健康教育计划教案34.docx

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健康教育计划教案34

小学健康教育

溪河中心校

小学健康教育计划

一、基本情况分析：

中年级的学生，他们活泼可爱，可塑性强，经过几年的健康知识的学习，学生已具有基本的健康习惯。

通过上学年的学习，大部分同学掌握一定的健康知识，并用来指导自己的行为。

但也有部分同学在健康卫生方面存在一定的问题。

如：

读写姿势不正确，挑食偏食现象，自立自理能力较差等。

为了使同学们在今后的生活中继续有一个健康的身体。

必须进一步加强对同学们的健康知识的教育。

学习更多的生理卫生和预防保健方面的知识。

再是为了全面贯彻党的教育方针，努力推进健康教育工作的发展，增强学生健康意识，提高学生健康水平；培养学习健康的心理和百折不挠的意志品质。

为使所有同学养成良好的健康卫生习惯，特制定健康教学计划。

二、教学分析：

1、使学生知道怎样才算健康。

2、教育学生养成良好的卫生习惯。

3、使学生了解人体的生长与发育、大脑和神经科学用脑、骨骼与关节、肌肉、耳朵的构造与功能。

4、教育学生时刻要为文明、健康的环境而努力。

5、使学生初步知道运动场上的安全、运动前的准备活动、运动后的整理活动

6、教育学生养成文明进食习惯，吃东西时不哄闹、不嬉笑，以杜绝气管异物的发生

7、使学生知道营养与健康。

8、使学生了解蛋白质、糖和脂肪。

三、教学目标：

1、使学生认识健康教育的重要性，激发学生学习健康教育的自主性，了解卫生保健方面的知识。

2、培养学生尊敬长辈的优良品质，做个德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

四、教学措施

1、采取生动活泼、形式多样的教学方法，如：

讲故事、做游戏、猜谜语等有趣的活动调动学生学习的积极性。

同时结合学生身边的事展开讨论，重点落实学生良好的健康行为习惯的养成。

2、注意培养学生正确的饮食和卫生习惯。

要注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。

3、根据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进，达到教材要求，提高健康教育课的效果。

4、对学生进行生理卫生教育，低年级从睡眠卫生教育入手，根据自己的年龄，每天的睡眠时间不少于8—10小时，睡前后注意什么，养成早睡早起的好习惯。

5、学生上课时，严格要求学生做到眼离书本一尺远，身离课桌一尺远，手离笔尖一寸远，使学生知道从小要养成良好的读书姿势习惯。

坐、立、行、走姿势要正确。

6、平时生活中，人体的生长与发育、大脑和神经科学用脑使学生能健康成长。

7、积极开展预防和远离毒品教育。

附：

课时安排月份

教学课题

九月预防近视近视了，怎么办

十月我们的运动系统传染病是怎样传染的

十一月预防流行性感冒预防腮腺炎预防蛔虫病消化系统的作用及保健

十二月我们应该吃什么预防“电脑病”

预防近视

一、教学要求：

1、说明眼睛的作用，介绍晶状体的功能，引导学生了解近视的成因和危害。

2、介绍怎样正确用眼，指导学生掌握预防近视的方法。

3、教育并引导学生养成科学用眼的习惯。

二、教学重点与难点：

使学生掌握预防近视眼的方法和养成良好的用眼卫生习惯，知道晶状体的作用。

三、课前准备：

人的眼球模型、眼球成像示意图、眼球内远近成像示意图。

四、教学时间：

一课时

五：

教学过程：

1、强调预防近视的重要性师：

眼睛被大家称为心灵的窗户。

假如眼睛坏了，会对我们的日常生活产生什么影响？

（学生讨论、交流）

师：

大家说得对，眼睛担负着重要的观察任务，是我们认识周围世界的主要工具。

我们一定要爱护它。

（指一位戴近视眼镜的学生）你们看，他（她）戴了一副眼镜，一定是在保护眼睛。

（学生反对，分别发表观点）（学生回答）（教师请该学生确认，并请该生说一说近视对看物体有什么影响，戴眼镜有哪些不方便）（该学生发言）

师：

为了更好地学习、生活，我们必须重视预防近视。

2、引导学生了解近视的成因

①指导学生认识晶状体的成像原理。

师：

预防近视首先要了解人的眼睛是怎样看清物体的。

（出示眼球模型，或放录像、投影）人的眼睛像个球，既能看清远的物体，又能看清近的物体，这是因为眼球中有一块叫晶状体的物体在起调节作用，它就好比是照相机的镜头。

（学生观察眼球模型或录像、投影上的画面。

教师取出眼球模型中的晶状体或指出录像、投影中的相应部位，介绍晶状体上长有肌肉）（学生观察）师：

（出示眼球近、远成像示意图或放相应的录像、投影）晶状体上肌肉收缩时，晶状体凸起程度变大、变厚，眼睛就能看清近处的东西；反过来，肌肉放松，晶状体凸起程度变小、变薄，眼睛就能看清远处的物体。

（学生复述晶状体变化与看清远、近物体之间的关系）师：

晶状体的厚、薄由晶状体上的肌肉控制，人的眼睛就是在晶状体上肌肉的调节下看清不同距离的物体的。

②引导学生了解近视是怎么形成的。

师：

如果长时间看近处的物体，对晶状体上的肌肉有什么影响？

长此以往，会带来什么后果？

（学生思考、讨论，在学生讨论不出时，教师适当启发、补充）师：

（出示假性近视成像示意图或放录像、投影）如果眼睛由于长时间疲劳而看不清远处的东西，这种现象我们就称它为假性近视。

现在请大家读课文第二段。

（学生齐读课文第二段）师：

真性近视是在假性近视的基础上形成的，必须注重假性近视的治疗。

如果得了真性近视，就只有戴眼镜了。

不戴眼镜，近视会更加厉害。

3、指导学生预防近视师：

刚才同学们说到眼睛近视很不方便，我们应该积极预防近视。

你们认为应该怎样预防近视？

（学生回答，相互补充）（教师补充、归纳，并进行相应训练、介绍。

指导学生阅读、记忆、背诵“二要”和“六不要”；指导学生进行纸张的颜色、墨水、字体大小、字迹端正清楚等方面的对比，说明书写材料、颜色、字迹、字体等因素对视力的影响；指导学生做一遍眼保健操，纠正穴位，强调看电视要注意保护眼睛；介绍如何合理安排生活，预防近视；强调发生假性近视时应及时到医院治疗，切不可轻信传言与广告）

4、结束语（学生齐读课文第3自然段）师：

今天我们学习了怎样预防近视，知道了近视是由于晶状体上的肌肉疲劳造成的，但是预防近视的关键不在于晶状体上的肌肉，而在于我们自己。

只有养成良好的用眼习惯，才能预防近视。

六、反馈检测：

1、背诵或默写预防近视的“二要”、“六不要”。

2、回答：

真性近视与假性近视有什么相同点和不同点？

3、判断对错：

①小学生得了近视没关系，只要配戴隐形眼镜就行了。

（）②父母不近视，子女就不会近视。

（）

近视了，怎么办

教学目标：

1、知道近视的症状和近视有真性近视和假性近视之分；

2、了解近视的成因和矫正假性近视的方法；

3、懂得配眼镜和戴眼镜的注意事项。

课前准备：

投影仪、假性近视和真性近视的眼球成像、变化的挂图；一些戴眼镜的同学做好准备，介绍自己为什么会戴眼镜。

教学教程：

1、现场演示，导入教学内容。

用投影仪调焦模仿人眼近视的情形。

2、引导区分真、假近视。

教师自己介绍，并请近视戴眼镜的学生介绍自己为什么会戴眼镜。

出示真性近视和假性近视挂图。

为什么会出现这种不正常情况？

学生试回答，教师根据学生回答作补充，请清假性近视的成因。

3、介绍假性近视的矫正方法。

4、前面我们一起听了同学们介绍为什么会戴上眼镜，他们就是因为先得了假性近视而没有进行很好的矫正造成真性近视的。

师：

假性近视经过休息和治疗，视力可以恢复，那么应该怎样恢复正常的视力呢？

学生讨论。

引导学生看看书上是怎样说的。

小结方法。

5、阐述正确矫正真性近视的方法。

假如假性近视已转化成真性近视，你们知道该怎么办吗？

学生讨论、交流，教师补充。

配眼镜要注意些什么呢？

（学生看书）教师举一些误配、戴眼镜伤害眼睛的事例。

6、回顾小结。

传染病是怎样传染的

一、教学要求：

1、使学生了解什么是传染病。

2、指导学生阅读，使学生了解传染病传染的四条途径。

3、教育学生注意预防传染病，加强锻炼，增强抵抗疾病的能力。

二、教学重点与难点：

教学重点：

介绍四种传播途径。

教学难点：

引导学生从故事内容中寻找出预防传染病的一些方法。

三、课前准备：

有关传染病传播途径的挂图或相应的投影片。

四、教学时间：

一课时

五：

教学过程：

1、个案调查，导入教学内容（请1至3名得过传染病的学生说一说他们当时得的是什么病，怎么会生这种病的，学生边听边思考这些病的共同点）师：

这些病有什么共同之处？

（学生回答）师：

这些因传染而生的病叫传染病。

2、引导学生分析、认识传染病师：

通过刚才几位同学的介绍，你们觉得传染病是由什么传染的？

（学生回答，教师可补充或确认）师：

传染病的病毒、病毒传给了谁？

（学生回答）师：

如果病菌、病毒没有从病人身上达到健康人身上，能引起传染吗？

师：

被传染上了病菌、病毒而没有发病，能说是得了传染病吗？

（学生回答）师：

传染病包含传染病病人、传播途径、健康人、健康人发病四个要素。

请大家看课文，找出什么是传染病，画出传染病的四个要素。

（学生勾画后，读出勾画出的内容）

3、介绍传染病的四条传播途径师：

（出示传播途径的挂图或投影，引发讨论）传染病必须通过一定的途径才能传播，你们知道有哪四条途径吗？

（学生讨论，回答）（学生阅读有关课文内容）

4、引导分析、讨论怎样预防传染病师：

传染病的传播主要有动物传播、空气传播、饮食传播、接触传播四条途径，只要阻断传播途径，健康人就不会被传染。

你们知道怎样阻断传播途径吗？

（学生回答）师：

除此以外，还可以怎样预防传染病？

（学生回答。

教师小结预防传染病的方法）

5、号召加强锻炼，提高抵抗力师：

在传染病流行的时间里，我们还发现一种奇怪的现象。

那就是同样接触病菌的人，有的人得了病，有的人却没事儿，你们知道这是为什么吗？

（学生讨论、交流）师：

让我们来看看医生是怎么说的。

（学生阅读课文的最后一段）师：

现在，我们还知道了一种预防传染病的方法，那就是加强锻炼，增强体质，抵抗病菌。

6、结束语师：

（总结本课内容）只要我们积极行动起来，阻断传播途径，增强体质，讲究卫生，大家就可以少得病甚至不得传染病。

六、反馈检测：

1、传染病有哪四条传播途径？

2、说说怎样预防传染病？

预防流行性感冒

教学目的要求

初步了解流行性感冒的一些症状和预防流行性感冒的方法

教材重点难点

怎样做才能有效地预防流行性感冒

教具和学具电视教学片

教学过程

1．导入新课

（1）师：

现在已经进入冬季，天气开始冷了。

老师每天清晨都要起来在院子里跑一会，你知道为什么么？

小朋友每天早上做什么？

（2）感冒是一种常见病，可能每个人都得过，让老师来统计统计，我们班上有患过感冒的小朋友么？

你记得感冒的时候有哪些地方不舒服吗？

（3）感冒让我们感到这么多不舒服。

可有一种比这种感冒还要厉害的感冒叫“流行性感冒”，简称流感，你们知道么？

他可厉害的多。

今天就让我们初步了解它。

2．学习新课

（1）了解流感①师：

为什么叫“流行性感冒”呢。

他和普通的感冒有什么不同的地方？

他的厉害之处就是会流行。

在病人呆过的地方，空气中，灰尘里，飞沫中都有流行病毒的存在。

它是流行性感冒引起的急性呼吸道传染病。

②与感冒相似的地方除了以上症状，还会有其他症状。

（2）认识和了解预防的办法①师：

你们有预防流感的好办法么？

②归纳总结，联系插图讨论第一副图表现的是流感预防针与病毒之间里较量第二副漫画告诉我们病毒在什么时候最容易侵犯人的身体③讨论：

怎么样预防小组讨论汇报即兴表演

（3）一旦患上感冒，要积极治疗①观察插图②讨论，这样对身体的恢复有什么好处

（4）巩固与反馈

①说一说：

流感和感冒是通过什么传播？

②议一议：

得了流感应当注意什么？

③做一做：

你认为怎样做才能有效地预防流行性感冒？

④朗读：

《小小感冒一扫光》

预防腮腺炎

教学目的要求

1.让学生了解流行腮腺炎（又称“痄腮”）是由病毒引起的急性呼吸道传染病，且多在冬、春季流行。

2.教育学生消除恐惧心理，认识腮腺炎并不可怕，只要认真预防，落实各项防治措施，就能达到防病的目的。

教材重点难点了解流行腮腺炎，落实各项防治措施教具和学具挂图录像

教学过程

1、导入新课

（1）小品表演：

（剧中人：

冬冬、妈妈、医生、老师。

剧情：

冬冬手托腮部作痛苦状，身背书包，无精打采地去上学并强打精神学习。

老师劝他去看病。

妈妈带冬冬去看病，医生对其进行诊治）讲述：

冬冬清晨起来就感觉自己的头昏昏的，耳底疼，腮帮子也疼，并且好像还有一点点发烧似的，他以为自己感冒了。

一想到今天老师要讲新课，他一咬牙，对谁都没说自己不舒服，就坚持上学去了。

谁知，到了第二天，他的一边腮部又红又肿，疼得什么东西都不能吃，因为嘴巴已张不开了。

妈妈发现冬冬病了，急忙带他去医院。

医生表扬了冬冬不怕苦、爱学习的精神，但也批评了他，因为得了这种流行性传染病，是不能到集体中去的，以免传染给别人。

（2）激思释疑：

小朋友，你们想知道冬冬患的这种流行性传染病是什么病吗?

它对人体有哪些危害?

怎样预防和治疗呢?

今天，我们就来学习这方面的知识。

2．学习新课第一部分：

了解腮腺炎及其传播途径。

（1）讲述：

腮腺炎就是人们常说的“痄腮”，腮腺炎是由病毒引起的急性传染病。

得了腮腺炎很痛苦，不仅腮部肿胀不能吃东西，而且会引起头痛、耳底疼痛等。

哪位小朋友得过这种病?

能说说当时的感受吗?

（2）学生讨论、汇报。

（3）讲述：

得过一次腮腺炎就可以终身免疫，也就是不会再患此病。

腮腺炎是怎样传播的呢?

它是一种由病毒引起的急性传染病。

腮腺炎病毒会藏在唾液里，唾液飞到哪儿，病毒就传播到哪儿，因此它传播的速度很快，范围也很大。

（边讲述，边出示投影片）①腮腺炎病人→飞沫在空中飘荡→被健康人吸人→患病。

②在腮腺炎病人的家里→健康人去探视→吸人含有病毒的空气或触摸器具和吃东西→患病。

③提问：

你知道腮腺炎是怎样传播的吗?

（4）讨沦：

如果我们班里有一位同学得了腮腺炎，那么周围的同学会受到什么影响?

为什么?

（5）小结：

腮腺炎是一种传染性很强的疾病，如果一个同学得了腮腺炎，那么其他同学也极容易患病。

认识、了解腮腺炎的症状及危害。

（1）学习课文第二部分内容。

（2）联系书中插图描述腮腺炎的症状。

（可用投影片辅助教学）（3）讲述：

腮腺炎的危害。

患了腮腺炎的小朋友除了两腮红肿一碰就疼外，同时还伴有发烧、头痛、不想吃东西等症状，严重的还会引起其他并发症。

（4）讨论：

腮腺炎除了影响病人的进食，令人疼痛不已．发烧，呕吐之外，还能引起其他疾病，你们知道吗?

（5）讲述：

儿童患腮腺炎时的常见并发症是脑膜脑炎。

预防、治疗腮腺炎的方法。

（1）谈话：

我们已知道腮腺炎是一种急性传染病，那么应当怎样进行预防和治疗呢?

（2）讨论：

根据腮腺炎病毒的传播方式，我们怎样阻断病毒的传播途径?

（众生议论，畅说）（3）学习课文第三部分内容。

（4）围绕课文内容广泛展开讨论，并以投影、录像等电教手段辅助教学。

（5）明理导行。

让小朋友联系书中第三组插图，选择对的做法，批评错的做法?

把重点放在“为什么”上。

联系课文第三部分内容。

通过“读一读”加深对冬、春两季流行病的认识和了解，知道预防疾病的重要性，教育并指导儿童以良好的心态面对疾病的侵害（包括SARS）。

患了腮腺炎（或其他流行病）虽然很痛苦，但不能惧怕它，而应以积极的态度配合医生治疗，卧床休息，多喝开水，采用少吃多餐的方式吃一些容易消化的食物。

腮腺炎一般经过7一12天的治疗与休息就会好的。

在流行病多发的季节里，小朋友们要尽量少到人多的公共场所去，因为许多呼吸道传染病都有潜伏期，往往看似健康的人，实际上已是病毒携带者了。

预防蛔虫病

教学目的要求认识蛔虫并了解蛔虫的危害。

教材重点难点预防蛔虫病的关键在那儿？

教具和学具预防蛔虫病、投影挂图

教学过程

1．导入新课师提问：

小刚今年7岁了，一日三餐吃得一点不比别人少，可就是面黄肌瘦，还常喊肚子疼，妈妈老说他：

“小刚、小刚，一点都不‘钢’，成天病歪歪的，懒洋洋，像个大懒猫。

”小朋友，你们说说小刚是怎么了？

（学生各抒己见）师讲述：

对，小刚是生病了，而是生了一种许多不干不净、不讲卫生的小朋友都会得的病——肠道蛔虫病。

（板书：

4.预防蛔虫病）

2．学习新课认识蛔虫并了解蛔虫的危害。

师讲述：

（出示或投影挂图）蛔虫是藏在人的肠子里的一种虫子，我们把寄生在肠子内的许多虫子叫做肠道寄生虫。

（板书：

肠道寄生虫）

提问：

你有没有得过蛔虫病？

得了蛔虫病后，你感到对身体或学习有什么影响吗？

讲述：

蛔虫在人体内主要生活在小肠里面，跟人抢食营养，还放出大量的蛔虫毒素，对人体健康危害很大。

蛔虫在人体内生长到一定程度的时候，就会到处乱钻，严重危害人体健康。

讨论：

你认为蛔虫是怎样，也就是说它是通过什么途径跑到我们身体内并寄生在我们的肠子里的呢？

（学生众说纷纭）让我们看一看这些坏蛋是怎样进入人体的吧。

（插图或多媒体动画）防治蛔虫病。

师谈话：

我们有什么好办法来预防和消灭它？

（学生讨论，发言）讲述：

蛔虫病的危害虽然很大，但还是可以预防和治疗的。

（板书：

预防蛔虫病）因为蛔虫的繁殖是有一个循环过程的。

因此如果我们把握好食品“入口”这一关，就可以大大降低或减少蛔虫病的可能性。

3．巩固与反馈

讨论：

你知道什么是肠道寄生虫病？

预防蛔虫病的关键在那儿？

联系书中的“议一议”，说说如果你得了蛔虫病该怎么办？

小结：

阅读课文“读一读”中的儿歌

总结全课学习内容：

蛔虫病的危害大。

要注意饮食卫生，患病要就医。

消化系统的作用及保健

一、教学要求：

1、指导学生认识消化系统由哪些重要器官构成，初步了解各个消化器官的基本作用。

2、引导学生了解消化器官在人的生命活动中的重要意义，知道人必须注重消化器官的保健。

3、引导学生思考并掌握保护消化系统的基本方法，教育学生养成良好的饮食习惯。

二、教学重点难点：

教学重点：

使学生掌握消化系统的作用和保护消化器官的方法，并落实在实际生活中。

教学难点：

了解消化器官的作用以及重要意义。

三、课前准备：

消化系统的解剖挂图（或相应的电教媒体）。

四、教学时间：

一课时

五：

教学过程：

1、谈作用，引入课题师：

人每天都要吃食物，你们知道人为什么要吃东西吗？

你们知道人是怎样消化食物、获得营养的吗？

（学生回答）师：

食物必须经过消化，人才能吸收其中的营养，我们把一整套负责消化、吸收的器官称为消化系统。

2、指导学生认识消化系统的组成器官及其部位、作用

（1）引导学生认识消化系统的各器官。

师：

（出示消化系统挂图或利用相应媒体）你们知道消化系统由哪些器官组成吗？

你们能说出它们各在什么位置吗？

（学生回答，指出各器官的相应的位置）（教师对照挂图，结合身体加以补充或确认）

（2）指导学生了解各消化器官的作用。

师：

这七大消化器官在整个消化过程中起着重要作用。

你们了解哪些消化器官的作用？

（学生发言，可查阅相应资料）（教师补充学生发言中的遗漏部分，并将学生的零散发言，按消化顺序组成一个完整的消化过程）（学生齐读课文第1自然段，看消化系统工作示意图）师：

在整个消化过程中，消化液发挥了重要作用。

（学生看五种消化液的作用表，说一说它们在消化过程中各自所起的作用）师：

请大家说一说人是怎样消化食物的。

（学生述说人的消化过程）师：

正如课文上所说，消化系统是一个整体，各器官共同完成消化食物、吸收营养的任务，消化过程为我们每个人提供了生命活动所必须的营养。

3、引导学生掌握保护消化器官的方法

（1）说明消化器官缺一不可。

师：

假如我们的消化系统中少了或损坏了一样器官，会怎样？

（学生讨论，回答）师：

在消化过程中，消化器官缺一不可，我们必须注重保护好每一个消化器官。

（2）指导学生学习维护消化器官健康的方法。

师：

谁能说说应该怎样保护消化器官？

为什么要这样做？

（学生交流、发言，教师归纳保护方法）（要求学生阅读课文第3自然段）师：

你们平时是不是这样做的？

对照自己的习惯，你觉得以后还要在哪些方面加以注意？

4、结束语师：

每个人一生只长一套消化系统，一旦损伤，每法再生。

每个同学都要改掉不良的饮食卫生，注重消化系统的保健，使自己有一个健康、强壮的身体。

六、反馈检测：

1、指出各消化器官在身体上的位置，并说出它们各自的作用。

2、讨论：

我们应该改掉哪些不利于消化系统的坏习惯？

3、问答：

假如消化器官生了病怎么办？

我们应该吃什么

一、教学要求：

1、使学生知道“吃”对人体及其健康的重要性。

2、使学生了解一些食品对人体的不良影响，懂得选择健康食品的基本要领。

3、促使学生知道吃要合理、科学，应养成良好的饮食习惯，做到不乱吃，少吃、不吃有害食品。

二、教学重点与难点：

教学重点：

介绍某些食品的危害，以引起学生的重视，教育学生做到尽量不吃或少吃有害食品，以维护身体健康。

教学难点：

通过如何一系列的资料使学生懂得“吃好不等于能吃好”这个具有辨证观念的思想。

三、教学准备：

关于营养均衡进食的图画、投影、录像、课件、儿歌或顺口溜，以及某些有关食品有损健康的资料、典型案例等。

四、教学时间：

一课时

五、教学过程：

1、说明吃的重要性师：

民以食为天。

吃，可是我们生活中的一件大事。

中国有句俗话说得好：

人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。

今天，我们就来一起研究吃的问题。

2、倡导合理地吃师：

关于吃，老师想请问大家一个问题，不知道大家能不能回答出来。

这个问题就是：

你们会吃吗？

（学生回答，答案很可能为“会”）师：

我不是问会不会吃饭，而是问会不会科学合理地吃。

谁能来再回答这个问题？

（学生回答）师：

让我们一起来看看课文第二段的图和文字是怎么说的。

（学生看书，回答教师问题）（教师选择图画、投影、录像、课件、儿歌、顺口溜等形式帮助学生记忆）

3、介绍某些食品对健康的负面影响师：

有人说，好吃的东西不一定是好食品。

你们觉得这句话对吗？

为什么？

（学生讨论、回答）师：

要说明好这个问题，还是让我们来看一看课文提供的资料吧。

（学生看课文中的表格）师：

这个表格说明了什么？

（学生回答）（教师展示相关资料，介绍典型案例。

要求学生记住这12种食品的名称）

4、引导学生懂得吃火锅的危害和注意事项师：

除了以上12种食品不宜吃外，有些吃的形式也不宜采用，火锅就是其中的一种。

那么你们知道为什么吗？

（学生回答）

5、结束语

师：

我们正处在长身体的关键时期，危害身体的毒素很容易被我们吸收，在我们身体里聚集下来。

所以我们一定要注意饮食健康，吃“好”，健康地吃！

六、反馈检测：

1、怎样吃得科学合理？

2、学生背出12种不宜吃的食物名称。

3、学生把本课学到的知识转告家长，请家长反馈意见。

预防“电脑病”

一、教学要求：

1、使学生知道电脑的作用和使用不当而造成的危害。

2、使学生了解使用电脑时坐、看和打字的保健注意事项。

3、指导学生养成使用电脑的正确姿势。

二、教学重点与难点：

教学重点：

引导学生养成使用电脑的正确姿势和卫生习惯。

教学难点：

怎样使文字和图片表达的注意事项，转化为学生的正确姿势。

三、课前准备：

学生使用的微机房及其计算机设备。

四、教学时间：

一课时

五：

教学过程：

1、介绍电脑的用途和“电脑病”的症状师：

今天我们来到了微机房上健康课。

“微机”就是电子计算机，我们经常把它叫做电脑。

你们知道电脑有什么作用吗？

（学