完整word版肺结核健康教育处方.docx

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完整word版肺结核健康教育处方

●肺结核健康教育处方

认识肺结核

肺结核是由结核杆菌引起的一种经呼吸道传播的慢性传染病，痰涂片阳性的患者才具有传染性。

肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播给他人。

飞沫传播：

肺结核病人大声讲话、咳嗽、打喷嚏时，释放出很多细小的飞沫，易感者吸入这些飞沫会被感染。

尘埃传播：

肺结核病人痰液吐在地上干燥后，痰中的结核杆菌与尘埃混在一起，飞扬在空气中，可被易感者吸入肺内引起感染。

结核杆菌的特性：

在痰内可存活数周到数月，对干燥的抵抗力特别强，黏附在尘埃上可保持传染性8~10天；对湿热敏感，煮沸5分钟可将其杀灭；日光照射数小时，过氧乙酸、石炭酸、来苏儿等消毒剂也可将其杀死。

肺结核传染性的大小与传染性病人病情的严重程度、排菌量的多少、咳嗽的频度、房间的通风情况及接触者的密切程度和机体抵抗力有关。

一般来说，被结核菌感染并不一定都发病，只有当身体抵抗力降低时，才能发现成为肺结核。

感染结核菌的人群一生中发生结核病的概率大约为10%。

　　　　　　　　　　　　　　　峨边彝族自治县疾病预防控制中心　编印

●肺结核健康教育处方

认识肺结核

肺结核是由结核杆菌引起的一种经呼吸道传播的慢性传染病，痰涂片阳性的患者才具有传染性。

肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播给他人。

飞沫传播：

肺结核病人大声讲话、咳嗽、打喷嚏时，释放出很多细小的飞沫，易感者吸入这些飞沫会被感染。

尘埃传播：

肺结核病人痰液吐在地上干燥后，痰中的结核杆菌与尘埃混在一起，飞扬在空气中，可被易感者吸入肺内引起感染。

结核杆菌的特性：

在痰内可存活数周到数月，对干燥的抵抗力特别强，黏附在尘埃上可保持传染性8~10天；对湿热敏感，煮沸5分钟可将其杀灭；日光照射数小时，过氧乙酸、石炭酸、来苏儿等消毒剂也可将其杀死。

肺结核传染性的大小与传染性病人病情的严重程度、排菌量的多少、咳嗽的频度、房间的通风情况及接触者的密切程度和机体抵抗力有关。

一般来说，被结核菌感染并不一定都发病，只有当身体抵抗力降低时，才能发现成为肺结核。

感染结核菌的人群一生中发生结核病的概率大约为10%。

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●肺结核健康教育处方

预防肺结核

预防肺结核传播最主要的措施是及时发现和治好传染性肺结核病人。

一、免疫预防：

初生婴儿进行卡介苗接种。

卡介苗主要对儿童期的结核性脑膜炎、粟粒型肺结核有较好的预防作用。

二、一般人群的预防：

1、发现可疑症状及早就医。

2、注意营养和休息。

3、注意居住地的通风和环境卫生。

4、不要让人对着自己大声咳嗽或说话，不要随地吐痰。

三、病人家庭预防：

1、病人的痰液要消毒或焚烧处理。

2、家里经常通风换气。

3、病人的被子、衣物经常晾晒。

4、病人的家庭成员要主动进行体检，如被感染应进行药物预防。

5、病人不要对着别人大声咳嗽、说话，更不能随地吐痰。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　峨边彝族自治县疾病预防控制中心　编印

●肺结核健康教育处方

预防肺结核

预防肺结核传播最主要的措施是及时发现和治好传染性肺结核病人。

一、免疫预防：

初生婴儿进行卡介苗接种。

卡介苗主要对儿童期的结核性脑膜炎、粟粒型肺结核有较好的预防作用。

二、一般人群的预防：

1、发现可疑症状及早就医。

2、注意营养和休息。

3、注意居住地的通风和环境卫生。

4、不要让人对着自己大声咳嗽或说话，不要随地吐痰。

三、病人家庭预防：

1、病人的痰液要消毒或焚烧处理。

2、家里经常通风换气。

3、病人的被子、衣物经常晾晒。

4、病人的家庭成员要主动进行体检，如被感染应进行药物预防。

5、病人不要对着别人大声咳嗽、说话，更不能随地吐痰。

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●肺结核健康教育处方

治疗肺结核

我国大部分结核病防治专业机构设在当地疾病预防控制中心，肺结核病人应转诊到专门的结核病防治机构接受正规检查、治疗和管理。

我县结核病归口管理单位是县疾病预防控制中心，并免费为肺结核病人提供抗结核病药品和主要的检查。

抗结核病药物治疗是主要的治疗方法，要求坚持早期、全程、足量、联用、规则服药的原则。

只要按照医生的要求全程不间断地完成6-8个月的疗程，绝大部分病人都是可以治愈的，如果自行停药或间断用药，可能产生耐药性，肺结核就很难治愈，而且容易复发。

肺结核病人除伴有严重的并发症外，一般不需要住院治疗，可在医生指导下在家中接受治疗。

肺结核病人在治疗期间应避免怀孕，但在治愈后停药半年以上可以考虑怀孕。

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●肺结核健康教育处方

治疗肺结核

我国大部分结核病防治专业机构设在当地疾病预防控制中心，肺结核病人应转诊到专门的结核病防治机构接受正规检查、治疗和管理。

我县结核病归口管理单位是县疾病预防控制中心，并免费为肺结核病人提供抗结核病药品和主要的检查。

抗结核病药物治疗是主要的治疗方法，要求坚持早期、全程、足量、联用、规则服药的原则。

只要按照医生的要求全程不间断地完成6-8个月的疗程，绝大部分病人都是可以治愈的，如果自行停药或间断用药，可能产生耐药性，肺结核就很难治愈，而且容易复发。

肺结核病人除伴有严重的并发症外，一般不需要住院治疗，可在医生指导下在家中接受治疗。

肺结核病人在治疗期间应避免怀孕，但在治愈后停药半年以上可以考虑怀孕。

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●健康教育处方

掌握疾病防控知识　增强自我保健能力

癌症的十大危险信号

癌症既可以预防，也可以早期诊断，重视癌症早期危险信号有利于及早发现、及时治疗。

癌症早期危险信号有：

1、乳腺、皮肤、舌或身体其他部位有可触及的或不消的肿块。

2、疣或黑痣明显变化（如颜色加深、增大、痒、脱毛、渗液、溃烂、出血）。

3、持续性消化不良。

4、吞咽食物时有哽咽感、疼痛、异物感或上腹部疼痛。

5、长期耳鸣、听力减退、鼻塞、鼻出血、鼻咽分泌物带血、头痛。

6、月经期不正常的大出血，月经期外或绝经后不规则的阴道出血、接触性出血。

7、长期咳嗽或持续性声音嘶哑，痰中带血。

8、不明原因的大便带血及粘液、腹泻与便秘交替、血尿。

9、久治不愈的伤口、溃疡。

10、原因不明的较长时间体重减轻。

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掌握疾病防控知识　增强自我保健能力

癌症的十大危险信号

癌症既可以预防，也可以早期诊断，重视癌症早期危险信号有利于及早发现、及时治疗。

癌症早期危险信号有：

1、乳腺、皮肤、舌或身体其他部位有可触及的或不消的肿块。

2、疣或黑痣明显变化（如颜色加深、增大、痒、脱毛、渗液、溃烂、出血）。

3、持续性消化不良。

4、吞咽食物时有哽咽感、疼痛、异物感或上腹部疼痛。

5、长期耳鸣、听力减退、鼻塞、鼻出血、鼻咽分泌物带血、头痛。

6、月经期不正常的大出血，月经期外或绝经后不规则的阴道出血、接触性出血。

7、长期咳嗽或持续性声音嘶哑，痰中带血。

8、不明原因的大便带血及粘液、腹泻与便秘交替、血尿。

9、久治不愈的伤口、溃疡。

10、原因不明的较长时间体重减轻。

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●健康教育处方

掌握疾病防控知识　增强自我保健能力

病毒性肝炎

　　1、肝炎病人在急性期或慢性活动期要充分休息，如有条件应住院隔离治疗。

2、康复期必须注意劳逸结合，合理安排工作、学习和休息，适当参加体育锻炼，不能过度疲劳。

3、注意消毒隔离。

病人生活用品要和健康人分开，餐具、用具要及时消毒，患病期间少外出，避免交叉感染。

4、饮食要注意食物富含营养，新鲜并易于消化。

多吃新鲜水果，不宜吃过多的糖，严禁饮酒。

烹调宜清淡可口，以助消化和吸收。

5、应在医生的指导下，适当服用保肝药物治疗。

6、定期到医院检查肝功能。

一旦出现疲乏、食欲减退、腹胀、肝区疼痛等不适症状，应及时就医。

7、病情稳定后还需定期复查肝功能及相关检查。

8、保持愉快心情，乐观向上，要有战胜疾病的信心。

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病毒性肝炎

　　1、肝炎病人在急性期或慢性活动期要充分休息，如有条件应住院隔离治疗。

2、康复期必须注意劳逸结合，合理安排工作、学习和休息，适当参加体育锻炼，不能过度疲劳。

3、注意消毒隔离。

病人生活用品要和健康人分开，餐具、用具要及时消毒，患病期间少外出，避免交叉感染。

4、饮食要注意食物富含营养，新鲜并易于消化。

多吃新鲜水果，不宜吃过多的糖，严禁饮酒。

烹调宜清淡可口，以助消化和吸收。

5、应在医生的指导下，适当服用保肝药物治疗。

6、定期到医院检查肝功能。

一旦出现疲乏、食欲减退、腹胀、肝区疼痛等不适症状，应及时就医。

7、病情稳定后还需定期复查肝功能及相关检查。

8、保持愉快心情，乐观向上，要有战胜疾病的信心。

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●健康教育处方

掌握疾病防控知识　增强自我保健能力

肿　　瘤

　　1、保持情绪乐观，做到早发现、早治疗。

2、讲究卫生，坚持体育锻炼，增强体质，提高身体抵抗力。

3、不吸烟、不酗酒。

4、不偏食，食物营养应更平衡，多吃含有维生素A、C、E的食物。

5、不吃过咸、过热、烧焦和霉变的食物，少吃腌制食物。

6、避免过度劳累，保持身体清洁卫生。

7、服从医生安排，积极配合医护人员落实各项治疗方案。

8、康复期病人，要按照医生要求，定期去医院接受检查。

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肿　　瘤

　　1、保持情绪乐观，做到早发现、早治疗。

2、讲究卫生，坚持体育锻炼，增强体质，提高身体抵抗力。

3、不吸烟、不酗酒。

4、不偏食，食物营养应更平衡，多吃含有维生素A、C、E的食物。

5、不吃过咸、过热、烧焦和霉变的食物，少吃腌制食物。

6、避免过度劳累，保持身体清洁卫生。

7、服从医生安排，积极配合医护人员落实各项治疗方案。

8、康复期病人，要按照医生要求，定期去医院接受检查。

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●健康教育处方

掌握疾病防控知识　增强自我保健能力

婴幼儿腹泻

　　1、患病期间，家长应给患儿口服足够的液体以预防脱水，包括以下几种：

（1）口服补盐液（ORS），溶于凉开水分次口服。

（2）糖盐水（用凉开水500毫升加白糖10克与精盐1.75克），分次口服。

（3）米汤盐溶液（用米汤500毫升加精盐1.75克），分次口服。

2、继续进食，母乳喂养者应继续给予母乳；人工喂养可将牛奶适当稀释后喂哺，或继续给予平时吃的饮食。

3、鼓励母乳喂养，不要在夏季断奶，辅食的添加要采取逐渐过渡的方式。

4、食物和食具要注意消毒。

5、注意气候变化，避免腹部受凉。

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婴幼儿腹泻

　　1、患病期间，家长应给患儿口服足够的液体以预防脱水，包括以下几种：

（1）口服补盐液（ORS），溶于凉开水分次口服。

（2）糖盐水（用凉开水500毫升加白糖10克与精盐1.75克），分次口服。

（3）米汤盐溶液（用米汤500毫升加精盐1.75克），分次口服。

2、继续进食，母乳喂养者应继续给予母乳；人工喂养可将牛奶适当稀释后喂哺，或继续给予平时吃的饮食。

3、鼓励母乳喂养，不要在夏季断奶，辅食的添加要采取逐渐过渡的方式。

4、食物和食具要注意消毒。

5、注意气候变化，避免腹部受凉。

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●健康教育处方

掌握疾病防控知识　增强自我保健能力

糖尿病

　　1、合理饮食，限制糖类摄入量，多吃新鲜蔬菜，少食油盐，并保证按时进餐。

2、学会自测尿糖，了解自己常见的降糖药或注射胰岛素的基本知识，牢记用量和用药时间。

测尿糖的结果和用药情况要加以记录。

3、保持乐观情绪，戒烟酒，注意劳逸结合，适当锻炼，避免激烈运动。

4、勤洗澡、多换衣、保持皮肤清洁、防感染，穿软底鞋、防局部受压引起糖尿病足。

5、随时携带食品，如出现心慌、出汗、饥饿感时可以随时补充食品，防止低血糖反应。

6、如遇双眼视物不清、肢体麻木、精神萎靡、口中有特殊异味等要随时就医，积极防治糖尿病并发症。

7、定期复查血糖、尿糖，按医生意见积极治疗，不能随意停药或改变用药量。

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糖尿病

　　1、合理饮食，限制糖类摄入量，多吃新鲜蔬菜，少食油盐，并保证按时进餐。

2、学会自测尿糖，了解自己常见的降糖药或注射胰岛素的基本知识，牢记用量和用药时间。

测尿糖的结果和用药情况要加以记录。

3、保持乐观情绪，戒烟酒，注意劳逸结合，适当锻炼，避免激烈运动。

4、勤洗澡、多换衣、保持皮肤清洁、防感染，穿软底鞋、防局部受压引起糖尿病足。

5、随时携带食品，如出现心慌、出汗、饥饿感时可以随时补充食品，防止低血糖反应。

6、如遇双眼视物不清、肢体麻木、精神萎靡、口中有特殊异味等要随时就医，积极防治糖尿病并发症。

7、定期复查血糖、尿糖，按医生意见积极治疗，不能随意停药或改变用药量。

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掌握疾病防控知识　增强自我保健能力

慢性支气管炎

　　1、注意个人卫生及室内外环境卫生，室内要通风，有吸烟嗜好者要戒烟。

2、注意气候变化，做好防寒保暖工作，加强身体锻炼，预防感冒。

3、饮食宜温热，宜进高蛋白、高纤维素的清淡饮食；忌食油腻、辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果；每日清晨喝一杯开水。

4、注意保持口腔清洁，饭前饭后和睡前都要漱口。

5、树立战胜疾病信心，解除精神负担，遵照医嘱积极配合治疗和预防，防止疾病复发。

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慢性支气管炎

　　1、注意个人卫生及室内外环境卫生，室内要通风，有吸烟嗜好者要戒烟。

2、注意气候变化，做好防寒保暖工作，加强身体锻炼，预防感冒。

3、饮食宜温热，宜进高蛋白、高纤维素的清淡饮食；忌食油腻、辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果；每日清晨喝一杯开水。

4、注意保持口腔清洁，饭前饭后和睡前都要漱口。

5、树立战胜疾病信心，解除精神负担，遵照医嘱积极配合治疗和预防，防止疾病复发。

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掌握疾病防控知识　增强自我保健能力

冠心病

　　1、合理饮食，少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏等。

不吃肉，多吃鱼和豆制品，以及富含维生素的蔬菜、水果。

2、节制饭量，控制体重。

3、限制食盐的摄入，每日6克以下为宜。

4、不吸烟，节制饮酒。

5、生活要有规律，避免过度紧张和情绪波动。

保持大便通畅、睡眠充足。

6、可做轻微的体育活动，如打太极拳、做广播操、散步等。

7、如有高血压应在医师指导下长期服用降压药物，使血压保持正常。

要治疗高血脂症、糖尿病等可能加重冠心病的疾病。

8、常备缓解心绞痛的药物，以便随时服用。

若有持续疼痛或服药不能缓解，应立即到就近的医院就诊。

注意控制情绪，过度喜怒哀乐，易诱发冠心病人猝死。

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冠心病

　　1、合理饮食，少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏等。

不吃肉，多吃鱼和豆制品，以及富含维生素的蔬菜、水果。

2、节制饭量，控制体重。

3、限制食盐的摄入，每日6克以下为宜。

4、不吸烟，节制饮酒。

5、生活要有规律，避免过度紧张和情绪波动。

保持大便通畅、睡眠充足。

6、可做轻微的体育活动，如打太极拳、做广播操、散步等。

7、如有高血压应在医师指导下长期服用降压药物，使血压保持正常。

要治疗高血脂症、糖尿病等可能加重冠心病的疾病。

8、常备缓解心绞痛的药物，以便随时服用。

若有持续疼痛或服药不能缓解，应立即到就近的医院就诊。

注意控制情绪，过度喜怒哀乐，易诱发冠心病人猝死。

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●健康教育处方

掌握疾病防控知识　增强自我保健能力

更年期保健

一般妇女在45—55岁之间为更年期。

大多数妇女通过机体植物神经调节可以适应，也有少数妇女出现月经失调、面部潮红、失眠、头痛、心悸、出汗、易怒、易发生尿道感染、骨质疏松等症状，称更年期综合症。

这属生理现象，可自行恢复。

若症状较重，可去医院或社区就诊，遵医嘱服药治疗。

爱心提示

1、调整好自己的心态，解除顾虑，保持乐观情绪。

2、合理安排饮食，限制糖、动物脂肪、胆固醇和盐的摄入，补充优质蛋白、维生素等，注意补充钙质，预防骨质疏松。

3、坚持适当的运动，注意劳逸结合。

4、讲究个人卫生，包括口腔卫生、皮肤卫生和外阴卫生。

5、绝经前后出现不规则阴道出血，应随时去医院进行检查。

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更年期保健

一般妇女在45—55岁之间为更年期。

大多数妇女通过机体植物神经调节可以适应，也有少数妇女出现月经失调、面部潮红、失眠、头痛、心悸、出汗、易怒、易发生尿道感染、骨质疏松等症状，称更年期综合症。

这属生理现象，可自行恢复。

若症状较重，可去医院或社区就诊，遵医嘱服药治疗。

爱心提示

1、调整好自己的心态，解除顾虑，保持乐观情绪。

2、合理安排饮食，限制糖、动物脂肪、胆固醇和盐的摄入，补充优质蛋白、维生素等，注意补充钙质，预防骨质疏松。

3、坚持适当的运动，注意劳逸结合。

4、讲究个人卫生，包括口腔卫生、皮肤卫生和外阴卫生。

5、绝经前后出现不规则阴道出血，应随时去医院进行检查。

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●健康教育处方

掌握疾病防控知识　增强自我保健能力

高血压

高血压是最常见的心血管疾病，又是引起冠心病、脑卒中和肾功能衰竭的重要危险因素。

防治高血压应从以下几方面做起：

1、保持平衡的心理和乐观的情绪，减轻精神压力，避免过度的喜怒哀乐和激动。

2、养成规律的生活习惯，合理安排工作，劳逸结合，充足睡眠。

不宜突然改变体位。

3、合理膳食，提倡低盐、低脂饮食，每日食盐不超过6克为宜，多吃蔬菜、水果及杂粮。

定期检查血脂，肥胖者需控制体重。

4、戒烟限酒，少浓茶、咖啡。

适当运动，如步行、慢跑、太极拳等，循序渐进，适度坚持。

5、注意保持大便通畅，养成定时排便习惯，防止便秘。

6、高血压需长期治疗，应定期监测血压，遵医嘱服用降压药，避免突然停药或减药，效果欠佳或出现副作用需在医生指导下换药。

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高血压

高血压是最常见的心血管疾病，又是引起冠心病、脑卒中和肾功能衰竭的重要危险因素。

防治高血压应从以下几方面做起：

1、保持平衡的心理和乐观的情绪，减轻精神压力，避免过度的喜怒哀乐和激动。

2、养成规律的生活习惯，合理安排工作，劳逸结合，充足睡眠。

不宜突然改变体位。

3、合理膳食，提倡低盐、低脂饮食，每日食盐不超过6克为宜，多吃蔬菜、水果及杂粮。

定期检查血脂，肥胖者需控制体重。

4、戒烟限酒，少浓茶、咖啡。

适当运动，如步行、慢跑、太极拳等，循序渐进，适度坚持。

5、注意保持大便通畅，养成定时排便习惯，防止便秘。

6、高血压需长期治疗，应定期监测血压，遵医嘱服用降压药，避免突然停药或减药，效果欠佳或出现副作用需在医生指导下换药。

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●健康教育处方

掌握疾病防控知识　增强自我保健能力

尖锐湿疣健康教育处方

是由人乳头瘤病毒引起的增生性疾病，常发生于外生殖器及肛门周围，表现为肉质赘生物，可呈菜花状，少数患者可诱发癌变。

该病主要通过性接触传染，少数通过污染的生活用具传染。

治　　疗：

去除疣体，防治复发，性伴同时治疗。

注意事项：

1、正确求医：

到正规医院检查、冶疗，避免误诊、误治。

2、早发现，早治疗。

3、遵医嘱进行治疗，勿自行使用刺激性强的外用药。

4、性伴应同时诊治。

5、治疗期间避免性生活。

6、治疗期间遇药物反应等应及时到正规医院检查咨询。

7、定期复查对判断治疗和预后很有意义。

8、注意消毒隔离：

内衣裤要勤烫洗，不要与家人混在一起洗，分开使用浴盆，与小孩分床睡。

9、尖锐湿疣有一定的复发率，但经正规治疗后可治愈。

10、保持良好情绪、营养及适当锻炼可降低复发率。

11、检查是否合并其它性病：

梅毒、艾滋病等。

12、正确使用安全套可有效预防尖锐湿疣。

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尖锐湿疣健康教育处方

是由人乳头瘤病毒引起的增生性疾病，常发生于外生殖器及肛门周围，表现为肉质赘生物，可呈菜花状，少数患者可诱发癌变。

该病主要通过性接触传染，少数通过污染的生活用具传染。

治　　疗：

去除疣体，防治复发，性伴同时治疗。

注意事项：

1、正确求医：

到正规医院检查、冶疗，避免误诊、误治。

2、早发现，早治疗。

3、遵医嘱进行治疗，勿自行使用刺激性强的外用药。

4、性伴应同时诊治。

5、治疗期间避免性生活。

6、治疗期间遇药物反应等应及时到正规医院检查咨询。

7、定期复查对判断治疗和预后很有意义。

8、注意消毒隔离：

内衣裤要勤烫洗，不要与家人混在一起洗，分开使用浴盆，与小孩分床睡。

9、尖锐湿疣有一定的复发率，但经正规治疗后可治愈。

10、保持良好情绪、营养及适当锻炼可降低复发率。

11、检查是否合并其它性病：

梅毒、艾滋病等。

12、正确使用安全套可有效预防尖锐湿疣。

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