮第二轮所有方法不能使用12第三轮时间40秒给出6分钟的讨论时间然后回来PK)第四轮：以上规则继续生效新的规则增加13.前三轮所有方法不可用14.屁股不可以离开地面15.第四轮时间20秒(给出5分钟的讨论时间,然后回来PK)游戏五、盲人方阵一项目类型：团队协作型二道具要求：长绳一根三场地要求：空旷的大场地四详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的

24、时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。五活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。游戏九、十人九足一、项目类型：团队协作型二、场地要求：一片空旷的大场地三、需要道具：每组一条长约五米的绳子四、详细游戏规则：以系别为单位共七个队伍。每队十人，五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。五、活动目的：十人九足项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大

25、家的团队合作能力及协调能力。游戏十二、心心相印（背夹球）一、项目类型：双人协作型、户外游戏二、二、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：20米三、需要道具：每组一条长约五米的绳子四、比赛人数：比赛人数：每队12人，（6男6女）五、详细游戏方法及竞赛规则：每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。（2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒（3)进行接力时

26、，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。六、活动目的：本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。游戏十三、地雷阵一游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏二游戏时间：1530分钟三、游戏人数：至少12人，越多越好。四、所需道具：1、每对参赛者一块蒙眼布。2、两根约10米长的绳子(30英尺)。3、一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。五、游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。六、详细步骤：1选一块宽阔平整的游戏场地。2安排不想参加游戏的人做监护员

27、。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。3让每个队员找一个搭档。4给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。5眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。6在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。7被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。游戏十四、盲人足球一项目类型：团队协作型二道具要求：1个足球(要用含气量不足的足

28、球，这样每踢一下，球不会滚得太远)、蒙眼布。三场地要求：空旷的大场地四详细游戏步骤：1、每个队员在自己的小组内找一个搭档。2、每对搭档中只有一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球，他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。”在规定的时间内，看哪一组进的球最多，哪一组就获胜。五活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。游戏十五、穿越生死网一项目类型：团队协作型二道具要求：网绳三场地要求：空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树四详细游戏规则：在两棵树之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十九个洞口，假想为有高压的网丝，在规定的时间

29、内，队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而碰到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。在接到任务后，队长和队员充分发挥大家的智慧，广纳建议，制定穿越计划，共同协商协作，把每个人或抬着或扛着安全送过网洞，每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃，最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。五活动意义：整个游戏凸显的就是团队合作，无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的，而大家认为很难过的洞，在大家的合作下也都顺利通过了，可见团队的作用是很大的，一些看似无法做到的事情，在合作好的队伍中都是可以完成的，这个道理让大家在游戏中认识的更深入了游戏十六、人椅一游戏类型：团队游戏二游

30、戏目的：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。三游戏规则和程序：1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上；2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上；3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前；4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目；游戏十七、珠行万里一、游戏简介：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，

31、直到球安全的到达指定的目的地为止。二、游戏人数：人三、场地要求：空旷的平地四、需要器材：乒乓球、球槽五、游戏时间：约40分钟六、活动目标：感受团队间有效的配合，衔接以及自我控制能力，为共同的目的以及团队的责任感做好每一个游戏十八、疯狂的设计一、游戏类型：益智型、团体合作型二、游戏目的：增强组员的团体合作能力三、游戏人数：至少两个小组，每组10人左右四、游戏道具：小纸条、笔（工作者提前准备）五、游戏规则：第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词，然后用最短的时间摆出这个单词。六、游戏时间：30分钟游戏十九、杀人游戏一、