三年级下册健康教案.docx

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三年级下册健康教案

第1课健康三要素

教学目标：

通过教学，使学生懂得阳光、空气和水对人体健康的重要意义，并学会如何充分利用这些维持生命存在的基本物质条件。

。

难点：

学会如何利用阳光、空气和水。

教学过程：

一、板书课题:

阳光、空气、水

问：

阳光、空气和水对人有什么好处呢？

二、读课文，思考课文内容说的是什么意思。

解释：

“生命三要素”：

人的生命中很重要的三个因素。

三、看图思考：

图上的小朋友在干什么？

（他们正在充分利用阳光、空气和水。

）

四、课外延伸。

你还知道阳光、空气和水有哪些用途吗？

同学讨论。

如果没有了阳光、空气和水，将会怎样？

启发想象，让同学们各抒己见。

五：

今天，我们懂得了阳光、空气和水是维

持人类生存最基本的物质条件。

以后我们要学会充分利用它们。

作业：

说一说阳光、空气和水有什么用途。

板 书 设 计阳光、空气、水

第2课爱清洁

教学目标：

通过教学使学生做到饭前便后洗手，经常剪指甲，了解到生水是不卫生的，并培养学生喝开水的习惯。

教学重点：

养成饭前便后吸收。

不喝生水的习惯。

教学难点：

培养学生饭前便后吸收的习惯。

教学过程：

一、板书：

手的清洁。

提问：

你觉得你的手干净吗？

（我们用手写字、画画、拍皮球……手上沾了很多细菌，所以我们要注意手的清洁。

）

二、怎样清洁双手呢？

饭前便后要洗手。

洗手时使用肥皂。

要及时修剪指甲。

保护手帕清洁，做到每天洗，随身带。

三、请一位用作手的同学，从手指上取下脏东西。

放在显微镜下让同学们观察，教育学生保持手的清洁。

读课文。

取河水样化验，让同学们看看，明白喝生水是不卫生的。

四、看图。

图上的小朋友为什么要看医生？

教育同学们要养成喝开水或纯净水的习惯。

读课文。

五、作业：

1、怎样保护手的清洁？

2、为什么不能喝生水？

板 书 设 计

手的清洁

饭前便后洗手不要喝生水

第3课 皮肤的功能

教学目标：

让学生了解皮肤的基本功能。

懂得爱护皮肤的意义。

培养学生

良好的卫生习惯。

教学重点：

皮肤的功能

教学难点：

皮肤的保护

教学教具：

有关皮肤的资料

教学内容：

一、导入

摸摸你的皮肤，有什么感觉？

你知道人的皮肤有什么功能吗？

二.学习新知

（一）朗读儿歌

读读儿歌说说你知道了什么？

（二）皮肤的构成：

1．       人体的皮肤由表皮、真皮、皮下组织和附属器组成。

2．       皮肤最外一层叫表皮层，由角质层、透明层、颗粒层、有棘层和基底层组成。

3．       角质层是最表面的层，它经常脱落皮屑。

再由基底层的细胞不断分裂，产生新的细胞来代替。

基底层还含有黑色素，人体皮肤的颜色深浅就是由黑色素的多少来决定的。

（三）、   皮肤的功能：

1． 保护作用、皮肤覆盖身体表面，表皮坚韧柔软，真皮有弹性，皮下组织起软垫作用，能缓冲外来的机械性冲击力。

能抵抗轻度、硷的刺激和阻止细菌向体内侵入。

还能折射日光，保护身体免受日光的损害。

2． 感觉作用，皮肤内有感觉神经末梢，对外界刺激，能通过神经传导和大脑皮层的分析，产生冷、热、触、压、痛、痒、等感觉。

3． 调节体温作用，皮肤是温热的不良导体，故能保持体温恒定，通过皮肤毛细血管的收缩与扩张和汗液分泌减少与增加来调节对外界气温的适应。

4． 分泌与排泄作用，通过汗液的分泌和皮脂的排泄，能调节体温和排泄一定量的废物；

5． 吸收作用，吸收途径是通过角质细胞，经表皮到达真皮。

由于脂溶性物质、激素类物质易被吸收，故应注意药物被吸收而引起中毒；

6． 代谢作用，皮肤能储存大量水分、脂肪、蛋白质、糖、维生素等物质，并参怀人体的代谢；

7． 免疫作用，许多皮肤病的发病机理，常有一定程度的变态反应参与。

三、      皮肤的保护：

多喝水，养成早睡早起的好习惯，多吃水果，补充维生素C，夏季适当地擦一些防晒品。

教师小结：

通过学习我们了解皮肤的基本功能。

懂得爱护皮肤的意义。

我们从小要养成良好的卫生习惯。

板书设计

第1课皮肤的功能

皮肤可以代谢作用

调节体温

吸收作用

第4课不挑食  不偏食

教学目标：

使学生了解一日应吃三餐，以及膳食要荤素、粗细搭配，以保证营养。

教学重点：

使学生了解一日应吃三餐，膳食要荤素、粗细搭配。

教学难点：

使学生了解一日应吃三餐，膳食要荤素、粗细搭配。

教具：

挂图

教学过程

一、导课：

同学们，我们每天都要吃饭，你知道一

天要吃几餐饭，每餐应该吃什么吗？

学了这篇课文就知道了。

二、学习新课。

板书课题，理解题目。

1、自由读课文，想一想讲的是什么。

2、请同学们说一说这首诗歌的意思。

3、说一说：

你早、午、晚三餐各吃什么？

4、评一评：

谁吃的营养好。

5、读、背诗歌。

三、巩固新课。

1、今天我们了解了一日三餐应吃什么，以及膳食要荤

素、粗细搭配，回家后给妈妈提个建议，吃好每一餐好吗？

2、看图，图上的小朋友做得对不对，为什么？

讨论回答。

三、课堂作业;

设计一份有营养的早餐。

（画图、写字都可以）

板 书 设 计

                 不挑食   不偏食

一日三餐不可少，

定时定量很重要，

荤素粗细要搭配，

保证营养身体好。

第5课  “小眼镜”的苦恼

教学目标：

使学生初步了解近视眼的危害和预防近视眼的方法，初步学会正确做眼保健操。

教学重点：

初步了解近视眼的危害，学会正确做眼保健操。

教学难点：

学会正确做眼保健操。

教具：

眼保健操挂图

教学过程

一、导课：

同学们，有的大哥哥、大姐姐学习成绩优

秀，可是在考大学时却因为近视不能考自己有兴趣的专业。

所以，近视对学习、生活会带来不好的影响。

二、你知道近视眼是怎样的吗？

（看远处的东西看不清楚。

）

三、怎样预防近视呢？

1、养成良好的用眼卫生。

读写姿势正确，连续读写1小时要休息片刻，看电视要由米以上距离，每隔20—30分钟要休息片刻。

2、坚持体育锻炼。

3、定期检查视力。

4、做好眼保健操。

四、看图，教做眼保健操。

注意找准穴位，手法正确。

每节先示范，后操练。

小组比赛，评出做得好的小组。

五、教读课文。

六、作业：

你会做眼保健操吗？

板 书 设 计

预防近视

注意用眼卫生；坚持体育锻炼；

定期检查视力；做好眼保健操。

第6课多变的“我”

教学目标：

1、认识多变的害处，要做一个表里如一的好孩子：

2、提高自我的修养和素质，做一个文明、懂礼貌的好孩子。

教学重点：

认识多变的害处，做一个好孩子。

教学过程：

1、一个人在社会上总是同时扮演着很多种角色，你是怎样扮演这些角色的呢？

在家里在公园里在学校在图书馆里

2、看图“鹏鹏的一天”，谈谈你的体会。

3、你在各种角色中的表现怎样？

写一写。

谈一谈。

4、心海导航：

对王海、欧琳，你认为应该怎样做？

把你的意见告诉他们。

5、做一个好孩子，你准备怎样扮演好角色，把你的想法写下来。

第7课迷了眼怎么办

教学目标：

1.使学生知道遇到灰尘或其他异物迷眼睛时的正确处理方法。

2.培养学生在遇到突然发身损害身体健康的情况时，能冷静对待、正确处理的能力。

教学重难点：

迷眼的正确处理方法和遇到此类事情我们应该采取的态度，要沉着，稳定，不慌张。

教学过程：

一、导入新课：

在夏季的傍晚或者早晨，我们会发现有很多的飞虫，当我们在走路、玩耍、骑车时，可能会有飞虫或者灰尘飞进我们的眼睛里。

我们都知道的，一旦眼睛里进了东西，我们会感觉非常难过，很想把东西赶快取出来，就情不自禁的要用手去揉。

其实用手来揉眼睛，是不对的，同学们你们知道为什么吗？

二、学习新课：

1.为什么不能用手来揉眼睛？

因为：

①人的手上有很多的病菌，揉眼时，可能病菌也会进入眼睛里，引起发炎。

②容易使进入眼睛里的尘粒刺破眼球的表面而引起发炎。

2.既然在迷眼时不能用手揉，那么我们到底应该怎么办呢？

轻闭双眼，眼球向下转，泪水冲刷。

轻提眼皮，泪水冲刷。

请人帮忙翻开眼皮，用干净的手帕轻轻地擦掉异物。

如果还是取不出来，我们就到医院请医生帮忙。

3.组织学生表演迷眼剧情。

（一个小朋友，不小心迷了眼，他用了闭眼，提眼皮，找人帮忙，用手帕轻擦等方法，还是不能把异物取出来，最后他去了医院，医生帮了他很大的忙，取出了异物。

最后他开开心心地回家了。

）

三、巩固新知：

1.老师通过提问的方式，询问为什么迷了眼不能用手揉、以及迷了眼的应付措施。

2.老师设置表演的故事情节，组织学生进行表演，并选出表演最好的组给予鼓励，激发学生的兴趣，最终达到巩固本课所学内容的目的。

板书设计：

1.为什么不能用手揉？

2.迷了眼的应付措施

3.智力大比拼

4.演电视

第8课家庭安全

教学目标：

    通过本课的学习，使学生了解家庭中的安全常识，掌握正确使用家庭小电器和日常用具的知识。

教学重点：

了解在家庭里怎样注意安全。

教学难点：

正确使用家庭电器和日常用具。

教具：

挂图

教学过程

一、故事导课：

有一个人在家里用压力锅煮稀饭，米粒把压力锅的出

气孔堵住了，正在他等着吃稀饭时，只听见嘭的一声巨响，他永远也吃不到稀饭了。

家庭里也有危险，我们在家里一定要注意安全。

（板书课题：

家庭里的安全）

二、习新课。

谈一谈：

1、你见过家里发生不安全的事故吗？

原因是什么？

你家里有哪些电器？

你会使用吗？

你家里还有哪些东西容易发生危险？

要注意什么？

讨论：

当你一个人在家时，怎样保证安全？

表演：

使用录音机等电器。

三、固新课。

看插图，讲故事。

四、业：

在家里怎样注意安全？

板 书 设 计

家庭安全

正确使用电器、用具

防盗