个人职业生涯规划满分范例.docx
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个人职业生涯规划满分范例
勾勒性格轮廓
第一步自我分析
心理学家认为人的性格具有四种基本特征,下面我从性格的四种基本特征对自己进行全面剖析:
1.性格的态度特征
性格的态度特征,是指个体在对现实生活各个方面的态度中表现出来的一般特征。
对待他人、集体我表现出的性格特征有:
富同情心,乐于助人,热情大方,宽容随和,诚实守礼,谦虚谨慎,细致体贴,沉默寡言,易相信他人。
对待学习、工作我表现出的性格特征有:
追求创新,思维活跃,精力充沛,善于总结,勇于担责。
粗心不专注,拖延优柔。
对待自己我表现出的性格特征有:
自尊心强,自信心较强,恪守原则,自律性弱,懒散随性,敏感固执。
2.性格的理智特征
性格的理智特征是性格结构的组成部分之一。
它是人在认识事物的态度和活动方式上的差异,表现在感知、记忆、思维、想象等方面。
从感知方面看,我具有的性格特征有:
性格被动,缺乏主见,注重细节,大局观差。
从思维方面看,我具有的性格特征有:
思想肤浅稚嫩,勇于直面问题独立思考,又易受他人思想影响。
从记忆方面看,我具有的性格特征有:
擅长细节记忆,长期记忆能力和形象记忆能力较强,抽象记忆和对人的相貌记忆力较弱。
从想象方面看,我具有的性格特征有:
爱幻想,想象力丰富,联想力强。
3.性格的意志特征
性格的意志特征是性格结构的组成部分之一。
指一个人在自觉调节自己行为的方式和水平上表现出来的心理特征。
自觉性、坚定性、果断性、自制力等是主要的意志特征。
从自觉性分析,我具有的性格特征有:
盲从。
从坚定性分析,我具有的性格特征有:
执拗。
从果断性分析,我具有的性格特征有:
优柔寡断。
从自制力分析,我具有的性格特征有:
自制力强,善于控制自身情绪。
4.性格的情绪特征
性格的情绪特征是指个体在情绪表现方面的心理特征。
主要可从以下四个方面分析我的性格特征。
情绪强度:
安宁、淡泊。
情绪稳定性:
沉稳、冷静。
情绪持久性:
情绪影响持续时间长。
主导心境:
积极、乐观。
第二步工具诊断
根据迈尔斯布里格斯类型指标(MBTI)测试结果,我具有INFP型性格。
MBTI模型对INFP性格描述如下:
综合概括:
只要是为他人服务,为自己的理想尽力,INFP就会是最出色,最有效率的那种人。
但如果工作没有意义,他们的工作效果合效率就会大打折扣。
显然,INFP最乐于做那些符合自己价值观的事情。
然而,只要愿意稍微转换一下视角,把正在从事的并不那么有趣的事情看作是为别人服务的工作,他们就会为这份工作尽心尽力。
比如学习电脑,对别人来说可能很有意思,但如果单单是为学电脑而学电脑,对INFP来说就是在浪费时间;而同样是学习电脑,如果是为了帮助别人了解电脑,克服问题,对INFP来说就可能变得非常具有吸引力。
INFP将他们的精力主要集中于内在世界,这世界里充满了强烈的感情和坚定的伦理道德信念。
他们寻找一个能符合这些价值观的外在世界。
他们对那些于他们重要的人和事很忠诚,也会迅速发现能实现他们理想的机遇。
他们十分希望了解他们周围的人,通常随和、通情达理,除非他们的价值观受到威胁。
INFP型人的工作特质:
1、追求工作与个人的价值观和信仰相一致,通过工作表达想象力。
2、偏向独立完成工作,需要有私人的工作空间以及大量不受干扰的时间。
3、理想的工作环境是灵活性强的组织,其中繁琐的规章制度减至最少限度。
4、工作环境没有紧张的人际关系以及人际纠纷。
5、表达别出心裁的观点,期望在工作中个人的发展受到鼓励与夸奖。
6、喜欢帮助别人成长、发展以及实现他们所有的潜能。
7、为实现理想而工作,不受到政治的、经济的或别的方面的障碍限制。
潜在缺陷:
1、由于追求完美主义,可能会拖延工作任务。
2、同时取悦于太多的人。
3、固执地不按照逻辑和事实调整自己的看法。
4、花费太多的时间反复琢磨而不采取行动。
第三步他人印象
向亲人、朋友、同事寻求帮助,让其列出对我性格的主观印象,总结如下表:
优点
缺点
家人
讲礼貌,明事理,尊重他人,善良诚实,成熟稳重
拘谨内向,不善言谈,不喜交流,缺乏主见
朋友
乐观豁达,单纯善良,豪爽大度,幽默自信,精力充沛,体贴,善于倾听
固执,犹豫,轻率,幼稚
同事
随和,理性,细心,热忱,谦虚,耐性,机敏,责任心强
较少言谈,不善交际,性子慢好拖延,处事保守
第四步分析总结
综合三种方式得到的性格特征,通过比较、排除,最终得到比较客观全面的个人性格轮廓:
我是一个具有良好道德修养的人。
在人际交往中,我重视自身礼节,注重表达对他人的尊重,而同时我包容的天性又使我能忽视他人的不足。
因此在他人眼中我是谦虚守礼而易于相处的。
在生活中,我是一个注重细节的人,我有细致的观察力和帮助他人的热忱,这使我往往很快地和他人建立初步的友好关系。
但同时我的不喜交流,疲于打理人际关系,又总是给人留下不善言谈,拘谨内向的印象,这阻碍我和他人建立更可靠的联系。
从情绪强度上看,我的性格是安宁的,这体现在我处事时显得沉稳、冷静,较少受情绪影响。
因而他人认为我理性,讲逻辑,这帮助我在和他人交流时能较易取信对方。
安宁型的性格又具有淡泊的一面,也使我具有某种程度上的进取心弱,自律性差,慢性而拖延的负面性格。
具体到工作来说,我是机敏而富于想象的。
我喜欢接受挑战,喜欢摸索新方法,但在摸索过程中如遇到比较大挫折,大多数情况我会选择中断,重回熟知的道路上去。
我的性格中的细致在此表现为对工作任务的方方面面都予以考虑。
我的工作专注力较弱,只有对我认为有价值或感兴趣的工作任务,我才会有较高专注力。
当我遇到我认为无价值或者枯燥的机械工作任务,我往往表现为注意力不集中,效率不高,办事拖延,但我依然拥有者完成任务的耐性。
我重视细节大过整体,这直接导致我思维的肤浅,缺乏主见。
最直接的表现就是做事优柔不果断,易受他人看法影响。
但当他人看法与我个人的价值观和道德观相冲突时,我又会显得固执和坚定。
从整体上看,我的性格是积极乐观的,我勇于直面困难并拥有克服困难的信心,也勇于承担失败所带来的恶果,但不会因此悲观绝望,失去对工作的信心和动力。
SWOT自我定位
1.strength(优势)
1)个人优势
性格:
①谦虚守礼、注重细节,这是与客户建立良好关系的敲门砖。
②沉稳、逻辑性强,易于在和人交流中取信对方。
③敢于接受挑战,喜欢尝试新东西,这对个人成长起显著促进作用。
④想象力丰富,善于创造性思维。
⑤乐于助人,团队的进步必将带动个人的成长。
⑥乐观豁达,抗压能力强。
爱好:
①喜爱阅读,知识面较广,帮助我更好的和他人交流。
②关注时政,增加思维深度,同时是一个很好的谈话切入点。
③喜爱体育,帮助我保持良好身体素质。
这也是很好的谈话切入点。
技能:
①熟悉生物学科的基础知识(动植物学、生态学、微生物学等)。
②良好的实验设计能力。
比照思维,控制变量等方法在生活工作中依然实用。
③有基本的英语读写能力,大二时即取得了CET6证书。
④较好的组织能力,在校时作为院团支部组织委员,参与组织了校级活动一次,院级活动多次。
⑤熟练使用网络收集信息的能力,会简单运用常用的办公软件(office等)。
⑥学生时代培养的较强的自学能力。
道德:
①具有良好的道德素养,能明辨是非。
②较坚定的道德价值观。
其他:
①良好的环境适应能力,懂得和不同的人用不同的交际方式,情商正常。
2)家庭优势
①家庭经济状况良好,个人经济负担较轻。
②家庭成员交际面较广,阅历较丰富,在个人成长中能提供宝贵的经验建议。
③当需要学习了解法律知识(特别是经济法方向),家庭成员能帮助辅导。
2.weakness(劣势)
1)个人劣势
性格:
①交际时拘谨内向,较少言辞,易给人留下不好印象。
②个性淡泊,进取心不够强,工作时的后续动力不足。
③自律性差,慢性子,做事好拖延,对建立专业素质的职业形象非常致命。
④工作专注力差,不能一直保持很好的状态。
⑤思维深度不够,表现为缺乏主见,易受他人想法影响,处理问题优柔不果断。
这个问题一日不得到解决,独立完成工作任务的目标就只能是空谈。
⑥在某些时候表现得固执,难以听取别人的建议。
不仅对工作无益,还会在人际交往中给人留下不好印象。
技能:
①所学非对口专业,在岗位所需的管理学、客户心理学、市场营销学等领域理论知识几近空白。
②岗位所需的个人能力(沟通能力、交际能力、演讲能力等)尚弱,亟待增强。
其他:
①工作经历欠缺,阅历不足,处理事务尚显生疏。
②心态未完全成熟,偶尔会用学生心态来解决问题,存在认识问题片面、幼稚的缺陷。
2)家庭劣势
①家庭成员对我的岗位认知不足,缺乏长久的信心。
当其信心随时间流失,态度可能由支持转变为阻碍。
3.Opportunity(机会)
1)行业机会
①我国咨询行业正处于稳健的发展时期,有极为广阔发展前景及市场潜力。
②咨询行业的特性,决定了它是磨砺个人能力,拓宽个人前进道路的最佳平台。
2)公司机会
①XX正处于公司发展的稳健时期,公司的发展壮大,必然会给员工提供更大的成长平台。
②XX管理规范而合理,新入职员工可以很快地融入公司。
③XX真诚地为每位员工的长远发展考虑,它用着科学的培养方法,使每位员工都能在工作中得到全面、长足的进步。
④XX有专业的老师们,我时常可以得到他们的悉心指导,这帮助我成长得更快,更稳健。
4.threat(威胁)
1)内部威胁
①个人能力不足,阅历不足,公司培养我的成本较高。
②性格劣势较多,难以在短期内很好改善。
2)外部威胁
①尚未正式成为瑞企一员,三个月的试用期内需要成长到得到公司认可。
②公司对员工要求标准高,挑战性强,同时竞争压力大。
职业规划与目标
总目标:
成长为一名合格的(C级)咨询师或优秀的(A级)咨询助理。
(5年以上)
为了更有计划地实现这个五年目标,我将总目标分解为:
短期目标(第1年),中期目标(2~4年),长期目标(5年以上)。
1.短期目标:
成为一名合格的客户开发助理。
(1年)
1)融入集体(1—2周)
目标:
熟悉岗位,融入XX。
达到标准:
①熟知XX的企业文化,发展历程,业务流程,既有成绩,发展蓝图等各方面信息。
可以不借助资料对外迅速、准确、全面地
介绍瑞企公司。
②熟知公司的每条规章制度并严格遵守,把公司的规章制度养成自己的日常习惯。
③对自己的岗位职责和业务流程有清晰的认知。
④对自己在XX的发展轨迹有清晰的描绘,并全力付诸实施。
⑤和同事相处融洽,建立和谐关系。
具体措施:
①每天趁中午休息的时间查阅公司宣传册、制度表、岗位说明书等资料,直至达到标准①②③为止。
②在老师的帮助下,做出一份个性化,针对性强,规划清晰的职业规划书,并按着自己做的规划书制定工作、学习计划。
③和同事交往时讲礼节,坚持每天参加公司的大扫除,认真接受同事们的建议,主动向同事们表达自己的善意。
(长期,后文略)
④工作之余,按时完成公司安排的参加公司内训与制作学习课件等学习任务。
(长期,后文略)
2)适应岗位(1个月内)
目标:
熟练完成岗位工作。
达到标准:
①能迅速而准确地协助部门同事完成拜访客户的信息收集工作。
②在第三周完成X老师安排的XX百强企业信息登记工作。
③在同事的协助下进行过一次客户接触工作(电话拜访或登门拜访)。
④能对完成的信息收集工作和客户拜访工作进行总结,分析出工作中的经验和不足。
具体措施:
①认真对待老师安排的每次信息收集工作,在工作中进行思考总结,摸索出属于自己信息收集方法。
②在没有具体工作安排时,可以自己寻找可能成为客户的企业进行信息收集,练手的同时完善公司信息库。
③深入了解公司性质、运营模式、公司规模、行业类型等分类知识,在处理信息时尝试将客户更准确细化地分类。
④为第一次客户接触工作做足准备,在网上查阅沟通技巧的相关资料,在日常生活中注意锻炼自己的口头表达能力。
3)冲刺转正(2—3个月)
目标:
胜任客户开发助理岗位的各项工作。
达到标准:
①可熟练地独自完成客户开发工作的一系列流程(信息收集、客户拜访、后续跟进)。
②成功发展过一名潜在客户成为公司的实际客户。
③通过公司试用期,成为XX的一员。
④表达能力、沟通能力具有显著提高,得到公司同事的认可。
⑤加强业务的全面性,对公司其他岗位工作有系统且较深入的了解。
具体措施:
①把锻炼沟通能力当做重要工作任务,主动创造和陌生人交流沟通的机会。
②学习理论,将理论结合自身锻炼实例进行总结,得到经验和改进点,在下一次锻炼中有针对性地进行改善。
③多找老师进行模拟实战,多听取老师的建议。
④无论工作休闲,刻意培养自己稳重、健谈、思维清晰、逻辑分明的性格,塑造自身专业形象。
⑤在工作中多观察同事的工作,主动了解自己陌生的领域。
4)迈向优秀(4—7个月)
目标:
成为一名合格的开发助理。
达到标准:
①可熟练地独自完成客户开发工作,并保持较高成功率。
②能主动发现潜在客户。
③对各个行业都有较好的了解,能针对不同客户做出针对性较强的开发工作。
④能协助其他岗位同事完成简单的非客户开发工作(咨询工作等)。
具体措施:
①将每次开发任务都当一次学习机会,在工作中不断完善自己沟通技巧。
②在工作生活中留意身边可能的客户信息,一旦确定就付诸实施。
③不断拓宽自己的知识面,对工作有帮助的知识(比如行业发展情况等)要做深入学习。
④在工作之余接触工商管理、市场营销等知识,结合公司现有案例强化自己所得。
5)完善自我(8—12月)
目标:
从一名合格的(C级)开发助理转变为一名优秀的(B级以上)开发助理,做向业务助理转岗的准备。
达到标准:
①自己的工作完成情况(质和量)能保持进步趋势。
②对业务助理的岗位工作有更全面的了解。
③完成转岗所需的基本知识储备。
具体措施:
①结合工作情况给不断自己提出更高目标,并向之努力奋斗。
②了解咨询项目的流程,尝试接触相关工作。
③在专业知识方面充实自己。
除了理论学习,还了解了许多工商管理、市场营销、人力资源管理等方面的案例。
2.中期目标:
成功转岗位一名合格的(C级以上)咨询助理。
(2—4年)
1)知识储备
目标:
掌握专业的工商管理、市场营销理论知识。
对公司法学、管理心理学等学科知识有深入的了解。
具体措施:
①系统地学习一套权威工商管理教材和一套权威市场营销教材。
②在每周的阅读计划中,加入和法学、心理学有关的工具书,着重学习其中和公司法学、管理心理学方面的知识。
③通过工作和阅读等途径,积累大量咨询案例,选择典型的案列运用学到的理论知识进行剖析,加深自己的理解。
2)技能储备
目标:
具有良好的沟通能力、人际交往能力、决断能力,演讲能力、自律能力。
具体措施:
①在工作生活中时刻注意发现锻炼机会,并充分利用每一个机会获得锻炼成长。
②在实炼的过程中,也经常学习理论技巧,并将理论技巧融合到实战中去,两者相互促进,共同成长。
③无论何时,严格要求自己,建立惩罚激励措施警示鼓舞自己,磨练自身自律性。
④对完成的工作、锻炼常思考,善总结,发现自己的优势和不足,在接下来的工作、锻炼中,有针对性地发扬优势,克服不足。
3.长期目标:
成为一名合格的(C级)咨询师或者资深的(A级)咨询助理(5年及以上)
达到标准:
①能很好地参与进公司的咨询项目中,在一些咨询项目中能扮演团队领头人角色。
②考取管理咨询师资格证书。
具体措施:
①管理咨询师是一个对知识技能和经验要求都很高的职业。
一个合格的管理咨询师必须要有深刻的管理学、心理学、社会学、经济学等理论知识,还需要具备很强的沟通能力、分析能力、方案设计能力、信息收集运用能力、人际交往能力、观察能力等专业技能。
为了达到这些要求,我需要不断强化学习相关方面的理论知识,同时又在工作实践中去运用映证它。
结合大量经验实例总结归纳出属于自己的知识技能体系,这样才能说具备了成为一个合格咨询师的基本条件。
②合格的咨询师需要很高的综合性素质,这不仅是要求达到措施①中的知识技能储备。
同样重要的是锻炼自身综合素质,建立个人形象魅力。
首要的是提高我自身道德修养,这要求我培养自己清晰的道德价值观和坚守价值观的韧性。
其次,我需要克服个人性格中的诸多缺陷。
这需要我锻炼自身意志力,用恒心在日常生活中时刻严格要求自己,一点点的磨掉我性格中有缺陷的地方。