手卫生培训资料doc.docx

1、手卫生培训资料doc一、 术语和定义二、 手卫生的管理与基本要求三、 洗手的方法四、 手卫生注意事项五、 洗手与手消毒设施六、 洗手与卫生手消毒1洗手或使用速干手消毒剂的指征2“先洗手，后卫生手消毒”的指征3正确干手七、 洗手与卫生手消毒遵循的原则八、 手卫生效果的监测九、 提高手卫生依从性的技巧培训时间： 培训地点： 1、术语和定义1洗手依从性：指医务人员能够按照洗手 （手消毒）的指征坚持 必要的洗手次数，并且洗手的步骤、时间和范围都符合规定。 依从性也称顺从性、顺应性，指医生按规定进行洗手。2手卫生：医务人员洗手、卫生手消毒和外科手消毒的总称。3洗手：医务人员用肥皂（皂液）和流动水洗手，去

2、除手部皮肤 污垢、碎屑和部分致病菌的过程。4卫生手消毒：医务人员用速干手消毒剂搓揉双手， 以减少手部暂居菌的过程。5速干手消毒剂：指含有醇类和护肤成分的消毒剂。包括水剂、 凝胶和泡沫型。以减少手部细菌的消毒剂。6常居菌：也称固有性细菌，能从大部分人的皮肤上分离出来的微生物。这种微生物是皮肤上持久的固有的寄居者， 不易被机 械的摩擦清除。如凝固酶阴性葡萄球菌、 棒状杆菌类、丙酸菌 属、不动杆菌属等。7暂居菌：寄居在皮肤表面，常规洗手容易被清洁的微生物， 直 接接触患者或被污染物表面时刻获得， 可随时通过手传播，与 医院感染密切相关。二、 手卫生的管理与基本要求1制定并落实手卫生管理制度，配备有效

3、、便捷的手卫生设施。2定期开展手卫生全员培训，医务人员应掌握正确的手卫生知识和手卫生方法，保障洗手和手消毒效果。3加强对医务人员手卫生工作的指导和监督，提高医务人员手卫生的依从性。三、 洗手的方法（七步洗手法）1洗手掌 流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对,手指并拢相互揉搓；2洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；3洗掌侧指缝 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；4洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；5洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；6洗指尖 弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；7洗手腕、手臂 揉

4、搓手腕、手臂，双手交换进行。培训时间： 培训地点： 一、手卫生注意事项1认真搓揉双手至少10秒钟，应注意清洗双手所有皮肤， 包括指背、指缝和指尖。2勿留长指甲，勿带戒指。3应使用清洁水清洗和冲洗双手。4注意干手方式，避免再次污染。5整个洗手过程需1.5-2分钟完成。二、洗手与手消毒设施包括洗手池、水龙头、流动水、干手用品、手消毒剂等。洗手 池一定要保持清洁，肥皂一定要保持清洁干燥。三、洗手与卫生手消毒1洗手或使用速干手消毒剂的指征a)直接接触每个患者前后，从同一患者身体的污染部位移动到 清洁部位时。b)接触患者黏膜、破损皮肤或伤口前后，接触患者的血液、体液、分泌物、排泄物、伤口敷料等之后。c）

5、 穿脱隔离衣前后，摘手套后。d） 接触患者周围环境及物品后。e） 接触患者周围环境及物品后。f） 处理药物或配餐前。2个前：配药前、无菌操作前。3个后：接触病人周围环境及物品后；接触病人血液、体液、分泌物、排泄物后；摘手套后。3个前后：直接接触每个患者前后；穿脱隔离衣前后；接触患者黏膜、破损皮肤、伤口前后。 1个小时：从同一患者的污染部位移动到清洁部位时。2“先洗手，后卫生手消毒”的指征a） 接触患者的血液、体液、分泌物及被传染性致病微生 物污染的物品后。b） 直接为传染病患者进行检查、治疗、护理或处理传染 患者污物后。3正确干手使用一次性纸巾或者干净的小毛巾擦干双手， 毛巾应当一用一消毒。培

6、训时间： 培训地点： 一、 洗手与卫生手消毒遵循的原则a） 当手部有血液或其他体液等肉眼可见的污染时，应用肥 皂（皂液）和流动水洗手。b） 手部没有肉眼可见污染时，宜使用速干手消毒剂消毒双 手代替洗手。二、 手卫生效果的监测手卫生消毒效果应达到如下相应要求：a） 卫生手消毒，监测的细菌菌落总数应w 10cfu/ cn2ob） 外科手消毒，监测的细菌菌落总数应w 5cfu/ cm2o三、提高手卫生依从性的技巧a） 制定相应的管理制度或指南b） 开发领导，开展培训c） 患者的教育与参与d） 营造医院安全文化e） 财力与物力的支持f） 使用速干手消毒剂g）监督、指导与反馈赠送以下资料一、 考试中途应

7、饮葡萄糖水大脑是记忆的场所，脑中有数亿个神经细胞在不停地进行着繁重的活动 ，大脑细胞活动需要大量能量。科学研究证实，虽然大脑的重量只占人体重 量的2%-3%,但大脑消耗的能量却占食物所产生的总能量的 20%,它的能量来源靠葡萄糖氧化过程产生。据医学文献记载，一个健康的青少年学生30分钟用脑，血糖浓度在120毫 克/100毫升，大脑反应快，记忆力强；90分钟用脑，血糖浓度降至80毫克 /100毫升，大脑功能尚正常；连续120分钟用脑，血糖浓度降至60毫克 /100毫升，大脑反应迟钝，思维能力较差。我们中考、高考每一科考试时间都在2小时或2小时以上且用脑强度大， 这样可引起低血糖并造成大脑疲劳，从

8、而影响大脑的正常发挥，对考试 成绩产生重大影响。因此建议考生，在用脑60分钟时，开始补饮25%浓 度的葡萄糖水100毫升左右，为一个高效果的考试 加油。二、 考场记忆“短路”怎么办呢？对于考生来说，掌握有效的应试技巧比再做题突击更为有效1草稿纸也要逐题顺序写草稿要整洁，草稿纸使用要便于检查。不要在 一大张纸上乱写乱画，东写一些，西写一些。打草稿也要像解题一样， 一题一题顺着序号往下写。最好在草稿纸题号前注上符号，以确定检查 侧重点。为了便于做完试卷后的复查，草稿纸一般可以折成 4-8块的小方格，标注题号以便核查，保留清晰的分析和计算过程。2答题要按 先易后难 顺序不要考虑考试难度与结果，可以先

9、用 5分钟 熟悉试卷，合理安排考试进度，先易后难，先熟后生，排除干扰。考试 中很可能遇到一些没有见过或复习过的难题，不要 蒙了。一般中考试卷的题型难度分布基本上是从易到难排列的，或者交替排列。3遇到容易试题不能浮躁遇到容易题，审题要细致。圈点关键字词，边 审题边画草图，明确解题思路。有些考生一旦遇到容易的题目，便觉得 心应手、兴奋异常，往往情绪激动，甚至得意忘形。要避免急于求成、 粗枝大叶，防止受熟题答案与解题过程的定式思维影响，避免漏题，错 题，丢掉不该丢的分。4.答题不要犹豫不决选择题做出选择时要慎重，要关注题干中的否定用 词，对比筛选四个选项的差异和联系，特别注意保留计算型选择题的解 答

10、过程。当试题出现几种疑惑不决的答案时，考生一定要有主见，有自 信心，即使不能确定答案，也不能长时间犹豫，浪费时间，最终也应把认为正确程度最高的答案写到试卷上，不要在答案处留白或 开天窗。5试卷检查要细心有序应答要准确。一般答题时，语言表达要尽量简明 扼要，填涂答题纸绝不能错位。答完试题，如果时间允许，一般都要进 行试卷答题的复查。复查要谨慎，可以利用逆向思维，反向推理论证， 联系生活实际，评估结果的合理性，选择特殊取值，多次归纳总结。另外，对不同题型可采用不同的检查方法。选择题可采用例证法，举出 一两例来能分别证明其他选项不对便可安心。对填空题，则一要检查审 题;二要检查思路是否完整；三要检查

11、数据代入是否正确；四要检查计算过 程;五要看答案是否合题意;六要检查步骤是否齐全，符号是否规范。还要 复查一些客观题的答案有无遗漏，答案错位填涂，并复核你心存疑虑的 项目。若没有充分的理由，一般不要改变你依据第一感觉做出的选择。6、万一记忆短路可慢呼吸考试中，有些考生因为怯场，导致无法集中 精神，甚至大脑忽然一片空白，发生 记忆堵塞。此时不要紧张，不妨 尝试如下方式：首先是稳定心态，保持镇静，并注意调节自己的呼吸率。先慢吸气，当对自己说 放松 时缓慢呼气，再考虑你正在努力回忆的问题，如果你仍 不能回想起来，就暂时搁下这道题，开始选做其他会的试题，过段时间 再回过头来做这道题。第二，积极联想。你不妨回忆老师在讲课时的情景或自己的复习笔记， 并努力回忆与发生记忆堵塞问题有关的论据和概念，把回忆起的内容迅 速记下来，然后，看能否从中挑出一些有用的材料或线索第三，进行一分钟自我暗示。即根据自己的实际，选择能激励自己，使 自己能心情平静和增强信心的话，在心中默念 3至5遍。比如：我已平 静下来，我能够考好、我有信心，一定能考出理想的成绩 等等。第四，分析内容，查找相关要点。借助试卷上其它试题，也许会给考生 提供某些线索。因此不要轻易放弃，查看试题中的相关要点，看看是否 能给考生提供线索或启发。