咏春拳的基本手法.docx

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咏春拳的基本手法

咏春拳的基本手法

咏春拳的标准性招式就是他的基本手法和武术套路，而且每一种手法都可攻可守，手法灵活多样、独树一帜。

咏春高手的双手知觉灵敏且变化多端，防守时密不透风、滴水不漏。

进攻时如水银泻地、逢空即入。

在实战和习练中都需作为基础来学好，才能为以后更好的深入学习奠定基础。

下面就为武术爱好者揭秘13个经典的咏春拳基本手法。

1、

问路手问路手，叶问咏春拳的标志性起手式，动作潇洒、气势不凡。

问路，即是试探、寻找对方空门确定进攻路线的意思。

问路手的前手称为“问手”，后手称为“护手”，“问手”与“护手”可以相互转换。

招式：

开马，呈二字钳阳马。

双拳变掌，同时从胸前的中线位置向正前方伸出，右手在前，肘部稍微弯曲，手指指尖略向上斜，呈“问手”，左手在后，掌心与右手手臂内侧相对，指尖朝上，呈“护手”。

动作要领：

问手的肘要归中，要处在胸前的中线位置，手掌稍稍上斜，指尖指向对方的眼睛。

护手侧立于问手的肘窝处。

目光越过问手的指尖射向对方，观察对方的动静。

两手互换时，护手从问手的上方伸出形成问手，而原问手在下方收回成护手。

易犯错误：

问手的肘外张，没有归中（以人身体来说，从眉心开始划一直线至两腿中间，这条虚拟中的位置即为中线位置。

归中则是指手从

其它位置回归到中线位置，在中线位置发出的手法叫中门手）。

问手摆放的位置太低，手指指尖没有斜朝上。

2、

拍手咏春拳的发力分为长桥发力和短桥发力，所谓桥即指前臂。

肘部伸展使桥手到达身体的远端即长桥。

肘部保持弯曲，桥手在身体近侧运动叫短桥。

无论长桥或短桥均需练习肘底力。

拍手是一种很好的消解对方招式的动作，属于短桥发力的防守。

招式：

开马，呈二字钳阳马。

右拳变掌，手腕翻转，令掌心朝右，手指向上。

以肩膀、肘底发力，运劲于手掌外侧，横向朝左前侧拍击，双眼目视前方。

动作要领：

双肩要保持平衡。

屈肘时，前臂保持水平。

手掌拍击后，手掌的外侧不需要超过肩外侧。

拍手的大拇指与身体保持约15-20厘米的距离。

易犯错误：

拍击

手的同侧肩膀耸起。

动作过大，导致腰部转动。

目光随拍手的方向移动。

拍击时手指向下甩。

3、摊手摊手也

是化解对手攻势的动作，但属于长桥发力。

招式：

以二字钳阳马为起式。

右拳变掌，掌心向上。

右手夹时，以肘底发力，运劲于指尖，手掌经过身体的中线位置朝前斜向上摊出双眼目视前方。

动作要领：

双肩保持平衡。

屈肘归中。

摊手后，前臂、手腕、手掌、手指成一直线。

手指指尖的高度在下颌与鼻尖之间。

易犯错误：

肘部外张。

整个手臂伸直。

屈腕，使手掌与前臂呈夹角弯曲。

掌心倾斜未朝上。

手指岔开。

前臂没有在身体的中线位置。

4、

膀手因为状似白鹤亮翅而得名。

膀手起肘、落手的动作与摊手刚好相反，所以摊手和膀手相互转换来做最好。

膀手是纯消解的动作。

我们平常人遇到攻击，一般都会有抬起手臂来阻挡的动作，属于条件反射，咏春拳把它吸收且加以优化了。

招式：

开马，呈二字钳阳马。

右拳变掌，掌心向上，手臂保持屈肘向上抬起，同时手腕翻转，令掌心向内。

肘部发力，向斜上方扬起，手腕内旋使掌心斜朝外，手指朝前斜向下插出。

动作要领：

肘部向上扬起，肘尖略高于肩头。

前臂、手腕、手掌和于指形成一直线，与地面呈约45°角。

手掌正对身体的中线位置。

易犯错误：

手指高过肘尖。

手腕弯曲、手指弯手掌偏离身体的中线位置。

5、圈手圈手是咏春里面应用极广的手法，用于变换手

的位置，比如由对方外门转到内门，或由内门转到外门。

圈手只是一种过渡性的手法。

在咏春拳里，门分为内门与外门。

怎么区分？

举例：

我以直线冲拳攻击敌人。

如果敌手处干我拳拳背外位置则敌手在我之外门。

而我手在敌之内门。

反之，如果敌手处于我拳拳心内位置则敌手在我之内门，而我手在敌之外门。

由此可见，内门与外门是可以通过变换手法来占取的。

招式：

在二字钳阳马的基础上，右手向前伸出，呈问手，左拳保持不变。

问手的手臂保持不动，手指放松下垂，手腕向内弯曲。

手指先向内指向胸部，紧接着手腕继续由内向外旋出（逆时针），手指朝上。

手腕稍稍下沉，

手臂呈护手。

双眼目视前方。

动作要领：

旋转时屈肘基本不动。

手指弯曲放松，大拇指内收轻触中指第二节，最后成护手时四指再挺直，大拇指扣起。

做左圈手时手腕为顺时针旋转，与右手方向相反。

易犯错误：

旋转时手指似硬挺直。

手腕偎硬，肘部摆动幅度大。

旋转往下时大拇指未内收。

6、按手咏春实战中的控肘技术基本上依赖于按手，它属于钳制类的手法。

按手发出的力要很强劲。

按手与下拍手是不是容易混淆？

下拍手夹肘。

按手张肘。

下拍手手指朝前，按手手指朝左或朝右。

招式：

开马，呈二字钳阳马。

左拳变掌，掌心向上，紧接着手腕向内翻转，令掌心朝下、手指朝右，手掌置于胸前中央位置。

肘底发力，运劲于掌跟和掌外侧，手掌朝下前方按下，手指朝右。

动作要领：

双肩保持平衡。

发力后，手臂要伸直，手掌掌跟在体前约20厘米的位置。

做右按手时，指尖方向向左。

易犯错误：

按手的同侧肩膀下塌。

动作过大导致弯腰。

手臂没伸直，手指朝前。

7、格手近

身用手掌外侧格挡就是格手，线路非常短，属于短桥发力。

招式：

在二字钳阳马的基础上，左拳变掌伸出至中线位置，掌心向右，指尖朝斜上方，手时微曲。

左掌向右轻推，接着以肘带动手腕转动，左掌以掌外侧发力往中线位置格挡，掌心朝前，指尖朝上。

动作要领：

肘部保持紧贴身体。

格挡时应迅捷脆。

发劲多以腰力配合。

易犯错

8、标手望文生义，标出去的手就是标手。

用于消解上

方而来的攻击，属于长桥发力的动作。

标手和标指是不同的。

标手是消解动作。

标指是进攻手法标手肘弯曲，以桥手和掌外侧为着力点。

标指肘伸直，以手指尖为着力点。

招式：

开马，呈二字钳阳马。

右拳变掌，掌心向上，接着手腕内旋令掌心朝下，同时肘部抬起，手掌平置于胸前。

前臂发力，运劲于手掌外侧，由胸前斜向上挥出，掌心斜向下。

动作要领：

肘微曲，手臂挥击的幅度不超过同侧肩膀，手掌与前臂稍成钝角。

发力点在掌外侧，手指放松，位置高于眉毛。

易犯错误：

前臂、手腕、手掌、手指成一直线。

抬手过低。

9、拉手又抓又拉，抓中有拉，拉

中有抓，叫抓手不尽义，叫拉手不完全，还是沿用粤语：

揦手（普通话音：

化）。

招式：

开马，呈二字钳阳马。

右拳变掌，肘部发力带动右手前臂内旋，同时手腕抬起，手掌斜向上自胸前探出，掌心朝前。

右手迅速向前伸出，同时五指张开，紧接着抓成拳头，随后肘底发力向下牵引，拳头收于胸前。

动作要领：

“抓”和“拉”的动作同时进行，合二为一。

实战时，抓的时候以手掌外侧为接触点。

易犯错误：

只抓不拉。

肘部外张、抬起过高。

10、

杀颈手望文生义，以手为刀，像刀砍在脖子上的样子，叫手刀也成。

招式：

在二字钳阳马的基础上，右拳

变掌，右手屈肘，前臂置于胸前，手掌在颈部位置。

右手手掌下沉经过腹部朝右侧甩击，先以前臂发力，肘部伸直后传力至手掌外侧朝斜向上砍击。

动作要领：

手掌甩出耍迅速有力。

掌心朝下，以掌外侧边缘砍击。

易犯错误：

向下斜砍。

力量止于前臂，未传递到掌外侧边缘。

11、耕拦手耕、拦、摊、膀是咏春拳手法的四大精要，“耕”有击打，“拦”有拦栽。

所以耕拦手亦攻亦防。

招式：

以二字钳阳马站立，做问路手，左手为问手，右手为护手。

二字钳阳马右转，呈左坐马，左手腕旋转令掌心斜向上，接着以肘底发力，运劲于前臂由左上往右下击打（为耕手）。

与此同时，右手下沉，手指向下，运劲于前臂由腹部向右前方拦击（为拦手）。

动作要领：

耕手和栏手同时发力、同时到位完成。

两手的手指、手掌、手腕、前臂成一条直线。

耕手曲肘，拦手直肘或微曲。

两手空隙尽量缩小，但无需接触。

右耕（手）左拦（手）的动作方法相同，似需左右互相换，转马成右坐马。

易犯错误：

两手动作不同时。

两手空隙过大。

拦手做成按手。

12、捆手用

于拦截的双手组合动作，上挡下拦。

上手为摊手，下手为膀手，需配合坐马。

招式：

在二字钳阳马的基础上做问路手，左手为问手，右手为护手。

二字钳阳马左转，呈右坐马，左手腕旋转令掌心斜向上，接着以肘底发力，夹肘归中，运劲于前臂由胸前向上做摊手。

同时，右肘抬起，手腕

下沉，手指向下，转腕运劲于前臂向左前方做膀手

作要领：

摊手和膀手同时发力、同时到位完成。

两手的手指、手掌、手腕、前臂成一直线。

两手均曲肘，但摊手的肘下沉，膀手的肘上挺。

两手空隙尽量缩小，但无需接触。

膀手的手腕在摊手的肘底。

右捆手的动作方法相同，但要求左右手互换，转马成左坐马。

易犯错误：

两手动作不同时。

两手的间隙过大。

膀手的肘未抬起。

13、破牌

手破牌手也叫破牌掌、双飞蝴蝶掌，两掌齐发的手法。

这是一个双手的组合，上手为正掌，下手为底掌。

招式：

以二字钳阳马站立手，右手为护手。

右手手腕旋转令掌心朝前、手指向下，接着手肘后抽将右掌收至右腹部。

与此同时，左手手腕旋转令掌心朝斜前方、手指向上，手掌收至右掌上方，掌跟相对（两掌整体运动轨迹为顺时针）。

双手肘底同时发力，将两掌从身体中线推出，运劲于掌跟和掌外侧。

左掌为正掌，右掌为底掌。

然后，左手手腕旋转令掌心朝前、手指向下，手肘后抽将左掌收至左腹部。

与此同时，右手手腕旋转令掌心朝斜前方、手指向上，手掌收至左掌上方，掌跟相对（两掌整体运动轨迹为逆时针）。

双手肘底发力，将两掌从身体中线推出，运劲于掌跟和掌外侧。

右掌变为正掌，左掌变为底掌。

动作要领：

两掌旋转以及推出时，掌跟均是相对。

两掌旋转时均肘。

推掌时两肘绷直、锁紧。

易犯错误：

手掌旋转时，肘部伸直导致幅度过

大。

正掌和底掌不分明

松开的记忆，飘落的莫名的尘埃，像起伏的微风，拂过脑海，留下一份情愁。

一条街，没有那些人，那些身影，却能来回徘徊穿梭。

街，行走时，纵然漫长，漫长，有时只为听一颗流动的心的呓语。

沉默，倔强，回望，忘记，记住，一切像断了的弦，有时希望生活简单就好，有时却又莫名的颓废其中。

有些路，只能一个人走；有些事，只能一个人去经历。

粗读加缪、萨特的存在主义，它告诉我，人就是非理性的存在。

光秃秃的枝桠、清寂的清晨、流动的阳光，飘落于心，或快意，或寂寥，映照心境，然而，有时却只属于那一刻。

总之，一切只是心情。

人生的画面一幅幅地剪辑，最后拼凑出的是一张五彩斑斓的水彩画，有艳丽的火红色，凝重的墨黑以及一抹忧郁的天蓝色。

人的记忆很奇特，那些曾经的过往，就像一幅幅的背景图，只有一个瞬间，却没有以前或以后。

比如，只能记得某个瞬间的微笑，只能在记忆的痕迹寻觅某时刻骑着单车穿过路口拐角的瞬间，却都不知晓为何微笑，为何穿过街角。

一切，有时荒诞得像一场莫名情景剧。

然而，这就是生活。

曾经的梦，曾经的痛，曾经的歌，曾经的热情相拥，曾经的璀璨星空。

也许，多年以后，再也见不到的那些人，和着记忆的碎片飘荡而来，曾经伴着我们走过春华秋实。

天空蔚蓝，杜鹃纷飞，飞过季节，曾经萍水相逢，欢聚一堂，蓦然回首，唯歌声飘留。

让人忆起《米拉波桥》里的诗句：

夜幕降临，钟声悠悠，时光已逝，唯我独留。

人在天涯，绵绵的思绪随着微风飘浮，从布满礁石的心灵海滩上穿过千山万水，来到游荡的身躯里，刻下一篇篇笺章。

而这，或许在多年以后，当再次翻动时，原以为什么都已改变，松开的记忆，飘落的莫名的尘埃，像起伏的微风，拂过脑海，留下一份情愁。

一条街，没有那些人，那些身影，却能来回徘徊穿梭。

街，行走时，纵然漫长，漫长，有时只为听一颗流动的心的呓语。

沉默，倔强，回望，忘记，记住，一切像断了的弦，有时希望生活简单就好，有时却又莫名的颓废其中。

有些路，只能一个人走；有些事，只能一个人去经历。

粗读加缪、萨特的存在主义，它告诉我，人就是非理性的存在。

光秃秃的枝桠、清寂的清晨、流动的阳光，飘落于心，或快意，或

寂寥，映照心境，然而，有时却只属于那一刻。

总之，一切只是心情。

人生的画面一幅幅地剪辑，最后拼凑出的是一张五彩斑斓的水彩画，有艳丽的火红色，凝重的墨黑以及一抹忧郁的天蓝色。

人的记忆很奇特，那些曾经的过往，就像一幅幅的背景图，只

有一个瞬间，却没有以前或以后。

比如，只能记得某个瞬间的微笑，只能在记忆的痕迹寻觅某时刻骑着单车穿过路口拐角的瞬间，却都不知晓为何微笑，为何穿过街角。

一切，有时荒诞得像一场莫名情景剧。

然而，这就是生活。

曾经的梦，曾经的痛，曾经的歌，曾经的热情相拥，曾经的璀璨星空。

也许，多年以后，再也见不到的那些人，和着记忆的碎片飘荡而来，曾经伴着我们走过春华秋实。

天空蔚蓝，杜鹃纷飞，飞过季节，曾经萍水相逢，欢聚一堂，蓦然回首，唯歌声飘留。

让人忆起《米拉波桥》里的诗句：

夜幕降临，钟声悠悠，时光已逝，唯我独留。

人在天涯，绵绵的思绪随着微风飘浮，从布满礁石的心灵海滩上穿过千山万水，来到游荡的身躯里，刻下一篇篇笺章。

而这，或许在多年以后，当再次翻动时，原以为什么都已改变，松开的记忆，飘落的莫名的尘埃，像起伏的微风，拂过脑海，留下一份情愁。

一条街，没有那些人，那些身影，却能来回徘徊穿梭。

街，行走时，纵然漫长，漫长，有时只为听一颗流动的心的呓语。

沉默，倔强，回望，忘记，记住，一切像断了的弦，有时希望生活简单就好，有时却又莫名的颓废其中。

有些路，只能一个人走；有些事，只能一个人去经历。

粗读加缪、萨特的存在主义，它告诉我，人就是非理性的存在。

光秃秃的枝桠、清寂的清晨、流动的阳光，飘落于心，或快意，或

寂寥，映照心境，然而，有时却只属于那一刻。

总之，一切只是心情。

人生的画面一幅幅地剪辑，最后拼凑出的是一张五彩斑斓的水彩画，有艳丽的火红色，凝重的墨黑以及一抹忧郁的天蓝色。

人的记忆很奇特，那些曾经的过往，就像一幅幅的背景图，只有一个瞬间，却没有以前或以后。

比如，只能记得某个瞬间的微笑，只能在记忆的痕迹寻觅某时刻骑着单车穿过路口拐角的瞬间，却都不知晓为何微笑，为何穿过街角。

一切，有时荒诞得像一场莫名情景剧。

然而，这就是生活。

曾经的梦，曾经的痛，曾经的歌，曾经的热情相拥，曾经的璀璨星空。

也许，多年以后，再也见不到的那些人，和着记忆的碎片飘荡而来，曾经伴着我们走过春华秋实。

天空蔚蓝，杜鹃纷飞，飞过季节，曾经萍水相逢，欢聚一堂，蓦然回首，唯歌声飘留。

让人忆起《米拉波桥》里的诗句：

夜幕降临，钟声悠悠，时光已逝，唯我独留。

人在天涯，绵绵的思绪随着微风飘浮，从布满礁石的心灵海滩上穿过千山万水，来到游荡的身躯里，刻下一篇篇笺章。

而这，或许在多年以后，当再次翻动时，原以为什么都已改变，松开的记忆，飘落的莫名的尘埃，像起伏的微风，拂过脑海，留下一份情愁。

一条街，没有那些人，那些身影，却能来回徘徊穿梭。

街，行走时，纵然漫长，漫长，有时只为听一颗流动的心的呓语。

沉默，倔强，回望，忘记，记住，一切像断了的弦，有时希望生活简单就好，有时却又莫名的颓废其中。

有些路，只能一个人走；有些事，只能一个人去经历。

粗读加缪、萨特的存在主义，它告诉我，人就是非理性的存在。

光秃秃的枝桠、清寂的清晨、流动的阳光，飘落于心，或快意，或

寂寥，映照心境，然而，有时却只属于那一刻。

总之，一切只是心情。

人生的画面一幅幅地剪辑，最后拼凑出的是一张五彩斑斓的水彩画，有艳丽的火红色，凝重的墨黑以及一抹忧郁的天蓝色。

人的记忆很奇特，那些曾经的过往，就像一幅幅的背景图，只

有一个瞬间，却没有以前或以后。

比如，只能记得某个瞬间的微笑，只能在记忆的痕迹寻觅某时刻骑着单车穿过路口拐角的瞬间，却都不知晓为何微笑，为何穿过街角。

一切，有时荒诞得像一场莫名情景剧。

然而，这就是生活。

曾经的梦，曾经的痛，曾经的歌，曾经的热情相拥，曾经的璀璨星空。

也许，多年以后，再也见不到的那些人，和着记忆的碎片飘荡而来，曾经伴着我们走过春华秋实。

天空蔚蓝，杜鹃纷飞，飞过季节，曾经萍水相逢，欢聚一堂，蓦然回首，唯歌声飘留。

让人忆起《米拉波桥》里的诗句：

夜幕降临，钟声悠悠，时光已逝，唯我独留。

人在天涯，绵绵的思绪随着微风飘浮，从布满礁石的心灵海滩上穿过千山万水，来到游荡的身躯里，刻下一篇篇笺章。

而这，或许在多年以后，当再次翻动时，原以为什么都已改变，

若能觅得一方喜欢的山水，在空旷的风里，种上淡暖如许，清欢如许。

我愿用无尘的诗句，沾染些许晨露，轻叩那些老去的时光，让曾经的你我，重走一遍依旧开满鲜花的小径。

时光里的我

们，不说话。

只是凝望着彼此旧时的模样，任凭花落清溪，任凭日暮烟霞。

陌上的时光，匆匆如流。

指尖，一直贪恋着世间所有的暖香。

而那些没有着落过往，早已随风而散。

往事已旧，一切，终会在念与不念，忘与不忘之间，莞尔一笑，变得风轻云淡。

岁月的风，就这样翩跹而过。

还好，总有一些不离不弃的相伴，安暖着岁月的荣辱沧桑。

然后，在玲珑的小字里尘埃落定。

珍惜着，不早也不晚的缘分。

愿你永远在我文字的四季，可以与那些草木葳蕤的深情一样，青青又青青。

纵使某天，错过了所有，只剩下一个人忧伤，也不要怪罪时光。

时光里那些牵过的手，给错的爱，都是情不由衷。

开始与结束，一样美丽。

我们应该，原谅时光，记住爱！

那些过往里的施与舍，恩与惠，何必计较太多。

我们在山水间喂养清风，在草木间描摹明月，云淡风轻一天又一天。

任凭年华一去不返，依旧无怨无悔，不负岁月，不负时光。

那些风花雪月的重逢与离别，终将陨落在时光深处，被过往的烟尘一一覆盖。

当时光里，那些被岁月漂白的光阴，再回首时，风住尘香，缘已渺渺，我们也不必遗憾。

苍茫处，风景依旧，

繁华笙歌，人事无恙。

那些散落在流年深处的芬芳，也是依旧静美如初，相宜静好。

不如，安静着，于寂寂红尘中，为自己开一扇般若门，将一切浮云过往都放逐在红尘之外，只留一颗琉璃心，只守一池为我而开的莲荷，一粥一饭，一笔一墨，闲渡流年。

未来的路，那么远。

从未想过会遇见谁，也从未想过会错过谁。

今朝，一壶浊酒，一扑流萤，几许明媚，几许嫣然，我依然是那个朴素的琉璃女子。

不敷衍，不趋势，简单的行走，简单

的生活，简单的爱与被爱。

当时光里，那些被光阴漂白的过往，再回首时，风住尘香，缘已渺渺，我们也不必遗憾。

苍茫处，风景依旧，繁华笙歌，人事无恙。

那些散落在流年深处的芬芳，也是依旧静美如初，相

宜静好。

若是，光阴辞去旧年，初心不改。

我依然愿意，在心里种半亩花田，在文字里养一个春天。

这样，无论你来不来，在不在，我都一样安静的开落。

那样，你偶尔回眸，看到的风景，都是

春天般，含着香，透着暖。

喜欢让心在那一刻，静如菩提明镜。

那么，且许我一程走旧的岁月，温一壶经年的雨水，煮一段曾经的往事，不提花开，不说花落。

就让那所有的喜怒哀乐，淡暖清欢，如茶般，氤氲出

缕缕清香。

而你我，亦愈来愈通透，有了茶的芬芳，即使喝到无味，亦有一股回甘，令人回味留恋。

桃花酿酒，醉了光阴。

春水煎茶，赴了风雅。

我人生四季，永远是那一抹剔透的琉璃色，不必虚张，不必声势，只做安静的自己，善待生命里遇见的一切，感恩并珍重，且温柔的对待。

若有一天，我们隔着茫茫人海，穿过人流车流，你是否会一眼将我认出，并且微笑着喊出我的名字。

若有一天，经年的路口，人烟渺渺。

你是否会收集所有花香，用思念为我铺一条洒满落花的小路。

那些失落的前尘往事，你是否愿意陪我一一捡拾，然后一起装帧成流年里最美的那一册画卷。

人生云水一梦，寻一份清幽，养一颗禅心。

那些迎面而来的风景，让我们微笑着迎接，并且一一纳入流年的画卷。

愿世间美好，都是恰逢其时。

至于那些聚了又散的人或事，淡记就好。

或许，终有一天，心归宁静，从容朴素。

那么，我便在南山寻一处清幽。

春来，采一壶桃花，酿一壶三生三世。

夏来，养一池荷，掬一捧莲子醉清风。

秋来，邀一缕秋风，修篱种菊，种下一个人的浮世清欢，种下一些心悦的小情绪。

曾经的往事，不提花开，不说花落。

就让那所有的喜怒哀乐，淡暖清欢，如茶般，氤氲出缕缕清香。

而你我，亦愈来愈通透，有了茶的芬芳，即使喝到无味，亦有一股回甘，令人回味留恋。

桃花酿酒，醉了光阴。

春水煎茶，赴了风雅。

我人生四季，永远是那一抹剔透的琉璃色，不必虚张，不必声势，只做安静的自己，善待生命里遇见的一切，感恩并珍重，且温柔的对待。

若有一天，我们隔着茫茫人海，穿过人流车流，你是否会一眼将我认出，并且微笑着喊出我的名字。

若有一天，经年的路口，人烟渺渺。

你是否会收集所有花香，用思念为我铺一条洒满落花的小路。

那些失落的前尘往事，你是否愿意陪我一一捡拾，然后一起装帧成流年里最美的那一册

画卷。

人生云水一梦，寻一份清幽，养一颗禅心。

那些迎面而来的风景，让我们微笑着迎接，并且一一纳入流年的画卷。

愿世间美好，都是恰逢其时。

至于那些聚了又散的人或事，淡记就好。

或许，终有一天，心归宁静，从容朴素。

那么，我便在南山寻一处清幽。

春来，采一壶桃花，酿一壶三生三世。

夏来，养一池荷，掬一捧莲子醉清风。

秋来，邀一缕秋风，修篱种菊，种下一个人的浮世清欢，种下一些心悦的小

情绪。

冬来，红泥小炉煮一杯绿蚁酒，邀月，邀你，浅酌，微醺，共守流年。