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量表2

分类号G8

2012届本科生毕业论文

题目：

大学生体育舞蹈比赛选手竞赛焦虑分析

作者姓名：

学号：

系（院）、专业：

指导教师姓名：

指导教师职称：

2012年2月21日

摘要

本文为大学生体育舞蹈比赛选手为调查对象，通过问卷调查、文献资料、数理统计等方法,对影响大学生体育舞蹈运动员在比赛过程中心理稳定性的主要因素进行分析，认为影响大学生体育舞蹈运动员心理稳定的因素主要有性别，训练时间，比赛经验，专业不同等，为大学生体育舞蹈运动员在比赛时稳定心理、克服心理障碍提出相应的对策和建议。

关键词：

大学生；体育舞蹈；竞赛焦虑

ABSTRACT

Throughthequestionnairesurvey,theimpactofcollegestudents'sportsdanceathletesinthecourseofagameofthemainfactorsonpsychologicalstabilityanalysis,thoughtthesportsdanceathletesaffectingtheuniversitystudents'psychologicalstabilityarethemajorfactorsofgender,trainingtime,thegameexperience,professionaldifferentetc,tocollegestudents'sportsdanceathletesinthegamewhenthestablementality,overcomepsychologicalobstaclesputforwardthecorrespondingcountermeasuresandSuggestions.

Keywords:

Physicaleducation;Employmentexpected;Theemploymentstatus

目录

引言1

1研究对象与方法2

1.1研究对象2

1.2研究方法2

1.2.1文献资料法2

1.2.2问卷调查法2

1.2.3数理统计法2

2结果与分析3

2.1男女生之间的比较3

2.2是否经常参加比赛学生的比较3

2.3不同舞种学生的比较4

2.4是否进入决赛学生之间的比较4

2.5专选与非专选之间的比较5

3结论与建议6

3.1结论6

3.2建议6

参考文献7

附录8

致谢9

引言

“舞蹈是生命情调最直接、最实质、最强烈、最尖锐、最单纯而充足的表现”。

作为肢体运动的艺术，体育舞蹈既贴近生活，又丰富多彩，它是根据人的生理特征，在音乐伴奏下，通过人体各环节有节奏的各种变化，表现各自的情感和技艺，达到自娱自乐、增强体质或进行竞技的目的。

大学生属于文化素质较高的群体，肩负着历史和人民赋予的使命，他们的心理健康与否，不仅直接影响自己的健康成长，而且关系着国家和民族的兴衰。

大学生的社会地位和文化层次决定了他们在现实生活中会不断遇到各种各样的心理问题。

但是现阶段对于比赛中的心理状况研究的文献资料还较少，本文是通过参加体育舞蹈比赛的大学生为调查对象，研究他们的竞赛状态焦虑，并进行分析，为今后研究学生参加体育舞蹈比赛时的心理状态提供参考价值理论依据。

1研究的对象与方法

1.1研究对象

2011年安徽省大学生体育舞蹈比赛的参赛选手的运动焦虑特质

1.2研究方法

1.2.1文献资料法

阅读有关体育教育专业大学生就业方面的相关资料和论文，并通过中国知网查阅了相关文献，为本研究提供依据和方向，并对查阅的资料进行整理、分析。

1.2.2问卷调查法

采用随机抽样，

1.2.3数理统计法

利用EXCEL表格和统计软件进行数据分析。

2结果与分析

2.1男女生之间的比较

表1

类别男生女生P值

认知状态16.825±3.0817.675±3.660.266

躯体状态18.275±3.1220.675±3.680.002

自信心25.725±3.2324.15±3.180.031

总分60.825±4.9462.5±5.390.151

注：

1.认知状态焦虑：

指在竞赛时或竞赛前、后即刻存在的、主观上所认知到有某种危险或威胁情境的担优。

它是一种对自己能力的消极评价或对比赛结果成绩的消极期望所引起的焦虑。

主要是以担忧失败,对自己讲一些消极的话,以及不愉快的视觉想象为特征的。

2.躯体状态焦虑：

指在竞赛时,或竞赛前、后即刻存在的对自主神经系统的激活或唤醒状态的情绪体验这是直接由自主神经系统的唤醒所引起的焦虑它通过心率加快,呼吸短促手心冰凉而潮湿,胃部不舒服,头脑不清晰,或者肌肉紧张感的提高而表现出来。

3.状态自信心：

指在竞赛时,或竞赛前、后运动员对自己的运动行为所抱有的能否取得成功的信念。

在竞赛状态焦虑问卷中,认知状态焦虑的题目用的是否定性的措词,状态自信心的题目用的是肯定性的措词,以使认知状态焦虑与状态自信心处在同一个认知评价连续体中相对立的两端。

由表1可以看出，男女生的认知状态有显著差异，（P值0.266>0.05）女生认知状态焦虑水平高于男性。

躯体状态焦虑处于同一水平（P值0.002<0.05）。

状态自信心有显著差异（P值0.031>0.05）。

认知焦虑和状态自信心在性别上有差异,主要与女性的心理特点有很大关系,女生是细腻敏感和脆弱,而男生是豁达开朗和坚强,女生更容易受其情绪波动而产生焦虑的情绪,她们在心情烦闷时一般不愿轻易宣泄自己的怨气,再加上比赛的压力,使得女生在赛前的状态焦虑水平比男生高。

2.2是否经常参加比赛学生的比较

表2

类别

经常参加比赛

不经常参加比赛

P值

认知状态

15.2±1.82

18.48±3.53

0

躯体状态

18.275±2.17

26.4±2.55

21.18±3.20

0

自信心

24.06±3.38

0.01

总分

58.2333±5.18

63.72±5.18

0

由表2可以看出，不管是否经常参加比赛的选手在认知状态焦虑、躯体焦虑

焦虑、状态自信心都没有显著差异（P值0<0.050<0.050.01<0.05）。

由于安徽省2011年大学生体育舞蹈比赛是第一届全省举办的大型比赛，所以各位选手在面对如此大型比赛时的竞赛焦虑状态处于同一水平。

2.3不同舞种学生的比较

表3

类别

摩登

拉丁

P值

认知状态

17.2188±3.39

17.2708±3.43

0.95

躯体状态

19.2188±2.74

19.6458±4.09

0.58

自信心

25.5625±3.43

24.5208±3.43

0.16

总分

61.4375±4.8153

61.4375±4.81

0.64

由表3可知，选手在认知状态焦虑、躯体状态焦虑、状态自信心都有显著差异（P值0.95>0.050.58>0.050.16>0.05）在认知状态焦虑和躯体状态焦虑上拉丁舞选手的焦虑水平高于摩登舞，这主要是因为拉丁舞的套路造型花样繁多选手的套路复杂造成。

而摩登舞的舞步套路以及造型相对简单。

所以在状态自信心上摩登舞选手更为自信。

2.4是否进入决赛学生之间的比较

表4

类别

进入决赛

未入决赛

P值

认知状态

17.0185±3.16

17.7308±3.85

0.4

躯体状态

18.8148±3.14

20.8462±4.14

0.02

自信心

25.8889±3.17

22.9615±2.58

0

总分

61.7222±5.23

61.5385±5.24

0.88

由表4可知，在进入决赛的选手与未进决赛的选手之间认知状态有显著差异（P值0.4>0.05）。

躯体状态焦虑和状态信心上处于同一水平（P值0.02<0.050<0.05）这是由于进入决赛的选手的技能水平相对较高，对比赛的阅读能力也较强，更能表现的稳健。

2.5专选与非专选之间的比较

表5

类别

专选

非专选

P值

认知状态

15.8667±2.36

21.4±2.54

0

躯体状态

18.4667±3.39

22.5±2.31

0

自信心

25.5±3.23

23.25±2.88

0

总分

59.83±4.36

67.15±3.37

0

由表5可知，是否选择舞蹈专选的选手之间在人之状态焦虑、躯体状态焦虑、状态自信心方面均处于同一水平（P值0<0050<0.050<0.05）。

这是由于安徽省高校的体育舞蹈专选整体水平与校外舞蹈培训水平相似，专选选手与在课余时间学习舞蹈的选手之间的水平相差不大。

3结论与建议

3.1结论

3.1.1女选手的认知状态焦虑相对于男选手较高。

3.1.2参加比赛的选手参加的高水平比赛次数不足因此在面对大型比赛时都出现竞赛焦虑反应。

3.1.3体育舞蹈的发展不平衡，摩登舞与拉丁舞的发展出现差异导致比赛的质量不同，拉丁舞相对于摩登舞更普遍水平相对高。

3.1.4在对于比赛的评判尺度上各选手的掌握不同，导致相同水平选手的成绩也不相同。

3.1.5体育舞蹈专选的选手与非专选的选手之间没有差异。

3.2建议

3.2.1教练员、老师应在每次体育舞蹈比赛前的训练中根据性别差异来安排训练的内容。

3.2.2相关单位应多定期地举办多一些高水平的、大型的比赛。

3.2.3对于体育舞蹈的发展不能只侧重于一种形式，应该均衡发展，加大对摩登舞的培养与支持。

3.2.4参加比赛的选手在学习舞蹈的同时应加强对比赛的理解与分析。

3.2.5学校应加强对体育舞蹈专选的师资投入，提高舞蹈专选的水平，吸引更多的同学参加到体育舞蹈中。

参考文献

[1]丰萍,李卫民.“体育舞蹈”对当代大学生心理健康的影响之研究.

[2]尚悦.浅谈体育舞蹈选手赛前心理状态

[3]何杨宁.体育舞蹈选手的赛前心理状态及训练方法

[4]金德刚,张丽娜.影响体操运动员赛前的心理因素及调节方法

[5]毕秀淑,彭延春.体育锻炼对大学生心理健康的影响

[6]白建超.体育舞蹈的基本特征及其体育教学价值研究

[7]赵晓勤.体育舞蹈对大学生心理健康影响的调查分析

[8]韩秋红.影响乒乓球运动员赛时心理稳定因素的调查研究

附录

竞赛状态焦虑问卷

学校：

性别：

比赛组别：

姓名：

（可不填写）

本次比赛成绩：

下面是运动员在赛前（或赛后）对自己的感受通常所描述的内容，请仔细阅读每一句话，然后给予一个分数（1=“一点也不”，2=“有点儿”，3=“适中”，4＝非常强烈），回答无对错之分，每一条不必用太多的时间去考虑，但要回答出最符合您此时所感受到的状况。

1

我对此次比赛感到担心。

①

②

③

④

2

我感到神经紧张。

①

②

③

④

3

我是心理稳定的。

①

②

③

④

4

我怀疑自己。

①

②

③

④

5

我感到心神不宁。

①

②

③

④

6

我感到身体舒适。

①

②

③

④

7

我担心此次比赛不能像往常那样比得好。

①

②

③

④

8

我身体感到紧张。

①

②

③

④

9

我感到自己对这场比费有信心

①

②

③

④

10

我担心会在比赛中失败。

①

②

③

④

11

我感到胃都紧张。

①

②

③

④

12

我对这场比赛有把握。

①

②

③

④

13

我担心在这种压力下不能成功。

①

②

③

④

14

我感到身体是放松的。

①

②

③

④

15

我有信心面对这场挑战。

①

②

③

④

16

我担心在比赞中发挥不好。

①

②

③

④

17

我心跳得很厉害。

①

②

③

④

18

我相信我会有出色的表现。

①

②

③

④

19

我担心能不能达到我的目标。

①

②

③

④

20

我感到胃部下沉。

①

②

③

④

21

我感到精神是放松的。

①

②

③

④

22

我担心别人会对我的表现感到失望。

①

②

③

④

23

我的手又湿又凉。

①

②

③

④

24

我很有信心,在我内心已达到自己的目标。

①

②

③

④

25

我担心不能集中注意力。

①

②

③

④

26

我感到身体发僵。

①

②

③

④

27

我有信心在这种压力下完成比赛任务。

①

②

③

④

①一点也不②有点儿③适中④非常强烈

致谢

在这里我非常感谢我的指导老师，感谢他对我的细心指导，并帮助我顺利完成这篇毕业论文的撰写。

在这段时间里，老师严谨的教学态度，对学生的认真负责，是值得我在以后的工作中学习和借鉴的。

感谢老师不辞辛苦的帮我审查修正，不厌其烦的给我讲解论文规范要求，直至完成论文的设计和撰写。

感谢我的母校为我们提供丰富的学习资源和良好的学习环境、氛围。

感谢宿州学院体育学院的全体教师的辛勤工作，还有就是给予我很大帮助的同学们。

在此，表示由衷的感谢！