小学生安全教育常识.docx
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小学生安全教育常识
小学生安全教育常识
侯各庄小学
目录
1、课间十分钟的安全
2、在教室内活动应怎样注意安全
3、怎样识别交通标志
4、过马路应遵循哪些规则
5、骑车安全
6、乘车守规矩
7、用电安全要牢记
8、火灾无情，防范最重要
9、家居受伤处理
10、烫伤怎么办
11、防止病从口入
12、怎样防近视
13、正确用药
14、如何对付绑架
15、怎样对待陌生人来访
16、地震来了
17、防止同学间的矛盾激化
18、毒品危害
19、游泳安全事项
20、防虫咬蜂蜇
校内安全篇
1课间十分钟安全
1、上下课通过过道和楼梯间时，不要拥挤、打闹和做恐吓同学的恶作剧，防止拥挤踩踏事故发生。
2、课间不要玩耍小刀、仿真枪等会伤及自己和他人的利物或玩具，更不能把管制刀具带入校内。
3、课间运动不要太剧烈，不要追逐打闹，避免撞伤或摔伤，要做到文明休息，保持课堂精力旺盛。
4、正确使用体育设施，没有保护措施的情况下不要在秋千、双杠、滑梯等设施上做危险动作，避免摔伤。
5、若学校有修建工地，不要到危险区域内玩耍。
6、课间休息时，如有校外陌生人邀请外出，千万不要轻信，以防被人拐骗。
7、如厕不要慌张、拥挤，防止地滑摔伤和发生拥挤踩踏事故。
8、课间同学之间发生纠纷，要及时报告班主任或任课教师，把矛盾化解在萌芽状态，防止矛盾激化发生打架斗殴事件，造成不良后果。
课间三字歌：
下课后莫追跑轻说话不喊叫上下楼靠右走
不拥挤慢慢行上厕所要文明不玩耍不打闹
同学间要友好礼貌语传校园
2在教室内活动应怎样注意安全？
在教室内活动，有许多看起来细微的小事情值得同学们注意，否则，同样容易发生危险。
这主要有以下几个方面：
1.防磕碰。
目前大多数教室空间比较狭小，又置放了许多桌椅、饮水机等用品，所以不应在教室中追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏，防止磕碰受伤。
2．防滑、防摔。
教室地板比较光滑的，要注意防止滑倒受伤；需要登高打扫卫生、取放物品时，要请他人加以保护，注意防止摔伤。
3．防坠落。
无论教室是否处于高层，都不要将身体探出阳台或者窗外，谨防不慎发生坠楼的危险。
4．防挤压。
教室的门、窗户在开关时容易压到手，也应当处处小心，要轻轻地开关门窗，还先留意会不会夹到他人的手。
5．防火灾。
不带打火机、火柴、烟花爆竹、小鞭炮等危险物品进校园，杜绝玩火、燃放烟花爆竹等行为。
6．防意外伤害。
改锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具，图钉、大头针等文具，使用时必须有老师指导，用后应妥善存放起来，不能随意放在桌子上、椅子上，防止有人受到意外伤害。
交通安全教育篇
3、怎样识别交通安全标志
交通标志的分类：
警告标志、禁止标志、指示标志、辅助标志。
标志的颜色：
红、黄、橙、蓝、绿、棕
红色：
表示禁制或警告，用于禁制或一般警告标志边线、斜线或底色。
黄色：
表示警告，用于安全方向导引标志及警告性标牌底色。
橙色：
表示施工、养护或交通受阻的警告，用于施工标志或其他辅助标志底色。
蓝色：
用于遵行标志或公共服务设施指示牌底色。
绿色：
表示地名、路线、方向及里程等指示牌的底色。
棕色：
表示观光、文化设施指示牌的底色
（一）警告标志：
（2）禁制标志：
用以表示道路上遵行、禁止、限制等特殊规定。
告示车辆驾驶人及行人严格遵守。
（3）指示标志：
4、过马路上应遵循哪些规则
1、过马路时要注意观察交通信号灯的变化。
红灯亮时，不能过马路；绿灯亮时，也要看清左右确实没有车来，才可以过马路；如果马路过了一半时，信号变了，要赶快过马路。
2、有时红灯亮的时候，汽车还在离路口很远的地方，这时也不能过马路。
因为看起来车离得很远，可是，一眨眼的功夫，它就会开到你的跟前。
3、路口一般不止有一个信号灯，应该看哪一处的呢？
应该看要穿过的马路对面的那盏信号灯。
4、出巷子口或绿化丛时，不要突然跑过去，因为可能会有车子正好路过。
5、不要图省事，从隔离护栏下、斑马线以外的马路上过马路。
6、在马路上要靠边走，走在中间会妨碍车辆的通行，还有被撞的危险。
7、走路时，不要边走边玩，也不要边走边看书。
8、如果是几个人一道走，要排好队靠边走，队伍应竖排，不要横着走，以免妨碍别人走路。
9、不要在马路上打闹、游戏、滑旱冰，容易出危险。
10、下雨天特别要注意前后的车辆，最好穿黄色的雨衣、雨鞋、雨伞等雨具，以引起驾驶员的注意。
打雨伞时，雨伞不要挡住视线。
更不能把雨伞当作对攻的玩具，以免刺伤人。
5 骑车安全常识
骑自行车外出比起走路，不安全的因素增加了，需要注意的安全事项如下：
1．要经常检修自行车，保持车况完好。
车闸、车铃是否灵敏、正常，尤其重要。
2．自行车的车型大小要合适，不要骑儿童玩具车上街，也不要人小骑大型车。
3．不要在马路上学骑自行车；未满十二岁的儿童，不要骑自行车上街。
4．骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，不立逆行；转弯时不抢行猛拐，要提前减慢速度，看清四周情况，以明确的手势示意后再转弯。
5．经过交叉路口，要减速慢行，注意来往的行人、车辆；不闯红灯，遇到红灯要停车等候，待绿灯亮了再继续前行。
6、骑车时不要双手撤把，不多人并骑，不互相攀扶，不互相追逐、打闹。
7．骑车时不攀扶机动车辆，不载过重的东西，不骑车带人，不在骑车时戴耳机听广播。
不打伞骑车。
8．要学习、掌握基本的交通规则知识。
最后还要注意，在恶劣的天气如雷雨、台风、下雪、或积雪未化、道路结冰等情况下，也不要骑车。
6乘坐守规矩
1.乘坐公共汽车、电车和长途汽车须在站台或指定地点依次候车，待车停稳后，先下后上;在道路上搭乘机动车，应当从车身右侧上车;不得强行上下或者攀爬行驶中的车辆。
2.不要在车行道上或交叉路口处拦出租车，应当在非交叉路口处的行人道上拦出租车。
3.不要携带易燃、易爆等危险物品乘坐公共汽车、出租车、长途汽车和火车。
4.机动车行驶中，不要将身体任何部位伸出车外，不准跳车。
5.车辆行驶中，不要与驾驶员闲谈或者有妨害驾驶员安全操作的行为。
6.车辆在高速行驶中，不要在车内站立、乱跑，以防汽车刹车时撞到古物上；不向车外抛弃物品，这样会污染环境，还会打到行人或是其它车辆，发生危险；乘坐前排时应系好安全带。
7.乘坐货运机动车时，除驾驶室外，不要乘坐其他任何部位。
8.乘坐大型客车时，上车后一定要先察看安全门和安全槌的存放地方。
9.不要在道路中间上下车。
10、上下车时要从右边，因为左边可能有车开过来。
11下车时，先要确定后边没有车子来，才可以下车。
12、下车后，不要从车前车后突然走出横穿马路。
13、.乘车时要坐稳扶好，没有座位时，要双脚自然分开，侧向站立，手应握紧扶手，以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。
家居安全教育篇
7用电安全要记牢
1、不要用手、金属物或铅笔芯等东西去拨弄开关，也不要把它们插到插座孔里。
喝水或饮料时不要在插座附近喝，以免水或饮料洒到插孔里，造成电器短路，着火。
2、在户外玩耍时，要远离高压输电设备及配电室之类的地方。
不要在高压线附近放风筝，不要到配电室中去玩。
3、房子周围有许多电线，不要在电线上面搭挂、晾晒衣物，以免发生危险。
4、发现有人触电，在救助触电者时，首先要切断电源。
在切断电源之前，千万不要用手去拉触电者，否则救助者也会触电。
5、如果无法切断电源，救助者要穿上绝缘胶鞋，或带上绝缘手套，或站在干燥的木板上，用干燥的木棍、竹竿等去挑开触电者身上的电线。
6、小学生因为人小，无法对触电实施救护，应该及早地叫大人来处理，并打“120”急救电话，让医生来救护。
7、校内，不要进入写有“闲人勿进”的总电房，不要用手触摸总开关。
做到两关。
走前关灯。
8.不能与伙伴玩火，否则会带来更大的麻烦。
使用火时，需在家长陪同下使用。
8火灾无情、防患最重要
1、不要将火柴、打火机当作玩具，也不要烧东西玩。
2、夏天点蚊香时，注意不要靠近窗帘、蚊帐、床单等可燃物，以免夜晚风吹动时，使这些可燃物飘到蚊香火头上。
3、现代家庭中，家用电器种类很多，少年儿童必须在家长的指导下正确使用。
低年级学生应避免单独使用这些电器，家庭中不能超负荷用电，不能乱接电线，以免引起电线短路甚至火灾。
4、常见的灭火方法：
用水灭火用东西盖住灭火用沙灭火。
火灾逃生小知识
掌握一定的火灾逃生自救技巧，会使自己的生命保障得到很大的提高。
下面介绍几种实用的火灾逃生方法：
1、毛巾、手帕捂鼻护嘴因火场烟气具有温度高、毒性大、氧气少、一氧化碳多的特点，人吸入后容易引起呼吸系统烫伤或神经中枢中毒，因此在逃生过程中，应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻（但毛巾与手帕不要超过六层厚）。
注意：
不要顺风疏散，应迅速逃到上风处躲避烟火的侵害。
由于着火时，烟气太多聚集在上部空间，向上蔓延快、横向蔓延慢的特点，因此在逃生时，不要直立行走，应弯腰或匍匐前进。
2、遮盖护身将浸湿的棉大衣、棉被、褥子、毛毯等遮盖在身上，确定逃生路线后，以最快的速度直接冲出火场，到达安全地点，但注意要捂鼻护口，防止一氧化碳中毒。
3、封隔如果走廊或对门、隔壁的火势比较大，无法疏散，可退入一个房间内，将门缝用毛巾、毛毯、棉被、褥子或其它纺织物封死，可不断往上浇水，防止外部火焰及烟气侵入，从而达到抑制火势蔓延速度、延长救援时间的目的。
4、卫生间避难火灾发生时，实在无路可逃，可利用卫生间进行避难。
因为卫生间湿度大，水源丰富，可用水泼在门上、地上，进行降温，水也可从门缝处向门外喷射，达到降温或控制火势蔓延的目的。
5、当楼房发生火灾时，如火势不大，可用湿棉被、毯子等披在身上，从火中冲过去；如楼梯已被火封堵，应立即通过屋顶由另一单元的楼梯脱险；如其他方法无效，可用绳子或撕开的被单连接起来，顺着往下滑；如时间来不及，应先往地上抛一些棉被、纱发垫等物，以增加缓冲。
6、当你处于烟火中，首先要想办法逃走。
如烟不浓可俯身行走；如烟太浓，须卧地爬行，并用湿毛巾蒙着口鼻，以减少烟毒危害。
7、如遇山林火灾时，千万不要朝下风方向跑，最好是迂回繞过燃烧区，并向上风方向跑。
9家居意外受伤处理
家居是我们生活中必不可少的生活用品，但是也存在一定的安全隐患，我们在生活中都应该备好应急包，下面我们大家一起来看看生活中存在的安全隐患以及应对方法。
（1）跌伤
1、成因
跌伤常见的原因是地板湿滑或油腻，杂物绊跌，地板不平或门坎过高，梯子不牢或放置不当或随意用椅子、箱子当梯子。
过度疲劳或走路（尤其上下阶梯）心不在焉。
青少年最易从没有妥善栏杆的床上掉下来。
跌伤轻者会擦伤皮肤或瘀伤，重者会扭伤、肌肉扯伤、骨折、颅脑创伤、脊椎损伤等。
2、预防
1.攀高时须用坚固和放置得当的梯子。
2.室内光线充足，地板平坦，干爽、不宜过于光滑，屋内最好不用
3.走路时不要东张西望，心不在焉，尤其地面湿滑或凹凸不平时要小心走路。
4.不随便放置杂物。
尤在楼梯间和走廊上不要放置杂物。
5.碌架床必须有坚固可靠的栏杆。
3、救护
（1）.扭伤及肌肉扯伤时，要使受伤处休息，可用冷敷减轻痛楚，在承托受伤部位的同时可用绷节扎紧。
（2）.颈椎损伤：
跌倒时可引起腰椎、胸椎、颈椎损伤，以后者最为严重、如：
跌倒时头部着地可造成颈椎脱位、骨折，多伴有脊髓损伤，四肢瘫痪。
必须第一时间通知医院从速前来抢救。
现场急救时，应让伤者就地平躺或将伤员放置在硬质木板上，颈部两侧填充沙袋，使颈椎处于稳定状态，保持颈椎与胸椎轴线一致，切勿过伸过屈或旋转。
（3）.骨折：
骨折部位一般都有疼痛、肿胀、畸形、功能障碍等症状，骨折端刺破大血管时还有大出血。
骨折或疑为骨折时，要避免移动伤者或伤肢，对伤肢加以固定与承托（有出血者要先止血后固定），使伤员在运送中不因搬运、颠簸而使断骨刺伤血管、神经，免遭额外损伤，加重病情。
4.颅脑创伤：
轻者为脑震荡，一般无颅骨骨折，有轻度头痛头晕，有昏迷也不超过30分钟。
重者颅骨骨折，脑挫伤、脑出血、昏迷不醒。
对。
颅脑刨伤病人，要分秒必争，通知医院前来及时抢救，要保持安静卧床，不作不必要的搬动和检查，保持呼吸道通畅。
（二） 烧（烫）伤
烧（烫）伤是人体触及火、热炉、热锅、热烫斗等干热物所致。
烫伤是人体触及沸水、滚汤等湿热所致。
强酸强碱可致化学烧伤。
救护
1、强酸强碱烧伤可用清水反复冲洗伤处，强酸烧伤可用小苏寸丁水等碱性溶液冲洗，以中和余酸。
强碱烧伤可用稀盐酸或食醋冲洗，以中和余碱后包扎伤处。
误服强酸强碱时，不得催吐、洗胃，可服相应的中和溶液、牛奶、旦白清、植物油等流汁，以保护食管和胃粘膜。
2、立即让伤员脱离伤源，离开烧（烫）环境，除去被燃、被热液浸透或化学物质污染的衣服，以及指环、手镯、皮带、皮靴等束缚性物品。
身上仍着火时，切勿乱跑，可浇水或跳入水中，或在地上滚动，或用浸湿后的棉被，大衣包裹，以便灭火。
3、一般烧（烫）伤病人，尤其是化学烧伤的病人，应即送医院治疗，不应留在家中自行处理。
4、小面积的轻度烧（烫）伤在家处理时，可用流动的清洁水或冷开水、盐水冲伤处以降温，然后涂上植物油或蜂蜜或鸡旦清或几士林，以保护创面，防止起泡和感染。
已起泡者切勿穿（擦）破，已破者可涂上抗生素软膏，暴露创面，保持干爽，可用灯光照射，以止痛和防止感染，促进愈合。
结痂后如有痂下脓，可用消毒的淡盐水或326勺双氧水湿敷揭痴去脓，用抗生素溶液纱布保护刨面。
（三） 出血
刀、剪等尖利器具，误用或用时太忽忙，都会导致或轻或重的损伤，使血液由体表伤口流出，造成外出血。
物体撞击或挤压身体时使体内深部组织、内脏损伤，血液流入组织或体腔内，造成内出血。
伤，呈喷射状搏动性涌出鲜红色血者是动脉出血，伤口持续向外溢暗红色的血者是静脉出血。
1、指压止血：
根据动脉的走向，在出血伤口的近心端，用手指压住动脉，可临时止血，多用于头、颈、四肢动脉出血。
2、加压包扎止血：
用消毒纱布或干净的毛巾、布块折成比伤口稍大的垫，盖住伤口，再用绷带或布带扎紧。
但疑有骨折或伤口有异物时不宜用此法。
3、止血带止血：
用橡皮或布条缠绕扎紧伤口上方肌肉多的部位，其松紧以摸不到远端动脉搏动、伤口止血为宜，过松无止血作用，过紧会影响血液循环，损害神经，造成肢体坏死。
要在明显邯位标明上止血带的时间，超过两个小时者，每隔一小时放松l一3分钟，改为指压止血。
此法适用于不能用加压止血的四肢大动脉出血。
10烫伤怎么办
在我们的生活中，经常会碰见皮肤烫伤的情况，在夏天尤其常见。
烫伤后不要慌张，应视其烫伤严重程度，合理选择处理方式。
烫伤程度
1、一度烫伤，最轻的烫伤，只损害皮肤表层，有局部轻度红肿、无水泡、疼痛明显。
2、二度烫伤，中度烫伤，不但损害表皮，而且也伤及皮肤中层，有水泡，疼痛明显。
3、三度烫伤，最严重的烫伤，皮下、脂肪、肌肉都受到损伤，呈灰或红褐色，甚至会变黑变焦，此时由于神经受到损伤，反而可能不觉疼痛。
ND
步骤/方法
1、用自来水冲洗伤口，无论是开水烫伤还是蒸汽烫伤，应先降低烫伤皮肤温度，减少烫伤处的进一步损伤，同时用水冲洗也能减少疼痛。
如果伤口没有破开，则侵泡10分钟左右。
如果伤口处已经破开，就不可再行侵泡，以免感染。
如果烫伤面积过大，应把整个身体侵泡在浴缸里。
也可使用毛巾沾水敷在不能用水冲洗的部位。
2、不要急切的脱掉衣物，当烫伤处在有衣物覆盖的地方时，不要着急脱掉衣物，以免撕裂烫伤后的水泡，可先行用水冲洗降温，再小心的去掉衣物。
3、正确处理水泡，如果烫伤处有水泡，要不要弄破要具体问题具体分析，一般不要弄破，以免留下疤痕，但是有时水泡较大或处在关节处较易破损处的水泡则需用消毒针扎破，如果水泡已经破掉，则需用消毒棉签擦干水泡周围流出的液体。
4、用纱布进行包扎，可先在烫伤处涂上一些药膏，然后用干净纱布包扎，两天后解开纱布，查看创处，如果出现好转，应继续涂些药膏，然后再行包扎。
一般的烫伤两周内即可愈合，但如果发现伤口处感染，应立即找医生治疗。
5、保护好伤口，烫伤处应避免在阳光下直射，包扎后的伤口不要触水，烫伤的部位也不要过多活动，以免伤口与纱布摩擦，增加伤口的愈合时间。
6、发生三级烫伤时的处理办法，烫伤过于严重时，达到三级烫伤时应先用干净纱布覆盖或暴露，然后迅速送往医院就医，不可在创面上涂抹药物。
注意事项
不要使用冰块冷敷创口处，以免温度过低致使已经破损的皮肤伤口恶化。
不可烫伤后立刻涂抹牙膏，牙膏会使皮肤热气无处散发，只能往皮下组织深处扩散，从而造成更深一层的伤害。
不要使用酱油治疗伤口，首先酱油不具备治疗功能，其次，酱油的颜色会影响医生的诊断。
在日常生活中如何避免烫伤
1、接开水时要先把杯口对准龙头的出水口，再开龙头接水，最好是在带龙头的开水壶里接开水。
如果杯口对不准的话，开水会溅出来烫伤人。
2、不要太勉强地使用装满开水的开水瓶。
可请大人帮忙倒水。
3、开水装大半杯就可以了，装得太满的话，走动时水会泼洒出来。
4、端着很烫的杯子走路时，杯下可放一只杯托。
端着杯托，就不怕烫了。
5、喝热水前，先试一试冷热，就不会被烫到了。
其它安全教育篇
11防止病从口入
在生活中，有很多细节如果稍不注意，就会引起一些疾病的发生。
这其中最常见的得病方式便是“病从口入”。
如何才能有效地把好这个入口关呢？
1、勤洗手。
手是从事一切行为的直接执行者，每天接触各种形形色色的东西，沾染有害微生物的几率是最大的。
即便不能像强迫症患者那样每天不停洗手，我们在饭前便后或是接触了明显很脏的物品后，一定要洗手。
并且要用肥皂或洗手液在流水下洗才可以。
2、不吃不洁食物。
瓜果在生长过程中使用了化肥或农药，并且在采摘、销售环节都被无数双手摸过。
如果不彻底清洗，或者不把皮去掉直接就吃的话，很容易把表面的大肠杆菌、痢疾杆菌还有寄生虫卵、农药吃进肚子，引起胃肠炎或中毒。
3、尽量少吃凉拌菜。
外面买的就不要吃了，如果是自家拌的，一定要挑新鲜的，洗净或削皮后放入生姜、大蒜、醋这些佐料，不仅调味，最重要的是可以杀菌。
4、生熟食分开切。
家里一定要备两把刀、两块砧板，一个专门切生菜，一个专门切熟食。
千万不可以混用，以防止生菜中残留的有害物质污染了熟食。
5、不咬手指头。
有的人从小就有吮手指的习惯，还有的人喜欢咬指甲，指甲缝隙中的细菌成千上万，其中就有很多是进口传播的传染病病原体，如甲肝、细菌性痢疾等。
6、实行分餐制。
如果都吃大锅饭，那么如果有一个人患有经食物或唾液传播的疾病，则与其同桌吃饭的人就很有被感染的危险。
很多人可能还不知道，胃病其实也是可以传染的，而分餐制则是利于防止胃病发生的有效措施。
7、打喷嚏要文明。
打喷嚏产生的气流速度非常快，如果刚好有人正在对面讲话，喷嚏中的细菌病毒很可能就通过飞沫进入了人家的口腔内，像流感、肺结核这种经飞沫传播的传染病就会蔓延开来。
因此打喷嚏的时候，要用干净的纸巾遮掩住口鼻，轻轻打嚏，用完的纸巾要扔进垃圾桶，然后及时用肥皂洗手。
8、增强体质。
平时要多运动，多吃维生素C含量丰富的食物，加强抵抗力。
12怎样预防近视
导读：
近年来近视眼的发病率逐步上升，小学生为10%，因此要从小开始预防近视眼。
虽然近视眼与遗传有一定的关系，但多数近视眼的发生与从小不注意用眼卫生有关。
（一）、做到科学用眼
（1）读写姿势要正确：
人在读书或写字时，眼与书本保持一尺左右为最佳距离。
为此，桌和椅的高低要配套得当，高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。
写字时不要歪头，不要在行走、坐车或乘船途中读书、看报。
（2）读写时间要适宜：
看书、写字、绘图等用眼时间过长，容易使眼肌疲劳，导致近视。
故每读写一小时左右，应到室外远眺或体育活动10分钟，这是消除眼肌疲劳、防止发生近视的有效方法。
（3）光线要充足：
充足的光线是保持正常视力的重要方面，不可在过暗的光线下读书写字，如黄昏、暗室等。
夜间读写时，灯光不可过暗，亦不可晃动或刺眼。
光线应来自左前方，避免阴影遮挡视线。
（4）看电视时间不可过长：
电视为动态画面，观看时间过长，最易导致眼肌疲劳，引起近视。
故看电视时间不宜过长，一般要控制在2小时以内，且每看30分钟，至少休息5分钟，以使眼睛得到休息。
看电视的距离要适宜，一般应在2米以外，角度倾斜不宜超过45度。
（二）、坚持做眼睛保健操
做眼睛保健操是预防近视行之有效的方法，应每日坚持不懈。
（三）、加强体育锻炼
加强身体锻炼，提倡户外活动，常晒日光，呼吸新鲜空气。
生活要有规律，早起早睡，保持充足的睡眠及适当的休息。
（四）、吃些可以保护眼睛的食物
（1）如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成份，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质，含有维生素A的食物对眼睛也有益。
（2）丰富的钙粉对眼睛也是有好处的。
钙具有消除眼睛紧张的作用。
（3）含有维生素C的食物对眼睛也有益。
维生素C是组成眼球水晶体的成份之一。
如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障疾病。
（五）、定期检查视力
要定期做视力检查，并根据视力情况对学习、保养进行适当调整。
温温馨提示：
小学生预防近视眼，一定要注意好发期的视力保健，通常包括学龄前期、生长发育期等等。
减少视力负荷是预防工作的关键。
通过对视力变化的定期监测及对视力进行定性检查，可以早期发现，早期预防。
13正确用药
1、姿势 口服药时宜取站位，躺着服药，会使药片在胃和食管内溶解，疗效下降，对食管有害。
滴眼药水应取半躺位，点1～2滴后，轻闭双眼5分钟，使药物充分吸收。
不要捏鼻子喂药，否则易使药物呛入气管或支气管，轻则咳嗽，重则发生吸入性肺炎或窒息。
2、温水送下 不要干吞药片，这样易使药物黏附食管壁，使黏膜损伤，导致炎症或出血。
服药时饮水量应有200毫升，服药后不宜立即卧床以免引起药物性食管溃疡。
不宜用酒类送药，因酒中的乙醇与多种药物相互反应，升高毒性反应。
不用饮料送药果汁因含酸性物质可使药物提前分解或糖衣融化，不利吸收，相互作用使药效下降，尤其是抗感冒药。
不用茶水或牛奶服药，茶叶中含咖啡因、茶碱、鞣酸等，牛奶中含蛋白质、脂肪酸，可使药品周围形成薄膜包裹降低吸收，牛奶中的钙磷酸盐与药物反应形成难溶性物质沉淀。
药中不要加糖尤其是红糖中药中的蛋白质、鞣酸等可与红糖中的铁、钙反应使药效下降。
3、是否与食物同服要按医嘱因为食物可以增加或减少某种药物的吸收。
4、是否能同服药要按医嘱慢性病患者往往同服数种药物，但有些药会出现相互影响。
5、不要将药掰开糖衣片、肠溶片、缓释片、控释片不能掰开服用，胶囊拆散服用则失去了保护功能，味苦、刺激性药物可致恶心呕吐或被胃酸溶解药效下降。
6、舌下含服 有些药需舌下含服，此时应将药品放在齿颊之间或舌下，不要吞咽，不要饮水，要任其自然溶解。
7、儿童用药剂量应准确，液体要用刻度注射器，片剂分割要用切割器，不宜强制性灌药，溅撒呕吐的药量要补充。
不宜在儿童哭闹时服药，以免药液误入气管。
8、掌握正确的服药时间
（1）服药时间 服药时间依药物特性和治疗目的，如助消化药物酶片等，饭前服用，以增强胃液分泌增加食欲。
止泻和保护胃黏膜药品如思密达，饭前空腹服用。
对胃有刺激性的药品如罗红霉素，餐后服用。
催眠药要在睡前服用。
防晕药要在乘车前服用。
（2）给药间隔 根据药物半衰期给药，半衰期长，每日1次，半衰期短，每日3次。
如果每日两次，最好早8时、晚8时给药，比较科学。
当然也要根据临床和个体需要。
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