中医小偏方治疗糖尿病.docx

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中医小偏方治疗糖尿病

中医小偏方治疗糖尿病

[方1]猪胰1条、淡菜45－80克。

先将淡菜（干品）洗净后用清水浸泡约20分钟，然后放入煲汤，待煮开10分钟后加入猪胰同煲，熟透后调味进服，亦可佐餐。

[方2]糯稻杆10克。

将其切碎炒煲，沸水泡，代茶饮。

本方适用于糖尿病口渴。

[方3]菠菜梗100克、玉米须扣克。

水煎，去渣，取汁，代茶常服。

[方4]木耳、扁豆各60克。

将黑木耳、扁豆共研成细面粉，每服9克，1日2－3次。

[方5]猪胰脏1具、菠菜60克、鸡蛋3个。

将猪胰切片煮熟，再将鸡蛋打入，加菠菜再煮沸。

连汤食之，每日1次。

[方6]山药60克、猪胰1条、食盐少许。

前两味洗净切片，共炖熟，食盐调味。

1日1剂，饮汤食猪胰、山药。

[方7]猪脊骨500克、土茯苓50－100克。

猪骨打碎，加水煎汤约2小时，去骨及浮油，剩下3大碗，入土茯苓，再煎至2碗，去渣。

1日1剂，分2次服。

[方,8]大田螺20个，养于清水盆中，漂去泥沙，取出田螺肉加黄酒半小杯，拌和，再以清水炖熟，饮汤，每日1次。

[方9]生地、枸杞子各12克，天冬、金樱子、桑螵蛸、沙苑子各10克，山萸肉、芡实各15克，山药30克。

水煎服。

适用于糖尿病肾阴亏虚症。

[方10]葛粉、天花粉各30克,猪胰l具。

先将猪胰切片煎水,调葛粉、天花粉。

吞服,每日l剂,3次分服。

适用于糖尿病多饮、多食。

[方11]生白茅根60-90克。

水煎。

代茶饮,每日1剂,连服10日。

[方12]西瓜皮、冬瓜皮各15克,天花粉12克。

水煎。

每日2次,每次半杯。

适用于糖尿病口渴、尿浊症。

[方13]西瓜子50克,粳米30克。

先将西瓜子和水捣烂,水煎去渣取汁,后入米作粥。

任意食用。

适用于糖尿病肺热津少症。

[方14]赤小豆30克,淮山药40克,猪胰脏1具。

水煎服,每日1剂,以血糖降低为度。

[方15]党参15克,丹参30克,元参、沙参各10克,玉竹12克,乌梅30个。

水煎服。

渴甚者加天花粉,大便稀溏加焦山楂。

[方16]白术40-100克,枳壳15-20克,青半夏、三棱、莪术、葛根各20—30克,沉香15克,炙

车钱子2-3克。

水煎服。

兼气虚者加党参、生

黄芪;肝郁者加：

郁金、茵陈;早衰者加女贞子、杞子、山萸肉。

[方17]天冬、麦冬、熟地、赤芍各15克,黄芩、大黄（后下）各10克,黄连6克,丹皮12克,元参30克,玉米须圃克。

水煎服。

适用于糖尿病胃热炽盛证.

[方18]生地,山药各20克,五味子,麦门冬,葛根各10克,蛤粉,海浮石各12克,花粉15克,鸡内金5克。

水煎服。

适应症:

糖尿病肾阴虚阳亢症。

糖尿病人饮食禁忌

（1）低钠高纤维素饮食:

高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重糖尿病并发症。

所以,糖尿病人应以低钠饮食为宜,每日食盐量控制在3克以内。

而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢,并能减轻体重,可以适量多吃这类食物。

（2）限富含淀粉食品和忌高糖食品:

富含淀粉的食品（大米、白面、薯类、豆类、谷类）,进入人体以后,主要分解为碳水化合物,它虽是机体热量的主要来源,但因其可直接转化为糖,因此必须限量。

否则,病情将无法控制。

糖尿病患者在忌食糖（白糖、红糖、葡萄糖、水果糖、麦芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜）、糖类制品（蜜饯、水果罐头、各种含糖饮料、含糖糕点、果酱、果脯）。

因为这些食品可导致血糖水平迅速上升,直接

加重病情,干扰糖尿病的治疗.所以,必须禁止食用。

（3）限制脂肪类和蛋白质的摄入量:

糖尿病本身就是由于胰岛素分泌的绝对或相对不足引起的糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱。

又因糖尿病易于合并动脉粥样硬化和心脑血管疾病。

所以,必须严格限制动物内脏、蛋黄、鱼子、肥肉、鱿鱼、虾、蟹黄等多脂类和高胆固醇食品的摄入,以免加重脂质代谢紊乱,发生高脂血症。

糖尿病易于合并糖尿病性肾病,而过量的摄入蛋白质会增加肾脏的负担。

所以说,糖尿病患者的蛋白质摄入应适量。

美国糖尿病学会建议糖尿病患者每日蛋白质摄入量应限制在每千克体重0.8克以内为宜。

（4）忌辛辣食物:

糖尿病患者多消谷善饥、烦渴多饮,阴虚为本、燥热为标,而辛辣食品如辣椒、生姜、芥末、胡椒等性质温热,易耗伤阴液,加重燥热,故糖尿病患者应忌食这类调味品。

（5）远离烟酒:

酒性辛热,可直接干扰机体的能量代谢,加重病情。

在服用降糖药的同时,如果饮酒,可使血糖骤降,诱发低血糖,影响治疗。

此外,乙醇可以加快降糖药的代谢,使其半衰期明显缩短,影响药物的疗效。

因此,糖尿病患者必须忌酒。

吸烟有百害而无一利,烟碱可以刺激肾上腺髓质激素分泌,诱使血糖升高;吸烟可导致外周血管收缩,影响胰岛素和其他降糖药在血液中的运行和吸收.吸烟能诱发血管痉挛,损害血管内壁,而糖尿病又易于合并动脉粥样硬化和心脑血管疾病。

上述二者相互影响,可以发生冠心病、心肌梗死、顽固性下肢溃疡、中风等

严重并发症。

因此,糖尿病患者,必须忌烟。

（6）少吃酸性食品:

糖尿病人的体液多呈酸性。

谷类、鱼、肉等食物基本上不含有机酸或含量很低,口感上也不显酸味,但在人体内彻底分解代谢后,主要留下氯、硫、磷等酸性物质,所以营养学上称其为酸性食物。

而酸性体液对糖尿病不利,因此,糖尿病患者要少吃这类食品,多吃带绿叶蔬菜,使体液呈弱碱性,吃生菜对本病就有较好的疗效。

糖尿病人饮食控制

1、食用含胆固醇低的优质蛋白质食物，如奶类、蛋类、豆制品、鱼、瘦肉类等食品。

2、米、面、薯类、粉条等含淀粉高的食物在总热能比不提高的情况下可任意选食。

烹调及食品加工时以低热能的糖精、野菊甙等甜昧剂代替糖类。

3、增加膳食纤维的摄入，除粗糖、含纤维高的蔬菜和水果外，还可食入豆胶、果胶、麦麸、藻胶、魔芋等食品。

4、保证新鲜蔬菜、水果的供应，但对含糖量较高的蔬菜及水果应加以限制，如甘蔗、鲜枣、山楂、柿饼等。

5、禁用含碳水化合物过高的甜食，如葡萄糖、蔗糖、麦芽糖、蜂蜜、甜点心、红糖、冰糖、冰淇琳、糖果、甜饼干、糕点、蜜饯、杏仁茶

等含纯糖的食品。

6、糖尿病饮食烹调原则应为不加糖、不用糖醋的烹调法，姜等调料不加以限制。

如患者想吃甜味食品，可用木糖醇、糖精或甜叶菊酯调味，这些甜味剂不供给热能，不含营养素，而且甜味很强，是蔗糖的300～500倍。

7、糖尿病患者应少吃动物内脏、鱼子、肥肉、猪油、牛油、羊油等。

少吃油炸食物，因高温可破坏不饱和脂肪酸。

8、糖尿病病人不宜多吃水果。

水果中含有较多的果糖和葡萄糖，而且能被机体迅速吸收，引起血糖增高。

为预防低血糖的发生，病人应在医生指导下，于两顿饭之间或运动后食用少量水果，但应注意血糖和尿糖的变化。

如果病人

病情比较稳定时，可吃少量水果，但要减少主食的量。

总之，糖尿病病人最好少吃水果，特别是含糖量高的水果，如香蕉、葡萄、柿子、橘子等，最好不吃。

糖尿病人食疗方法

1、扁豆浸泡后去皮，磨为细浆，以天花粉汁同蜜和成药丸，每服20～30粒，每日2～3次。

2、洋葱200克，猪瘦肉100克，精盐、味精等适量，上火炒熟，做菜吃，每日1次。

3、绿豆200克，南瓜400克，将南瓜洗净切碎，与绿豆加水同煮，煮至绿豆烂熟，即可服食。

经常食用。

4、黄豆适量，洗净晾干后浸入米醋中，10日后每次服30粒，每日4～6次，长期食用。

5、新鲜芹菜500克，洗净，切碎、捣烂，取汁，煮沸后饮服，每日1次。

6、山药200克洗净去皮，切成碎块待用。

往开水锅内放入洗净的糯米150克，煮到5成熟时再放入山药块，煮熟即成。

每日1剂，2次分服。

7、黑木耳、白扁豆各100克，共捣碎，研为细末，每次取9克，开水冲服，每日2～3次。

8、豆腐100克，加食油、精盐、味精、姜丝、葱末等炒熟，1次服下，每日2次。

9、新鲜蘑菇50克，猪瘦肉50克，精盐、味精、姜丝、葱末等各适量，加水煮汤，趁热温服，每日1次。

10、带壳干豇豆60克，加水煎煮，喝汤吃豆，每日1次，连服2～3个月。

11、每日用鲜石榴250克，榨汁，温水冲服，

饭前服用，日服3次。

12、豆腐浆粥（《本草纲目拾遗》）：

粳米50g，豆腐浆500mL，食盐或白糖少许，先煮粳米，后加豆腐浆，至米开花粥稠，分早晚2次服用。

适用于糖尿病伴高血压、冠心病者，若糖尿病肾病肾衰者不宜服用。

13、绿豆粥（《普济方》）：

粳米50g，绿豆50g，共煮粥食用。

绿豆有降血脂作用，适用于糖尿病伴高血压、冠心病者，若糖尿病肾病肾衰者不宜服用。

14、赤小豆鱼粥（经验方）：

赤小豆50g，鲤鱼1尾，先煮鱼取汁，后加赤小豆煮烂。

适用于糖尿病水肿者。

15、菠菜粥（《本草纲目》）：

菠菜100～150g，粳米50g，煮粥食用。

适用于糖尿病阴虚化热型，

便溏腹泻者禁服。

16、芹菜粥（《本草纲目》）：

新鲜芹菜60～100g切碎，粳米100g，煮粥服用。

适用于糖尿病合并高血压者。

17、木耳粥（《鬼遗方》）：

银耳5～10g（或黑木耳30g），粳米100g，大枣3枚。

先浸泡银耳，将粳米、大枣煮熟后加银耳，煮粥食。

适用于糖尿病血管病变者，美国明尼索达大学医学院汉穆希密特教授认为，常食木耳可以减少和预防心脏病的发作。

木耳有破血作用，糖尿病孕妇慎用。

18、萝卜粥（《图经本草》）：

新鲜白萝卜适量，粳米50g，煮粥服用。

适用于糖尿病痰气互结者。

19、山药粥A（《医学衷中参西录》）：

生山药60g，大米60g，先煮米为粥，山药为糊，酥油

蜜炒合凝，用匙揉碎，放入粥内食用。

适用于糖尿病脾肾气虚、腰酸乏力、便泄者。

20、山药粥B：

山药50克～60克（鲜品100克～120克）、粳米60克。

山药洗净切成片，同粳米煮成粥。

供四季早餐食用，用于多食易饥者。

21、胡萝卜粥（《本草纲目》）：

新鲜胡萝卜50g、粳米100g，煮粥服用，适用于糖尿病合并高血压者。

药理研究：

胡萝卜中琥珀酸钾盐有降压作用。

22、冬瓜鸭粥（验方）：

冬瓜一个，光鸭一只，大米200g，香菇10个，陈皮3g。

先将光鸭于油锅煎爆至香，用葱、姜调味，入粥煮烂捞起切片。

食鸭服粥。

适用于糖尿病合并高血压者。

23、槐花粥（验方）：

干槐花30g或鲜品50g，大米50g，煮粥服用。

适用于糖尿病合并高血压、中风患者。

槐花可扩张冠状动脉，可防治动脉硬化，常服用有预防中风作用。

24、菊花粥（《老老恒言》）：

秋菊烘干研末，先以粳米100g煮粥。

调入菊花末10g稍煮一二沸即可服用。

适用于糖尿病视物昏花者。

菊花清肝明目，临床用于防治高血压、冠心病、高脂血症。

25、玉米粉粥（《食物疗法》）：

粳米50～100g，加水煮至米开花后，调入玉米粉30g（新鲜玉米粉），稍煮片刻服用。

适用于各种糖尿病人。

玉米含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质，玉米油是一种富含多个不饱和脂肪酸的油脂，是一种胆固醇吸收抑制剂。

26、荔枝粥（《泉州本草》）：

荔枝5～7个，粳米50g，水适量煮粥服用。

适用于Ⅱ型糖尿病者。

27、葛根粉粥（《太平圣惠方》）：

粳米100克，葛根粉30克。

①将葛根洗净后，切成片，加清水磨成浆，沉淀后取淀粉，晒干备用。

粳米淘净。

②粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮，煮至米半熟，加葛根粉，再继续用文火煮至米烂成粥。

。

适用于老年人糖尿病，或伴有高血压、冠心病者，葛根含黄酮类，具有解热、降血脂、降低血糖作用。

28、生地黄粥（《月瞿仙神隐》）：

鲜生地150g洗净捣烂取汁，先煮粳米50g为粥，再加入生地汁，稍煮服用。

适用于气阴两虚型糖尿病者。

29、杞子粥（《本草纲目》）：

枸杞子15～20g，糯米50g，煮粥服用。

适用于糖尿病肝肾阴虚者。

30、葫芦粥（经验方）：

陈葫芦炒存性10g，粳米50g煮粥服用，适用于糖尿病水肿者。

31、天花粉粥（《千金方》）：

花粉30g，温水浸泡2小时，加水200mL，煎至100mL，入粳米50g煮粥服用。

适用糖尿病口渴明显者，糖尿病孕妇禁用。

32、韭子粥（《千金翼方》）：

韭子10g炒熟，粳米50g，煮粥服用，适用于糖尿病性阳痿病人。

33、苦瓜：

清热解毒，除烦止渴，动物实验表明苦瓜有明显降低血糖作用。

中国科学院动物研究所和解放军197医院报道用苦瓜制剂治疗糖尿病29例，总有效率达79.31%。

糖尿病人常食苦瓜有一定降低血糖作用。

炒苦瓜：

苦瓜250克，洗净切块，炒时加食油、盐适量，佐膳。

苦瓜性味甘、苦，既能清热解毒、除烦止渴，

又能降低血糖。

苦瓜含有类似胰岛素的物质，有明显降糖作用。

用法：

以鲜苦瓜作菜食，每

餐100克，每日3次，或将苦瓜制成干粉，每次服10克，每日3次，据临床报道有效率达80％。

蚌肉苦瓜汤：

苦瓜250g，蚌肉100g，（活蚌用清水养2天除泥味后取肉），共煮汤，加油盐调味，熟后喝汤吃苦瓜蚌肉。

食用天数酌情而定，适用于上消型轻型糖尿病，养阴清热，润燥止渴。

34、南瓜：

具有降低血糖、血脂作用。

国内外临床研究表明，南瓜粉对轻型糖尿病确有疗效。

可将南瓜烘干研粉，每次5g，每日3次，也可用鲜南瓜250g煮熟食用，既充饥又可降低血糖。

南瓜亦可当饭食用，早、晚各吃250克煮熟的南瓜，有稳定血糖的作用。

35、洋葱（葱头）：

味淡性平，具有降低血糖作用，也用洋葱50～100g水煎服，也可作菜食用。

另：

鲜葱头100克洗净，开水烫过切细，加适

量酱油调味，佐餐食之，每日2次。

36、枸杞子蒸鸡：

枸杞子15g，母鸡1只加料酒、姜、葱、调料，共煮熟食枸杞子、鸡肉，饮汤。

适用于糖尿病肾气虚弱者。

37、苦瓜焖鸡翅：

苦瓜250g，鸡翅膀1对，姜汁、黄酒、调料、植物油适量，先炒鸡翅膀，后入苦瓜、调料，熟后食肉饮汤。

38、沙参玉竹煲老鸭：

沙参30～50g，玉竹30g，老雄鸭一只，葱、姜、盐少许焖煮熟后食肉，饮汤。

适用于中老年糖尿病。

39、清蒸茶鲫鱼：

鲫鱼500g，绿茶20g左右，蒸熟，淡食鱼肉。

适用于糖尿病。

40、萝卜煲鲍鱼：

干鲍鱼20g，鲜萝卜250g，加水煲熟，食肉饮汤。

每日2次服或隔日服食，

连服15天～20天。

适用于一般糖尿病患者。

41、黄鳝：

具有一定降糖作用。

用黄鳝制做的药膳有：

参蒸鳝段，内金鳝鱼，烩鳝鱼丝，归参鱼鳝，翠皮爆鳝丝等均可选用。

42、清炖甲鱼：

活甲鱼500g，葱、姜、笋片、酒适量，炖熟饮汤。

适用于老年糖尿病肾阴不足患者。

43、韭菜煮蛤蜊肉：

韭菜250g，蛤蜊肉250g，料酒、姜、盐少许，煮熟饮汤食肉，适用于糖尿病肾阴不足者。

44、玉米须煲瘦猪肉：

玉米须30g，瘦猪肉100g，煮熟饮汤食肉，适用于一般糖尿病患者。

45、玉米须90克，天花粉30克，猪瘦肉100克，先清水炖猪肉，将熟时加入玉米须及天花

粉，文火煎成汤，饮汤吃肉，佐膳亦可。

46、玉米须炖龟：

玉米须100g，乌龟1只，葱、盐、料酒适量，炖熟食肉饮汤。

适用于一般糖尿病患者。

47、玉米须炖蚌肉：

玉米须100g，蚌肉150g，盐、葱、料酒适量。

炖熟食饮汤，适用于一般糖尿病患者。

48、枸杞炖兔肉：

枸杞子15克，兔肉250克，蔬菜、油盐各适量。

先将枸杞子，兔肉加水炖熟，后加蔬菜、油、盐调味。

饮汤吃肉，每1～2天吃1次，经常食用可以治疗糖尿病，大便稀泻，困倦无力，尿频数。

49、田螺：

具有一定降血糖作用，大田螺10至20个，盐、姜、葱少许，煮熟食螺饮汤。

50、大田螺10-20个，养于清水盆中，漂去泥沙。

取出田螺肉加黄酒半小杯拌和，再以清水炖熟，饮汤，每日一次。

51、泥鳅10条，阴干，去头尾烧灰；干荷叶等量为末、混匀。

每日10克，凉开水调下，日服3次。

方名“沃焦散”。

52、鲤鱼内脏洗净。

如常法烹食或煮汤服（鲤鱼胰脏含丰富胰岛素）。

53、鳕鱼：

鳕鱼胰腺含有丰富的胰岛素，可炖食。

适用于各型糖尿病患者。

54、蚕蛹：

洗净后用植物油炒，或煎成汤剂。

适用于各型糖尿病患者。

55、海参：

洗净炒食可用于各型糖尿病。

56、鲜蘑炒豌豆：

鲜口蘑100g，鲜嫩豌豆150g，植物油、盐少许。

适用于各型糖尿病人。

57、绿豆200克，梨2个，青萝卜250克，共煎熟服食。

58、其他菜类：

素炒豌豆、素炒豆芽菜、素炒冬瓜、素炒菠菜、炒绿豆芽、香干丝炒芹菜、冬菇烧白菜等均适宜糖尿病食用。

59、冬瓜瓤汤（《圣惠方》）：

冬瓜瓤（干品）30g水煎代茶饮。

60、南瓜汤：

南瓜1000克切块，加水适量，煮汤熟后随饭饮用。

南瓜富含维生素，是一种高纤维食品，能降低糖尿病人的血糖，并能增加饱腹感。

61、葫芦汤：

鲜葫芦60g，或干品30g，水煎饮汤。

适用于糖尿病皮肤疖肿。

62、赤小豆冬瓜汤：

赤小豆、冬瓜适量煎汤。

适用于糖尿病皮肤疖肿。

63、糯米桑皮汤：

爆糯米花30g，桑白皮30g，水煎服。

适用于糖尿病口渴多饮者。

64、菠菜银耳汤：

鲜菠菜根150～200g，银耳20g，饮汤食银耳，适用于糖尿病大便秘结者。

65、菠菜根内金饮：

鲜菠菜根100克，干鸡内金15克，水煎服，每日2～3次。

66、生山药知母汁：

生山药粉30克，花粉15克，知母15克，生鸡内金粉10克，五味子10克，葛粉10克，先将知母、五味子加水500亳升，煎汁300毫升，去渣，再将山药粉、葛粉、天花粉、内金粉冷水调糊，趁药液沸滚时倒入搅拌为羹。

每次服100毫升，每日3次。

用于尿频、下肢浮肿、清热降火等。

67、兔肉汤：

兔1只，盐调料，煮熟食肉饮汤。

68、鸽肉银耳汤：

白鸽半只，银耳15g，煮熟食肉饮汤。

适用于各型糖尿病。

69、鸽肉山药玉竹汤：

白鸽1只，山药30g，玉竹20g，共煮熟食肉饮汤。

适用于阴虚型糖尿病。

90、猪胰汤：

猪胰一个，黄芪60g，山药120g，水煎汤，食猪胰，饮汤。

猪胰子焙干研末，每次6～9g，每日3次。

适用于各型糖尿病。

91、山药200克，猪胰一具，洗净，加水适量共炖熟，入盐少许调味，每日吃1/4量，分4次服完。

92、山药100克，黄芪50克，水煎服，每日2次。

93、猪胰一具，洗净，加薏米仁50克或黄芪100克，水煎服食，每日1剂，连用10天。

94、山药地黄猪胰汤：

山药60克，干地黄30克，猪胰一具。

用瓦锅加适量清水煮猪胰，再

入山药和干地黄同煎。

饮汤吃肉，佐膳亦可，连续服用。

95、双耳汤：

白木耳、黑木耳各10g，冰糖少许，白木耳、黑木耳洗净加清水蒸至木耳熟烂，食木耳饮汤。

适用于糖尿病人眼底出血症。

96、菊槐绿茶饮：

菊花、槐花、绿茶各3g，沸水冲泡饮用。

适用于糖尿病伴高血压患者。

97、苦瓜茶饮：

鲜苦瓜一个，绿茶适量，温水冲泡。

适用于轻型糖尿病。

98、消渴茶（《外台秘要》）：

麦冬、玉竹各15g，黄芪、通草各100g，茯苓、干姜、葛根、桑白皮各50g，牛蒡根150g，干生地、枸杞根、银花藤、薏苡仁各30g，菝葜24g，共研末制成药饼，每个15g，每取一个放火上令香熟勿焦，研末代茶饮。

99、地骨皮露（《全国中药成药处方集》）：

地骨皮300g，为细末，用蒸馏方法，成露1500g，每服60g，一日2次。

100、消渴速溶饮：

鲜冬瓜皮和西瓜皮各1000g，白糖适量，瓜蒌根250g。

瓜皮切薄片，瓜蒌根捣碎水泡，放锅内水适量煮1小时，捞去渣再以小火继续加煎煮浓缩，至稠粘停火，待温，加白糖粉，把煎液吸净、拌匀、晒干、压碎，每次10g，以沸水冲化，频饮代茶。

适用于各型糖尿病。

101、消渴茶：

鲜柿叶适量洗净，煎水代茶。

102、白萝卜汁（《食医心镜》）：

白萝卜1000g，洗净捣烂，纱布包绞汁，每次50mL，每日3次。

103、鲜李汁（《泉州本草》）：

鲜熟李子适量，切碎绞汁，每次1汤匙，一日3次。

104、乌梅茶：

乌梅15g，沸水冲泡代茶饮。

105、黄精枸杞茶：

黄精15g，枸杞10g，绿茶3g，温开水冲泡代茶饮。

106、鲜生地露（《消渴病中医防治》）：

鲜生地500g，切成小块，制露1000g，每服100g，具有滋肾养阴，生津止渴作用。

107、麦冬茶（《消渴病中医防治》）：

麦冬、党参、北沙参、玉竹、花粉各9g，乌梅、知母、甘草各6g，共为细末，每服1剂，白开水冲，代茶饮。

108、生津茶（《消渴病中医防治》）：

青果5个，金石斛、甘菊、竹茹各6g，麦冬、桑叶各6g，鲜藕10片，黄梨（去皮）2个，荸荠（去皮）5个，鲜芦根（切碎）2支，上药共为粗末，每日一剂，水煎代茶饮。

109、芹菜治糖尿病。

民间流传，芹菜可以用于治糖尿病，用鲜芹菜500克，洗净捣烂挤汁，1月2次分服。

要连用3个月以上才有效。

糖尿病人主食

1、麦麸和粗制麦粉适量，鸡蛋一个，瘦肉100克斩茸，蔬菜剁碎，加适量油，盐调味，做成饼团或糊膏当主食吃，不吃白米和精面。

2、可随意吃的食物：

油菜、大白菜、小白菜、菠菜、青菜、苜蓿、芹菜、韭菜、莲花白、西红柿、黄瓜、冬瓜、西葫芦、苦瓜、丝瓜、豆制品、乳类、鱼虾、海带等。

3、应节制的食品：

面粉、大米、小米、玉米、荞面、黄豆、赤小豆、绿豆以及花生米等；含糖较高的食物，如红薯、土豆、莲菜、粉条、

粉皮、西瓜、甜瓜、哈密瓜、苹果、香蕉、梨、荔枝、大枣、桃、柿子、杏等；肉类和蛋类在日常饮食中也应予以节制。

4、须忌用的食物：

红糖、白糖、冰糖、蜂蜜、水果糖、果酱、水果罐头、甜饮料、各种甜糕点。

5、糖尿病患者应经常吃高纤维食物，如麸皮、豆腐渣、硬果、粗杂粮等。

降血糖的6种方法

1、减少食盐摄入。

糖尿病患者每天食盐摄入量应控制在6克以内。

2、增加膳食纤维摄入。

膳食纤维可延缓糖的吸收，降低血糖、血脂等，糖尿病患者每日膳食纤维摄入量以30克左右为宜。

3、合理分配饮食、安排餐次。

每天早、中、晚餐能量按25%、40%、35%的比例分配。

可酌情采用少食多餐、分散进食的方法，以减轻单次餐后胰腺的负担。

4、适量补充微量营养素。

与糖尿病病情及治疗有关的微量营养素有维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、锌、铬、钒、硒、镁等。

5、控制饮食，保持健康体重。

糖尿病病人每日总能量的设计量以维持健康体重为原则。

可以身高（米）的平方乘18.5作为健康体重的下限，身高（米）的平方乘24作为健康体重的上限。

超重或肥胖者应再加限制，消瘦者可适当放宽能量摄入。

6、合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪。

糖尿病病人摄入的碳水化合物转化的能量应为总能量的55%至60%。

在选择碳水化合物时，尽可能选择低血糖生成指数的食物。

蛋白质按每日每公斤健康体重0.8至1克计算，占总能量的15%至20%，其中动物性蛋白质应占总蛋白质摄入量的40%至50%，孕妇、乳母、儿童、营养不良和消耗性疾病患者可适当增加蛋白质的比例。

脂肪按每日每公斤健康体重0.6至1克计算，不超过总能量的30%，植物性脂肪应占脂肪总摄入量的40%以上，严格限制动物性脂肪的摄入。