微型消防站基本功训练项目汇编.docx

1、微型消防站基本功训练项目汇编消防队基本功训练项目一、着装第一项：原地着装训练一、目的：使战斗员学会着装方法，掌握着装要领。二、场地器材：在平地上，标出起点线，距起点线一米处标出装备线。在装备线前，战斗服整齐地排成一列，间距零点六米。三、迭放次序：插环式安全带（附有安 全钩、绳、手斧和帆布手套）折成双迭，斧柄朝里（外）；翻领双排钮扣上装正 （反）迭，放在安全带上；盔帽在上装上面正放；下装套在皮（胶）靴上，放在上装后面，靴跟与装备线相齐。四、操作程序：战斗班在装备线附近，站成一列横队。 听到“第一名，出列”口今后，战斗员出列，跑步到起点线后，立正站好。 听到“原地着装预备”口令后，战斗员做好准备。

2、听到“开始”口今后，战斗员迅速向前，脱下解放鞋，穿好靴、下装，挎上 背带，扣齐裤钮；戴好盔帽，帽带位入下腭；穿好上装，扣好钮扣，扎牢安全带， 立正喊“好”。 听到“卸装”口今后，战斗员按着装相反顺序脱下服装，迭好放回原处。听到“入列”口今后，成斗员跑步入列，在左侧站好。五、操作要求：战斗员着装前，身着制服（夏季可穿衬衣），穿解放鞋，不戴帽子；装备必须穿带齐全，背带挎上双肩，裤脚不得高出靴口，双脚踏到靴底；上、 下装钮扣完全扣好；安全带切实扎牢，带尾拉平；衣领平整，前后衣襟在安全带 下面；盔帽戴正，帽带紧贴下腭。 六、计时标准：从发出“开始”信号至战斗员操作完毕，喊“好”记时。注：在训练时，战斗

3、员可不带手斧、安全绳和帆布手套。七、服装迭放方法： 1、安全带两端在一侧成双折，横放在地面上。2、上装正迭，钮扣对扣眼展平，沿两侧向背后折起。然后拦腰折成两迭，衣领翻向两侧。 3、上装反迭，衣里朝外，沿两侧迭成三层，然后拦腰折成两迭，衣背朝上。4、盔帽正放，帽顶朝上，帽徽与战斗员相对。5、下装的裤脚套在皮（胶）靴筒上。 第二项 两盘水带连接一、训练目的：使战斗员学会两盘水带铺设的方法，掌握甩带和连接接口的要领。二、场地器材：在长三十七米、宽二点五米的甩带线路上，标出起点线和终点线。 距起点线一米、一点五米、十三米处，分别标出器材线、分水器拖止线和甩带线。在器材线后，平放水枪、分水器各一，立放两

4、盘六十五毫米口径的双卷水带。 三、操作程序：战斗班在甩带线路一侧，距起点线三米处，站成一列队横。 听到“第一名，出列”的口令后，战斗员出列，跑步至起点线，立正站好。 听到“两盘水带连接一一预备”口今后，战斗员做好准备。听到“开始”口令后，战斗员迅速向前，背起水枪，手持水带，先甩开第一 盘，将一个接口连接在分水器上，握住另一个接口（也可与第二盘相接），跑到 甩带线，再甩开第二盘水带，连接上水带、水枪接口，冲出终点线，做立射姿势喊“好”。 听到“收带”口令后，战斗员收起器材（左侧一名战斗员出列协助），放在 原位，立正站好。 听到“入列”口令后，战斗员跑步入列，在左侧站好。 四、操作要求：水带、水枪

5、喷嘴、分水器前口与器材线相齐。水带长度为二十米， 接口朝前，两个接口相距约十厘米，垫圈完整。水带要完全甩开，不得出线、压线或扭圈360度，接口不得脱口或卡口。第二盘水带必须在前脚踏人甩带线方可甩开，手要低于胯部放下接口。分水器不得拖出五十厘米。战斗员必须在甩带线 路内完成全部动作。 五、计时标准：从发出“开始”信号至战斗员一脚踏出终点线记时。二、射水第三项 射水姿势一、训练目的：使战斗员学会立、跪、卧式的射水动作。 二、场地器材：在平地上铺设好一盘六十五毫米口径的水带，连接上一支十六毫 米口径的水枪。 三、操作程序：战斗班在水枪一侧，距水枪三米处，站成一列横队。 （一）立射姿势 听到“第一名，

6、出列”口令后，战斗员出列，跑步到水枪左后侧，立正站好。听到“持枪”口令后，战斗员左脚向前一步，右手拿起水枪，枪口朝上，左 脚收回，立正站好。听到“立射”口令后，战斗员右脚退后一步，双脚成丁字形，前腿弓，后腿 直，同时左手握住水枪前部，右手扶住水带并靠于右胯，目视前方。听到“停射”口令后，战斗员收回右脚，立正站好。听到“枪放下”口令后，战斗员左脚向前一步，放下水枪，收回左脚，立正 站好。听到“入列”口令后，战斗员跑步入列，在左侧站好。 （二）跪射姿势 听到“第一名，出列”口今后，战斗员出列，跑步到水枪主后侧，立正站好。听到“持枪”口令后，战斗员左脚向前一步，右手拿起水枪，枪口朝上，收回左脚，立正

7、站好。听到“跪射”口令后，战斗员右脚退后一步跪下，脚尖登地，左腿弓成九十 度，左小臂放在左大腿上，持水枪方法同立射姿势。听到“起立”口今后，战斗员起立，收回右脚，立正站好。听到“枪放下”口令后，战斗员左脚向前一步，放下水枪，收回左脚，立正 站好。听到“入列”口今后，战斗员跑步入列，在左侧站好。 （三）卧射姿势 听到“第一名，出列”口令后，战斗员出列，跑步到水枪左后侧，立正站好。听到“持枪”口令后，战斗员左脚向前一步，右手拿起水枪，枪口朝上，收 回左脚，立正站好。听到“卧射”口令后，战斗员右脚后退半步并下蹲，双手前伸将水枪放在地上，右手按住水枪，双脚向后叉开伸直，脚尖向外，脚跟相对同肩宽；左臂肘

8、着地，左手握住水枪前部，右手扶住水带，小臂着地，目视前方。听到“起立”口令后，战斗员先右腿弯曲，右手按住水枪，双臂撑起身体；起立后，收回右脚，立正站好。听到“枪放下”口今后，战斗员左脚向前一步，放下水枪，收回左脚，立正 站好。听到“入列”口今后，跑步入列，在左侧站好。四、操作要求：射水姿势正确，动作迅速连贯。 第四项 射水打靶一、 训练目的：使战斗员正确掌握射水动作，迅速击中目标。 二、 场地器材：在水源附近，停放一辆消防车，做好出水准备。从消防车向前方 铺设两盘六十五毫米口径的水带，接上一支十九毫米口径的开关水枪，在水枪前 十二米处设置一个孔靶。三、 操作程序：战斗班在水枪一侧，距水枪三米处

9、，站成一列横队。操作前，指定一名战斗员站在靶架附近，观察容器内的水位情况。 听到“第一名，出列”口令后，战斗员出列，跑步到水枪左后侧，立正站好。听到“目标靶孔，立、跪、卧射水预备”口令后，战斗员做立射姿势，准备向靶板外射水；驾驶员逐渐加压到4公斤厘米2供水。听到“射水”口令后，战斗员先用立射姿势，向第一靶孔射水，灌满容器（ 由站在靶架附近的战斗员举红旗示意，下同），接着用跪射姿势，向第二靶孔射水，灌满容器，最后用卧射姿势，向第三靶孔射水，在灌满容器后，关闭水枪，起立站好。当战斗员关闭水枪时，驾驶员停止供水。听到“枪放下”口令后，战斗员放下水枪，立正站好。听到“入列”口令后，战斗员跑步入列，在左

10、侧站好。四、 操作要求：立、跪、卧姿势正确，射水准确，驾驶员供水及时，压力正常。 其它要求同第九项。 五、计时标准：从发出“射水”信号至卧射灌满容器，战斗员举红旗记时。 注：靶孔规格：靶架高三米、宽二米，靶板上设三个直径二十五厘米的靶孔， 其圆心距离地面二点五米，圆心之间的距离为五十厘米。靶孔装上活盖板，涂成 红色。每个靶孔后面设一个集水装置，各接上一条六十五毫米口径三米左右长的 水带，分别通向三个二十公升的容器。三、救人自救第四项 徒手救人一、训练目的：使战斗员学会几种常用的徒手救人方法。 二、场地器材：在平地上，从起点线到终点线为二十米。在起点线和终点线后， 各铺设一张垫子。 三、操作程序

11、：战斗班在起点线侧后，站成一列横队。 （一）背人听到“前两名，出列”口令后，两名战斗员出列，第一名充当救护者，第二名充当被救者，在垫后立正站好。听到“背人预备”口令后，被救者解开安全带，脱下盔帽，整齐地放在地上，然后仰卧在垫上；救护者站在被救者的主侧。听到“开始”口令后，救护者侧卧在被救者左侧，二人背脯相靠，右手握住其右手腕，右腿插入其右腿膝下，转体俯卧，使被救者俯卧在救护者背上，然后起立，双手抱住其双腿，背出终点线，轻轻放下，立正喊“好”。听到“回原位”口令后，被救者起立，与救护者一起跑步到起点线，被救者 戴好盔帽，扎好安全带，原地立正站好。听到“入列”口令后，两人跑步入列，在左侧站好。 （

12、二）抱人听到“前两名，出列”口令后，两名战斗员出列，第二名充当救护者，第二名充当被救者，在垫后立正站好。 听到“抱人预备”口令后，被救者解开安全带，脱下盔帽，整齐地放在地上，然后仰卧在垫上；救护者站在被救者的一侧。 听到“开始”口令后，救护者下蹲，将被救者上体扶起，使其一手搭在肩上， 而后一手搂住背部，一手抱住双腿，抱出终点线，轻轻放下，立正喊“好”。 听到“回原位”口令后，被救者起立，与救护者一起跑步到起点线；被救者戴好盔帽，扎好安全带，原地立正站好。听到“入列”口令后，两人跑步入列，在左侧站好。 （三）抬人 听到“前三名，出列”口令后，三名战斗员出列，第一、二名充当救护者，第三名充当被救者

13、，在势后立正站好。 听到“抬人预备”口令后，被救者解开支全带，脱下盔帽，整齐地放在地上，然后仰卧在垫上；救护者立正站好。 听到“开始”口令后，第一名救护者到被救者两腿中间，下蹲，将双手插入其两膝下抱住；第二名救护者双手从背后插入被救者的腋下，同时抬起，送出终点线，轻轻放下，立正喊“好”。 听到“回原位”口令后，被救者起立，与二名救护者一起跑步到起点线；被救者戴好盔帽，扎好安全带，原地立正站好。听到“入列”口令后，三人跑步入列，在左侧站好。 四、操作要求：严肃认真，救人方法正确，轻抬轻放。 注：徒手救人还有许多方法，可根据实际需要进行训练。 第五项 使用安全绳救人一、训练目的：使战斗员学会使用安

14、全绳从楼层救人的要领和方法。 二、场地器材：在练习塔内第三层的地板上，放置两条安全绳。 三、操作程序：战斗班在练习塔第三层，站成二列横队；操作前，指定一名战斗员在练习塔下操纵引绳。 听到“前三名，出列”口令后，三名战斗员出列，到器材前，立正站好。 听到“安全绳救人预备”口今后，第一、二名战斗员充当救护者，整理安全绳；第三名战斗员充当被救者，仰卧在地板上。 听到“开始”口令后，第一名救护者将散开的安全绳穿过被救者双腿，打成“椅结”或先结好“椅结”，将大环套进其双腿，小环套在颈部，然后结好围腰扣，再将安全绳在安全钩上由里向外绕上两圈（即在钩背上绕一整圈）；第二名救护者，在被救者身上结好引绳，将绳抛

15、出窗外，由塔下的战斗员负责操纵，防止被救者碰伤。救护者将被救者抬（抱）在窗台上，第一名救护者戴好手套，握住安全绳，一脚登在窗沿上；第二名救护者，将被救者移出窗外，并注意其下降情况，协助第一名救护者掌握安全绳，直到把被救者安全的放到地上。 听到“解绳”口令后，塔下的战斗员将被救者的绳结解脱，起立站好。 听到“入列”口令后，战斗员跑步入列，在左侧站好。 四、操作要求：结扣牢固，方法正确，环套大小适宜，围腰结扣不得大于十厘米。 班长检查安全勾上的绳套结、扣，合格后，才允许将被救者送出窗外。向下放人 时要谨慎，防止撞伤和摔伤。 注：楼层救人，还有救助袋、背带和双梯救人等方法，可根据实际需要进行训练。四

16、、使用防毒面具第六项 使用防毒面具novel n. 小说；长篇故事一、训练目的：使战斗员学会使用防毒面具的方法，适应在浓烟、有毒地区工作的需要。二、操作程序：在平地上，战斗班站成一列横队，战斗员间隔零点五米，面罩搭在左肩的背后。 听到“预备”口令后，战斗员将面罩的防尘袋解下，放入裤袋。听到“戴面具”口令后，战斗员右脚向前一步，左膝跪下，解开帽带，取下 盔帽，帽顶着地放好，拿起面罩，双手撑开，套进下腭，戴上面罩，戴好盔帽， 起立，右脚收回，立正举手，表示操作完毕。 the Vatican City Sate 梵蒂冈城国看到“脱面罩”手示后，战斗员解开帽带，右手取下盔帽，左手由下往上脱 下面罩，搭

17、在左肩上，戴好盔帽，然后将面罩装人防尘袋，原地 立正站好。Inca 印加帝国三、操作要求：动作准确迅速，面罩戴正，无大皱折，在训练过程中。掌握操作要领后， 要由静到动，由慢到快，由地面到登高，先徒手活动，后操纵器材。四、几种信号说明 1、 2、 raw adj. 生的；未加工的举手示意立正，右臂向上举起，掌心向前。3、 4、 conventional adj. 常规的；传统的；收操立正，双臂上举，掌心向前，双手左右交叉摆动。5、 6、 balcony n. 阳台面具一一右臂向上弯曲，在面部做二次脱帽手势。performer n. 表演者；演出者五、基本功训练项目指标greet vi. & vt. 迎接；问候一、消防战士基本功训练项目指标，根据操作速度和要求，分为及格、良好、优秀。在训练项目中，除射水姿势、徒手救人、安全绳救人、滑绳自救、氧气呼吸器外，其余各项成绩，均以秒计算。 二、考核时，必须严格按照操作程序和操作要求，违犯者不记取成绩。一个项目可以操作两次，记取最好一次成绩。 frequently adv. 常常；频繁地附表hike vi. & n. 远足；徒步旅行编号顶目及格良好优秀1原地着装2219162两盘水带连接1512103射水姿势及格良好优秀4射水打靶3531275途手救人及格良好优秀6安全绳救人及格良好优秀7氧气呼吸器28适应性训练