小学生课外体育活动记录qiu1.docx

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小学生课外体育活动记录qiu1

课外体育活动记录

流

洪

中

心

小

学

五 年 级

2014、2

活动名称

活动时间

活动地点

活动器材

指导教师

接力跑

2014、2、21

操场

接力棒

刘圣禹

活动目的

培养学生的协作意识，锻炼奔跑速度

活

动

过

程

一、组织准备

1、运动前操，活动关节，充分热身，预防运动伤害

2、队列练习，走、立定交替进行；两圈

二、接力跑练习

1、教师讲解接力棒传递动作

2、生示范

3、分组比赛

三、活动小结

活动效果

接力棒的传递动作需要再熟练

活动名称

活动时间

活动地点

活动器材

指导教师

跳绳

2014、2、25

操场

跳绳

刘圣禹

活动目的

训练学生的手脚协调能力

活

动

过

程

一、组织准备

1、充分活动关节，预防运动伤害

2、听从指挥，遵守纪律

二、学生分组比赛

1、女生跳，男生数，老师计时5‘

2、男生跳，女生数，

三、教师讲评

使学生明白，注意手脚协调，绳没摇到，脚不要先起跳。

四、活动小结

活动效果

个别学生手脚协调能力需要进一步加强

活动名称

活动时间

活动地点

活动器材

指导教师

短跑

2014、2、28

操场

刘圣禹

活动目的

训练学生跑的能力

活

动

过

程

一、组织准备

1、运动前操，充分活动关节，预防运动伤害

2、强调遵守纪律。

二、学生分组练习

1、分排练习，

2、教师讲解后再练

三、教师讲评

使学生明白，注意手脚协调，掌握平衡，稳中求快，不要急进。

四、活动小结

活动效果

个别学生协调能力需要进一步加强

活动名称

活动时间

活动地点

活动器材

指导教师

体操

第1、2节

2014、3、4

操场

刘圣禹

活动目的

训练学生的节奏感，增强体质

活

动

过

程

一、组织准备

1、运动前操，充分活动关节，预防运动伤害

2、强调遵守纪律，按口令做

二、听录音学习

1、听录音，教师讲解示范

2、学生练习

三、教师讲评

使学生明白，注意手脚协调，一定要按口令去做，不要提前或拖后，动作要做到位

四、活动小结

活动效果

个别学生动作不到位要进一步练习

活动名称

活动时间

活动地点

活动器材

指导教师

队列练习

2014、3、7

操场

刘圣禹

活动目的

知道口令代表的含义，能正确根据口令去做

活

动

过

程

一、组织准备

1、做运动前操，充分活动关节，预防运动伤害

2、听从指挥，遵守纪律

二、教师讲解示范

1、区分立正和立定的不同，能正确按口令做

2、练习齐步走，看齐

三、学生分组练习

四、活动小结

活动效果

大部分能正确按口令做