预防近视眼主题班会教案3.docx

预防近视眼主题班会教案3.docx

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预防近视眼主题班会教案3

预防近视眼主题班会教案3

教学目标：

1.从学生生活体验入手，使学生了解近视的成因和危害，激发学生保护眼睛的意识。

2.培养学生的保护眼睛的意识。

从我做起，从现在做起，关注眼睛健康，学会用眼卫生。

教学重难点：

触动学生心灵，使之切身感受到保护眼睛，预防近视的重要性。

教学准备：

教师：

搜集相关资料；设计表格，布置学生课前调查任务；制作游戏挂图、多媒体课件。

排练小品《近视闹出的笑话》和诗朗诵《呵护心灵之窗》两个节目。

学生：

进行两个调查：

一是《五年级（4）班学生戴眼镜情况调查》，二是《五年级（4）班戴眼镜学生日常行为习惯调查》。

教学过程：

一、激情导入引话题

师：

（唱）轻轻敲醒沉睡的心灵，慢慢张开你的眼睛……人们常说，眼睛是心灵的窗口，一双明亮的眼睛，可以让我们看到世界的精彩，感受心灵的碰撞，交流心中的情感。

今天，就让我们一起来（课件出示活动主题）

生齐：

——呵护心灵的窗口。

二、近视知多少

1、游戏：

《给我一双慧眼》

游戏规则：

请每组一个同学上台，蒙上眼睛，为课前准备好的没画眼睛的孩子贴眼睛，贴正确的为胜利。

小结：

从大家的笑声里，我们感受到游戏的快乐。

但是请大家想一想，是什么让你发笑？

你对自己的眼睛又有多少了解呢？

下面我们进行一次小竞赛。

2、近视小知识竞赛（各组抢答，每题10分，得分高的组为优胜。

）

1.人的眼睛为了看清远近物体，起调节作用的是（　　　）

A.房水B.晶状体C.玻璃体

2.小学生10岁前已经近视以（　　　）居多。

A.轴性近视B.混合性近视C.调节性近视

3.近视的症状为（　　　）。

A.远视力正常，近视力减退B.远视力减退，近视力正常C.近视力远视力均减退

4、以下哪种做法不会引起近视？

（　　　）

A.趴在桌上看书写字B.躺在床上看书C.连续看书1小时休息片刻或远眺

5、下列哪一种维生素有保护眼睛的作用（　　）

A.维生素AB.维生素EC.维生素C

6、保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视，小学生每天睡眠时间应不少于（　　　）

A.8小时B.9小时C.10小时

7、下列有关视力保健的叙述，错误的是？

（　）

A.近距离用眼每40分钟休息。

B.不可以在强太阳光下看书。

C.看书累了就看电视，看电视累了就打电脑。

D.看电视要保持适当距离。

8、。

红眼病传染性很强，夏秋季节比较容易发生，为预防红眼病，应该做到（　　　）

A.戴口罩出门B.常开窗通风C.常洗手、剪指甲

9、书写、阅读时，眼和书本的距离应是多少：

（）

A、30-50厘米或一尺左右B、80-100厘米或一尺半C、二尺左右

10、为了预防近视，看电视时眼与屏幕的高度最好是（　　　）

A.眼比屏幕稍高一些B.屏幕比眼稍高一些C、两者等高

小结：

从大家的答题情况看，我们每天都在享受着眼睛给我们的服务，可是我们却对它不够了解和关心。

下面我们就从身边的人和事说起，加深对眼睛的了解吧！

三、近视大家谈

板块一：

说说近视生

1、交流汇总课前调查一的情况。

2、观察调查数据，得出结论：

随着年级升高，班里戴眼镜的同学越来越多。

3、小结：

是的，这就是我们身边现实的近视情况。

相信大家看了下面的小品会有更大的触动。

板块二：

看看近视人

1、小品表演《近视闹出的笑话》

梗概：

学生淘淘因为眼睛近视在语文学习中常常把字写得七零八散，丢撇少捺；在数学学习中老被“小数点”戏弄，生活中不是认错人，就是认不清人，不断出丑，对自己眼睛近视十分烦恼。

2、看了这个小品，你有什么感想？

板块三：

想想近视因1、小组交流汇总课前调查二的情况。

2、各组汇总调查情况，得出结论。

3、全班交流调查结论。

从大家观察可以发现，近视的同学大部分有以下行为习惯：

看电视距离太近

看电视的时间太长

所看电视的画面浓度太深

写作业时的姿势不正确

在光线太强的阳光下看书

在光线太弱的光下看书

长时间的在电脑前

不合理饮食

在车厢里看书

遗传因素

不认真做眼保健操

小结：

现在，我们从身边人、身边事入手，找到了同学们近视人数逐年增长的原因。

怎样才能避免这一局面继续下去呢？

四、近视你我他

板块一：

护眼常识我知道

1、看书“五个不”

不能在光线很暗的地方看书。

不能在太阳光下看书。

不能走在路上看书。

不能坐在车上看书。

不能躺着或趴着看书。

2、眼操要注意

勤剪指甲，手干净，节拍准确，姿势对。

3、吃上有讲究

嚼硬食：

咀嚼就被誉为另类的“眼保健操”。

多吃胡萝卜、土豆、黄豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的机会，预防近视眼的发生。

多吃柑橘和绿色蔬菜：

营养学家建议，每天应多吃柑橘类水果和绿色蔬菜，增加叶黄素的摄入量，防止视力退化。

补锌：

有研究表明，青少年近视患者的发锌和血清锌含量明显低于正常视力者，补锌可提高近视患者的视力。

补钙：

不仅仅是对骨骼系统，钙对眼睛也很重要，钙的缺乏可导致眼球壁弹性降低，眼肌容易疲劳，使近视加深。

4、小结：

同唱《护眼歌》

保护眼睛真重要，小朋友们要记牢；读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥；走路坐车和躺着，千万不要把书瞧；眼保健操天天做，一日两次不可少；

板块二：

爱眼宣传我参与

1、“眼情”介绍：

如今，近视眼的发病率越来越高，上海、北京等大中城市近视率可达50％——60％，在医学院校，近视率甚至高达70％——80％，小学3、4年级的近视率也达到30％——40％。

最近的一份调查显示：

我国小学生的近视发病率为22.78%，中学生为55.22%，而大学生高达76.74%。

我们每一个人都有责任、有义务加入到爱眼宣传活动中来。

2、6月6日是世界爱眼日，希望我们保护好自己眼睛的同时，人人争当爱眼宣传员。

总结：

同学们，为了让我们的生活永远美好多姿，让我们从现在做起，做爱眼护眼小卫士、小宣传员，共同呵护我们的心灵之窗，迎接美好的明天！

。

预防近视眼主题班会教案4

一、主题背景

目前，中小学生课务较重，课后除了完成作业之外，不是玩游戏就是看电视，眼睛的负担很重，平时参加体育活动又较少，学生的视力情况不容乐观。

为此，设计召开“预防近视珍爱光明”的主题班会。

二、活动目的

在6月6日“全国爱眼日”来临之际，通过本次主题班会，对全班学生进行爱眼教育，切实加强学生对视力的保护，降低学生近视发生率，提高学生对眼保健的重视，让学生体会到预防近视、保护眼睛的重要性。

三、活动形式

歌曲，诗歌朗诵，知识竞赛等多种形式组合。

四、活动准备

主题班会幻灯片制作;全班合唱歌曲;组诗。

五、活动时间

周五班会课

六、活动步骤

（一）由曲《爱眼健康歌》导入本次班会。

（二）播放视频资料，让学生明确眼睛的重要性。

（三）伴乐诗朗诵。

先由班主任朗诵《爱眼诗歌》，再由五组学生分别朗诵《小眼睛，大世界》《心灵的窗户》《保护眼睛》《爱眼诗》《眼睛》。

（这五组诗都是学生自己创作而成）

（四）“爱眼知多少”知识问答。

（课前，已经给每个小组发放了有关爱眼资料，知识问答题目就是出自这些资料之中。

）

（五）播放视频资料（学生读书、写字姿势不正确，学习、看电视、上网时间过长，不注意眼睛卫生等相关的不爱护眼睛的资料），让学生谈感受（学生先在小组内交流，统一认识，然后再全班交流）。

（六）在日常生活中，我们应该怎样爱护眼睛?

（学生小组交流后再集体交流，并统一认识）

1、读书写字姿势要端正;

2、不再强光和弱光下看书;

3、不能长时间看电视、玩电脑，看时保持一定的距离;

4、认真做眼保健操。

（七）全班合唱《深深爱眼操》。

（八）班主任老师作总结。

同学们，通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识，眼睛如同一扇展示心灵的窗户，也如同照亮我们道路的明灯，原我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮健康的眼睛。

预防近视眼主题班会教案5

一、教学目标

1、掌握近视的发病原因和预防。

2、要求学生能做到预防近视的“六不要”“四注意”以及“三个一”。

5、培养学生形成良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。

二、教学重点和难点

近视的预防以及用眼卫生习惯的养成教育。

三、教学过程

（一）导入：

上节课老师讲了关于脊柱弯曲的内容，还记得那三字经吗？

“站如松，坐如钟，行如风”。

现在你坐到了吗？

1．谜语导入：

上课之前，老师想先给同学们猜一个谜语，“上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。

”

生：

谜底是眼睛。

2．（出示一些学生戴眼镜的图片）师：

这些人有什么特点？

生：

他们都近视了，戴眼镜。

师：

对了，人们在形容一样东西非常宝贵和重要时，总喜欢打这样的比方，像爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西，所以我们从而得知眼睛之宝贵决不亚于生命。

而往往，你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜，就好像眼睛一样，当你视力不好的时候，后悔已来不及了。

今天我们就来学习保护视力的重要方面《预防近视》。

（出示课题）

（二）新课讲授：

（游戏）下面，我们一起来做一个游戏，通过做这个游戏你从中得到什么启示。

教师请一位学生上讲台，用事先准备好的红领巾蒙住他的眼睛，然后让他去找一很熟悉的同学，看看他用多少时间。

（同学们可以给他记时）

接着，可以将蒙眼睛的布去处，然后在让这位同学去找人，看看要用多长时间。

（请全班同学记时）

请这位同学自己说说两次找人在时间上有什么不同，原因是什么？

（说明了，失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界）。

1.介绍视力不良的概念，以及为学生介绍关于学生视力不良调查率。

师：

视力不良是指裸眼视力低于1.0，近视、远视、散光、弱视以及其他眼病都是引起视力不良的原因。

据国家体育总局公布的第二次国民体质报告显示，2005年，我国小学生视力不良率为31.67%，初中生58.07%，高中生和大学生的.视力不良率分别高达76.02%，82.68%，北京医科大学儿童青少年卫生研究所季成叶教授目前透漏：

“中国学生近视发病率在全世界的排名从1998年的第4位上升到目前的第2位，仅次于日本。

”这节课，我们主要介绍近视的预防。

2.近视的危害

师：

可能有些人觉得戴眼睛很漂亮，近视了不要紧，对身体、生活没什么影响，而且现在科技发达，即使近视加深了，以后也可以做手术。

但你们可知道近视其实没大家想的那么无所谓，有没有同学愿意来说说近视有什么危害？

（1）影响正常生活

（2）影响学生升学、就业

（3）影响学生体质健康近视可致盲

3.近视的原因。

师：

那么究竟哪些坏习惯会导致近视的产生呢？

（请学生表演）同学们不要用语言回答，把你的想法用动作表演出来。

生：

用表演的形式逐一将生活中感悟的近视的原因表演出来。

师：

（每一个学生表演完以后，请全班同学说出这位同学表演的内容）老师最后总结近视的原因。

（1）遗传因素

（2）环境因素：

采光、照明、课桌椅、印刷品

（3）行为因素：

用眼卫生习惯、用眼距离及时间、用眼姿势和握笔姿势、眼睛休息效果不好

（4）饮食习惯：

挑食、偏食

4.近视的预防

师：

刚刚我们已经学习了关于近视的危害和原因，但是最重要的一点是，我们应该如何预防近视呢？

老师把它归结为一个口诀“六不要，四注意，三个一”。

那么，同学们能不能结合刚刚我们学习的关于近视的原因，来说说这“六不要，四注意，三个一”的内容呢？

先说说“六不要”。

你们觉得要预防近视，平时应该不要什么?

生：

学生举手回答

师：

老师课件出示“六不要”的内容。

预防近视“六不要”

1.不要在光线暗的地方看书。

2.不要在耀眼的强光下或日光下看书。

3.不要在走路或乘车时看书。

4.不要躺着看书。

5.不要歪着头写字。

6.不要天天长时间看电视。

生：

学生齐读‘六不要’。

师：

现在让我们来看看“四注意”指的又是什么内容。

预防近视“四注意”

1.读书一小时，要注意休息几分钟。

2.注意读书写字的姿势。

3.注意认真做眼保健操，积极参加体育锻炼。

4.注意营养均衡，不挑食，不偏食。

师：

除了我们刚刚学习的“六不要，四注意”，还要做到什么呢？

生：

要做到“三个一”。

师：

有没有同学知道“三个一”指的是什么？

（看现场反应）

我们看屏幕（播放课件“三个一”）

一尺、一拳、一寸

眼睛距书本一尺，胸口离课桌一拳，握笔距笔尖一寸。

师：

一尺和一寸分别是多长？

有同学知道吗？

（看现场反应）一尺相当于100/3厘米，即33.33厘米，一寸相当于10/3厘米，即3.33厘米。

现在，老师希望同学们按照“三个一”的要求，把读书写字姿势做出来。

生：

（学生做出姿势）

师：

（巡查学生姿势情况）

师：

同学们都做得很好，希望不只是现在做得好，在以后的学习中，也可以严格按照这样的姿势，养成良好的习惯。

（三）巩固知识

师：

刚才我们学习预防近视‘六不要、四注意’以及‘三个一’，下面我们一起来回顾齐读一下这三方面的内容。

生：

齐读

四、小结

师：

今天我们学习了近视的有关知识，明白了近视的危害和原因，掌握了近视了预防措施，在以后的学习、生活中，一定要身体力行努力保护好眼睛。

最后，老师忠心的祝愿同学们不要因为今天的近视而影响明天的远征，希望同学们拥有一双明亮而健康的眼睛。