体育游戏活动方案.docx
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体育游戏活动方案
体育游戏活动方案
篇一：
体育活动方案
体育活动实施方案
一、【活动主题】团结,友爱,合作,拼搏
二、【活动目的】为了贯彻县教育局工作要点安排，为了学生身体素质的提高，我校特举办校级体育活动竞赛。
三、【举办单位】兴隆乡直小学
四、【参加对象】1——5年级学生
五、【比赛时间】20XX年4月25日下午13:
00（如有变动，另行通知）
六、【比赛地点】学校操场
七、【人员分组】本次活动划分为5个小组：
以年级段为一组
八、【职责分工】
活动策划：
XX
活动主持：
XX
会场布置：
XX
道具采购：
XX
计分评委：
XX
颁奖礼仪：
XX
照相摄影、宣传报道：
XX
记者联系：
XX
九、【参赛要求】参赛选手必须为我单位职工，自活动方案下发之日起开始报名,尽量做到让每个队员都参加,一个报名者至少填报一项.
十、【活动流程】
1、主持人上场
2、局领导致辞
3、主持人宣布比赛正式开始
4、趣味活动
5、主持人宣布获奖名单
6、颁奖环节
7、结束语
十一、【表彰奖励】
整个趣味活动设一、二、三等奖及优胜奖，分别予以表彰奖励。
十二、【比赛项目】
1广播体操表演
参赛人数：
各组全体人员参加
比赛规则：
由局及各部门领导评分，按照队列整齐度、动作标准度进行打分，由高到低分别计8、6、4、2分。
2五人六脚
参赛人数：
每组出20人
道具：
绳子若干
规则：
队员们5人一组，分为四组，之间两两用绳子将彼此的脚绑在一起，然后冲向终点，一组到达后，下一组方可出发，最先跑完的组获胜。
并按到达的先后分别计4分、3分、2分、1分。
在这个活动中，大家肩并肩，团结合作，让人很有融入集体的感觉。
3八椅子“渡河”
参赛人数：
每组出16人
道具：
粉笔若干
游戏规则：
、各队选16名队员。
、地板上各画出一条起点和终点线，中间当“渡河”。
、活动开始，各队两人相向四手相连为一把椅子紧挨着站立，每次着地的有7把椅子，两名队员从椅子上依次爬过去后结成一把新的椅子，原第一把椅子撤除继续向河对岸爬去，以最尾一把椅子过河为算，最先渡河的为胜者，依次计4、3、2、1分。
、如果爬的队员中途掉下地，则由裁判喊停，原地定身10秒再继续前进。
、作为椅子的队员必须俩俩手拉手不得松手去抱住或推正在爬的队员，违者撤销一把椅子。
4袋鼠跳
参赛人数：
每组出10人
需要道具：
布袋若干。
每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。
a，B，c,d每队起跑线间距离30米，每条跑道宽
1.2米。
游戏规则：
每队10人，5人一组，相向站立。
比赛开始前，每组第一名队员将
布袋套至腰部，听裁判员发令后向对面前进，中途布袋不得脱离双腿，至对面时脱去布袋，由对面队员套上布袋向回跳，如上述循环直至最后一名队员跑完。
比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。
从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。
所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出名次，分别记4、3、2、1分。
5、“瞎子”背“瘸子”
目的：
沟通配合能力，活跃气氛
参赛人数：
每组出8人
道具：
椅子若干、鲜花若干、蒙眼布若干、气球若干、反光锥筒若干游戏规则：
、各组选六名队员，四男四女（女生不足的队可选男生补位）。
、男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。
、“瘸子”为“瞎子”指引路，绕过路障，到达终点，最早到达者，为赢。
、路障设置可摆放椅子，须绕行一圈；路锥，需单腿跨过，汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生等。
撞倒椅子或路锥的需原地转三圈，未按规定绕行、跨过和踩气球、捡起鲜花的每次从此游戏结果中扣掉1分，如分数不足扣，则按0分计算。
、距离设置为30米，用时最少队为胜，依次计4~1分。
6、拖拉机进城
参赛人数：
每队出10人
规则：
两人一组，后一名同志抱起前一名的腿放于两侧腰际，前一名同志双手着地向终点推去，到达终点后需喊出：
拖拉机进城了，而后，下一组接上，以最先跑完的组获胜，分别计4~1分。
7、同心协力
参赛人数：
每组出10人
规则：
每队分为两组，两组相向站立，a组每个人用右手抱住后面一个人的右腿向B端跳，到达对面后由B组按同样方法向a端跳，而后再由B组继续折返跑回B端，到达后a组向a端跑回。
依时间先后分别计4~1分。
8、贪吃蛇
【参赛人数】每组出15人
【比赛道具】细绳若干，快挂若干
【比赛规则】赛程为20米左右。
比赛开始前，参赛队员分别在腰上系上细绳立于跑道两端的起跑线后。
裁判发令后，a端第1名队员首先出发，行进至B端，B端第1名队员用快挂连接到该队员的细绳上。
连接好后，两名队员共同向a端行进与a端第2名队员连接，连接好后共同向B端行进?
?
依此类推。
待全部队员连接成功后，以各参赛队中的所有队员全部通过a端终点线计时停止，用时少者名次列前，分别计4~1分。
9、摸着石头过河
篇二：
小学生户外活动游戏方案
小学生户外活动游戏方案
20XX-10-2412:
52:
27|分类：
游戏|标签：
|字号大中小订阅
团队合作游戏方案活动目的：
学习凝聚团队共识的方法；厘清个人目标、定位团队目标。
活动地点：
室外活动对象：
三年级活动方案：
游戏一：
盲人三角
活动前先发给每人一个眼罩，请所有伙伴戴上后，由训练员将绳索整捆任意放置于活动场地的任一位置后，开始说明规则：
1.请伙伴设法找到绳索，并将之排列成一个正三角形（边长、角度相等），三角形顶端需朝向训练员指定之方向
2.过程中，手不可离开绳索，确定完成时，请全体蹲下（或将绳索平放在地上）
3.如果要增加挑战性，可限制执行过程中不可说话
活动意义：
1.在共同任务中，是如何确定自己的方向？
三角形的方向如何确认？
2.实际的工作经验中，你是如何协调出个人与团队目标共同的一致性？
如何厘清与定位个人＆团队目标？
3.当三角形被放下时，是否每个人都很明确的知道自己与团队的位置、方向？
或者你是存有疑问？
还是没有意见，以大家的看法为主？
在你的工作团队中，是否也有类似的情形？
4.执行或讨论的过程中有没有人对众人的意见、想法做归纳、整合？
如果有，你觉得这个角色有哪些功能？
通常团队中有没有人扮演这个角色？
5.当伙伴的意见无人整合、共识未形成时，你的感觉是？
团队有哪些状况？
6.蒙眼的过程中，最让你困扰的是什么（ex：
不安全感、不确定性…）？
实际的生活体验是否有类似情形？
游戏二：
坐地起身
1.首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。
（坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的）
2.四人手"桥"手，然后要他们一同站起来。
很容易吧？
那么再试试多人一点，如六至七个人，应该还不是太难。
最后再试试十四五人一同站起来，那难度就会较高了。
说明：
亲自试过十多人一起起身，虽然试了许多次才成功，但证明是可以成功的。
这个游戏其实可以带出很多理论，如大组和细组用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常适合团队课程。
游戏三：
抛球游戏
1、道具：
6个小皮球
2、适合人数：
10人以上
3、时间：
20分钟
4、地点：
户外空地
5、操作规则：
1）所有人围成一个大圈，间隔稍松一些；
2）教练告诉游戏规则：
首先进行一个皮球的传递，皮球传递是通过抛球来进行，不可以太近，最好是传给对面的人。
要求是皮球只能传给没有接过球的人。
也就是说，一个人不能同时接两次皮球。
球落地或着有人接到两次，则游戏失败，重新开始。
3）等到大家熟悉规则之后，加大游戏难度，告诉大家抛球只能抛给上一回合抛过的人，同时用2个球、3个球，三个球连续的在圆圈中传递。
记下时间。
4）继续加大难度，可以再加一个球，一共4个球，同时，在这4个球中，可以将一个球按
照与其它3个球相反的顺序逆抛。
记下时间。
5）可以增加到6个球。
课间十分钟休息的时候，带领小朋友们走出教室，玩小游戏，既可消除大脑疲劳，增进身心的健康，又能提高交往能力，增进友谊和情感，还可以使部分患有心理障碍的儿童得到矫治，这是多么好的活动呵！
1、三打白骨精
这个游戏有两个同学就能玩。
先背向而站，相距二步远。
游戏开始后两人一块唱：
“孙悟空三打白骨精！
”并在原地合拍双足跳三下，注意唱到最后一个“精”字时，必须同时做180度跳，同时在落地前还要做一个造型动作。
造型动作有三种：
1·抬起左膝，右手反掌心在额前作搭凉棚状，同时左臂微屈勾拳为孙悟空。
2·双手插腰，两腿侧开为白骨精。
3·双手合掌于胸前为唐僧。
这三个童话人物的制约关系是：
孙悟空胜白骨精，白骨精胜唐僧，唐僧胜孙悟空。
如果正巧造型相同，那么重来一次，方法同前，一旦造型之间建立了制约关系，负者就要给胜者恭敬地鞠一个躬。
2、搜捕逃犯
一人当逃犯，另一人当公安干警，用手帕蒙住他们的双眼，分别带到乒乓桌的两个对角上。
主持人发令后，两人手摸着桌子一逃一追，逃犯想要躲开公安干警的搜寻，而公安干警则竭力想要找到逃犯，两人都蹑手蹑脚地走动，以免发出声响，使对方发现自己在哪里，但最终也许会糊里糊涂地撞到一起，公安干警便捉到了逃犯。
接着可再换两人上场游戏。
规则：
围观者只能笑，不得暗示。
小学生体育课游戏233（转载）
1、老鹰捉小鸡
游戏方法为：
游戏开始时前先分角色，即一人当母鸡，一人当老鹰，其余的当小鸡。
小鸡依次在母鸡后牵着衣襟排成一队，老鹰站在母鸡对面，做捉小鸡姿势。
游戏开始时，老鹰叫着做赶鸡运作。
母鸡身后的小鸡做惊恐状，母鸡极力保护身后的小鸡。
老鹰再叫着转着圈去捉小鸡，众小鸡则在母鸡身后左躲右闪。
游戏规则，若老鹰用手拍着小鸡的身子便算捉到了，小鸡便要从队里退下来。
一场游戏结束后，重新分配角色，上一轮被抓到的小鸡则成为下一轮的老鹰角色，开始新一轮的游戏。
2、捆绑行动
用一根拔河长绳和若干长跳绳，将一个小队的人捆绑成一团，然后一起走过一条百米长的障碍区，完成后谈谈感想。
3、叫号接龙
将队员等分成四个小组，依次编上号码。
将黑板一分为四，分别定“春”、“夏”、“秋”、“冬”当龙头，然后喊号并要求定×个字，被叫到的队员上来接着各自的龙头字写×个字，内容随意，实在写不出，写“我不会”也行，由下面的同伴提示也可以。
接着，再叫号换人连下去……第一轮游戏，只要能七拼八凑接成可笑的句子，能激发出兴趣即可。
4、占领阵地
每队六人，要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。
5、飞碟
各小队人数相等，排成纵队站在起点线后。
发令后，各队第一人跑出，至15米处绕过椅子返回，与本队第二人背对勾肘，如上所述跑出再返回，之后与第三人背向勾肘组成一圆圈继续跑，直至全队变成一个大飞碟，继续跑，先返回的小队为胜。
6、荡绳过沟
队员站在高台上，双手抓紧一根悬吊在空中的绳索，猛蹲一下地，荡绳过沟，要求堕落进对面的充气大轮胎内。
如果未进则重做，等到全队的人都成功了，谈谈体会。
7、悬崖取宝
利用1.5米高的领操台或乒乓球台作为陡坡，准备一根长10米的结实绳子、一根2.4米长、直径5厘米的竿子、一个长约2米的勺子、一块4米长截面为20厘米×5厘米的（:
体育游戏活动方案）硬木板、一个装有半桶乒乓球的水桶。
要求小队分成六人二组，开动脑筋提方案，做这样的活动：
组员们站在陡坡上，谁要是触及坡下地面就会被蒙上眼罩，依次轮流取光桶里的乒乓球。
8、龙的传人
两个小队排成二路纵队，从队尾开始，一人仰面挺直身体倒下，纵队的人蹲下用双手将其托起，接着朝前移动，移至排头慢慢落下。
大家依次都体验两次当龙和被传递搬运的滋味。
然后畅谈体会。
9、越过绳索
将两根30米长的结实绳索，利用若干棵大树或水泥柱连成二道平行“铁索”，下索离地面1米，上索离地面2.8米，要求固定结实，不脱落，弹性小。
要求小队全体队员脚踩下索，手扶上索，从这一端攀越过去，从另一端下。
10、齿轮转
各小队围成圈，面朝顺时针方向转，前面一人的臀部坐在后一人的膝部上面，后面一人的双手扶住前面一人的肩膀上，等到大家都坐稳了，一起有节奏地喊：
“一二、一二！
”一步一步向顺时针方向走动，赛一赛，哪队不散架，走的圈数多。
接着，二个小队合作做，再三个小队合作做，直至全体同学一起上场做这个游戏。
11、风车越转越大
每队9人，9球。
游戏开始，先二人上场，甲站圆心左手插腰，右臂侧平举，乙左臂侧平举与甲同时用手掌顶住一球，右臂运球按逆时针方向运转一周；成功被认可了，即可再上一人，甲乙丙三人合作，甲侧平举，与乙、丙的左臂顶住二只球，由乙和丙用右手分别运球一周。
成功认可后，再上二人，五人合作，组成风车运球，之后是七人，直至9人组成一个大风车运球一周。
要求风车的顶球手臂保持直线，不掉球。
做得最好的队为胜利。
要是水平不行，那么就去苦练吧！
这个游戏非常能培养团队合作的精神，提高运球的技巧。
12、过关斩将
在场地的东南西北各端各划二个相距２米的方块代表“关”，再用对称型的线条交叉连接起来代表路，每条路长３０米。
将全班等分成８队排纵队站于各自的关后。
发令后，各队排头从亲口沿路线跑出，同一路线两人相遇即可用脚或手猜拳，决出胜负，胜者继续前进，负者退出游戏并迅速通知排二马上
出发再去较量……直至有一方连斩数将冲进对方的关，就算胜了一局，接着交换对手再玩，最后积分多的队为胜。
13、站圈
每队人数不限，自由组合或临时再扩充，发一个藤圈放在空地上，为安全起见，可在藤圈的四周布置若干垫子。
先告知学生：
这个游戏要求大家群策群力，想方设法在圈内尽可能多站人，容纳的人越多，并且坚持的时间久为优胜，一旦有人脚出圈外即为失误。
可先进行讨论研究，尝试性的练习，等到有一定把握后，即可多队同时进行。
这个体育游戏，颇能启发学生积极思考，想出各种巧妙的主意，同时在进行的过程中也能培养他们相互信任、体谅、关心帮助他人的合作精神。
教师开始不必多言和急于求成，让学生经过几轮的活动，自己总结经验教训，提高活动的创造性。
14、骑马篮球赛
每队１０人，其中６人架成两匹马，２人当骑手，骑在马上，剩余２人当传球手，设裁判员１人。
在篮球场上打篮球，参照篮球规则比赛，所不同的是传球手只能传接球和运球，不得投篮，投篮的任务只能由骑手来完成。
骑手可持球骑马跑至篮下投篮，但是马匹散架投进无效。
在规定的８分钟内，进篮得分多的队为胜。
15、连续砸篮板球接力
每队人数相等，８至１０人为宜，在篮球场罚球区前排成一路纵队。
游戏开始，排头运球向前几步，跳起砸篮板球，之后立即退下返回，排至队尾。
与此同时，排二朝前跑出跳起，将球在空中接住，趁落地之前再砸篮板……接着换排三、排四、排五做，要求球连续砸篮板，不落地，一直紧张地循环进行下去，直至失误。
各队依次做或在几个篮架上做，成功次数多的队名次列前。
16、手足球
在地上画一个长８米、宽４米的场子，两端各用两只书包当球门。
甲乙两队各为三人。
发令后从中线开始，用手滚拨一只橡胶实心球，滚进对方门内就可得一分。
规则是不准球离地，脚不能触球，出界由对方发球，每场３分钟，得分多的队为胜。
17、点心机器
各队成二列横队面相对，手臂向前平伸，手心向上，与对面人拉牢组成一条输送带。
每人报出一种点心的名称。
发令后，排头在两名工作人员的帮助下仰卧在输送带上，大家边高叫点心的名称，边用力把他朝前抛送，直至另一端时，由最后两人协助回到地上，站在带尾。
接着由排二做，直止每人都当过一次点心为止。
18、人造金字塔
每队１０人，先选４位体型较大的负责塔底，姿势是：
跪在地上弯身，双手按着地面，尽量保持背部平直，４人平排互相靠拢。
再由３位以同一姿势小心爬上４人背部，膝盖与小腿分别平放在两人的背上肩膀和多肌肉的部位。
接着由２位爬上第三层，最后体型较轻的爬上最高层，叠成一个金字塔。
之后，大家一齐倒下，堆成一团，快乐无比！
19、漫游太空
每队１２人，面向圆心围成一圈坐下，双脚合拢伸向圆心。
先推选一人站在圈中间，闭上眼睛，全身放松，幻想自己正处于太空失重状态中，以双脚为支点向任何方向倒下，正当他倒下时，周围的人应
把失重的他推向另一方向，使他不倒在地上，能在圈中自由摆动，感到舒服并产生漫游太空的感觉。
每人轮流尝试一次，熟练后，圆圈可加大，增强乐趣。
20、风吹杨柳
一个小组围成一个小圈，面向圆心互相靠拢，双脚前后开立，双手放于胸前，掌心向前。
一人站进圈中，双手插搭胸前，闭上眼睛，全身放松，幻想自己是风中杨柳，随风摇拽。
周围的人可轻推他的上身，使他获得柳树摆动的感受。
直至每人都尝试为止。
21、猜拳踩脚
两人相对而站，用手猜拳，石头剪子布，胜者立即可用脚去踩一下对方，而对方也可及时敏捷地躲闪，接着再猜再踩，在规定的时间里，踩到对方次数多者为胜。
22、跳绳夺帕
二个组的甲乙丙先将手帕的一角掖在衣领后面，然后依次相对跳进长绳里，边跳边找机会夺取对方的手帕，先夺到者得分，积分多的组为胜。
平局加赛，直至决出胜负。
23、五人制足球
场地利用篮球场。
球门宽１?
３米，高１米，只设球门区，不设罚球区。
在球门柱外侧２米处，各向场内画一条３米长且垂直于端线的直线，然后把两端连接起来，与端线平行即为球门区。
四角上各以５０厘米为半径画弧，即为角球区。
罚球点距端线正中７米，场宽均线５厘米，从线外沿算起。
其它规则基本相同。
24：
“篮球与乒乓球”
方法：
游戏者围成圈。
游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：
“篮球！
”同时两手做成乒乓球的样子。
第二人应接着说：
“乒乓球！
”同时两手做成篮球的样子。
如此交替进行。
如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。
然后从发生错误的人开始，继续游戏。
规则：
①必须讲话与手势同时进行。
②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。
教学建议：
也可以采用说高低、胖瘦等，并做出相反意思的动作来进行游戏。
25：
“队列练习”。
方法：
游戏者围成圈。
游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：
“立正！
”同时做稍息的样子。
第二人应接着说：
“稍息！
”同时做成立正的样子。
。
第三人应接着说：
“向左转！
”同时做向右转。
第四人接着说：
“向右转”同时做向左转。
如此交替进行。
如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。
然后从发生错误的人开始，继续游戏。
规则：
①讲话与动作必须同时进行。
②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。
26：
“指部位”。
方法：
游戏者用食指指着自己的鼻尖。
游戏开始，游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令，如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等，在下达每个口令的同时，食指必须指向错误的部位。
七个口令中只要有一个口令言行一致。
则为失败，失败者必须为大家表演一个节目。
规则：
动作必须到位清楚，否则为失败。
以下3种方法可任选一种.一对一比赛,3次2胜
a.2人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在胸前弯曲,掌心向前与对方手掌互贴.教师吹哨后,2人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜.
b.2人面向相距两臂左右开立,教师发令后,2人推对方手掌,以使对方失去平衡为胜,在互推中可采用假动作.
篇三：
集体活动游戏策划（详细版）
趣味运动会游戏规则说明
集体
个人
升级会员 