初中心理健康课堂实录做心弦的调音师教学设计学情分析教材分析课后反思.docx

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初中心理健康课堂实录做心弦的调音师教学设计学情分析教材分析课后反思

《我的心弦我来调——做心弦的调音师》

教学设计

教学目标

1.认知目标：

了解情绪是人对客观事物与主体需要之间关系的反应的主观体验，这种体验常以客观的具体的言语、表情和行为表现出来。

情绪会随着理解认知改变而改变。

2.情感目标：

让学生学会在人际交往中能运用换个角度等多种方式来考虑问题，从而调整自己的不良情绪。

3.能力目标：

帮助学生树立以积极、全面的眼光去看待、解决问题。

教学重难点

辅导重点：

1、通过各个辅导游戏和活动，层层深入地引导学生掌握调节情绪的基本技巧。

2、通过互动，让学生调整和改善自己的不良情绪，建立新的态度与行为方式，提高适应能力。

辅导难点：

协助学生掌握调节情绪的必要性和具体方法。

教学方法

案例式体验法、心理游戏体验法、心理训练体验法，小组合作探究等

课前准备

1、多媒体课件2、情绪键盘图。

活动

活动过程

活动

策略

教师角色定位

设计意图

时间

一、

暖

身

活

动

开场白：

组织教学，明确课堂约定。

1.暖身游戏“雨点变奏曲”

活动规则：

小雨——双手食指互相敲击桌面

中雨——双手手背互相拍打

大雨——鼓掌

暴雨——用力鼓掌加跺脚

刮风——手臂上举，左右摇晃

听老师的口令，全班同学马上做出相应的动作。

（天色渐渐暗了下来，一切都是寂静的，忽然天空中下起了小雨，一个个小雨点调皮的从空中落下，小雨变成了中雨，中雨变成了大雨，大雨哗哗哗，雨越来越大，越来越大，起风了，暴风雨来了。

风渐渐小了，暴雨越来越小，变成了大雨，大雨变成了中雨，中雨又逐渐变成了小雨，看，雨停了，太阳出来了，一片清新的大地，让我们深深的呼吸。

）

2.教师引导学生分享感受：

在游戏过程中你都经历了哪些情绪？

3、教师总结点题《做心弦的调音师》

心理游戏体验法，营造自由安全的课堂氛围，激发学生参与积极性参与度。

活动组织者、观察者。

游戏结束，引导学生思考分享，积极关注，共情，对于学生分享的内容给予适当的内容反应，具体化。

暖身活动，活跃课堂气氛，拉近学生和老师的距离，提高学生参与积极性，既起到暖场热身的作用，又与辅导主题紧密相关，引导学生体验不同的情绪，像一个个跳动的音符，能否奏出动人心弦的乐章，要看我们如何去调节这些音符。

7min

二、

故

事

启

发

个案解析：

情景剧

小萌是班里的宣传委员，写得一手好字。

这一天，她正在办黑板报，很多同学站在旁边看，纷纷赞叹，“写的真好!

”小萌听后，心里美滋滋的，写得越来越投入。

这时，小明走过来，夸张地问：

“你是属猫的吗？

瞧这字划拉的，真有水平~”边说边挑衅的看着小萌，小萌扔下粉笔冲着小明大声说：

“你能，你来写吧！

”说完扭头走了，因为没有按时完成板报，老师批评了小萌。

•教师引导学生思考小萌同学在得到同学的认可后心情怎样？

•美滋滋的

•写得越来越投入

•小萌同学在遭到同学嘲讽后心情怎样？

扔下粉笔，扭头走了，愤怒

老师批评了她，满腹委屈

案例式体验法

提问

法

个

案

解

析

引导学生思考分享，积极关注，共情，点出情绪对我们做事情的过程和结果都有很大的影响。

认清自己的情绪，敢于正视自己的情绪对我们来说十分重要

通过情景剧，让学生体验认清自己的情绪，敢于正视自己的情绪的重要性。

5min

三、

心

灵

导

航

情绪对人的影响

1、想一想，这几天你的键盘上弹奏出来的是什么样的曲子呢？

是轻快、愉悦、得意、开心、幸福、温暖请选择鲜艳的颜色将键盘涂满；如果感到郁闷、压抑、消沉、愤怒、悲伤、失望、后悔请选择暗淡的颜色将键盘涂满，并勇敢的写出产生这种情绪的事件。

2、分享你的情绪键盘

当我们情绪愉快时——头脑清醒、思维敏捷、记忆力强、学习效率高、灵活……

当我们情绪消沉时——思维迟钝、记忆困难、头脑糊涂、效果差、呆板、注意力不集中……

情绪对健康也是有影响的

《黄帝内径》中记载：

怒伤肝，喜伤心，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾（举例：

黛玉——过于忧愁；周瑜——过于嫉恨；伍子胥——过于焦虑）

3、帮助小萌调调音。

教师总结调音妙招。

观察学习

活动体验

讨论法

合作探究

归纳总结

活动的组织者、观点总结者、点评者

让学生通过自己完成情绪键盘图，让学生情绪的多样性，为下一步调节自己的情绪做好铺垫

通过学习情绪对学习、生活、健康的影响，认识到调节情绪的必要性

通过帮助小萌同学调音，掌握调节情绪的方法，为自己调音做好准备

18min

四、

拓

展

延

伸

看漫画，学习新方法——换个角度看问题

放松训练

现在以你最舒服的姿势坐下来，双肩自然下垂，双手放在腿上，慢慢闭上眼睛……，注意力放到呼吸上，感受呼吸……你感受到清新的空气进入你的鼻腔，呼出代谢的气体，注意力放到呼吸上，一切都是安全的，深深的吸……深深的呼，吸……呼……现在很放松、很舒服……慢慢地……你来到了记忆的深处……你因某件事，发生了不愉快，现在，你用你的调音妙招来考虑……，……你感觉心情轻松而愉快……你感觉好极了……现在注意力回到教室，感受你的头部、颈部、肩膀、腹部、双手、双腿、双脚，倒计时6,5,4,3,2,1，慢慢的睁开你的眼睛。

……

心理训练体验法

观察反思

体验感悟

自我肯定

活动的组织者、观察者，激励者

教师钢琴伴奏《梦中的婚礼》

通过漫画《哭婆婆，笑婆婆》学习新的调节情绪的方法——换个角度看问题。

让学生在音乐声中做放松训练，把烦恼排解出去

10

min

五、

教

师

寄

语

我们不能决定生命的长度，但可以控制它的宽度；

我们不能左右天气，但可以改变心情；

我们不能改变容貌，但可以展现笑容。

人都会遇到人生的低谷，情绪的波动，

不要把控制情绪的钥匙送给别人，也不要因别人的错误影响到自己的情绪

决定自己命运的不是外在世界，而是你的内心

学生一起朗诵

教师寄语

引导学生怀感恩之心看待一切，给学生内心增能量。

活动的组织者，引导者

通过本环节情感升华，体验反思，洗涤心灵。

2min

《我的心弦我来调——做心弦的调音师》

学情分析

一、辅导理念分析

随着社会的发展，人们更加关注健康，尤其是心理健康。

有一个积极的、高昂的情绪被认为是一个健康人的重要标志。

情绪是一种心理状态，它是主体对客体的一种心理反映，客体能否满足主体的需要以及满足的程度如何直接决定情绪的性质和内容。

情绪对学习的影响表现在：

当所学习的材料的情绪与学习者的情绪一致时，记忆效果就好些，即愉快的人更容易记住令人愉快的材料，而悲伤的人更易记住令人悲伤的材料；另外，人在愉快的状态下更易记起在愉快的状态下学习的东西。

心理健康教育辅导活动课通过各个活动的设置使学生所以了解情绪的不稳定性和必然性，并且能习得正确良好的情绪情感调节方法就显得尤为重要。

同时人的思想、心理足以支配其行为与生活，帮助学生树立“爱国敬业诚信友善”是我们当代行为选择的价值标准。

二、学情分析

对于中学生来说，他们心理还未成熟，加上平时学业压力大，情感比较脆弱，思维方式带有表面性和片面性，很容易导致不良的情绪情感，如果不良情绪情感保持过久，势必影响他们的健康成长，所以了解情绪的不稳定性和必然性，并且能习得正确良好的情绪情感调节方法就显得尤为重要。

同时人的思想、心理足以支配其行为与生活，帮助学生树立“爱国敬业诚信友善”是我们当代行为选择的价值标准。

初三学生正处于社会经济、政治、文化生活都在发生巨大变迁的时代,面临着许多矛盾和冲突,加上他们生理、心理发展以及学习生活的特殊性,常常使他们产生这样那样的不良情绪,如愤怒、抑郁、焦虑、恐惧等.为此,本节课我设置了游戏环节、小组讨论、实例说明，让学生在活动中调节情绪,克服情绪障碍,使他们保持健康的情绪,以良好的心态投入学习和生活。

《我的心弦我来调——做心弦的调音师》

效果分析

1.各个活动的目标以辅导目标为中心层层递进。

每个活动都是在前面活动的基础上开展，循序渐进。

根据维果斯基的“最近发展区”，在学生现有知识技能水平上设置心理辅导活动，引导学生逐步产生认知上的变化，最终达成心理辅导的目标。

心理辅导的目标与其他教育目标形成协同效应，促进整体素质的发展。

2、该同伴交往辅导活动内容是学生心理发展最需要的，活动真实自然。

问题情境贴近生活，容易引发学生共鸣，积极参与。

3、活动主体为学生，辅导过程注重学生自主探索。

辅导目的在于促使学生能够热情主动与同伴进行交往；体验友谊带来的愉悦感及满足学生成长中的归属感的需要。

促使个体调整自己的心态，使情绪适时表露，合乎节度，保持情绪稳定。

4、活动针对性强。

暖身活动激发学生的兴趣与动机，创设了安全、接纳、轻松的氛围，并且与主题相关性强；通过《雨点变奏曲》游戏活动，让学生了解情绪是可以调节的。

5、师生之间建立了一种民主、平等、合作的辅导关系。

辅导过程具有安全、接纳、温暖、尊重的团体气氛。

不注重知识的传授，而是在促使学生的自我探索。

在活动中，学生能积极主动地参与到辅导活动中来，进行自我体验、自我开放与自我探索。

6、教师具备共情、真诚、无条件积极关注等良好的态度特质，并在辅导过程中得到正确的表达。

教师能调动学生的情感力量，尊重、信任和理解学生，与学生架起心灵的桥梁进行情感交流。

《我的心弦我来调——做心弦的调音师》

教材分析

一、教材内容分析：

2000多年前古希腊哲学家亚里士多德曾说：

“天性使年轻人激动，就像酒让酒鬼兴奋一样。

”卢梭对青春期做过类似的描述：

“如同风暴雨到来前波涛的咆哮，激情的积蓄将预示着喧嚣的迸发。

”也许他们没有对青少年情绪做过系统研究，但历经千年他们所描述的人类在青春期的表现在现在看来依然如旧。

青春期是个人成长最为迅速的时期，青春期的个体在生理正经历着巨大的变化，这些生理上的巨变也预示着心理上的巨变，因此少年时期的个体在情绪上也正经历着与以往乃至将来完全不同的变化。

根据心理辅导中的认知--情绪疗法的理论，情绪乃是源于想法、态度、价值；引起个体种种情绪的，不是事情的本身，而是个体对事件的看法所致；让人们难过、痛苦的往往不是事情的本身，而是我们对事情的解释和看法；事情本身常常无所谓好坏，而当我们加上了自己的偏好、欲望和评价，便会产生种种无谓的烦恼与困扰。

所以如何调整自己的心态，使情绪适时表露，合乎节度，保持情绪稳定；反之，大喜、大悲、大怒则会妨碍我们的身心健康，影响做事的效率，易使人产生烦恼与困扰。

二、在教材中的地位

对于中学生来说，他们心理还未成熟，加上平时学业压力大，情感比较脆弱，思维方式带有表面性和片面性，很容易导致不良的情绪情感，如果不良情绪情感保持过久，势必影响他们的健康成长，所以了解情绪的不稳定性和必然性，并且能习得正确良好的情绪情感调节方法就显得尤为重要。

同时人的思想、心理足以支配其行为与生活，帮助学生树立“爱国敬业诚信友善”是我们当代行为选择的价值标准。

三、辅导目标

1.认知目标：

了解情绪是人对客观事物与主体需要之间关系的反应的主观体验，这种体验常以客观的具体的言语、表情和行为表现出来。

情绪会随着理解认知改变而改变。

2.情感目标：

让学生学会在人际交往中能运用换个角度等多种方式来考虑问题，从而调整自己的不良情绪。

3.能力目标：

帮助学生树立以积极、全面的眼光去看待、解决问题。

四、教学重难点分析

辅导重点：

1、通过各个辅导游戏和活动，层层深入地引导学生掌握调节情绪的基本技巧。

2、通过互动，让学生调整和改善自己的不良情绪，建立新的态度与行为方式，提高适应能力。

辅导难点：

协助学生掌握调节情绪的必要性和具体方法。

五、辅导任务分析

本课程是八年级心理健康的第六课，通过本课时，学生可以正确认识情绪的必然性以及情绪对我们学习和生活的影响；了解积极情绪和消极情绪是可以转换的，掌握调节情绪的方法。

最终促使学生学会合理调节情绪，是情绪适时表露，合乎节度，同时保持情绪稳定。

六、本节课的课时安排：

1课时

《我的心弦我来调——做心弦的调音师》

评测练习

通过对学生当堂学习效果的测评显示：

积极主动敞开心扉，畅所欲言的同学有将近90%，足以看出这节课深受学生们喜爱，达到了心理健康课的最终目的。

从课堂反馈来看，大部分学生能够理解情绪的多样性，多样的情绪给我们的生活增添了许多色彩，也为我们的行动增加了动力或阻碍。

通过不同形式，学生进行思想的交流融合，能够学会合理地调节情绪。

通过给小萌同学调音，学会调节情绪的方法，为自己调音，成为自己的调音师，每个学生最终都得到了心灵上的启迪。

《我的心弦我来调——做心弦调音师》

课后反思

《我的心弦我来调——做心弦的调音师》是人山东画报出版社八年级的教学内容。

课后，我结合新课程的教学理念对这节课进行了反思。

这堂课既有一幕幕令人回味的课堂片段，实现了知识与能力，过程与方法，情感、态度与价值观三维教学目标的渗透和整合，但也存在一些缺憾与不足。

一、成功之处

1.课前和课堂上与学生进行交流，创设和谐的师生关系，是教学成功的重要因素。

在讲课前，走进学生中间，亲切的与他们交谈。

课堂上，不停留在讲台上，而是走进学生中间，力争创设一种民主、和谐、理解的课堂关系。

    2.选择学生身边的事例，让学生产生共鸣。

教学中为学生创设直观、生动，身边的教学情境，让学生有话想说，有感可发，培养学生创新意识和能力。

如：

“雨点变奏曲”和情景剧等活动。

极大的调动学生的积极性，使学生“在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中成长”，发展良好的情绪品质，培养健康人格，建立融洽的人际关系和着重培养小组同学的合作能力。

3.情绪键盘图，是本节课一个亮点。

纸上得来终觉浅，要知此事躬身行。

让学生提出自己的问题，让学生用心去体会情感，去体会人与人之间需要情感的沟通，同时发挥小组合作的优势，让小组成员帮助解决。

这比教师的说教强似百倍，同学们的积极性很高，提出一些非常值得思考的问题。

通过活动，既增加了趣味性，生动性，又为学生施展才华搭建了平台还增加了学生之间的友谊，特别是学以致用的能力。

二、缺憾之处和改进设想。

新课程具有动态生成性，有些问题是可以预设的，有些却是不可预设的、只能在课堂上动态生成。

这节课有两处课堂教学环节与我最初的设想不同，其一，这节课第一个教学环节就是由学生讲述实际生活中的烦恼事及情绪并找出解决方法，我曾设想学生应当都会用书本相关知识来解答问题，但是在课堂上，学生就像是一个巨大的资源库，他们自身创造性智慧的释放，迸发出了许多课本以外的诙谐幽默的“奇思妙想”，这是我没有预料到的，在当时我并未对学生提出的建议、方法给予相应的评价。

课后我仔细思量，倘若在课堂上能把学生的这些“闪亮的点子”与课文知识结合起来，适当点评，归纳小结一下，给予相应的肯定、赞赏和鼓励，可能会加深学生对知识的理解和灵活运用。

当生成的课程资源不能与预设的结果一致时，教师应当以自己的教育机智灵活、及时的调整教学环节，让生成的资源为教学目标服务。

在今后的教学中我要加强这方面的实践锻炼。

其二，课堂小结时有点仓促,由于授课时，担心时间不够用，所以没有让学生进行课堂总结这个教学活动。

新的课程，提出了新的挑战和新的机遇。

在教学中，我们应该善于研究，主动学习，在不断创新中求发展，相信只要投入更多的精力与时间，主动钻研，必将会使心理健康教育教学更上新台阶。

《我的心弦我来调——做心弦的调音师》

课标分析

一、课程理念体现

初中心理健康课的主要任务是提高全体学生的心理素质，帮助学生正确认识和处理成长、学习、生活和求职就业中遇到的心理行为问题，促进其身心全面和谐发展。

心理辅导活动课程是学校开展心理健康教育的重要途径之一，其目的是为了落实面向全体学生的发展性、预防性心理辅导。

二、基本理念：

（一）面向全体学生突出发展性

心理健康课程要面向全体学生。

心理健康课程不是治疗和矫正，而是预防和发展，因此心理健康课程是面向全体正常学生而不是对个别学生的咨询和治疗。

发展性——是对心理健康课程根本的定位所在。

课程特别强调要关注学生发展中存在的各种问题如学校适应问题、自我认识问题、学习策略问题、人际关系处理问题、异性交往问题等。

（二）整体设计目标，体现灵活开放

心理健康课程的目标是通过对学生学校适应、自我意识、学习、人际交往的辅导增进学生心理健康为主要目的的必修课程。

在课程目标设计上以整体目标为核心设计菜单式的心理健康课程，各教师可以根据自身特点灵活选用和改编，充分体现课程标准的整体性、灵活性和开放性。

（三）采用活动途径，倡导体验分享

本课程倡导活动型的教学模式让学生在教师的引领下通过参与、合作、感知、体验、分享等方式促进自我觉察和自我成长。

在课程中活动只是一个载体，重要的是学生在活动中的体验，并能在同伴之间相互反馈和分享的过程中获得成长。

（四）注重过程评价，促进学生发展

评价体系由形成性评价和终结性评价构成。

在心理健康课程中应以形成性评价为主，注重培养和激发学生参与的积极性和自信心，注重学生自我认识、自我调适等能力的发展。

评价要有利于促进学生心理健康的发展促进教师不断提高辅导技巧和水平。