中学初一体育上册教案.docx

1、中学初一体育上册教案初一体育集体备课教案（预案）年 级初一学科体育教师任教班级课 题中学体育的意义和作用，体育课课堂常规主备人课 型新授课课时1一（1）授课时间主 备 教 师 教 学 设 计任课教师二次备课教 材分 析改善学生健康状况，促进学生身心健康和谐发展，实现体育与德育、智育、美育渗透的综合教育，体育与健康的基础知识教学具有重要的作用，它也是提高学生体育文化素养的重要载体。教 学目 标1、知识与技能：了解中学体育的意义和作用；明确体育课的常规。2、过程与方法：体验体育锻炼的快乐及对意志品质培养及中考的重要作用； 3、情感、态度与价值观：培养对体育课的兴趣、爱好。 重点难点突破1、重点：启

2、发学生正确认识体育对其他三育的作用； 2、难点：确立自觉积极进行体育锻炼的思想，积极从事体育实践。教 学方 法讲授法、启发式教学法、对比法、讨论法。教 具结 构教学练的过程导入热身1.阐明本节课目标，学习重点2.提问：（1）.中学能不能没有体育？为什么？（2）.中学体育课要不要课堂常规？常规是什么？我们这节课就是讨论这个问题：板书：中学体育的意义和作用，体育课课堂常规学习体验一 中学体育的意义和作用1中学体育的意义：体育一道，配德育与智育，而德智皆寄于体，无体是无德智也。毛泽东P582. 中学体育的意作用：生长发育的需要；促进德智美育的需要；全面发展的需要。见教材62二我校体育简介：1.田径；

3、2. 篮球；3乒乓球；4.棋类项目；5.棒垒球运动成为我校的体育特色。三体育课成绩的构成：出勤+表现+身体素质+运动技能四我市体育中考的内容：50米+立定跳远+实心球+坐位体前屈+跳绳五体育课的常规制度：1.课前2.课中3.课后讨论：体育课的常规游哪些？六体育课的安全： 1.安全的重要性2.预防安全的有效措施3.发生了运动损伤怎么处理讨论：预防安全的有效措施有哪些？身心放松小结：1、体育对其他三育的作用是什么？ 2、怎样自觉积极地进行体育锻炼？3、体育课如何做到安全第一？小结初一体育集体备课教案（预案）年 级初一学科体育教师任教班级课 题预险不慌运动损伤预防处理主备人课 型课时1（2）授课时间

4、第 周 星期 主 备 教 师 教 学 设 计任课教师二次备课教 材分 析体育课必须坚持安全第一，可见体育课的安全是多么重要。体育课上不可能不发生运动伤害事故，那么发生了运动损伤该怎么正确处理？这是个不容忽视的课题。教 学目 标1、知识与技能：知道常见的运动损伤发生的原因，能实际地模拟进行运动损伤的简易处理。2、过程与方法：初步掌握几种常见损伤的简易处理方法。3、情感、态度与价值观：正确对待运动损伤，一旦发生运动损伤能从容解决。重点难点突破1、重点：学会预防及出现损伤后的正确处理， 2、难点：损伤时学生的实际操作能力。教 学方 法讲授演示法、启发式教学法、实习法、讨论法。教 具结 构教学练的过程

5、导入热身提问：1.体育活动时会不会有运动损伤？ 2.体育活动时预防运动损伤的方法有哪些？3发生了运动损伤我们怎么办？我们今天就和大家共同讨论这个问题板书课题：预险不慌运动损伤预防处理学习体验一 运动损伤的一般处理方法1. 冷疗法P1022. 热疗法请学生参加演示二 开放性软组织损伤的处理擦伤、撕裂伤、刺伤和切割伤请学生参加演示三 闭合性软组织损伤的处理常见的闭合性软组织损伤有：挫伤、肌肉损伤、关节韧带损伤、滑囊炎、腱鞘炎等。处理方法：早期（伤后24-48小时内）中期（伤后24-48小时后）晚期（损伤组织基本修复，肿胀、压疼已消失，功能尚未完全恢复。）请学生参加演示四 脑震荡急救：立即使伤员平卧

6、休息，不可让伤员做起或站起，头部可用冷毛巾作冷敷。若昏迷应立即用手指。掐人中、关内等以促使患者苏醒。呼吸停止者应立即进行人工呼吸，同时要尽快请医生处理或送至医院。请学生参加演示身心放松本课小结：常见运动损伤有哪些？发生运动损伤的处理办法小结初一体育集体备课教案（预案）年 级初一学科体育教师任教班级课 题为我国运动员在北京奥运会上打分主备人课 型新授课课时1（3）授课时间主 备 教 师 教 学 设 计任课教师二次备课教 材分 析讲授竞技体育成绩，讲授中华精神，讨论取得体育运动成就的原因，从而激发民族自豪感，对于促进学生自觉地进行体育锻炼具有重要的作用，它是提高学生体育文化素养的重要载体。教 学目

7、 标1、知识与技能：了解新中国体育事业所取得的主要成就； 2、过程与方法：能基本掌握查阅整理有关体育文献的方法； 3、情感、态度与价值观：感受新中国的伟大和强盛，激发民族自豪感重点难点突破1、重点：使学生对我国的体育运动成就有能够有充分的了解；2、难点：认识到取得这些成就的原因所在。教 学方 法讲授法、启发式教学法、对比法、讨论法、电化教学法。教 具电脑一台，投影仪一台结 构教学练的过程导入热身1.阐明本节课目标，学习重点2.提问：1.在北京奥运会上，我国运动员取得哪些成绩？ 2. 我国为什么能取得这样的辉煌成绩？我们这节课就是讨论这个问题：学习体验一 讨论：我国运动员在北京奥运会上取得哪些金

8、牌？二 各组派代表发言，其他组别补充；三 教师归纳四 放投影仪：为我国运动员在北京奥运会上打分：1.乒乓球 2.举重3.体操 4.跳水5.射击 6.柔道7.拳击 8.射箭9.羽毛球 10.曲棍球11.游泳 12.跆拳道13.赛艇 14.摔跤15.击剑 16.帆船17.皮划艇 18沙滩排球19艺术体操 20花样游泳21排球 22网球23篮球 24现代五项25自信车 26棒球27手球 28田径29水球 30垒球31铁人三项 32足球33马术五 讨论：取得这些成就的原因所在教师归纳：1.爱国热情2.举国体制身心放松本课小结：1、在北京奥运会上，我国运动员取得哪些成就？2、取得这些成就的原因所在？3、

9、对我们今后的体育锻炼有何启发？小结初一体育集体备课教案（预案）年 级初一学科体育教师任教班级课 题神奇的力量体育与情绪主备人课 型新授课课时1（4）授课时间主 备 教 师 教 学 设 计任课教师二次备课教 材分 析理解情绪与健康的关系，改善学生健康状况，促进学生身心健康和谐发展，实现体育与德育、智育、美育渗透的综合教育，体育与健康的基础知识教学具有重要的作用，它也是提高学生体育文化素养的重要载体。教 学目 标1、知识与技能：结合实际理解情绪与健康的关系， 2、过程与方法：提高通过体育运动等方法自我调控情绪的意识与能力。3、情感、态度与价值观：培养对体育运动的兴趣、爱好，激发学生积极参与体育活动

10、的自觉积极性。重点难点突破1、 重点：认识情绪对健康的影响；2、难点：掌握通过体育运动来调控情绪的方法。教 学方 法讲授法、启发式教学法、对比法、讨论法、电化教学法。教 具结 构教学练的过程导入热身什么叫情绪？情绪成熟的标准时什么？板书：神奇的力量体育与情绪我们今天共同研究体育与情绪，让我们认识情绪对健康的影响，掌握通过体育运动来调控情绪的方法。学习体验一 情绪成熟的四条标准：省教材P671. 能努力保持身体健康；2. 有行动控制能力；3. 消除紧张情绪；4. 对社会有一定的洞察力。二 现代人与体育啊，体育，你就是乐趣！想起你，内心充满欢喜，血液循环加剧，思路更加开阔，条例更加清晰。你可使忧伤

11、的人散心解闷，你可以使快乐的人生活更加甜蜜。三 体育活动与情绪调节“生命在于运动”是法国思想家伏尔泰说的，现在已成为千千万万人的共识。四 体育锻炼为什么能使人的情绪得到调节呢1. 体育运动可以转移人的注意力，从而达到减轻痛苦和烦劳的作用；2. 体育运动能增强体质，有助于解脱精神上的痛苦；3. 体育运动是促使你情绪健康的良药和营养剂。见P714. 体育锻炼调节情绪的方法身心放松小结：体育锻炼为什么能调节情绪？体育锻炼调节情绪的方法有哪些？小结初一体育集体备课教案（预案）年 级初一学科体育教师任教班级课 题一、广播操“舞动青春” 二、身体素质练习主备人课 型实践课：混合课课时4（1）主 备 教 师

12、 教 学 设 计任课教师二次备课教 材分 析第三套全国中学生广播体操舞动青春动作在保持简单、规范等广播体操基本特点的基础上，融入了一些新颖而富有时代特征的弹性动作、不对称动作和大幅度动作，赋予了该套操舒展、流畅而富有青春动感的风格和特点，学生学习起来会有一定难度，但是要求学生必须要掌握。教 学目 标1、知识与技能：学生能了解新授操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏。2、过程与方法：80%以上的学生能连贯的完成所教动作并能很好的掌握动作节奏。3、情感、态度与价值观：通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观。重点难点突破1、重点：掌握动作线路2、难点：动作的节奏感和协调性教 学方 法讲解法、

13、示范法、重复练习法、语言激励法、正误对比法等教 具垫子8张结 构教学练的过程导入热身一组织教学1体育委员整队，报告人数；2师生相互问好；3老师宣布本课主要内容和任务；4. 安排见习学生。图一 二准备活动1. 两路纵队围绕田径场慢跑两圈2徒手操：教师口令指挥并领做（1）头部运动（2）伸展运动（3）体转运动（4）腹背运动（5）弓步压腿（6）侧压腿（7）膝关节活动（8）踝腕关节活动要求： 态度认真，动作正确，整齐、有力学习体验一、 广播操“舞动青春”新授第三套广播体操（散点队形练习）预备节4x8拍、伸展运动8x8拍、扩胸运动8x8拍教师活动：（1）教师讲解示范所教广播操的基本动作。（2）口令指挥带领

14、学生练习。（3）将学生分组练习，教师巡视点拨。（4）集体纠错。（5）评定学生练习情况。学生活动：（1）听教师讲解，记住动作要求。（2）跟随教师模仿练习。（3）两个学生之间相互练习。（4）接受教师指导，改正错误动作。（5）分组展示练习成果。（6）优秀学生展示练习成果。二、素质练习内容：立定跳远、男生：引体向上女生：仰卧起坐立位体前屈教师活动：1、 向学生讲明素质练习的内容及注意事项。2、 要求学生自觉参加素质内容的练习。3、 观察学生的练习，提示学生严格要求自己。4、 及时的辅导学生。学生活动：1、 明确练习要求，严格要求自己。2、 自觉参加素质练习。3、相互协作、相互评价。 立定跳远图二 仰卧

15、起坐（女） 引体向上（男） 立位体前屈身心放松1、集队：组织学生进行集体放松。2、讲评：小结本堂课的学习情况，肯定成绩，指出不足。3、布置课后作业，安排学生收拾器材。4、师生礼别。小结初一体育集体备课教案（预案）年 级初一学科体育教师任教班级课 题一、广播操“舞动青春” 二、身体素质练习主备人课 型实践课：混合课课时4（2）主 备 教 师 教 学 设 计任课教师二次备课教 材分 析第三套全国中学生广播体操舞动青春动作在保持简单、规范等广播体操基本特点的基础上，融入了一些新颖而富有时代特征的弹性动作、不对称动作和大幅度动作，赋予了该套操舒展、流畅而富有青春动感的风格和特点，学生学习起来会有一定难

16、度，但是要求学生必须要掌握。教 学目 标1、知识与技能：学生能了解新授操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏。2、过程与方法：80%以上的学生能连贯的完成已授的几节操的动作，并能较好的掌握新授动作。3、情感、态度与价值观：通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观。重点难点突破1、重点：了解动作线路2、难点：动作的节奏感和协调性教 学方 法讲解法、示范法、重复练习法、语言激励法、正误对比法等教 具跳绳10根、实心球10个结 构教学练的过程导入热身一组织教学1体育委员整队，报告人数；2师生相互问好；3老师宣布本课主要内容和任务；4. 安排见习学生。图一 二准备活动1. 两路纵队围绕田径场慢跑两

17、圈2徒手操：教师口令指挥并领做（1）头部运动（2）伸展运动（3）体转运动（4）腹背运动（5）弓步压腿（6）侧压腿（7）膝关节活动（8）踝腕关节活动要求： 态度认真，动作正确，整齐、有力学习体验一、 广播操“舞动青春”1、复习第三套广播操（预备节、伸展运动、扩胸运动）教师活动：（1）教师讲解动作路线和要求。（2）组织学生练习。（3）观察和巡回指导。学生活动：（1）学生观看教师示范。（2）学生自喊自练。（3）学生分组练习，并能互评。2、新授第三套广播体操（散点队形练习）踢腿运动8x8拍、体侧运动8x8拍、体转运动8x8拍、腹背运动8x8拍教师活动：（1）教师讲解示范所教广播操的基本动作。（2）口令

18、指挥带领学生练习。（3）将学生分组练习，教师巡视点拨。（4）集体纠错。（5）评定学生练习情况。学生活动：（1）听教师讲解，记住动作要求。（2）跟随教师模仿练习。（3）两个学生之间相互练习。（4）接受教师指导，改正错误动作。（5）分组展示练习成果。（6）优秀学生展示练习成果。二、素质练习内容：教师活动：5、 向学生讲明素质练习的内容及注意事项。6、 教师讲解练习方法和要求要求：注意安全、态度端正、练习认真、保质保量3、教师组织学生进行循环练习4、教师巡回观察加以辅导5、鼓励学生刻苦练习、相互鼓励学生活动：1、 学生认真听讲，了解素质练习的目的，清楚练习的方法及要求。2、 学生分成四个小组（八个小

19、队），小组长负责各组练习。3、 练习数量：30秒快速跳绳1次举重物（实心球）1个/15次50米快速跑1次俯卧撑15次4、 学生按小队为单位，循环练习各点素质内容。5、 认真练习，完成任务。身心放松1、集队：组织学生进行集体放松。2、讲评：小结本堂课的学习情况，肯定成绩，指出不足。3、布置课后作业，安排学生收拾器材。4、师生礼别。小结初一体育集体备课教案（预案）年 级初一学科体育教师任教班级课 题一、广播操“舞动青春” 二、身体素质练习主备人课 型实践课：混合课课时4（3）主 备 教 师 教 学 设 计任课教师二次备课教 材分 析第三套全国中学生广播体操舞动青春动作在保持简单、规范等广播体操基本

20、特点的基础上，融入了一些新颖而富有时代特征的弹性动作、不对称动作和大幅度动作，赋予了该套操舒展、流畅而富有青春动感的风格和特点，学生学习起来会有一定难度，但是要求学生必须要掌握。教 学目 标1、知识与技能：学生能了解新授操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏。2、过程与方法：85%以上的学生能连贯的完成已授的几节操的动作，并能较好的掌握新授动作。3、情感、态度与价值观：通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观。重点难点突破1、重点：了解动作线路2、难点：动作的节奏感和协调性教 学方 法讲解法、示范法、重复练习法、语言激励法、正误对比法等教 具结 构教学练的过程导入热身一组织教学1体育委员整

21、队，报告人数；2师生相互问好；3老师宣布本课主要内容和任务；4. 安排见习学生。图一 二准备活动1. 两路纵队围绕田径场慢跑两圈2徒手操：教师口令指挥并领做（1）头部运动（2）伸展运动（3）体转运动（4）腹背运动（5）弓步压腿（6）侧压腿（7）膝关节活动（8）踝腕关节活动要求： 态度认真，动作正确，整齐、有力学习体验二、 广播操“舞动青春”1、复习第三套广播操（预备节及16节）教师活动：（1）教师讲解动作路线和要求。（2）组织学生练习。（3）观察和巡回指导。学生活动：（1）学生观看教师示范。（2）学生自喊自练。（3）学生分组练习，并能互评。2、新授第三套广播体操（散点队形练习）跳跃运动8x8拍

22、、整理运动8x8拍教师活动：（1）教师讲解示范所教广播操的基本动作。（2）口令指挥带领学生练习。（3）将学生分组练习，教师巡视点拨。（4）集体纠错。（5）评定学生练习情况。学生活动：（1）听教师讲解，记住动作要求。（2）跟随教师模仿练习。（3）两个学生之间相互练习。（4）接受教师指导，改正错误动作。（5）分组展示练习成果。（6）优秀学生展示练习成果。二、素质练习内容：多级蛙跳、俯卧撑教师活动；1、教师讲解素质练习内容及明确练习要求。2、组织学生开展练习。3、参与并指导学生，对练习认真学生及时鼓励表扬。学生活动：1、学生听清练习内容，明确要求。2、分四组在组长带领下完成：男：多级蛙跳15米2，俯

23、卧撑12个；女：多级蛙跳10米2，俯卧撑8个。身心放松1、集队：组织学生进行集体放松。2、讲评：小结本堂课的学习情况，肯定成绩，指出不足。3、布置课后作业，安排学生收拾器材。4、师生礼别。小结初一体育集体备课教案（预案）年 级初一学科体育教师任教班级课 题一、考核：“舞动青春” 二、研究性学习主备人课 型实践课：混合课课时4（3）主 备 教 师 教 学 设 计任课教师二次备课教 材分 析第三套全国中学生广播体操舞动青春动作在保持简单、规范等广播体操基本特点的基础上，融入了一些新颖而富有时代特征的弹性动作、不对称动作和大幅度动作，赋予了该套操舒展、流畅而富有青春动感的风格和特点，学生学习起来会有

24、一定难度，但是要求学生必须要掌握。教 学目 标1、知识与技能：学生能了解新广播操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏。2、过程与方法：90%以上的学生能连贯的完成所教动作并能很好的掌握动作节奏，并在考核中能做的很好。3、情感、态度与价值观：通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观并能正确的对待考核。重点难点突破1、重点：全套动作的连贯性2、难点：动作的节奏感和协调性教 学方 法讲解法、示范法、比赛法等教 具羽毛球5副、篮球2只、足球1只、排球4只结 构教学练的过程导入热身一组织教学1体育委员整队，报告人数；2师生相互问好；3老师宣布本课主要内容和任务；4. 安排见习学生。图一 二准备活动1

25、. 两路纵队围绕田径场慢跑两圈2徒手操：教师口令指挥并领做（1）头部运动（2）伸展运动（3）体转运动（4）腹背运动（5）弓步压腿（6）侧压腿（7）膝关节活动（8）踝腕关节活动要求： 态度认真，动作正确，整齐、有力学习体验一、广播操考核组织与教法：1、 做好准备活动后，宣布考核测验要求。2、 体育骨干进行帮助，并安排考试秩序。3、 全班分批进行，非测验组的学生安排适宜的练习内容并提出练习要求。4、 集体讲评，表扬优秀学生和好人好事，指出努力方向。测验参考量表：1、完成动作质量好；姿势正确，部位准确，动作轻松、自然、协调、优美。 优秀（90分以上）2、完成动作质量较好；姿势较正确，部位较准确，动作

26、较轻松、自然、协调。 良好（7589分）3、能完成动作；姿势基本正确，部位基本准确，动作不够轻松、自然、协调。 及格（6074分）4、不能完成动作；姿势不正确，部位不准确，动作紧张、不协调。 不及格（60分以下）二、研究性学习自选练习内容（非测验组及考核完成的学生）篮球、排球、羽毛球、足球任选一项进行练习。体育小骨干负责器材的借还，并管理好本小组的学生。身心放松1、集队：组织学生进行集体放松。2、讲评：小结本堂课的学习情况，肯定成绩，指出不足。3、布置课后作业，安排学生收拾器材。4、师生礼别。小结初一体育集体备课教案（预案）年 级初一学科体育教师任教班级课 题一走、 二.身体素质练习主备人课 型实践课：新授课课时5-1主 备 教 师 教 学 设 计任课教师二次备课教 材分 析在