体育大课间室内活动方案.docx

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体育大课间室内活动方案

体育大课间室内活动方案

体育大课间活动方案

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展师生阳光体育运动。

通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，增强体魄。

二、参加人员

全校师生

三、活动项目

1．基本项目：

长跑+体育活动

初三年级每周一、三、五进行冬季长跑活动，二、四体育活动。

初一、初二年级每周一、三、五体育活动，二、四进行冬季长跑。

2．体育活动项目：

广播体操、跳长绳、跳短绳、跳皮筋、踢毽子、呼啦圈、轮滑、羽毛球、排球、拔河等。

四、长跑的路线：

1．初一年级跑步地点：

大操场塑胶跑道1---4道内。

2．初二年级跑步地点：

大操场塑胶跑道5---8道内。

3．初三年级跑步地点：

大操场塑胶跑道

各班站成广播操的队形，三条纵队集体慢跑三圈。

五、实施措施

1、每天上午两节课后各任课教师不得拖堂，全体同学迅速到指定场地集合，由班主任协助体育教师组织学生参加长跑。

2．三个年级在长跑时必须在指定的跑道内进行长跑，不得跑到其他年级的场地，特别是初一、初二年级。

我们将在第四道跑道上画出一条白色的线以示区别。

3、各班要保证学生全员参与，本着安全第一的原则，可以灵活安排，如，体质较弱的学生可进行跑走结合的活动。

有病有事不能参加长跑的，提前得到班主任核实批准，方可不参加。

其他无特殊情况不得缺席。

班主任老师要清点人数，对学生参与情况的检查纳入班级量化。

4、活动结束后有相关老师组织学生迅速回到教室，做好上课准备。

5、提倡教师

领跑，锻炼身体，追求“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。

六、评选与表彰

学校将对学生阳光体育大课间活动中表现突出的班级和个人进行表彰，分别评选出最佳运动班级和最佳运动学生。

以上是我们这次活动的方案，希望全体师生踊跃走向操场，走向大自然，走到阳光下，全身心地投入到阳光体育活动中去，强健我们的体魄，展示我们的活力，让运动成为我们终身的兴趣爱好，让健康成为我们全面发展的不懈追求。

【范例】

一、活动目标1．通过大课间体育活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

2．在大课间体育活动中，让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3．通过大课间体育活动，促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

4．通过大课间体育活动，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

二、活动结构、内容与安排

一活动结构（整个活动过程都在音乐的旋律下进行，历时二十五分钟）1．准备部分：

自编操4’

2．基本部分：

形式多样的活动项目13’3．延续部分：

集体舞2’4．结束部分：

放松舞3’

二活动内容与安排

1．自编操：

以健康操动作为主体，当中融入本校体育传统特色项目动作，如乒乓球、游泳、射箭等工作，队形变换如图1、2、3，意为“南阳初升”。

参与者：

全校师生参与。

2．活动项目

有多种多样的表演项目：

健美操、秧歌舞、武术、呼啦圈、弹弹球等。

⑴健美操：

徒手操，采用动感十足的音乐，融合现代舞和健身操动作，充分表现学生朝气蓬勃、健康向上的精神状态。

参与者：

60名四、五年级学生；有三个队形变化，时间2分钟。

体育大课间活动方案

大课间体育活动方案指导思想一、

为奉行“一起运动、一起快乐、一同健康”的宗旨，认真贯彻落实中小学生每天一小时体育活动时间的精神，加强学校体育工作，提高我校师生的体质健康水平和终身体育意识，学校决定每天上午第二节、第三节课间为大课间体育活动，以便丰富师生的课余时间，使学校课间体育活动有序、健康地开展，养成坚持每天参加体育锻炼的良好习惯。

二、活动目标、为培养学生的运动乐趣与促进和谐的人际关系。

1能安全地在操场和水泥场地上进行体育活、指导课间活动,2动，同时培养学生良好的运动习惯。

、充分发挥学生自然、纯真的天性，营造快乐、充满朝气3的校园氛围。

、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴4趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

5、丰富校园文化生活，为学生创造良好的学习氛围。

三、实施措施分钟，任何老师不得挤占301、时间安排。

上午第二节课间大课间活动时间。

由于天气原因，不能进行正常室外活动时，，由班主任组织安排。

）器材自备（各班在教室进行棋类游戏

2、制度措施。

学校制订大课间活动时班主任、体育教师的职责，具体有：

领导督察制、班主任现场督促制、艺体教师指导制、活动评比制等多种制度。

使大课间活动安全有序的进行。

3、人力、物力保障。

要求师生全员参与大课间活动，活动中教师既是活动的组织者，指导者，又是学生的保护者，同时也是活动者。

这样既能体现国家所提倡的全面健身，又能融洽师生关系，有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。

4、安全保障。

学校要分班划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或学生乱跑的混乱现象。

所有场地都要安排教师进行现场活动指导，并督促学生注意安全。

5、实行激励。

活动实行考核激励制度，充分调动师生参与大课间活动的积极性。

考核分两方面：

一是对班主任的考核。

班主任的思想认识，责任心，工作态度将直接决定大课间活动的质量。

为调动班主任的工作责任心，应对此工作作为班主任的专项考核内容。

另一方面，学校对大课间活动进行定期评比，把大课间活动开展情况作为文明班集体评选的重要依据，这样既可以树立学生的集体活动意识，集体荣誉感，又可以促进大课间活动的持续发展。

四、场地安排：

教学楼前

五、活动内容安排：

春、夏、秋做操（兔子舞），冬季跑操。

尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。

六、活动要求

1、班主任认真组织本班学生准时出操，保证出勤率。

培养学生体育兴趣，亲自参与正确引导，教育和鼓励积极参与大课间体育活动，为班集体争光，增强学生的集体荣誉感和集体精神。

负责检查、了解、监督、管理本班大课间体育活动情况，考勤人数，发现问题及时处理，保证大课间体育活动质量。

2、体育老师负责大课间体育活动内容安排和乐曲选择。

内容要考虑季节的特点，乐曲要适合学生和内容的特点。

负责活动地点、场所及退场安排。

负责组织大课间全过程，负责指挥和示范，协助班主任工作。

负责大课间活动的检查评比工作。

七、注意事项

1、大课间活动时间不得以任何理由挤占或早退。

2、室外活动时间班主任、搭班教师必须管理到位。

3、由于我校学生人数多，人均活动面积小，户外集体活动开展起来难度较大，为了能更好地开展体育大课间活动，活动前和活动中要对学生进行安全教育，落实好安全防范措施。

、活动全程有广播音乐。

4．

5、广播操结束，室外活动由班主任、搭班教师直接带至活动场地进行活动。

结束时，班主任对学生进行安全教育，不能乱跑。

6、体育教师进行巡视与指导，活动项目由体育组负责解释说明。

体育大课间活动方案

一、指导思想

为更好地贯彻党和国家的教育方针，落实“生命·和谐”的教育理念，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，坚持“健康进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。

2.普及与提高相结合的原则。

遵循学生身心发展的规律，遵循“低段普及、高段提高”原则，坚持从学校实际出发，科学合理的安排阴雨天大课间的课程计划和活动内容。

3.全员参与的原则。

师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，让每一个人都动起来，达到全体健身的目的。

4.不断创新的原则。

根据我校场地的特点，阴雨天大课间活动增创了室内课间集体舞蹈、学生游戏自助套餐、疯狂诵读记忆系列（以不同的表现形式诵读经典诗文……）等有利于健康的活动内容，将人文、艺术、体育融为一体。

三、组织机构：

组长：

蒋先律

副组长：

林建设柴泽建

成员：

姚丹、王林辉、宋立敏、各班主任

四、大课间体育活动流程及内容

1、沙包打靶：

在教室黑板上画上靶子，学生手拿沙包站于3——4米处投掷。

游戏开始，学生站在投掷线后用沙包向靶子投掷。

掷完后，将沙包捡起交给互换角色，没猜对的可再猜两次，三次没猜对就给大家表演一个节目，然后互换猜者。

6、指部位：

甲乙两人面对面坐好，甲用一手按住自己的鼻子，另一前举，被乙的同侧手握住；乙轻轻在甲掌心击一下的同时，喊出头部器官的名称（如6眼睛、鼻子、耳朵等），甲则迅速用手指指到该部位。

指对了，双手互换角色；指错了，不交换。

7、传球比赛：

以座位纵向排列为组，每组准备一个球（篮球、足球或排球），全班同学坐在原位。

游戏时，听到发令后每组

进行，我校除了在时间和课程计划给予保障以外，还要在制度上为大课间活动给予保障。

（领导督导制、体育组负责制、教师量化管理制、活动激励评比制）。

（本通知下达后，请各班主任及时开展活动，到时检查）

镇校教导处

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展师生阳光体育运动。

通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，增强体魄。

二、参加人员

全校师生

三、活动项目

1．基本项目：

长跑+体育活动

初三年级每周

一、

三、五进行冬季长跑活动，

二、四体育活动。

初

一、初二年级每周

一、

三、五体育活动，

二、四进行冬季长跑。

2．体育活动项目：

广播体操、跳长绳、跳短绳、跳皮筋、踢毽子、呼啦圈、轮滑、羽毛球、排球、拔河等。

四、长跑的路线：

1．初一年级跑步地点：

大操场塑胶跑道1---4道内。

2．初二年级跑步地点：

大操场塑胶跑道5---8道内。

3．初三年级跑步地点：

大操场塑胶跑道

各班站成广播操的队形，三条纵队集体慢跑三圈。

五、实施措施

1、每天上午两节课后各任课教师不得拖堂，全体同学迅速到指定场地集合，由班主任协助体育教师组织学生参加长跑。

2．三个年级在长跑时必须在指定的跑道内进行长跑，不得跑到其他年级的场地，特别是初

一、初二年级。

我们将在第四道跑道上画出一条白色的线以示区别。

3、各班要保证学生全员参与，本着安全第一的原则，可以灵活安排，如，体质较弱的学生可进行跑走结合的活动。

有病有事不能参加长跑的，提前得到班主任核实批准，方可不参加。

其他无特殊情况不得缺席。

班主任老师要清点人数，对学生参与情况的检查纳入班级量化。

4、活动结束后有相关老师组织学生迅速回到教室，做好上课准备。

5、提倡教师

领跑，锻炼身体，追求“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。

六、评选与表彰

学校将对学生阳光体育大课间活动中表现突出的班级和个人进行表彰，分别评选出最佳运动班级和最佳运动学生。

以上是我们这次活动的方案，希望全体师生踊跃走向操场，走向大自然，走到阳光下，全身心地投入到阳光体育活动中去，强健我们的体魄，展示我们的活力，让运动成为我们终身的兴趣爱好，让健康成为我们全面发展的不懈追求。

【范例】

一、活动目标

1．通过大课间体育活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

2．在大课间体育活动中，让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3．通过大课间体育活动，促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

4．通过大课间体育活动，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

二、活动结构、内容与安排

一活动结构（整个活动过程都在音乐的旋律下进行，历时二十五分钟）

1．准备部分：

自编操4’

2．基本部分：

形式多样的活动项目13’

3．延续部分：

集体舞2’

4．结束部分：

放松舞3’

二活动内容与安排

1．自编操：

以健康操动作为主体，当中融入本校体育传统特色项目动作，如乒乓球、游泳、射箭等工作，队形变换如图

1、

2、3，意为“南阳初升”。

参与者：

全校师生参与。

2．活动项目

有多种多样的表演项目：

健美操、秧歌舞、武术、呼啦圈、弹弹球等。

⑴健美操：

徒手操，采用动感十足的音乐，融合现代舞和健身操动作，充分表现学生朝气蓬勃、健康向上的精神状态。

参与者：

60名

四、五年级学生；有三个队形变化，时间2分钟。

⑵秧歌舞：

采用民族民间音乐，双手拿八角手绢，综合秧歌舞和民间汉族舞动作要素，让学生跟着轻快的节奏，尽情感受我国汉族民间秧歌舞的文化底蕴。

参与者：

80名三年级学生；有两个队形变化，时间2分钟。

⑶武术：

全男班的武术队伍，采用气势雄壮的中国音乐，耍出一套整齐有力的中国拳法，展现我国历史悠久的中国

传统功夫，充分显示男儿气概。

参与者为70名四年级男生；有二个队形变化，时间2分钟。

⑷呼啦圈：

活泼可爱的健康歌，舞出一群呼啦圈能手。

他们有时飞转，有时玩弄手中的圈圈。

是徒手与拿呼啦圈相结合的可爱舞蹈。

参与者为60名

三、四年级女生；有两个队形变化，时间2分钟。

⑸弹弹球：

采用兔子舞动感音乐，进行时兴的弹弹健身球操，并且融入了健美操优美动作，加上巧妙的队形变化，充分锻炼了学生的手脚协调能力和身体平衡能力。

参与者为80名五年级学生；有三个队形变化，时间2分30秒。

此外，还有其他活动项目：

跳飞机、木头人、丢手绢，参与者：

一年级师生。

竹竿舞、拔河、抛纸球，参与者：

二年级师生。

花样跳绳，参与者：

三年级师生。

二人三足、毽球、参与者：

四年级师生。

独轮车、人棋、羽毛球，参与者：

五年级师生。

踏板车、呼啦圈、踢毽子，参与者：

六年级师生。

乒乓球，参与者：

学校乒乓球队。

轮滑，参与者：

轮滑队。

游泳，参与者：

学校游泳队。

射箭，参与者：

学校射箭队。

总共24项活动项目

3．圈圈集体舞，参与者：

全校师生

4．放松舞，参与者：

全校师生。

三、活动场地安排（如图示）

1．操场（其中健美操的位置是中央舞台，五个表演项目会分别游动变换到中央舞台进行表演）

2．风雨室、综合楼、天台、停车场

3．圈圈集体舞（师生自行围成一个个圆圈，进行集体舞，让大课间进入到高潮）

4．放松操（节奏宽松、动作优游舒展，音乐动听，让全体师生在最佳的状态下进行全身心的放松。

结束大课间活动。

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大课间室内活动方案（共8篇）

大课间操活动方案

大课间活动实施方案

阳光体育大课间活动实施方案（共6篇）

大课间活动方案（共4篇）