如何正确对待与异性的交往.docx

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如何正确对待与异性的交往

学生心理健康教育讲座：

如何正确对待与异性的交往

文登师范心理健康教育中心王玉乐

为什么要谈这个问题呢，因为，两性关系的放纵是有失人格的行为，这些行为不仅会给别人造成痛苦与不幸，给社会造成混乱与破坏，也容易使个人失去应有的尊严，并直接影响个人的学习、工作和生活。

要知道，有关人类两性关系的道德是人类文明的产物。

因此，每个人在与异性交往中，要保持高度的自尊自爱，以严肃的态度维护和爱惜自己的贞洁。

万物生长都有它的季节性、规律性，该开花时开花，该结果时结果。

不到时间开的花不仅不舒展，而且早衰；不到时间结的果不仅小，而且酸溜溜的。

我们人生呢，也有季节，到什么季节做什么事，早了晚了都不行。

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我们现在的年龄大约在15——20岁之间，还处于青春发育期，各方面还不成熟。

就心理方面来说，自制力还比较差，不易控制得了自己的情感，在同异性交往中稍一放纵，一旦恋爱，感情的闸门打开就会一泻千里，难以控制。

而恋爱这种复杂的感情问题常使我们这些尚缺乏思想、知识、能力和物质等必要准备的学生束手无策、心慌意乱，一遇到问题，就会思想波动大，连锁反应强。

这样就必然占用大量的时间和精力，使投入学习的时间和精力减少，学习成绩下降。

古往今来，不知有多少潜在的才子，因过早卿卿我我，而浪费了青春，误失前途。

当他们看到那些本来能力相当的同窗硕果累累，自己却因早恋緾住了自己，而使学业、事业，甚至真正的爱情丧失，最终一事无成时，而懊悔不已，遗憾终生。

有的同学可能说，在学校恋爱能使我在苦恼时得到温暖和幸福，产生某种神奇的力量。

这种感受不能完全否定，有的人在烦恼、忧虑时的确从“恋人”那儿获得过某种意义上的短暂的安慰与精神寄托。

但事实上，从总体上看是苦多甜少。

有的体味到的与其所奢望的大相径庭，远不是那么回事。

实际上更多的是感情纠葛及心理的烦恼与痛苦。

学生在学校恋爱就象过早收获的尚未成熟的青苹果，品尝到的只能是酸涩。

过早涉入爱河的同学，爱情的发展是不可能一帆风顺的。

有可能出现两种结果，一种是双方性格相投，共同语言多，在相恋的过程中尽情体验理想爱情的滋味，如痴如醉地沉湎其中，无拘无束地在爱河中漫游。

当临近毕业，准备竟争上岗或参加专升本考试时，才如梦初醒，痛惜在花前月下耗费了那么多美好的时光，影响到学业成绩和各项能力的发展，并担忧由此将断送自身前途，精神上的痛苦煎熬可想而知。

另一种是双方互通心迹后，忽然发现对方与原来心目中的形象大相径庭，双方性格及对人对事的态度羞异很大，结果在交往中出现种种的不和谐，情绪处于剧烈的动荡不安状态，焦虑担忧时时笼罩心头，爱情的甜蜜还没有获得，却尝到了初恋的种种苦涩。

不少同学，今天海誓山盟、形影不离、爱如烈火，一切置之度外，而明天说不定为一点鸡毛蒜皮的小事，闹起了别扭说“拜拜”，给双方带来了的是无尽的苦恼与心理折磨，真是得不偿失。

我们承认初恋是甜美的。

但是如果过早地涉足爱情，那么以后也许尝到的就是苦涩了。

美国科研人员的研究显示，在17岁前便谈情说爱的少年人，由于无法应付初恋带来的情绪困扰，将为以后患上心理障碍埋下隐患。

美国康奈尔大学及北卡罗莱纳大学一些社会学者联合进行的研究指出，不论这些少年人真的有特定恋爱对象，还是自我陶醉地迷恋偶象明星，其结果都是一样。

这是因为，这些少年虽然在生理上日趋成熟，心理上还不能很好地应对外界的变动。

他们面对情感中的纷扰甚至变故，不懂得正确看待和处理问题，因此会给心灵造成或大或小的创伤。

这极易让他们出现焦虑、忧郁以及酒精依赖等心理障碍。

这项历时4年的研究发现，女孩子更容易被男女的感情关系所伤。

研究显示，感情纠葛使女孩子发展成抑郁症的机会增了三分之一。

这一研究结果可以解释为何在美国和英国，年轻女子患上抑郁机会是年轻男子的两倍，而因此患上相思病的男孩子则比女孩子更多转向犯罪及酗酒的机会。

研究同时指出，女孩子容易受感情伤害，并不是因为女孩子对男女之事较感兴趣，事实上，女孩子对男女感情的兴趣比男孩子少。

专家发现，一个有感情烦恼的青少年，注意力会不集中，学习成绩及跟家长的关系也会变差。

具体危害方面表现为，在学习上：

注意力涣散，上课走神，精神恍惚；在思想上：

冲淡对理想的追求，胸无大志；在情感上：

好冲动、好转移，早恋只开花，不结果；在意志上：

自制能力差，易做出越轨的事。

困惑方面表现为，担心影响学习，担心家长老师知道，单相思，不知如何把握双方的关系，少数人不知如何表达自己的情感，不知如何拒绝异性等。

有的同学认为，恋爱完全靠感情维系，这是很片面的。

其实爱情包括的内容是相当广泛的，它除了涉及到双方的思想、人生观、价值观、体貌、学识、兴趣、爱好、性格、习惯等，还涉及到双方的社会地位、经济收入、工作的稳定性等。

这些，对我们学生来说还没有定型，就是说我们还处在一个很多方面都不确定的时期。

而那种仅靠学生之间不成熟的感情来维系的爱情是不会巩固的，而且感情本身也会随着环境和教育等多种因素的变化而变化。

因此，把自己的命运拴在一个情况多变的同学身上的做法是十分糊涂的！

再说，学生谈恋爱也不利于身心健康。

恋爱的学生往往承受着巨大的心理压力，整天处在强大的舆论之下，怕同学讥笑，怕家长发现，怕老师批评，怕学校处分。

因而，不得不使自己的行动诡秘起来。

如，网恋的同学上网聊天时，因怕旁边的同学看见自己打字的内容而遮遮掩掩；与校外人员恋爱的同学在写情书时鬼鬼祟祟；与本校恋爱的在一起时因怕他人看见而跺跺闪闪；初恋的同学因怕别人知道自己的内心秘密而表现出言行的不自在。

等等。

大家想，这样的学生整天处于“地下”活动，能不导致精神紧张，烦燥，甚至心律过快、神经衰弱吗！

。

不但身心易受到伤害，还会导致上课或复习时注意力不能集中，影响学业成就，并且还易形成脱离集体、受到大家的排斥。

所以，我们要学会控制自己的欲望，要自尊、自重、自爱，不要轻抛感情，不要轻易动情，要稳重。

同时，也不要过分相信别人在爱情方面所谓的感情，以致被感情所欺骗。

在这方面切不可草率从事，否则，就是为自己的一生埋下痛苦的种子，就要付出昂贵的代价，这是完全不应该的。

再说，学生恋爱的最终成功率也是极低的，质量自然不高。

曾有两位同学在师范二年级时就立血书为证，以示海枯石烂不变心，可毕业后，步入工作岗位不足三个月，男方求婚，女方却翻脸拒绝。

这是由于他们在学校确定恋爱关系时各方面不完全成熟，人生观、性格、品德都尚在变化着。

随着这些方面的改变和眼界的开阔、知识面的扩大、交往范围的扩展，以及对爱情的真正含义和双方应负的个人责任和社会责任的认识，就可能会想自己当时凭一时冲动而射出的爱神之箭是多么的幼稚。

抛弃吧，舆论难容，感情难清，勉强维持又变成了强扭的瓜，给婚姻播下了可怕的种子，付出的是无价值的代价。

这样思前想后，原来确定的恋爱关系，只能以“拜拜”告终。

因此，同学们千万不要过早地将自己的幸福和自由作为赌注，拴在一个并不真正了解的各方面都不定型的学生身上。

再说，过于年轻的我们自我控制力差，易感情用事，甚至失去理智而越轨，影响身心健康。

因此，我们必须正确对待与异性的交往，在与异性交往中要注意场合，把握分寸，使男女同学之间保持纯真的同学之情。

处于青春期的我们，在一定的时候往往有这样的感受：

“不知怎的，我近来一看到那个女（男）的，就不由自主地脸红心跳。

我害怕遇到她（他）的目光，就象小偷躲避警察一样。

但又禁不住想多看她（他）几眼。

”内心处于十分矛盾和困惑之中，有的甚至怀疑自己是在初恋。

这不是初恋，而只是性意识发展的某一阶段表现，是心灵深处爱的萌动和体验。

应当说，在青春发育期，男女同学之间产生一种神秘好感是正常的，在个别同学身上表现为思慕异性同学。

这种现象受生理发育和社会影响的双重渗透，绝不能责怪同学。

大家应认识到产生这一现象是自然的，不必为此忧心忡忡，产生心理负担。

我们要注意的是，在青春发育期不要将自己的思恋表达出来，千万别对她（他）讲。

这不是因为你胆小，而是因为你的英明有远见，因为此时还不是谈这个问题的时候。

那么当你思慕异性同学时怎么办呢？

可以采取各种方式分散注意力。

如积极参加各种有趣的集体活动；学会和父母、老师或知心同学交流和倾诉；摆脱不应有的诱惑（不看言情小说和不健康的影视，不上黄色网站），把时间和精力集中到学习和练基本功和各项技能的培养上。

我们反对学生恋爱，但并不反对异性之间的正常交往。

男女同学间的正常交往有肋于学生个性的健康发展。

为了使异性间的交往正常进行，需注意以下几点：

1、男女同学尽量减少单独交往的次数和时间。

男女生之间如果单独交往的次数过频或时间过长，久而久之，容易由异性相吸萌发爱恋之情，而一旦坠入情网就很难自拔，必然要拿出很大一部分精力和时间想朋友、写情书、赴约会，而影响学习。

另外，如果感情专注于某一异性同学、交往过密，自然会削弱与其他异性同学的交往，男女正常交往中的异性效应就显示不出来了，这对你们个性心理的全面发展是不利的。

2、与异性交往要公开、自然。

异性同学间的交往要公开，以集体活动为主，不要单独联系、秘密外出，否则会使他人产生误会。

有位同学曾用诗一样的语言这样描述此类误会的产生：

“放学了，他和她只是走在了一起，走在了一起，便成了一道作文题，同学先做，老师再做，家长最后做，世上多了三篇文章，人间少了一份美丽。

”虽然误会的产生出自某些人的敏感和无聊，但如果你注意与异性交往尽量在公共场所进行，误会以及由误会给自己带来的诸多麻烦都是可以避免的。

由于世俗偏见的影响，以及来自师范生自身对于异性交往的敏感，常会使一些学生在异性交往中出现内心向往与外表抵触的矛盾心理而失去自然，从而影响异性正常交往。

正确的做法应该是，男女同学在交往中克服羞怯心理，象对待同性同学那样自然地交往，在一起学习，在一起练基本功，在一起从事各种文体活动，谈笑风生，无拘无束，如同兄弟姐妹一样大大方方地交流思想感情。

3、男女交往中言谈举止要得体。

男女同学交往中不能过于轻浮地触碰对方，因为交往中触碰异性身体常被看作是一种求爱的信号。

男女生交往不要开过头玩笑，不要讲低级下流的话，更不要互相挑逗、谈两性之间敏感的话题。

在交往中如果发现对方对自己产生爱恋之情，并通过一定方式表露或暗示，切不可表示沉默或态度暧昧，否则，容易被对方看作是默认或接受。

发现这种情况，应及时、理智、婉转地谢绝异性的爱幕与追求，并请对方尊重你的决定。

4、异性同学交往要讲究时间、地点和方式。

男女同学单独交往要尽量避免晚上活动，因为晚间气氛昏暗朦胧，会产生一种神秘感，而想入非非，产生冲动。

男女同学交往地点最好在校内公共场所，不要选择避人处，以免引起师生误会。

男女之间最好不用写纸条或书信方式交流思想感情，那样难免把一些平时难以启齿的话以书面形式表露出来，容易引起收信人的误会。

总之，学生要正确对待与异性的交往。

同学之情是圣洁高尚的感情，值得我们每个学生好好地珍惜它，保护它，在结束师范生活时将它作为一笔保贵的精神财富，珍藏在永远的记忆中。

这是一个人在知识、能力、体质方面积累能量，奠定一生的基础的关键时期。

谁能抓住这个关键，谁就可能成为强者。

赢得终生的幸福。

在这一人生竞争最激烈的时期，只有全力以赴投入进去，才有可能获得胜利，容不得一心二用，分散精力。

仅供个人用于学习、研究；不得用于商业用途。

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