卫生健康知识竞赛试题及答案.docx
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卫生健康知识竞赛试题及答案
卫生健康知识竞赛
试题及答案
一、单项选择题（本大题共80小题）
1、健康成年人的理想血压值是多少？
（毫米汞柱）（）
A、110/70
B、120/80
C、130/90
D、140/100
正确答案：
B
2、下列哪种疾病不是生活方式疾病？
（）
A、高血压
B、糖尿病
C、流感
D、肥胖
正确答案：
C
3、中国居民膳食宝塔推荐一般成年人每天的谷类食物摄入量是多少？
（）
A、200～350
B、250～400
C、300～450
D、350～500
正确答案：
B
4、成人每人每天应食入多少克奶？
（）
A、200
B、250
C、300
D、400
正确答案：
C
5、健康体重用国际通用的体质指数（BMI）来衡量，由体重（克）除以身高（米）的平方得来。
中国人健康体重的BMI范围为:
（）
A、16、5～21.9
B、17、5～22.9
C、18、5～23、9
D、19、5～24、9
正确答案：
C
6、反映成年人中心性肥胖的指标是什么？
（）
A、胸围
B、腰围
C、臀围
D、体重
正确答案：
B
7、预防肥胖症应该从何年龄组抓起？
（）
A、婴幼儿
B、儿童
C、青少年
D、成人
正确答案：
B
8、正常成年人每日至少要喝多少毫升水？
（）
A、1200
B、1300
C、1400
D、1500
正确答案：
A
9、哪类糖尿病与生活方式密切相关？
（）
A、1型
B、2型
C、妊娠期糖尿病
D、其他特殊类型
正确答案：
B
10、下列哪种传染病不可以通过接种疫苗来预防？
（）
A、乙型肝炎
B、脊髓灰质炎
C、麻疹
D、艾滋病。
正确答案：
D
11、手指被铁钉扎破了需要预防哪种传染病？
（）
A、狂犬病
B、肝炎
C、破伤风
D、出血热。
正确答案：
C
12、肺结核是通过什么途径传播的？
（）
A、消化道传播（粪～口传播）。
B、呼吸道传播。
C、虫媒传播。
D、接触传播。
正确答案：
B
13、一般应该多久更换一次牙刷？
（）
A、3个月
B、4个月
C、5个月
D、6个月
正确答案：
A
14、老年人至少应保持多少颗具有咀嚼功能的牙齿？
（）
A、18
B、20
C、22
D、24
正确答案：
B
15、妇女的最佳生育年龄是多少岁?
（）
A、20～23岁
B、23～25岁
C、25～28岁
D、28～32岁
正确答案：
C
16、正常人体体温是多少？
（）
A、36、0～36、5℃
B、36、0～37、0℃
C、37、0～37、5℃
D、36、5～37、5℃
正确答案：
B
17、成年人每天应该保证多少小时的睡眠时间？
（）
A、6～7小时
B、7～8小时
C、8～9小时
D、9～10小时
正确答案：
B
18、驾驶员连续行车多长时间后就应该停车休息？
（）
A、3小时
B、4小时
C、5小时
D、6小时
正确答案：
B
19、下列哪类物品不属于易燃危险品？
（）
A、易燃液体
B、易燃固体
C、易燃气体
D、自燃物品
正确答案：
C
20、世界卫生组织将每年哪一天定为“世界无烟日”？
（）
A、3月24日
B、4月25日
C、5月31日
D、9月20日
正确答案：
C
21、什么时间段是睡眠的最佳时间？
（）
A、晚上9点～凌晨3点
B、晚上10点～凌晨4点
C、晚上11点～凌晨5点
D、晚上12点～凌晨6点
正确答案：
B
22、下列哪种动物不属于“四害”？
（）
A、蚊子
B、苍蝇
C、老鼠
D、麻雀
正确答案：
D
23、成人每人每天应摄入多少克食用油？
（）
A、10-15克
B、15-20克
C、20-25克
D、25～30克
正确答案：
D
24、高血压患者一天吃多少盐最合适？
（）
A、1.5～3克
B、2.5～4克
C、3、5～5克
D、4、5～6克
正确答案：
A
25、哪些疾病属于生活方式疾病？
（）
A、高血压、肥胖、血脂异常
B、高血压、糖尿病、心脏病
C、糖尿病、肥胖、冠心病
D、动脉硬化、肥胖、血脂异常
正确答案：
A
26、正确的健康的概念是（）
A、身体没有病
B、不胖不瘦，身体强壮
C、能吃能睡，没有疼痛
D、躯体上、精神上和社会上的完全良好状态
正确答案：
D
27、有关心理健康的标准下列哪一个是错误的？
（）
A、思想及行为必须要得所有人的理解
B、不具有心理疾病的异常表现
C、统计学上处于中间大多数范围
D、心理活动和行为表现为所在社会文化所能接受
正确答案：
A
28、健康人的运动量可以根据运动时的心率来控制，一般以达到每分钟（）次数为宜。
A、100
B、120
C、140
D、170
正确答案：
D
29、食用蔬菜是应该注意的事项哪个是错误的（）
A、首选新鲜和应季蔬菜
B、尽量多选择深色蔬菜
C、避免储存时间过长
D、烹调蔬菜时要先切后洗
正确答案：
D
30、一般成年人每天应食用（）克的谷类食物
A、100-150
B、250—400
C、150-200
D、200-300
正确答案：
B
31、暴饮暴食，可诱发什么疾病（）
A、肠炎
B、胃炎
C、急性胰腺炎
D、肺炎
正确答案：
C
32、下列减肥药对青少年危害哪一项是错误的？
（）
A、阻碍营养物质的吸收
B、清心去火，抑制痘痘
C、分解脂肪影响大脑发育
D、引发习惯性呕吐，危害生命
正确答案：
B
33、关于口腔保护的卫生知识哪一项是不正确的（）
A、每天至少刷牙两次
B、少吃甜食物，少喝甜饮料
C、吃完东西后要漱口
D、口腔疾病不严重的时候可以不用去就医
正确答案：
D
34、哪种食物容易引发食物中毒（）
A、新鲜马铃薯
B、河豚鱼
C、炒熟的豆角
D、新鲜的猪肉
正确答案：
B
35、下列哪项不属于食物中毒者都有共同的症状（）
A、恶心、呕吐
B、腹痛、腹泻
C、发烧
D、大便稀水样，或带血、脓血
正确答案：
C
36、体育锻炼时的自我保护要注意的问题不正确的是（）
A、从高处落地时要双腿并拢，用脚后跟着地
B、运动重心不稳摔倒时，采用适当的翻滚动作，切勿直臂撑地
C、采用护踝、护腕的保护带或其他支持带
D、做高难度动作时，同学之间要互相保护
正确答案：
A
37、参加体育锻炼应该注意的问题，下列哪一项不正确（）
A、剧烈运动前不能吃太多食物
B、身体不适也可以参加体育锻炼
C、剧烈运动前应先热身
D、锻炼时应量力而行，避免弄伤自己
正确答案：
B
38、发现视力异常时的做法错误的是（）
A、到正规医院眼科进行视力检查、验光
B、告知父母或老师
C、配眼镜时要告知所配眼镜的用途
D、看不清黑板时可以戴周围同学的眼睛
正确答案：
D
39、关于镜片的选择说法错误的是（）
A、玻璃镜片硬度高、耐磨性能好
B、玻璃镜片的抗冲击性及重量方面要略逊于树脂镜片
C、玻璃镜片的耐磨性能要好于树脂镜片
D、不要让树脂镜片及镀膜镜片镜面直接接触硬物
正确答案：
C
40、关于配戴眼镜的说法错误的是（）
A、学龄前儿童患近视眼，检查屈光度在中度以上，必须经常戴镜，并需半年复查一次
B、青少年轻度近视可在看远处时戴镜，看近处时取下
C、眼镜度数会越戴越深
D、散光眼患者，必须经常戴眼镜
正确答案：
C
41、长期吸烟容易引起什么疾病（）
A、呼吸道疾病
B、消化系统疾病
C、传染病
D、运动系统疾病
正确答案：
A
42、酗酒对青少年的影响哪一项是错误的？
（）
A、食欲下降，多种营养素缺乏
B、引发胃溃疡
C、肠黏膜损伤
D、危害生殖系统
正确答案：
B
43、除哪项疾病外都是吸毒可以传染的疾病是（）
A、乙型肝炎
B、心脏病
C、艾滋病
D、丙型肝炎
正确答案：
B
44、下列哪个不属于毒品（）
A、鸦片
B、海洛因
C、吗啡
D、普鲁卡因
正确答案：
D
45、药物滥用的二级预防不包括对吸毒行为（）
A、早发现
B、早干预
C、早治疗
D、早检查
正确答案：
D
46、小学生贫血可能与下列哪种矿物质缺乏有关？
（ ）
A、钙
B、铁
C、铜
D、锌
正确答案：
B
47、关于贫血对健康的危害的说法错误的是（）
A、面色苍白
B、疲乏、困倦无力
C、食欲大增
D、注意力不集中
正确答案：
C
48、下列除哪项外可以预防贫血（）
A、补充造血原料
B、对各种失血性疾病，应积极进行治疗
C、不去献血
D、不可滥用对造血功能有害的药物
正确答案：
C
49、通过消化道传染的疾病有（ ）。
A、霍乱、细菌性痢疾、伤寒、甲肝
B、细菌性痢疾、伤寒、乙肝、流感
C、霍乱、细菌性痢疾、SARS、艾滋病
D、感染性腹泻、戊肝、结核病、伤寒
正确答案：
A
50、消化道疾病主要通过什么途径传播（）
A、粪－口途径
B、血液
C、性接触
D、呼吸道吸入
正确答案：
A
51、对消化道传染病的预防说法错误的是（）
A、要有良好的卫生习惯
B、出现胃肠道不适立即服药
C、做好三管一灭
D、接种疫苗
正确答案：
B
52、下列不属于细菌性痢疾的症状的是（）
A、起病急
B、发热
C、腹痛、腹泻、里急后重
D、皮肤、巩膜发黄
正确答案：
D
53、疟疾是由（）引起的疾病
A、细菌
B、疟原虫
C、病毒
D、支原体
正确答案：
B
54、传播疟疾的元凶是（）
A、苍蝇
B、老鼠
C、蚊子
D、臭虫
正确答案：
C
55、红眼病传染性很强，夏秋季节比较容易发生，为预防红眼病，应该做到（ ）。
A、戴口罩出门
B、常开窗通风
C、常洗手、剪指甲
D、不乱吃东西
正确答案：
B
56、下列哪一项不属于血吸虫的分型（）
A、慢性血吸虫病
B、急性血吸虫病
C、早期血吸虫病
D、晚期血吸虫病
正确答案：
C
57、缺碘的会导致哪种疾病（）
A、高血压
B、大脖子病
C、糖尿病
D、心脏病
正确答案：
B
58、青春期常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎症俗称“青春痘”，那么在医学上我们称之为什么？
（）
A、痤疮
B、痔疮
C、慢性皮炎
D、过敏性丘疹
正确答案：
A
59、下列排除心理压力的方法正确的是（）
A、逃避
B、抱怨
C、自我调整
D、压抑
正确答案：
C
60、医学上定义体温高于多少度为不正常状态（以肛温作基准）（）
A、36
B、37
C、38
D、39
正确答案：
C
61、健康人的（腋窝）体温是在多少℃之间?
（）
A、37-38、3
B、36、5-37、9
C、35、5-37、0
D、36-37、4
正确答案：
D
62、下列对发烧的说法错误的是（）
A、发烧多因为身体正进行着发炎反应所造成
B、通常发烧的温度不会超过41度
C、低烧是指体温低于正常体温
D、感染，或者是免疫性疾病也可引起发烧
正确答案：
B
63、对体温测量说法错误的是（）
A、要先把体温表上的水银柱甩到35℃以下
B、腋下温度时测试时间不能少于5分钟
C、看体温表数字时眼要高于水银柱所至的温度刻度
D、体温表用完以后，要用75%的酒精消毒
正确答案：
C
64、成年人的脉搏在安静状态下每分钟是（）次
A、60-80
B、50-70
C、70-90
D、65-85
正确答案：
A
65、下列哪种情况脉搏会减缓（）
A、剧烈运动
B、情绪激动
C、睡觉
D、发烧
正确答案：
C
66、关于脉搏的测量说法错误的是（）
A、根据脉搏的节奏以及强弱程度，可以了解心脏的活动情况
B、正常人的脉搏和心跳是不一致的
C、正常人脉搏节奏快慢是有规律的
D、在测量脉搏之前，要先让病人安静休息一会儿，避免过度兴奋及活动
正确答案：
B
67、不属于煤气中毒的是D、
A、一氧化碳中毒
B、管道煤气
C、天然气中毒
D、二氧化碳中毒
正确答案：
C
68、下列哪种做法容易引起煤气中毒（ B ）。
A、安装烟筒后在屋内用煤炉取暖时
B、在密闭居室中使用煤炉取暖、做饭
C、晚上睡觉时，煤炉不封火
D、在生炭火盆或用煤球炉、蜂窝煤炉取暖时，在屋外点好，等火着旺后再搬到屋里来，晚上睡觉前再搬到屋外去
正确答案：
C
69、下列哪项不属于煤气中毒的表现（D）
A、头痛、头昏
B、恶心、呕吐、软弱无力
C、两颊、前胸皮肤及口唇呈樱桃红色
D、发烧
正确答案：
C
70、如果被针、耙齿、钉子等刺破或者切伤皮肤应如何处理（D）
A、用破布堵住伤口
B、用清水洗洗就好
C、不清洗直接摸上碘酒
D、去医院清洗伤口有必要要打破伤风
正确答案：
C
71、下列除哪项外其余均为中暑常见的诱因（D）
A、高温、烈日曝晒
B、工作强度过大、时间过长
C、睡眠不足、过度疲劳
D、学习压力过大
正确答案：
C
72、对出现中暑症状的人员，可（ B ）缓解症状。
A、用热毛巾敷脸
B、用冷毛巾敷脸
C、喂服汽水等冰镇饮料
D、喂服咖啡、红茶等热饮
正确答案：
C
73、下列哪一个不是常用的防暑降温药品（C）
A、十滴水
B、仁丹
C、保济丸
D、清凉油
正确答案：
C
74、夏天户外活动时除哪项外其余均为预防中暑的措施（D）
A、及时补充水分
B、做好防晒的准备
C、随身携带防暑降温药品
D、携带足够的食物
正确答案：
C
75、关于眼睛的维护，下列哪一项说法是不正确的（）
A、多做户外运动
B、检查视力可有可无
C、坐姿要端正
D、阅读时间勿太长
正确答案：
B
76、关于耳朵的保护措施下列哪项是不正确的（）
A、戒除掏耳朵的习惯
B、远离烟酒和耳毒性药物
C、避免打击头部、更不可掌击耳部
D、可以长时间戴着耳机走路
正确答案：
D
77、下列哪种病毒不会并发感音神经性耳聋（）
A、麻疹
B、腮腺炎
C、流脑
D、耳带状疱疹
正确答案：
C
78、下列哪项关于鼻子的叙述不正确（）
A、鼻孔内的鼻毛可以保证肺部和器官的清洁
B、具有对吸入的冷空气加温
C、男孩的鼻子嗅觉比女孩要灵敏
D、鼻子还可以有语言功能功能
正确答案：
C
79、下列关于口腔的功能，哪项是不正确的（）
A、咀嚼食物
B、消化食物
C、品尝滋味
D、辅助呼吸
正确答案：
B
二、多项选择题（本大题共40小题）
1、心理健康应该包括哪几方面？
（）
A、人格完整
B、智力正常
C、情绪稳定、心情愉快
D、和谐的人际关系
正确答案：
ABCD
2、水在人体内担负着哪些任务（）
A、参与体内一切物质的新陈代谢
B、调节体温
C、参与食物的消化
D、运输体内物质
正确答案：
ABCD
3、生活中应遵循下列哪些饮食习惯？
（）
A、膳食不要太油腻。
B、不要太咸，限制每天食盐的使用量。
C、要摄食大量的动物性食物，选用动物油。
D、不要摄食过多油炸、烟熏、腌制食物。
正确答案：
ABD
4、科学控制体重的原则是什么？
（）
A、合理营养
B、平衡膳食
C、适度运动
D、保持健康体重
正确答案：
ABCD
5、健康生活方式的表现有哪些？
（）
A、生活有规律，没有不良嗜好。
B、讲求个人卫生、环境卫生、饮食卫生。
C、讲科学、不迷信
D、平时注意保健、生病及时就医。
正确答案：
ABCD
6、下列哪项是不恰当的减肥行为？
（）
A、不吃早餐
B、加强运动
C、盲目节食
D、吃低油低盐食品
正确答案：
AC
7、下列哪些项目是有氧运动？
（）
A、慢跑
B、游泳
C、爬山
D、骑自行车
正确答案：
ABCD
8、血脂异常的危害有？
（）
A、脂肪肝
B、糖尿病
C、动脉粥样硬化
D、冠心病
正确答案：
ACD
9、患高血压的主要危险因素有哪些？
（）
A、高血压家族史
B、超重和肥胖
C、高盐饮食
D、爱吃甜食
正确答案：
ABC
10、预防高血压，需要特别关注哪些行为？
（）
A、控制体重
B、限盐限酒
C、适度活动
D、劳逸结合
正确答案：
ABCD
11、冠心病好发的人群特点是？
（）
A、多发生于50岁以上
B、男性多于女性
C、脑力劳动者居多
D、体力劳动者居多
正确答案：
BC
12、冠心病的危险因素有？
（）
A、吸烟。
B、高血压。
C、血脂异常。
D、体重超重。
正确答案：
ABCD
13、哪些因素可以影响预防接种的效果？
（）
A、接种起始时间
B、接种间隔
C、接种途径
D、接种剂量
正确答案：
ABCD
14、怎样保持心理健康?
（）
A、采取乐观、开朗、豁达的生活态度。
B、把生活目标定在自己能力所及的范围内
C、调适对社会和他人的期望值。
D、建立良好的人际关系。
正确答案：
ABCD
15、预防流感的主要方法有哪些？
（）
A、每年接种一次流感疫苗。
推荐每年的9月至11月份接种。
B、加强锻炼，保证充足睡眠和营养。
C、要经常开窗通风。
D、流感流行季节少去人群聚集、空气流通不好的场所。
正确答案：
ABCD
16、如何预防水痘？
（）
A、隔离病儿至皮疹干燥结痂为止。
B、避免接触水痘病人和带状疱疹病人。
C、托幼机构中已经接触病人的易感者应隔离观察3周。
D、2岁以上、没出过水痘的儿童可到医院接种水痘疫苗。
正确答案：
ABC
17、出现哪些症状时应及时去医院检查，以判断是否得了肺结核？
（）
A、连续两周以上咳嗽、咳痰。
B、如果经过抗感冒治疗2周以上无效，或同时痰中带有血丝。
C、连续呕吐、腹泻
D、其他常见的症状有低热、盗汗、乏力、体重减轻等。
正确答案：
ABD
18、艾滋病是通过哪些途径传播的？
（）
A、性接触
B、血液
C、呼吸道
D、母婴
正确答案：
ABD
19、在生活中如何杀灭蟑螂？
（）
A、毒饵诱杀法。
B、滞留喷洒法。
C、开水烫杀灭法。
D、人工捕杀。
正确答案：
ABCD
20、为什么提倡母乳喂养？
（）
A、母乳是婴儿最理想的天然食品，含有婴儿所需的全部营养，有助于婴儿发育。
B、乳制品不安全
C、母乳中含有大量抗体，能增强婴儿的免疫能力，预防感染。
D、母乳喂养能增进母子间的情感交流，促进母亲恢复健康。
正确答案：
AC
21、当前我国道路交通事故的主要原因有?
（）
A、酒后驾驶。
B、超速驾驶。
C、交通拥堵
D、疲劳驾驶。
正确答案：
ABD
22、滥用抗生素可以引起哪些不良后果？
（）
A、容易引发致病微生物的耐药性；引起药物不良反应。
B、导致抗生素逐渐失去原有的功效。
C、起不到治疗疾病的作用；甚至引起药源性疾病。
D、滥用某些维生素还可能导致耳聋（特别是儿童）和人体内菌群失调等，严重时还可能威胁生命。
正确答案：
ABCD
23、预防道路交通伤害的措施有哪些？
（）
A、驾驶和乘坐汽车时系安全带
B、驾驶摩托车以及自行车时佩戴头盔
C、不超速、不酒后驾车
D、不疲劳驾驶
正确答案：
ABCD
24、正确的刷牙方法是什么？
（）
A、上牙从上往下刷
B、下牙从下往上刷
C、不分上下牙左右刷
D、咬合面来回刷。
正确答案：
ABD
25、在生活中如何杀灭蟑螂？
（）
A、毒饵诱杀法。
B、滞留喷洒法。
C、开水烫杀灭法。
D、人工捕杀。
正确答案：
ABCD
26、目前北京有哪些给儿童免费接种的疫苗？
（）
A、卡介苗
B、乙肝疫苗
C、麻疹疫苗
D、肺炎疫苗
正确答案：
ABC
27、下列说法正确的是？
（）
A、35岁以前戒烟，能避免90%的吸烟引起的心脏病
B、59岁以前戒烟，在15年内死亡的可能性仅为继续吸烟者的一半
C、如果烟龄有几十年了就没有必要戒烟了
D、即使年过60岁才戒烟，肺癌病死率仍大大低于继续吸烟者
正确答案：
ABD
28、合理膳食的原则是（）
A、多吃薯类
B、每天吃奶类、豆类或其制品
C、每天吃瘦肉
D、吃清淡少盐的膳食
正确答案：
ABD
29、下列哪项属于心理平衡状态（）
A、能够恰当地评价自己
B、应对日常生活中的压力
C、有效率地工作和学习
D、对家庭和社会有所贡献
正确答案：
ABCD
30、预防肠道传染病的原则（）
A、隔离病人和疑似患者直到无传染性为止
B、切断传播途径
C、保护易感人群，应定期进行预防接种
D、对法定传染病（如霍乱、痢疾、伤寒、肝炎等）一经明确诊断，即应立即上报疾控部门
正确答案：
ABCD
31、痤疮的预防（）
A、注意面部清洁
B、合理的饮食
C、不要用手去挤压痤疮
D、劳逸结合
正确答案：
ABCD
32、怎样预防食物中毒？
（）
A、不吃变质、腐烂的食品
B、不生吃海鲜、河鲜、肉类等
C、生、熟食品应分开放置
D、切过生食的菜刀、菜板不能用来切熟食
正确答案：
ABCD
33、体育锻炼时自我监护的主观感觉包括（）
A、运动前的心情
B、自我感觉
C、睡眠
D、食欲
正确答案：
ABCD
34、毒品的危害有哪些（）
A、破坏人体的正常生理机能和新陈代谢
B、丧失正常的人生观、价值观，人格扭曲
C、伤害到家庭、亲戚、朋友
D、影响社会稳定
正确答案：
ABCD
35、远离毒品除开展三级综合预防外还要多方面协作，对于多方协作的说法正确的是（）
A、个人要不断提高自身的综合素质和能力
B、学校是控制青少年中新吸毒人员滋生的最有效防线之一。
C、家庭成员及时发现和洞察其成员的吸毒苗头，并给与坚决制止。
D、发挥社区的优势，发掘社区预防吸毒功能
正确答案：
ABCD
36、滥用鸦片类毒品会对人体的哪些系统产生危害（）
A、神经系统
B、呼吸系统
C、消化系统
D、免疫系统
正确答案：
ABCD
37、是自己能够保持自信的方法有（）
A、学会正确评价自我
B、学会赏识自我
C、学会鼓励成功
D、学会自我暗示
正确答案：
ABCD
38、勤洗澡、勤换衣、勤洗头、勤剪指甲的好处有哪些（）
A、能清除掉污垢，使毛孔通畅，保持皮肤的清洁，还能促进新陈代谢、血液循环、放松肌肉、消除疲劳
B、维护皮肤调节体温等功能，防止皮肤发炎、长癣
C、能及时清除指甲缝里的灰尘、细菌、病毒和寄生虫卵等，防止用手拿食物时污染食物、传播疾病、危害健康
D、可以防止痤疮的感染，同时可以避免头上长虱子
正确答案：
ABCD
39、共用毛巾和牙刷等洗漱用品会引起哪些疾病（）
A、沙眼
B、急性流行性结膜炎（俗称红眼病）
C、流行性脑脊髓膜炎（流脑）
D、狂犬病
正确答案：
AB
40、正确的洗手方法是哪些？
（
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