七年级新生心理健康测试.docx

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七年级新生心理健康测试

心理健康测试

班级姓名学号指导语:

1.这些测试题是调查你的心情和感受的,不是测验智力和学习能力,与学习成绩无关。

答案没有好坏对

错之分,请根据自己的实际情况如实回答。

2.每一题都要回答,且只能选择一个答案。

难以决定时,请选择与你最接近的答案。

3.回答虽没有时间限制,但不要过分考虑,迅速作答。

4.完成后请你仔细检查一遍,是否每一道题都做了选择,如果有遗漏的话请补上;请你检查一下,是不

是每一道题目只选择了一个,如果有选择两个的话,请你更正过来。

测试题目:

1.我不能容忍别人

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

2.感到别人对我不友好

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

3.我要求别人十全十美

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

4.感到别人不理解我,不同情我

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

5.我与人相处,关系紧张

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

6.当别人看我或议论我时,感到不自在

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

7.我在公共场合吃东西感觉不舒服

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

8.我的感情容易受到别人伤害

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

9.做什么我都感觉很困难

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

10.我觉得活着很累

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

11.遇到挫折,我便灰心

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

12.我感到很难与人相处

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

13.该做的事做不完我放不下心

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

14.我觉得我的学习或工作的负担重

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

15.我难以完成工作任务或学习任务

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

16.我遇到脏、乱、差环境,强烈躁声,不能承受

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

17.我怕应付麻烦的事

1

18.看见房间杂乱无章,我就安不下心来

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

19.我过人多、车多的十字路口心理发慌

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

20.我对新事物不习惯

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

21.遇到应采取果断行动时,我就犹豫不决

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

22.在变化的情况下,我不能灵活处事

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

23.我与陌生人打交道感到为难

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

24.到一个新环境,我不能很快适应

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

25.我感到人们对我不公平

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

26.我抱怨自己为什么比不上别人

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

27.别人有成绩我生气

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

28.我感到别人亏待我

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

29.我觉得我出力不讨好

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

30.别人对我成绩的评价不恰当

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

31.我对比我强的人不服气

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

32.我的朋友有钱,吃好穿好我感到不舒服

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

33.我的情绪忽高忽低

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

34.我喜怒无常

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

35.我常为一些小事而心情不好

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

36.我心情时好时坏

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

37.我喜怒都表现在脸上

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

38.我控制不住自己的情绪

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

39.我情绪波动性大

2

40.我对亲朋好友忽冷忽热

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

41.我对许多事情心烦

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

42.我感到我有坏事发生

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

43.害怕别人注意我的短处

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

44.我心理焦躁

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

45.我无缘无故感到紧张

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

46.我担心别人看不起我

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

47.我担心自己有病

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

48.我心理总觉得有事

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

49.我情绪低落

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

50.我感到前途没有希望

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

51.我觉得疲劳

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

52.我经常责备自己

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

53.我对什么事情都无兴趣

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

54.我感到自己没有什么价值

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

55.我感到忧愁

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

56.我觉得生活没意思

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

57.我喜欢与人争论、抬杠

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

58.我不能控制自己而发脾气

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

59.我有想打人或骂人的冲动

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

60.我有想摔东西的冲动

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

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61.我爱揭别人短处

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

62.我不分场合发泄我的不满

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

63.我常用刻薄的话刺激别人

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

64.我容易激动

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

65.我觉得大多数人都不可信任

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

66.我觉得别人想占我的便宜

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

67.我想法与别人不一样

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

68.我固执己见

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

69.总觉得别人在背后议论我

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

70.我总觉得别人在跟我作对

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

71.我不能接受别人意见

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

72.我做事想怎么做就怎么做

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

73.遇到紧急的事我手发抖

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

74.我着急时,嘴里有味

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

75.我一紧张就头痛

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

76.遇到紧急的事我尿多

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

77.我紧张时睡不好觉

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

78.我心情紧张,胃就不舒服

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

79.遇到紧张情况,我心跳厉害

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

80.紧张时我手出汗

①无②轻度③中度④偏重⑤严重

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