大学生职业生涯规划设计书.docx

1、大学生职业生涯规划设计书 目录 前言 2一、 自我认知 21、 多渠道评估 22、 橱窗分析法 53、 自我认知小结 5二、 职业认知 .5 1、 环境分析 . 52、 目标职业分析 63、 SWOT分析 74、 职业认知小结 8三、 职业生涯规划设计 81、 目标确定 82、 制定并实施行动计划 93、 评估调整 104、 备选职业规划方案 10四、 大学毕业后的方向 11前言 人生的路上总是要有方向的。大一的时候，自己刚刚进入大学，面临着各种各样的问题：学习上、生活上那个时候，有过欢笑，有过伤悲，有过失落，还有好多，但是常常会感觉到一种迷茫。 经历的1年多的时间，感觉自己慢慢明白了好多事情

2、。明白了人生的快乐和辛酸，明白了父母给予的付出和期望，同时也明白了自己肩上的担子到底有多重，突然领悟到，懒散，漫无目的的人生是没有意思的，只是虚度光阴，浪费青春而已。一个人的人生应该是不断的奋斗，这样才是完美的。为了让自己对自己的未来有点把握，可以让自己以后更加明确自己的道路，因此对自己的职业生涯进行如下规划：大学生职业生涯规划书一、 自我认知 我的简历： 姓名：性别：男出生：19XX 年 XX月 XX 日学校：东北大学秦皇岛分校专业：自动化学号：电子邮件： 1、 多渠道评估自我评价：自己的情绪自己可以快速的认知，并且对自己的情绪做出调整，自控 能力还可以，不过比较低调，性格偏内向，有点懒散；

3、但是自己有时候比较在意别人对自己的感觉，偶尔情绪会影响自己的状态。家人评价：从小就比较听话，办事比较认真，聪明踏实，对自己认为对的事情非常坚信，兴趣广泛，热爱运动；但是部分时间性格比较内向，对一些事情很难坚持很长时间。不太大方而且交际能力欠缺，不够主动，还有临场发挥能力不够。老师评价：聪明好学，乐于助人，不爱惹麻烦，想法特别，思维缜密，创新意思较好，态度良好；但是学习不是很主动，自己感兴趣的东西积极性较高，对于不敢兴趣的任务等消极对待，偶尔小聪明。亲密朋友评价：是个值得交的朋友，幽默、聪明，而且讲义气，关心朋友，敢于为朋友付出的人，思维敏捷，反映很快，头脑聪明，同时也有自己的想法，对于不对的事

4、情也会对的朋友提出来，也善于帮助朋友改正错误；但是有些事情主动性不高，而且对某些事情的决定犹豫不决，缺少个人主见，偶尔比较盲目，靠感觉判断事情对错。同学评价：做事情有信心，敢于接受比较难的任务，善于发现同伴的优势，发挥团队的优点；做事情考虑比较全面，在同学面前，沟通方式幽默，而且乐于助人，思维敏捷，诚实率直，责任感较强。但是，偶尔情绪化，容易忽略一些小错误，对于自己不敢兴趣的东西态度稍差，有时候会因为自己的原因和同学产生误会。其他社会关系评价：从小就比较听话，人缘好，考虑问题比较透彻和深刻，喜欢挑战自我，敢于接受新知识，有自己的原则，会竭尽所能帮助朋友和附近的人，敢于接受别人的批评；性格稍微内

5、向，自己的情绪不善于表达，做事情偶尔有些倔强，时而比较尖锐。2、 橱窗分析法3、 自我认知小结：我善于处理人际关系，做事圆滑得体，富有同情心，愿意以实际的方式帮助他人通常可以让别人接受自己的建议，不喜欢将自己的意愿强加别人，是非常好的交谈者。我对各种事情都好奇，以至于总是分心。做事容易拖拉，难以约束自己，显得不是那么尽职尽责。我经常忽视理论思考和逻辑分析，做决定时习惯于相信自己的感觉，或凭一时兴趣、冲动，有时不考虑结果。我对朋友的评价很高，并只看到他们积极的一面。我需要更进一步考虑事情的起因和结果，并学会拒绝。二、 职业认知1、 环境分析，家庭环境分析 出生在城镇家庭，没有特别的关系背景，亲戚

6、朋友也基本是农民或普通职工。父母通过自己的努力达到现在的生活条件，目前生活还可以，感觉自己可以也希望继续读研，但是以后的路上情况谁都说不清。我是我们家里面很少的大学生之一，所以他们对我的期望比较高，虽然有压力，但是对我来说，我会化压力为动力。，学校环境分析 东北大学秦皇岛分校学校治学严谨，培养的学生基础理论知识扎实、综合素质高、动手能力强。毕业生在深圳、上海、北京等地，深受用人单位欢迎，一次就业率始终保持在90%以上，连年居河北省前茅。这些都提供了很好的学习环境，也提供了许多社会实践的机会和个人成长的空间。，社会环境分析 由于我国高校连续扩大招生规模，高校毕业生数量呈跳跃式增长，大学生就业竞争

7、空前激烈。目前，人才市场上被企业一致看好的抢手人才，90% 以上都是既有较高学历又有工作经验的人才，而刚刚走上社会的大学生由于缺乏工作经验。大学生个体与企业之间呈现“就业鸿沟”的局面，尤其是现阶段，随着大量农村剩余劳动力向城市转移和国有企业的深入改革，劳动力市场正日趋饱和，而大学生毕业人数的迅速增加，使得大学生就业问题比任何时候都更加突出。，目标地域分析 苏州和杭州作为沿海的城市，其有利地理位置与自动化以及附属专业的需要密不可分。首先，他是一个高速运作的城市，有着先进的科技生产力，同时对自动化的控制，运输等有一定的依赖性，随着我国的改善和开发沿海政策的实施，我想这片地方会更加需要自动化专业的大

8、学生，这里也将有我们的用武之地。2、目标职业分析目标职业：自动化系统工程师职业要求：自动化专业主要研究的是自动控制的原理和方法，自动化单元技术和集成技术及其在各类控制系统中的应用。它以自动控制理论为基础，以电子技术、电力电子技术、传感器技术、计算机技术、网络与通信技术为主要工具，面向工业生产过程自动控制及各行业、各部门的自动化。它具有“控（制）管（理）结合，强（电）弱（电）并重，软（件）硬（件）兼施”等鲜明的特点，是理、工、文、管多学科交叉的宽口径工科专业。学生在校时一般学习半导体变流技术、自动控制系统、电力拖动与电气控制、最优控制、微型计算机控制技术、计算机通讯与网络、数字信号处理、软件工程

9、、传感器原理、自动检测技术、系统工程概论、运筹学和情报检索等近40门课程。本专业是一门适应性强、应用面广的工程技术学科。旨在培养学生成为基础扎实、自动控制技术知识系统深入、计算机应用能力强的高级工程技术人才。职业前景：与本专业就业领域相关联的行业在近年来借助市场经济的搞活和对外开放程度的加深，也获得了飞速发展。民航、铁路、金融、通信系统、税务、海关等部门的自动化程度越来越高，科研院所、高科技公司也借助强大的人才优势，发展迅猛。未来随着自动化技术应用领域的日益拓展，对这一专业人才的需求将会不断增加，自动化专业的毕业生也将借助这一技术的广泛应用而在社会生活的各个领域、经济发展的各个环节找到发挥自己

10、专长的理想位置。3、 SWOT分析 我的优势及其使用：乐观自信，善于沟通，有较强的独立思考能力和解决实际问题的能力，比较喜欢自学，喜欢专研，实验。考虑细致周到，且能集中注意力深入某个问题或观点，渴望打破常规思考，必要时候一个人也能很好的工作。对收集所需的信息有一种天生的好奇与技巧，适应能力强，能很快改变自己的行事速度和目标，对自己的工作有一定的帮助，在一对一的基础上能够很好地与人工作，能通观全局，以及看到意识和行为之间的联系。 我的弱势及其弥补：我在工作中有很多障碍，有一点无秩序性的倾向，很难把握住事物的优先级别，不愿意做与自己价值观念相冲突的工作，在做事方面不愿意按照传统，很难在竞争的气氛和

11、紧张的环境工作，不愿意批评别人，在处理顽固的组织和与人打交道时候没有耐心，我想自己应该正视自己的缺点和不足，尝试着适应一些竞争的环境，让自己在紧张的状态依然头脑清醒，判断正确，减少靠自己意识去做一些不切实际的决定。 我的机会及其利用：随着科技和知识的进步，社会对自动化以及相关专业的人才需求量不断增加。学校以及就业指导为我们提供了相关的就业信息服务，让我们能更快、更准的把握自己的未来。东北大学秦皇岛分校在省内的品牌效应已经吸引了我国的很多知名企业来到我校招聘，这是我们的好机会。同时国家政策也表明，要把我国建设成为高速发达的自动化产业强国，这些都表明，我们的前途和未来都是美好的。我面临的威胁及其排

12、除 某些学校对分校有所误解，认为我校于本部差距过大，不过随着我校大量优秀毕业生在社会上的优秀表现，现在这种观点已经逐渐消除。同时，人才市场供需脱节，而且人才市场上高手如云，人才竞争非常激烈，而在企业招聘方面，企业强调工作经验和较好的英语听说读写能力，对我们也是一个考验，不过我决定在大学拿下英语四、六级，丰富自己的英语读写能力，争取适应市场需求，早日成为有用的人才。4、 职业认知小结 综合整体的市场就业形势、行业分析、专业历年就业情况，同时结合我自己的性格和喜好，我感觉自己可能有以下几个就业机会： 从事软件的开发以及优化设计等； 从事垫子和IT领域的控制原理应用职业，比如过程控制，自动控制系统等

13、； 从事生产线上的运行故障检测和处理，以及传感器和信息检测等职业； 从事传统的流水线自动控制装置的装订改进以及研制等。三、 职业生涯规划设计1、 目标确定1、 近期职业目标2025岁： 目前我希望自己以优秀的成绩顺利完成自己的大学学习任务。在校期间可以认识更多的同学和朋友，这样同时也是建立了一些初期的社会关系网，应该积极参加社会实践活动，积累一些社会实践经验，提高自己的综合素质。另一方面，在确保自己大学顺利毕业的情况下，抓紧时间考研，更加的充实自己，而且使自己更加具有竞争力，使自己成为对社会和对所有人都有贡献的有用之才。2、 中期职业目标 2535岁：这阶段自己踏入社会一定实践了，主要从事于自

14、己所学专业相关的工作，不过自己不能好高骛远，应该从低层做起，比如生长线检测工程师，在此时候，我应该先满足自己生活的需要，脱离父母的支持，完成对资本的一定积累，同时，由于在基层的工作，我应该对基层的部门运作以及各项环节的流程有一定了解，同时应该与同时建立良好的人际关系，争取较多的人际支持，同时加深部分客户以及潜在客户的感情和关系。当然，也应该建立自己的家庭，也应该，孝顺父母，回报他们多年来的养育之恩。3、 长期职业目标 35岁后：这时候的自己也不能被安逸的生活所困，更应该吸取新的知识，丰富阅历，紧跟时代的步伐，了解先进的技术，掌握最新的行业知识。同时，也可以学习其他企业的管理模式，开发新产品，成

15、为公司的骨干，或者和自己的朋友一起，自己组建公司或者工作组，为自己的梦想奋斗。也希望那个时候，家庭和谐美满。4、 职业发展路径 毕业后考取相关专业的研究生，研究生毕业后进入某个和自己学习专业需求相同的公司工作，积累工作经验，几年之后，在经验积累和资金累积一定后，可以像更高的目标冲刺，争取高级工程师，或者选择自己更喜欢的工作环境和职业。然后学习高层的管理和运营模式，争取自己进入企业管理层，为企业做出最大的贡献。2、 制定并实施行动计划1、 短期计划 短期内，自己要把自己的专业课程学好，同时拿下英语四、六级和计算机资格证，大学过程中要培养自己除了学习方面的其他素质，加强自己和同学间的关系，同时学习

16、一些自己以前未接触的知识，比如图片的细微处理、机器人的控制原理等自己感兴趣的东西，丰富自己的知识面。再有就是，提高自己的交际沟通能力，积极参加各种社团活动，增加交流技巧，在学习方面，要巩固扎实专业知识，加强英语，计算机的培养，选择辅助性的其他专业知识来填充自己。2、 中期计划 将目标锁定在求职和工作上，可以相高年级的学长学姐们寻求帮助，获取经验等，学习写简历、就职信的职业技巧，避免自己走弯路。3、 长期计划重视自己在各个公司及单位的实习机会，通过实习可以交接社会对人才的要求以及他们的运转体系，这样更加有利于自己的竞争，为正式走上工作岗位垫下坚实的基础。3、 评估调整 计划固然是美好的，但更重要

17、的，在于具体实施并且取得成效，如果不去实施，任何目标到头来也不过是一场空，是不现实的。我的职业目标是随着自己的不断进步来不断提高的，这些就建立在自己不断丰富自己的技术与知识的基础上的，因此，不断的充实自己是我一直要记得并不断改进的。4、 备选职业规划方案由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，适应千变万化的市场需求，拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。 我的备选职业规划方案：如果自己的就业不想自己规划的那么顺利的话，我想自己是可以接受先从事于专业切合不是很紧密的职业的，这样不仅给自己

18、一个缓冲的机会，自己也可以充实自己，并审视自己，不断反省，相信不久仍然可以找到适合自己的职业。四、 大学毕业后的方向1、 考研： 我所学的专业知识范围比较广泛，在大学的期间，自己不一定能够很好的掌握这些，为了对这些知识有个更深的理解，因此考研就成了一个较好的方向，但是所学专业的课程普遍要求较高，难掌握，考研的成功率不是很高。2、 出国： 国外具有比国内先进的技术以及教学水平，也吸引的大量的优秀人才，能接触到最先进、最前沿的技术知识。但是出国游语言不通的问题，对环境适应的能力要求较高，同时，还需要一个比较富裕的家庭给予经济支持。3、 考公务员：能够进入政府机关的话固然是好，可以锻炼自己的人际交往

19、能力，但是我学的专业更加偏重理科，公务员与所学的专业联系很小，因此对公务员兴趣不是很大。 对于一个人的人生，计划是好的，但是更为重要的，是为之奋斗，并且成功。光说不做的人生，怎么可能实验自己的理想？而且，当今的社会是复杂多变的，虽然有过目标，但是也可能随时都会发生变化。每个人都有自己的梦想、抱负，但是想要成功却不像说说这么简单，成功从来都不相信眼泪，不经历风雨怎么能见到美丽的彩虹呢？我们的未来，还是需要我们自己去奋斗。 经过对自己职业规划的考虑，对自己未来的定位，感觉自己的目标越来越明确，自己为之奋斗的动力也就有了，虽然也许未来要有很多变化，并不像规划的那样一帆风顺，但是，我相信，心有多大，舞台就有多大，我们的未来，我们自己把握！参考文献： 1、 胡建宏 刘雪梅 大学生职业生涯规划 中国宇航 20072、 林夕宝 王传民 大学生就业指导 北京理工大学出版社 20063、 林永和 毕业生就业指导 经济管理出版社 2006