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有三套可查体育机考试题

第一套

1.有早锻炼习惯的人,早餐应食用含(D)和维生素多一些的食物,因为机体经过一夜和早锻炼,消耗了大量的能量,必须补充。

(2分)

A脂肪  B糖  C矿物质  D蛋白质

2.人的一切心理活动都是大脑对(D)的反应。

(2分)

A社会  B现实  C心理  D客观现实

3.肌肉在收缩时其长度不变,这种收缩称之为(B)

(2分)

A向心收缩  B等长收缩  C离心收缩  D等动收缩

4.运动中引起肌肉痉挛的原因是(A)。

(2分)

A寒冷刺激  B肌肉放松  C人为因素  D心理紧张

5.糖是维持人体(B)的重要物质。

(2分)

A体型  B体温  C体重  D体态

6.成人蛋白质的供给量为每日每千克体重(D)克。

(2分)

A3—4  B6—8  C7—9  D1—1.5

7.人类的疾病繁多,有些可损及亲代,即由亲代遗传给子代,如(A),这就是常说的遗传病。

(2分)

A先天近视  B肝硬化  C肾炎  D心脏病

8.一场比赛,裁判员的工作何时开始和结束?

( B )(2分)

A从比赛开始前20分钟到达场地开始,直到比赛时间终了  B从比赛开始前20分钟到达场地开始,直到主裁判员在记录表上签字  C  D

9.防守持球队员一般应站在( B )的位置上,对手离篮远则离对手远些,离篮近则近些。

(2分)

A对手与球篮之间远离球的一侧  B对手与球篮之间有利  C对手与球篮之间偏向有球一侧  D对手与球篮之间

10.半场人盯人防守时,对不持球的队员可采取的防守要求是( B)。

(2分)

A盯人不盯球  B人球兼顾  C盯球不盯人  D可以盯人也可以盯球

11.防守持球队员是一般应站在( B )位置上,对手离篮远则离对手远些,离篮近则近些。

(2分)

A随手与球篮之间远离球的一侧  B对手与球篮之间的有利  C对手与球篮之间偏向有球一侧   D随手与球篮之间

12.甲4投篮未中又连续抢篮板球投篮,甲5脚踩限制区线超过3秒钟应属于( C)。

(2分)

A甲5三秒违例  B甲4三秒违例  C甲4甲5都不是三秒违例  D甲4甲5都是三秒违例

13.NBA现役球员中,姚明、加内特、纳什三人的场上位置依次是( B )。

(2分)

A前锋、中锋、后卫  B中锋、前锋、后卫    D中锋、中锋、后卫

14.某队员合法停步后,提起中枢脚传球、投篮应为( C )。

(2分)

A走步  B持球移动  C合理动作  D两次运球

15.抢球、( C )是具有攻击性的防守动作,也是防守对手时获得球的重要手段。

(2分)

A断球  B打球  C断球与打球  D夺球

二、多项选择题(多选少选不给分)

16.人体运动必须遵循的科学原则是(BCD)

 (2分)

  A意识性原则  B全面性原则  C循序渐进原则  D经常性原则

17.人体运动损伤的预防原则有(ABCD)。

 (2分)

  A加强基础锻炼  B合理安排运动负荷  C遵守卫生原则  D学习卫生保健知识

18.人体运动损伤的主要原因有(ABCD)。

 (2分)

  A锻炼水平不够  B运动负荷不合理  C违反卫生原则  D场地器材因素

19.从形态结构、生理机能以及整个发育过程来看,男女差异的主要特点是(ABCD)。

 (2分)

  A女性青春发育一般比男子要早  B女性的关节与韧带弹性好,活动幅度大  C女性的肌肉不如男子发达,力量较差  D女性的肺活量较男子小,耐久力差

20.肺结核的预防措施是(ABCD)。

 (2分)

  A杜绝随地吐痰  B定期检查  C接种育苗  D加强锻炼提高免疫力

21.人体内的水分主要来源于(ABC)

 (2分)

  A饮水  B饮食  C体内氧化水  D代谢水

22.中暑的种类为(ABCD)。

 (2分)

  A日射病  B热射病  C热痉挛  D热衰竭

23.进攻半场人盯人战术的队形有( ABCD )。

 (2分)

  A单中锋打法队形  B双中锋打法队形  C无固定中锋打法队形  D三角进攻

24.抢进攻篮板球应从以下哪些方面着手?

( ABCD ) (2分)

  A观察判断  B迂回起动  C抢位冲抢  D抢球猛狠

25.运用下面哪项技术时,要求拇指相对成“八”字型?

( AD) (2分)

  A双手接球  B跳起投篮  C双手抢篮板球  D双手胸前传球

26.“三威胁”姿势指的是(ABC )。

 (2分)

  A可投  B可传  C可突破  D可得分

27.进攻战术基础配合包括( ABCD )。

      (2分)

  A传切配合  B策应配合  C掩护配合  D突分配合

28.在篮球比赛中,影响移动动作效果的因素有(ABCD )。

 (2分)

  A准备姿势  B身体平衡  C蹬地用力  D协调配合

29.下面哪几项是现代篮球的发展趋势。

(ABCD ) (2分)

  A继续朝高速度、高空优势和高超技巧方向发展。

     B比赛在作风、身体、技术、战术、心理和智力等因素上全面对抗  C进攻技术、战术更加快速、灵活、准确、机动  D防守技术更加具有攻击性,综合性和灵活多变性

30.区域联防常用的形式有(ABCD)。

 (2分)

  A2-1-2  B2-3  C3-2  D1-3-1

三、判断题.

31、大学生进行力量练习时只能采用静力性力量练习方式,否则易造成身体的伤害。

(F) (2分)

 正确  错误

32、按力量与体重的关系可将力量分为绝对力量与相对力量。

(T) (2分)

 正确  错误

33、有时营养过剩反而不利于健康。

(T) (2分)

 正确  错误

34、人体内脂肪过多,容易导致肥胖、高血脂、动脉硬化和脂肪肝等疾病。

(T) (2分)

 正确  错误

35、女子在12岁即青春发育期前,与男子的机体能力差别不大,所以男子能完成的体育锻炼项目,女子也一样能完成。

(T) (2分)

 正确  错误

36、脂肪的来源主要是动物性食物。

(T) (2分)

 正确  错误

37、维生素在人体内主要作用是调节物质代谢。

(T) (2分)

 正确  错误

38、人体所须的营养素主要有蛋白质、糖、脂肪、维生素、无机盐和水6大类。

(T) (2分)

 正确  错误

39、身体运动的计划包括阶段训练计划,周训练计划、日计划三类。

(T) (2分)

 正确  错误

40、间歇法是指在两次联系之间并无统一的时间规定,待练习者基本恢复后再进行下一次运动的方法。

(F) (2分)

 正确  错误

41、某队员掷界外球,裁判准备递交发球,但他故意不接,已超过5秒应判违例。

( T ) (2分)

 正确  错误

42、一个3分投篮的球向上飞行时,进攻队员从2分投篮区内跳起触及球中篮,得两分。

( T ) (2分)

 正确  错误

43、投篮时,如果抛物线太低,球飞行入篮的弧线接近水平,篮圈露在球下的范围较小,就不宜取得应有的入篮角,也就难以命中。

(   T ) (2分)

 正确  错误

44、防守离球较近的对手,经常采用面向对手侧向球的斜前站位姿势。

( T   ) (2分)

 正确  错误

45、1992年美国职业篮球选手乔丹等组成的“梦之队”参加在西班牙举行的第25届奥运会并获冠军,这成为现代世界篮球运动向当代化发胀的标志之一( T )。

 (2分)

 正确  错误

46、跳球时,裁判员将球向上抛起时,立即开动计时表。

( F ) (2分)

 正确  错误

47、某队比赛开始15分钟后仍未到场,应判为该队弃权。

( F ) (2分)

 正确  错误

48、平步防守,防守面积大,便于向前后移动,最适合防守对手投篮。

(  F  ) (2分)

 正确  错误

49、传球队员要扩大视野,全面观察场上情况,在后场由防守转入进攻时,一般应先看后场再看前场,以便及时将球传给接应队员,争取快攻机会。

(  F  ) (2分)

 正确  错误

50、进攻队员持球较高时,一般采用由上而下的方法打球,掌心向下,用手指和指根击球的上部。

(  F  ) (2分)

 正确  错误

第二套

一年级的同学考试范围是《大学体育教程》中的第一、二、三、四、六章内容

大学一年级《单选题》题库

1

根据我国体育发展的特点和规律,体育用于广义时,通常就是指

D:

体育运动

2

根据目的、对象和社会施予的影响不同,目前普遍认为,体育可由哪三个主要部分组成?

A:

学校体育、竞技体育和群众体育

3

学校体育作为国家体育事业发展的战略重点,它

D:

既是学校体育的重要组成部分,也是全民体育的基础

4

学校体育在解决与之有关的各项任务中,应以下列哪项任务为中心?

B:

增强体质

5

学校体育在其具体实施过程中,主要通过下列哪四种组织形式?

B:

体育课、课余体育训练、课外体育锻炼及体育运动竞赛

6

竞技体育欲最大限度地挖掘体力、智力与运动才能,以取得优异运动成绩,首先应建立的基础是

A:

全面发展身体素质

7

在原始社会,体育与生存需要之间的天然联系,主要表现在

A:

谋生与防卫需要中

8

经原始教育提炼和改进后的身体运动,由于增添了强身手段,使之有可能通过提高各种身体效能和活动技巧的训练,为学习和掌握生存的本领提供了方法。

但其根本目的仍在于

B:

维持生存

9

为了适应未来社会生活和工作的需要,体育在学校所起的教育作用,集中在下列哪一方面

A:

发展身体素质

10体育作为一种传播体育价值观的理想载体,在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德方面所起的教育作用,是要教育人们

D:

树立个人奋斗目标

11

教育功能是体育最基本的功能,他的作用出表现在学校这个特定领域,也深刻影响着

D:

整个社会

12

体育的娱乐功能,主要是为了满足下列哪些方面的需要?

C:

精神和文化生活的需要

13

体育的经济功能,最初是由体育本身的发展,间接通过提高国民的身体素质,在转化为

C:

生产劳动力

14

体育作为一种社会现象,它与政治之间有什么联系

C:

体育与政治有关

15

体育的经济功能,有下列那个因素决定?

D:

体育促进了劳动生产力提高

16

我国高校体育的首要任务是

B:

增强体质,增进健康

17

体育课程是我国高等学校教学计划中的基本课程之一,使高校体育工作的中心环节,也是实现高校体育目的的

AB:

基本组织形式

18

课余体育训练是指各高校利用课余时间,对部分身体素质较好,并由体育专长的大学生进行系统训练的一种专门

AB:

教育过程

19

素质教育是人整体发展的基本素质其内容包括

B:

品格、知识、能力、身心

20

实现素质教育的重要手段

C:

高校体育

21

身体锻炼的指导性原则

A:

自觉积极性原则 

22

适用于以保健为目的的锻炼者的锻炼手段

A:

普通散步法 

23

具有我国民族特色的传统体育项目是

 D:

武术

24

适合普通大学生锻炼的符合心率范围为

A:

130-170次/min 

25

评价肺活量指数的公式为

 D:

评价指标=肺活量(ml)÷体重g

26

适宜春季锻炼的运动方式是

 D:

长跑

27

适宜冬季锻炼的运动方式是

 B:

长跑 

28

适宜秋季锻炼的运动方式是

A C:

排球

29

按空气温度可把空气浴分为三种,其中凉空气浴的范围值

 B:

15-20C

30

体重轻于正常标准的学生体质类型为

 C:

消瘦型 

31

人体神经肌肉系统紧张或收缩时对抗或克服阻力的能力是指

A:

力量素质 B:

耐力素质 C:

速度素质 D:

灵敏素质

32

按照一定要求持续进行规定动作身体锻炼方法是

A:

重复训练法 B:

变化训练法 C:

循环训练法 D:

连续训练法

33

培养学生运动团结协作的运动项目是

A:

自行车 B:

排球 C:

拳击 D:

体操

34

根据学生的身体情况和兴趣爱好在制定锻炼任务,内容,方法时,必须有所区别于其他的锻炼身体的基本原则是

A:

持之以恒原则 B:

因人制宜原则 C:

全面发展原则 D:

循序渐进原则

35

优秀运动员每百毫升血中血红蛋白可达:

(单位,克)

A:

12—14 B:

16—18 C:

14—16 D:

18--20

36

经常参加体育锻炼的女子红血球数量:

(单位,万个)

A:

500 B:

600 C:

700 D:

800

37

经常参加体育锻炼的男子红血球数量:

(单位,万个)

A:

500 B:

600 C:

700 D:

800

38

经常参加体育锻炼的人每搏输出量是:

(单位ml)

A:

50—70 B:

70—90 C:

90—120 D:

120--150

39

优秀运动员心跳频率为:

(单位,次/分)

A:

25—35 B:

35—45 C:

45—55 D:

55--65

40

一般人安静时每分钟呼吸频率是

A:

12—14 B:

16—18 C:

12—18 D:

9--16

41

影响肺活量测试结果最显著的因素是

A:

体重B:

身高C:

年龄D:

性别

42

计算肺活量体重指数时,肺活量单位为毫升,测试时保留__

A:

整数B:

小数1位C:

小数2位D:

小数3位

43.影响肺活量测试结果最显著的因素是

A.身高

44

经常参加体育锻炼的人肺活量可达:

(单位ml)

A:

4000 B:

5000 C:

6000 D:

7000

45

男子立定跳远的满分为

A:

2.66米 B:

2.50米 C:

2.45米 D:

2.40米

46

女子立定跳远的满分为

A:

2.00米B:

1.96米C:

1.91米D:

2.07米

47

某大学男生身高为170CM,体重为70KG,他属于下列哪个标准

A:

较低体重B:

正常体重C:

超重D:

肥胖

48

某大学女生身高为160CM,体重为50KG,他属于下列哪个标准

A:

较低体重B:

正常体重C:

超重D:

肥胖

49

《国家学生体质健康标准》中身高标准体重占总得分

A:

10分 B:

20分 C:

25分 D:

30分

50

《国家学生体质健康标准》台阶实验占总得分为

A:

15分 B:

20分 C:

25分 D:

30分

51

《国家学生体质健康标准》肺活量体重指数占总得分为

A:

15分 B:

20分 C:

25分 D:

30分

52

《国家学生体质健康标准》立定跳远占总得分为

A:

15分 B:

20分 C:

25分 D:

30分

53

《国家学生体质健康标准》握力体重指数、坐位体前屈占总得分为

A:

15分 B:

20分 C:

25分 D:

30分

54

坐位体前屈是反映人体什么素质的项目

A:

力量B:

速度C:

灵敏D:

柔韧

55

握力是反映人体什么素质的项目

A:

力量B:

速度C:

灵敏D:

柔韧

56

跳远是反映人体什么素质的项目

A:

力量B:

速度C:

爆发力D:

柔韧

57

身高体重的生长发育高峰期,第二阶段的年龄是

A:

12—21 B:

11—20 C:

11—15  D:

15--20

58

人体发育的最重要的年龄阶段是

A:

10—12 B:

14—16 C:

11—14  D:

12--16

59

中年期生理上的过渡期是人体生命中

A:

由盛转衰期B:

由衰转盛期C:

持续旺盛期D:

持续衰弱期

60

人体生长发育产生变化的原因是

A:

新陈代谢B:

同化作用C:

异化作用D:

遗传

61

人体运动的杠杆是

A:

骨骼B:

关节C:

肌肉D;韧带

62

人体运动的枢纽是

A:

骨骼B:

关节C:

肌肉D:

韧带

63

人体运动产生收缩的动力是

A:

骨骼B:

关节C:

肌肉D:

韧带

64

有造血及储备钙磷等元素的机能的是

A:

骨骼B:

关节C:

肌肉D;韧带

65

调查表明,同龄大学生中坚持体育锻炼的身高比不经常锻炼者身高平均高

A:

1--2厘米B:

3--4厘米C:

5--6厘米D:

4--8厘米

66

构成人体健美的外在表现是

A:

骨骼B:

关节C:

肌肉D:

韧带

67

一般人的呼吸差是

A:

1--2厘米B:

2--3厘米C:

4--6厘米D:

5--8厘米

68

与呼吸深度有关的是

A:

胸廓B:

胸骨C:

肋骨D:

躯肌

序号

大学一年级《判断题》题库

1

学校体育在教师的指导下,有组织、有计划地传授体育知识、技术和方法,全面提高身你素质和运动技术水平,并与德育、智育、美育相结合,培养道德和意志品质,使学生成为德、智、体全面发展的高素质专业人才。

A正确 B错误

2

学校体育是学校教育的重要组成部分,也是全民体育的基础。

A正确 B错误

3

丰富的营养必将成为社会文明、科学进步和人们健康生活方式不可缺少的组成部分,并有可能发展成为人们业余生活的第一需要。

A正确 B错误

4

学校体育作为教育和体育的两个部分,又是国家体育事业发展的战略重点

A正确 B错误

5

竞技体育堪称是活动内容最广、表现形式最新、趣味性强、参加人数最多的一项群众体育活动。

A正确 B错误

6

竞技体育就是以最大限度地挖掘体力、智力、运动才能,以取得优异成绩为目标而进行的各项活动。

A正确 B错误

7

体育的功能就是体育活动对社会进步和人类发展所产生的特殊作用和影响。

A正确 B错误

8

体育锻炼是增进健康、延年益寿的最有效方法。

A正确 B错误

9

体育活动对增强体质、防治疾病、提高身体机能有着积极的作用,对心理素质的发展没有明显的作用.

A正确 B错误

10

体育具有身体教育、思想品德教育,娱乐教育和智能教育功能。

A正确 B错误

11

体育活动不仅给人以强健的身体,而且还给人以美的享受,使人们消除学习、工作和劳动带来的精神紧张、大脑的疲劳和紊乱的情绪,使之得到积极有益的调节,获得积极性休息,这不仅有利于体力的恢复,而且是一种精神上的享受。

A正确 B错误

12

体育的政治功能可以为国增光,提高民族、国家威望和地位、加强爱国主义教育,增强民族凝聚力、改善和促进国家间的关系,增进友谊和巩固国防,保护民族安全。

A正确 B错误

13

体育可以直接地为经济建设服务,能够产生丰富的物质财富。

A正确 B错误

14

素质教育有以下四大特征:

第一,素质教育弘扬人的主体性,注重开发人的智慧潜能,是注重形成人的精神力量的教育;第二,素质教育是面向全体学生的;第三,素质教育更加要求人的智能发展;第四,素质教育一般是指“基本素质教育”。

A正确 B错误

15

高校体育是实现素质教育的重要手段,它能促进学生个性的形成,通过体育竞赛,学生们将变得勇敢、顽强,自信、坚毅,果断、机敏,开朗、热情。

A正确 B错误

16

高等学校体育是我国培养身心健康发展的高级专门人才的需要;既是国民体育的基础,又是发展我国体育事业的需要;既是丰富大学生课余文化生活,建设校园精神文明的需要,又是高等教育的重要组成部分。

A正确 B错误

17

高等学校的体育目的是以培养优秀运动员,国内外体育比赛为学校争取荣誉为主要目的。

A正确 B错误

18

实践课体育教学是高等学校体育增长率的惟一形式。

A正确 B错误

19

高等学校体育组织形式由以下几个方面组成:

体育课程、课外体育锻炼、课余体育训练和体育运动竞赛。

A正确 B错误

20

高等学校体育课的教学形式有以下几种:

普通体育课、专项体育课、专项提高课、选修课和体育保健课。

A正确 B错误

21

普通散步这种方法适用于以保健为目的的锻炼者

A正确B错误

22

摆臂步行法这种方法适用于患有呼吸系统慢性病者

A正确B错误

23

走跑结合这种方法适用于初练者或者年龄较大或体质较弱者

A正确 B错误

24

竞技体操能改善和提高中枢神经系统和各分析器的机能能力对发展速度和提高健康水平有很大的作用

A正确 B错误

25

广播体操对增强体质有良好的作用

A正确 B错误

26

健美操对场地,器械,以及锻炼时间的要求很高

A正确 B错误

27

武术是以健身和搏击相结合的一项运动

A正确 B错误

28

通常认为普通大学生的负荷心率在130-170次/min范围内是比较合适的

A正确 B错误

29

间歇锻炼法是指锻炼过程中对安排的多组练习之间的间歇时间数量做出严格规定而反复进行的锻炼方法

A正确 B错误

30

间歇锻炼法的特点是每次练习的负荷时间较长,负荷强度较大

A正确 B错误

31

在实践中一般心率在130次/min左右时就应再次开始锻炼

A正确 B错误

32

连续锻炼法是按照一定要求持续进行规定动作的身体锻炼方法

A正确 B错误

33

循环锻炼法是用几个不同的练习内容联合组成的练习组合

A正确 B错误

34

经常坚持日光浴能使人体血管扩张,血流加快,血液循环得到改善,增进人体的调节能力

A正确 B错误

35

空气温度可把空气浴分为三种:

20-30度为热空气浴15-20度为凉空气浴4-15度为冷空气浴

A正确 B错误

36

ATP再合成所需能量来自三条途径:

—是磷酸肌酸(CP)的分解放能;二是糖原酵解生成;三是糖、脂肪和无机盐的氧化。

A正确 B错误

37

耐力训练时运动强度通常掌握在个人可承受最大强度的70%-80%

A正确 B错误

38

经常参加体育锻炼的心率可达45-60次/分。

A正确 B错误

39

经常参加体育锻炼的心脏容积可达1000-1025毫升。

A正确 B错误

40

优秀运动员的心率可达35-45次/分。

A正确 B错误

41

肺活量是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一

A正确 B错误

42

体重的单位为千克,测试时保留1位小数,计算出指数后,四舍五入,用整数查表评分。

A正确 B错误

43

台阶试验是以一定频率、上下一定高度的平台并持续一定的时间,根据登台结束后恢复期脉搏的变化评定心脏功能

A正确 B错误

44

肺活量体重指数=体重÷肺活量

A正确 B错误

45

计算出肺活量指数后,四舍五入,用整数查表评分

A正确 B错误

47

计算台阶试验指数时只保留整数进行评分

A正确 B错误

48

耐力是衡量人的体质健康状况和劳动工作能力的基本因素之一,是从事各项运动必不可少陶一种运动素质

A正确 B错误

49

1000m跑(男)、800m跑(女)的测试和评价以分、秒为单位记录成绩,不计小数,然后进行查表评分

A正确 B错误

50

50m跑的测试和评价以秒为单位;保留1位小数,小数点后第=位数非“0"时则进1,例如9。

01s,按9.1s查表评分

A正确 B错误

51

立定跳远是测试耐力的项目,同时也能测试学生的身体协调能力

A正确 B错误

52

坐位体前屈的测试和评价以厘米为单位,保留1位小数,当手指伸过0点时记录为“-”值,即手指仲过脚尖;到不了0点时记录为“+”值,即伸不到脚尖。

然后根据测试值查表评分

A正

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