幼儿园教师食谱.docx

1、幼儿园教师食谱幼儿园教师食谱日期： 2017 年 2 月 13 日 2 月 17 日（第一周）星期一二三四五项水果哈密瓜苹果香蕉香梨小西红柿千层卷排骨海带清蒸鲳鱼玉米排骨莲藕排骨午餐汤千层卷汤汤咸鱼冬瓜汤红烧青椒猪肝丝瓜肉炒盘菜红烧狮子炒香菇菜豆腐汤凉拌皮蛋头红烧鸡肉炒茄子清炒卷心豆腐肉炒萝卜肉炒榨菜菜红烧土豆条木耳炒芹菜日期： 2017 年 2 月 20 日 2 月 24 日（第二周）星期一二三四五项水果哈密瓜香蕉小番茄苹果香梨猪蹄炖玉红烧鸡肉冷盘熏鸡肉炒黄豆红烧狮子午餐清蒸鲳鱼肉炒香菇芽头米肉炒豆腐番茄炒蛋清炒黄洋清蒸子梅花生香菜干清炒卷心菜鱼拌黄瓜炒包心菜菜海带排骨三鲜圆子鱼丸汤红烧鲜贝

2、汤汤三鲜球幼儿园教师食谱日期： 2017 年 2 月 27 日 3 月 3 日（第三周）星期一二三四五项水果香蕉苹果香梨小番茄哈密瓜排骨莲藕红烧狮子排骨海带荷包蛋清蒸带鱼午餐头汤小白菜鱼丸汤汤芹菜炒豆鸡蛋炒番红烧青椒肉丝面番茄炒蛋腐干茄豆腐清炒四季鲜菇炒肉清蒸虾炒茄子豆清炒萝卜清炒豇豆肉炒榨菜菜日期： 2017 年 3 月 6 3 月 10 日（第四周）星期一二三四五项水果桔子苹果香蕉青枣香梨冬瓜排骨海带排骨红烧鸡腿红烧狮子肉炒香菇午餐汤清蒸子梅头番茄蛋汤汤炒芹菜豆腐清炒豇豆鱼排骨莲藕冬瓜咸菜干肉炒娃娃炒卷心菜汤汤黄瓜皮蛋汤菜三鲜汤肉炒萝卜红烧包头红烧肉馅豆番茄蛋汤红烧土豆鱼泡幼儿园教师食谱日

3、期： 2017 年 3 月 13 日 3 月 17 日（第五周）一 二 三 四 五星期水果苹果桂圆香梨小番茄香蕉清蒸子梅红烧狮子熏鸡红烧猪排冬瓜排骨午餐头清蒸带鱼千层卷汤鱼排骨玉米排骨莲藕炒小白菜炒菜心炒芹菜五汤汤冬瓜咸 三鲜汤香干炒甘蓝菜肉炒萝卜菜汤红烧对虾红烧土豆炒青菜番茄蛋汤日期： 2017 年 3 月 20 日 3 月 24 日（第六周）星期周一周二周三周四周五项水果苹果桂圆西瓜哈密瓜香梨冬瓜 排梅菜扣肉清蒸带鱼清蒸子梅肉炒香菇午餐饭鱼丸汤鱼番茄蛋汤骨汤炒芹菜豆清蒸虾皮番茄炒蛋肉炒榨菜冬瓜咸菜腐干紫菜蛋汤清炒四季清蒸虾皮汤黄瓜皮蛋豆鸡蛋紫菜红烧包头汤汤鱼红烧肉馅豆泡幼儿园教师食谱日期：

4、 2017 年 3 月 27 日 3 月 31 日（第七周）星期一二三四五项水果苹果香蕉橙子香梨小番茄清蒸鲳鱼清蒸虾红烧狮子猪肝菠菜清蒸子梅午餐肉炒木耳头汤鱼千层卷猪肝丝瓜三鲜汤排骨莲藕肉炒豆腐排骨玉米汤小炒菜苗汤干汤清炒卷心肉炒萝卜清蒸带鱼炒甘蓝菜菜红烧土豆炒青菜红烧土豆日期： 2017 年 4 月 1 日 4 月 7 日（第八周）星期六三四五项水果橘子苹果香梨香蕉冬瓜 排三鲜汤黄豆排骨清蒸带鱼午餐肉炒香菇汤鱼丸汤骨汤炒芹菜豆番茄炒蛋红烧狮子番茄炒蛋腐干炒包心菜头清炒四季黄瓜皮蛋红烧土豆豆汤肉炒榨菜红烧肉馅豆泡幼儿园教师食谱日期： 2017 年 4 月 10 日 4 月 14 日（第九周）一

5、 二 三 四 五星期项水果 香蕉 小番茄熏鸡 梅菜扣肉午餐油炸带鱼 饭清炒香菇 清蒸虾皮菜 紫菜蛋汤豆腐白菜汤香橙鲜肉蒸 蛋 红烧土豆青菜木耳干丝海带排骨苹果冬瓜排骨汤炒芹菜豆腐干黄瓜皮蛋汤红烧肉馅豆泡香梨糖醋鲳鱼白菜猪肝蒸玉米排骨鲜菇汤日期： 2017 年 4 月 17 日 4 月 21 日（第十周）一 二 三 四 五星期项水果 苹果熏鸡午餐肉炒榨菜清蒸虾皮鸡蛋紫菜汤香蕉盐煮水白虾花菜什烩包菜咸肉丝炖蛋汤哈密瓜红烧猪肝肉炒豆腐干冷盘炒菜炒娃娃菜香梨虾仁什锦炒饭红烧鸡翅午笋三丝海鲜豆腐羹小番茄清蒸鲳鱼千层卷猪肝刺瓜汤清炒卷心菜幼儿园教师食谱日期： 2017 年 4 月 24 日 4 月 28

6、日（第十一周）一 二 三 四 五星期水果 苹果 香蕉 哈密瓜冷盘熏鸡三鲜汤黄豆排骨午餐肉炒香菇汤肉炒香菇清炒黄洋番茄炒蛋油炸带鱼菜炒白菜红烧土豆海带排骨肉炒榨菜汤日期： 2017 年 5 月 2 日 5 月 5 日（第十二周）二 三 四 五星期项幼儿园教师食谱日期： 2017 年 5 月 8 日 5 月 12 日（第十三周）一 二 三 四 五星期项目肉丁炒午餐 青菜香菇面结花菜熏鱼虾皮萝卜丝羹螃蟹炒蛋黄肉炒香菇豆腐皮烫菜葱油玉秃三色蛋卷韭菜土豆丝冬瓜咸肉汤猪肝菠菜 排骨玉米汤 汤肉炒豆腐 炒盘菜干 红烧土豆冷盘炒菜 豆腐芹菜炒油冬菜 木耳日期： 2017 年 5 月 15 日 5 月 19 日

7、（第十四周）一 二 三 四 五星期项盐烤水白虾午餐 包菜三丝牛腩炖土豆长蒲肉末羹排骨莲藕红烧狮子排骨海带千层卷汤头汤咸鱼冬瓜芹菜炒豆鸡蛋炒番红烧青椒汤腐干茄豆腐炒香菇菜鲜菇炒肉清蒸虾炒茄子红烧鸡肉清炒萝卜清炒豇豆肉炒榨菜菜晨光幼儿园教师食谱日期： 2016 年 5 月 30 日 6 月 3 日（第十五周）一 二 三 四 五星期项目卤水香肠午餐 午笋粒鱿鱼丁海带干丝肉末豆腐羹清蒸虾熏鸡红烧鸡腿玉米排骨肉炒木耳油炸带鱼清蒸子梅汤三鲜汤清炒香菇鱼肉炒盘菜小炒菜苗菜炒卷心菜凉拌皮蛋豆腐白菜三鲜汤豆腐汤红烧土豆日期： 2016 年 6 月 6 日 6 月 12 日（第十六周）一 二 三星期项目盐烤水白虾

8、午餐 包菜三丝牛腩炖土豆长蒲肉末 羹冬瓜排骨汤排骨莲藕汤红炒芹菜豆腐干芹菜炒豆腐干鸡黄瓜皮蛋汤鲜菇炒肉红烧肉馅豆泡清炒萝卜菜晨光幼儿园教师食谱日期： 2015 年 12 月 28 日 12 月 31 日（第十七周）一 二 三 四星期项目千层卷排骨海带清蒸鲳鱼玉米排骨螃蟹炒蛋午餐汤千层卷汤黄咸鱼冬瓜汤红烧青椒猪肝丝瓜肉炒盘菜肉炒香菇炒香菇菜豆腐汤凉拌皮蛋豆腐皮红烧鸡肉炒茄子清炒卷心豆腐烫菜肉炒肉炒榨菜菜红烧土豆榨菜日期： 2016 年 1 月 4 日 2016 年 1 月 8 日（第十八周）一二三四五星期项目红烧鸡翅螃蟹炒蛋三鲜汤黄豆排骨清蒸带鱼午餐黄肉炒香菇汤鱼丸汤炒娃娃菜冷盘白肉肉炒香菇番茄炒蛋炒皇帝菜番茄炒蛋肉丝冬瓜豆腐皮炒油冬菜红烧土豆清炒四季汤烫菜肉炒肉炒榨菜豆榨菜晨光幼儿园教师食谱日期： 2016 年 1 月 11 日 1 月 15 日（第十九周）一二三四五星期项目猪蹄炖玉红烧鸡肉冷盘熏鸡肉炒黄豆红烧狮子午餐清蒸鲳鱼肉炒香菇芽头米肉炒豆腐番茄炒蛋清炒黄洋清蒸子梅花生香菜干清炒卷心菜鱼拌黄瓜清炒丝瓜菜海带排骨三鲜圆子鱼丸汤红烧鲜贝 汤 汤 三鲜球日期： 2016 年 1 月 18 日 1 月 21 日（第二十周）一二三四星期项目猪蹄炖玉红烧鸡肉冷盘熏鸡肉炒黄豆午餐清蒸鲳鱼肉炒香菇芽米肉炒豆腐番茄炒蛋清炒黄洋清蒸子梅干清炒卷心菜鱼清炒丝瓜菜海带排骨三鲜圆子红烧鲜贝汤汤