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最新精选健康管理师理论模拟完整题库含参考答案
2020年健康管理师模拟考试题（含答案）
一、计算题
1．请根据所给内容计算胡女士的组合危险因素，写出计算规则并列出计算过程及结果。
收缩压120mmHg，危险分数08；舒张压80mmHg，危险分数08;体重超重10％，危险分数10；血糖偏高，危险分数1.6；有糖尿病家族史，危险分数1.5；体力活动不足，危险分数1.2；饮食结构不合理，危险分数11。
答题要点：
将大于10的危险分数减去10后作为相加项，小于或等于1.的分数相乘作为相乘项，相加项与相乘项合计就是组合危险因素。
（08）*（08）*（1O）+《（161）+（151）+（121）+（111））》=2.04
（算式正确3分。
计算结果正确2分）
二、单选题
2．流行病学研究使用的相对数指标有：
﹙ABDE﹚
A.OR
B.RR
C.1中位数
D.患病率
E.发病率
3．如果要对胡女士进行糖尿病的筛检，下列哪几项符合筛检条件?
答案：
A.BCD
A.空腹血糖65mmol／LBBMI>24kg／m2C.父亲患糖尿病D年龄50岁，不爱运动
E.总胆固醇51mmol／L
4．（错）按摩可以促进肌肉的代谢，消除肌肉疲劳。
除此之外没有其他作用。
5．（对）现阶段，做好农村卫生工作、保护和增强农民健康，是各级党和政府义不容辞的责任。
6．（错）在体内的各种元素中，铁参与制造血红蛋白，钙和纳与肌肉系统的工作。
7．（错）人体的基本结构和功能与人体的健康和疾病没有什么密不可分的关系。
8．（对）健商强调身心关联是建立完善的自我保健的基础。
9．社区慢性病综合防治的策略是：
﹙BCDE﹚
A.只针对特殊人群
B.重心下移
C.健康促进
D.一级预防
E.关口前移
10．健康风险评估对个人的健康指导，主要表现在：
﹙ABD﹚
A.制定个性化健康干预措施
B.采取健康改善的行动
C.诊断疾病
D.认识个人健康风险的大小
E.提供完整的病史
11．预防糖尿病的关键内容包括：
﹙ABDE﹚
A.合理的营养与膳食指导
B.注重心理治疗
C.要注意食品卫生
D.减肥
E.体力活动和运动
12．（错）神经系统是人体的重要调节机构，它与内分泌系统和感觉系统器官一样，完成对人体各系统、器官功能的调节和控制，从而使人体成为完整的统一体，并不能保持这内外环境平衡。
13．健康管理评估的类型主键包括：
﹙BCD﹚
A.形成评估
B.结局评估
C.效果评估
D.过程评估
E.短期评估
14．（对）研究发现，女性最适合怀孕的年龄是1835岁，这时母亲和孩子所面临的危险性最小。
15．中医关于疾病预防思想治“未病”的含义有:
﹙ABD﹚
A.未病先防
B.既病防变
C.已病再治
D.欲病救萌，防微杜渐
E.病愈防复
16．制定个体干预计划主要依据包括:
﹙ABE﹚
A.家庭因素
B.健康危险因素
C.环境因素
D.社会因素
E.生活习惯
17．健康管理评估的目的是：
﹙ABDE﹚
A.发现成绩和问题，总结经验和教训，提出解决办法
B.了解健康管理的效果
C.帮助个体了解主要危险因素、主要健康问题
D.阶段性分析健康管理的效果
E.了解健康管理项目活动按预期计划执行的程度
18．生命质量评估的基本内容包括:
﹙BCDE﹚
A.寿命长短
B.心理健康
C.社会能力
D.对健康的总体感受
E.身体健康
19．,在与客户沟通的过程中，应该注意事项有（ABCDE）215
A.配合顾客说话的节奏B语言表达要简明清晰C、要尽量微笑服务D找到于顾客交流的共鸣结合点E学会赞美顾客
20．健康评估的特点包括（BCDE）152
A.逆向思维评估性B、时间的紧迫性C资料的不完备性
D.对象的复杂性E、诊断的概然性
21．在训练过程中，间隔太紧凑会引起过度运动，表现征兆有（ABCD）106
A.恶心、眩晕B心跳加快或脉搏低C胸部疼痛D脸色苍白E软组织受伤
22．亚健康发病的主要原因有（BCDE）12A均衡营养B过度紧张和压力C不良生活方式和习惯
D.环境污染的不良影响E不良精神、心理因素刺激
23．我国界定于残疾的分类包括（ABCDE）48
A.视力残疾B听力语言残疾C智力残疾
D.肢体残疾E精神残疾
24．甲状腺激素的生物化学作用有主要有（BC）29
A.调节蛋白石代谢B促进生长发育C对代谢的影响
D.功能调节作用E调节神经系统功能
25．下列关于社会医疗保险的特点说法正确的是：
﹙ACDE﹚
A.资金筹集原则是“现收现付”
B.具有自愿性、互济性、补偿性
C.属“第三方支付”
D.资金支付原则是“以收定支、收支平衡”
E.待遇水平根据医保基金的支付能力确定
26．（对）身体的脂肪相量与健康和健身有关。
27．糖尿病的主要危险因素是什么?
答案：
ACDE
A.遗传因素B、高脂血症C.超重和肥胖D、体力活动不足E、膳食不平衡
28．根据资料分析，你认为胡女士患何种疾病的危险性较高?
答案：
AB
A.肥胖B、糖尿病c、痛风D，高脂血症E、冠心病
29．（错）传播基本特性包括共享性、互动性、保密性、普遍性及社会性。
30．（对）健康服务机构在开展专业服务营销的时候，首要任务是发展客户导向的自我定位。
31．（错）健康教育与健康促进“过程评价”包括知识知晓率、干预活动覆盖率、行为改变率等内容。
32．（错）效度是指使用某一调查问卷所获得的一致程度或准确程度
33．（对）为投保人实施合理的健康管理计划可以增加健康保险公司的利润水平。
34．（对）风险评估是健康管理的前提。
35．（错）灾难性病伤管理中的“灾难性”指的是自然灾害带来的重大身体损害。
36．（对）向病人提供用药指南是帮助病人正确地认识药物，正确的服用药物，以确保药物发挥应有的疗效。
37．（对）病史采集是对疾病进行评估的重要依据之一。
38．（E）是决定如何管理人群健康的第一步
A.确定一个特定的人群
B.确定管理的方法
C.管理在哪里进行
D.确定管理什么
E.制定健康管理计划
39．（对）如果人活到80岁，你将消耗大约86000顿饭和大约63吨食物。
40．（错）商业健康保险不作为我国基本医疗保险制度的补充，在完善和健全社会保障体系过程中没有重要作用。
41．（对）环境和健康密不可分，保护人类健康，必须保护环境，营造可持续发展的环境条件。
42．（对）预防医学与公共卫生的目的都是促进和保持健康，预防疾病。
43．（错）我们有办法人为的停止衰老程序，也可以减慢衰老的速度。
44．（对）糖尿病人典型的症状可概括为“三多一少”即多尿、多饮、多食和体重减轻。
45．（对）无论是谁、无论他在何方，体育活动都是健康生活的一个重要组成部分。
46．（对）激素是内分泌细胞分泌的高效能的生物活性物质。
47．（对）食物在口腔内受唾液的作用主要是发生物理性变化，基本没有化学型消化作用。
48．（错）液态平衡不是通过一种被称之为电解质的物质的运动来维持的。
49．（错）空腹血糖不是诊断糖代谢紊乱的最常用和最重要的指标
50．发病率的准确度受很多因素的影响，选出错误因素（E）：
P230
A.报告制度不健全
B.漏报
C.诊断水平不高，
D.还应考虑年龄、性别构成不同
E.致残程度
51．收集个人健康及生活方式相关的信息，发现健康问题，为评价和干预管理提供基础数据是（A）：
A.收集健康信息，进行健康监测
B.健康危险因素评价
C.健康危险因素干预管理与健康促进
D.制定量化的改善目标及行动计划
52．有效健康服务营销的要点不包括（D）：
P123124
A.质量高于一切
B.建立市场营销组织
C.制定营销计划
D.发挥报刊电讯等沟通工具作用
E.提供客户无法拒绝的服务
53．化学性污染是指环境中有毒、有害化学物质对食品的污染，不包括下列哪项污染（C）：
P344345
A.工业三废造成的重金属污染
B.食品生产、加工和烹调过程中形成有害化学物如N亚硝基化合物
C.溶血性弧菌、沙门氏菌等微生物
D.多环芳烃类化合物、杂环胺等
E.人为使用的农药、化肥和兽药的残留；
54．膳食纤维是指:
（E）P330
A.聚合度不小于3的碳水化合物的聚合物。
B.在日常饮食中存在的可食用的碳水化合物聚合物;
C.降低血总胆固醇和／或低密度脂蛋白胆固醇水平；
D.它具有健康效益
E.以上都是
55．维生素C又称抗坏血酸，其主要功能是？
（C）P328329
A.促进体内胶原的合成
B.维持血管的正常功能
C.促进伤口愈合
D.强还原剂，具有抗氧化作用，
E.以上都是
56．危害健康团体行为包括（D）
A.主要危害团体内部成员的健康行为：
如大吃大喝现象泛滥、人际关系很差等
B.主要危害团体外部人员健康的行为：
如生产劣质食品和假药的厂家、流氓犯罪集团等。
C.对团体内外人群健康都有危害的行为：
如有的厂矿生产过程大量排放污气污水。
D.违反社会法律、道德的危害健康行为：
吸毒、性乱等危害健康的行为属于此类行为
57．按三级预防思想，“预防保护性行为"不包括（D）
A.日常促进健康的行为
B.保健行为
C.避免有害环境的行为、
D.保持运动良好习惯
E.戒除不良嗜好的行为
58．中医常用的非药物疗法种类（C）P304
A.针刺法
B.三棱针法
C.拔罐
D.皮内针法
E.耳针法
59．中医养生理论的核心和中医对健康的认识主要体现在下列（C）方面：
P294
A.辨证施养
B.形神合一
C.阴阳学说
D.动静互涵
E.正气为本
60．从下列选项中选出心肌的生理特性（ABDE）20A心肌的兴奋性B自动节律性C气体交换性
D.收缩性E传导性
61．在全人群开展有关防癌的健康教育提高机体的防癌能力，防患于未然。
常用的一级预防方法不包括（A）：
P253254
A.对癌症病人提供规范化诊治方案和康复指导，进行生理、心理、营养和锻炼指导
B.接种乙肝疫苗
C.在全人群劝阻吸烟以预防肺癌；
D.去除紧张、情绪沮丧等精神心理因素的不良作用，
E.注意饮食、营养平衡，减少脂肪、胆固醇摄入量，多吃富含维生素A\c\E和纤维素的食物，不吃霉变、烧焦、过成或过热的食物。
62．SF36是一种由36个项目组成的健康调查方法，由患者对自己的健康状况进行自我评价，内容主要有（E）：
A.身体功能、精神卫生
B.体格功能、身体疼痛、
C.一般健康、活力
D.社会功能、情感作用（肛）、
E.以上都是
63．初级卫生保健对社会经济发展来说,并不指（B）：
P217
A.是社会发展总体布局的组成部分，必须与社会经济同步发展。
B.是政府与民众连接的纽带
C.是精神文明建设的重要标志和具体体现。
D.是城乡社会保障体系重要组成部分，
E.是建设和谐、小康社会极其重要的基础条件。
64．要和医师建立一个良好的伙伴关系，应遵循如下原则（E）：
P192
A.要对自己的健康负责
B.平时注意自我保健
C.就诊前要做好充分准备
D.每次就诊时做一个积极主动的参与者
E.与医生商谈救治方案
65．淋巴循环的主要功能是（A）P180
A.能使血液中的红细胞生成素原转变为红细胞生成素
B.回收蛋白质、运输营养物质、调节体内液体平衡；
C.消除组织中的红细胞、细菌、异物的功能
D.淋巴结尚能产生淋巴细胞和浆细胞
E.淋巴系统具有防御的功能。
66．加强健康保险专业管理平台的建设,并不需要建立：
（C）P6667
A.专业管理制度
B.操作规程
C.专员制度
D.运行系统
E.核保核赔办法
67．精神压力评估常见有3种不同的方法，除了（D）P46
A.心理生理方法
B.访谈
C.客观评分法
D.自报法
68．健康风险评估包括3个基本模块，指出下列正确的模块（A）
A.问卷、危险度计算、评估报告
B.问卷、预测、监控
C.评估报告、预测、危险度计算
D.评估报告、危险度计算、预测
E.问卷、管理、预测
69．风险评估的具体内容包括3个方面，不包括下列哪项？
（E）
A.确定风险来源，衡量风险程度，预计风险造成的直接或间接损失。
B.要确定风险事件在一定时间内发生的可能性，即概率的大小，估计可能造成损失的严重程度
C.根据风险事件发生的概率及损失的严重程度估计总体损失的大小
D.根据以上结果，预测这些风险事件的发生次数及后果，为决策提供依据。
70．需求管理常用的手段不包括：
（C）
A.采纳健康的生活方式
B.帮助病人减少特定的危险因素
C.寻找手术的替代疗法
D.鼓励自我保健/干预等
E.注重服务的可重复性和有效性
71．下列哪项不属于生活方式管理特点？
（B）
A.以个体为中心，强调个体健康责任和作用
B.以预防为主，有效整合三级预防。
C.健康评估与监测相结合
D.通常与其他健康管理策略联合进行
72．健康管理并不是指对个体或群体的健康进行（D）
A.全面监测,分析,评估、
B.提供健康咨询和指导
C.对健康危险因素进行干预
D.健康管理的宗旨是调动个体和群体及整个社会的积极性，有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。
E.医疗费用实施监控和调整
73．一般来说，阳代表事物具有动的、活跃的、刚强的等属性的一方面，下列事物具有阳性属性的是（C）：
P284
A.静的、不括跃、柔和的
B.抑制、消极、晦暗、
C.动、刚强、活跃、兴奋、积极
D.有形的、物质的、下降的、
E.在内的、重的、冷的、减少、肉体
74．在健康教育“自我导向学习”类型中，学习方法效果最好的是﹙C﹚
A.个人式学习
B.独立式学习
C.同伴教育
D.小团体式学习
E.集体式学习
75．健康管理师发展前景广阔，但是否实现取决于我们能否成功应对下列面临的主要挑战，除了（D）
A.目前还没有一个大家都能接受的健康管理定义。
没有见到全面系统的总结和理论研究或权威的专著。
B.没有出现大家都能接受的全国性的健康管理或健康和生产效率管理专业协调组织，也没有形成一支有实力的理论和实践队伍。
C.目前市场上“乱培训，培训乱’状’态已经对健康管理师队伍的建设带来了无形的压力，健康管理人才的匮乏严重影响到中国首批健康管理师培训的质量。
D.由于人口老龄化进程的加快，使健康需求增加。
76．烟草中导致吸烟者发生肺癌的主要有害物质是﹙A﹚
A.苯并芘
B.尼古丁
C.焦油
D.一氧化碳
E.烟碱
77．管理式医疗模式的主要组成类型包括﹙C﹚
A.社区管理模式
B.优先医疗服务提供者模式
C.健康维持组织（HMO）
D.定点服务计划
E.排他性医疗服务提供者组织
78．人们更愿意使用在本行业中工作过、熟悉本行业情况的医生和健康管理他问，这说明健康服务营销具有（A）的特殊性
A.经验的关键作用
B.对第三方的责任
C.客户的不确定性
D.维持质量管理
E.有限的差异化程度
79．下列关于流行病学的说法错误的是﹙C﹚
A.流行病学已深入临床医学的研究中
B.流行病学是从群体角度研究疾病与健康
C.流行病学研究的病种仅限于传染病
D.流行病学从疾病分布入手探讨疾病的流行因素
E.流行病学属于预防医学的范畴
80．下列关于健康风险评估的观点错误的是﹙C﹚
A.健康风险评估不能代替医学检查
B.健康风险评估不能构成一个健康管理或健康促进项目
C.健康风险评估也评估社会或环境危险因素
D.健康风险评估不能诊断疾病
E.健康风险评估不提供完整的病史
81．健康管理师的工作对象包括﹙A﹚
A.个体和群体
B.群体
C.健康者
D.患者
E.个体
82．健康服务机构在开展专业服务营销的时候，首要任务是﹙C﹚
A.建立市场营销组织
B.制定营销计划
C.发展客户导向的自我定位
D.开发有差异的健康服务产品
E.招募市场营销人员
83．正常体重是﹙A﹚
A.BMI=223
B.BMI=67
C.BMI=29
D.BMI=184
E.BMI=245
84．，则描述其平均水平应采用﹙D﹚
A.变异系数
B.均数
C.标准差
D.中位数
E.几何均数
85．封面信是每份调查问卷前的一段话，它的作用不包括（B）：
P437
A.向被调查者介绍和说明调查者的身份或调查主办的单位、
B.问卷的填写说明
C.调查的内容
D.调查的目的和意义、
E.回收问卷的时间和方式及其他信息
86．客户对专业服务人员的初始印象、专业程度、谈吐以及对服务环境的印象，甚至对前台接线员的印象等等方面都会影响他对服务质量的评价，说明了﹙E﹚
A.服务的可变性
B.6679褅客户的参与性
C.服务的易损性
D.服务的不可分割性
E.服务是无形的
87．用于了解危险因素在人群当中的分布和严重程度，制定防治措施和对策提供依据的是（B）：
A.个体评价
B.群体评价
C.团队评价
D.患者评价
88．家庭常用健康监测设备包括﹙B﹚
A.血压计，温度计，血糖检测仪，体重计，盐勺
B.血压计，计步器，血糖检测仪，体重计，皮尺
C.血压计，计步器，温度计，体重计，限油壶
D.血压计，皮尺，血糖检测仪，体重计，限油壶
E.血压计，计步器，血糖检测仪，温度计，盐勺
89．糖尿病健康干预的措施不包括﹙D﹚
A.控制体重
B.心理健康
C.运动保健
D.调整治疗方案
E.合理膳食
90．下列哪项不是健康危险因素评价的步骤（B）P476
A.收集个体健康危险因素资料
B.收集团体健康危险因素资料
C.将危险因素转换成危险分数
D.计算组合危险分数
E.计算存在死亡危险
91．第十三届世界健康教育大会提出：
（C）是一门研究以传播保健知识和技术，影响人体和群体行为，消除危险因素，预防疾病，促进健康的科学。
P72
A.健康促进
B.信息传播
C.健康教育
D.行为干预
92．根据引发高血压的主要危险因素，高血压的预防与健康管理应该从以下（E）方面展开：
P250251
A.限制钠盐摄人量
B.增加新鲜蔬菜、瓜果的摄人，补充钾.镁离子
C.限制饮酒及戒酒
D.减轻体重
E.以上都是
93．SCL90的精神抑郁是指（A）P386
A.多梦、恐怖心态
B.苦闷的情感与心境
C.生活兴趣减退
D.动力缺乏活力丧失
E.悲观失望以至于自杀
94．制定个性化健康管理计划的原则有（E）：
A.健康为导向的原则
B.个性化原则
C.综合性原则
D.动态性原则
E.以上都是
95．“腹泻与急性呼吸道感染，婴幼儿的头号杀手！
”，采用的宣传技巧是（C）P91
A.号召法
B.美化法
C.丑化法
D.假借法
E.加以倾向性法
96．在健康信念模式中，下列哪项因素不利于采纳健康的行为（B）：
P82
A.感知疾病的易感性
B.感知健康行为障碍多
C.感知健康行为的益处
D.自我效能
E.提示因素
97．以WHO四位一体的健康新概念依据，以下那些是亚健康的表现（ABCD）11
A.躯体亚健康B心理亚健康C社会适应性亚健康D道德方面亚健康E环境亚健康
98．已知某班7名12岁女童的身高（cm）分别为：
140，143，144，145，146，155，
三、简答题
99．简述健康管理的基本步骤。
健康风险评估和分析:
指根据健康监测所收集产生的健康信息，对个体或群体的健康状况及未来患病或死亡的危险性，用各种健康风险评估工具进行定性和定量评估、分析的职业功能。
健康管理师主要是对风险识别、风险分析、群体风险评估、群体风险管理等。
100．简述健康服务营销的特殊性及应对措施。
健康指导：
指有针对性地根据健康需求传播健康信息，指导个体和群体掌握卫生保健知识，自愿采纳有利于健康的行为和生活方式的职业功能。
健康管理师主要任务是跟踪随访、健康教育、健康咨询、健康维护等。
101．一份高血压筛查方案包括哪些内容？
指导、培训与研究：
指对下级健康管理师进行实际操作指导和理论技术培训并开展健康管理专业研究，以保证健康管理师队伍的高质量发展和可持续发展的职业功能。
健康管理师主要是操作指导、理论培训、指导培训、专业研究等。
102．什么是食物中毒？
分为哪几种类型？
答：
凡健康人经口摄入正常数量、可食状态的“有毒食物”（指被致病菌及其毒素、化学毒物污染或含有毒素的动植物食物）后所引起的以急性感染或中毒为主要临床特征的疾病。
通常按病原学将食物中毒分为：
细菌性食物中毒、有毒动植物食物中毒、化学性食物中毒、真菌毒素食物中毒。
103．什么是转基因食品？
转基因食品对人类的意义？
答：
转基因食品，就是利用基因工程手段，人为的将某些生物的基因转移到其他生物中去，通过改造生物的遗传物质，使其在健康管理品质、消费品质等方面向人类所需要的目标转变，以转基因生物为直接食品或为原料加工生产的食品就是转基因食品。
从理论上讲，通过这种手段，人们可以按照自己的意愿得到所需要的食品。
例如，将抗病虫害、抗除草剂等基因转入农作物，就可以获得具有相应基因的品种。
还可以缩短获得新品种的时间，提高农作物的产量、增加作物的健康管理价值，生产一些高附加值的物质，如有药用价值的物质、维生素、工业上用的生物高分子聚合物等。
发展转基因食品是为了解决传统农业所造成的严重的环境污染，增加生物多样性，降低生产成本。
例如，用基因工程技术培育出的抗病虫害转基因作物自身就可以杀死或抑制病虫害，不再需要单纯依靠农药解决病虫害问题，不仅提高了产量，降低了生产成本，而且保护了环境。
目前，推广的转基因作物主要有玉米、大豆、油菜、西红柿等。
转基因食品对人类安全和生态多样性方面具有潜在危害，因此，政府要将保护公众和环境作为优先考虑的首要问题。
但同时，转基因技术也可为人类带来益处。
生物技术为人类带来的益处在一些相关领域，如生产拯救人类生命的药品等方面已为人们所认识；转基因作物同样对人类具有益处，如可提高作物产量帮助人们解决饥饿问题、培育出能在恶劣环境下生长并可抗御病虫害的作物新品种等。
104．简述母乳喂养的特点答：
（1）健康管理成分最适合婴儿的需要；
（2）含有多种免疫因子，有助于增强婴儿的抗感染能力；
（3）不容易发生过敏；
（4）有利于母亲的产后康复；
（5）方便、经济。
105．简述如何合理加工烹调蔬菜，使之能有效地保存蔬菜中的维生素答：
食物真正的健康管理价值，既取决于食物原料的健康管理成分，还取决于加工过程中健康管理成分的保存率。
因此，烹饪加工的方法是否科学、合理，将直接影响食品的质量。
（1）最好用流水冲洗，不可在水中浸泡；
（2）煮菜时要等水开后再将菜下锅，汤和菜一起进食；
（3）焯菜要在水沸腾时放入，尽量减少菜在水中的时间，焯完的菜不要过量的挤去其中的水分；
（4）切菜时不要过碎、过细；
（5）适当加醋勾芡；
（6）较新鲜蔬菜以旺火快炒。
（7）沸水焯料不需要水焯的蔬菜，尽量不焯，以减少蔬菜经过水焯后损失一部分维生素。
（8）旺火急炒各种副食原料通过旺火急炒的方法，可缩短菜肴的加热时间，降低原料中健康管理素的损失率。
（9）加醋忌碱蔬菜炒好即将出锅时，适当放一些醋，即可保色增味，又能保护食物原料中维生素少被破坏。
碱会造成食物中维生素和矿物质的大量损失，特别是维生素B1几乎全部损失，维生素B2也会损失一半。
因此，烹制各种食物时，尽量不要加碱。
（10）烹调动物原料时，亦可先放醋，如“红烧鱼”、“糖醋排骨”等，先放醋可使原料中的钙被醋溶解得多一些，从而促进钙被人体的吸收。
（11）勾芡收汁勾芡收汁可使汤汁浓稠，与菜肴充分融合，既可以避免健康管理素（如水溶性维生素）的流失，又可使菜肴味道可口，特别是淀粉中谷胱甘肽所含的硫氢基，它具有保护维生
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