女大学生职业生涯规划.docx

1、女大学生职业生涯规划职 业 生 涯 规 划 书自我认知 11个人的基本信息 1基本信息 12职业测评结果 2（1）职业价值观测评 2你的测试结果是： 2描述: 3（2）职业兴趣评 5你的测试结果是： 5 5描述: 5职业情商测评 10你的测试结果是： 10描述: 11职业性格测评 11你的测试结果是： 12描述: 123个人分析 14个人优势 14个人不足 144全面分析 15职业认知 181 目 标 职 业 18任职资格 202就业前景 213外部环境分析 224职业吻合度分析 255目标地域 276 SWOT分析 27 职业规划路线 291大学三年的奋斗计划 292毕业后五年计划 303目

2、标职业路线图 304备选方案 31前 言在社会竞争日趋激烈的当下，“凡事预则立，不预则废” 这句礼记中庸中的话愈发显得重要，生涯规划也因此成为越来越多人的必修课。生涯规划不仅可以让他人找到自己兴趣所在，赚到更多的金钱。更重要的是在生活和工作，事业和家庭中找到平衡的支点，全面提升生活质量。通过生涯规划释放出一个人的潜能，并在人生的不同阶段都活出自己的精彩。大学生及早制定属于自己的学业生涯规划是十分必要的，而制定学业生涯规划也需要遵循一定的原则，对自己的认识和定位是重要的。有目标，才不会迷失。职业规划的设计最重要的是应该要认识自己、审视自己、了解自己，给自己找好定位。在大学期间确定好人生目标，计划

3、在大学这几年想要什么、做什么、学什么、并加强自己的执行力。自我认知自我认知（self-cognition）也叫自我意识，是个体对自己存在的察觉，包括对自己的行为和心理状态的认知。它又包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析和自我评价。1个人的基本信息基本信息 姓名 性别 出身年月 政治面目团员籍贯 所在院系经济学院经济系班别 学号 电话 邮箱 星座爱好特长篮球、桌球、跆拳道、目标职业营销总监座右铭努力、努力再努力，坚持、坚持再坚持(2) 获奖情况20152016年，获得校级毽球团队比赛第四名。（3）担任职位20152016年，担任经济1151班的学习委员。（4）实践经历2014年暑假，在广州

4、鼎益皮具公司统计员20152016年，在学校图书馆担任管理员，在海滨宾馆做服务员，在昌大昌担任促销员。2职业测评结果（1）职业价值观测评你的测试结果是：人际关系：20社会交际：20智力刺激：19成就感：17利他主义：17舒适：17安全感：16独立性：16追求新意：16经济报酬：15社会声望：14管理：14美感：13总分：214描述:人际关系人际关系在你的职业价值观中的得分较高。这表明你希望一起工作的大多数同事和领导人品较好，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事，是一种极大的满足。重视人际关系的你应该重点考虑一些成员平均年龄与你的年龄相近的公司，在这样的组织中，同事跟你年龄相仿，更容

5、易相处。你比较不适合一般的国企和事业单位，因为这些组织中人际关系相对复杂，并不是你所喜欢的。从行业方面看，从事教育、公益等行业的人相对容易相处，但也并非绝对的。值得注意的是，人际关系是绝大多数人都会看重的职业价值观，并且人际关系与职位和行业的关系较小，因此在选择职业时仅适合作为参考因素。处理人际关系是一项技能，需要在工作中不断练习，当你具备处理人际关系的能力的时候，在哪工作都不是问题了。社会交际社会交际在你的职业价值观中的得分较高。这表明你期望在工作中能和各种人交往，建立比较广泛的社会联系和关系，甚至能和知名人物结识。重视社会交际的你适合从事较多与人接触的工作，例如销售、公关人员、人力资源、记

6、者、导游、培训师、咨询师、社工等。你需要工作可以与人接触，行业并不是最关键的因素，不过公关、媒体、广告、会展等行业会有更多的机会与不同的人接触，你可以重点关注这些行业。智力刺激智力刺激在你的职业价值观中的得分较高。这表明你需要在工作中可以不断动脑思考，学习以及探索新事物，解决新问题。重视智力刺激的你适合从事设计、开发、产品经理、咨询顾问、研究等工作，这些工作经常会面临新的问题，需要经常学习和思考才可以解决，可以满足你对智力刺激的需要。从行业类型上来看，你适合进入曙光或朝阳行业，如互联网、金融、教育培训、医疗、文化传媒、新能源等，这些行业由于兴起不久，有许多以前没遇到过的问题需要解决，可以满足你

7、对动脑思考，学习和探索新事物的需要。（2）职业兴趣测评你的测试结果是：社会型（S）：16企业型（E）：13实操型（R）：12传统型（C）：10研究型（I）：8艺术型（A）：7描述:RIASEC职业分类 和人的类型一样，工作也有自己的类型分类。同时正如人的兴趣分类一样，在任何一个职场，也有不止一个类型存在。一个制药公司一定要雇佣一些科学家和研究人员，但是同时他们也需要雇佣一些艺术家从事广告或包装设计方面的工作;律师、管理者、行政助理、销售也同样重要。18世纪英国作家劳伦斯.史丹（Laurence Sterne）写道：“对那些对任何事情都感兴趣的人来说，短短的生命挤满了无穷的探险。” 如果你的兴趣

8、无穷广泛，你会发现你很难找到一个能够完全满足所有兴趣的职业。与其这样，倒不如专注其中最重要的一两个兴趣，使其成为职业，而把其他的发展成你的业余爱好就好。篇幅有限，我们无法列出所有的可能的兴趣或职业选项。下面章节列出来的内容仅仅让你有一个探索的开始。美国劳工局发布的职业通览手册提供了更多的职业可能。现在你知道了自己的三字母的霍兰德代码，请通览你选出来的三个类型对应的典型职业列表。你可以记下自己感兴趣的职业，然后勇敢的去尝试各种可能行吧！社会型（S）社会型的人喜欢与人沟通甚于操作实物、机械或分析数据。他们喜欢社交活动、服务社会和人际关系。他们对人高度感兴趣，也对于他人的需求敏感。他们喜欢那些能助人

9、学习和个人成长的环境。他们能用他们发展的很好的语言和社交技能改变他人的行为。他们寻求亲密的人际关系，对于追寻智力或者高强度的体能的活动不太擅长。他们不希望自己象机器一样运作，希望自己是善解人意又受大众欢迎的人。社会型的人喜欢那些与人互动的活动。他们常常喜欢从事能发挥他们人际技能的工作，比如教学、服务大众和其他助人的职业，比如说咨询师或公益工作。（注：原文为神父），他们热衷于分享信息，讨论哲学问题，却与高度制度化、流程化的工作格格不入，对于那些包括机械、原材料、工具或案头工作的职业没什么兴趣。可供参考的职业选择：人类学家听力治疗师儿童照顾神职人员心理治疗师咨询师保健医师健身、塑身教练家庭健康协助

10、文字或语言翻译法律顾问图书馆员邮差护士公务员临床精神病医生公共卫生工作者社工教师治疗师等注：咨询师（包括教育咨询、职业规划咨询、个人咨询、药物滥用咨询等）教师（包括幼儿园、小学、初高中、矫正教育、特殊教育、成人教育）治疗师（包括身体调养、语言治疗、职业生涯治疗、艺术治疗）企业型（E）企业型的人是不是思考者，是实干家。他们喜欢与人和理念打交道，而不是实际执行。他们有很好的言语能力，和S型喜欢支持和帮助他人相比，他们更倾向于用自己的语言技巧说服和影响他人，他们看重自己政治和经济方面的积累，关注利润、社会的名声和地位。他们喜欢开启项目，执行下去，尤其当这个项目是一场商业上的冒险冒着风险，赢回利润。这

11、些目标导向的人们喜欢领导他人，做出决策。企业型的人喜欢包含销售、营销或领导的活动。他们喜欢竞争，渴望开启新的事情。他们不喜欢那些需要追求细节，持续记录，细致的科学性观测，或分析东西的工作，遇到例行公事或条条框框的工作，他们也会不耐烦。这类型的人往往会在大大小小的组织和公司里，从事和销售、管理、政治或其他管理、领导相关的职位。他们喜欢通过金钱、权力或影响力来获得回报。可供参考的职业选择：运动员律师吧台酒保买手理赔调查（保险）项目经理理发师、发廊经理犯罪调查、侦探分包（物流）人员派遣财务规划师空乘人员厂家代表职业治疗生产商公共关系管理销售小业主运动推广证券股票经纪电话销售旅行代理、导游侍应生等注：

12、销售（包括零售、批发销售、广告销售、房地产销售、保险销售、医药销售、证券销售）实操型（R）实操型的人更专注于当下而不是过去或未来。他们的思维方式很有条理，更倾向于利用具体的方法来解决问题，而不是依赖于一些抽象的理论。他们的看法和价值观更加传统，因为传统的东西是经过考验、值得信赖的。他们的行为特征表现为好强、坚定独断并且略有些冷漠。他们喜欢那些需要身体协调、技术和体力的实际操作的活动。和发言、写作或者人际交往这类型的事情相比，实操型的人们喜欢那些务实行动的事。实操型的人们喜欢那些实际的、具体的，他们可以看到和摸到的事物。他们喜欢从事与动植物、真实世界的原料、工具，或者科学和机械设备相关的职业。不

13、那么喜欢审美或文化方面的事情。他们喜欢结构化组织，清晰的目标，明确定义的管理关系、直接的任务和看得见摸得着，直接的结果。他们常常从事那些包括体能参与的工作，如农业、工程、技术或手艺活。相比那些与人互动或文案的工作，他们更喜欢户外工作。可供参考的职业选择：农业监管面包师木匠建筑监理印刷出版公车、卡车司机电工工程师急救护理务农者救火队员森林或保护区维护搬运与物流园林设计机器操作维修工设备维护画匠飞行员管道工、暖气工调查员（如市场调查）电话网络安装车床工、模具工等职业情商测评你的测试结果是：社会认知：18自知：18自我激励：18自律：19同理心：22总分：95描述:自知：计分反应了你认知自己当下的情

14、绪的能力。运用这项能力可以指导决策，现实地评估自己的能力，促进你对于自信的感知能力。自律：计分反应你处理情感的能力，促进它们而不是妨碍手头的任务，以及如何让自己从情绪困扰中解除。自我激励：计分反应你如何运用情感做自我推动，引导自己走向目标，以及在挫折和坎坷面前如何积极、努力地改善和坚持前进。同理心：计分反应你对于他人情绪的感知力，你是否善于从他人角度看问题，和如何与不同人群融洽相处、合作的能力。社会认知：计分反应你是否能有效地处理人际关系中的情绪，对待他人是否和善，能否准确读取社交情景并加以说服、引导、沟通以及解决纠纷。职业性格测评你的测试结果是：解放者：11促进者：10组织者：3创新者：2描述:解放者解放者人格画像解放者类型的人享受快节奏、充满活力的工作环境。他们利用自己的敏锐观察力和快速反应力为问题找到实际的解决方法。乐趣、紧张和刺激感赋予他们无限活力。在项目管理或方案开发中，解放者更喜欢采用非结构化的、顺其自然的方式。他们通常是实操主义者，在修理东西之前很少看说明书。