部编版道德与法治七年级下册知识点总结.docx

1、部编版道德与法治七年级下册知识点总结人教新课标版道德与法治七年级下册知识点归纳总结第一单元 青春时光第一课 青春的邀约第1课时悄悄变化的我1、青春期的地位青春期是人一生中身体发育的重要时期。2、青春期身体变化的主要表现（重点）青春期我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。3、什么是青春期？青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。4、青春期的生理变化带给我们什么？青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。

2、有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。5、影响青春期生理发育的因素（青春期生理发育为什么各不相同？）受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。6、怎样正确看待青春期的身体变化？ 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。7、青春的我们应该怎样追求美？在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。8、进入青春期，我们的心理发生哪些变化? （重点）伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富9、青春期矛盾心理的产生原因

3、青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡的状态，引起种种心理发展上的矛盾。10、青春期矛盾心理的主要表现反抗与依赖。 闭锁与开放。 勇敢与怯懦。11、怎样正确看等青春期的矛盾心理? 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。12、怎样调节青春期的矛盾心理?（重点）我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；也通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。13、对于青春期的矛盾心理，自我

4、调节的方法有哪些?把自己的想法写下来; 参加体育活动;学习自我暗示; 试试自我解嘲。第2课时成长的不仅仅是身体1、思想发展的重要性虽然生命有时像苇草一样脆弱，但思想使我们强大。只有当思想日渐成熟，我们才能真正长大。2、独立思考的表现（重点）独立思考并不等同于一味追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。3、批判性思维的表现（重点）批判性思维，表现为对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。4、批判性思维的作用（重点）批判性思维有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度去思考问题，探索解决方案。批判能调动我们的经验

5、，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。5、怎样批判?（重点）批判不公要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力，而且要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。7、批判的技巧有哪些?批判只针对事情本身，而不是对人的攻击。批判要具有一定的建设性。8、怎样开发创造潜力?我们在遵守法律和道德规范的前提下，要敢于打破常规，追求创新与生活的丰富多彩，开创前人未走之路。我们也要关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。社会实践是创造的源泉。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。第二课 青春

6、的心弦第1课时男生女生1、青春期男生和女生的差异有哪些?到了青春期，男生女生在生理方面的差异会更加明显。在社会文化的影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面，越来越多地表现出自己的特点。2、认识性别角色对我们有什么影响?可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处。在社会中，人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响。性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。3、怎样正确对待男生女生的性别优势？我们不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。不同性别的个体虽然有差别，但是我们不应因自己某一方面的优势而自傲

7、，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。第2课时青春萌动1、青春期心理萌动的含义步入青春期，一股从未有过的心潮悄然涌动，带给我们一种特殊的情感体验，这是青春期的心理萌动。2、青春期心理萌动的表现 在异性面前，我们有自我表现的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到异性的肯定和接受。3、与异性交往的作用与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。我们与异性交往，成为好朋友，能从对方身上看到和学习某些优秀品质。与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。4、与异性交往需要注意什么？（重点）与异性交往我们要内心坦荡，言谈得当，举止得体。5、我

8、们该如何对待对异性朦胧的情感?（重点）相遇青春，我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感，这是青春成长中的正常现象。在与异性交往的过程中，我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，也容易把这种欣赏和向往理解为爱情。其实，这并不是真正的爱情。面对生活中可能出现的朦胧的情感，我们应该慎重对待，理智处理。6、什么是真正的爱情? 爱情是一种高尚的情感。爱情既意味着欣赏与尊重，更需要责任和能力。第三课 青春的证明第1课时青春飞扬1、成长渴望的表现年少气盛，青春的力量在身体里生发，令我们对未来更加憧憬和向往。我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔。2、自信的作用（重点）自信让我们充满激情。有

9、了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。3、自强的作用自强可以让我们更自信。自强，让青春奋进的步伐永不停息。4、自强的重要内容（主要表现）（重点）不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。5、自强的途径（如何实现自强）（重点）自强，要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。第2课时青春有格1、什么是“行己有耻”?一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。2、怎样做到“行己有耻”?（重点）需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。在行动之前，审查愿望;在

10、行动之中，监督调节;在行动之后，反思效果与影响。要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。3、如何提高辨别“耻”的能力? 在行动之前，审查愿望；在行动之中，监督调节；在行动之后，反思效果与影响。4、怎样增强自控力? 增强“我不要”的力量。增强“我想要”的力量。加强自我监控。5、什么是“止于至善”？“止于至善”是人的一种精神境界。我们应该有自己和格调，有我们“至善”的追求。“止于至善”是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。6、怎样做到“止于至善”?（重点）每个人都可以从点滴小事做起。

11、“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”积少成多，积善成德。“见贤思齐”，善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量。养成自我省察的习惯。“日省其身，有则改之，无则加勉”。通过自省和慎独，端正自己的行为。7、榜样的作用有哪些?榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。8、什么是慎独?慎独，作为中华传统文化中道德修养的一种方式、一种境界，是指在没有外在监督的情况下，能严守道德准则。第二单元：做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第1课时青春的情绪1、情绪的种类（重点）人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、

12、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。2、情绪的成分 情绪是一种复合的心理状态，包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。3、影响情绪的因素我们的情绪受多方面因素影响，例如：个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。4、情绪的作用（重点）情绪影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。5、青春期的情绪特点有哪些?情绪反应强烈;情绪波动与固执;情绪的细腻性;情绪的闭锁性;情绪的表现性。6、青春期情绪特点产生的原因 进入青春期，随着身体发育和生活经验不断丰富，我们的情

13、绪体验和情绪表现也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。7、怎样管理青春期情绪?青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。第2课时情绪的管理1、情绪表达的重要性（为什么要恰当地表达情绪？）（重点）人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。2、怎样表达情绪？在人际交往中，既要了解自己的情绪，接受它们，同时也要学会以恰当方式表

14、达情绪。4、如何正确对待各种情绪感受？保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。要学会合理调节情绪。5、调节情绪的常用方法（重点）生活中，每个人都有调节情绪的方法，归纳起来，常用的方法主要包括：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。6、怎样调节愤怒情绪?与信赖的长者交流。自我提醒。运用“我感到愤怒，是因为”的表达方式。寻找一种适合自己排解愤怒的活动形式。写一封信。7、如何安慰他人? 为他做些体贴的事。做一个耐心的听众。设身处地，向他表示理解。帮助他转移注意。8、运用情绪调节方法

15、有什么作用?有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。运用情绪调节的方法，我们还可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。第五课品出情感的韵味第1课时我们的情感世界1、情感与情绪的关系（重点）情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化;情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。2、情感的种类（情感复杂性的表现）有基础性情感，如安全感。有高级情感，如道德感。有正面的体验，如爱的情感；有负面的体验，如恐惧感；也有两方面混杂的体验：如敬畏感。3

16、、情感的作用（重点）在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。第2课时在品味情感中成长1、体味美好情感的作用生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。2、获得美好的情感的方式有哪些？（重点）我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。3、怎样对待生活中的负面情感？（

17、重点） 生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义。它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。 学会随一些负面感受，善于将负面情感转变成为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验。4、怎样传递美好情感？（怎样传递情感正能量?）（重点）在情感体验中，我们并不总是被动地接受外部环境的影响，也可以用自己的热情和行动来影响环境。我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。5、怎样学会关心?（了解）没有偏见，以接纳的姿态认真倾听或观察。适时运用可能被接受的方式向对方表示关心。关注对方的态度和反应。确认对方是否

18、接受自己的关心。如果没有被接受，则调整方式，以对方能够接纳的方式来表达。第三单元在集体中成长第六课“我”和“我们”第1课时集体生活邀请我1、什么是集体?集体是人们联合起来的有组织的整体。2、集体温暖与集体联结度的关系集体的联结度越高，个人感知到的集体温暖就越多。3、在集体中怎样感受温暖?在集体中，我们希望被认可和接纳，得到尊重和理解，获得安全感和归属感。作为集体的一员，我们也散发着自己的光和热，彼此传递关爱和温暖。当集体取得成绩、受到表彰或奖励时，我们可以体验到集体荣誉感。这种荣誉感令我们骄傲、自豪，给我们温暖和力量，激励我们不断前进。集体荣誉是集体成员共同奋斗的结果，是我们共同的荣誉。4、集

19、体力量的来源是什么?（重点）集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。5、怎样使集体的力量变得强大？（重点）个人的力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大；个人的力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，产生强大的合力。借助这种合力，我们得以完成许多单凭一己之力无法完成的事情。6、集体对个人有哪些影响？（重点）集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。个人在集体活动中会自觉不自觉地产生与集体要求相一致的态度和行为，有助于我们获得安全感和自信心;也有助于我们学习他人的经验，扩大视野，获得成长。第2课时集体生活成就我1、为什么说集体生活可以涵养品格？（重点）集体生活可以培养我们

20、负责任的态度和能力。在集体中，每个人有不同的角色，承担不同的职责；我们在认真做事的过程中体现自己的价值，体验责任感，做有担当的人。集体生活可以培养人际交往的基本态度和能力。我们在交往中要学会彼此接纳、尊重、理解和包容，学会友好相处。2、为什么说集体生活可以发展个性？（重点） 集体生活为我们搭建起与他人、与周围世界交往的平台。在这个平台上，我们展示自己的个性，发展自己的个性，不断认识和完善自我。 每个人的个性特点不同。人与人之间的差异是我们发展和完善个性的“明镜”，也是集体生活中重要的学习资源。包容他人的不同，学习他人的优点，有助于我们完善个性。 实现集体共同目标的过程，也为个人发展提供了条件和

21、可能。作为集体的一员，我们要积极参与集体共同活动，把握机遇，自主发展，使自己的个性不断丰富。第七课共奏和谐乐章第1课时单音与和声1、个人意愿与集体规则的关系在集体中，每个人都有自己的意愿，集体又必须有一些共同的规则。这些规则能够保证集体的和声更动听。当集体规则与我们的个人意愿一致，并且能够保障个人利益时，我们更乐于积极遵守和维护。我们有时会感受到集体规则与我们的某些个性化需要之间存在矛盾甚至冲突。2、个人意愿与集体规则发生冲突的原因 基于一方有不正当或不合理的要求，也可能是个人和集体的需要不同。3、如何处理个人意愿与集体规则的冲突?面对冲突，我们通常会让个人意愿服从集体的共同要求。实际上，个人

22、意愿与集体的共同要求之间往往不是完全对立的。理解集体要求的合理性，反思个人意愿的合理性和实现的可能性，我们就可能找到解决冲突的平衡点。4、怎样让集体的和声更美?（怎样让集体更和谐？）需要每个人尽力做好自己，遵守规则，以保持和声的和谐之美。对于集体要求中存在的不合理因素，我们要通过恰当的方式表达自己的意见，提出积极的改进建议。当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义。在集体生活中要学会处理与他人的各种关系。当遇到矛盾和冲突时，我们要冷静考虑，慎重选择适当的处理方式。5、怎样认识和处理个人利益与集体利益的关系?（重点）在集体中，个人利益与集体利益本质上是一致的。当

23、个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义。坚持集体主义，不是不关注个人利益，而是在承认个人利益的合理性、保护个人正当利益的前提下，反对只顾自己、不顾他人的极端个人主义。6、在集体生活中应怎样处理与他人的关系?（重点）在集体生活中，我们要学会处理与他人的各种关系。当遇到矛盾和冲突时，我们要慎重考虑，冷静选择适当的处理方式。无论个人之间有多大的矛盾和冲突，我们都应心中有集体，识大体、顾大局，不得因个人之间的矛盾做有损集体利益的事情。第2课时节奏与旋律1、在不同的集体中，我们扮演不同的角色，承担不同的责任。2、个人节奏与集体旋律的关系每个人都有自己的生活节奏。当自己的

24、节奏与集体的旋律和谐时，欠就可以顺利地融入集体。当自己的节奏与集体的旋律不和谐时，为了保持旋律的和谐，我们需要调整自己的节奏。3、怎样解决角色冲突？（重点）在排解角色冲突带来的烦恼时，我们通常会考虑自己更关注哪个集体，或在其中的角色和责任的重要性，也会考虑自己的兴趣、爱好以及任务的紧迫程度等。当遇到班级、学校等不同集体之间的矛盾时，应从整体利益出发，自觉地让局部利益服从整体利益，个人利益服从集体利益。4、集体中的小群体是怎样产生的?在集体生活中，一些志趣相投、个性相似，或者生活背景类似的同学，往往自觉或不自觉地形成小群体。5、小群体的积极作用在小群体中，彼此相互接纳，相互欣赏，找到自己的位置，

25、体会到归属感和安全感。在小群体中，我们与同伴更容易相互理解、沟通，在与同伴的交往中学习交往，在与同伴的互学共进中增长才干。6、小群体与集体的关系在日常生活中，有些小群体往往以“集体”的面目出现。当小群体的节奏融入集体生活的旋律时，小群体成员就感受到集体生活的美好，更愿意参与集体的建设。当小群体不能很好地融入集体生活时，其成员就会与小群体之外的其他同学产生矛盾和冲突，甚至与集体的共同要求产生矛盾和冲突。7、什么是小团体主义？ 小群体内成员之间的友谊如果沾染上江湖义气，这样的小群体往往会将自身利益置于集体利益之上，沦为小团体主义。8、怎样正确对待小团体主义？（重点）我们需要“心怀一把尺子”，不为成

26、见所“扰”，不为人言所“惑”，明辨是非，坚持正确的行为，坚持集体主义，反对小团体主义。第八课美好集体有我在第1课时憧憬美好集体1、什么是集体的愿景？美好集体拥有共同的梦想，向往美好的前景，承担共同的使命，认同正确的价值观，形成一致的目标和追求，这就是集体的愿景。2、集体愿景的作用？愿景是集体的精神动力之源，是推动集体发展的内驱力。共同的愿景引领集体成员团结一致，开拓进取。3、美好集体的作用（重点）美好集体是我们共同学习、共同生活的精神家园，引领我们成长。在美好集体中，每个人都能在其中获得丰富的精神养料，拥有充实的精神生活，感受集体的关爱和吸引，凝聚拼搏向上的力量，坚定自己的生活信念。4、美好集

27、体的特征（重点）美好集体是民主的、公正的。对于集体事务，每个人都可以提出意见和建议，每个人的意见和建议都应得到尊重和重视；每个人都应该遵守共同的规则，在规则面前没有特权和例外；每个人都享有公平的发展机会，没有偏见与排斥。美好集体是充满关怀与友爱的。在集体生活中，人与人之间友善相待、礼让他人，相互包容、相互关心、相互帮助，每个人都感受到集体的温暖。美好集体是善于合作的。在美好集体中，我们分工协作，优势互补，相互帮助，共同进步，充分发展各自的能力。美好集体是充满活力的。集体成员之间和而不同、相互激励和竞争，合作学习，共同提高。5、集体生活合作策略有哪些?拥有积极、开放的心态，坦诚交流，彼此信任。正

28、确认识自己，懂得欣赏他人的优点并包容他人的不足。遵守规则，明确任务分工，主动承担自己的责任。经常自我反思。第2课时我与集体共成长1、怎样共建美好集体?集体建设有赖于每个成员的自觉愿望的自主行动，需要我们自主建设，自我管理。在集体中我们共同确定愿景和目标，让它凝聚每个人的才华和智慧，并坚信集体的愿景和目标经过努力一定能够实现。共同商定集体的规则与制度内容，协商确定对组织领导者的品格与才能要求，通过民主程序选举乐于服务集体、有责任心的组织领导者。共同创造良好的集体氛围。良好的人际关系 、健康的舆论氛围、积极的精神气息，离不开每个人的努力。2、建设美好集体的阶段任务初建阶段：寻求共同目标，推选组织机

29、构，分工各负其责。成长阶段：沟通合作顺畅，行动协调一致，相互平等接纳。成熟阶段：铸造思想灵魂，群体活力盎然，充分自由成长。3、“自治”精神的表现“自治”表现为每个成员主动参与集体建设，积极参加集体活动，自觉维护集体荣誉。4、怎样在集体中承担责任？（重点）集体的建设需要每个人的智慧和力量。为集体出力，需要每个人从实际情况出发，各尽其能，发挥所长。集体的事务，无论大小都要认真对待，努力做好。集体荣誉是我们共同的利益和荣誉，需要我们悉心呵护。捍卫自己的尊严与维护集体的荣誉，两者同样重要。5、勇于承担责任的意义（重点）承担责任既是个人有所成就的基础，也是集体发展的必要前提。有助于我们学会正确地做事，提

30、高能力，获得别人的认可与尊重，扩大自我成长的空间。勇于担责可以为自己赢利信任，可以让自己被赋予更大的责任，从而拥有更多发展的机会。6、勇于担责的表现（正确认识勇于担责）（重点）勇于担责，体现在实际行动中，落实于具体的事情里。职责不管大小，事情无论巨细，都要主动作为，使集体活动得以有序开展。勇于担责，不是为了获得奖赏或避免惩罚，而是出于内心的责任感。第四单元走进法治天地第九课法律在我们身边第1课时生活需要法律1、法律与生活息息相关的表现法律就在我们身边。每一部法律都是应生活的需要而制定和颁布的，又对生活加以规范和调整。法律已经深深地嵌入我们的生活之中，渗透到社会的方方面面。作为社会关系的调节器，法律不仅服务于人们的当前生活，而且指导着人们未来的生活。