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中医普及学堂花语编辑
热性药回顾
此六十种药性之热者也。
◎灶下火足,水谷化
我们从荜拔一直讲到橘皮,一共讲了六十种温热药,这六十种药,以热性为主,但当然不全都是温热之品。
我们学习时要把握住疗寒以热药这个大方向,那么用这些药物时,就不会有大的偏差。
《黄帝内经》认为,寒者热之。
说白了就是在天冷的时候,你就想烤烤火,取取暖,肚子凉了,想喝碗热腾腾的粥,就是这个意思。
而用这种带有温热性的药物来治疗各类寒冷性的疾病,这就叫疗寒以热药。
今天我们来对这些药物做一个回顾小结,看看这些药物主要能够针对哪些脏腑疾病进行调理。
我们要把五脏六腑寒冷性的疾病,看成是不同脏腑,不同部位出现了冰雪天地,我们要让那地方大地回春,就要帮助那里,制造一股阳气,中医叫做制阳光就能消阴翳,春阳发动,就能化冰雪。
所以温热药你首先要明白它是归哪个脏腑的,用脏腑辨证来看这些药物,思路就容易理顺。
比如一个病人肚子容易冷痛,吃了不干净东西,或生冷之品,容易拉稀,或者吹了空调风扇后,很容易就泄泻,水谷不化。
这是什么道理呢?
原来这是脾胃出了问题,脾虚则湿泻,脾胃为什么出了问题呢?
因为脾胃阳气不够了,因为生冷之物损耗了阳气,因为风寒冷气,消耗了阳火。
就像你灶底下火力不足了,锅里的水谷当然煮不熟。
于是就容易表象一派水谷不化,生米煮不成熟饭的状态,五脏得不到脾胃煮熟食物的供给,就很容易缺乏精气而罢工,所以治疗各类寒证,不管是哪个脏腑,大家都要一针见血,找到脾胃中去。
不管哪个脏腑寒冷,都离不开脾胃,因为脾胃是周身各个脏腑组织,水谷精微、阳气的来源地。
就像一个人一天能够干活,跟他吃饭分不开,而所有的饭菜都是从灶炉里制造出来的。
既然灶炉火力不够,我们就要温中助阳补火。
故荜拔、荜澄茄、川椒、干姜、白术、高良姜、胡椒、砂仁、白豆蔻、红豆蔻、丁香、肉桂等,不用说了,这些药物大都能够温中散寒,帮助中焦脾胃运化水谷。
说白了就是往灶炉底下加把火,那么这灶炉煮起水谷来就有力,水谷能彻底腐熟,就能为我所用,很容易被消化。
◎厨房就是个小药房
大家看这些药物有什么特点?
很多人一眼就开出来了,原来这些很多都是调料,都可以作为食材,而出现在厨房里,比如川椒、高良姜、胡椒、砂仁、豆蔻。
你想想这些材料有什么特点?
一尝在嘴里,不是辛辣的,就是温热的,吞到肚子里,觉得胃口大开,食欲大振,好像消化能力一下子增强了一样,这就是中医厨房里的智慧,一个厨房就是一个小药房。
为什么厨房里要放这些食材,因为食物适当放些调料进去,人吃了有胃口,而且容易消化,同时能提高脾胃运化水谷的能力,就像在灶底加把火,让食物煮得更透,更容易为我吸收,为我所用。
所以有个病人他经常拉肚子,一吃点凉冷的,大便就不成形,一看舌苔白腻,脉濡缓,明显脾胃阳火不足,你一旦辨出这个证后,办法就多了,可以建议他搞点食疗,用荜拔高良姜之类的药物煮粥,也可以建议他搞点中成药,比如桂附理中丸。
在这些理中温中之品的作用下,他肚腹马上热起来,胃口大增,泄泻遂止,原来里面含有干姜,而《药性赋》里不是讲干姜暖中吗?
你中焦得暖,就像锅中有火,你水谷怎么会不熟?
当然你也可以建议,叫他搞个泡脚方,泡脚为什么能够暖脾胃呢?
就像按足三里,为什么能够加强胃蠕动,提高消化能力。
因为中医认为脾主四肢。
四肢皆禀气于中焦脾胃。
通过对四肢进行按摩,或泡脚,可以让热力循经传导,令脾胃中焦温暖起来。
所以搞点川椒,晚上煎水泡脚,对于秋冬天手脚容易冰凉,胃口又不是很好,甚至肚腹容易冷痛的病人来说,这无疑是一个既不用服药,又能够起到效果的小招法。
◎七分饱胜调脾剂
当然有人说,如果是小孩子脾胃不好,容易冷泻怎么办?
吃药不方便,泡脚也麻烦。
当然你首先要懂得护养孩子,怎么护养呢?
七分饱胜调脾剂,小孩子脾常不足,最容易因为饱食过度而吃伤,一旦吃伤后,就发育不好,容易感冒,反复吃伤就会反复得病。
因为孩子处于发育快速期,他欲望的需要,远远会超过他脾胃承受能力。
你如果家长不懂得给娃子踩踩刹车,帮他控制控制饮食,孩子很容易吃过度,因此吃伤脾胃,吃伤身子。
故孙思邈说,很多疾病,病因不在外面,而在里自己身上,就是你自己饮食没注意。
万病横生,年命横夭,皆由饮食之患。
在懂得保健养生的前提下,你再考虑用药就比较稳妥,这也是我们讲这热性药反复强调的一点。
反正不管怎么样,治病必须养生先行,用药随之,没有养生为先导的用药,那是不可能真正根治疾病的,这点很重要。
这也是我们讲《药性赋》之所以反复要讲疾病是怎么得的,人又该从哪里入手去调身子,病人自己能够尽多大努力来保护好自己,而不是所有问题,把责任通通推给医生,这样就对自己身体太不负责了。
就像你明明知道《黄帝内经》讲大饱伤脾,却天天胡吃海塞,吃完后胃胀腹泻,又到处找胃药,这不是在治病,而是在折腾身子。
所以懂得养生要七分饱,这时孩子脾胃不好,就好调理了。
首先不管怎么样,每顿饭不要让他吃撑,零食饼干宵夜之品,要少给他吃,三餐尽量规律,不让他吃生冷之物,这本身就是最高明的养护脾胃之法。
在这基础上你再随便买点丁桂儿脐贴,这里头含有丁香、肉桂、川椒之类,温暖脾胃之品,很容易让孩子肚腹暖洋洋,消化能力增强,身体禀水谷气足,就容易强壮。
如果你都嫌买这丁桂儿脐贴麻烦,那你自己随便搞点川椒、干姜、丁香、肉桂,说白了就是厨房里面的一些香料,打成粉给孩子贴到肚脐上,孩子就没那么容易泄泻,更不会一受凉就拉肚子,你想想懂点中医的常识重不重要?
非常重要,你碰到疾病就不会慌了手脚,就能想到各种对策招法。
◎热腾腾的汤水
上面我们讲到通过暖脾胃来让五脏六腑温暖,可以治疗饮食生冷伤中焦,导致的各类寒性消化系统疾病。
如果寒凉之气从外面进来,最容易伤哪里?
伤的是人体的肺表啊!
因为肺主皮毛,皮毛就像人体的长城,五脏六腑的边疆。
如果风寒之气从这里进来,我们就要按原路把它们赶出去。
哪里来的从哪去去,中医叫给邪以出路。
那用什么方式给邪以出路呢?
最常用的就是汗法,汗法在八法里头,排行是第一位,你就知道它是多么重要。
《黄帝内经》讲善治者治皮毛,你如果把汗法领悟透,不单在小病状态,就把病邪请走,根本没有得大病的可能。
更重要的是即使有些疑难杂病,也可以通过用汗法来开一条捷径。
古人说诸症当先解表,表解一身轻。
就像把外敌赶跑,富国安民,就更好治理,人们就更加安稳。
故在这热性药里头,《药性赋》明显提到,麻黄表汗以疗咳逆,葱为通中发汗所需,还有用发散以生姜,以及下气散寒以紫苏。
这些都是非常常用的解表药。
你想想,天气一变化,人就很容易感冒,一年四季,一个家庭该有多少次感冒啊。
如果你就懂得用汗法来治疗,那么你可以少吃很多药,少受很多病苦。
很简单,有个中医爱好者,刚开始他不知道自己是怎么健康成长的,他只知道每次自己感冒发烧,身体不舒服,奶奶或者妈妈就从厨房里端出一碗热腾腾的汤,有时非常酸辣,有时有很甘甜,有时吃了肚子暖洋洋,有时吃了长辈就会交代赶紧到床上把被子盖紧,马上就出一身汗。
汗出一身轻,本来身体僵紧紧,怕冷的感觉,随着热腾腾的汤水喝下去,出身汗,那种不适之感,立马就消失了。
而其他不懂得用这中医小招法的家人,在孩子稍微得小病时,不知道如何去调,等到拖延成重感冒时,再送医院治疗,没有五七天根本恢复不过来。
这就像拔草一样,小草在刚出现萌芽状态,你轻而易举就把它拔掉,可一旦长大成棚,跟庄稼绑在一起时,你努力拔又容易损庄稼,不拔庄稼又长不大,这时就左右为难了,即使拔掉后,也要让庄稼损伤不少元气,所以有病早治,无病先防很重要。
那么究竟这长辈们从厨房里端出来的热腾腾汤水是什么呢?
太简单了,有时是葱姜汤,有时是姜枣茶,有时是大蒜跟白糖,有时是紫苏配葱花,你如果懂得些中医常识,就知道葱姜汤,治寒气伤,姜枣茶,可以医痛经,大蒜配白糖,可以治疗腹痛拉肚子,紫苏配葱花,既可以外散风寒,又可以内调气滞。
所以一个家庭懂得些中医常识,他的孩子是幸福的,这个家庭就多份安宁,中医是人生最大的保险,是人生的必修课,而且是最重要的必修课之一。
有人说,要熬熬这些汤水,也太麻烦了,以前家里长辈才这么做,不如感冒时买个白加黑,感康来得方便。
其实你知道老用各种药物,身体是很容易耐药的,而且经常服用各类抗生素消炎药,身体抵抗力会下降,但你吃这些药食同源之品,非但你不会有这些担忧,反而能够强壮身子,所以有不少病人反映,药片虽好,赶走了风寒,却吃伤了胃,治好了病,人却好长一段时间没精神。
◎搬砖加姜枣茶
而吃这些自然的草药,来调自然身体的疾病,却很少这方面的副作用。
当然你如果懂得养生,你可以在养生层面上下手,那样就可以在小病截断截断扭转,不需要非得吃药。
你看张仲景也没有建议大家一得病就马上吃药,他在《伤寒论》上讲,一个人四肢才刚刚觉得困倦滞塞不通,马上你就通过导引吐纳,不要令孔窍堵塞,气机瘀滞,稍微让身体发发微汗,马上气血冲和,病不得生。
这太高明了,通过导引吐纳,来发微汗,祛外邪,调内气,也只有善养生者才懂得这点,大家不要把导引吐纳看得那么高超,好像只有大内高手才能办得到,而自己这些平民百姓似乎连边际都摸不着。
其实不然,大道至简,导引吐纳也很平常,你完全可以无师自通。
有个中医爱好者,他以前很容易感冒,一感冒就吃发汗药,虽然好了,但一段时间,精神都不太好,得半个多月才能恢复过来,这样他感冒时就不太想吃药,但不吃药又不能治病,怎么办?
他自己就琢磨一个办法,什么办法?
就是汗法,既然吃药的目的是发汗,我通过运动小劳其身,来让身子微微发汗,气血对流,不也是在祛风寒吗?
于是他说干就干,每次感冒的时候,他就放下手头工作,在避风的院子里搬砖,记住不能吹到大风,而且锻炼身体,不能锻炼过度,过度了反而是操劳劳累。
这砖本身又不重,把一堆砖一个个从这面拐角搬往那边,来回上百次,内衣马上湿透,然后回去换掉,再喝碗热腾腾的生姜红糖水,立马浑身暖洋洋,神清气爽,略微困倦就睡个觉,一觉醒来,头晕脑胀,鼻塞怕冷之症通通都消了。
如果不行的话,再多搞几个下午,身体也很快好起来。
大家想想这导引吐纳是不是很简单啊,说白了,导引就是运动四肢,吐纳就是深呼吸。
你通过干活,不就是运动四肢,深呼吸吗?
他就相当于用了汗法,用了一剂麻黄汤,尝了一碗姜枣茶。
所以那些每天都能够适当运动锻炼的人是幸福的,那些回避运动出汗,连外出都打着太阳伞,擦着防晒霜的女子,坐在卧室里也马上把窗户关上,让空调开大的人们,身上疾病就比较多。
因为你讨厌出汗,疾病就会喜欢你。
《黄帝内经》叫形寒饮冷则伤肺。
老让自己形体肌表受寒,让肠胃饮冰冷之物,这样你的第一层防线金钟罩肺就会破掉,这样感冒就会不断,天气一变化,身体就吃不消。
你只有让自己阳气鼓动起来,令温热之气,布满肌表,体质就会日日强壮,寒气不得入,疾病不得生。
故每天都能运动半小时,一小时,出身汗的人,他就等于每天都做一次汗法,虽然没有吃药,却胜似吃药。
古人说不服药得中医,你真正懂得不药而药,懂得在养生里头体悟汗法之大意,那你才是真正厉害的中医。
所以大家既要懂得在生病时如何用药调理,更要懂得如何通过导引吐纳在养生层面上防病于未然,截断疾病于已成。
◎绳索捆绑要解放
我们讲了入肺的一些热性药,这麻黄,就像把肺盖打开一样,所以肺气闭郁的咳嗽,就会舒坦。
这葱像把毛孔通开一样,出点汗,寒邪就散。
我们发现这入肺的温热药,它有个特点,就是令肺主皮毛功能加强,让皮毛发热,有助于毛窍,开合,使邪气在肌表停不住。
外邪作用在人身体,就像绳索捆绑一样,用这些发汗的药品去解肌,就相当于把绳索解开。
所以懂得用汗法的人,远远不局限于治感冒发烧,表解一身轻,张仲景的《伤寒论》可不是只治感冒发烧的方书啊!
如果用得好的话,很多寒气直中到筋骨,把组织绑紧造成的肿瘤积块,《黄帝内经》管之叫积之所生,因寒而生。
这时通过解表的汗法,可以把寒邪从原路打出体外,把寒邪的外衣撕开,积块自然容易化灭。
所以我们读《神农本草经》时会发现有些药物,如藁本、羌活,这些明明是解表的风药,但它为什么在主治里头记载,能够主妇人癥瘕积聚呢?
如果想通这点,在治疗子宫肌瘤,各类肿块里头,无疑就多了一条思路。
只有把肿块的外周解放开来,各类活血化瘀,行气散结之品,才能冲进去,就像只有先把围墙攻破,才能够把这座城拿下。
而解表药的使用,就有解除围墙约束之意。
这时大家再去读《神农本草经》发现,麻黄怎么能破癥瘕积聚,阳和汤治疗阴疽,为什么用麻黄?
这时通通都明白了。
◎心为太阳
讲完肺,我们再看心,心主血脉,心主神志,所以能够影响到血脉运行,作用于神志层面的热性药,就能够治疗心脉痹阻,或者心阳不足。
大家都知道,周身肌表,你摸上去会热,这是什么道理?
是因为心脏这身体的太阳,源源不断把热气送出来,《黄帝内经》讲心布气于表。
这好比太阳把光跟热布洒在地球上。
不仅心布气于表,五脏六腑的阳气,心都可以敷布过去。
所以心脏如果动力不足,阳气减少,那你五脏六腑就有得冷了。
就像冬天太阳到南回归线,你北半球日照量减少,大家就只有赶紧穿衣加被,把暖气打上。
所以心脏很重要,它管周身的温度。
像我们讲到肉桂时,知道肉桂能行血而疗心痛,如果病人心胸冷痛,或者肺寒咳嗽,背部发凉,这明显是心脏阳气不够。
结果你不用盯着咳嗽,只需要用肉桂打粉拌粥吃,把心阳制造出来,助心鼓动气血,胸背寒气化散,咳嗽自愈,冷痛消失。
肉桂就像让你身体在冬天状态进入夏天一样,你想想冬天冷到手足发凉,关节痹痛,而在夏天这些症状纷纷减轻。
所以用肉桂等于制造一个夏天的场,中医又认为心气通于夏,也是这个道理。
既然天冷了,大雁懂得往南飞,为什么心脏受凉痹痛,你不知道喝点肉桂粥来暖暖心脏阳气呢?
◎诸窍易闭与老化
现在很多人记忆力减退,心脉动力不够,平时痰多,这是什么道理?
是心气不足,整个心窍被痰湿所蒙蔽干扰,所以眼容易花耳容易背,鼻子容易塞,甚至老是困倦嗜睡健忘,事情记不牢。
人老化就是一个诸窍渐渐堵塞闭塞的过程,这叫诸窍易闭,这时就需要用到能开心窍的温热药,比如菖蒲。
《药性赋》讲菖蒲开心气散冷,更治耳聋。
中医认为心寄窍于耳,当心肺被痰浊蒙蔽时,七窍都会不够灵敏。
中医看病一定要看到实质,七窍的病是五脏的问题。
所以你懂得用菖蒲来打开脏气,令湿浊宣散出去,这样窍开神清,各种感知就灵敏无比。
所以碰到阴寒蒙蔽,就像菖蒲长在溪水边,一派寒湿之气袭击,它却能够纵横开合,根结四散发展,并且带有一股极其辛烈的芳香之气,它在水中能横行四达,大有盛气凌人之意。
所以作用到人体亦不能为湿浊痰涎所阻。
在古籍中有不少报道,有些人服食菖蒲后,明显感到记忆力增强,没那么容易怕冷,而且不容易嗜睡困倦,原来都是心窍浊阴被打散,使心阳能敷布开来。
《黄帝内经》讲,因于湿,首如裹。
一个人感受湿邪,头部就像被裹住一样,你如果不用这些辛温芳烈之药,把阴实阻挡打散开,使阳气透达出去,那你的生存质量下降,永远像是地下室,或乌云盖顶一样,老是烦闷不安。
一旦拨云见日,立马心开意解。
以有些小孩子上课容易打瞌睡,又多痰湿,读书不上进,急性又不好,这时菖蒲就大派上用场。
比如名方孔圣枕中丹、安神定志丸、金标状元汤,听这汤名你就知道它们是要把心气补足,心窍打开,所以菖蒲通常配人参,为什么呢?
因为菖蒲开心窍,毕竟芳香辛散,只开一时,如果心气不足,又容易闭回去,配上人参、丹参等补气活血的药,就有一个后力支撑,就不会有开心窍,心气耗散的弊端。
◎交通警察
讲完心主神志,我们再看心主血脉,心脑血管的通畅,对人体非常重要,所以保持这血脉通畅,必须要靠心脏阳气足够,心阳一虚,百脉就容易痹阻,当你反复用通血脉之药,发现通不开,这是什么道理?
是因为心阳不足,所以你就要想到,一方面强大心阳,一方面通畅血脉。
强大心阳常用桂枝、附子,附子乃壮元阳之方,桂枝直接强大心气。
再配合一些疏通血脉的药,比如莪术,疗心痛,破积聚用蓬莪术。
又比如檀香,檀香定霍乱,而心气之痛愈。
所以心脉痹阻不通,不通则痛,导致的各种痛症,都可以从心下手,《黄帝内经》叫诸痛痒疮皆属于心。
这莪术常跟三棱配合使用,能够迅速清理血脉组织的瘀滞,把外周积滞清理开,外周阻力减轻,心脏压力负担,自然就减少了。
那血液循环起来,就像在高速公路上,畅行无阻一样,那种容易堵塞而疼痛之症,自然解除开来。
像莪术、乳香、干漆,甚至五灵脂、血竭之类,能活血化瘀的药,它们说白了就善于维持道路通畅。
《黄帝内经》认为人体管道通畅很重要,就像高速公路不能堵车,网络不能够断线,航道不能够中止,铁轨不能够断开一样。
中医认为主管道的是人体经脉,经脉究竟有多重要。
《黄帝内经》讲经脉者,所以决死生,处百病,调虚实,不可不通,你想想《黄帝内经》就告诉我们,要把经脉通畅放在第一位。
所以导引吐纳,按摩针灸之术,纷纷因此而生。
目的是把经脉搞通,维持心主血脉的正常功能,保持脉道高速公路畅通无阻,不会阻车塞车。
如果一旦阻车塞车怎么办,或者出现车祸,赶紧派交警来,把这些障道的交通事故处理掉,搬运走,所以人因为跌打损伤,打架撞车,导致局部青瘀肿胀疼痛,说白了就是拿局部出车祸了,所以要找出能够清理瘀血的药物,比如乳香、没药、桃仁、红花、血竭、麝香、五灵脂、檀香。
这些都相当于药物里头的交通警察,专门维护血脉通畅的,只要血脉有瘀血阻滞停留,有死血堵塞在那里,它们立马过去,把这些瘀血死血,化散搬运走,中医管这种作用叫活血化瘀。
◎管道清洁工
所以大家看,最出名的五逐瘀汤,出自于清代王清任的《医林改错》,五逐瘀汤之首,就是通窍活血汤。
通窍全凭好麝香。
麝香质量好坏,关乎到能否把脑袋里的瘀血迅速化开,所以各类交通意外,脑部阻滞损伤,有瘀血你都少不了麝香。
《药性赋》讲麝香开窍就是这道理。
它能够把瘀血阻窍打开,使血化下行不作劳。
大家想想,为什么很多病人他跌打损伤或交通意外过后,虽然身体恢复了,但从此没有以前那么精神,体力大不如前,一干活容易累,容易头晕短气,嘴唇也发暗,甚至刮风下雨,周身就有莫名其妙的疼痛难受。
原来是跌打损伤过后,后遗症没有处理好,没有把心主血脉功能加强,没有彻底把积血瘀血清理干净,搬出体外。
所以有个非常善于用化瘀法的大家,叫唐容川,他说一切疑难杂病,之所以久治难愈,是由于不善于化瘀的缘故。
大家想想,化瘀活血多么重要。
你瘀血不化,就会留下劳损疾患,血化下行,浊阴出下窍,身心就会轻安,甚至就会清爽。
有个病人几年前出现过一次车祸,后来康复后,老是睡不着觉,不知吃尽多少安眠药宁神药养心药,还是没法睡着。
一看他嘴唇乌暗,脉象细涩,我们不看失眠的病名,直接切中他瘀血留浊不尽的病机,三付血府逐瘀汤,立马就让他血化下行,神安气定,容易入眠。
大家想想,你如果晚上睡觉都有瘀血阴实挡道,你的心能否安下来,当然不能安了,它会加强泵血,目的就是要把瘀血旧血死血推开,看你如果心气不足,它再怎么用力泵血,也不能把胸口的石头瘀血旧血推走啊。
所以搞得整天都不安难受,它难受了你也不好受,它不安了你也没法安睡。
而一旦把瘀血阻滞搬运走,心脏就安稳了。
正如把眼中钉,目中刺拔掉,就就能松口气一样。
而像类似血府逐瘀汤里头的川芎当归之品,不就是最擅长于搬运瘀血,为血脉扫清障碍吗?
所以我们可以把它们理解成管道的清洁工,道路的环保人员,没有它们大家开车在路上,都不顺心,都不畅快。
◎搁浅的船只
好心主血脉我们讲到这里,我们再看肝。
肝主疏泄,而肝又是藏血的,你肝血足,它才能疏泄得好,就像水库水足,自然灌溉得沟沟渠渠容易通畅。
大自然管这种现象叫做水到渠成。
所以大家看最能代表肝疏泄藏血的汤药,莫过于逍遥散,里头既有行气疏泄之品柴胡、薄荷,又有补养肝血之物,白芍、当归。
《药性赋》讲当归补虚而养血,同时当归又能活血,血足后自然就活跃,如同河道水液充足,舟船无风自动,所以为何在很多妇人产后,血枯便秘或老人阴血亏虚,肠燥津枯,大便干结,这时用一味当归饮,重用当归30克,大便马上润通,如搁浅在岸边的船只,得到水液承载一样,中医管这招叫增水行舟。
所以大家想想,你如果河道没水,你再怎么卖力,在岸边拉纤,那船也不肯动。
可河道水液一足,舟船无风自动。
这时如果再顺风行驶,稍微加点理气助肝疏泄之品,那就走得更快。
这就是为何在润通肠道药物里头,稍微佐以行气药,大便排得快的道理。
因为肠道气机也要靠肝去疏泄。
大家再看,生卷柏破癥瘕而血通,纯用这种破癥瘕之药,未必能立马通开癥瘕,你会发现在《神农本草经》将,肉苁蓉能主妇人子宫里头的癥瘕,凭什么呢?
凭的是《药性赋》上面肉苁蓉填精益肾。
大家想肉苁蓉不是填肾中精吗?
怎么跑到肝这里来了。
原来古人认为肝肾乙癸同源,又叫精血同源。
肾藏的是精,肝藏的是血,精血可以相互转化,所以你会发现,那些经常谋虑的人伤肝,但他会腰酸,因为子盗母气,肝木向母亲肾水讨钱,这样源源不断,象肾中索取精华,要精转变为血,转变不够后,肾就不行了。
肾精亏空就以腰酸腿软耐力减退来向你抗议。
所以那些老坐办公室的人,每天谋虑很多,就很容易觉得腰酸腿沉,楼梯看了都不想爬,就想坐电梯,靠外力点对点把你带上去。
这样出入必车马,升降必电梯,不就把自己制造成残废吗?
所以关键还是要少谋虑。
◎谁是幕后黑手
现在很多人都发现有慢性肝炎,转氨酶偏高,小三阳大三阳随处都是,为什么这个物质丰富的时代,反而多这些疾病呢?
原来不是物质社会的问题,而是个人行为习惯的问题。
你看这些人大都喜欢熬夜,而是手淫纵欲过度,大家想想手淫纵欲的结果是什么,熬夜的害处是什么?
就且拼命地让你肾精亏空啊!
肾精一亏空它马上要把肝血反过来转化成肾精,甚至要让肠道精液抽用过来为肾所用。
如果本身经常饮酒,搞得肝乌烟瘴气,吃肥甘厚腻,搞得肠子乱七八糟,那么从肝肠吸过来的津血,转化成肾精,质量就差,甚至肾就会被搞得一塌糊涂。
所以肝显得缺血就容易疲劳,肠显得缺津液,就容易便秘。
你看这个时代,广告满天飞,通便减肥凉茶风行,你就知道现在便秘的人群有多么庞大。
大家想想,便秘难道仅仅凭几味药就能够润肠通便,清肠毒,排肠垢吗?
如果你认为是,那你思想太简单了。
世间的事情都没有那么简单,五脏之间的关系,都没像你想象那么容易理顺。
同时要找出幕后的黑手,谁是真正疾病的主脑,你如果不揪出来,那么这病痛永远会没完没了地进行下去,所谓的通便凉茶,清肝凉茶,降转氨酶妙方,那都只是外在暂时的辅助。
真正要通便,要让肝清洁,凭的还是你的肠津肝血啊。
所以为什么肝炎的病人要少下馆子,少吃调料,少污染肠道,同时更不能轻易熬夜,纵欲房劳过度。
因为很多人都有体会,熬夜纵欲后,明显感到排便困难。
胸肋肝区胀满,容易发脾气烦躁,其实这就是肝肠缺乏津血的表现,是脏腑在抗议在罢工。
如果严重的话,这肝肠新陈代谢产出的废物,不能及时被搬运出体外,津血不够,不足以把它们退走,那么肝囊肿,脂肪肝,胆囊炎,肠道息肉等,癥瘕积聚就出现了。
这时该怎么办?
两个办法,一个是靠养精蓄锐,而像肉苁蓉、当归,这些填精益肾,补虚养血之品,还有山萸肉、五味子这些收敛精气之物,便能够让你身体少些消耗,多些补益。
就像水库在蓄水,蓄足后,再凭借生卷柏、莪术、三棱,甚至乳香、没药、五灵脂,一鼓作气,助肝疏泄,助血脉推动,把身体的各种积聚癥瘕,就像停留在河道里的垃圾滞塞一样,靠发场大水,打开闸门,通通都冲到下游去。
这时我们再阅读《神农本草经》,你会发现奇怪这肉苁蓉,居然古籍上说它主妇人癥瘕,以前读不懂,你肉苁蓉就是补五劳七伤,强精益肾之品,没有半点三棱、莪术这些将军药物的威猛,不过就是甘温带点咸味补益之物,润润肠道而已,你凭什么能够破开妇人的