幼儿园中班体育活动方案5篇.docx

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幼儿园中班体育活动方案5篇

幼儿园中班体育活动方案【5篇】

　　体育游戏是幼儿园教育的重要组成部分。

适宜幼儿的体育游戏能提高幼儿参与体育活动的积极性和主动性,以下是小编精心收集整理的幼儿园中班体育活动策划，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。

　　幼儿园中班体育活动策划1

　　【设计意图】

　　幼儿对大鞋很感兴趣，也有穿爸爸妈妈的大鞋踢踏踢踏的经历，但对于两人或三人同时穿同一双大鞋一起走路会怎么样?

幼儿很想亲身体会一下，因此我设计了走大鞋这一活动。

　　【活动目标】

　　1、尝试两人、三人合作平移走“大鞋”，发展幼儿平衡能力及互相协作的精神。

　　2、选择自己喜欢的方式，进行小组循环的“大鞋”游戏，充分体验合作运动的愉悦。

　　【活动准备】

　　用木版和宽牛筋自制的“大鞋”若干双，可供两至三个幼儿一起玩，大鞋上分别写有数字1、2。

　　【活动过程】

　　1、热身运动，活动活动筋骨。

　　2、两人合作“走大鞋”。

　　第一次尝试

（1）幼儿自由组合，两人一组分别选择一双“大鞋”进行合作“走大鞋”的尝试。

（2）教师巡视观察，注意发现幼儿在尝试过程中出现的问题，如：

两人迈步不协调，步速不一致等，并引导幼儿积极探索。

　　（3）请幼儿说说自己走得怎样?

如何才能走得更好?

可以用动作配合语言表达自己的想法、做法。

　　（4）师幼共同总结“走大鞋”的好方法，即动作要领：

后一名小朋友扶着前一名小朋友的肩膀;走的时候先出有数字1的鞋，再出有数字2的鞋，同时两人一起喊“1、2，1、2，……”的号子。

这样就不会摔倒，两人才能协调一致地向前走。

　　第二次玩“走大鞋“的游戏

（1）在《踏浪》乐声的伴奏下，幼儿再次玩“走大鞋”的游戏。

（2）教师进行个别指导与帮助。

　　（3）请合作走大鞋成功的幼儿展示，并鼓励幼儿进行创新。

　　3、三人合作走大鞋

　　品尝到成功滋味的、身体平衡能力较强的三名幼儿自由组合走大鞋，方法同两人走，只是难度有所增加，三人必须密切配合、步调一致才能走好。

　　4、放松运动

　　幼儿小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身体放松。

　　【活动延伸】：

　　1、将幼儿按人数分为两组进行pk赛。

　　2、两名或三名幼儿跨越障碍走大鞋也可作为亲子游戏（母子、父子或三口之家）进行。

　　【活动反思】：

　　孩子们在活动中，走得很认真，玩的很开心。

游戏提高了幼儿的平衡能力，使幼儿体会到了合作运动的愉悦，也增进了他们之间的感情。

　　幼儿园中班体育活动策划2

　　活动目标：

　　1.尝试各种跳跃动作，练习纵跳触物。

　　2.发展跳跃能力。

　　活动重点：

　　尝试各种跳跃动作，练习跳得远，跳得高，纵跳触物。

　　活动难点：

　　按原地纵跳触物的动作要领练习。

　　活动准备：

　　1.塑编袋做成的荷叶与幼儿人数相同。

　　2.三个大呼啦圈上悬挂夹子若干个，夹上的小条广告纸表示“小虫”（“小虫”要多于幼儿人数）;也可用长绳悬挂“小虫”（分3处）。

　　3.小青蛙角色一个、立体大骰子一个，每一面上都有简笔画的跳跃动作、若干五角星。

　　4.出场热身、活动探索、放松音乐各一段。

　　活动过程：

　　一、小青蛙学本领。

　　1.出示小青蛙角色出场：

播放《我是一只小青蛙》跳荷叶进场。

　　2.小青蛙要学习跳跃的本领啦，先要做做准备动作：

转脚腕、手腕，屈膝蹲，原地跳跃等。

　　3.跳跃大骰子：

今天小青蛙要学很多跳跃的本领。

请小朋友猜猜上面是些什么跳跃动作?

　　4.教师随机扔出骰子，根据骰子上呈现的动作，幼儿练习各种跳跃动作。

　　二、蛙跳高手：

跳得远。

　　1.自由探索怎样跳得远。

（音乐）

　　2.讨论怎样才能跳得远，幼儿介绍经验，请个别示范，得出要领：

微微屈膝，摆臂，双脚用力蹬地往前跳。

（注意：

落下地时，注意脚尖先落地。

）

　　3.站成一排，比赛跳得远。

　　4.小青蛙跳荷叶。

　　三、蛙跳高手：

跳得高。

　　1.小青蛙苦练跳跃本领是为了干什么呢?

抓害虫除了跳的远还要什么本领呢?

自由探索怎样才能跳得高。

（够得着的道具）

　　2.请跳得高的幼儿介绍经验并示范，微微屈膝，摆臂，双脚用力蹬地往上前跳。

（注意：

落下地时，注意脚尖先落地。

）

　　四、游戏：

青蛙捉虫

　　1.小青蛙学了那么多的本领，要去完成它的使命了，那就是保护庄家，捉害虫!

教师带领幼儿来到用荷叶、呼啦圈布置成的小河、“田地”里，跳过荷叶进行捉“害虫”游戏。

幼儿分成4组，练习纵跳。

　　2.幼儿4个轮换练习，等待的幼儿坐在泡沫板上休息或为练习者加油。

　　3.通过学跳跃的本领，抓到害虫，成为“蛙跳高手”，贴上奖章。

　　五、放松活动：

青蛙嬉戏

　　1.幼儿相互给好朋友放松肢体，捏捏腿，敲敲背。

　　2.与幼儿共同整理道具。

　　幼儿园中班体育活动策划3

　　一、活动时间：

　　二、活动地点：

大操场

　　三、运动会目标：

　　通过开展亲子游戏，加强家长与子女之间的情感交流，增加老师与家长之间的沟通机会。

通过体育活动,培养幼儿与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的精神。

培养幼儿参加体育活动的兴趣，亲身体验体育活动的魅力。

　　四、活动准备：

　　1.通知父母来园参加亲子活动。

　　2.准备游戏需要的材料。

　　3.布置活动场地。

　　4.奖品。

　　五、具体活动方案：

（一）活动流程：

　　1、早操表演2、老师讲注意事项。

（1）请您在活动中看好您的宝宝，以免其受到伤害。

（2）请在活动过程中遵守活动规则。

　　（3）在活动中请勿拥挤。

　　（4）在活动中表现棒的小朋友可以获得我们的小礼品哦!

（二）亲子游戏：

　　1、《开火车》

　　游戏规则：

（7人一组）本游戏为双向竞赛，中班段三个班级进行比赛，速度最快一组为胜。

幼儿站在家长面前，两人身上套上一个呼拉圈，向终点跑，将呼拉圈交给终点另一户家庭，游戏继续进行。

幼儿须抓住家长的衣服，呼拉圈不能从身上落下来。

　　2、《过小河》

　　游戏规则：

（7人一组）本游戏为双向竞赛，中班段三个班级进行比赛，速度最快一组为胜。

画好起点和终点的跑道（小河）、小垫子（石头）6块（供3个班级同时进行比赛）。

幼儿头顶沙包踩在石头上（小方垫），家长负责铺石头，孩子站在一块小垫子上，家长手持另一块小垫子。

当比赛开始后，家长将手中的小垫子放在孩子的前面，孩子进行到前面一块小垫子后，家长将身后的小垫子拿起在放到孩子的前面，以此类推，先过河者为胜。

孩子必须踩在小垫子上行进，不得落到地上，家长不许触碰到孩子。

　　3、《小袋鼠摘果》

　　游戏规则：

（7人为一组）每户家庭的家长眼睛用布蒙住，抱着自己的孩子（孩子手里拿一只小球）在起点排好队。

游戏开始，家长在孩子的语言提示下向前走到箩筐边，将球投入筐中。

在规定时间内将筐中的球投投得最多一组为胜。

　　4、小脚踩大脚游戏规则：

（7人为一组）每个家庭由一名家长和一名幼儿参加。

幼儿双脚踩在家长的脚上，家长和幼儿手拉手，听到口令后，家长带着幼儿向前跑，幼儿双脚不能离开家长的脚。

速度最快的那一队获胜。

　　5、拔河游戏规则：

（13-14人为一组，）每班分成2大组，三个班错开比赛。

比赛时，双方各拉住绳子的一端，将绑在绳子上的标志拉过中间的界线即获胜。

　　6、抢地盘游戏规则：

（21人为一组）每轮比赛各班出7组家长和幼儿，站在操场大圆圈上，大圆圈里面放与比人数少的呼啦圈，比赛时老师在圈外敲鼓，家长牵着幼儿的手在大圆圈上顺时针走动，鼓声停，家长须跟幼儿一起站在呼啦圈中，没有抢到的淘汰。

四大组比赛完之后，请每组的冠军再比一次，最后抢到呼啦圈的获胜。

　　幼儿园中班体育活动策划4

　　目标：

　　让幼儿用自己身体运动的办法，来体会地球和卫星运行的特点，发展幼儿动作的表现力和与同伴合作的能力。

　　准备

　　教师简单了解人造地球卫星旋转的情况。

自制小坐垫若干个。

　　过程：

　　1.让幼儿初步了解人造地球卫星运行的特点，然后与幼儿一起讨论：

怎样用身体的动作来表现卫星与地球的运行?

　　2.在讨论的基础上，幼儿两人一组，一人扮作“地球”，一人扮作“卫星”，进行身体运动的探索与实践。

教师进行个别指导与帮助。

可参考的活动方式有：

　　①“地球”端坐不动，“卫星”围绕着“地球”走、跑、跳、转圈爬等。

　　②“卫星”和“地球”相对而站，手拉手转圈。

注意：

身体要稍向后倾斜，手臂拉紧，可以沿不同的方向旋转。

　　③“卫星”双手抬着“地球”的双脚，“地球”两手撑地，一起慢慢地转圈。

　　3.幼儿分成两组，一组手拉手围成一个小圆，另一组在小圆外围成一个大圆，听到老师的指令后，两圆（两组幼儿）向相反方向运动（走）。

老师可作两圆的圆心。

还可以自编儿歌，如：

“走走走，转转转，卫星绕着地球转”。

　　建议

　　1.“地球”坐在坐垫上旋转，以免弄脏磨破裤子。

　　2.幼儿牵手旋转，不能用力过猛，牵拉过快，以免拉伤关节或肌肉。

　　3.此活动可以和认识地球的教育活动配合进行。

　　4.有可能的话，此活动可以在室内较干净的地板上进行。

　　幼儿园中班体育活动策划5

　　活动目标：

　　1、学习双脚并拢朝一定方向跳，发展腿部的力量。

　　2、能遵守游戏规则，培养良好的规则意识。

　　活动准备：

蟋蟀头饰，指定一地方为“家”。

　　活动过程

　　一、准备活动。

　　1、今天天气真不错，小蟋蟀们，让我们一起来玩一玩吧!

带领幼儿进行队形队列练习，由大圆走成小圆等。

　　二、基本活动。

　　1、真舒服呀，以后妈妈要经常带你们去锻炼身体。

咱们蟋蟀可是昆虫里的跳跃能手哦!

小蟋蟀们，你们长大了，现在你们也来学一学、练一练跳跃吧。

　　2、幼儿自由练习。

并请个别幼儿示范自己的跳跃方法。

　　3、强调双脚并拢跳的规范动作。

咱们蟋蟀跳的时候是向前跳的。

我们只有跳得远远的，连续跳得快快的，这样才能当最棒的蟋蟀哦!

小蟋蟀们，现在就跟着妈妈一起来跳吧。

　　4、讲解动作要领：

双脚并拢，脚稍弓，脚后跟抬起，脚掌用力蹬地，然后向前连续跳，注意脚落地时要轻。

　　5、幼儿跟着老师练习正确的连续跳。

　　三、游戏：

蟋蟀找家。

　　1、讲解游戏规则，开展游戏：

你们真能干，今天全都学会了连续跳，能够朝一定的方向跳得远远的、快快的。

现在妈妈分房子啦，房子在场地的各个方向，当我发出口令说“出发”的时候，你们就找准一个“家”，然后用刚才所学到的方法跳过去，好吗?

　　2、反复游戏数次。

纠正幼儿不规范动作四、放松活动。

　　1、蟋蟀们今天真能干，表现得都很棒，大家现在一定都累了吧，来，都到妈妈这儿，我们来抖抖大腿，拍拍臂，放松一下。

　　教学反思：

　　中班孩子的肢体发展，高于小班，又低于大班。

比小班的孩子会玩但没有大班孩子那种肢体发展协调能力，所以对于中班的幼儿来说规则游戏是一种的教育手段。

寓教于乐，寓教于游戏之中，通过情景游戏让幼儿既达到了锻炼的目的，又能快乐的游戏，所以我设计了本次活动。

　　本活动的重点是让幼儿掌握立定跳的动作，在进行这个环节的时候，幼儿的动作有些不到位，应该请幼儿多演示几次，教师还应着重讲解。

给幼儿多次练习的机会，让幼儿熟练掌握。

在朝不同方向跳和游戏“蟋蟀找家”的这两个环节中，教师同样应多提醒幼儿做好准备动作，以防幼儿肌肉拉伤。

　　幼儿园中班体育活动方案【5篇】