电大职业技能实训个人与团队管理职业技能实训.docx

1、电大职业技能实训个人与团队管理职业技能实训一、单项选择题(150题，每题1分，共50分。请从四个备选答案中选择一个最恰当的 答案，将正确答案前的字母填到题目中的括号内，多选、不选或错选均不得分)1、 小米的新工作需要录入大量文件 ,可他对打字不是很在行。 他给自己制定了一个目标 , 每天午休抽出半小时练习打 字，争取每月把速度提高 15字, 最终达到每分钟 2000字的速度 , 从而提高自己的计算机办公能力。他的这个目标不 符合SMAR原则中的(D )原则。(A) 可衡量的 (B)明确的(C有时间规定的 (D)可达到的和可实现的解析：“每月把速度提高 15字, 最终达到每分钟 2000字的速度

2、”，符合目标的可衡量和明确的原则，“每月”符 合有时间规定的原则，而每分钟 2000字的速度是不可达到和实现的。对应“个人与团队管理课程辅导暨模拟题解析 索引”中序号GS16口识点(以下简称“对应序号 GS16口识点”)。2、 小王的大部分工作是为他人服务，或者在需要的时候做一些应急的事务。对于李明的这种情况，下面说法正确的 是( D )。(A他的工作是为他人服务，所以他无法做计划(B)他适合制定极其详细的计划(C他没有必要做计划(D对一些重复出现的事情可以做计划解析：一些应急的事务难以制定详细的计划，但一些重复出现的事情需要做计划以提高工作效率。对应 序号GS24知识点。3、 下面关于反馈的

3、说法不正确的是( D 。( A 反馈是发展个人技能和能力的有效途径( B 我们可以通过预见反馈、主动寻求反馈、采取积极的态度来正确对待不同的反馈( C 反馈是发展自我认知的一个有效途径( D 尖锐的反馈是对个人的一种人身攻击解析：把反馈看作是对自己行为或工作的批评，而不是针对个人的攻击。对应序号 GS7口识点。4、 每个人都有自己的目标和愿望， 目标思考有助于人们明确自己的方向， 下面关于目标思考的说法错误的是 ( A( A 目标思考是空想，不如踏踏实实做些事( B 目标思考是确认自身价值的过程( C 目标思考是增强自信心的过程( D 目标思考是促使自己上进的过程解析：根据题干中的叙述“目标思

4、考有助于人们明确自己的方向”可判断 A项说法错误。对应序号 GS知识点5、 小齐准备进行一次自我评估，他在评估中有一个( A 的态度最重要。( A 实事求是 ( B 积极(C 乐观 (D 坦然解析：可见个人上教材19页自我评估中内容：在自我评估过程中需要实事求是的态度。对应序号 GS8口识点。6、 每个员工都需要有一定程度的压力，但压力过大会让人出现问题，下面因素不太可能导致过度压力的是( D(A 对时间和精力不切实际的要求 (B 短时间内要做太多的事( C 误解 ( D 缺乏热情解析：见个人上教材70页导致过度压力的因素，不包括“缺乏热情”。对应序号 GS20知识点。(A)对那些提出荒谬想法

5、的人进行批评教育(B)挑出需要保留的想法，并剔除那些无用的想法(C仔细考虑剩下的想法并根据价值或有效性进行编号(D继续工作，合理处理剩下的想法解析：个人上教材第10页头脑风暴法的步骤。对应序号 GS3口识点。8、 张总在工作时总是把精力放在完成所分配的任务上，对其他事都不太关心，结果导致下属员工对他很不满。张总 的问题在于他没有注意好( B )之间的平衡。(A工作和维持工作能力 (B)任务、团队和个人(C思考和行动 (D)工作效果和工作效率解析：个人上教材73页任务、团队和个人之间的平衡。对应序号 GS22知识点。9、 活动跟踪表可以帮助我们提高时间的利用率，下面关于它的描述不正确的是( B

6、。(A 可以让我们了解自己的工作习惯(B 不能帮我们找到细节问题(C 会告诉你很多意想不到的有用信息(D 它是指把一天的工作活动记录下来进行分析的表格 解析：活动跟踪表能够帮助你记录工作中的所有活动，在此基础上可以总结和分析自己利用时间的效率，因此B的说法错误。对应序号 GS18口识点。10、 小陈明年 7月份就毕业了，他准备作个职业生涯规划，职业生涯规划的核心是( D 。( A 职业生涯机会的评估(B 职业评估和反馈( C 确定自己的志向和进行自我评估( D 制定自己的职业目标和选择职业发展道路解析：见个人上教材第44页。对应序号GS17知识点。11、 小肖最近在工作中总是遇到问题，他决定给

7、自己充电，便买了几本和工作密切相关的书，学习相关知识，然后 决定应用理论指导自己的实践，并对实践过程进行反思，根据 KOLB 理论，小肖是从( C 阶段开始学习的( A 从获得经验开始学习 ( B 从反思阶段开始学习(C 从理论化阶段开始学习 (D 从应用阶段开始学习解析：小肖买书学习相关理论知识，是从理论化阶段开始学习。对应序号 GS12识点。12、 小张在工作中不能听取他人的意见，经常责备他人，没有耐心，结果和同事的关系搞得很僵。据此可以认为， 他属于( A 。( A 好斗的人 ( B 自信果断的人( C 消极的人 ( D 自卑的人解析：个人上教材第89页，根据好斗的人的行事特点可判断。对

8、应序号 GS29知识点。13、 小秦和小冯在同一个部门工作，在征得领导同意后，他俩经常交换岗位，通过承担对方的工作来学习对方的技 能，这是 ( C )。( A 远程学习 ( B 在职培训(C 岗位轮换 (D 脱产学习解析：与他人交换岗位并彼此承担对方的实际工作的非正式学习机会是岗位轮换。对应序号 GS13口识点。14、沟通技巧在进行口头语言交流时非常重要，下面不属于沟通技巧的选项是( B )。(A)善于与交往者建立良好的关系(B)善于思考(C善于聆听(D善于把自己的观点传达给对方解析：个人上教材第122页，沟通技巧的四个方面，不包括 B。对应序号GS41知识点。15、 非语言沟通的种类很多，通

9、过声音传递信息的方式属于( A)。(A副语言沟通形式 (B)身体语言沟通形式(C 口头沟通形式 (D)道具沟通形式解析：个人上教材第140页非语言沟通的分类。对应序号 GS46口识点。16、 娱乐节目中经常会有耳语游戏，它就是利用沟通之间的障碍产生搞笑效果的。查找沟通的障碍通常可从三个环 节下手，下面不属于这三个环节的是( B 。( A 发送者 ( B 方式方法( C 传送过程 ( D 接收者解析：个人上教材第121页，查找沟通障碍的三个环节，不包括 B。对应序号GS40口识点。17、 在和别人进行沟通时，头部一些细微的动作往往可以传达很多的信息，低头隐含的意思是( B 。( A 对谈话感兴趣

10、，正在集中精神听 ( B 对谈话内容不感兴趣或持否定态度( C 表示惊奇、恐惧或迟疑 ( D 迷茫解析：个人上教材第141页，肢体语言的内容中有介绍。对应序号 GS47口识点。18、 何总要求销售部给出每月的销售总额，但收到的数据却是每周的，他只好自己花时间把数字累加起来。销售部 传递的信息不符合优质信息特点中的( D 。(A 正确的形式 (B 适度的费用(C 正确的人员 (D 正确的内容解析：个人上教材第 112页优质信息的特点。何总得到的数据与要求不符，不符合正确的内容这一特点。对应序 号GS36口识点。19、 商务文件不同于普通信函和文学写作，它有着自己的特点，下面不属于它的特点的是(

11、C 。( A 清楚明了、准确无误 ( B 叙述简明、条理清晰(C 丰富详实、热情洋溢 (D 直截了当、开门见山解析：个人上教材第135页商务文件的特点不包括 C选项。对应序号GS45口识点。20、 工作报告主要有三种形式。下面不属于工作报告的形式的是( B 。( A 从上到下形式 ( B 从中间到上下的形式( C 从下到上的形式 ( D 平级形式解析：个人上教材第173页工作报告的三种形式不包括从中间到上下。对应序号 GS53识点。21、 下周的例会上， 小薛要作个报告， 他很想知道怎样抓住听众的心理。 以下不能帮助他抓住听众心理的方法是 ( B(A经常使用PPT配合他的陈述( B 陈述中把声

12、音提得很高( C 在陈述过程中，经常提一些具有启发性的问题( D 在结束一个话题后，会做一些阶段性的总结28、灵活的工作模式给团队带来了很多挑战， 这些挑战使得团队成员很难相互了解， 也使得团队很难举行定期会议，这些工作模式包括(A 轮班工作C 弹性上班制兼职工作 其他都属于解析：个人下教材第五页，团队的挑战与机遇。对应序号GX2口识点。解析：个人上教材第255页组织文化的类型。对应序号 GS70口识点。26、小赵所在的团队中包括消费者和供应者 ,这个团队的类型是 ( D ) 。29、李雷在工作中经常是调动所有角色推动工作进程，就像管弦乐队的指挥，根据角色理论，他的角色是( (A 谋士 ( B

13、 实施人员(C 协调人员 ( D 领导解析：个人下教材第19页团队角色范例。对应序号 GX7知识点。30、小黄所在的团队内经常发生冲突。为了改变这种状况，小黄提倡冲突发生时大家应采取( A )的行为方式来解决。这种方法可以得到最好的解决结果和很高的团队承诺，但可能比较耗时。(A)协作 (B)对抗(C折中 (D)迁就解析：个人下教材第27页。协作可以得到最好的解决结果和很高的团队承诺，但可能较耗时。对应序号 GX12知识点。31、 六顶思考帽法是解决问题的一个好方法 ,这种思考法本质上是讲 ( B ) 。(A带上不同的帽子再思考 (B)用六种不同的思考方式思考(C思考前必须要有帽子 (D)根据颜

14、色的不同来思考解析：个人下教材第23页，六顶思考帽的概念。对应序号 GX10口识点。32、 前台服务人员针对到公司来办理业务的客户排队时间过长的问题向公司总经理提出了很多解决的建议。这在团 队决策中属于 ( D ) 阶段。(A阐明问题 (B)获得信息(C建立选择标准 (D)提出多个解决方案解析：前台服务人员针对出现的问题提出了很多解决的建议，属于决策过程中的提出多个解决方案的阶段。对应序号GX15口识点。33、 小陈在公司产品设计部门工作，小张在销售部门工作，小陈所在的部门与小张所在的部门合作时，他们最希望 得到的信息是( A 。( A 客户需求变化信息 ( B 交货实时信息( C 服务质量的

15、变化信息 (D 新设备的生产要求信息解析：销售部门反馈回来的客户需求变化信息，将有助于产品设计部门了解客户的最新需求，以通过更新产品 满足客户需求。对应序号 GX18口识点。34、 下面的情况中无需进行培训的是( A 。(A 团队项目取得很大成功时 (B 团队新成员开始工作时(C 团队成员的角色发生改变时 (D 业务发生变化或引进新设备和新程序时解析：个人下教材第62页，团队需要进行发展和培训的情况。对应序号 GX24知识点。35、 公司计划一个月后把小萧从销售部调到行政部，为了提前熟悉新的角色和工作任务，小萧采用( C 的学习方 式最合适。( A 参加委托培训 ( B 参加研讨会( C 工作

16、观摩或伙伴工作 ( D 远程学习项目解析：工作观摩或伙伴工作能够帮助小萧在短时间内熟悉新的角色和工作任务。对应序号 GX26识点。36、 小倪最近参加了公司组织的沟通技能训练，教练经常在必要之处给予帮助和指导，这属于训练五个步骤中的(A 。(A 督导和检查 ( B 计划和建立(C 简要介绍 (D 审查和评估解析：个人下教材第82页，训练的五个步骤。对应序号 GX31知识点。37、培训是公司提高员工工作能力的一种重要方式，它通常有五个步骤，下面不属于培训步骤的是( B )。(A)准备 (B)简要介绍(C)解释 (D)示范解析：个人下教材第 87页，培训的五个步骤，不包括简要介绍。对应序号 GX3

17、2知识点。38、 李总经常参与团队的学习活动，对团队的学习和发展进行合理的管理，他这样做的好处不包括( D )。(A)促进团队成员的发展(B)在领导与成员、成员与成员之间建立良好关系(C提高团队整体实力(D增加员工之间的竞争解析：个人下教材第57页，团队领导积极参加团队学习活动的意义。对应序号 GX20口识点。39、 目标管理是一种常用的分析组织目标的方法，它包括四个共同的因素，下面不属于这四个因素的是( C )(A明确目标 (B)规定期限(C) 分析行动 (D)反馈绩效解析：目标管理包括四个要素：明确目标、参与决策、规定期限、反馈绩效。对应序号 GX35识点。40、 高总的工作量很大，每天都

18、要加班到很晚，因此他决定给他下属的几个经理更多地授权，下面关于授权不正确的是( A 。( A 对授权过的工作无论怎样都不宜再过问(B 挑选合适的人进行授权(C 给予自主权，确保下属获得完成任务所需的权力和资源( D 明确授权的目的是发展而不是转嫁责任解析：A选项的说法过于绝对，授权过的工作也可进行适当指导。对应序号 GX71知识点。41、 要想有效地开展计划，必须获取所需的资源，通常所说的资源不包括( B 。( A 人力 ( B 文化(C 设施 (D 信息解析：开展计划所需要的资源包括人力、物力、信息、时间和资金等，文化不属于资源。对应序号 GX3842、 人力资源部的张经理决定为公司建立一个

19、更有效的评估体系，这个评估体系不应该( C 。( A 以建设性的反馈信息为基础激励员工 ( B 鼓励员工对他们的工作开展讨论(C 去掉稳定的、连续性的目标 (D 将绩效与奖励挂钩解析：个人下教材第127页。评估体系需要保持稳定的、连续的目标。对应序号 GX45识点。43、 组织的利益相关者可以通过多种渠道提供反馈，这些渠道包括( D 。( A 电话交谈 ( B 问卷( C 调查和报告 ( D 其他都是解析：个人下教材第118页，利益相关者的反馈。对应序号 GX41知识点。44、 在现实生活中，人们有时会发现，真心的希望会带来你所希望的结果，这种现象是( B 。( A 信任效应 ( B 皮格马利

20、翁效应(C)期望效应 (D晕轮效应解析：个人下教材第151页皮格马利翁效应。对应序号 GX53口识点。45、 胡先生认为大部分人天生懒散，不愿意工作，必须给他们好处或者说服他们，他们才会好好工作。据此你认为 胡先生倾向于( A )。(A X理论 (B)Y理论(C)Z理论 (D)其他都不是解析：个人下教材第149页，X理论和Y理论的内容。对应序号 GX52口识点。46、 根据马斯洛的需求层次理论，需求具有不同的层次，位于最底端的是( B )。(A安全需求 (B)生理需求(C社会需求 (D)自我实现的需求解析：个人下教材第137页，需求层次理论。对应序号 GX48口识点。47、 适当的授权可以提高

21、管理者的效率，一般情况下，授权有四个步骤，不属于这四个步骤的是( A 。(A 明确目的 (B 下达指令(C 检查进展情况 (D 打好基础解析：个人下教材第212页，授权的步骤。对应序号 GX72口识点。48、 李经理在团队里实行了工作轮换制，员工的反响很好，李经理认为达到了预期的效果，工作轮换的作用主要体 现在( D 。(A 成员体验到工作的多样性 ( B 克服工作中的单调和乏味( C 提高员工的工作积极性 ( D 其他都是解析：个人下教材第66页，常用学习方式的总结。对应序号 GX27知识点。49、 金总喜欢将具体的任务交给一个人或一个小组，授予他们充分的职权，让他们作出决定、解决问题，而他

22、只在 需要时提供帮助，金总的领导方式属于( C 。( A 说服 ( B 参与( C 授权 ( D 命令解析：个人下教材第193页，五种团队领导的方式及其使用范围。对应序号 GX65识点。50、 关于团队能力与领导方式的说法正确的是( D 。( A 当团队能力低下时，需要很多指令，但是不需要较多的支持(B 当团队能够胜任时，需要很多指令来指导团队( C 当团队能够胜任时，需要很多支持来支持团队( D 当团队能力低下时，需要发出指令，给与具体的指导和严密的监控解析：个人下教材第198页，影响领导方式选择的因素。对应序号 GX67知识点。二、案例题(第51100题，每题1分，共50分。请从四个备选答

23、案中选择一个最恰当的 答案，将正确答案前的字母填到题目中的括号内，多选、不选或错选均不得分 案例(一 ：小崔在大学期间所学的专业是计算机应用，找工作时他没有仔细考虑自己所学的专业，大学毕业后就来到深圳打工。他先在一家公司研发部任软件工程师，可是不久他就被派到管理部做 MIS (信息系统管理)，现在是总经理助理。毕业后短短两年里他经过了几次职位调动，然而他发现自己现在对哪一行都不是十分精通，面对这种情况， 他真不知道该如何选择自己的职业道路，才能不使自己和亲人失望。根据以上案例，回答 5155题。51、从小崔的例子可以看出，我们应该进行职业生涯规划才不至于使自己迷失方向，下面关于职业生涯规划的说

24、法 不正确的是( D )。(A)职业生涯规划的核心是制定自己的职业目标和选择职业发展的道路(B)职业生涯规划需要对自己的优势和劣势进行清晰的判断(C职业生涯规划需要对外部环境和各行业的发展趋势及对人才素质的要求进行客观了解(D职业生涯规划的第一步是职业生涯路线的选择解析：职业生涯规划的第一步应是确定自己的志向。对应序号 GX17口识点。52、 小崔在选择职业前，可以分析下自己的优势和劣势、机会和威胁，以便帮他更好的进行选择，这种分析方法被 称为( C )。(A PEST法 ( B)头脑风暴法(C SWO法 (D)思维导图法解析：个人上教材第24页，SWO分析法的概念。对应序号 GS10口识点。

25、53、 小崔的情况告诉我们找工作前一定要思考自己的目标， 下面不属于我们经常使用的有效的思考方法的是 ( D 。( A 全脑思维 ( B 思维导图法(C头脑风暴法 (D)PEST法解析：ABC三项都属于有效的思考方法， PEST法通常用来分析组织的外部环境。对应序号 GS3口识点。54、 通常情况下，小崔在制定目标时需要注意( D 。(A 让自己的目标遵循并服从团队的目标(B 目标要明确、可衡量( C 目标要可达到和可实现并有时间规定( D 其他都是解析：个人目标要遵循并服从团队的目标，同时注意符合 SMART原则。对应序号GS16口识点。55、 小崔对自己目前的状况可以进行一下自我评估， 客

26、观地了解一下自己的情况 ,在自我评估中， 我们应该采取( A 的态度。( A 实事求是 ( B 消极悲观( C 盲目乐观 ( D 战战兢兢解析：个人上教材19页自我评估中内容：在自我评估过程中需要实事求是的态度。对应序号 GS8口识点。案例(二 ：小刘是某公司业务处的职员，他最近对一些电话来访非常头疼，这些电话有的是咨询的，有的是投诉的。部门 也总有同事找他帮忙做些他职责之外的事情，比如查找一些数据，修改一些报告等。一天下来，他觉得自己没干什 么工作就该下班了，其他重要的决策和一些会议都不能正常进行，而该做的工作总是需要加班加点才能完成，或者 带回家去做，这让他几乎没时间来陪家人进行一些休闲活

27、动。针对小刘目前的这种情况，应该怎么解决呢？ 根据以上案例，回答 5660题。56、 从小刘的情况可以看出，他在工作中没有处理好( C 之间的平衡。(C工作和生活 (D)任务、团队和个人解析：小刘的工作过于繁忙，影响了正常的家庭生活，没有处理好工作与生活之间的平衡。对应序号 GS21知识点。57 、小刘的工作过于忙碌，要想改变这种状况，下面做法不正确的是( B )。(A明确工作目标(B)把责任都推给别人(C按轻重缓急分配好工作量(D思考要着手做的每件工作是不是属于自己的职责范围解析：小刘应设法提高自己的工作效率，而不是把责任都推给别人。对应序号 GS27口识点。58、 小刘在工作中没有分清事情

28、的轻重缓急，这是造成他工作安排混乱的主要原因，对此小刘可以通过运用( B 帮他分清事情轻重缓急的是。( A 思维导图 ( B 时间管理矩阵(C SMART原则 (D)鱼骨图解析：个人上第81页时间管理矩阵。对应序号 GS25口识点。59、 对于同事总找他帮忙的情况，小刘应该( A 。( A 学会适当地拒绝( B 有求必应，不管会不会影响自己的工作( C 一律严词拒绝( D 先答应，但是放着不办解析：对于自己不想做或无力帮助的事情，应学会适当的拒绝，这也是建立自信的首要步骤。对应序号 GS30口识点。60、 小刘对自己一天都干了什么工作并不清楚，为此他可以通过( A 来了解自己的工作情况，找出无

29、效工作。( A 填写活动跟踪表 ( B 运用思维导图( C 运用头脑风暴法 ( D 运用双因素理论解析：活动跟踪表能够帮助你记录工作中的所有活动，在此基础上可以总结和分析自己利用时间的效率。对应序号GS18知识点。案例(三 ：环宇公司原来是一家从事产品加工的小企业，公司建立之初，江总和员工不分彼此，也没有明确的分工，一个 人顶几个人用，大家齐心协力，干劲十足，经过多年的艰苦创业和努力经营，目前已经发展成为员工近千的当地一 家大型制造企业，有了比较稳定的顾客，生存已不再是问题，公司走上了比较稳定的发展道路。然而，随着公司业务的发展，特别是经营规模不断扩大以后，江总在管理中不时感到不如以前得心应手

30、了。首 先，让他感到头疼的是那几位与自己一起创业的“元老”，他们自恃劳苦功高，对后来加入公司的员工，不管其职 位高低，一律不看在眼里。这些“元老”们工作散漫，不听从主管人员的安排。这种散漫的作风很快在内部蔓延开 来，对新来者产生了不良的示范作用 , 新来者也开始变得散漫起来， 员工之间不断出现矛盾和冲突， 公司里再也感受不到创业初期的那种工作激情了。其次，江总感觉到公司内部的沟通经常不顺畅，大家谁也不愿意承担责任，一遇 到事情就来向他汇报，但也仅仅是遇事汇报而已，很少有解决问题的建议和方法，结果导致许多环节只要江总不亲 自去推动，似乎就要“停摆”。另外，江总还感到公司内部质量意识开始淡薄，对产

31、品质量的要求大不如以前，客 户的抱怨也逐渐增多，江总对此感到非常焦急。根据以上案例，回答 6165题。61、从案例中可以看出环宇公司的团队正处于( C )。(A)形成阶段 (B)成熟阶段(C波动阶段 (D)规范化阶段解析：环宇公司的团队成员之间出现意见不一、产生矛盾、陷入冲突的状况，这是团队发展的波动阶段的特点。对应序号GX4口识点。62、 在团队发展的这个阶段，江总最需要重视的是( C )。(A任务需要和个人需要 (B)任务需要和团队需要(C团队需要和个人需要 (D)安全需要和自尊的需要解析：团队的波动阶段， 江总最需要重视团队需要和个人需要， 任务需要在此阶段处于较低水平。 对应序号 GX5 知识点。63、 在江总领导的团队中，存在着不健康的团队气氛，下面情况不太可能发生在这一气氛下的是( B )。(A对其他员工的不尊重 (B)成员分享感觉和观点(C成员工作散漫，参与不够 (D)成