体育游戏集锦讲解.docx

1、体育游戏集锦讲解体育游戏集锦体育游戏1、游戏（立棍不倒）1）目的：发展反应速度，提高起动及跑动速度。2）准备：在体育场上画一个大圆圈，备两木棍。游戏者围成一个大圆圈。排头按顺时针方向报数，然后全体蹲下。教师指定1号游戏者到圆心，手持木棍插在圆心准备。3）方法：游戏开始，1号游戏者手扶木棍呼号，呼号后立即撒开木棍，被呼的游戏者马上站起来，跑向圆心接住木棍，1号游戏者跑到被呼号位置蹲下。如此往复。没有接住木棍者受罚。要求：1）学生头脑要清晰2）听错号或记错号的游戏者受罚3）叫号者必须将木棍垂直插在圆心处方可叫号，叫号后再撒手，否则犯规。4）游戏者要灵活：如1号叫到5号，5号去接木棍，一接到手，即喊

2、8号，8号迅速去接棍，就这样不停地进行。2、游戏：模仿抗日战争方法：同学从起点快速跑10米，到A点（红旗）跨过垫子，跑5米C点(白旗)钻过栏架，再跑10米，听信号再将“炸弹”投向插有日本国旗的“调堡”，投完后听信号统一去捡瓶，再沿旗帜外侧慢跑回到起点后排队。 3、看谁动作快 游戏目的：发展反应速度，提高平衡能力。 游戏准备：垫子两块。画两条相距20米的平衡线，一条为起跑线，一条为终点线，距起跑线10米处平行放置两块垫子。 游戏方法：把游戏者分成人数相等的两队，面对垫子，成纵队站在起跑线后。 听到教师发令后，各队排头跑向垫子，在垫子上做一个前滚翻后，跑至终点线返回，再在垫子上做一个挺身跳(如图1

3、)，跑回起点线击第二个游戏者的手掌，第二人开始跑，依次进行。游戏结束时，以速度快的队为胜。 游戏规则： （一）去的时候在垫上必须做前滚翻。 （二）垫上动作漏做一个扣1分。 教学建议： 根据游戏者的技术情况，垫上动作可加大难度，如后滚翻、鱼跃前滚翻、侧手翻等。 4、“十字”接力 游戏目的：发展奔跑速度，培养学生互相合作的精神 游戏准备：接力棒4根画一个直径1015米的圆圈，通过圆心再画两条互相垂直的线组成一个“十”字，十字线延长到圈外1米，作为起跑线。 游戏方法：将游戏者分成人数相等的四队，在圆内成单行站在十字线上，各自面向圈外的起跑线(如图10)。各排头手持接力棒站在起跑线后。 教师发令后，各

4、队第一人沿圆圈按逆时针方向奔跑，各队第二人在第一人将要跑完一圈回到起跑线时，即站到起跑线后等待孩棒。第一人将棒交给第二人后，自己站在本队队尾。依次进行，以先跑完的队为胜。 游戏规则： (一)跑时不得跨进圆圈或踏线。 (二)接力棒如掉在地上，必须拾起再跑。不允许抛棒。 (三)超越别人时，必须从外侧(右边)绕过，不得推人、撞人。 (四)完成递棒后，必须迅速离开跑道，不得妨碍别人。 5、好邻居 游戏目的：发展学生的反应速度，提高奔跑能力，培养相互配合的精神。 游戏准备；选择一块平坦的场地。 游戏方法:将游戏者分成人数相等的若干小组，每组选出一人做询问者其他人站成一个大圆圈，在每人站立的位置再画一个小

5、圆圈(如图12)，询问者站在圆圈中央。 游戏开始，询问者任意问一人： “你的邻居好不好?”被问的人回答； “好！”桩问的邻居(即左右两人)原地不动如果回答： “不好！”那么被问者的邻居要互换位置，“询问者”乘机去抢换位人的位置，没有抢到位置的人就做“询问者”，游戏继续进行。 “询问者”三次没有抢到位置，则另选一人做“询问者”。 游戏规则： （一）“询问者”要等被问者回答后才能去抢位置。 (二)抢位置时，不准推、挡或阻碍别人。 (三)抢位置时，谁的一脚先踩在小圈线上就算抢到位置。 (四)询问者回答“好”，左右邻居谁有耍换位的动作，谁就做“询问者”。 6、二人三足赛跑 (一)游戏目的： 培养儿童动

6、作协调、敏捷和相互协作的能力。 (二)准备工作： 1.布带子两条、小旗两面。 2.在场地画一条起跑线，在线前20米处并排插两面小旗(图4)。 (三)游戏的进行： 教师可将儿童分成人数相等的两队，各成两路纵队(两人一组)站在起跑线后。各队第1组用布带子把两人的异侧脚(一人左脚、一人右脚)的踝关节绑在一起，互相搂肩，准备起跑。 游戏开始，教师发令后，各队第1组立即向前跑，绕过小旗跑回起跑线，把布带解开交给第2组。游戏照上述方法依次进行，每人轮流跑一次，最后以先跑完的队为胜。 (四)游戏规则： 1.必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。 2.若中途带子散开，应在原地绑好后继续跑。 (五)教法建议： 1.

7、每队也可用两条带子。第1组出发后，第2组即把脚绑好，准备起跑。第1组跑回起跑线拍第2组的手后，第2组即可起跑。 2.此游戏也可将各队站成三路纵队，进行3人5足接力跑，即每组3人，各组左、右两人内侧手相拉，中间人以左腿挂在同伴相携的手上面，两臂搭在两侧人肩上。教师发令后，两侧人跑，中间人单足跳。 7、游戏名称：“圆圈追传” 游戏目的：提高传球的速度及应变能力。 游戏准备：根据人数多少，决定画一个半径为的圆。将人数均匀地分布在圆圈上，保持间隔距离，人数要成双数，先指定两对称站位的队员各持一球。教师站于圆心上，负责发信号，随时改变传球方向。 游戏方法（图）：游戏开始，持球队员根据教师的信号，即举左手

8、，向左传球，举右手，向右传球。如此传球一定时间，看是否出现二球集中传给一个人，如发生一个队员要接二个球，该队员将在游戏结束后，受有一定的判罚。8、 游戏名称：“控制传球” 游戏目的：训练在有防守情况下的传接球能力，提高传球的隐蔽性、准确性。 游戏准备：在一个篮球场上进行。先指定二名队员担任裁判员或教师担任裁判员，其余学生一分为二，人数相等，为区别起见，一组手臂上缚上红带子。 游戏方法：游戏从中圈跳球开始，得球队设法在本队相互传球而不失球，对方则积极采用各种方法进行抢断球，游戏规定只准传球，不准运球，两队员间最多连续传球二次。如此，一个队能连续传球次数达二十次的得一分，得分后由对方在端线掷界外球

9、。当发生运球或两人相互传球达三次情况时，裁判员应鸣哨宣判违例，由对方在就近边线外掷界外球，游戏以规定比赛时间内得分多的队为优胜。 游戏规则： 发生走步、运球，相互传球超过二次情况为违例，由对方掷边线球。 为限制在防守时发生粗野动作，规定该队犯二次时对方得一分。9、 攻旗战 场地布置：画直径为3米、8米的两个同心圆圈，小圆圈内均匀插上四面高约1米的旗帜。 游戏方法：将学生分成人数相等的两队，每队选派2人共4人进入大小圆圈之间作为防守队员，其余队员站在大圆圈外作为进攻队员。发令后，进攻方通过传接球配合（本队攻防队员之间可相互传接球）最后由站在大圆圈外的本方进攻队员向插旗投击，设法击中插旗；对方防守

10、队员则设法阻挡进攻方击中插旗并抢截来球，然后传给本方进攻队员变为进攻方。在规定时间内以得分的多少定胜负。 游戏规则： 1.进攻队员不能进入大圆圈内，防守队员只能在大小圆圈之间活动。比赛停止时经裁判同意攻守位置可交换。 2.由一方防守队员开始发球，击中旗杆得一分，一方得分，则由对方防守队员发球重新开始。 3.如球停在小圆圈内或越过大圆圈2米远则暂停比赛，由裁判将球交由停止时的防守方发球。 10、 游戏名称：“角篮球” 游戏目的：训练在有防守情况下的传球技术，提高传球的配合意识。 游戏准备：在篮球场上进行。场地的布置以球场两对角顶为圆心，分别以2m和3.5m为半径在边线和端线上取两点,连接两点构成

11、二个区域，三角形区域为接球区,另一区为防守区域。将人数分为相等的二队，每队推选一名学生站于接球区域内担任接球员。 游戏方法：游戏以中圈跳球开始，跳球时的站位方法同篮球比赛，得球队进攻。游戏规定只准传球不得运球，进攻队进行传球配合设法传球给本方接球队员，防守队则设法阻拦和断截球转守为攻，如此两队相互攻守，游戏以接球员在接球区接到球得一分，在规定的时间内以得分多的队为优胜。 游戏规则： 接球区除接球员外，攻守双方均不得进入，进入者为违例。攻方违例得分不算，守方违例根据直接影响得分的判攻方得一分，不影响得分的继续比赛。 如发生运球、走步，持球被紧逼5违例等均由对方掷边线球。 为制止过多犯规，犯规达三

12、次判对方得一分。 得分后在端线外掷界外球。11、游戏名称：“地滚球” 游戏目的：训练传接地滚球技术，提高进攻配合意识。 游戏准备：场地布置以一个篮球场作为小“足球”的场地，以端线中点为圆心，5.80m为半径划弧（用虚线表示），在限制区的斜边和端线交界处放二只立柱作为球门柱，在圈顶划一条长2m平行于端线的线作为罚球线。将人数分为相等的二队，各队推派一名队员担任守门员站在球门区内（球门区是指虚线内的区域）。 游戏方法（图）：游戏以挑边开始，确定进攻队后，双方分别站于距中线3m左右，进攻一方以手代足相互传递地滚球，并设法射门得分，规定射门高度不得高过腰部，防守一方则设法阻截，争取获得球以守转攻，游戏

13、以规定时间内得分多队为优胜。 游戏规则： 只准传地滚球，不得运球或采用其它传球方法，不准走步，发生以上情况为违例，由对方掷边线球。 射进一只球得一分，得分后对方在中场发球。 12、“雪耻”追拍游戏 一、规则： 被追拍的人，再追拍别人时，必须用一只手摸着被拍击的身体部位。 二、价值： 1.增强心肺功能；发展速度、灵敏和腿部力量；发展快跑、变向跑和快速躲闪的基本活动能力。 2.培养儿童的上进心。 从游戏的名称来看，就把被别人的拍击看做是一种不光荣的事情，实际就是一次失败。 在失败面前怎么办？就需要像游戏的名称“雪耻”那样，以实际行动来雪洗自己的不光彩，奋力追赶别人。 这当中就培养了儿童的牢记失败、

14、不甘失败、奋发图强的上进心。 “雪耻”对儿童起到了很好的激励作用，不断总结经验教训，使自己成为一个强者。 3.培养儿童的自尊心。人只有具备了很强的自尊心，才能产生“雪耻”的动机，所以游戏名字本身就潜移默化地激发了人的自尊心，不然就不用什么“雪耻”了。 13、趣味性游戏“推小车” 推小车”是体育教师在教学中常用的一个游戏，方法是前后两人为一组，前者俯撑分腿做小车，后者站在前排队员两腿之间，两手握前者的踝部，作推车人，听到命令后，俯撑者两臂交替向前移动。主要的目的是：发展学生的上肢力量和耐力，提高身体的协调性。这个游戏对中小学生非常适宜，使我在教学中，发现存在两个不足之处： l、部分上肢及腹背肌力

15、量差的学生，手臂撑不住地面造成臀部下落。 2、推车的学生握不住做小车学生的踝部。 我对其活动形式加以变化，取得较好的教学效果。 游戏方法： 前后三人为一组，前一人俯撑分腿做小车，后两人站在前者两腿外侧，双手各握前者膝部，做推车人，听到命令后，后两人以推小车状利用前者两臂撑地交替向前行进。 经过改进后，游戏的安全性与实用性大大增加，同时提高了学生练习的兴趣。 这个游戏可以培养学生的团体协作精神，发展上肢和下肢的力量，是个不错的游戏活动。 每每看到孩子们在操场上那比赛“小推车”的激烈游戏，还真想参一把，14、迎面接力:(10人 器械:接力棒男生、女生相距30米成一路纵队相对站立，教师发令后，男生第

16、一人手持接力棒迅速向女生跑去，将接力棒传递给女生第一人，白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生，将接力棒传递给男生第二人，站到男生排尾。如此依次进行，每人跑一次，以先跑完的队为胜。15、同舟共济:(4人) 器械:木板两块参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。比赛开始，队员协同动作前进，以船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。16、齐心协力:(8人)参赛队员成一路纵队，前面队员抱住后面的队员右腿，后面队员左手搭在前面队员的肩上，比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进，以排尾跳过终点线为比赛结束，时间少者为胜。规则:队伍从哪断开必须从哪接好，不得提前跳。17、协同作战:(2人) 器械:排球参赛者背对

17、背，互相挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑回将球交给后面的队员，依次进行，以先跑完的队为胜。规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。18、运球接力:(10人) 器械:篮球参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队，比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员，乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员，依次进行，以先完成的队为胜。规则:(1)不得抱球跑。(2)不得扔球。19、二人三足跑:(2人) 器械:绳带参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始，二人向前跑出，以先到达终点者为

18、胜。规则:必须向前走跑，不得跳跃。20、划船比赛:(2人)两人对面互相做在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂，形成小船状，排在:起点线外。比赛开始，各个“小船”在前后摆动时，交换移动两人的双脚，使“小船”向前行进，以先到达终点的队为胜。规则:(1)小船从何处散开，必须重新组好再开始(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。21.跳绳接力:器械:跳绳参赛队员成一路纵队站在起跑线后。比赛开始，第一人下持跳绳向前跳出，绕过标志物跑回，将跳绳交给第二人，依次进行，以先跑完的队为胜规则:（1）只能跳绳跑，不得持绳跑。2)必须绕过标志物。22、跳袋接力: 器械:跳袋参赛队员成一路纵队站在起跳

19、线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。23、单足跳接力:(男、女各5人) 器械:接力棒学生成一路纵队站立在起跳线后，距离起跳线20米处放一标志物，教师发令后，排头用单脚连续跳，绕过标志物跳回，拍第二人的手，自己站到排尾。依次进行，以先跳完的队为胜。24、快快跳起来:(男、女各10人) 器械:短绳学生成一路纵队，前后一臂距离。比赛开始，第一与第二人各持短绳一端向排尾跑去，每个队员依次迅速跳起来，让绳从脚下通过。到排尾后，

20、第一人留下，第二人跑回与第三人持绳跑向排尾。如此依次进行，以先跳完的队名次列前。25、拍球比多:(男、女各5人) 器械:篮球学生手持一球，比赛开始，学生原地运球，以单位时间内拍球次数判定名次。13、跳长绳:(男、女各12人) 器械:长绳由两名学生摇一根长绳，其余的人成一路纵队站在摇绳人的侧面。当发出“预备”口令时，各组开始摇绳。发出“开始”口令后，排头由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端摇绳者侧面站好。如此依次进行，在单位时间内，以跳的次数判定名次。26、救护战友:(3人一组)学生三人一组站在起跑线后，线前10.米处放一标志物。比赛开始，两人抬着一个人跑出，绕标志物返回，依次进行。以完成任务快

21、而且好的队为胜。27、跳背接力:(男生10人)学生成一路纵队，队员之间间隔2米，体前屈两手扶膝作成“山羊”。比赛开始，排尾向排头方向用分腿腾越的方法依次跳过本队所有的“山羊”，全队每人都跳过以后，以先跳完的队为胜。28、仰卧起坐:(女生5人) 器械:体操垫每队五名队员，仰卧垫上，屈腿，大小腿夹角90度，双手抱头。比赛开始，学生们做仰卧起坐，肘关节触膝关节，最后以五人总成绩决定名次。17、定点投篮:(男、女各5人) 器械:篮球每队五名队员，手持篮球站在罚球区罚球线后.，比赛开始，每人投10个球，最后以五人投中总数判定名次。29,车轮滚滚:(男、女各5人) 器械:轮胎学生成一路纵队站在起跑线后，线

22、前20米放一标志:物。比赛开始，排头手推轮胎跑出，绕标志物返回，将轮胎交给第二人，自己站到排尾依次进行，以先完成的队为胜。30、推铁环:(男、女各5人) 器械:铁环学生成一路纵队站在起跑线后，线前20米放一标志物。比赛开始，学生手推铁环饶过标志物返回，以接力形式进行，以最后一人和铁环同时到达终点的先后判定名次。31、运球上篮比赛:(男生5人) 器械:篮球学生成一路纵队站在篮球场底线，教师发令“开始”，排头运球前进然后上篮，如球未中，需把球检回再投，投中后继续向前运球，然后投第二个篮，投中后将球传给第二人，如此依次进行.以先完成的队名次列前。32、排球发球比赛:(男、女各5人) 器械:排球在排球

23、场地，每名学生发10个球(小学生与中学女生采用下于，中学男生采用上手)最后以发球成功率判定名次。33、踢毽比赛:(男、女各5人) 器械:花毽、毽球学生成一列横队站好(两人之间间隔2米)每人手持一毽。比赛开始，学生用盘踢的方法踢毽。最后以单位时间内踢毽次数多少判定名次。34、排球自垫球:(男、女各5人) 器械:排球学生每人手持一个排球站好，比赛开始，学生双手垫球(球必须超过头部)。以单位时间内垫球次数多少判定名次。35,蹦蹦球:(男女各5人) 器械:蹦蹦球学生每人持一蹦蹦球，站成一列横队，比赛开始，学生原地跳蹦蹦球。最后以单位时间内全队所跳成绩判定名次。36、跳短绳:(男女各5人) 器械:短绳学

24、生手持短绳，成一列横队站好，比赛开始，学生原地跳绳。最后以规定时间内跳绳次数多少判定名次。37、双杠追逐跑:(男生5人) 器械:双扫学生手握双杠一端站好，教师发令“开始”，学生手撑双杠做前摆挺身下，跑向另一端再做，如此依次进行，最后在规定时间内以各队所做总数判定名次。38,障碍赛跑:(男、女各5人) 器械:垫了、栏架、铁环、乒乓球学生成一路纵队站在起跑线后，比赛开始，排头跑出跨过垫子，钻过高栏，套过铁环(由下而上)，将碗内乒乓球用筷子夹入另一碗内，然后跑回击第二人手，第二人跑出，依次进行，以跑完的先后顺序判定名次。39, 单杠引体向卜:(男生5人) 器械:单杠学生站在单杠前做好准备，比赛开始，

25、学生双手正握单杠做引体向上，要求下颌超过单杠面。以完成次数多少判定名次。40、穿衣服比赛:(男、女各5人) 器械:系扣上衣(自备)学生成一路纵队站好，每人相隔8米，教师发令“开始”，第一人穿好衣服跑向第二人，然后把衣服脱下，由第二人穿好跑向第三人，依次进行。以最后一人穿好衣服跑过终点线的顺序判定名次。41、钻山洞比赛:(男、女各10人)参赛队员成二列横队相对站立，双手互搭组成山洞，从排头开始从前洞口钻入至后洞口钻出，再将手搭起成山洞，如此依次进行，每人做完一次后，以先完成的队获胜。42、沙包投准:(男女各5人) 器械:沙包若干、塑料筐I个在场地上画一半径4-6米的圆，学生每人持5个沙包站在圆上

26、，圆心处放置一塑料筐。比赛开始，学生将沙包投向塑料筐，最后以投入沙包数量判定名次。43,保龄球:(男女各5人) 器械:篮球10个、塑料瓶若干(装水)在场地上画两条相距10米的平行线，一条做为投掷线，另一条为摆放瓶子的线。比赛开始，运动员持篮球滚向瓶子，最后以碰倒瓶子的总和多少判定名次。44, 拔河:(男女各12人) 器械:拔河绳在场地上画三条平行的短线，间距1.5米，中间的为中线，两边的为“河界”。拔河绳中间系上一根红带子为标志带。将拔河绳垂直于中线，放在场地的中间，并使标志带对准中线。双方队员分别站在“河界”后拔河绳两侧，对面间隔站立。裁判鸣哨后双方一起用力拉直到把标志带拉过本队“河界”的为

27、胜。45爬竿接力:(男生5人) 器械:爬竿参赛队员成一路纵队站在竿爬前，听到口令，各队第一人顺爬竿爬上，到达顶端后，顺爬竿爬下，然后第二人爬上，如此依次进行，以先完成的队为胜。46、赶猪进圈接力:(男女各5人) 器械:排球、体操棒参赛者手持体操棒站在起跑线后，比赛开始，运动员持棒推赶一个排球，中间通过一个门，以先完成的队为胜。规则:必须在自己的跑道内赶着球走。47、纵跳摸高:(男女各5人) 器械:摸高器参赛队员成一路纵队站在摸高器下，比赛开始，各队选手原地纵跳摸高，最后累计各队成绩判定名次。48、云梯接力:(男女各5人) 器械:云梯参赛队员成一路纵队站在云梯一端，比赛开始，第一人双手握云梯交替

28、行进至云梯另一端，然后第二人用同样方法进行，如此依次进行，以完成先后判定名次。49,匍匐前进:(男女各11人) 器械:圆口布袋参赛队员成一路纵队站在袋口，比赛开始，第一人打开袋口，其余十人鱼贯钻入，从另一袋口钻出，以最后一人钻出袋口为比赛结束，时间少者为胜。50、搭桥过河:(男女各8人) 器械:木板每人手持一块木板成一路纵队在起跑线后站好。比赛开始，依次将木板传给最前面的队员搭成桥过河，以最后一人通过终点并将木板收回为比赛结束，用时少的队为胜。规则:(1)身体不许接触地面。(2)木板必须贴紧放。51,海豚戏珠:(男女各5人) 器械:呼啦圈、大网兜、排球、筐参赛队员成一路纵队站在起跑线后，比赛开

29、始，第一人手拿排球向前跑出，钻过二个呼啦圈到达终点将球投进筐内，然后再拿一球跑回起点交给第二人，依次进行，以先完成的队为胜。52、大丰收:(男女各6人) 器械:塑料筐、网球一人站在投掷线后负责投球，其余人腰间系一塑料筐站在直径一米的圆内用筐接投出的反弹球，最后累计五人接球总和的多少判定名次。规则:(1)不许出圈(2)必须用筐接53、多足虫竞走:(男女各8人)参赛队员成一路纵队蹲下,后面队员将双手放在前面队员的肩上。比赛开始，全队协同一致交替迈步向前，以排尾通过终点线为比赛结束，用时少的队为胜。54,蚂蚁运物:(男女各5人) 器械:实心球学生成一路纵队站在起跑线后，第一人仰面手脚撑于地面，腹部放

30、一实心球准备。比赛开始，手脚协调向前爬行，至折返点抱球跑回将球交给第二人，依次进行，以先完成的队为胜。55,穿越封火线:(男女各5人) 器械:垫子、长板凳学生成一路纵队站在起跑线后，比赛开始，各队的第一人在垫上采用匍匐前进的方法前进，依次通过所有封锁线(长凳)后跑回，击掌第二人出发，依次进行，以完成好而且用时少的队为胜。56、中华人地:(男女各5人) 器械:中国地图版块学生在起跑线站好，比赛开始，各队迅速跑到地图前，通过互相协作将打乱的地图板块安放到中国地图上，组装完毕，快速跑回，以最后一人跑过起跑线为比赛结束，用时少的队为胜。57,骑车竞赛:(男女各6人)参赛队员三人为一组，前面两人并肩站立

31、，外侧手*腰，内侧手相牵，后面一人将双手分别放在前面队员肩上，一腿抬起放在前面队员手上，三人呈“车”状。比赛开始，三人协同跑出，绕标志返回，以接力形式进行，完成好且用时少的队为胜。58,网球颠球比多:(男女各5人) 器械:网球拍、网球学生手持网球拍准各，比赛开始，学生用网球拍颠球，以单位时间内颠球次数累计总和多少决定名次。59,网球托球跑接力:(男女各5人) 器械:网球拍、网球学生成一路纵队站在起跑线后，第一人持网球拍托球准备。比赛开始，托球跑出，绕标志物返回后，交给第二人，依次进行，以先完成的队为胜。60,网球颠球跑接力:(男女各5人) 器械:网球拍、网球学生成一路纵队站在起跑线后，比赛开始，第一人持拍颠球跑出，绕标志物返回后将拍和球交给第二人，依次进行，以完成好且用时少的队为胜。规则:l、必须颠球跑2、球落地后须拾球后在原处重新开始61、排球垫准:(男女各5人)