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精选最新健康管理师理论模拟完整考试题库含参考答案
2020年健康管理师模拟考试题（含答案）
一、计算题
1．请根据下表计算胡女士每天所需的热量，请列出计算过程及结果表1：
不同体形成人每公斤理想体重日所需总热量（Kcal／kg）消瘦正常体重肥胖轻体力劳动353025答题要点：
计算公式：
理想体重=身高105胡女士的理想体重=160105=55kg体型判定：
实际体重在理想体重±10％为正常范围；超过理想体重10％为超重或肥胖；低于理想体重：
10％为体重不足。
胡女士的体重超重。
每天所需的热量=55kg*25kcal／kg=1375Kca1
二、单选题
2．在训练过程中，间隔太紧凑会引起过度运动，表现征兆有（ABCD）106
A.恶心、眩晕B心跳加快或脉搏低C胸部疼痛D脸色苍白E软组织受伤
3．健康服务机构在开展专业服务营销的时候，首要任务是﹙C﹚
A.建立市场营销组织
B.制定营销计划
C.发展客户导向的自我定位
D.开发有差异的健康服务产品
E.招募市场营销人员
4．社区慢性病综合防治的策略是：
﹙BCDE﹚
A.只针对特殊人群
B.重心下移
C.健康促进
D.一级预防
E.关口前移
5．与长期过度饮酒相关联的疾病是：
﹙BCE﹚
A.慢性阻塞性肺病
B.肝癌
C.骨质疏松症
D.肺癌
E.肝硬化
6．预防糖尿病的关键内容包括：
﹙ABDE﹚
A.合理的营养与膳食指导
B.注重心理治疗
C.要注意食品卫生
D.减肥
E.体力活动和运动
7．健康访谈的问卷主要包括：
﹙ACDE﹚
A.既往史、家庭史
B.对象的社会网络
C.职业特点
D.态度和知识方面的信息
E.生活方式
8．健康管理人群分类标准主要有：
﹙ACDE﹚
A.健康风险的高低
B.医疗水平的高低
C.危险因素的多少
D.医疗消费的多少
E.疾病危险性高低
9．制定个体干预计划主要依据包括:
﹙ABE﹚
A.家庭因素
B.健康危险因素
C.环境因素
D.社会因素
E.生活习惯
10．身体活动可减少糖尿病的新发病例的原因是：
﹙AE﹚
A.使胰岛素的敏感性增加
B.腹部脂肪的减少
C.发生动脉粥样硬化的危险降低
D.缓解腰背部疼痛
E.葡萄糖代谢改善
11．一家专业的健康管理公司可以通过很多方式使自己和竞争对手区别开来，包括：
﹙BCE﹚
A.服务提供者的可靠性
B.服务人群
C.服务产品的组合
D.价格
E.核心技术
12．（对）健商强调身心关联是建立完善的自我保健的基础。
13．现阶段，在开展多种形式的健康教育活动中，医院的教育形式应该有哪几类（ABC
A.患者健康教育B社区健康教育C、社会性宣传教育
D.医护人员健康教育E预防和康复的教育
14．（对）现阶段，做好农村卫生工作、保护和增强农民健康，是各级党和政府义不容辞的责任。
15．我国界定于残疾的分类包括（ABCDE）48
A.视力残疾B听力语言残疾C智力残疾
D.肢体残疾E精神残疾
16．WHO提出康复服务的方式有（ADE）45
A.康复机构的康复B自我保健康复C运动治疗康复
D.上门康复服务E社区康复
17．从下列选项中选出心肌的生理特性（ABDE）20A心肌的兴奋性B自动节律性C气体交换性
D.收缩性E传导性
18．以WHO四位一体的健康新概念依据，以下那些是亚健康的表现（ABCD）11
A.躯体亚健康B心理亚健康C社会适应性亚健康D道德方面亚健康E环境亚健康
19．（E）是决定如何管理人群健康的第一步
A.确定一个特定的人群
B.确定管理的方法
C.管理在哪里进行
D.确定管理什么
E.制定健康管理计划
20．人们更愿意使用在本行业中工作过、熟悉本行业情况的医生和健康管理他问，这说明健康服务营销具有（A）的特殊性
A.经验的关键作用
B.对第三方的责任
C.客户的不确定性
D.维持质量管理
E.有限的差异化程度
21．健康促进的核心任务是﹙D﹚
A.提供产品
B.行为干预
C.专业人员培训
D.社会动员
E.传播知识
22．下列关于流行病学的说法错误的是﹙C﹚
A.流行病学已深入临床医学的研究中
B.流行病学是从群体角度研究疾病与健康
C.流行病学研究的病种仅限于传染病
D.流行病学从疾病分布入手探讨疾病的流行因素
E.流行病学属于预防医学的范畴
23．健康管理一般不涉及的过程是﹙A﹚
A.疾病的诊断与治疗
B.健康危险因素的评估
C.对健康资源的协调与控制
D.对个体和群体进行健康监测
E.健康需求的评估
24．在糖尿病筛检中检测血糖的目的是答案：
ABD
A.查出隐性的糖尿病患者
B.查出糖耐量减低者（IGT）
C.查出有糖尿病并发症的患者
D.查出空腹血糖受损者（IFG）
E.预测糖尿病病情进展情况
25．,在与客户沟通的过程中，应该注意事项有（ABCDE）215
A.配合顾客说话的节奏B语言表达要简明清晰C、要尽量微笑服务D找到于顾客交流的共鸣结合点E学会赞美顾客
26．（对）如果人活到80岁，你将消耗大约86000顿饭和大约63吨食物。
27．如果要对胡女士进行糖尿病的筛检，下列哪几项符合筛检条件?
答案：
A.BCD
A.空腹血糖65mmol／LBBMI>24kg／m2C.父亲患糖尿病D年龄50岁，不爱运动
E.总胆固醇51mmol／L
28．糖尿病的主要危险因素是什么?
答案：
ACDE
A.遗传因素B、高脂血症C.超重和肥胖D、体力活动不足E、膳食不平衡
29．根据资料分析，你认为胡女士患何种疾病的危险性较高?
答案：
AB
A.肥胖B、糖尿病c、痛风D，高脂血症E、冠心病
30．（错）传播基本特性包括共享性、互动性、保密性、普遍性及社会性。
31．（对）健康服务机构在开展专业服务营销的时候，首要任务是发展客户导向的自我定位。
32．（错）效度是指使用某一调查问卷所获得的一致程度或准确程度
33．（错）社会医疗保险的一般性原则包括互助性、强制性、补偿性与营利性
34．（对）风险评估是健康管理的前提。
35．（对）群体健康管理与个体健康管理在流程上的重要区别是前者需要人群分类。
36．城镇职工基本医疗保险制度的主要政策是：
﹙ACD﹚
A.分别建立社会统筹基金和个人帐户
B.保险费由用人单位缴纳
C.建立医疗费用分担机制
D.明确强制性参保的人员范围
E.强化医疗服务鼓励措施三、判断题（正确的划√，错误的划×。
）
37．（错）机体的许多生理功能都受激素功能的调节。
38．，则描述其平均水平应采用﹙D﹚
A.变异系数
B.均数
C.标准差
D.中位数
E.几何均数
39．（错）商业健康保险不作为我国基本医疗保险制度的补充，在完善和健全社会保障体系过程中没有重要作用。
40．（对）环境和健康密不可分，保护人类健康，必须保护环境，营造可持续发展的环境条件。
41．（对）预防医学与公共卫生的目的都是促进和保持健康，预防疾病。
42．（对）无论是谁、无论他在何方，体育活动都是健康生活的一个重要组成部分。
43．（对）面临越来越多的竞争和挑战，人们的生理和心理都不断在衰弱、老化和出现病变。
44．（对）食物在口腔内受唾液的作用主要是发生物理性变化，基本没有化学型消化作用。
45．（错）液态平衡不是通过一种被称之为电解质的物质的运动来维持的。
46．（对）精神分裂症是一种与基因紧密相连的严重的心理疾病。
47．（对）向病人提供用药指南是帮助病人正确地认识药物，正确的服用药物，以确保药物发挥应有的疗效。
48．（对）在正常的生命过程中，生物体内总是不断地进行着新的物质替代陈旧的物质的过程。
49．（对）心理健康是人体健康不可分割的重要组成部分，随着社会的发展，其对健康和疾病的重要性正日益受到重视。
50．II型糖尿病主要的危险因素不包括（A）：
P253
A.痛风
B.遗传因素
C.超重和肥胖
D.体力活动不足
E.膳食不平衡
51．健康管理师的工作对象包括﹙A﹚
A.个体和群体
B.群体
C.健康者
D.患者
E.个体
52．细菌性食物中毒的原因不包括（C）：
P340
A.牲畜屠宰时及畜肉在运输、贮存、销售等过程中到致病菌污染；
C.本身含有有毒成分的物质，如毒蕈
B.被致病菌污染的食物在较高温度下存放，使致病菌大量繁殖或产生毒素；
D.污染的食物未经烧熟煮透，
E.熟食又受到食品从业人员带菌者的污染
53．乳糖不耐症是因为（C）P331
A.奶类含钙量高
B.婴儿、老人和体弱多病者不能吸收
C.奶中含有乳糖，有些成年人缺少乳糖酶，
D.牛奶中铁和维生素c含量低
E.牛奶所含蛋白质不容易消化吸收
54．膳食纤维是指:
（E）P330
A.聚合度不小于3的碳水化合物的聚合物。
B.在日常饮食中存在的可食用的碳水化合物聚合物;
C.降低血总胆固醇和／或低密度脂蛋白胆固醇水平；
D.它具有健康效益
E.以上都是
55．维生素C又称抗坏血酸，其主要功能是？
（C）P328329
A.促进体内胶原的合成
B.维持血管的正常功能
C.促进伤口愈合
D.强还原剂，具有抗氧化作用，
E.以上都是
56．脂类的生理功能不包括下列哪项（C）P327
A.供给能量
B.构成人体组织结构成分
C.调节酸碱平衡和水盐平衡
D.供给必需脂肪酸
E.脂溶性维生素的重要来源
57．危害健康团体行为包括（D）
A.主要危害团体内部成员的健康行为：
如大吃大喝现象泛滥、人际关系很差等
B.主要危害团体外部人员健康的行为：
如生产劣质食品和假药的厂家、流氓犯罪集团等。
C.对团体内外人群健康都有危害的行为：
如有的厂矿生产过程大量排放污气污水。
D.违反社会法律、道德的危害健康行为：
吸毒、性乱等危害健康的行为属于此类行为
58．按三级预防思想，“预防保护性行为"不包括（D）
A.日常促进健康的行为
B.保健行为
C.避免有害环境的行为、
D.保持运动良好习惯
E.戒除不良嗜好的行为
59．中医常用的非药物疗法种类（C）P304
A.针刺法
B.三棱针法
C.拔罐
D.皮内针法
E.耳针法
60．有效健康服务营销的要点不包括（D）：
P123124
A.质量高于一切
B.建立市场营销组织
C.制定营销计划
D.发挥报刊电讯等沟通工具作用
E.提供客户无法拒绝的服务
61．一般来说，阳代表事物具有动的、活跃的、刚强的等属性的一方面，下列事物具有阳性属性的是（C）：
P284
A.静的、不括跃、柔和的
B.抑制、消极、晦暗、
C.动、刚强、活跃、兴奋、积极
D.有形的、物质的、下降的、
E.在内的、重的、冷的、减少、肉体
62．自然人以其器官乃至整体功能利益为内容的人格权为（B）：
P149
A.生命权
B.健康权
C.身体权
D.名誉权
E.隐私权
63．描述描述离散趋势的指标不包括：
（A）P245
A.方差与标准差：
B.极差：
C.中位数
D.百分位数：
E.变异系数：
64．诊断试验的指标可分为客观指标，主观指标和半客观指标，下列哪项属于主观指标？
（E）P239
A.能用客观仪器测定的指标，
B.很少依赖诊断者的主观判断
C.用体温计测定体温
D.用X线片观察肺部或骨骼病变等
E.疼痛、乏力、食欲不振等主诉
65．下列哪项不属于疾病监测（A）：
P212
A.利用卫生资源，保证预防保健的逐步系统的实施
B.通过系统、持续地收集
C.整理、分析、评价疾病死亡报告及其他有关信息，
D.连续监视疾病的分布和趋势
E.及时将资料报告上级卫生行政管理部门
66．要和医师建立一个良好的伙伴关系，应遵循如下原则（E）：
P192
A.要对自己的健康负责
B.平时注意自我保健
C.就诊前要做好充分准备
D.每次就诊时做一个积极主动的参与者
E.与医生商谈救治方案
67．评价管理效果主要包括四个方面，下列哪一项不属于该评价？
（E）P49
A.危险因素的控制
B.患病危险性的变化
C.成本效果评价
D.满意度评价
E.心理素质评价
68．精神压力评估常见有3种不同的方法，除了（D）P46
A.心理生理方法
B.访谈
C.客观评分法
D.自报法
69．需求管理常用的手段不包括：
（C）
A.采纳健康的生活方式
B.帮助病人减少特定的危险因素
C.寻找手术的替代疗法
D.鼓励自我保健/干预等
E.注重服务的可重复性和有效性
70．不属于健康管理的基本策略的是？
（E）
A.生活方式管理
B.团体管理
C.需求管理
D.疾病管理
E.灾难性伤病管理
71．《健康管理师国家职业标准》对健康管理师的职业守则的具体要求不包括（C）：
A.不得在性别、年龄、身体状况、职业、民族、国籍、宗教信仰、价值观等方面歧视被服务个体或群体。
B.让被服务的个体或群体了解健康管理工作的性质、特点以及个体或群体自身的权利和义务
C.做知识性的劳动者
D.应与个体或群体对工作的重点进行讨论并达成一致意见，必要时与个体或群体签订书面协议。
72．健康管理师应遵守保密原则，机体措施不包括下列哪项（B）？
A.有责任向个体或群体说明健康管理工作相关保密原则和规定
B.家属同意下可例外
C.发现个体或群体有危害自身或他人情况，采取必要措施，防止意外事件发生
D.工作中有关信息，包括个案记录、检查资料、信件、录音、录像和其他资料，严格保密情况下妥善保存，不得泄露。
E.只有在个体同意下才能对工作或危险因素干预过程进行录音、录像。
73．春夏养阳，秋冬养阴，寓防于养，是四季养生法最根本的原则。
春季养生指的是（A）P299
A.在精神调摄上，既要力戒发怒，更忌忧郁悲观，要做到心胸开阔，乐观愉快。
B.要早睡晚起，日出而作，以保证充足的睡眠时间，以利阳气闭藏，养精蓄锐。
C.中午可小睡一会儿，以顺应自然界阳盛阴衰的变化。
D.注意静心不烦，在炎热的时候十分重要。
E.需要精神保持安静状态，控制情志活动。
74．根据引发高血压的主要危险因素，高血压的预防与健康管理应该从以下（E）方面展开：
P250251
A.限制钠盐摄人量
B.增加新鲜蔬菜、瓜果的摄人，补充钾.镁离子
C.限制饮酒及戒酒
D.减轻体重
E.以上都是
75．已知某班7名12岁女童的身高（cm）分别为：
140，143，144，145，146，155，
76．在健康教育“自我导向学习”类型中，学习方法效果最好的是﹙C﹚
A.个人式学习
B.独立式学习
C.同伴教育
D.小团体式学习
E.集体式学习
77．“妻子支持丈夫戒烟”在促进戒烟者采取戒烟行为中属于﹙E﹚
A.调节因素
B.倾向因素
C.维持因素
D.促成因素
E.强化因素
78．下面有关健康管理服务行业特点的描述，错误的是﹙A﹚
A.健康管理服务市场是以主动消费为主流的市场
B.健康管理服务的目标市场是健康人群的疾病预防需求
C.健康管理服务是健康领域内的专业化技能服务
D.健康管理服务是以为个体或群体提供健康监测、健康评估和健康干预为核心内容的专业服务
E.健康管理服务是以第三方支付为基本消费行为的服务市场
79．家庭常用健康监测设备包括﹙B﹚
A.血压计，温度计，血糖检测仪，体重计，盐勺
B.血压计，计步器，血糖检测仪，体重计，皮尺
C.血压计，计步器，温度计，体重计，限油壶
D.血压计，皮尺，血糖检测仪，体重计，限油壶
E.血压计，计步器，血糖检测仪，温度计，盐勺
80．脑卒中危险因素不包括﹙B﹚
A.肥胖
B.肝炎
C.高血压
D.高脂血症
E.糖尿病
81．肥胖是危害人类健康的一个重要公共卫生问题,其一级预防措施中主要指的是（A）
P256
A.积极做好宣传教育
B.针对高危人群的选择性干预，通过对学校、社团、工作场所人群的筛查发现高危个体。
C.对肥胖症和伴有并发症的患者的针对性干预，主要预防其体重进一步增长，最好使其体重有所降低，
D.自我监测体重，制定减轻体重目标，以及指导相应的药物治疗方法；
E.在医疗单位的配合下，监测有关的危险因素；
82．常见谷类食物不包括（B）P330
A.稻米、小麦、小米、玉米
B.含有胰蛋白酶抑制素、皂苷等有毒物质
C.主要提供碳水化合物、蛋白质、B族维生素及膳食纤维。
D.人体必需的赖氨酸含量较低，
E.维生素和矿物质主要分布在谷粒外部的糊粉层和胚芽里
83．下列哪项不是健康危险因素评价的步骤（B）P476
A.收集个体健康危险因素资料
B.收集团体健康危险因素资料
C.将危险因素转换成危险分数
D.计算组合危险分数
E.计算存在死亡危险
84．自主性原则没有基于下列哪项伦理标准（B）P135
A.个人应该是自主的
B.不容许他人随意侵入自己的领域
C.自主性差的人可能需要额外的保护
D.自主性就是他的独赢性、自力更生和独立作出决定的能力
E.自主的人不仅是能够思考和选择计划，并且能够考虑采取行动的人
85．糖尿病人营养与膳食指导应遵循以下原则（E）：
P512522
A.合理控制总能量：
B.合理分配碳水化合物,脂肪和蛋白质的比例,合理分配热能
C.每日进食充足的蔬菜和适量的水果，补充足够的维生素和矿物质：
D.高纤维素与低盐饮食
E.以上都是
86．对健康管理师5项职业功能的描述，下列哪项描述不准确（C）
A.健康监测
B.健康风险评估和分析
C.健康教育
D.健康指导。
E.健康危险因素干预
87．健康危险因素评价的结果不包括下列那种类型（B）P476477
A.低危险型
B.中度危险型
C.自创型
D.危险因素型
E.一般危险型
88．健康危险因素评价的步骤不包括（E）P476477
A.收集死亡专率资
B.收集个体健康危险因素资料
C.将危险因素转换成危险分数
D.计算组合危险分数、计算存在死亡危险
E.评价个人疾病史
89．根据掌握的个人信息，如性别、年龄、生活方式等制定合理的健康体检方案，具体包括体检频率、体检项目,是（D）
A.系统保健方案
B.健康教育处方
C.饮食指导处方
D.综合体检方案
E.个人健康档案管理
90．“肥胖已经成为现代社会的流行病！
”属于下列哪种讯息表达形式的设计（C）
A.晓之以理与动之以情
B.积极与消极
C.大众化与个人性
D.幽默与严肃
E.说教式与讨论式
91．“腹泻与急性呼吸道感染，婴幼儿的头号杀手！
”，采用的宣传技巧是（C）P91
A.号召法
B.美化法
C.丑化法
D.假借法
E.加以倾向性法
92．在健康信念模式中，下列哪项因素不利于采纳健康的行为（B）：
P82
A.感知疾病的易感性
B.感知健康行为障碍多
C.感知健康行为的益处
D.自我效能
E.提示因素
93．认为只有在人们感知信息，认同信息内容、产生行为意愿，并具有行为所需技能后才能实现的理论是（B）P81
A.知信行理论
B.认知理论
C.行为理论
D.自我效能理论
E.健康信念模式
94．需要收集危险因素资料，根据影响健康的基本的因素考虑，不包括（D）
A.个人行为和生活方式，
B.环境因素
C.生物遗传因素
D.文化教育程度
E.医疗卫生服务。
95．用于了解危险因素在人群当中的分布和严重程度，制定防治措施和对策提供依据的是（B）：
A.个体评价
B.群体评价
C.团队评价
D.患者评价
96．家庭主要健康问题是记录家庭发生（E）P443
A.各种生活事件
B.不良习惯
C.情感危机
D.成员患病等与健康有关的问题，
E.以上都是
97．第十三届世界健康教育大会提出：
（C）是一门研究以传播保健知识和技术，影响人体和群体行为，消除危险因素，预防疾病，促进健康的科学。
P72
A.健康促进
B.信息传播
C.健康教育
D.行为干预
三、简答题
98．简述健康管理师职业功能。
健康监测:
指通过系统、连续地收集与健康和影响健康状况的各种相关因素的资料，经过归纳、整理、分析，产生与健康有关的信息，传播到所有应该知道的个体和群体，以指导疾病预防和控制、健康促进、提高健康水平。
99．简述健康服务营销的特殊性及应对措施。
健康指导：
指有针对性地根据健康需求传播健康信息，指导个体和群体掌握卫生保健知识，自愿采纳有利于健康的行为和生活方式的职业功能。
健康管理师主要任务是跟踪随访、健康教育、健康咨询、健康维护等。
100．健康风险报告包括哪几个部分的内容？
健康危险因素干预：
指应用临床医学、预防医学、心理行为医学、营养卫生学和其他健康相关学科的理论和方法，对个体和群体的健康危险因素进行控制和处理，预防疾病、促进健康、延长寿命的职业功能。
健康管理师主要是实施干预方案、监测干预效果、制定干预计划、实施与评估等。
101．什么是转基因食品？
转基因食品对人类的意义？
答：
转基因食品，就是利用基因工程手段，人为的将某些生物的基因转移到其他生物中去，通过改造生物的遗传物质，使其在健康管理品质、消费品质等方面向人类所需要的目标转变，以转基因生物为直接食品或为原料加工生产的食品就是转基因食品。
从理论上讲，通过这种手段，人们可以按照自己的意愿得到所需要的食品。
例如，将抗病虫害、抗除草剂等基因转入农作物，就可以获得具有相应基因的品种。
还可以缩短获得新品种的时间，提高农作物的产量、增加作物的健康管理价值，生产一些高附加值的物质，如有药用价值的物质、维生素、工业上用的生物高分子聚合物等。
发展转基因食品是为了解决传统农业所造成的严重的环境污染，增加生物多样性，降低生产成本。
例如，用基因工程技术培育出的抗病虫害转基因作物自身就可以杀死或抑制病虫害，不再需要单纯依靠农药解决病虫害问题，不仅提高了产量，降低了生产成本，而且保护了环境。
目前，推广的转基因作物主要有玉米、大豆、油菜、西红柿等。
转基因食品对人类安全和生态多样性方面具有潜在危害，因此，政府要将保护公众和环境作为优先考虑的首要问题。
但同时，转基因技术也可为人类带来益处。
生物技术为人类带来的益处在一些相关领域，如生产拯救人类生命的药品等方面已为人们所认识；转基因作物同样对人类具有益处，如可提高作物产量帮助人们解决饥饿问题、培育出能在恶劣环境下生长并可抗御病虫害的作物新品种等。
102．简述母乳喂养的特点答：
（1）健康管理成分最适合婴儿的需要；
（2）含有多种免疫因子，有助于增强婴儿的抗感染能力；
（3）不容易发生过敏；
（4）有利于母亲的产后康复；
（5）方便、经济。
103．简述如何合理加工烹调蔬菜，使之能有效地保存蔬菜中的维生素答：
食物真正的健康管理价值，既取决于食物原料的健康管理成分，还取决于加工过程中健康管理成分的保存率。
因此，烹饪加工的方法是否科学、合理，将直接影响食品的质量。
（1）最好用流水冲洗，不可在水中浸泡；
（2）煮菜时要等水开后再将菜下锅，汤和菜一起进食；
（3）焯菜要在水沸腾时放入，尽量减少菜在水中的时间，焯完的菜不要过量的挤去其中的水分；
（4）切菜时不要过碎、过细；
（5）适当加醋勾芡；
（6）较新鲜蔬菜以旺火快炒。
（7）沸水焯料不需要水焯的蔬菜，尽量不焯，以减少蔬菜经过水焯后损失一部分维生素。
（8）旺火急炒各种副食原料通过旺火急炒的方法，可缩短菜肴的加热时间，降低原料中健康管理素的损失率。
（9）加醋忌碱蔬菜炒好即将出锅时，适当放一些醋，即可保色增味，又能保护食物原料中维生素少被破坏。
碱会造成食物中维生素和矿物质的大量损失，特别是维生素B1几乎全部损失，维生素B2也会损失一半。
因此，烹制各种食物时，尽量不要加碱。
（10）烹调动物原料时，亦可先放醋，如
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