第七册健康教育教案.docx

1、第七册健康教育教案2013-2014学年度上学期四年级健康教育教学进度表周次日期教学内容起止页码19.29.61 人体内的仓库1-4页29.9-9.1339.16-9.202 脉搏与体温5-8页49.23-9.2759.30-10.43 生命在于运动9-12页610.7-10.11710.14-10.184 垃圾也有自己的家13-16页810.21-10.25910.28-11.15 蛋白质生命的基础17-20页1011.4-11.81111.11-11.156 小胖墩不再苦恼21-24页1211.18-11.221311.25-11.297 保护视力 预防近视25-28页1412.2-12.

2、61512.9-12.138 情绪与人体健康 9 天气与健康29-32页33-36页1612.16-12.201712.23-12.2710 小外伤的应急处理37-40页1812.30-1.3总复习191.6-1.10考试第七册健康教育计划一、指导思想 全面贯彻党的教育方针，努力推进健康教育工作的发展，增强学生健康意识，提高学生健康水平；培养学习健康的心理和百折不挠的意志品质。为了使同学们在今后的生活中继续有一个健康的身体。必须进一步加强对同学们的健康知识的教育。学习更多的生理卫生和预防保健方面的知识。本学期为使所有同学养成良好的健康卫生习惯，制定本学期健康教学计划。二、工作目标1.使学生知道

3、怎样才算健康。2.教育学生养成良好的卫生习惯。3.使学生了解一些病的预防。4.教育学生时刻要为文明、健康的环境而努力。5.了解自己的营养状况，预防自己营养不良。6.教育学生不要受到意外伤害。7.使学生知道营养与健康。三、具体工作要点与措施（一）教学目标：1.使学生认识健康教育的重要性，激发学生学习健康教育的自主性，了解卫生保健方面的知识。2.通过学习让学生养成良好的饮食习惯，做到科学饮食。通过学习让学生了解哪些食物可以吃，哪些不能吃。3.通过学习让学生了解打预防针的重要性。4.通过学习让学生了解哪些传染病，养成良好的卫生习惯。5.通过学习让学生远离烫伤并学会紧急处理伤口。6.通过学习让学生学会

4、如何包扎和处理伤口。7.培养学生尊敬长辈的优良品质，做德、智、体、美、劳全面发展的好学生。（二）教学重点、难点1.通过学习让学生养成良好的饮食习惯，做到科学饮食。2.通过学习让学生了解哪些食物可以吃，哪些不能吃。3.通过学习让学生了解打预防针的重要性。（三）教学措施1.采取生动活泼、形式多样的教学方法，如：讲故事、做游戏、猜谜语等有趣的活动调动学生学习的积极性。同时结合学生身边的事展开讨论，重点落实学生良好的健康行为习惯的养成。2.注意培养学生正确的饮食和卫生习惯。要注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。3.根据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进，达到教

5、材要求，提高健康教育课的效果。4.对学生进行生理卫生教育，低年级从睡眠卫生教育入手，根据自己的年龄，每天的睡眠时间不少于810小时，睡前后注意什么，养 成早睡早起的习惯。5.学生上课时，严格要求学生做到眼离书本一尺远，身离课桌一尺远，手离笔尖一寸远，使学生知道从小要养成良好的读书姿势习惯。坐、立、行、走姿势要正确。6.平时生活中，人体的生长与发育、大脑和神经科学用脑使学生能健康成长。7.积极开展预防和远离毒品教育。1、人体内的仓库授课时间：2013年9月2、4日教学目标：通过形象的各种“仓库”的比喻，使学生知道人体各脏器的功用。教学重点：人体各脏器的功用教学难点：人体各脏器的功用教学资源：课件

6、课时安排：1课时教学过程：一、导入1、从学生日常生活的实例出发，启发学生谈自己所知道的仓库，如粮库、水库、武器库等，认识仓库有什么作用。2、人体的器官、组织像仓库一样，不断地将有用的东西储存起来，当需要的时候，又将他们输送出去。【设计意图】从日常生活的实例出发，启发学生谈自己所知道的仓库，进而了解人体的器官、组织像仓库一样，是学生对所学的知识有感性的认识。二、新授人体结构精巧，功能高超，无与伦比。而且人体也有我们在生活中的各种“仓库”。1、脾脏：最大的淋巴器官，位于腹腔的右上部，前面为肋骨所遮盖，所以正常人的脾在腹部摸不到。脾能产生某些白细胞。脾对贮存血液有很大作用。、2、膀胱：在盆腔内，是一

7、个主要由平滑肌构成的曩，有暂时贮存尿的作用。3、肝脏：肚脐对于人体内蛋白质、糖类、脂类等很多物质的代谢有重要作用。4、淋巴结：淋巴结是在淋巴管行程上无数大小不一的形如蚕豆的小体。它存在着具有吞食作用的细胞，能把侵入人体的病菌吞掉，对人体有保护作用。5、脂肪：食物中的脂肪经过消化，吸收到人体后，主要是在皮下、肠系膜等处贮存起来。当身体需要时，这部分贮存的脂肪可以进行分解，释放能量，供细胞利用。6、大脑：仅有1.5千克重，但其神经元件之多，记忆容量之大，活动之随心所欲，是任何电子计算机望尘莫及的。 请同学们朗读课文【设计意图】通过学习，使学生对人体的结构有初步的认识和了解，并能知道肝脏、膀胱、脾脏

8、、淋巴结、脂肪、大脑这六大部分的基本作用。三、小结：学生们了解了人体内的各种仓库后，对人体有了一定的了解，懂得了一些初步的知识。四、作业设计讨论：输血对人体有害吗？想一想：如果你经常吃高热量的食物，又不运动，会是什么样子？板书设计： 1 人体内的仓库脾脏 血库肝脏 营养库膀胱 水库淋巴结 武器库脂肪 能源库大脑 知识库课后反思：通过学习，学生懂得进而了解人体的器官、组织像仓库一样，是学生对所学的知识有感性的认识，使学生对人体的结构有初步的认识和了解，并能知道肝脏、膀胱、脾脏、淋巴结、脂肪、大脑这六大部分的基本作用。 2、脉搏与体温授课时间：2013年9月16、18日教学目标：1、使学生对脉搏与

9、体温有简单的认识 2、使学生和健康的关系以及怎样使用体温计教学重点：认识脉搏与体温的简单知识。教学难点：认识脉搏与体温并测量。教学资源：课件课时安排：1课时教学过程：一、导入1、师：你去医院看病时，大夫是否给你听心脏、量体温？怎么测的呢？2、生：是。【设计意图】引导学生从生活实际出发，对所学有一定的认识。二、新授1、什么是脉搏？当心脏把血液推向动脉，动脉在接受血液而扩张的时候，有搏动的现象，这就是动脉。儿童大约每分钟在80次左右。2、看时间，和学生们一起测量自己的脉搏，汇报测量结果3、让学生们原地跳30下之后再测量一次，看看结果有什么变化？4、体温：是人体内部的温度。5、学生们一起测量体温，并

10、记录测量结果【设计意图】通过实际运动，让学生懂得在不同情况下脉搏和体温是不同的。三、体验 1、试一试：你在身体的什么部位能摸到血管的搏动呢？ 学生回答后，教导学生正确测量脉搏的方法。 2、做一做：你会测体温吗？你知道有几种体温计？ 学生回答后告知学生正确的测量体温的方法。【设计意图】通过实际体验，让学生对脉搏和体温有正确的认识。四、小结：同学们对测量自己的脉搏与体温都很有兴趣，懂得了什么是脉搏和体温。请把它们的定义说一说。四、作业设计讨论：当我们突然感到非常冷时，常会不由自主的颤抖，皮肤上会起鸡皮疙瘩，这是什么原因呢？板书设计： 2 脉搏与体温脉搏 心脏收缩产生的搏动体温 维持生命的正常活动课

11、后反思：通过实际运动，让学生懂得在不同情况下脉搏和体温是不同的，懂得了什么是脉搏和体温。3 生命在于运动授课时间：2013年9月23、25日教学目标：使学生知道运动不仅能增强体质，促进发育，还能为一生的健康打下良好基础，激发并培养学生积极参加体育运动。教学重点：了解运动给我们带来的好处并结合自己实际谈谈体会。教学难点：知道运动不仅能增强体质，促进发育，还能为一生的健康打下良好基础。教学资源：课件课时安排：1课时教学过程：一、导入新课 1、师：你平时都做哪些运动？是经常锻炼身体吗？ 2、学生回答，教师适时参与，引入课文：我们来看看书中的两组小兔子，他们有什么不同的结果？【设计意图】由生活中每天都

12、经历的运动入课文题，让学生带着兴趣进入学习。二、学习课文 1、看两组图，读一读，说一说，书中的两组小兔子，他们是怎样生活的？他们有什么不同的结果？ 2、再看一看，野生大象和动物园中的大象，它们的寿命一样吗？为什么？ 3、学生回答，说一说对课文内容的理解。【设计意图】通过比较，让学生懂得，经常参加体育运动，可以是我们的身体更加健康。三、回顾提升1、师：你热爱运动吗？你知道运动有哪些好处吗？2、学生回答，教师归纳，运动带来的益处：（1）、促进呼吸器官发达，胸腔容量增大，肺活量增加，心脏容血增多，心血管功能增强。（2）、使儿童少年骨骼增长快。（3）、提高大脑神经的灵活反应性。（4）、有利于身心健康。

13、3、说说你喜欢哪些运动项目？运动有哪些好处？谈谈自己的体会。【设计意图】使学生知道运动不仅能增强体质，促进发育，还能为一生的健康打下良好基础，激发并培养学生积极参加体育运动。四、总结在运动中，我们体会到那些快乐？今天你们学到了什么知识？五、作业设计讨论：我们青少年应该怎样生活，身体才健壮？板书设计： 3生命在于运动 野生的 兔子 15年， 大象 200岁 动物园 兔子 4年， 大象 80岁课后反思：使学生知道运动不仅能增强体质，促进发育，还能为一生的健康打下良好基础，让学生懂得，经常参加体育运动，可以是我们的身体更加健康，激发并培养学生积极参加体育运动。4、垃圾也有自己的家授课时间：2013年

14、10月9、11日教学目标：1、懂得合理妥善处理垃圾对保护环境的重要意义。2、初步知道怎样进行垃圾分类的方法。3、从小养成爱护环境，不乱扔垃圾的好习惯。教学重点：让学生初步知道垃圾分类，培养学生的环保意识。教学难点：从小养成爱护环境，不乱扔垃圾的好习惯。初步掌握垃圾分类的方法。教学资源：课件课时安排：1课时教学过程：一、创设情境，引出话题1、师：同学们，你们周末有出去玩吗？2、学生回答，教师适时参与，引入课文：3、老师上个周末也出去走了走，并带回来了一些照片，请看课件：垃圾乱倒在河里，垃圾池旁，还有一个人把垃圾倒到河里。4、看到这些情景，你的感觉如何？想说点什么吗？这样乱倒垃圾会有什么后果？【设

15、计意图】任何人都不喜欢又脏又乱的环境，知道乱扔垃圾是不文明的行为。二、生活探究，学习分类 1、师：是啊，任何人都不喜欢又脏又乱的环境，面对我们人类自己制造的垃圾，越来越多的垃圾，怎么办？今天我们一起来“给垃圾找家”。（板书课题）2、活动一、给垃圾找家我们生活中的垃圾去哪里了？垃圾在被人们扔到垃圾箱后有环保工人统一送到环卫站，垃圾运到这里后，先用这压缩机压成一块一块，然后运到郊外主要通过卫生填埋、堆肥、焚烧或者进行特殊的综合处理。把垃圾埋了，烧了，就不会污染环境了吗？而且有统一处理，还是有很大的安全隐患，请看老师带来的一段资料：3、活动二、给垃圾分类（1）认知分类：面对这些情况，现在有些国家，城

16、市实行垃圾分类，我们国家有进行垃圾分类的地方主要分为3类：可回收垃圾，有毒有害垃圾，其他垃圾（2）小组合作，尝试分类，小组内交流了解的情况。4、活动三、实践操作，送垃圾回家如果有一堆我们生活中的垃圾在你面前，你能用我们学的知识分一分吗？（能）好，老师为每组同学搜集了一些垃圾，请小组合作，把它们按类分好，装进不同的桶里。【设计意图】初步知道怎样进行垃圾分类的方法，培养学生的环保意识。三、如何尽量减少垃圾1、师:垃圾分类在发达国家实行的非常棒，比如日本他们把垃圾分成了上10类，但是我们这里现在还没有垃圾分类，不管有用没有都填埋，学了今天的知识，你想不想减少垃圾的产生呢？有什么好的办法？2、学生各抒

17、己见。【设计意图】从小养成爱护环境，不乱扔垃圾的好习惯。初步掌握垃圾分类的方法。四、小结1、让我们一起来读一首垃圾分类的儿歌结束我们今天的学习吧。2、师生共同读儿歌：要使垃圾变为宝，分类回收不可少。众人一条分类心，垃圾也能变成金。垃圾分类人人做，做好分类为人人。五、作业设计试一试：把学习到的垃圾分类的方法在家里试着分一分。板书设计： 4、垃圾也有自己的家 给垃圾找家 给垃圾分类送垃圾回家课后反思：通过学习，学生初步知道怎样进行垃圾分类的方法，培养学生的环保意识。从小养成爱护环境，不乱扔垃圾的好习惯。初步掌握垃圾分类的方法。 5、蛋白质生命的基础授课时间：2013年10月23、25日教学目标：使

18、学生了解蛋白质在体内的重要作用，儿童每天的需要量及食物来源。教学重点：了解蛋白质在体内的作用。教学难点：了解蛋白质在体内的作用。教学资源：课件课时安排：1课时教学过程：一、创设情境，引出话题1、师：你们最喜欢吃什么？说说这些食物对你的身体有什么好处？这些食物有什么营养？2、生：说自己喜欢吃的食物。【设计意图】由学生熟悉的话题引入学习的内容，激发学生的学习兴趣。二、讲授新知1、读读课文，回答问题： a、蛋白质在体内有什么作用？b、为什么说它是生命的基础？ 2、学生回答：儿童的生长发育，成年人的组织更新，损伤的组织修复都需要蛋白质。 3、讨论：a、当体内缺乏蛋白质时会产生哪些症状？b、少年儿童每日

19、的蛋白质需要量是多少？c、哪些食物含有丰富的蛋白质？4、总结：小学生每天至少应吃100克左右的鱼、肉、禽、蛋及黄豆制品。【设计意图】由问题的讨论加深对所学知识的理解，知道蛋白质在体内有什么作用及蛋白质的重要性。三、联系实际1、出示一些食物，看一看是否含有丰富的蛋白质？虾皮、花生仁、鲤鱼、芹菜2、议一议：你在摄入含蛋白质的食物中存在什么问题？你打算怎么办？3、讨论：如果蛋白质摄入不足，会怎么样？【设计意图】让学生在实际生活中交流，议一议，知道每天应该怎样合理进食，怎样才能身体好。四、课堂小结 1、说一说通过学习你有什么不明白的地方吗？谁愿意回答。 2、学习了本课内容，知道了蛋白质是生命的基础，以

20、后还挑食吗？五、作业设计试一试：设计一张表格，每半年测一次身高，记录下来，看看你长高了没有。板书设计： 5、蛋白质生命的基础 蛋白质在体内的作用 常见食物蛋白质含量体内缺乏蛋白质会怎样课后反思：通过学习，学生初步知道蛋白质在体内有什么作用及蛋白质的重要性。使学生了解蛋白质在体内的重要作用，儿童每天的需要量及食物来源。知道每天应该怎样合理进食，怎样才能身体好。 6、小胖墩不再苦恼授课时间：2013年11月4、6日教学目标：1、让学生明白正确的饮食便会有健康的体魄。2、知道肥胖与不良的饮食习惯紧密相关。教学重点：养成良好的饮食习惯。教学难点：养成良好的饮食习惯。教学资源：课件课时安排：1课时教学过

21、程：一、创设情境，引出话题1、引言导入新课：小胖墩小时候胖乎乎的很可爱，随着年龄的增长，他的苦恼却增加了。这是怎么回事呢？2、下面我们来看一看小胖墩到底有什么苦恼。【设计意图】兴趣引入，激发学生的好奇心，引入课文的学习。二、学习课文1、教师指导学生读短文。2、说一说短文中的小胖墩生活习惯好不好？3、分小组讨论：（1）文中的胖墩爬山为什么会掉队？（2）除了文中提到的良好的饮食习惯外，你还知道哪些？【设计意图】由故事中的小胖墩的情况了解运动对人体的重要性。三、联系实际1、交流：结合实际谈谈你平时是怎样饮食的？2、讨论：怎样解除小胖墩的苦恼？3、说一说：今后你还会挑食吗？ 你以后会经常进行体育锻炼吗

22、？【设计意图】通过交流知道加强体育锻炼是健康成长的前提。四、总结1、师：通过学习我们懂得了什么？2、生：超重儿童应控制食量，还要坚持体育锻炼。五、作业设计做一做：给自己制定一份体育锻炼计划，坚持下去。板书设计： 6、小胖墩不再苦恼 小胖墩苦恼的原因 如何解除苦恼 控制食量 加强锻炼课后反思：通过学习，学生初步了解运动对人体的重要性，知道肥胖与不良的饮食习惯紧密相关。让学生明白正确的饮食便会有健康的体魄。 7、保护视力 预防近视授课时间：2013年11月18、20日教学目标：1、使学生初步了解近视眼的危害和预防近视眼的方法。2、初步学会正确做眼保健操。教学重点：初步了解近视眼的危害，学会正确做眼

23、保健操。教学难点：学会正确做眼保健操。教学资源：课件，眼保健操挂图。课时安排：1课时教学过程：一、创设情境，引出话题 1、师：同学们，有的大哥哥、大姐姐学习成绩优秀，可是在考大学时却因为近视不能考自己有兴趣的专业。所以，近视对学习、生活会带来不好的影响。2、你知道近视眼是怎样的吗？生：看远处的东西看不清楚。【设计意图】知道近视对学习、生活会带来不好的影响，初步了解近视眼的危害，要注意保护视力。二、预防近视1、怎样预防近视呢？看书。2、回答： a、养成良好的用眼卫生。读写姿势正确，连续读写1小时要休息片刻，看电视要有1米以上距离，每隔2030分钟要休息片刻。b、坚持体育锻炼。c、定期检查视力。d

24、、做好眼保健操。【设计意图】知道应怎样预防近视，学会爱护眼睛。三、看图，教做眼保健操1、注意找准穴位，手法正确。每节先示范，后操练。2、小组比赛，评出做得好的小组。【设计意图】初步了解近视眼的危害，学会正确做眼保健操。四、巩固复习 你知道怎样预防近视眼么？五、作业 你会做眼保健操吗？学着做一做。板书设计7、保护视力 预防近视注意用眼卫生；坚持体育锻炼；定期检查视力；做好眼保健操。课后反思：教学中指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。指导学生认识近视眼形成的原因。培养学生良好地用眼卫生习惯，知道应怎样预防近视，学会爱护眼睛。 8、情绪与人体健康授课时间：2013年11月25、27日教学目标

25、：1、使学生初步了解情绪是人的心理活动的重要表现；2、知道影响青少年情绪的因素是什么，进一步了解调节情绪的必要性；3、逐步掌握调节情绪的有效方法，以便在实际生活中克服消极的情绪；4、保持乐观、开朗的心境，能较好地调节和控制情绪。教学重点：初步了解情绪的不同表现，消极情绪的危害性，掌握调节情绪的有效方法。教学难点：1情绪的含义 2掌握调节情绪的方法教学资源：课件课时安排：1课时教学过程：一、创设情境，引出话题1、师：科学家曾做过这样的实验：将同时出生体质健康的羊羔，一头与其它羊群为伍喂养，另一头则与圈在笼中的狼为伍喂养，一段时间后前一头羊羔活泼健壮，后一头羊羔则体弱消瘦。另-实验将6只狗关起来，

26、想办法法使它们长期惊恐不安，无法休息，另外4只狗生活在平静的环境里，经-定时间后，前面的6只狗中有3只狗患了癌症而死亡，后面的4只都安全无恙。科学家想证明什么呢？2、生：自由回答。3、师：面对不同的情境，不同的事情，我们会产生不同的情绪，今天就让我们走进情绪这个五彩缤纷的世界，一起去体验情绪，去揭开情绪的神秘面纱。【设计意图】让学生了解面对不同的情境，不同的事情，我们会产生不同的情绪。二、设置情境，引出情绪概念1、音乐进入情境：先请同学们来欣赏一段音乐，用心去听、去感受。（播放音乐）听这段音乐时，你的情绪产生了哪些变化？欢快、幸福、恐慌还是悲伤？2、教师小结：刚才一段简短的音乐就引起了情绪上强

27、烈的波动，我们的情绪无时无刻不在受着环境、事件的影响，经常会出现不同的情绪体验，既有欢快的、愉悦的、幸福的，也有烦恼的、忧愁的、沮丧的，甚至还有痛苦的、悲伤的情绪体验。音乐能引起情绪的变化，不同的事情更能引起情绪的变化了。2、师：现在谁说说你什么时候最高兴？高兴时有什么感受？高兴的时候都喜欢做什么？师：谁再来说说你们什么最伤心难过？这时你们有什么感受？伤心难过时愿意做什么？生：表述自己的心情3、教师总结：（出示课件，总结情绪的含义）同学们都说出了自己的心理话，其实这个能使我们一时哭一时笑的感受也就是情绪，它是对客观事物的一种态度体验，是人从事某种活动时产生的心理状态。【设计意图】让学生知道生活

28、中，人人都有情绪，高兴、快乐、愤怒、悲伤这些都是情绪。它是对客观事物的一种态度体验，是人从事某种活动时产生的心理状态。三、讲述自己的故事了解情绪对身体健康的影响1、师：如果生活是一个万花筒的话，多种多样的情绪就组成了五彩缤纷的生活，这里有很多情绪都能带给我们幸福、快乐的感觉，对我们的生活、学习起到积极的推动作用，这些都是积极情绪。但也有一些情绪会让我们对生活感到很灰暗，很烦恼，我们把这些情绪称之为消极情绪或者是不良情绪。2、同学们想一想，下面哪些是积极情绪？哪些是消极情绪？快乐恐惧愤怒痛苦喜欢忧虑难过讨厌3、请同学们各自体会一下，当自己处在愤怒、恐惧、痛苦等消极情绪状态下，你会有什么样的感受，

29、对你的生活和学习会有什么样的影响？【设计意图】逐步掌握调节情绪的有效方法，以便在实际生活中克服消极的情绪。五、布置作业 说一说消极的情绪有哪些危害？调节情绪的有效方法有哪些？板书设计8、情绪与人体健康体验情绪表述自己的心情情绪对身体健康的影响课后反思：通过学习，学生初步了解情绪的不同表现，让学生知道生活中，人人都有情绪，高兴、快乐、愤怒、悲伤这些都是情绪。它是对客观事物的一种态度体验，是人从事某种活动时产生的心理状态。消极情绪的危害性很大，学会掌握调节情绪的有效方法。 9、天气与健康授课时间：2013年12月9、11日教学目标：1、了解天气与人们情绪和健康的密切关系。2、了解怎样观察天气的方法和能力。3、搜集关于天气的气象谚语。教学重点：了解怎样观察天气的方法和能力。教学难点：了解天气与人们情绪和健康的密切关系。教学资源：课件课时安排：1课时教学过程：一、观察图画，引出话题1、观察图画，了解天气与人们情绪和健康有什么密切