个人计划模板.docx

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个人计划模板

个

人

规

划

书

2011年5月1日

关于此规划书的几点说明：

1.此规划书包括两个部分：

人生目标规划和日常作息规划。

2.此规划书中的所有内容必须认真对待，积极践行。

3.此规划书需在实践中不断修改、完善。

4.此规划书的作者同时也是本书的执行者。

实施此规划书的几点原则：

1.当出现有些规划内容总是无法完成的情况时，千万不要灰心气馁，而应该静下心来好好反思原因：

是因为自己不积极、怠惰造成的还是规划内容本就不科学？

如果是前者就要好好检讨自己，并严格要求自己下次一定要完成那些规划内容，如果是后者则要思考如何修改才能使规划内容科学、合理、可操作。

切不可再出现以往那样从此一蹶不振、自甘堕落的情况。

2.当在实践规划内容的过程中，突然有其他人或事需要抽出身来应对处理时，这时要视具体情况而考虑是否应该暂时放下待完成的规划内容去处理其它的事情，一旦决定放下，就不要再去想规划内容完不成怎么办，而应该立即投入全部的热情在其它的事情上，待处理好其它事情之后再回头来看看是否能补救已经落下的任务，能补救就立即去补救，如果不行，也没什么大不了的，自己心里要清楚明白这样并不会阻碍你奔向成功的脚步。

3.本规划书中的第二部分内容：

日常作息规划是针对平常时期制定的，一旦遇上特殊的时期（比如五一、清明假期），则要另外制定出适合那一时期的具体作息规划。

人生目标规划：

长期目标：

中期目标：

短期目标：

近期目标:

每日目标:

日常作息规划：

时间

任务

上

午

下

午

时间

任务

上

午

下

午

时间

任务

上

午

下

午

时间

任务

上

午

下

午

时间

任务

上

午

下

午

时间

任务

上

午

下

午

时间

任务

上

午

下

午

时间

任务

上

午

下

午

时间

任务

上

午

下

午

周六、日

不做具体的规划，因为变数会很大。

不过有几点原则：

（1）不睡懒觉；

（2）多读书；（3）多实践；（4）多亲近自然。

自我暗示：