小学六年级全册体育教案已整理.docx
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小学六年级全册体育教案已整理
周次：
第八周课次：
第1课次___年级教师_________
学
习
目
标
1、发展下肢力量素质，提高身体平衡能力。
2、体验快乐体育，培养对体育的兴趣。
3、培养团结协作的精神，和奋发向上的意志品质。
学习内容
单脚跳接力
学习重点
发展下肢力量素质
学习难点
防摔倒
场地器材
小篮球场
教
学
理
念
小学生是发展身体平衡的一个良好阶段，特别是女生，单脚跳练习也是身体平衡素质发展的一种方法，并且单脚跳能发展学生的下肢力量素质及支撑能力，用接力的游戏方式进行更适合于小学生的好胜心理，可以引起他们的兴趣，练习就更积极了。
教学过程
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
教学随想
开始部分
集合由二路纵队变四列横队
师生问好
讲述学习内容,引导学生学习兴趣。
一、1、练习队形:
老师
2、教与学的方法:
（1）老师表扬先站好的同学：
“上节课，老师表扬了几个同学，他们站得好，这节课又有这么几个同学同样表现很好，他们正追着上节课表现好的同学，咱们来比一比他们谁能表现好更久？
”
（２）老师指挥变换队形：
“四列横队，看谁先站好，倒计时开始：
五、四、三、二、一，表扬某某、某某、某某，眼睛一直看着老师。
”
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
教学随想
准备活动
基本部分
徒手练习准备活动，放松肌肉，使关节更灵活。
四肢运动
扩胸运动
体侧运动
体转运动
踢腿运动
跳跃运动
整理运动
示范
（３）整队，师生问好。
（４）引导学生兴趣，师：
“上次我们进行了三次赛跑，这次我们不比快，比什么呢，比远，等会儿老师再跟同学们说怎么个比法。
”
３、预期目标：
鼓励进步，表扬先进，激发学生上进心；创设教学情景，激发学生学习的兴趣。
二、１、练习队形：
老师
1
2
3
4
5
6
7
8
２、教与学的方法：
（１）教师组织学生成四列横队站立，每位学生站一个点，准备做徒手操。
（２）老师示范1个8拍，领学生练习4个8拍。
（3）每节完成练习时，表扬进步的同学：
“这一节同学们可以得95分，另外5分哪里去了呢？
如果这几个地方再做好就是100分了。
”
（4）都完成后，老师表场比上一节课有进步的和认真完成练习的学生。
３、预期目标：
组织学生做好充分的准备活动；表扬先进，激励学生向好的学习。
三、1、观看示范队形：
老师
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
教学随想
结束部分
练习
方法：
从起跳线单脚跳前进，绕过前方标志物后返回，拍击下一位练习的同学的手，随后走回队伍后面排好。
1、小结
2、回班级
2、练习队形：
老师
3、教与学的方法：
（1）老师先讲解练习方法，并示范一次，学生认真观察。
（2）老师请一名学生或请第一组的同学试练习一次，看效果如何，进行调整后正式练习。
（3）各组要热烈地为自己的队友加油、鼓劲，团结一致完成接力比赛。
（4）每一组完成练习后，老师集中学生，让他们本组内商议：
如何做会取得更好的成绩？
但不能埋怨别人，要互相鼓励。
4、预期目标：
发展下肢力量素质，提高平衡能力；培养团结协作精神。
1、老师小结
2、二路纵队带回班级
教
学
反
思
周次：
第八周课次：
第2课次___年级教师_________
学习内容
游戏：
巧过拦截区
学
习
目
标
1、通过冲关练习，学会躲闪，快速起跑、急停。
2、在躲闪中，通过快速起跑、急停，提高下肢的制控能力。
3、培养学习兴趣，愉悦身心。
学习重点
提高躲闪能力
学习难点
场地器材
拦截区3个
教学过程
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
教学随想
一
集中队伍
整合身心
激励学习
培养兴趣
二
活动关节
活动肌群
1、集合队伍：
由二路纵队变四列横队，放随身物品，检查服装。
2、师生问好。
3、简要评讲路队行走情况，激励学习。
4、宣布课的内容、任务。
5、注意力练习：
看谁反应快
1、慢跑：
绕小篮球场慢跑一圈
2、运动操
一、1、练习队形（如图）：
老师
2、教与学的方法：
（1）教师将学生队伍调成四列，整队。
（2）师生问好，教师简评路队行走情况，表扬常规好的同学，激励同学们向他们学习。
（3）教师宣布课的内容、任务。
（4）教师叫口令，学生做快速反应游戏。
3、预期目标：
强化常规，激励学习，提高反应速度。
二、1、练习队形：
一路纵队随老师慢跑，变为圆形。
2、教与学的方法：
（1）教师领学生慢跑，关注间距。
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
教学随想
三
注意安全
快乐游戏
肩部运动
体侧运动
体转运动
腹背运动
全身运动
跳跃运动
整理运动
放松慢跑
1、巧过拦截区：
如图示，站于“王”字形的线内同学为防关队员，其他同学要冲关，冲关同学须冲过三关来回，回到起点才算过关，冲关同学若被防关同学触及即换之，待到全体冲关同学都回到起点时，为全队胜利，输队同学做“俯卧撑”五个。
2、安全教育：
3、组织练习：
（2）学生注意间距，看老师做动作。
（3）老师边跑边变队形成圆形。
（4）老师边带跑边做动作，学生模仿练习。
3、预期目标：
活动肌肉群，营造宽松活动气氛。
三、1、练习队形（如图）：
2、教与学的方法：
（1）老师组织学生观察示范，老师讲解游戏的方法、规则。
（2）学生侧面观看示范，听清游戏规则。
（3）老师组织学生成三组进行游戏，并交代注意事项，老师巡视、指导、同游戏。
3、预期目标：
学习躲闪技巧，提高反应能力。
课
后
反
思
学生对游戏方法还不是很明白和适应，练习的效果不是很理想，还要多进
行数次后才有可能做到适应。
周次：
第八周课次：
第3课次___年级教师_________
学
习
目
标
1、初步学会单脚起跳，双脚落地的跳远技术。
2、发展下肢力量素质和身体协调性。
3、培养学生积极向上的拼搏精神，体验快乐体育。
学习内容
走几步跳进沙坑
学习重点
单脚起跳
学习难点
身体不协调
场地器材
田径场
教
学
理
念
跳远也是发展下肢爆发力量素质的一个重要的练习项目，也是实际生活中比较常用到的技术，如跳过一条洪沟等，但初学者往往不会单脚起跳或只会跨步，所以跳远教学时，着重先学会单脚起跳的技术，先不要要求他能跳多远，而是让他学会起跳，体验跳远带来的快乐感觉。
教学过程
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
教学随想
一
强化组织
纪律
提高集中
注意
课堂常规
1、集合队伍：
由二路纵队变四列横队，放随身物品，检查服装。
2、师生问好。
3、引出课的内容、任务。
一、1、练习队形（如图）：
老师
2、教与学的方法：
（1）教师将学生队伍由二路纵队调成四列横队，并整队。
（2）师生问好。
（3）教师讲：
“同学们看过青蛙跳吗？
今天我们来学一学青蛙跳，好不好？
”，引出本节课的内容、任务，激发学习的兴趣。
3、预期目标：
强化常规，激发学习兴趣。
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
教学随想
二
热身活动
趣味活动
三
基本部分
1、慢跑：
绕篮球场慢跑一圈
2、注意力练习：
快快集合
走几步跳进沙坑
二、1、练习队形：
一路纵队随老师指定的表现较好、站队站得快又好的同学进行慢跑。
2、教与学的方法：
（1）教师讲解游戏的方法，开始游戏，老师下口令，学生快速反应做动作。
3、预期目标：
热身，活动关节，减少损伤，激发兴趣。
三、1、练习队形：
2、教与学的方法：
（1）组织学生成四列横队，如上图所示。
（2）老师做一遍动作示范，讲解技术要领，学生观察，不做动作。
（3）老师先请一位同学进行试练习，老师讲练习的方法。
（4）组织学生逐一练习，老师边把握练习的节奏，边讲评，提出改进的意见。
（5）学生每一次练习后回到自己原来位置观看其他同学练习，取人之长补已之短。
3、预期目标：
学会单脚起跳，体验快乐体育，发展素质。
教
学
反
思
周次：
第九周课次：
第3课次___年级教师_________
学
习
目
标
1、初步学会应用双腿进行起跳的方法。
2、发展下肢力量素质。
3、培养学生积极拼搏，奋力向前的精神。
学习内容
立定跳远
学习重点
尽力起跳
学习难点
克服比快心理
场地器材
小篮球场
教
学
理
念
立定跳远是发展下肢力量素质的一个重要的练习项目，也是学生考核的重点内容，它利于学生的身体发育，但初练习立定跳远时，学生对技术不是很快理解，所以立定跳远教学时，先学会下技的起跳技术，并且在练习的过程中，还要克服比快的心理，不然学生容易比谁跳得更快，这就失去了练习的原本意义。
教学过程
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
教学随想
一
强化组织
纪律
提高集中
注意
课堂常规
1、集合队伍：
由二路纵队变四列横队，放随身物品，检查服装。
2、师生问好。
3、引出课的内容、任务。
一、1、练习队形（如图）：
老师
2、教与学的方法：
（1）教师将学生队伍由二路纵队调成四列横队，并整队。
（2）师生问好。
（3）教师讲：
“同学们看过青蛙跳吗？
今天我们来学一学青蛙跳，好不好？
”，引出本节课的内容、任务，激发学习的兴趣。
3、预期目标：
强化常规，激发学习兴趣。
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
教学随想
二
热身活动
趣味活动
三
基本部分
1、慢跑：
绕篮球场慢跑一圈
2、注意力练习：
看谁反应快
立定跳远
二、1、练习队形：
一路纵队随老师指定的表现较好、站队站得快又好的同学进行慢跑。
2、教与学的方法：
（1）教师讲解游戏的方法，开始游戏，老师下口令，学生快速反应做动作。
3、预期目标：
热身，活动关节，减少损伤，激发兴趣。
三、1、练习队形：
2、教与学的方法：
（1）组织学生成四路纵队，如上图所示。
（2）老师做一遍动作示范，学生观察，不做动作。
（3）老师先请第一排的同学进行试练习，老师根据练习的情况讲述练习的要求。
（4）组织学生练习，老师注意学生前后的安全距离，把握练习的节奏。
（5）学生每一次练习都要积极向前跳，不要比谁先到达终点，而是要比谁到达终点时所跳的次数最少，练习四组。
教
学
反
思
周次：
第十周课次：
第2课次___年级教师_________
学习内容
立定跳远游戏
学
习
目
标
1、学会合理利用双手摆动帮助下肢起跳。
2、发展下肢力量素质，提高爆发力。
3、激发学习兴趣，培养团结协作的精神。
学习重点
双手摆动
学习难点
双手如何摆动才能有效帮助起跳
场地器材
小篮球场
教学过程
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
教学随想
一
集中注意
提高兴奋
二
热身运动
活动关节
1、集合
二路纵队变四列横队
2、整队
3、师生问好
4、宣布课的内容、任务
1、慢跑：
由老师指定的一名同学领跑，绕小篮球场慢跑二圈。
2、徒手操：
伸展运动
老师
一、1、练习队形（如图）：
2、教与学的方法：
（1）学生二路纵队走到小篮球场。
（2）教师将学生队伍调整成四列横队，整队，表扬动作快且到位的同学。
（3）教师宣布课的内容、任务。
3、预期目标：
集中注意，整齐队伍，加强组织
二、1、练习队形（如图）：
散开队形
老师
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
教学随想
三
发展力量
培养奋进
精神
安全练习
四肢运动
体侧运动
体转运动
弓步压腿
全身运动
跳跃运动
整理运动
1、调动队伍：
将学生成四路纵队带至小篮球场侧面，再变成四列横队
2、立定跳远练习
3、分组比赛：
学生自由组合，两人一组，比赛谁用最少的次数跳到终点。
2、教与学的方法：
（1）教师眼观学生慢跑队伍，注意提示他们的前后间距。
（2）学生一路纵队慢跑，注意前后间距，防摔倒。
（3）教师边叫口令，边示范徒手操，每节示范一个八拍。
（4）学生模仿老师动作练习，每节练习四个八拍。
3、预期目标：
充分活动关节，减少受伤，提高动作模仿能力
三、1、练习队形（如图）：
示范队形：
老师
比赛练习队形：
起点
终点
2、教与学的方法：
（1）教师调动队伍到达目的地。
（2）教师讲解立定跳远的动作方法，侧面示范各种不同的手臂摆动方法（不摆、向后摆、向前摆）对远度影响。
（3）学生认真听讲，并对老师的示范进行比较，建立正确的手臂摆动方法概念。
（4）学生四列横队按顺序练习。
（5）教师集中队伍，讲述分组方法和比赛方法、要求。
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
教学随想
四
放松游戏
体验快乐
体育
1、游戏：
捕鱼
在篮球场的半场范围内练习。
（6）学生自由组合，两人一组，按老师讲解的比赛方法进行练习。
（7）教师在学生的侧面进行必要的指导和提示，重点关注学生的安全练习。
3、预期目标：
发展力量素质，培养上进心
四、1、练习队形（如图）：
2、教与学的方法：
（1）教师讲解游戏的规则及要求。
（2）教师指定两从同学结成第一个网结，开始游戏，老师与学生一同游戏。
（3）学生各自散开避开追捕，注意安全。
（4）教师注意学生的跑动是否安全，并做好裁判工作。
（5）集合，小结
3、预期目标：
放松练习，快乐游戏，培养兴趣，团结协作
课
后
反
思
周次：
第十周课次：
第3课次___年级教师_________
学
习
目
标
1、发挥自己的水平，考出应有的成绩。
2、有序考试，不犯规。
3、培养正确对待考试的态度。
学习内容
考核：
立定跳远
学习重点
发挥水平，考出好成绩
学习难点
非考核学生的掌控
场地器材
立定跳远区一个
教学过程
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
教学随想
一
强化组织
纪律
提高集中
注意
二
热身活动
1、集合队伍：
由二路纵队变四列横队，放随身物品，检查服装。
2、师生问好。
3、引出课的内容、任务。
1、慢跑：
自然地形慢跑
2、自由练习：
立定跳远
一、1、练习队形（如图）：
老师
2、教与学的方法：
（1）教师将学生队伍由二路纵队调成四列横队，并整队。
（2）师生问好。
（3）教师本节课考核内容，提出希望（大家考出自己应有的水平）。
3、预期目标：
强化常规，提高注意力，了解考核内容，作好思想准备。
二、1、练习队形：
一路纵队随老师指定的表现进步大的同学进行慢跑。
2、教与学的方法：
（1）教师讲解练习方法，学生自主组合分组散点练习。
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
教学随想
三
有序考核
考出水平
四
通报考核
表扬先进
1、立定跳远考核：
分两上测试点，第一个同学在1区跳出后，第二个同学试跳，这时第一个同学往前走出立定跳远区后，绕至测试点，进行第二次试跳，第二个同学同样准备进行第二次试跳。
按学号顺序考核。
其他同学在侧面观看。
如右图所示。
要求：
游戏注意安全
考核不犯规
1、通报考核情况
2、通报游戏情况
3、下课
三、1、练习队形：
110
120
130
150
170
140
160
110
120
130
150
170
140
160
2、教与学的方法：
（1）教师讲解考核的方法，以及测试的顺序，提出要求。
（2）学生按号有序参加考核，考核后由老师指定一人负责组织游戏。
（3）老师叫号考核，记下每位同学的成绩。
（4）老师经常观察游戏的学生的情况，注意安全，如有出现危险，则叫一位同学去提醒，或自己语言提示。
3、预期目标：
有序考核，发挥出水平；安全游戏，快乐游戏。
四、1、老师简要通报考核的大体情况。
2、老师评价学生游戏安全情况，表扬组织较好的组别。
3、带回教室。
课
后
反
思
周次：
第十一周课次：
第1课次___年级教师_________
学习内容
各种方向的滚动
学
习
目
标
1、学会运用滚动来自我保护。
2、初步学会利用身体进行各种不同方向的滚动。
3、培养学生创造性思维，提高学习兴趣。
学习重点
创想各种不同方向的滚动
学习难点
怎样滚动才圆滑
场地器材
海绵垫8床
教学过程
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
时间
次数
一
集中注意
提高反应
速度
体验快乐
体育
二
热身练习
活动关节
1、集合队伍：
由二路纵队变四列横队，放随身物品，检查服装。
2、师生问好。
3、简要评讲路队行走情况，激励学习。
4、宣布课的内容、任务。
5、注意力练习：
看谁反应快
1、慢跑：
绕篮球场外围慢跑一圈
一、1、练习队形（如图）：
老师
2、教与学的方法：
（1）教师将学生队伍调成四列，整队。
（2）师生问好，教师简评路队行走情况，表扬常规好的同学，激励同学们向他们学习。
（3）教师宣布课的内容、任务。
（4）教师叫口令，学生做快速反应游戏。
3、预期目标：
强化常规，激励学习，提高反应速度。
二、1、练习队形：
一路纵队，随老师指定领跑的同学绕篮球场外围慢跑一圈。
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
时间
次数
三
学会各种
滚翻的身
体动作
2、徒手操：
头部运动
肩部运动
体侧运动
体转运动
腹背运动
全身运动
跳跃运动
整理运动
要求：
动作到位
有力度
1、专门性准备活动
直体原地转体
直立变团身
二、1、练习队形（如图）：
四列散形
老师
1
2
3
4
5
6
7
8
2、教与学的方法：
（1）教师组织学生散开成做操队形站立；
（2）教师每节示范、领做一个八拍，学生模仿老师动作，每节练习四个八拍；
（3）学生动作做到位，有力度。
3、预期目标：
活动全身各关节，发展肌肉柔韧性。
三、1、练习队形（如图）：
老师
2、教与学的方法：
（1）老师组织学生面朝老师成圆形站队。
（2）老师先做一遍示范，学生认真看，随后做模仿练习二至三次。
3、预期目标：
初步学会滚翻身体动作。
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
时间
次数
四
创想和实践
四
放松
1、各种方向的滚运
1）引导学生观察、想像。
2）组织分组练习。
五人一组，一人练习，其余四人站于体操垫侧面观看练习。
3）教师巡视帮助同学学习。
四、1、练习队形（如图）：
2、教与学的方法：
（1）老师用球、方木块、圆木棍来做滚动练习比较。
（2）学生观看，并比较球、方木块、圆木棍的滚动，哪一个滚得更快。
（3）学生联想人要做各种方向滚动，要怎么做才能滚动得更好、更快。
（4）学生分组讨论，并将讨论付殊实践，逐步总结和改进技术。
3、预期目标：
创造性想像和实践各种不同方向滚动的技术。
散点放松与小结
课
后
反
思
周次：
第十一周课次：
第2课次___年级教师_________
学
习
目
标
1、学会前后滚动团身紧的技术。
2、培养探究精神，学会合作学习。
3、培养自我保护意识，提高自我保护的能力。
学习内容
技巧：
前后滚动
学习重点
团身紧
学习难点
团身易先紧后松
场地器材
海绵垫8床
教
学
理
念
技巧前后滚动的练习是培养孩子团身技术的有效手段，也是做前滚翻的基础技术，这一技巧的关键在于团身紧，而在练习中，学生往往会先紧后松，使得滚动不再圆滑，失去滚动的意义，因此如何一直处于团身紧的姿态是本节课的关键，本节课我用小球或沙包作为辅助工具，让学生夹于大腿和胸部之间可以解决这个问题。
教学过程
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
教学随想
开始部分
准备部分
集合由二路纵队变四列横队
师生问好
讲述学习内容,引导学生学习兴趣。
一、1、练习队形:
老师
2、教与学的方法:
（1）老师表扬先站好的同学：
“上节课，老师看到了几个同学进步很大，这节课我要再看看这几个同学是不是一样表现好？
”
（２）老师指挥变换队形：
“四列横队，看谁先站好，倒计时开始：
五、四、三、二、一，表扬某某、某某、某某，眼睛一直看着老师。
”
（3）师生问好。
（4）导入本节课内容。
学习阶段
课的内容
指导与练习方法
教学随想
基本部分
前后滚动
二、1、观看示范队形：
老师
2、练习队形：
老师
2、教与学的方法：
（1）先组织学生成四列横队，一二排蹲下，三四排稍息，集中注意力听老师讲解，看示范。
（2）老师：
“我们来做三个实验，看一个是木头滚动，一个是气不足的球的滚动，一个是气足的球的滚动。
”
（3）学生观察示范，思考这三个物体滚动有什么不一样的地方，为什么？
（4）老师：
“人怎样能做得象球一样的滚动呢？
”
（5）学生尝试性练习。
（6）老师提供辅助工具，学生再练习。
教
学
反
思
周次：
第十一周课次：
第3课次___年级教师_________
学
习
目
标
1、巩固和提高滚动的技巧，初步学会较顺畅地向前滚动翻身技术。
2、提高学生身体技巧和协调性。
3、学会自我保护。
学习内容
技巧：
前滚翻
学习重点
学会较顺畅前滚翻
学习难点
顺畅起身
场地器材
小篮球场
教
学
理
念
本节课是在让一节课的基础之上增加练习学习的难度，使学生进一步提高练习的技巧，学会前滚翻后，学
升级会员 