人生规划研究性学习指导手册.docx
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人生规划研究性学习指导手册
钢院附中
人
生
规
划
研究性学习指导手册
课题名称
指导教师
小组组长
小组成员
亲爱的各位同学:
，促进学生的健康和均衡发展，高起点地搭建学生一生发展的平台，使每一个学生步入高中后，达到一个新的境界，在学校的引导下逐渐树立科学的世界观、人生观和价值观，规范自己的行为，规划设计自己一生发展的蓝图，确定自己发展的方向和途径，展望自己的发展趋势，给自己的发展理性定位，把自己引领到一个大境界，视野开阔，高屋建瓴。
养成良好的行为习惯，提高学习效率，自觉主动的学习、发展、进取、成长，以满腔的热情、坚定的意志、勇往直前的决心和强大的精神动力，不畏艰难困苦，百折不挠，充分挖掘和发挥自己的潜能，创造出超乎平常的业绩，达到自己的奋斗目标，卓越非凡，走向崇高。
创造有价值、有意义的人生，成为一名对国家、对社会有用的高素质的人才。
学校实施规划人生工程，让每个学生步入高中后都设计制订《规划人生方案》。
在学校尝试开展“人生规划课程”，帮助学生更加理性地认识自己，正确认识自我和把握未来，并初步学会对自己的人生进行规划；了解社会，了解职业特点和现状，了解个人的职业倾向性，明确自己“想干什么，能干什么，应干什么”，根据社会需要和个人的兴趣、性格与能力，初步选择继续学习或就业类别的方向，从而树立正确的人生观、价值观和职业观。
开展社会调查活动。
充分利用同学们身边的资源，在假期组织学生进行大中专学生的职业理想和就职情况调查，例如，“父母个人兴趣与职业兴趣调查”、“学生职业理想情况调查”、“社会岗位知多少调查”、“我国现行教育及专业设置情况调查”等；利用网络查询功能进行社会职位及供求情况调查；利用周末开“我的人生和职业生涯”家庭辩论会；利用周围的社会关系进行一次成功人士的走访调查；开展一次当地高中学习环境和升学情况调查。
（1）我的政治思想
（2）我的人生品质
（3）我的大学志愿
（4）我的学业目标
（5）我的人生目标
（6）我崇拜的人
（7）我的心理素质
（8）我的行为规范
（9）我崇高的品质和能力
（10）我的人生奋斗轨迹
研究性学习大纲要求和课程说明
在高中综合实践活动中，研究性学习被赋予了“课程”的意义，具有了专门的属性。
教育部《全国普通高级中学课程计划》指出“研究性学习以学生的自主探索学习为基础，从学生生活和社会生活中选择和确定研究专题，主要以个人或小组合作的形式进行。
通过亲身实践获取直接经验，养成科学精神和科学态度，掌握基本的科学方法，提高综合运用所学知识解决实际问题的能力。
”
研究性学习的内容是从生活中发现的问题、提出的问题。
它涉及学生的学校生活、家庭生活和社会生活，领域十分广阔，涉及学生的整个“生活世界”。
与一般学科课程相比，研究性学习在内容上更广泛、更灵活，更富有弹性。
研究性学习的内容范围大致涉及四个方面，即人与自然关系领域、人与社会关系领域、人与文化关系领域、人与自我关系领域。
研究性学习一般有三种组织形式：
个人独立研究、小组合作研究和以班级、年级或更大范围的合作研究。
小组合作研究是实施研究性学习的基本组织形式，一般根据情况由2-8名学生组成，通常采用自愿结合的原则组织，每个小组内都要明确分工，确保组内人人有事做，事事有人做。
一般讲，一个完整的研究性学习过程大致可分为确定课题、制定计划、收集资料、总结整理、交流评价和自我反思等几个阶段。
根据北京市实施教育部《普通高中课程方案（实验）》的课程安排指导意见（试行）的规定，研究性学习活动每个学生在三年期间至少完成三个研究课题。
普通高中一年级研究性学习活动共108学时，高中二年级共108学时，高中三年级54学时。
人
生
规
划
指
导
1．我是谁？
——我人生中的闪光时刻
列出你生活里发生的重要事件，包括积极和消极的。
本页列出了一些常规选项，你可以在下面做出增补。
出生情况：
教育状况：
技能发展：
人际交往：
体育/娱乐：
家庭活动：
取得荣誉：
旅行：
疾病：
其他：
2．我是谁？
——八个关键问题
回答下面列出的八个问题。
1.我最受鼓舞的事情
2.我厌恶的事情
3.我欣赏自己之处
4.我厌恶自己之处
5.我生活中的关键人物
6.对我“有毒害”的人/力量
7.我的生活目标
8.我心目中的成功生活
3．我是谁？
——我有什么特长?
列出你学到的技能、天资或者禀赋，注明你是如何学到这些、何人教给你以及你是从何时起意识到你拥有这些能力。
技能/天资/禀赋
简述
4.我是谁——我的情感以及精力
列出相应的人物、力量、事务……
1.什么使我开心?
2.什么使我成熟?
3.什么使我受到挫折?
4.什么使我生气?
5.什么能够激励我的意志?
6.什么使我意志消沉?
7.什么在浪费我的时间?
8.其它
9.其它
5.我希望拥有的综合素质
明确在各方面你对自己的规划
（11）我的道德水准
（12）我的人生品质
（13）我的学业目标
（14）我的大学志愿
（15）我的职业目标
（16）我的心理素质
（17）我的礼仪教养
（18）我的人生目标
6.SCOT分析:
我的优势
明确内在优势
我最大的先天优势（天赋和才智）是什么?
我不具备哪些天赋/才智或者没有将其加以利用?
我后天习得的优势（我的实用技能）是什么?
我的哪些技能没有得到充分利用?
7.SCOT分析:
我的挑战——身体、头脑以及思想
明确你在身体、头脑以及思想方面所面临的挑战
我身体方面所面临的挑战以及如何克服它们?
我头脑方面所面临的挑战以及如何克服它们?
我思想方面所面临的挑战以及如何克服它们?
我具备哪些不良习惯以及如何克服它们?
其它:
8.SCOT分析:
机遇
明确外部机遇
哪些理想的就业/受教育机遇可供选择?
我具备哪些头脑方面的优势?
我具备哪些思想方面的优势?
我具备哪些良好习惯?
其它:
9.SCOT分析:
我的机遇——身体、头脑以及思想
明确你在身体、头脑以及思想方面的优势
如何最大限度的发挥我的身体优势?
如何最大限度的发挥我的头脑优势?
如何最大限度的发挥我的思想优势?
其它:
10.SCOT分析:
威胁
明确面临的威胁
我的人生需要摆脱哪些威胁?
我需要解决哪些经济问题?
我需要处理好哪些关系?
其它:
11.学业&职业目标:
短期（1年以内）
列出你希望在下一年内实现的学业目标
1.
2.
3.
4.
中期（3年以内）
列出你希望在三年内实现的学业目标
1.
2.
3.
4.
长期（10年以内）
列出你希望在十年内实现的学业&职业目标
1.
2.
3.
4.
个人三年学业规划
根据职业测评结果，请初步完成三年学业规划方案
导师指导意见：
第一学年学业规划自查结果
第一次自查（第一学期期中考试后）
导师评语：
第二次自查（第一学期期末考试后）
导师评语：
第三次自查（第二学期期中考试后）
导师评语：
第四次自查（第二学期期末考试后）
导师评语：
第二学年学业规划自查结果
第一次自查（第一学期期中考试后）
导师评语：
第二次自查（第一学期期末考试后）
导师评语：
第三次自查（第二学期期中考试后）
导师评语：
第四次自查（第二学期期末考试后）
导师评语：
第三学年学业规划自查结果
第一次自查（第一学期期中考试后）
导师评语：
第二次自查（第一学期期末考试后）
导师评语：
第三次自查（一模考试后）
导师评语：
第四次自查（二模考试后）
导师评语：
社会综合实践感想
时间：
实践内容：
共同参与人：
导师点评：
社会综合实践感想
时间：
实践内容：
共同参与人：
导师点评：
社会综合实践感想
时间：
实践内容：
共同参与人：
导师点评：
研
究
性
学
习
指
导
开题报告内容提要
1．选题论证：
选题背景、问题产生原因、打算解决的问题等
2．可行性论证
1）研究价值论证：
是否有研究的意义
2）文献调研：
本课题研究现状、关于本课题的相关文献等
3）研究条件论证：
主观、客观
4）可能遇到的困难和应对方法
3．研究方案设计
1）研究内容
2）研究途径与方法
3）研究步骤及进度安排
4．预期结果
5．小组分工
6．本组成员在本次活动中的贡献评价
备注：
✓第1、2项即“选题论证报告”部分
✓第3、4、5项即“研究方案设计”部分
指导时间
指导形式
地点
参加人员
指导内容
指导时间
指导形式
地点
参加人员
指导内容
指导时间
指导形式
地点
参加人员
指导内容
指导时间
指导形式
地点
参加人员
指导内容
结题报告内容提要
（1）研究概况
大概300个字左右，用精练的语言，将研究的立项依据、研究经过、研究结果、存在问题或产生的新问题及有关建议等做一个摘要介绍；
（2）研究立项依据的最终论证；
（3）研究过程的详细描述：
包括课题组每个人所做的工作都要交代清楚；
（4）研究结果的准确无误的交代，涉及到成果部分更要明确，是论文，还是实物作品或模型都要说清楚。
如论文是否发表或交流，社会反映或教育效果如何等等；
（5）对存在问题或产生新问题的讨论；
（6）心得体会：
即通过这个课题研究，独立的获得了哪些知识？
提高了哪些方面的能力？
对自己智力因素、非智力因素及人格的形成产生了哪些影响？
（7）鸣谢
（8）参考文献
课题研究评价
学生自评
（个人在本次研究中的表现及贡献）
1.
2.
3.
4.
5.
6.
小组评价
等级
教师评价
等级
课题最终评价
评价（分A-优秀、B-良好、C-合格、D-不合格四个等级）
学生感言（地方不够请另行附纸书写）
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