东方红小学二年级第一学期体育教学课时安排.docx

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东方红小学二年级第一学期体育教学课时安排

东方红小学二年级第一学期体育教学课时安排及游戏活动

总课时:

76节

一、体育与健康基础知识十三课时

1、开学教育、上学期教学小结以及本学期教学安排、要求

2、眼保健操

3、安全小常识

4、健康的一天

5、预防蛔虫病

6、运动后的感觉

7、清洁小天使

8、运动后要注意什么

9、用餐时间

10、饭后要注意什么

11、发展身体素质与游戏

(1)

(2)(3)

二、走与跑的游戏八课时

1、自然走,前脚掌走

2、各种姿势的走

3、各种姿势起跑

4、30米加速跑、30米快速跑

5、追逐跑

6、300米——500米跑走交替

7、各种接力跑

8、自然地形跑

三、跳跃游戏五课时

1、双人合作跳、多人合作跳

2、跳单、双圈

3、小动物学本领(双脚跳)

4、跳台阶

5、立定跳远

四、投掷游戏六课时

1、玩纸球

2、打汽球

3、对墙投掷小物体

4、看谁投得远

5、投纸球进筐

6、打靶

五、跳绳游戏三课时

1、玩绳

2、连续单、双脚跳

3、行进间跳绳

六、攀登与技巧六课时

1、攀登云梯

2、仰卧推起成“桥”、劈叉

3、仰卧推起成“桥”、横叉、体前屈

4、前滚翻

(1)

(2)(3)

七、球类游戏三课时

1、篮球—原地运球

2、篮球—抛接球

3、追球跑

八、基本体操八课时

1、队列|—编队、选小组长、整队、原地踏步走

2、队列—立正、稍息、向前右看齐、找数

3、儿歌游戏——辨方向

4、广播操或校操

(1)

(2)(3)(4)(5)

九、集体舞四课时

1、集体舞

(1)

(2)

2、《猜拳游戏舞》

(1)

(2)

十、民间传统游戏四课时

1、椅子游戏:

①骑马②马术③爬山

2、椅子游戏:

①走独木桥②走脚印

3、放风筝

(1)

(2)

十一、复习、机动、考核八课时

考核内容:

1运动精神与学习态度30%

2、《国家学生体质健康标准》规定测试项目50%

3、自选项目(根据本期学习内容,学生自选考核项目1项)20%

东方红小学二年级第二学期体育教学课时安排及游戏活动

总课时:

72节

一、体育与健康基础知识十二课时

1、开学教育,上学期教学小结以及本期教学安排要求

2、眼保健操

3、预防龊牙

4、注意饮水卫生

5、养成“四勤”好习惯

6、健康与游戏

7、识别交通标志

8、学会与同伴交往、友好相处

9、选择坚强

10、发展身体素质与游戏

(1)

(2)(3)

二、走与跑游戏八课时

1、走与跑练习

2、各种圆形跑

3、50—100米快速跑

4、400—600米自然地形跑,1——2分钟定时跑

5、换物跑

6、迎面接力跑、十字接力跑

7、障碍跑

(1)

(2)。

三、跳跃游戏五课时

1、单起双落

2、跳圆圈

3、立定跳远

(1)

(2)

4、助跑摸高

四、投掷游戏五课时

1、玩纸球

2、看谁投得准

3、投球进筐

4、持轻物投远

(1)

(2)

五、跳绳游戏三课时

1、玩绳

2、连续单脚、双脚跳绳

3、行进间跳绳

六、攀爬与技巧五课时

1、模仿动物爬行

2、连续前滚翻

(1)

(2)

4、仰卧推起成桥、劈叉

(1)

(2)

七、球类游戏三课时

1、原地运球

2、传接球

3、反弹球

八、基本体操八课时

1、队列——编队、向前、右看齐、解散、集合

2、队列—原地踏步走、四个方位踏步走

3、队形—左、右、后转、原地踏步走

4、广播操或校操

(1)

(2)(3)(4)(5)

九、韵律活动和集体舞四课时

1、儿童健美操

(1)

(2)

2、集体舞

(1)

(2)

十、民族传统体育四课时

1、玩圈

2、圈操

3、跳皮筋

(1)

(2)

十一、复习、机动、考核   八课时

考核内容:

1、运动精神与学习态度30%

2、《国家学生体质健康标准》规定测试项目50%

3、自选项(根据本期学习内容,学生自选考核项目1项)20%

水平二:

室内游戏

1、报数比赛(趣味报数)

游戏方法:

把学生分成八小组,游戏开始,每一组第一人向后报数“1”,其他人依次往下报数,报到最后一人再往前报数,第一人接到数后,迅速把手举起来。

报错者或停顿者为失败,失败者罚表演一个节目。

然后从失败者开始重新进行游戏。

(本游戏可根据不同年级加大难度,如:

全班按顺序报数,没有接上数者表演节目。

也可以教师随便指一学生,进行报数。

还可以第一个人开始数“1”,其他人依次往下报数;但凡是遇到“明五”,即五或带五的数字时,不得说出,只能以鼓掌代替;凡遇到“暗五”,即五的倍数时,只能以拍桌子表示。

搞错者或停顿者为失败,失败者罚表演一个节目。

然后从失败者开始重新进行游戏。

2、传秘密口令(打电话)

游戏方法:

全班学生分成人数相等的若干小组,也可按学生自然小组进行,由教师悄声告诉各小组第一位学生一个口令,如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等,教师说开始,各组第一位学生悄声告诉同组的第二位学生,依次后传,最后一位学生将收到的口令在黑板上写出来,最后由教师判定哪一组最快,口令最准确。

3、换位比赛

游戏方法:

全班分成八小组,先靠边的四小组先做游戏,其它四组给他们加油。

游戏开始,第一组的最后一人迅速向前跑,跑到第一人位置,把第一人拉起来,然后,坐在第一人的位置上,第一人再去拉第二人,依次类推,直到把位置换回,游戏结束。

看哪一组先换完,先者为胜。

输者表演节目。

5、击鼓传花

游戏方法:

在教室内,全班依次坐定。

选一个人在讲台前将鼓放好,手持鼓椎,用手帕蒙住双眼,第一座上的游戏者持一纸花。

游戏开始,蒙眼人敲鼓,此时从第一座开始顺时针方向传花,在传花过程中,击鼓人任意停止击鼓,花在谁手中,就由谁表演一个小节目。

6、猜领头人

游戏方法:

点一猜领头人的学生到室外,教师指定一学生为领头人,在音乐或学生的唱歌中全班学生在领头人不断变化中,由猜领头人的学生开始猜领头人,可猜三次,如猜中,领头人则表演一个节目,或唱一首歌,三次未猜中则由猜领头人的学生来表演。

8、大、小西瓜

游戏方法:

全班分为若干组,由本班的任意一位学生开始说,“大西瓜或小西瓜”,如说“大西瓜”,双手必须比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”,双手必须比作庞大西瓜的样子。

接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反,例如,前一位学生说的是“大西瓜”,下一位学生必须说“小西瓜”依次循环反复。

9、碰碰球

游戏方法:

全班按座位分成八小组,本组学生可以自由选择体育项目上的任何一种“球”,作为自己的代名,如排球、篮球、铅球等等,但不能重复选择,然后由本组的某一位学生开始说,用自己的球去碰其他学生的球(所碰的球必须是本组有的球),例如,是篮球的学生开始说“篮球碰排球”,依次循环反复

10、侦察员

游戏方法:

游戏前教师选几个学生上台当侦察员。

游戏开始,在规定的时间内每组只准二、三人以最快的速度与其他人调换位置,然后坐好。

侦察员在规定时间内,发现目标,并捉住他。

看谁发现得多,多者为胜。

12、造句游戏

游戏方法:

教师说出一个字,如“体”,要求各组游戏者均以该字开头每人写一个字组成一个句子。

发令后,各组最后一人跑到黑板前写下第一个字,与此同时,其余游戏者依次向后换一个座次;第一位游戏者写完后迅速坐到空出的第一排座上,并将粉笔依次向后传递。

当刚刚换坐到最后一排的游戏者接到粉笔后再迅速跑到黑板前写第二字。

游戏依次进行,最后一位游戏者可以写1-3个字,以使句子完整。

最先写完并全部坐回原位的组为胜。

13、幸运猜数字

游戏方法:

教师事先准备好一个数字,并公布一个范围,由上场参加的人依此在此范围内猜,每猜一次主持人则相应地缩小一次范围,谁不幸猜中就必须表演节目。

14、碰碰球

游戏方法:

全班分成八小组,游戏开始,由本组的任一同学说:

“乒”,相邻的下一位学生说“乓”,再相邻的下一位学生说“球”,说“球”的学生,在说“球”的同时,要用手指准确地指向本组的任何学生,被指的学生要快速说“乒”。

当然,说“球”的学生也可以用手指向本人,但也要快速说“乒”。

以下循环反复。

水平二:

室外游戏

1、安全竟走

游戏方法:

用绳摆成一个活动场地,学生分散在活动场地内,自由地做各种方向变换的竟走活动,身体任何部位不能与其他人碰撞,碰撞者同时出局,退出游戏。

教师可根据学生的人数多少,随进缩小活动场地。

出局者一同帮教师摆场地。

2、袋鼠跳接力

游戏方法:

课前教师准备四个蛇皮袋。

游戏前,教师将学生分成若干组,各组对抗。

游戏开始,各组第一人站到袋子里,双手拿着袋子口,听到哨声后,双足跳绕过前面标志物回到起点,把袋子交给第二人,自己站到本组队尾。

依次类推。

以先完成队为胜。

此游戏教师一定要强调安全。

3、齐心协力夺红旗

游戏方法:

将学生分成人数相等的四队或八队,站在起跑线后,各队以两名学生一排手拉手成两路纵队站好。

游戏开始,听到哨声,各队最前面两名学生立即变手拉手为背靠背、手挽手,侧身沿本队跑道快速前进,到达另一端插红旗处时,两人绕过红旗向本队返回。

过起跑线后,各小队另两人按前面的方法进行,依次类推,最后一个拿到红旗最先跑到起跑线为胜。

4、攻关

游戏方法:

画两条相距25米的平行线,中间每隔5米画一条长3米的平行线,每条短线的一端画一个直径2米的圆。

将学生分成人数相等的4-6队;第一轮比赛第一队先守“关”,守“关”队每两人持一条长绳分别站在四条短线两端适当的位置上,组成四道有防守的“关”,其余人担当裁判才工作;第二、三、四等队站在场地一端横线后。

游戏开始,各“关”开始按同方向正摇绳,同时数数,数到5!

的时候,第二队开始攻关‘攻关者可通过各种方法通过摇动的长绳(如跳过、从绳下跑过),以不被绳触及,安全冲过四道“关”者为“破关”而得1分;攻“关”时若触及长绳就算被捉住,应退出游戏,并站在该“关”旁边的小圆圈内;第二队做完后,站在另一端线后;然后第三、四队依次攻“关”,以得分多的队名次列前,以上为一轮比赛,还可以进行循环赛,计算各队得分,得分多或捉住攻“关”者多的队为胜。

5、放飞

游戏方法:

将男女生分成两个同心圆(女内男外),人手一个纸球,教师发令后,两队按顺、逆时针方向持球慢跑,并一起齐喊倒计时:

“10、9、8、7、6、5、4、3、2、1,发射!

”大家立定垂直高抛纸球,越高越好,并且要求落地之前接住。

还可以用排球、篮球同上方法进行抛接,也可以将持球跑改成运球跑,稍增加点难度。

之后,成满天星队型,教师发令后,各自垫球或托球,并大声倒计时,然后高抛接球,看谁成功

6、西瓜空中飞

游戏方法:

课前准备:

球场一块,排球一个。

游戏前,在半块球场上,将学生分为两队。

游戏开始,以跳球开始,得球一方在同队学生之间连续传接球10次而不被抢则得1分。

如传接球不到10次时而球被断走,则取消已传次数,抢到球的一方应在同队之间传接,争取得分。

在规定时间内得分多的队为胜。

7、换物接力

游戏方法:

在场上画一条起跑线,线前10米处并排画四个圆圈,间隔3米,圈内一个实心球。

学生分成人数相等的四路纵队,正对圆圈站在起跑线后,各队排头手持一个小皮球。

发令后,各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈,将皮球放在圈内,拿起实心球往回跑交第二人,第二人按上述方法进行,用实心球换回小皮球。

如此依次进行,以先跑的队为胜。

要求:

交换物必须放在圈内,如滚出圈外,要拾回放好再跑。

8、夹臂赛跑

游戏方法:

课前教师准备纸棒。

游戏前,教师把学生分成相等的若干小组,成纵队站在起跑线上,排头一根纸棒,夹在背后二肘之间。

游戏开始,排头向前跑,绕过标志物返回把纸棒交给第2人后站到本组队尾。

依次类推。

先完成组为胜。

9、推小车

游戏方法:

游戏开始,各队第一人两手撑地做小车,第二人抬起第一人的两腿做推车人。

发令后,小车出发,以手代轮,在推车人的协助下前进。

通过返回线,两人交接角色,推车返回起点线后丫到队尾。

游戏继续,先完成的队为胜。

10、大小圆

游戏方法:

学生在规定的场地上慢跑,听到教师喊大圆圈时,全班手牵手组成一个大圆圈,手牵手围圆圈跑跳步。

当听到小圆时,迅速松手,变成四个小圆。

如果说小小圆时,变成八个小圆。

11、超低空飞行

游戏方法:

所有参加的人集体钻过不断降低水平高度的横竿,要求身体只能后仰、不能前倾,将横竿碰落的人被淘汰。

12、打龙尾

游戏方法:

圈外的队员设法用小排球投击“龙尾”。

如“龙尾”被打中,则换作“龙头”,由后面的排尾接替作“龙尾”,游戏继续进行。

在规定时间内以被击中数量少的队为胜。

13、背人过河

游戏方法:

把学生分成二组,每组先由两人比赛(游戏的发起者,或用猜拳方法确定),其他人分别排队站在“河岸”两边,比赛的两人猜拳,输者背赢者过河,过河后输的人在该岸排队等候,赢的人再和本岸上排队的第一人猜拳,输者再背赢者过河,以此类推。

14、解脱接力

游戏方法:

课前准备:

选篮球场一块,准备两根70厘米长的绳子,每根绳两端各扎一个圈结,分别放置在中线两侧地上。

游戏前,把学生分成人数相等的两队。

每队各派一人站在同一端线两侧,余下的学生各成一路纵队站在另一端线后方。

游戏开始,两排头跑到中线处,两大拇指套入绳端圆圈内握好,左(右)腿从左(右)臂外侧插入绳后,接着右(左)手将绳从头上绕至背后并抽出右(左)腿。

绳子放回原位后跑到对面端线,与同伴手拉手(异侧手勾握)左腿或右腿跨越过手,接着右(左)腿抽出,并接替原来人的任务。

原来人跑回起点,与第二人击掌后,至队尾休息。

第二人接到击掌信号后,做同样动作。

如此依次进行,先做完的队为胜。

15、抗洪抢险

游戏方法:

将学生分成人数相等的若干小组,每人将纸盒双手拿在胸前一路纵队站好,游戏开始,各小组排头学生将纸盒放在教师指定的“江堤险处”,然后跑回本组拍本组第二位学生的纸盒后站到最后,第二位学生将纸盒放在前面学生纸盒的上面,后面依次进行,将纸盒摆成一叠。

16、横线拔河

游戏方法:

将学生分成两队面对面站立,一脚在前,一脚在后成半弓箭步,两队的人双方尽力接,力争将对方拉过身后的平行线。

17、长江、黄河

游戏方法:

学生分成二队,一队取名长江,一队取名黄河,二队面对面站立,中间间隔5米。

游戏开始,被叫队追另一队,在规定范围内被拍到者,退出游戏。

游戏继续进行。

18、改换目标(贴膏药)

游戏方法:

学生分成若干组,每组围成一个圆圈,每人间隔1米面向圆心站立,指定二人站在圆圈内,一人为追者,一个人为逃者。

游戏开始,追者追拍逃者,逃者被拍到时,两人互换,继续迫逐。

追逐时,逃者可以跑到圈上任何人面前对面站立,这时,面对逃者的人就变成新的逃者,并迅速躲闪跑开,引走追者。

19、手足球

游戏方法:

足球本来是只准用脚踢的,现规定只准用手拨滚实心球射门,于是就变成了适合小场地活动的“手足球”。

20、大鱼网

游戏方法:

在场地上画出一定范围作“池塘”,由4-6名学生做“捕鱼人”,其余学生做“鱼”,分散在“池塘”里。

教师发令后,“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网捕“鱼”,被围住的“鱼”就算被捕捉了。

被捕捉的学生立即与“捕鱼人”拉手起来捕捉其它的“鱼”,直到把所有的“鱼”全捕完,或剩少数“鱼”为止。

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